- 10 КГ! НА МЕНЯ ГОВОРИЛИ - ЖИРНАЯ И ТОЛСТАЯ! ТОЛЬКО ТЕПЕРЬ Я ПОНЯЛА - КРАСОТА СТРАШНАЯ СИЛА! МОЕ ФОТО ДО И ПОСЛЕ!
После сброса веса я чувствую себя легче! Я раньше занималась бальными танцами, всегда поддерживала свою фигуру, но потом мне пришлось бросить их. И я начала потихоньку есть, но потом конечно грубо говоря ЖРАТЬ! Дошла до 78 кг - ужас, поначалу я этого не замечала! Я - девушка без комплексов! Меня все устраивало! Но потом начала слышать со стороны, что на меня говорят: "Жирная, толстая!" и потихоньку во мне что-то пробудилось. Я сказала себе - да я же и вправду кобылка! Начала каждый день бегать по полчаса. А если не бегать, то быстро ходить по полчаса в день. Пресс качала по 50 раз и самое главное - ела в маленьких количествах, но все! За четыре месяца я сбросила 10 кг и буду бороться дальше! Ведь красота - это сила! Мое фото до: после:
автор: JeKa93 5.0 |
начало обсуждений»
-
-
Отлично похудела!!!!Молодец!!!!Я сейчас так же кушаю))Надеюсь тоже на минус 7 думаю хватит))))
-
молодец!так держать!
-
-
-
ответ для: tata-eremina
-
ответ для: alianza
я перестала пить чай с сахаром, только зеленый с лимончиком. Хлебушек не кушаю (может раза 2 за месяц), всё остальное мучное соответственно тоже. Но самое главное я стала питаться на пароварке! Без соли! И много овощей ( в основном томаты и огурцы) и конечно же фрукты. А самое ужасное, что я обажаю пиво. И раз в неделю я всё таки с мужем пью пиво. Ну а потом снова в бой! Кстати, для худеющих все не так уж и страшно, если внимательно читать этикетки на продуктах. Я даже майонез нашла самый низкокалорийный в природе 70 Ккл ( в остальных низкокалорийных по 300 или 200 Ккл.) Но майонез я тоже ем ооочень редко. Для тех кто любит сладенькое отличный вариант чернослив, курага или фруктики) Для меня самое главное не голодать! Утром кушаю йогурт 0,1% , через полчасика где то помидорка, огурчик (порезанные) + фетакса и кусочек грудки на пару (Готовлю с вечера), обед где то через 4 часа такой же ( в перерыве яблоко), ужин из фруктов (например грейпфрут, киви (кстати кушаю много киви) и кусочки чего нибудь на пару. Физические нагрузки не приемлю, спорт не люблю, только прогулки. ))) -
ответ для: sabish2888
да это вообще самый приятный момент, когда покупаешь одежду и смотришь как она совсем по другому на тебе сидит и какая она модная , а не эти балахоны)))))) -
-
Я тебя поздравляю, молодец. Но фотки - ужас, не обижайся. Если уж себя на общее обозрение отдаешь, то уж поприличнее ракурсы нужны.
-
-
Молодец!
- почему смеются над теми кто ходит к психологам? зачем деньги на них тратить и вообще это бесполезное дело!»
- вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я уточнила, она не ответила. и так несколько раз.»
- можно ли сказать, что ещё девичья фигура? фигура девушки, а не женщины?»
- поняла, что на тех парней, кто меня интересовал в 25 лет, я бы сейчас даже не взглянула! а у вас есть что-то подобное?»
- как вежливо сделать замечание коллеге, которая грызет ногти? грызет одновременно на двух руках! это невероятное чавканье»
- как вам такая фигура женская? что это за тип фигуры?»
- сколько платить няне? сидеть будет вечером в воскресенье. договорились с одной из воспитателей, а она не говорит цену»
- написано таблетки принимать за 30 мин до еды 2 раза в день. это с утра натощак?»
- из отношений со мной ушел к ней, я осталась одна, сегодня пошел с ней в кино, в кафе, до ночи они сидели общались.»
- почему большинство женщин в 40 так плохо выглядят? с запущенными фигурами, с кучей морщин, брылями.»
- хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от 25 лет тяжело найти свободного и адекватного.»
- она толстая?»
- она посмотрела на меня, глаза выпучив и начала спорить, что сама пошла! хочется чтоб тебя похвалили, а люди обесценивают.»
- может ли детей мужчина иметь, если в детстве переболел левосторонней свинкой?»
- нужно ли вечером использовать пенку для умывания, если я в этот день не красилась?»
- как думаете, почему люди постоянно кхекают? издают звуки: кхе-кхе. болезнь горла? просто привычка?»
- коллегу развели на 4 миллиона! мошенники что-то навешали ей и она набрала кредитов! умная женщина, финансист.»
- как часто вы позволяете себе еду вне дома? пиццу, роллы или просто обед в кафе с средним чеком от 400 до 1500?»
- серые или зелёные глаза?»
- если сломали ноготь, ваша маникюрщица его переделывает платно или бесплатно?»
- на работе мужчины часто обращают на меня внимание, делают комплименты, подкатывают. а на улице никто не смотрит!»
- коллега наша мне передала это задание. шеф был весьма недоволен. сказал, что мы обсудим всё вместе в понедельник.»
- а вы брезгливы к еде? обнаружили волос в еде и у меня пропал аппетит, а другие съели, несмотря на эти волосы!»
- какой подарок на 8 марта ожидаете от ваших любимых и дорогих мужчин?»
- мне здесь 24, фото с певцом. мне кажется, что сейчас я лучше, чем свои 24!»
- хронический вирусный гепатит с, насколько болезнь серьезная?»
- как вы отсеиваете мужчин на сз? вечно намекают, что хотят меня поцеловать! или попадаются одни женатики и извращенцы!»
- вам нравятся такие сумки?»
- заходит дамочка в норковой шубке. она мне: ну-ка встала и уступила мне место! вы что ко мне прикопались?!»
- как долго продержится мужчина и не даст пинка? работает по 36 часов подряд, приходит домой и слушает 3 часа вынос мозга!»
- кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё уже перепробовали, хочется новенького.»
- вы можете про себя сказать? я очень хороший и порядочный человек! мир и люди вокруг выигрывают от моего присутствия!»
- как вам эти фотки? секси? кот ещё такой малыш был.»
- сбрасывает звонок? звоню человеку, идут гудки долго, потом голосовой автоответчик.»
- что будет, если мужчины станут клянчить дорогие подарки у женщин?»
- какой у вас маникюр? я люблю яркий и короткий. кидайте свой!»
- обсудим птоз и надвигающееся моё пятидесятилетие»
- что помогает вам быстро убрать кашель? горло прям дерет, голова с самого утра как чугун. шеф разрешил из дома работать.»
- может девушка с низкой самооценкой найти хорошего мужчину и стать счастливой? или обязательно повышать самооценку?»
- жалко её, столько были вместе, а тут - новая девушка и ребенок! такие как она кому то интересны? пресная, тихая, скучная»
- вот такое платье на лето стрёмное или нет?»
- психолог предлагает консультации за 7 тысяч в час. это дорого? ее школа не пошла, раз она заново открывает?»
- у кого-то есть хронический гастрит? как снимаете приступы и как часто проходите процедуру фгс?»
- хочу тело и лицо мыть одной водой! брить без намыливания не получится, будет кровь. отдельно намыливать руки и ноги?»
- что нравится из ниже перечисленных?»
- хочу заказать кожаную сумку. какую выбрать из этих двух? обе кожаные.»
- собираюсь переезжать, но квартира словно заколдованная, держит, мучает, но не отпускает! получила на кухне глубокую»
- как такое возможно? псевдопсихолог обманула психиатра! будьте аккуратными с психологами.»
- почему люди не хотят создавать семьи? живут много лет вместе и не расписываются»
- вы делали натальную карту у астролога? вам это помогло лучше узнать себя или избежать каких-то ситуаций?»
- вес 57.9 кг 0.6 кгрудь:86 см 1 смталия:75 см 2 смживот: 85 см -2 смбёдра: 94 см,»
- нет настроения совсем»
- закончился мой двенадцатичасовой день! я дома. по пути зашла в магазинчик,есть у»
- сегодня класное солнце»
- выпала из жизни гали.вернусь в апреле»
- вечером салат из синей капусты сделаю. вчера делала, хочу ещё. отлично насыщает.»
- вчера фильм включила перед сном молодая жена, смотрела и уснула, муж выключал телевизор»
- 3 погоду сегодня передают для сибири прям весеню, но снега еще у нас много, вот»
- вчера вроде и ходила неплохо, а получилось находить всего 830 шагов. хотя и тоже»
- завтра бы не забыть мне про зарядку, а то с утра бывает такое что вобще лень даже»
- доброе утречко. сегодня думаю сделать зельц .всем удачи и отличного настроения»
- суматошный день.набегами здесь.»
- три вещи никогда не возвращаются обратно время, слово, возможность. поэтому: не»
- днём ходила на беговой дорожке сорок минут, прошлась очень быстрым шагом, чувствовала»
- сдала сегодня анализы на медкнижку, теперь толко ждать приговора. закупились продуктами»
- только завершила все дела свои, детей спать уложила. есть у меня минут 20-30 на»
- 2 питание будет сбалансированое даже есть небольшой отвесик, любимые 10 грамов,»
- 4 погода сегодня не очень, солнышка не будет совсем, но все равно прогуляюсь, так»
- здравствуйте! наконец-то я с утра поухаживала за кожей лица не торопясь и с удовольствием,»
- так приятно просыпаться в чистом доме. оказывается, порядку в общей комнате мешал»
- от всей души желаю приятного, теплого, уютного и хорошего вечера. пусть он подарит»
- сон 21:5-3:34=5:36 8 балов вес 107,2 кг. 4:23вчера сделала 121 шаг. на завтрак 4:10»
- всем привет.наконец-то сегодня пятница, надеюсь быстро отработаю и домой поеду.очень»
- всем доброго дня! ничего писать не буду,не могу, такая страшная трагедия, слов у»
- утром сходила, купила яблоки, такие вкусные, голден, сладкие очень, завтра обязательно»
- хорошо дома, тихо, спокойно. дети у бабушки в гостях, будут только вечером, а муж»
- за четыре дня совсем мало отвесило, всего 20 грам. но для выходных это вполне нормально.»
- кажется готова одобрить и подержать любой мой выбор мужчины.вчера показала ей фото»
- 2 сегодня погода опять не очень, солнышко вроде бы нарисовали, но ветер очень сильный»
- привет всем вчера бегала к хирургу, вкололи в шрам укол, а вот что будет, увидим»
- сон 20:5-3:53=6:58 96 балов 4:18вес 107,6 кг. вчера сделала 10172 шага. на завтрак»
- дождик хлещет всю ночь и обещают весь день.»
- в душе каждого человека горит свеча, которая производит душевное тепло. но когда»
- 3 праздники на сегодня:всемирный день театра день войск национальной гварди рф день»
- как всегда выходные пролетают быстро. сегодня уже понедельник, у меня была с утра»
- автору. может и парню тоже 50, не в курсе. :/.»
- нет, не нужно вам этого делать! выглядит уже как навязывание с вашей стороны.»
- у вас есть большая коробка с разными игрушками?»
- ржу не могу о чем мы спорим.ты все это делаешь ради какого-то одобрения со стороны -операци,»
- на что свадьба если у него как он говорит денег нет ?он в курсе вобще о ней ?»
- у меня ситуация, попросила мужику о помощи. он прислал по чуть-чуть и то, приходилось общаться,»
- нет, не тоже. храм это ты? храм чего? несбывшихся надежд? это было очень смешно. по-детски.»
- выгодоприобрета мож? ипотеку страхуете?»
- завтра пойду уже. но все равно прям не по себе.»
- да ладно.тетка она вроде опытная.»
- делает он это потому, что видит, что вы смущаетесь, вас его слова цепляют. либо игнорируйте,»
- так пусть обратится. правда страховая с вас все равно взыщет. если решите без страховой, то»
- хочу сказать колко но чтоб не обидеть,смешнов така глупая,разве не понимаете что да, действительно»
- от перекусов сахар повышается, может провоцировать диабет. т.е. в каждый прием пищи он повышается»
- не думаю. почему бы не узнать советы людей, которые имеют положительный опыт использования»
- 80-10 на 4 это тоже экономия. бедность.»
- я про себя не знаю,я не делаю заначку,муж если и свалит,нас не оставит без денег,я в нём уверена.но.»
- ясно получается кол-ете флакончики мини»
- если у человека варикозное расширение вен, то врачи назначают носить специальные гольфы или»
- смотря в какой ситуаци.на работе всегда держу лицо и реагирую всегда предельно коректно. а»
- а может воспринимаете слишком остро или мрачно?»
- не одобряю такой недобросовестны маркетинг»
- говяжья боле жесткая, но да, я е тоже давно не ела, но люблю.сейчас я больше по куриным сердечкам»
- я думаю, и зимой можно, главное - не на улице.»
- ну свою тетю и дядю называла на ты, мои родители своих так же. но их тёть и дядь на вы, потому»
- то же самое. много малышей у меня парфюмерных под настроение»
- если у мужа такая зарплата ему нужно было не детей делать, а специальность менять может. хоть»
- 16 лет за рулем, сейчас мерседес .»
- на солнце они разрушаюца. а запах крепчает, если уровень ниже половины, воздух в реакцию вступает.»
- да вы такой же специалист - марганцовку назвали перкарбонат натрия у меня, отбеливатель же»
- значит думаете не имет значения эти сыворотки?»
- спкя это немножко другая женщина»
- ты теперь как настоящий лыцарь должен сфотать и свои трусы. как будешь обратно надевать, не»
- автору. это верно - хороших и порядочных мало.а причина проста. люди перестали жить за идею»
- мне лучше всех я сторона нейтральная завидовать некому не зачем и все потому что я все что»
- а пенелопа себе ничего не чикнула? не узнала её - стала похожа на певицу жасмин подтяжку что»
- да банально грипом заболеть можно, простудой, лекарства тоже нужны. ваш парень ещё не показатель,»
- какие там в рыбе то отходы могут быть? я конечно не сильна в пищевом производстве, но так»
- нет. встречала только обобщеные сожаления, что мало чего достиг. а на детях они по-моему гораздо»
- пишут женщины с детьми, наверно стоит им верить. просто если до декрета было 50/50 по финансам,»
- ну просто у людей приоритеты в жизни чуть другие чем у вас в ваши 37простите уж их»
- вот. это меня и напрягло. но была только капля.»
- помню.было мне 25.так все после 30 казались реально старухами. когда стало .125.тридцатник»
- я просто посмотрела.а он уже все как надо сделал. слова остаются для .ласк и приятных высказываний.и»
- а почему грязь? кто как хочет, так и дчит это же предпочтение, а не отклонение типа копофили»
- вы не внимательно читаете что я написала. современые мужчины не ухаживают за женщинами, потому»
- беременость это ответвеность за двоих. запихиваться бургером в 12 ночи ничего страшного, если»
- еще один.специалист перманганат.»
- а не поздравила потому что впервые за 7 лет не поздравил меня с моим др, якобы обиделся. ну»
- финские, наверно. в белой обёртке.»
- я просто люблю фрукты сама по себе. обожаю их. яблоки, бананы, виноград»
- вот я говорю, лучше просто мыться. а вы пишите женщине надо боле 3х флаконов. зачем для чего?»
- вот , в точку , встречи были однотипные у него дома ! видимо приелось ! и тут я с вами с согласная.»
- смотри, у меня на одном телефоне много-премного гигов скопилось. я могу туда скачать, а как»
- надо бы посмотреть.но у меня в памяти не сколько видеоряд,как музыка фильма»
- лучше быть богатой, чем нищей, еще и детей на это подписывать! это в советское время можно»
- а это смотря с какой стороны посмотреть - приглядись, там де веточка мимозы»
- нет,не заметили,чего завидовать то ,сам ж выбрали»
- ты ж сам у всех в личке просил трусики показать, я и решилась»
- если заявление есть оно обратного хода не имет как правило»
- а еще лучше когда оба зарабатывают по 20 чего ж не помечтать то»
- я поняла, что не могу без овощей, обязательно помидорину хоть что ли слопать или мандаринку»
- что за шоп? можно талию купить как у башни?»
- я очень люблю подарки, жаль конечно мч меня не балует ими. мне это важно.и порой задумываюсь»
- незамедлительно выгнать дру крестную взашей и самой построить свою жизнь, только так»
- смотря кто, естествено. в отношениях в любых, всего было четверо отношений отвечала тем же.»
- господи, бреду питу уже 60, а он все любовников играет.да и крус уже не первой молодости»
- ну, если по причине болезни нельзя им заниматься или оперативных вмешательств.»
- я вам привела пример семьи, где работают оба за копейки, а ещё 2 детей, им ни на что не хватает.»
- не всегда мало. давайте прикинем 50 питание8 комуналка 10 содержание машинына детей - кружки,»
- нет, точно не хардкор. бывало во много раз пожестче, а вчера было очень лайтово и не долго»
- как грит 9 с годной внешкой нет внешки - ухажеров не будет и замуш не выйдет. во как.»
- что вы так прикопались к этим вашим фото в профиле? как будто это панацея от измен. вон женатым»
- а вы не нашли нового мужчину, а ваш бывший?»
- с парнишкой общалась. вот, он купил квартиру, в новостройке. денег нет на ремонт, с матерью»
- вобзе считаю это их святая обязаность .ну конечно если они благополучные ,а не какие то алкаши»
- специально и только в тех случаях, когда сами женщины их оправдывают. даже тут на сайте маса»
- очень даже причём, у меня угроза за угрозой и тошнит по 20 раз за день, вы просто не знаете»
- есть красивые. но.с пустыми головами и карманами.к сожалению, богатые только все сработаные»
- кросы которые стоят 30 покупает за 70 ,точно е уровень по уму»
- я бы просто заказывала то, что хочу я, без вопросов к подруге. пришли в кафе, взяла меню,»
- зачем мне нехорошие ветеринары, если у меня хорошие? моих животных многократно прекрасно лечили,»
- если вам не повезло с парой, распространять свой опыт на весь мир неразумно»
- зависимость от чужого мнения это немного другое. то что вы отзывы о косметике читаете, вобще»
- вы ошибаетесь. мужчины не ценят доступных женщин. раньше, в былые времена мужчины добивались»
- 1 тут речь шла для утепления и под штаны. проблемы вобще не вижу. 2 речь про какого-то абстрактного»
- банк закроет долг из страховки, квартира достанеца детям - в чем обузость?»
- а женщины такие же простые люди, такие же как и мужчины.»
- не забивайте свою голову ,это тема не ваша рецепты спросите лучше у глафиры на дачу самогонки»
- пусть носят , мне без разницы, пусть и капроновые носят, мне то что.»
- понимаю. таблетки это одно. а ведь могут понадобиться ещё анализы, кт, мрт. и если у больного»
- по теме вы пишите, что попробовали все. что тут можно посоветовать.»
- вопрос в другом, зачем на женском сайте для худеющих это описывать?»
- короче говоря, неприязнь у вас взаимная. интересно было б послушать вторую сторону»
- а я их использую все же, в итоге остаются баночки, или совсем немного, чтоб запах оставался,»
- что за страный выпад ?я вам по факту своих знакомых которые изменяли говорю ,а вы все о чем»
- в таком случае это стандратный набор- разные красивые наряды за романтическим ужином, игрушки,»
- у нас грузчики чуть не обосались обрешетку тащить, а потом мы е топором разрубали»
- вобще больных среди нас не мене 10включая вас ,если выходить отовсюду где вы ,то меня нр будет»
- я тоже мак придает свою изюминку»
- - 14 кг и 7 см в талии! мой размер xxs! я готова к пляжному сезону! долой жир! м»
- я приняла решение - надо худеть! исключив мучное и сладкое - за 9 месяцев избави»
- минус 33 кг, я сменила 7 размеров одежды! надоело в зеркалах видеть толстуху!»
- - 25 кг! мои страдания закончены! я научилась быть красивой! мое фото!»
- - 10 кг и 26 см за два месяца! мне не стыдно надеть платье в облипочку! фото!»
- мой опыт похудения: минус 30 кг за 5 месяцев! я себя не узнаю - выгляжу супер! ф»
- - 9 кг! теперь мне нравится фигура в зеркале! знакомые в шоке от результата! мое»
- отпадная фигурка ко дню влюбленных! произведешь фурор среди мужчин! поразишь под»
- я сбросила 9 кг без диет! мой лишний вес растаял на глазах! фото!»
- мой вес 50 кг! самый легкий способ похудеть - после шести рот на замок! мое фото»
- моя борьба продолжается: мне надоело быть колобком - за 8 месяцев от меня “сбежа»
- - 17 кг! я сбросила жир без диет! сногсшибательная фигура за три месяца! фото!»
- - 14 кг! все завидуют моей фигурке! а ножки - просто мечта! избавилась от компле»
- я просто снова хочу верить в себя! какой же я была красивой!»
- - 30 кг! я похудела со 105 кг до 75! не стыдно выйти на пляж! фото!»
- я избавилась от жира на животе! крутила обруч и худела! убрала складки на боках!»
- я больше не слон в юбке! похудела врагам на зло - минус 14 кг и 39 см! обрела ув»
- - 26 кг и 166 см! из тетки в девушку! ни растяжек, ни обвислостей! спасибо сайту»
- -20 кг за год! признайся, что ты толстая и садись на диету! мое фото!»
- нет слабых женщин! я добилась своего, и как на крыльях летаю»
- хватит, пора взять себя в руки! минус 19 кг за полгода! вернула телу красивый ре»
- у меня всегда было за что ухватиться! попрощалась с 8 кг - получила комплименты:»
- я сбросила 15 кг! достигла размера хs! уничтожила второй подбородок, фартук на ж»
- секрет тонкой талии! фигура модели к пляжному сезону! минус 12 кг!»
- мой результат - минус 20 кг! это реально! спорт и диета вернули меня к полноценн»
- любовь творит чудеса - я сбросила 20 кг! теперь в зеркале вижу молодую девчонку,»
- я добилась аппетитного тела: сбросила 9 кг - жирки расстаяли, я стала худенькой»
- худей с аппетитом! я сбросила 7 кг за 2 недели!»
- однажды я сказала себе: “ все, хватит! сажусь на диету!“ у меня получилось - мин»
- мой успех - раздельная диета для пышечки! результат на лицо: минус восемь кг за»
- я похудела на 10 кг! - 7 см в талии! из 48 размера вернулась в 42-й! мое фото!»
- не могу подавить свой аппетит! я поняла, что надо худеть»
- я взяла себя в руки: за два месяца сбросила 10 кг! вещи стали мне велики! спасиб»
- я устала слушать насмешки! сбросила лишний вес - пришел мой звездный час! долой»
- не расслабляйся! береги фигуру с молодости, чтобы не пожалеть в старости!»
- получи потрясающую фигуру! - 4 кг за одну неделю!»
- похудеть поможет эта диета! измени свое тело за неделю!»
- коррекция проблемных зон! за месяц я сбросила 10 кг!»
- чудесное превращение! я сменила 48 размер на 44! супер фигура к новому году!»
- мне удалось сбросить 13 кг! избавилась от комплексов!»
- я эффективно похудела! - 4 кг за десять дней!»
- быстро сбросить вес! потерянные килограммы не вернутся!»
- я похудела на 28 кг! освободила талию от складочек! превратилась в красотку!»
- - три кило за неделю! как получить идеальную фигуру!»
- диета - лучший способ стать стройнее за две недели!»
- я теряю по одному кг за неделю! получи идеальную форму!»
- - пять кг всего за одну неделю! разгрузочный день!»
- диета сработала! - десять кг! я победила обжорство!»
- сушка тела! мой путь к совершенству! теперь я супер секси! красотка!»
- ушел второй подбородок! - 10 кг! материнство не мешает стройности! фото!»
- сбалансированная диета! легко выдержать! килограммы не вернутся!»
- стойкий результат от эффективной диеты! быстро снижаем вес!»
- уникальная диета! сотвори чудо со своей фигурой!»
- на диете легко! - 4 кг каждую неделю!»
- моя диета - радикальный метод похудения! вес исчезает!»
- диета для идеальной фигуры! - 4 кг за семь дней!»
- диета подружки спасла мою фигуру! нет жестких ограничений!»
- благодаря диете получишь прекрасный результат! вернешь стройность!»
- два дня для разгрузки организма! как потерять вес безвозвратно!»
- худеем на два кг каждую неделю! диета гарантирует потрясающий эффект!»
- диета для стройняшки! - 7 кг! уменьшаем объемы!»
- диета работает! исчезает живот! эффект поразительный!»
- лишние килограммы уходят с проблемных мест! мое эффективное меню!»
- красивое тело и стройные формы! диета всегда работает!»
- бой обжорству! захотела похудеть и достигла свою цель!»
- я избавилась за месяц от пяти кг! считаю калории и не ем сладкое!»
- диета вернет фигуре изящные формы! за два месяца минус 11 кг!»
- - 2 кг за неделю! без мучений и срывов с диеты!»
- мечты сбываются! - 48 кг! я уничтожила жирную корову!»
- как похудеть на 5 кг! моя недельная диета! эффект потрясающий!»
- пирожное “шу“ с какао»
- картофельно-сырная запеканка с мясом»
- торт шоколадно-творожный сердце с кремом из черной смородины»
- слоеные конвертики с фаршем»
- салат слоеный с курицей и грибами»
- запеканка с грибами»
- крабовый салат с сыром и яйцами»
- омали - арабский десерт»
- грибные вертушки»
- коктейль "together"»
- мой любимый греческий салатик!»
- вегетарианский сэндвич с “тунцом“»
- горячее смак»
- брускетта с томатами и сыром»
- нежнейшие куриные котлеты»
- тушёное мясо»
- куриное соте в арахисовом соусе»
- грибы с картошкой серебряный мешочек»
- геркулесовая каша»
- куриное филе “терияки“»
- пирог блинный с печенью и морковью»
- клюквенный мусс»
- томатный суп с мясными клецками»
- крем-суп из крапивы»
- яблочный десерт»
- десерт из сухофруктов с медом»
- чизкейк»
- салат из крабов и риса»
- запеченная молодая морковь с пряностями»
- куриное филе в хрустящей панировке»
- салат “слоеный“»
- куриный шницель и запеченная картошка»
- яйца, фаршированные редисом»
- куриные шашлычки привет из тайланда»
- тарталетки с персиками»
- салат “машенька“»
- клубничная запеканка»
- салат поцелуй любовницы со свеклой, морковкой, сыром, орехами и сухофруктами»
- грибные щи с капустой»
- черничный суп»
- курица на апельсиново-чесночной подушке»
- тортик рыбный с черносливом и морковью»
- летний пунш»
- бутерброд "отдых от диет"»
- мясо по-французски»
- абрикосовый десерт»
- крем-фиш из скумбрии»
- молочный яблочный коктейль»
- кексы с вишней»
- закуска “мешочки с подарками“»
- салат “отпад“»
- говядина, тушеная с патиссонами»
- пирог со шпинатом и яйцом»
- рыба с овощами»
- пряники с ореховой начинкой “елочные игрушки“»
- ты злишься только на себя или постоянно ищешь виноватых?»
- твой любимый может рассчитывать на твою поддержку или не очень переживаешь, когда»
- ограждаешь любимого от всех забот или вы все делаете совместно?»
- у вас есть чувство красоты? часто витаете в облаках?»
- ты обольстительница или не умеешь ни кокетничать, ни флиртовать?»
- с коллегами предпочитаешь сохранять деловые или дружеские отношения?»
- у тебя очень романтичная натура или в твоей жизни нет места ванильным грезам?»
- ты составляешь мнение об окружающей среде через зрение, слух или движение?»
- твои эмоции редко бьют через край или ты не умеешь их сдерживать?»
- ты слишком много отдаешь окружающим или для тебя важны твои интересы?»
- ты обладаешь обаянием? приятна в общении?»
- у тебя всегда все получается или редко довольна результатами своих поступков?»
- ты без труда можешь отказаться от вредных привычек или тебе сложно от них отказаться?»
- с тобой больной не пропадет? умеешь ухаживать за больным?»
- у тебя шикарная фигура от природы или случаются “отрывы“, во время которых набираешь»
- ты никогда не сможешь похудеть или у тебя сильная воля?»
- тебе поднимет настроение: физическая активность, рисование, пение или рукоделие?»
- ты хранишь чужие секреты или нравится делиться ими?»
- в вашей семье царят мир и гармония или ваш брак на грани развала?»
- ты справишься с проведением совещания или сможешь вести его недолгое время?»
- ты видишь мир в черном свете или очень счастливый человек?»
- ты забыла, что такое отдых или знаешь как расслабляться?»
- у тебя слабый иммунитет или ты тщательно следишь за своим здоровьем?»
- ты умеешь слушать собеседника или слышишь только себя?»
- ты слишком логична или воспринимаешь мир с детской непосредственностью?»
- ты любишь животных? смело можешь заводить собаку?»
- твой мужчина тебя опекает постоянно или считает тебя уверенным в себе человеком?»
- конфликты и споры — твоя стихия или стараешься их избегать?»
- тебе тяжело придерживаться диет или легко придерживаешься распорядка дня?»
- у тебя нет лидерских качеств или идешь на смелые и безрассудные поступки?»
|
vip клубы | онлайн +780 |
|
|