- 23 КГ! Я ДОБИЛАСЬ РЕЗУЛЬТАТА! СТАЛА ОБВОРОЖИТЕЛЬНОЙ СТРОЙНЯШКОЙ ВСЕМ НА ЗАВИСТЬ! ОТ ПАРНЕЙ ОТБОЯ НЕТ! МОЕ ФОТО ДО И ПОСЛЕ!
Сколько я себя помню все время любила покушать. Когда еще мне было 14 лет не смотря на аппетитные бабулины пирожки я умудрялась сохранять отличный внешний вид, так как активно занималась танцами. Но из-за того, что не особо получалось танцевать, и были нелады с девочками в группе я бросила танцы и тут понеслась… В объемах стали сплошные плюсы, но все же я решила позаботиться о себе и начала ходить на фитнес и села на кремлевскую диету. Это позволило мне скинуть 10 кг и я снова красотка! Но через полгода вернулось десять кг + 5 с довесом. Училась в колледже, лето, нашла диету в сети -10 кг за 10 дней. Мой вес на тот момент 80 кг, а мне всего 16! Худею на 10 кг, и уже к 3-му курсу я 85… Стоит отметить, что поклонников всегда было много из-за веселого нрава и своеобразной легкости, да и лишний вес мне не мешал, я считала себя нормальной, да и все мне это говорили. Даже мальчишки считали, что в девушке всегда должно быть за что ущипнуть. И тут я влюбилась… Причем ответно, но в ходе сложившихся обстоятельств нам суждено было разойтись. Я очень сильно его любила, поэтому я начала это заедать! На втором курсе института мои 85 резко стали 92. Но мне было все равно. Я просыпалась с утра и говорила себе, что я сама лучшая, красивая и замечательная и никому не нужная. Парней стало меньще, значит так мне и надо. Тяжело ходить стало – сама виновата, отдышка и джинсы буквально за месяц протирались между ног! Это был кошмар, но вроде как кому надо тот и полюбит. Но случилось то, что изменило мою жизнь, никогда бы не подумала, что такое может случиться. Приехала сестра и мы пошли с ней по магазинам. Там я увидела это платье, оно было синего-синего цвета. В этом платье я была бы самой красивой и оно только 48 размера. Но я его даже не то что застегнуть, я его одеть не могу! Первую неделю я мало ела, вставала на весы, смотрела на себя в зеркало и плакала. Фотографий при весе в 92 в полный рост у меня нет, я даже объемы не измеряла, так как меня тошнило от самой себя. Увидеть себя в купальнике, в зеркале я смогла только тогда, когда стала весить 80 кг! Наступило лето и в ход пошли помидоры, огурцы и я начала кушать только овощи. Ребята на работе говорили - для чего я себя мучаю, все равно ничего не получится. А я просто твердо решила, что на зло всем - я хочу, я смогу, я сделаю это! Пробовала бегать, получилось только неделю, так как мышцы стали расти и объемы оставались, а это очень плохо! Я уехала на сессию. Приезжаю из Калуги и я 78,7 кг! Счастью не было предела. Я никогда так не радовалась себе, вот только платье уже купили! Сейчас я думаю, что это было даже к лучшему ибо сейчас оно было бы велико. Я начала нормализовать питание и уже через месяц, не смотря на пирожные, шоколадки, пиццу и пиво мой вес - 75 кг. Вес падал, но медленно, так как питание разнообразное стало, но он снижался! На сегодняшний момент мой вес 68,4 и я не останавливаюсь, не сдаюсь и стремлюсь добиться своей цели! Для достижения цели я стала считать калории, так как надо к лету себя еще подготовить и думаю, что все смогу. Раньше ненавидела фотографироваться, а теперь готова влезть в каждый кадр! Стала счастливая и уверенная в себе! Жду не дождусь лета, когда я смогу носить короткие юбки и шорты. Ведь это так приятно, когда ты не носишь черные балахоны, а одеваешься модно и красиво, а не в то, что налезет. От парней отбоя нет, появилось море новых друзей и знакомых, но даже алкоголь без паспорта не продают – не верят, что мне уже 20. Так как видимо с килограммами я еще и возраст скинула. Сначала хотела достичь всего лишь 65 килограмм, но сейчас думаю, что смогу до 60 дотянуть. Верьте в себя девчонки и тогда вы все сможете! В меня никто не верил, но я смогла, другим на зависть! Мое фото до: после:
автор: LouSine 5.0 |
начало обсуждений»
-
Прямо одновременно и зависть и гордость за Вас берет)) А теперь, чтоб не набрать снова вес продолжаете на диете сидеть или какую-нибудь фазу2 пьете?
-
Вы ОЧЕНЬ красивая и яркая, всё получится, только вперед!!!
-
красивая)
-
Красотка! С таких как ты и надо брать пример
-
Блиин,какя же ты умничка ,даже слов нет... Выглядишь потрясающе,прям ВАУ
-
Хороший результат! Так держать!
-
умница
-
ты просто умничка!!!! правда!!!1 такая красотулька!!!!
Прочитала твою историю увидела фото...и теперь моя цель к началу мая 60 кг:-) спасибо за твою историю -
красотулька
-
умничка у меня тоже 60 кг цель
- он по-прежнему свободен и открыт к общению, но только я начинаю думать о нём, звонит бывший! ничего не хочется с ним.»
- как избегать конфузов? не смог сказать имя девушки, отшутился, но переспать теперь вряд ли получится!»
- заметили, что пропали супер модели? последние, кто на ум приходит, это ангелы виктории сикрет, это было уже лет 10»
- что в вашем городе стоит до 40-50 рублей? у нас лапша в простой упаковке - 25 руб, проезд 35 руб»
- ходили когда-нибудь на свидание, чтобы поесть за счет мужчины? в кино, отдохнуть за его деньги?»
- подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и смайлик с хитрой улыбкой.»
- вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу контролировать свою спину, выглядит уже некрасиво.»
- тур по рф. как не попасть на мошенников? дело в том, что оплата происходит онлайн. офиса нет.»
- как с помощью одежды расширить бёдра? короткая талия, комплекс! не могу подобрать одежду и фигура, как у мальчика!»
- кто пробовал этот парфюм? говорят, что пахнет розовым шампанским. вам нравится?»
- вам нравятся такие сумки?»
- что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они глубоко несчастные?»
- зачем яро орать, какие блондинки тупые и фу-фу на них, а сам на них любуется!»
- сколько иностранных языков вы знаете? какой хотите изучить?»
- светусик сравнивает шарфы. это весеннее обострение?»
- будет ли запах, если не мыть тело каждый день? от воды у меня сильная сухость, поэтому не хочу мочить тело.»
- у вас дома висят картины? киньте или скажите, что на них изображено.»
- кто ставил имплант себе, довольны результатом? приживётся ли он, будет ли болеть после установки? сколько по цене»
- очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото»
- какая сумка вам больше нравится?»
- давно тут не был. смена стиля. оцените фото, поделитесь мнением.»
- психиатр сказал , что я должна научиться проживать негативные эмоции правильно. а я не уточнила как это. как думаете?»
- как у вас складывается общение с детьми мужа от предыдущего брака? общаетесь ли вы с ними? как они к вам относятся?»
- на работку бизнес-леди»
- чья фигура вам нравится больше?»
- 115 страниц стихов посвятил мне! чем заслужила? я муза без ожиданий? писал про моих детей, про мою семью, даже про»
- содержится ли кальций в таком сыре?»
- как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет.»
- что будет, если мужчины станут клянчить дорогие подарки у женщин?»
- вам подсказывала интуиция, что не надо идти на встречу, работать на определенной должности, и оказалось, что она ошибалась?»
- как считаете, стоит красить глаза или и так все ок?»
- мы с мамой сильно разругались, не разговариваем. и вот потом отец меня потащил на руках к двери, но я вырвалась.»
- кто симпатичнее?»
- ваши коты греются на солнышке? наш постоянно млеет!»
- как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на работе»
- какой прием пищи у вас самый любимый: завтрак, обед, ужин? что никогда не пропустите?»
- кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей? расскажите свою историю.»
- как вам гардероб бьянки цензори? одно платье на выход»
- устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни эрозий, ни патологий.»
- как избавиться от дебильной привычки? если очень нравится человек, могу не поздороваться и сделать вид, что не заметила!»
- как побыстрее заработать на переезд? у меня есть одна работа, хочу взять вторую. как привыкнуть к такому ритму жизни?»
- какое бы фото отметили?»
- кошка толстеет от корма для стерилизованных если он лежит в миске целый день. чем кормить? голодание для них вредно»
- биарриц. нравится что-нибудь?»
- был конфликт с коллегой, пугала, что меня уволят, но уволилась сама! но достал плавающий график и хочу больше зарабатывать»
- чужие не верят мои словам! начальник предложил мороженое, но я сказала, что не люблю сладкое, он сказал, что вру.»
- когда мне обидно - я удаляю переписку у обоих. 3 дня не отвечал, удалила переписку. тут же написал что не успел прочесть»
- какой у вас маникюр? я люблю яркий и короткий. кидайте свой!»
- я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше! что в моем городе»
- оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид?»
- парочка из них из одной оперы - позитивная психология, одна про лес и природу, и»
- ежедневно употреблять в пищу салат из вареной свеклы. на завтрак или на ужин, как»
- привет всем! сегодня всю ночь шел дождь, но пока особо не похолодало, утром было»
- морковный суп моро используется как натуральное средство в медицине и ветеринариприкреплен»
- всем приветик. приехали с дачи домой. завтра еду трудиться в офис. а ещё сегодня»
- всем доброго вечера! отдыхаю после работы! сегодня решала глобальные проблемы,вроде»
- -я от тебя ухожу!- почему?- ты такая же злая и крикливая, как продавщица из ашана!-пакет»
- уф жарко у нас уже с утра самого. прошлась немного и прям очень жарко. а народ ещё»
- 5 сходила с утра уже погуляла 50 минут! сегодня надо пошуршать по дому, что-то мне»
- вчера не ужинала и сегодня отвес минус 20 грам получилось, вот по факту не особо»
- в меню хочется каких-то уже весених разнобразий, кабачков молоденьких, например»
- 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика, соевый соус,»
- всем привет.спала сегодня плохо, проснулись ночью из-за громного звука на улице.»
- вес пока стоит, неделя прошла не очень удачно, пришли кд с ними лишня вода и конечно»
- вчера опять выполнила свою норму по шагам. получилось чуть больше нормы. ходила»
- пока есть возможность надо сбрасывать вес, потому что через три недели пойдёт череда»
- после 05:46 - второй день луного цикла:день начинаний. можно приступать к намеченым»
- авокадо отличный источник мононенасыщеных жиров, витаминов е и 9. кроме того, они»
- великий пост 32/48.сейчас в обед поём спагети из чечевицы и свою подливу из овощей»
- такой высокой оценки сна у меня по-моему никогда не было 9 балов, я действительно»
- из вкусного сегодня кушала клубнику, съела много, грам 80 было, определила на глаз.»
- в другие варианты супа во время приготовления также добавляются кусочки мясазатем»
- вчера заказала билеты во владивосток на 29 апреля. такси домчит за 3 часа. от адреса»
- доброго всем вечера! неделя выходная летит со скоростью света. завтра уже пятница,»
- ну, во-первых, тем, что оно пятничное во-вторых,тем, что лучший день - сегодня!»
- очень красивая песня. мадона. перевод. если бы ты была моной лизой ты бы висела»
- опять с ним общалась, опять его нагинала. а иначе теперь и не могу. знаю только»
- начала потихоньку переходить на средства, которые типа не содержат хими. в том числе»
- сегодня на разгрузке, пока что полёт нормальный, я держусь, но очень хочется съесть»
- великий пост 24/48 - томатный сок- кислые щи с соевыми фрикадельками- рис- овощная»
- устала уже от школы, пора лету наступить, очень ждем его с детьми»
- к сожалению времени сейчас на сайт сало меньше, работы очень много и домашней и»
- привет всем! сегодня в москве ожидается пасмурная, с небольшим дождем прохладная»
- 5 праздников сегодня побольше выбирайте:день экологических знанийвсемирный день»
- доброе утречко почти пришла в себя!можно задуматься о продолжени своего пути постройнения»
- так она спрашивает когда когда гармоны закончаца или раньше?»
- я бы написала а ты т у п о й. и заблочила бы его.»
- да и тут не только прес, абсолютно все не в тонусе»
- у кутикулы отлично покрыто . остальное все не им красиво толсто бугристо разной длины»
- плохая внешность, это не преграда для отношений, семьи, брака. вобще лучше даже хорошо зарабатывать,»
- почти все процедуры, что вы там делаете и не имеют никакого смысла. наращивание ногтей и волос»
- я люблю нюхать твердый шампунь с хмелем, кажется бренд называется смородина, не мою им, но»
- заинтриговала. чем пахнут? у родственицы диабет,очень давно.при встрече обнимаемся,запа не»
- потом менять? когда вся кожа слезет? вам очевидно не подошли эти средства. кроме как пробуя»
- огурцы, помидоры и цветную капусту-потому что я это люблю! остальное люблю не настолько, чтобы»
- там не только разницу с льготой себе в карман , но и дале окружение сумы итоговой идёт , когда»
- да чтобы что-нибудь. вот захотелось перемен в жизни. сама не знаю. сидела женщина, скучала.»
- ах, ну да, и пукают здесь все запахом фиалок.»
- а чего так вспылила как ненормальная?бы задан вопрос и простой.»
- ну как бы да. не заинтересованы. но мало кто заинтересован с первой встречи, должно время»
- а шо ей одного мало? так она немецки никогда не выучит»
- ну конечно проблема в мужике. даже вот вас, автор, взять. вы во всех своих темах и пытаетесь»
- когда слышит только себя и считает, что он всегда делает все правильно.»
- чот тоже удивился, почему от них должен быть запах»
- да, верно. знаю. могу вам порекомендовать одно направлени в изучени, если хотите. для развития»
- даже там, где развито многоженство, жены редко относятся нормально друг к другу. они делят»
- да, имено. вижу во всем этом. какую то пошлость.прошу прощения. никого не хочу обидеть этим.»
- чувствую по его поведению. да и выглядит он еще пока не на 30точку»
- если дальше не будете работать, то можно уйти. если пойдёте на другую работу, то где гарантия,»
- с определеным уровнем интелекта имеющим определеную занятость и интересы . мужчина который»
- про манкость и кошечек не знаю, но мягкой точно умею быть. никак не училась, мне это всегда»
- как можно быть увереной в другом человеке, только со временем наверное»
- будь я мужиком, наверное, была бы чем то типа чака нориса или, не знаю, крепкого ореха.а чо»
- да работают дети неопытные в основном. кто туда ещё работать пойдёт. у них текучка бешеная,»
- за 15 лет не полетела с 20 до 35 лет.»
- без проблем. а что вас смутило?»
- в общем я уже на свидани с саудитом молодым этим»
- не реклама белья, а фото из плейбоя»
- для меня не зазорно с людьми которые работают здороваться, иди к педику грефу пороги обивай»
- редко, я почти каждый день хожу в басейн и часто мою руки. если прям бесят, то могу апаратом»
- отчество ярославовна. а имя ярославна.»
- если не обжираться в обед и соблюдать режим, то бодрая. еще сахар надо исключать хотя бы во»
- ей понравились ваши сиськи. всё.»
- реальные проблемы, после которых поймете, что страдали фигней хорошо помогает физ нагрузка»
- бодренькая я прям часов до шести вечера,причем я встаю в 4:15»
- да, и у меня разное. сейчас у меня салат кокос объемная вощенаядополнен салат блин сплат»
- то есть вам не боле 35-ти, а возможно ещё меньше. но у вас знакомые, которые создали семью»
- а мне кажется наоборот она вас похвалила»
- где такое было? в роси запрещено многоженство.им нужен был секс втроем и они его получили.»
- наверное мужчина секси просто ,а автор -третий сорт не брак»
- щетаете если уволица вас зауважают на другом месте?»
- саша, не может быть! от вас и минус полноте!»
- я вялая с утра, заряд бодрости только вечером появляется, хорошо что я работаю во вторую смену»
- тут все накинулись на равнодушного, вроде бы не любящего вас мужчину, которому вы якобы не»
- для меня это нудные и дотошные люди. которым что не скажи, какую тему не начни обсуждать,»
- за сильные руки, необузданый нрав, чарующий голос, остроумие, осанку, прес кубиками.очень»
- меня например порезали во время услуг, я в шоке была что такое бывает»
- ага, особено когда случайно руку переворачивают и видна вот эта красота, которую так бережно»
- никуда он от вас не денется, он уже от вас зависим, просто он даже сам еще не понимает, что»
- ну мало ли что они говорят. не влюбились, вот и все. максимум секс бы с ними получился, и»
- ну человек настроения он. хочет-общается, не хочет-не здоровается даже.дополнение забить и»
- при любом орви может быть, вирусы сердце нагружают. а что вас беспокоит? если разово зачастило,»
- ну ты в мои международные дела в грязных сапогах запёрлась, я в панике не знал как культурно»
- необычный у вас взгляд, хотя мне нравится, что вы думали, что его кто то забылнет, это имено»
- я люблю мыться мылом, потому что гель скользкий и мне кажется, что ничего не отмывает. а гель»
- почему только на двух стульях ? а где тот мужчина, который вас содержитвы сами писали! ?»
- не умею. научите. покажите где искать информацию»
- каким мужикам? дедушкам, которые ищут себе на попечение внучку да, нравится даже очень. им»
- а мои знакомые - это наглядный пример того, что не единичные случаи создания семьи в таком»
- очень много текста. и большая часть мимо. разделить мужчин условно на 3 категори вобще смех.»
- верно, я воспитывался в советское время, в советской школе, а затем в советском институте.»
- из сауди для меня сразу нет.а первый откуда?»
- да мужикам такие нравятся 10 .»
- вы ошибаетесь, таких больных можно только обмануть, пригласив врача домой, сами они фиг пойдут,»
- считайте все, ничего не должны вам там округлять. и при том постояно в большую сторону. месяц»
- у нас начальник новый, чисто внешне типаж средний возможно, чуть выше среднего, на любителя,»
- сегодня посадила помидоры. чуть раньше редиску, свеклу, морковь. кабачки уже взошли. перец,»
- а кем работаете, в какой сфере?»
- верно! у мужчины должен вставать на всё и круглосуточно в соседней теме двчули обсуждают смысл»
- нет конечно.но на гале нельзя говорить про женский лишний вес и ваще если внешка не устраивает,»
- было с мужем. с годами ток после первых родов все привыкло»
- как-то мало и попу обтягивает, хотя вроде должно быть свободным. да и само по себе оно не»
- кошмар родителей за такие имена надо сажать в тюрьму.»
- мне кажется, ей 40 и у неё пластика или обколотая.»
- кошмар какой. ну и сосед. говорите, извините, много своей работы и хлопот.»
- мне непонятно почему автор выбирает к этим платьям спортивную обувь или это мода такая щас»
- просто не понимаю, в каких ситуациях вас толкают то? может вы из тех людей, которые медлительные»
- подерживаю.мужч умеющий решать проблемы и не блеющий на каждом шагу у меня нет денег это просто»
- обычная гормональная ломка. пройдёт.»
- всегда была жесткой и прямолинейной. вот как вы описываете. поменялась после второго ребенка.»
- они элементарно невоспитаные. вы еще от них чего-то там хотите»
- да почти везде. условно набираясь опыта и меня компани на уровень выше можно хоть в до дойти,»
- у вас взаимный интерес,почему самой первой не поздороваться,в же до этого общались.считаю»
- вот и не надо там стараться общаться, идите работать.»
- болезни и того хуже самых близких мне людей.»
- а нормальный - это какой, по-вашему?»
- я вас понимаю. у меня тоже самое. очень своего мужа люблю. просто нужно быть увереной в себе»
- я по сериалам.так что отмечу сериал капли бога»
- читаю про такое и каждый раз удивляюсь. люди как люди везде, где ни работала. бывают конечно»
- это не растройство. просто эмоци берут верх.»
- я сказала: я пока не знаю. ещё рано что-то знать, что будет в будущем.»
- люди переживают десятки раставаний за свою жизнь. то что вы два раза были замужем только говорит»
- умничка. надеюсь они не в курсе какую пахабщину ты тут пишешь»
- ну сколиоз вы не исправите. а для хорошего мышечного корсета нужен спорт. и масаж желательно,»
- воротишься на родину. ну что ж.гляди вокруг, кому ещё ты нужен,кому теперь в друзья ты попадёшь?воро»
- я похудела на 17 кг за восемь месяцев! подруги в шоке! теперь ничто меня не оста»
- когда исчезла моя талия - я перестала есть все подряд! тогда сбросила за три мес»
- я смогла стать своей мечтой! за 4 месяца похудела на 15 кг!»
- ради него я стала худеть! избавилась от 20 кг за три месяца! у меня получилось д»
- -14 кг! фантастика: жир топится! не хочу быть толстой! фото!»
- я похудела на 10 кг! это - закон! не выполнишь - не жди отвеса!»
- я ненавидела свое пузо и бока! избавилась от 17 кг и 44 см - теперь мне свободе»
- весна - время худеть! я похудела на 23 кг!»
- - 42 см и 15 кг! я сделала фигуру красивой! галя.ру - супер сайт! фото до и посл»
- - 20 кг! моя точеная талия! я подтянула тело!»
- как я сбросила 17 кг за 4 месяца! красивая фигура к лету! мои фото!»
- мне надоело ловить взгляды своего мужчины на стройных девушках! и я стала одной»
- - 10 кг! моя потрясающе тонкая талия! фигура до и после! фото!»
- - 8 кг за месяц! фантастика! я красотка, а не безвольное существо! фото!»
- я супер стройняшка! - 12 кг за 2 месяца! фигурка обалденной стала! фото!»
- я знаю, что смогу добиться цели! "галя“ мне помогает, я смотрю, как худеют други»
- я добилась роскошных параметров! жир сжигается - появляются кубики!»
- со мной случилось чудо! я легко достигла своего идеального веса! как вернуть сво»
- - 27 кг и 70 см в объемах! суперфигура: растаяла на глазах и выиграла войну с жи»
- я похудела на 20 кг! фигура мечты! расщепление лишнего жира! фото!»
- - 8 кг за 1,5 месяца! парень бросил меня из-за лишнего веса! я доказала, что мог»
- -51 см и 16 кг! встречу новый год в новом красивом теле! фото!»
- моя диета сделала фигуру точеной! я похудела с 59 до 54 кг за 8 дней!»
- к весне ни грамма жира! потеря до 15 кг за 25 дней! хватит завидовать худеньким»
- я похудела на 10 кг! - 7 см в талии! из 48 размера вернулась в 42-й! мое фото!»
- -32 кг! жир откачан и удален! ради фигуры я не жалела себя! мое фото!»
- я стала мега звездой! проверено на себе! минус 25 кг за год - и бесформенная сви»
- я захотела стать красоткой и стала ею! минус 21 кг! получила фигуру, сохранила а»
- -19 кг! я уничтожила огромное пузо и ляхи! отказалась от мяса - вернула сексуаль»
- как я сбросила 18 кг! мой пинок для похудения: избавилась от отъевшихся щечек! ф»
- я это сделала! теперь не узнаю свое тело - ни одной жирной складочки! мое фото д»
- сушка тела! фигура мечты с кубиками пресса и потрясающим рельефом! фото!»
- я победила свою любовь к жратве! нашла галя.ру: вес тает, меняются объемы: минус»
- стоп, пора худеть! я смогла это сделать с galya.ru: минус семь кг за два месяца!»
- -20 кг! нет ничего невозможного! моя мечта - джинсы 25 размера - сбылась!»
- легкая диета подарит эффективный результат! килограммы быстро исчезают!»
- диета уничтожит лишние килограммы! объемы уходят быстро!»
- - 43 кг! моя точеная фигурка к пляжу! сказала “нет!“ бокам и животу!»
- идеальное меню для тонкой талии! йога держит тело в тонусе!»
- мой способ сбросить вес! я стала стремительно худеть!»
- очень эффективный рацион! уйдут 5 кг! не нарушай диету!»
- эффективная диета: я забыла о лишних кило! сантиметры тают на глазах!»
- минус 10 кг лишнего веса! легко и без срывов!»
- диета поможет терять по 500 грамм в день!»
- минус 5 кг! я освободилась от шлаков и токсинов!»
- только сбросив 15 кг за три месяца я вернула стройную фигуру!»
- - 45 кг за год! фигурка 90х60х90! у меня тонкая талия без жирных боков!»
- - 10 кг за 10 дней! потрясающая диета очищает организм и уничтожает жир!»
- - 25 кг! фантастика: от большого живота к прессу! я стала на два размера меньше!»
- лучший рацион! у меня получилось сбросить лишние килограммы!»
- мой результат - 3 кг за неделю! вернула былые формы!»
- я похудела быстро, легко и просто! мое спасение от лишнего веса!»
- изящные бедра! у меня ушло три кг за неделю на диете!»
- самая эффективная диета! держи фигуру в идеальной форме!»
- диета - мой ключик к стройности! как избавиться от лишнего веса!»
- диета для тебя! уходят живот и бедра! легко и эффективно!»
- потрясающий результат за неделю! выбери правильную диету!»
- - три килограмма за семь дней! очень эффективное похудение!»
- ем все и не толстею! фигура быстро изменилась! избавилась от лишнего!»
- вес быстро уходит! диета очищает организм!»
- моя супер диета! я считаю калории и сокращаю порции!»
- двухнедельная диета на страже моей красоты! срочно избавиться от веса!»
- - 7 кг! села на диету - результат супер!»
- я похудела и забыла про лишний вес! рацион проверила на себе!»
- диета просто супер! у меня ушло 13 кг! раскрываю секрет!»
- ставлю реальные цели и худею! приятно быть стройной!»
- 14 дней на диете - минус семь кг! процесс сброса веса пройдет легко!»
- я похудела на 10 кг! обалденный результат за один месяц!»
- твой вес будет идеальным! верни изящные формы!»
- строгое соблюдение диеты гарантирует потрясающий результат!»
- тимбаль мясной с шампиньонами»
- "мраморный" клубничный творог»
- коктейль «закат в бухте»»
- салат “если хочется вкусненького, а готовить лень!“»
- салат полянка с морковью, солеными огурцами и курицей»
- варенье из арбузных корок»
- мясо с овощами»
- “тюльпаны“ из помидоров»
- тефтели с томатами»
- овощное рагу»
- куриные рулетики запеченные с овощами и сыром»
- блины с овсяными хлопьями»
- огурцы с клюквой и запеченным яблоком»
- закуска горячая из грибов с сырным соусом»
- картофель с копченой колбасой и перцем»
- рыба с овощами»
- торт “медовик“ из разливного теста в мультиварке»
- котлеты из тунца»
- лазанья по-венециански со шпинатом и курицей»
- салат “душевный“»
- десерт халифа»
- датский хот-дог с самодельной булкой»
- салат в ананасе с вишней, киви и взбитыми сливками»
- пирожки “вэрзэре“ с солеными огурцами и рисом»
- салат овощной с креветками»
- новогодний салат с ветчиной»
- мясное ассорти на гриле»
- куриные оладьи в сливочном соусе»
- отбивные из вешенок в соевом кляре»
- намазка из авокадо»
- пироги с фасолью»
- квашеные зеленые помидоры в бочке»
- мясные зразы с сыром в соусе»
- салат “мрия“»
- курица с картофелем в духовке»
- бульон мясной с омлетом»
- салат “фестиваль“»
- запеканка тайна из свеклы и моркови. готовое блюдо полейте сметаной.»
- баранина в сырной корочке с картофелем»
- пельмени с картошкой, творогом и луком»
- творожно-манный пирог в мультиварке»
- ягодное мороженое»
- куриная печень “в царстве овощей“»
- фрукты с мороженым»
- суп-пюре из клубники»
- слоеный пирог с копченым лососем от гарри роудза»
- сырники с начинкой»
- картофельная запеканка с фетой, томатами и пореем»
- апельсиновый коктейль»
- холодный томатный суп с брынзой»
- штрудель с творогом, изюмом и орехами»
- ягодный «дачный» смузи»
- салат “праздничный“»
- треска по - китайски»
- гречишные блины (блины на гречневой муке)»
- ты счастливый человек или не умеешь радоваться жизни?»
- любишь скидки и акции в магазинах или экономишь бюджет?»
- между тобой и твоим ребенком сложились душевные отношения или контакт уже потерян?»
- с недоверием относишься к людям или твоим подругам повезло?»
- ты слишком дорожишь деньгами или легкомысленно к ним относишься?»
- с тобой не соскучишься или все свои эмоции держишь внутри?»
- у тебя правильное отношение к деньгам или настороженно к ним относишься?»
- тебе нравится лениться или тебя трудно назвать лентяйкой?»
- ты неправильно воспитываешь своих детей или ты способный воспитатель?»
- ты готова к любым переменам в жизни или они вызывают у тебя тревогу?»
- ты боишься остаться одна или притягиваешь кучу поклонников?»
- ты ярко проводишь свободное время или не всегда удается забыть о делах на работе?»
- ты управляешь собственным настроением? в любой ситуации сохраняешь спокойствие?»
- ты - перфекционист или стоит быть чуть организованнее?»
- тебя раздражают соседи или всегда готова прийти им на помощь?»
- ты в глубокой депрессии или просто грустно?»
- в стрессовой ситуации можешь управлять своими эмоциями или часто теряешь самоконтроль?»
- ты чувствуешь себя неплохо или стоит обратиться к врачу?»
- ты рационально распоряжаешься деньгами или твои траты превышают доходы?»
- ты несчастлива в браке или делаешь все, чтобы его упрочить?»
- ты придерживаешься распорядка дня? легко избавишься от лишнего веса?»
- болезненно реагируешь даже на безобидные шутки или можешь сама посмеяться над собой?»
- ты трудоголик? кроме работы, тебя в жизни не интересует?»
- ты очень ранима или сохраняешь свой душевный покой?»
- ты уважаешь мнение своего мужчины или не собираешься менять свои привычки?»
- ты явный лидер в вашей паре или супруг?»
- ты умеешь преподнести себя или замкнута и скована?»
- ты любишь размышлять или действовать?»
- ты принимаешь все близко к сердцу или трезво оцениваешь ситуацию?»
- ты легко впадаешь в стрессовое состояние или проявляешь стойкость к стрессу?»
|
vip клубы | онлайн +90 |
|
|