Я “ВКЛЮЧИЛА“ МОЗГИ И СКАЗАЛА - “НАДО“! МИНУС 14 КГ ЗА ТРИ МЕСЯЦА! Я ВОСХИЩЕНА РЕЗУЛЬТАТОМ! МОЕ ФОТО ДО И ПОСЛЕ!
Девчушки, я постоянно перечитываю чьи-то истории, диеты, смотрю, как люди себя истязают голоданием, я на это всё смотрела и думала, ну когда я же похудею? Я во время беременности набрала 28 лишних кг - до беременности весила 58 кг! После родов лишних осталось 20 кг! Я была в шоке, мне говорили не парься, перестанешь кормить ( а кормила я его 8 месяцев, потом пришлось прервать, может это сказалось?) само всё уйдет, а оно не уходило. Самая главная проблема была в том, что при таком лишнем весе у меня было срочное кесарево (были очень сложные роды) и после родов вылезла пупковая грыжа, которую я видела, но не знала, что это больше, чем полтора года. Время шло, а я за полтора года по принципу “само уйдет“ сбросила всего 6 кг! Это был предел! И вот в декабре месяце я решила - пора худеть! Начала активно подбирать себе диеты, выбрала одну на семь дней, перестала вечером кушать, где-то после семи и главное сказала себе - худею! На диете сидела три раза, я просто мало ела, пила кефир, ела грейпфруты и пила зеленый чай без сахара. Это было не сложно, я даже не заметила как похудела. Первую неделю было не просто, так как я сижу дома с ребенком, и холодильник так и манил. В итоге я повесила на холодильник список продуктов, которые можно есть, так стало легче. Сейчас я вешу 64 кг, я довольна результатом, но к маю планирую вернуться в свои законные 58, и я это сделаю! Самое главное - это включить мозги и сказать себе:"Надо!" Тогда при малейшей физической поддержке тело само всё сделает! Удачи вам в этом нелегком сражении! Мои фото до беременности: до похудения: после: Виден результат?
автор: prosto_ksju 5.0 |
начало обсуждений»
-
Такая молодец. так держать! Желаю всем того же!!!
-
Вы молодчинка.Стали просто потрясными
-
какая вы умница!!!! вы сейчас выглядите лучше чем до беременности!!! просто красотка!!!!
-
молодец,продолжай в том же духе! Успехов тебе!
-
Молодец!!!
-
Ты просто умничка-всем бы так после родов!!!
-
Супер!!!
-
-
Молодец! Выглядишь супер
-
Браво) красоты и процветания
у меня за три месяца по такому же принципу как у Вас получилось сбросить 10 кг!))) всё получится, когда ты сама с собой в гармонии решишься измениться) -
-
умница!!!!!!!!!!!!!!
только тебе брюнеткой больше идет!!!!!!!
- мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и будут обсуждать за спиной.»
- почему с возрастом больше подходят темные волосы? глаза даже ярче с темными волосами.»
- что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых слов от нее нет!»
- вам нравятся вытянутые колени на штанах?»
- вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу еще рано.»
- расстались с парнем из-за того, что он обидно шутит надо мной! не понимает и не чувствует, почему его шутки обидные.»
- как проверить онлайн турфирму? бронь тура и оплата. нет возможности лично это сделать.»
- что делать, если хочется ухаживаний, внимания и интереса, а я фрик с лишним весом и великой придурью?»
- как бы вы отреагировали, познакомились с парнем он нашел сам, гуляли, поцелуи обнимашеи.. потом вижу»
- вам часто попадаются меркантильные мужчины? хотят въехать ко мне на жилплощадь! замучилась уже отшивать таких.»
- как проявляется уважение начальника?»
- как вам календарный метод предохранения, с понимаем всех рисков? кто-то успешно использовал? не ппа.»
- 5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего так может быть? к какому врачу обратиться?»
- можно ли спасти этот блонд? торчат обрубки в области челки! длинные нарощенные.»
- встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой осадок неприятный!»
- куда бы вы поехали одна? отпуск с 22 мая на 10 дней. подруги уже все запланировали, а у меня отпуск спонтанный.»
- на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет. что это может быть?»
- что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит количество бадов и лекарств у меня, говорит, что я типичная»
- как справляетесь с разочарованием в людях?»
- почему малознакомые люди считают нужным задавать личные вопросы, с кем я живу и что не все в порядке у меня с мужчиной?»
- хотели с парнем пойти на каток, а его мама сказала: если упадешь и как-то пострадаешь, то больше ты с ней не общаешься!»
- наверное глупый вопрос, но у меня маленькая грудь? многие думают, что и 2 размера нет! а когда-то пялились на нее.»
- в вашем окружении есть люди, переболевшие краснухой за последние 5 лет?»
- работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на десятку повыше»
- боитесь потревожить своего питомца? попросила мужа согреть чайник, он кричит: я не могу, ко мне кот пришёл!»
- если бы не ты, я бы не попал в дтп! так противно от инфантильности бывшего мужа. из моего дома ездил на новую работу.»
- есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока не увидишь, гадать бесполезно?»
- когда нужно знакомиться с родителями друг друга? когда связывать себя узами брака? нужно ли жить до замужества вместе?»
- есть тут те, у кого мужья не общаются со своими родителями? какова причина, и как вы к этому относитесь?»
- мы с женихом невротики или только я? психически здоровый человек не сможет жить с невротиком. мы живём недолго вместе.»
- можно ли в продуктовых магазинах купить флорентини или они только в ресторанах продаются?»
- стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои 40 лет!»
- что это может быть? в субботу пекла блины с утра, после обеда увидела такой волдырь над коленом. он у меня не болел»
- почему женщины контролируют мужчин? проверяют телефоны, в соцсетях, если задержался - бьют тревогу, не отпускают на»
- что из перечисленного вы считаете изменой? как поступили бы в каждом случае?»
- хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь с ним, не занимаясь»
- кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово.»
- зашла в ресторан и тут сидит его начальник с телкой. сел спиной, чтобы меня не видеть! боится, что подойду!»
- не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать.»
- парень пропадает на выходных из соцсетей! кроме меня здесь он никого не знает, но добавляет друзей, часто это девушки»
- кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и другие необходимые нужды.»
- как побыстрее заработать на переезд? у меня есть одна работа, хочу взять вторую. как привыкнуть к такому ритму жизни?»
- отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу как-нибудь! ждала, что напишет, но тишина.»
- не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне звонить! когда пыталась поговорить, бегал от меня!»
- я в доме свекров постоянно настороже, как овчарка служебная! постоянно смотрю, чтоб сын ничего не взял, не открыл,»
- как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница.»
- как думаете, девушка склонна к полноте, судя по фоткам?»
- сегодня мне муж сказал что у него нет желания никуда ехать, он находится в режиме похудения, если уедет то режим собьется,»
- какие качества в мужчине вы считаете важными? я ищу: доброту, целеустремлённо крепкий внутренний стержень»
- у вас бывали неприятные ощущения, боль с новым сексуальным партнёром?»
- 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня прям как-то плохо, поверхностно как-то,»
- ура, отвесик с утра небольшой порадовал. потепала гулять с собакой и на работу»
- 2 питание свое не нарушаю, поэтому каждый день небольшие отвесики есть, сегодня»
- всем доброго времени суток.спала сегодня нормально, но ночью просыпалась. почему»
- сегодня записана на стрижку, и покраску бровей.я один раз у неё так-же стриглась,»
- всем доброго утра.вчера спать легли в половине девятого. вроде как выспалась. работы»
- уезжаю на учёбу.господи, как же хочется спать. будильник был на 4:29, есесно встала»
- пока что без отвеса. надо мне больше двигаться, вчера прошла всего 50 шагов, возила»
- любителям класического фэнтези рекомендуем новинку природа средиземья. в книгу вошли»
- надо подумать чем ужинать мне сегодня, хочется каши рисовой, но вечером рис это»
- велотренажер 20мин 27калходьба 6кмчас 15мин 102калходьба 3.5кмчас 50мин 208калитог»
- до лета поставила цель скинуть 5 кг, а это значит будет тяжелый месяц!»
- на сегодня у меня план до 1.60 калорий по питанию, плюс надо потратить калори как»
- подумала я подумала, всё же на пасху буду печь куличи, чтобы не покупать магазиные,»
- не засоряйте свою память обидами, а то там может просто не остаться места для прекрасных»
- не нравится мне что я не могу себя в руки взять, то скину 1 кг, то он снова ко мне»
- мой сон: оценка сна: 84количество сна: 05:1глубокий сон: 02:10лёгкий сон: 03:01по»
- смотрю что уже клубнику продают, привозная с южных регионов, цена очень большая,»
- парочка из них из одной оперы - позитивная психология, одна про лес и природу, и»
- привет всем! сегодня снова по магазинам надо, пришла полочка для коридора в воскресенск,»
- 2 ну вот пошли отвесики на нашей диетке, пока 30 грамов за 2 дня, но всё же. сегодня»
- доброе утро ,мои милые галчата.аномальная жара в спала, начались дожди. на улице»
- 5 вчера мыла кухню, сняла браслет и забыла его надеть, поэтому по шагам не знаю»
- 3 праздники сегодня вот такие:международный день солидарности молодеживсемирный»
- вчера не щадя живота своего, а также попы, бедер и всего остального тела сделала»
- 1 приветик, мои дорогие! что-то сегодня закрутилась и про дневники забыла, муж вспомнил.»
- 4 праздники сегодня вот такие:национальный день донорамеждународный день циркадень»
- 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам четверга с предвкушением»
- я сегодня очень устала, просто невероятно, и сегодня работа ещё есть и есть и работать»
- минус 20 гр. вчера был легкий последний прием пищи и в 5 часов вечера. ожидала минус»
- сегодня без отвесика, но и без прибавки веса, что очень радует!»
- доброе утро, девчата. вот смотрю я на все это со стороны и из нутри, и понимаю,»
- по шагам отлично, но нет предела совершенству, можно было и больше, но честно, малость»
- возможна повышеная эмоциональность и обидчивость. не подавайтесь этим чувствам,»
- как правильно сварить броколи? в кипящую подсоленую воду опускаем соцветия броколи.»
- разницы не вижу,не сильно упахалась.вам идут короткие юбки»
- блин ну я понимаю что просто так не бывает ничего .»
- в 18-19 веках это была очень престижная работа,близкая двору.многие класики были библиотекарями.»
- подерживаю, увлеченый человек заражает своей любовью к делу, особено дети к этому чувствительны,»
- а у вас вобще отсутствует стиль и вкус»
- лучше решение без причин не будет последствий и сожаления что с первого раза не стало понятно.»
- а почему вы задались этим вопросом?вас кто критикует? друзья или родня мужа?»
- потому что на 29, 30 апреля переносятся суботы, на шестидневке они рабочие. 39 укороченый»
- как же у вас там уютно и красиво, так и хочется зайти туда, посидеть, ощутить эту атмосферу»
- я бы не стала пить какие-то препараты. 4-5 килограмов можно сбросить при правильном питани,»
- очень противоречиво. она не работала ни дня или работает таки и при этом драет дом, готовит»
- вот как раз что вы забыли, в интернетах этих, у меня сомнений не вызывает, судя вашим, специфическим»
- думаете носит шмот времен второй мировой? валенки тулупы платочки и гамаши?»
- а почему в 4 вы хотите то? это не рано?»
- кстати да, по фио все в свободном доступе»
- я вот точно знаю, что токарь получал давно ещё, много лет назад, 10.0р. на заводе. знаю, потому»
- да. пытался оживить своего, но не смог. просил меня, чтобы я не сопротивлялась, а когда всё»
- у меня сын когда-то так одевался и как в вас разобраться мужчина вы или женщина? неприемлю»
- тебя тоже. а потом в детский горшок переплавить.»
- вы вот хотели созвониться. почему сами не набрали?»
- вы зависите от него, почему так парит мнения людей? не все хаят, а еще и пощряют, люди разные.»
- по всей длине ! люблю когда много зюпамры во рту, так лучше будет очищать правильная техника»
- блин, в названи писала - зубные импланты, но почему-то название поменялось»
- у вас даже нет силы показать себя на форуме где пишите много лет видно это что то в характере»
- конечно, это вредно. лучше выставить их на мусорку, может, кто-нибудь возьмёт.»
- автор, всё не читала. на что вы иск хотите подать и заявление в полицию напишите»
- и что, алергия на книги случилась по итогу? вобще это страно. как правило, человек, который»
- немецкие импланты жуть это же дешёвка.»
- чувство юмора - это интелект и знание технологи построения шуток .»
- а расказывать о чужих секретах,когда просят молчать,красиво»
- об этом и речь. много таких владеют бизнесами, конечно же только на словах, на деле просто»
- киньте тему про голые фото ,мне неохота искать эту историю ,она осеня»
- вы ку ку ,игрик сказала что вы это прочитали первая же вечно по слабоумию из за гайморитов»
- фу какая она мерзкая. я бы побоялась, честно говоря, за адекватность результатов анализа,ведь»
- может : кто вам сказал, что не может?»
- ой умный человек найдет как защитить свое имущество. это раз а два. что будет делать с бизнесом»
- мне нравится. но в таком ведь не пойдешь никуда.»
- если я прошу я слаб. какие тут варианты вобще. или мне это дают так что и просить не нужно»
- да, главное найти грамотного управляющего и можно выдохнуть»
- бабские страдания не о чем любит бабье загоняться кто-то угол наклона у ягодиц высчитывает.»
- а мне нравится танюхин стиль, ну то есть, для меня он не применим а разглядывать интересно.»
- просто локоны крупные хочу и объем . я сама локоны хорошо делаю, но объем не умею»
- сама работает в сфере . даже не знаю о чём это говорит в первую очередь, наверное, о математическом»
- если я буду покупать одежду каждый день, столько шмоток в квартиру не поместяться мне достаточно»
- простота, но не та, которая хуже воровства, а легкость в общени.ответств и»
- да, баунти очень вкусный, соглашусь»
- вы же его не поверх блузы надели.»
- эти люди - начальники. у них работа такая.»
- я пока не работаю, только собираюсь в этом году после защиты диплома устраиваться, но моя»
- какой бензин, какой обед на работе проездной и собойка, которую собирает жена»
- может и реально так, а может не стоит вот и отмазывается. на крайняк и риджамп предложи, это»
- что за брачный костюм? вы в свадебном наряде по улицам щеголяете? тогда не не удивительно,»
- почему не может? может! просто нужно выйти замуж за правильного мужчину я по сути могу себе»
- офигеть у нас все цветет и пахнет, зато температура меняется, давление шарашит. на той неделе»
- ещё мне очень нравится новый баунти с манго»
- я бы тоже если бы летел смог бы помочь.я всегда людям помогаю. по своей доброте и отзывчивости»
- грядки только полоть ходить в таком. не женствено.»
- а во вторых можете спросить близких чем вы можете раздражать или конкретно этих людей которые»
- я б изначально имено одна и поехала, мне компания в отпуске не нужна.»
- так очевидно же не та страна где не работающие это норма , у нас всегда было что женщина или»
- красивый, если фигура позволяет»
- я не знаю почему, но я бы стеснялась говорить что я работаю библиотекарем. не обижайтесь,»
- вчера смотрел в твитере ролик о том, как молодой девушке поставили сразу две челюсти: снизу»
- кстати да. опечатка достойна учебника по психоанализу»
- так разные кредитные договоры есть же. у меня в ипотечном прописано, что три просрочки = разрыв»
- вы реально думаете, что автор при желани не найдёт денег себе силикон вкачать? глупые качают»
- отпуск от професи зависит , самый длиный у учителей как ты и написала и у работающих с дошкольниками»
- в районе пояса чего-то не хватает, и юбка кажется легкой, воздушной, черный её приземляет»
- это обобщение, или как говорят в народе- метете всех под одну метелку. все мужчины разные,»
- если мне это в кайф будет то да.»
- блузка такая - дома сидеть, кавалера соблазнять и чтобы, боле, никто не видел! ну что вы,»
- я нет, но мои ровесники да. там, при желани, легко можно было получить красный диплом, и кто»
- а сагаловой 38. .я думала, что побольше, выглядит старше.»
- у вас во главу угла поставлены сериалы. это бесплатно»
- у меня есть такая знакомая. которая всю жизнь не работает, муж обеспечивает и е вображения»
- пока не приходилось, но возможно если бы были дети и семья, то в приоритете была бы близость»
- бизнес качества, хватка, они не появляются по щелчку выключателя. если есть потенциал, то»
- обратитесь к посредникам ,это будет подсос какая то п сума ,максимум 10»
- не должно быть такого. это самодурство вашего начальстваобидн учитывая что это ж гос предприятие»
- психологи и тем боле психотерапевты не дают советов. и настоящие професионалы работают в определеных»
- марс давно не видела в продаже.»
- отбирался ты только что унизила его на весь женский форумсчитай, что твоя месть сверх меры»
- чем интересне?нет, надо образование.мог принять без образования, но заставят учиться, если»
- мужчины мне пытаются внушить, что не ту професию выбрала и зря трачу время.»
- хоть куда можно поехать -все зависит от бюджета поездки. я никогда одна не ездила, но если»
- потому что выбрали чтобы вот так.или нет возможности.по себе могу сказать что это надоедает,»
- смотрю, что имется, и беру, что подходит. а что, как-то по-другому можно?»
- вот, я ж говорю. уже брата пришлет сам придет то есть он работает в москве, это точно не врет.»
- ну во первых вы не несёте ответственость за эмоци других людей. они сами выбирают раздражаться»
- хорошая, подтянутая фигура, ничего необычного.»
- и мне, тоже лысый был. ему сейчас должно быть года 53»
- автор, такое встречается, но редко. у меня есть знакомая, которую полностью муж обеспечивает.»
- это закомплексована женщина. она во всех темах к месту и не к месту про грудь вставляет. ей,»
- чтобы развлечься и платья выгуливать»
- я не противоречу, по иде можно кое-как найти их с помощью пвда на карту за услугу и похожего»
- вот имено что нафиг мне игрушка а вот цветы пригодятся»
- почему? по сути парикмахер - такая же обслуживающая работа. вы головы моете, а она посуду»
- мои зубные пасты не очень хорошо садятся, это не дешевый колгейт, поэтому я выдавливаю почти»
- фигура симпатичная, талия просматривается грудь замечательная, кожа хорошая, но силуэты фигуры»
- когда муж оставил меня управлять салоном а на мне было ещё два магазина -детский большой и»
- я добилась роскошных параметров! жир сжигается - появляются кубики!»
- одна битва выиграна! я верю, что в войне с лишним весом одержу победу!»
- мое превращение из гадкого утенка в прекрасного лебедя! щечки втянулись, грудь с»
- - 30 кг и 40 см! я убрала жир на животе и боках! мой метод - спасение для толсту»
- - 19 кг за пять месяцев! выгляжу обалденно! доведу свой вес до идеала! получу кр»
- моя история о том, как я похудела на 23 кг! сросив вес я расцвела - стала гламур»
- как я на гречневой диете сбросила 17 кг - 10 см в талии! я привыкла к новому кра»
- я начинаю себе нравиться! решила взяться за себя конкретно! - 8 кг!»
- фантастика! мое чудесное преображение! минус 4 размера! из 102 кг в красавицу! ф»
- мне надоело быть толстухой! - 16 кг и три размера! хватит есть! фото!»
- я на пути к совершенству! буду весить 50! слова “да ты корова жирная, худеть пор»
- из 127 в 90 кг! - 36 килограмм и это ещё не предел! наконец-то могу носить краси»
- минус 23 кг и 66 см! я ненавидела свое жирное тело! смогла вылепить из себя крас»
- моя победа над собой! стыдно быть жирной! позади 3 месяца и минус 17 кг! фото!»
- - 15 кг! я похудела на три размера и спасла семью от развода! муж меня не узнал!»
- - 20 кг! моя диета победила противный жирок! я вернула талию на место и держу ве»
- я стремительно теряю объемы без диет! - 7 см в бедрах всего за две недели! мое ф»
- я похудела на 12 кг! с 65 до 53! нет огромной попы и выпирающих боков! полностью»
- плоский живот за 12 часов!»
- - 20 кг! я избавилась от 56 размера! выгляжу как девочка! больше не ем ведрами!»
- - 8 кг за месяц! фантастика! я красотка, а не безвольное существо! фото!»
- что такое идеал? ваша лень отложилась на боках и бедрах!»
- я похудела: было 70 кг, стало 61! носила 28 размер, сейчас 26!»
- я возрождаюсь! я хочу ловить на себе взгляды полного восхищения»
- мой секрет сброса веса! сила воли и огромное желание помогли мне стать стройняшк»
- - 47 кг! я сама себе скульптор! вылепила из тушки фигуру своей мечты! мое фото!»
- моя история перевоплощения! любовь, настоящая, творит чудеса! фото!»
- чудо-диета! - 7 кг и 15 см в объемах! за 20 дней я одержала победу над жиром! мо»
- - 75 кг! моя сокрушительная победа над целлюлитом и жирными складками! фото!»
- у меня всегда было за что ухватиться! попрощалась с 8 кг - получила комплименты:»
- мой результат - минус 20 кг! это реально! спорт и диета вернули меня к полноценн»
- я похудела ради свадьбы! минус 20 кг - мой стимул идти дальше! муж в восторге, а»
- фигура богини! минус 30 кг за три месяца! потрясающий эффект - произвела фурор с»
- похудела на 30 кг! в магазине я выбираю те вещи, которые мне нравятся!»
- я перестала стесняться своего тела! минус 15 кг - купаюсь в комплиментах! мое фо»
- как я худею быстро и без вреда! сантиметры тают на глазах!»
- теряем килограммы без вреда для здоровья! - 2 кг за одну неделю!»
- уходят объемы! проблемные зоны уменьшаются! примерное меню!»
- вес снижается! радикальное очищение организма!»
- организм быстро очищается! на диете хорошо уходит вес!»
- мое тело стало идеальным! диета проверена на себе!»
- я решила проблему с лишним весом! минус 4 кг! результат меня радует!»
- я похудела на 28 кг! освободила талию от складочек! превратилась в красотку!»
- - пять кг всего за одну неделю! разгрузочный день!»
- как сбросить вес быстро! диета для красивого животика!»
- лишний вес исчезнет быстро! - 5 кг за три недели!»
- я сбросила 36 кг! больше не прячу жирные складки! ношу короткие платья!»
- поставила цель сбросить лишнее и похудела на 12 кг!»
- лучшая диета для мгновенного результата!»
- - 47 кг без таблеток и гипноза! я уничтожила толстуху! забыла про ожирение!»
- молокочай сжигает жир! отвес -1,2 кг за сутки! не ожидала такого эффекта!»
- твой вес будет идеальным! верни изящные формы!»
- я сбросила вес без мучений! это самая эффективная диета!»
- минус 10 кг лишнего веса! легко и без срывов!»
- - 5 см в талии! подсчет калорий кардинально изменит фигурку!»
- килограммы не вернутся! снижаем вес быстро и эффективно!»
- приучи себя есть меньше! фигура и обмен веществ в норме!»
- на диете уйдет пять кг! сбросила вес в проблемных местах!»
- - 10 кг за две недели! уменьшение объемов бедер и живота!»
- моя новая фигура! я отказалась от лишних калорий! диета расщепила жир!»
- диета - лучший способ стать стройнее за две недели!»
- минус пять кг! моя фигура стала подтянутой!»
- моя диета сделает фигуру идеальной! вес быстро теряется!»
- я придумала свою диету! сбросила 8 проблемных кило!»
- я навсегда забыла про лишний вес! за одну неделю уходит три кг!»
- худеем без мучений! рацион - твой союзник в борьбе за стройность!»
- мои бедра стали красивыми! фигурка эффектнее!»
- - 35 кг! ушел животик и целлюлит! больше не завидую худышкам! от мужчин нет отбо»
- чудесное превращение! я сменила 48 размер на 44! супер фигура к новому году!»
- сделай свою фигуру еще стройнее! минус размер за две недели!»
- куриное филе с черешневым соусом»
- салат из чечевицы»
- блинчики c ягодами»
- традиционные кислые щи»
- утка на праздничный стол»
- рецепт салата “нисуаз“»
- салат “женский“»
- сласти из шоколада»
- малосольные огурцы»
- оливье в год зелёного дракона»
- творожные булочки с сыром»
- овсяная каша с бананом»
- котлетки фасолевые. подавать со сметаной или аджикой.»
- колбаски в луково-пивной подливке»
- рецепт компота из слив»
- салат из яблок с черносливом»
- сочное запечённое мясо»
- пирог с капустой и адыгейским сыром»
- текс-мекс из фасоли, кукурузы»
- бисквитный рулет сладкоежка с кремом из вареного сгущенного молока»
- салат “ленивые суши“»
- салат из огурцов на зиму “простой“»
- осетрина запеченная в овощах»
- перец, фаршированный овощами»
- фасоль с помидорами и цуккини»
- салат «н»»
- салат во саду ли, в огороде из яблок, соленых огурцов и свеклы»
- салат овощной с бараниной»
- жареная ветчина с сыром. отличный завтрак для двоих!»
- закуска “царские яблочки“»
- пирожное “картошка“ из ванильных сухарей»
- курица по-польски»
- тефтели с кабачком “кефтедес“»
- спагетти с грибным рагу»
- десерт из яблок с брусникой»
- огуречная шарлотта»
- салат "цезарь" с беконом и яйцом»
- хризантема из пекинской капусты»
- яблочный напиток»
- желе из яблок и лимонов»
- морковный салат “а-ля пина колада“»
- цветы из моркови украшения для блюд»
- запеченная курица с картофелем а-ля скоблянка»
- салат фризе с беконом и помидорами»
- шарлотка с клубникой»
- пирог с брынзой и зеленым луком»
- салат из авокадо с креветками и форелью. украсить салат зеленью, дольками лайма.»
- закуска с сыром “пикантная“»
- картофельный суп с савойской капустой»
- роллы из блинов с творогом и фруктами»
- а-ля пицца»
- пирожки-треугольнички из слоеного теста с картошкой»
- яблочный бисквитный пирог»
- паста со шпинатом, моцареллой и рикоттой от ферджи.звездная кулинария»
- салат белла»
- ты – душа компании? люди тянутся к тебе?»
- тебя сложно вывести из равновесия или придираешься ко многому?»
- ты живешь яркой полноценной жизнью или измытываешь себя?»
- ты эмоциональна и отзывчива или стремишься к лидерству и самодостаточности?»
- ты не можешь контролировать себя? принимаешь все близко к сердцу?»
- твой друг влюблён в тебя или ты в него?»
- ты самоуверенный человек или можешь признать свои ошибки?»
- ты растеряла свой оптимизм или неприятности для тебя не существуют?»
- он просто нравится тебе или в сердце уже распустилась любовь?»
- ты не привыкла менять свои привычки или с легкостью можешь отказаться от них?»
- ты умеешь убеждать? манипулируешь людьми?»
- твой мужчина надежный или вряд ли остепенится?»
- для тебя еда - средство от скуки или физиологическая потребность?»
- ты решила посвятить себя семье или успех тебе принесет работа?»
- ты говоришь только правду или выходишь сухой из воды?»
- ты невоспитанный человек или никогда не ударишь в грязь лицом?»
- твой организм в полном порядке? нет причин для беспокойства по поводу здоровья?»
- ты действительно знаешь своего супруга или следует уделять ему больше внимания?»
- ты - индивидуалистка? не поддаешься стадному чувству?»
- на тебя влияет все вокруг или ты сильный духом человек?»
- ты прислушиваешься к голосу сердца или полагаешься на трезвый расчёт?»
- часто ленишься или не ленивый человек?»
- ты затрачиваешь на домашнюю уборку минимум времени или в твоем доме все сверкает»
- твоя работоспособность выпадает утром или в вечерние часы?»
- ты спокойная и тихая или ведешь себя грубо и вызывающе?»
- ты не впадаешь в гневное состояние или пора взять себя в руки?»
- ты сильно подвержена воздействию стрессов или легко справляешься с ними?»
- ты счастливый человек? тебе по плечу любые трудности?»
- тебе еще чужды домашние хлопоты или достигла мировосприятия, что и твоя мама?»
- тебе незнакомы правила хорошего тона или среди людей слывешь воспитанной особой?»
|
vip клубы | онлайн +200 |
|
|