Всем привет! Долго я ждала этого дня, чтобы хоть немного похвастаться сделанным. Я всегда была полненькой, но мне это не мешало, 75 кг при росте 167. От поклонников отбоя не было, но все равно всегда хотелось быть худенькой. Вышла замуж, родила, и все.... вес поплыл вверх - где-то 90 кг. Я то сидела на диете, то бросала, то ничего не ела, то обжиралась, потом села на яичную диету и скинула 8 кг, вес стал 82 кг, потом все надоело, подумала, что жизнь одна - и надо ее прожить с удовольствием и понеслась душа в рай! Как я ела не буду рассказывать, аж вспоминать страшно, но думаю, что все представляют. Два года я ничегошеньки с собой не делала (вечером пицца, так пицца, а еще и рыбка с пивом, картошечка жареная с курочкой, вкуснотища, что можно еще желать от жизни) и вот итог 95 кг! Меня это не смущало, хотя в тайне я замечала, что на меня совсем не обращают внимание мужчины, но....муж рядом, любит и вроде все хорошо. 22 сентября 2011 года я вышла на работу, до этого не работала - там стала есть только один раз в обед и дома ужинать, так за недели три я скинула киограмма четыре. Однажды, это было 01.11.2011 года, я подумала, когда приехала домой, а ведь я ужинать на самом деле-то и не хочу вовсе, так может мне это и не надо?! И не стала ужинать.....и не умерла ведь! А утром проснулась с ощущением легкости, встала на весы минус килограмм, ООО супер. Но целью сидеть на диете у меня не было, просто не есть после 18.00, потом спустя месяц все таки решилась сесть на 4-х дневную диету. Спустя какое-то время села на 9-дневную Маргариты Королевой. И вот я уже вошла в азарт, и что мы видим, 80 кг! -15 кг - для меня это победа! Мне конечно еще худеть и худеть, но все же, хотелось бы поделиться с Вами своей победой над жиром. Я не собираюсь останавливаться на достигнутом, теперь у меня цель 70 кг, ну а потом и все 60! Спасибо всем за поддержку, она очень важна! Мое фото до и после:
автор: Аппетитная 4.9 |
- парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на троих! могут ли быть счастливы?»
- как не уставать?»
- познакомилась с мужчиной, он позвонит вечером. а я сегодня иду на свидание с ещё одним! трубку я брать не хочу»
- кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной!»
- мне 45 лет, выгляжу на 30, но мужчины не хотят ухаживать! я достойна большего, чем цветы дешёвые и вонючий тортик!»
- исчезали и переставали отвечать? как прекращали общение по переписке? ну, если она затянулась на несколько месяцев.»
- куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить?»
- вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить кг курицы!»
- какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс.»
- вы любите желе? с каким вкусом больше всего? сами готовили? подайте идеи, хочу приготовить!»
- как проявляется пассивная агрессия к незнакомым людям?»
- какой это тип фигуры?»
- мне лучше с длинными или короткими? все говорят - с длинными, а я считаю, что с короткими лучше!»
- не засмеет ли меня врач, если я ему скажу, что у меня болит голова, грудная клетка, желудок, челюсти, руки и мочевой»
- какие города узнали по фото? где были?»
- отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу как-нибудь! ждала, что напишет, но тишина.»
- когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку будет 1,7.»
- заболела и отменила запись на процедуру для волос. мастер ждёт, когда выздоровею, а мне уже не хочется!»
- на работе мужчины часто обращают на меня внимание, делают комплименты, подкатывают. а на улице никто не смотрит!»
- парень забыл написать спокойной ночи, повод для обиды? говорит, что болела голова»
- когда мне было 28, я выглядела очень молодо и свежо, морщин не было, лет на 18. это генетика или все же образ жизни?»
- что ели вкусненького? я корзиночку уже откусила!»
- а что вы коллекционирует решила все-таки продолжить свою коллекцию мини ароматов, такие милашки!»
- чья фигура вам нравится больше?»
- почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят учёбой. мне 21 и ни разу не было нормальных»
- вам нравятся дырявые вещи? свитера, толстовки, футболки.»
- как реагируете на обесценивание? доказываете, что это не так, оправдываетесь или просто молчите?»
- когда нужно знакомиться с родителями друг друга? когда связывать себя узами брака? нужно ли жить до замужества вместе?»
- кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются популярностью?»
- как вам такие плащики?»
- кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам?»
- какие планы на воскресенье? чем сегодня займетесь? что дома будете читать, смотреть?»
- у вас дома потеют ноги? ходите в тапочках?»
- это красивый букет на ваш взгляд?»
- вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из этих способов меньше травмирует волос?»
- проделываю эту процедуру не менее 2 раз в неделю, результат шикарный! ногти длинные, не ломаются, пластина уплотнилась»
- среди ваших знакомых или родственников часто умирают довольно молодые? у меня 2 брата погибли до 25, папы не стало»
- пошла мода есть на камеру. как вы относитесь к таким блогерам?»
- на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет. что это может быть?»
- мужчина не заходит в соцсети, в том числе в ватсап на выходных. почему так? женат или проводит время с кем-то?»
- опаздываете на встречу, а в это время вам пишет человек, что паркуется и спрашивает: вы на месте? как реагируете на»
- как определить цвет кулона на фото? не могу подобрать точное название цвета!»
- меня уже тошнит от этой деревенской жизни! все друг друга знают, всё разбито кругом, транспорт ездит с перебоями»
- неужели это маленький нос, а не выдающийся?! за последние пару недель услышала мнения, что это маленький!»
- сколько лет вашей свекрови? она работает или на пенсии? свое жилье у нее есть?»
- интересная цветовая подборка в итоге получилась!»
- у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в каких областях? как выяснили? спустя какое время?»
- мне кажется это странным! раньше он всегда меня с собой водил на встречи с друзьями, а в этот раз даже не предлагает.»
- плохо продавать украшения из золота и бриллиантов, которые больше не носите?»
- как долго у вас живут капроновые носки? задолбалась покупать новые, постоянно быстро рвутся!»
- ездили с мужем в никиту, на бал тюльпанов. такая жара стоит, что в этом году сроки»
- 2 спала сегодня отлично прям, опять больше 8 часов получилось, и глубокий сон больше»
- сегодня настроение получше, я бы даже сказала настрой, он прям боевой, вчерашня»
- по шагам серединка. не хорошо и не плохо, что-то между. большая активность у меня»
- парочка из них из одной оперы - позитивная психология, одна про лес и природу, и»
- день уединения и смирения. обостряется интуиция. хорошо заниматься любой дыхательной»
- уезжаю на учёбу.господи, как же хочется спать. будильник был на 4:29, есесно встала»
- привет всем! находила вчера очень хорошо. прошла 1727 шагов, ходили с девчонками»
- привет всем! сегодня меню будет с элементами каких-нибудь вкусняшек но постараюсь»
- привет всем! спала не очень хорошо. вот как только понадеюсь, что отосплюсь в выходные,»
- монодиеты не помогают сбросить лишний вес за неделю. килограмы на весах исчезают»
- хочется сегодня мне картофельного пюре и салата из редиски. домой приду обязательно»
- всем привет! что-то мне сегодня всё лень10 минут утром зарядки - это обязательная»
- 5 сегодня опять небольшой отвесик, перестала просто вечером что-то жевать постояно,»
- вчера у меня даже не было возможности зайти на сайт, работы вагон и маленькая тележка.»
- всем хорошего дня. всё, муж устроился можно сказать на новую работу. выходит на»
- засосали и замотали меня будни, не было даже возможности на сайт зайти и что-то»
- случайных встреч не бывает.каждый человек в нашей жизни- это либо испытание.либо»
- сон у меня не очень хороший. спала по часам меньше положеного, надо хоть на час»
- - че ты все не женишься?- я жду принцесу на белой метле.»
- надо купить всё на фрикадельковый суп и салат с крабовыми палочками. история про»
- в понедельник буду с шефом говорить чтобы он меня одну не посылал в командировку.»
- доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились по»
- доброе утро всем! сегодня так же как и вчера встала очень рано, для меня очень рано»
- в универе сказали, что если к 21 апреля не сдам всё, что должна - в этом году не»
- начала читать вечный зов. зацепило очень сильно. прям оторваться не могу, сегодня»
- вес в выходные - 70,4, а сегодня утром 70,7, и бог его знает, почему.ну , может,»
- ура второй вых в деревне, вечером поеду домой, завтра к врачу, да и вобще, тут не»
- доброе утро всем! хорошего настроения на весь день и уже четверг сегодня замечательно»
- раньше считалось, что кардио натощак помогает сжигать жир, но нет только на дефиците»
- сегодня у меня на обед снова морской окунь, а вот завтра будет какое-нибудь мясо.»
- 4 праздники сегодня вот такие:всемирный день радиолюбителямеждуна день памятников»
- -я от тебя ухожу!- почему?- ты такая же злая и крикливая, как продавщица из ашана!-пакет»
- не знаю почему, но для меня наступило время застоя, ничего не продвигается, потому»
- пью кофе, сварила в турке, оставлю гущу сегодня же сделаю кофейный скрабик, у меня»
- а вы знаете толк во многих вещахи вот, даже в рекламе понимаете»
- ты бы дала мне если б у меня голос был как у индийского раджи из мультика про золотую антилопу?»
- нет. просто картинка мне понравилась, и вот. иногда е применяю для поднятия настроения. если»
- руководитель в первую очередь сам человек, а следовательно. все его предпочтения и приоритеты»
- знаете армейский принцип: у солдата не должно быть свободного времени если у мужчины появилось»
- проснулась нехочуха?чо снилось красавице?»
- да с такой горой фильтров и макияжа вобще не понятно сколько лет. ей может быть как 20, так»
- по фиг бы было. у меня у самой глаза есть»
- свэта, зачем ты прячешь свои прекрасные губы и нос?»
- я отвечала. всё также и продолжается.»
- ук ващет пресекает такое.ну да ладно, благоустраивайт»
- вроде вы уже давно в этом давалкином бизнесе и вас интересуют деньги- смешно задавать такие»
- значит ведёт здоровый образ жизни.кс тати, ты в курсе, что некоторое девочки сравнивают свой»
- все отзывы, что я слышала про такие дома- это дика плохая звукоизоляция. а вместе с этим думаю»
- все,теперь поняла про айти компанию,я и писала что маленькая это спорно что лучше. также и»
- я люблю нюхать твердый шампунь с хмелем, кажется бренд называется смородина, не мою им, но»
- кстати вам неплохо,не хотите попробовать.схо с кудрявцевой не вижу,хоть убейте.»
- а как поднимать руки, разводить в стороны и верх?»
- обговорили - я принёс айфон в коробочке, говорю это мой прощальный подарок, спасибо за уделёное»
- если не начать лечить вовремя, они и из дома рвутся, и в окно пытаются выскочить, колупают»
- если мне нравятся джинсы, то мне пофиг, какая у нех ширинка.я вобще могу купить некоторые»
- вспомнила парня, с которым встречалась, пухленький толстячок, так у него реально был мультяшный,»
- я бы никому. а вы бы могли и двум написать я думаю»
- нормальные люди никогда не будут вести себя высокомерно, унижая других куча таких людей и»
- чем отвратительная? она хороша к помаде этой»
- ну вы были просто средством удовлетворения, не боле. а сейчас что то высказали, это никому»
- плохая внешность, это не преграда для отношений, семьи, брака. вобще лучше даже хорошо зарабатывать,»
- это мама так сказала? сплошное враньё»
- не умею. научите. покажите где искать информацию»
- я вялая с утра, заряд бодрости только вечером появляется, хорошо что я работаю во вторую смену»
- она думала, что он её взамуж позовёт, а он свалил, чувствует себя использованой»
- для совместной жизни скоре всего многовато все же. хотя у меня самой было что то вроде отношений»
- так суть в том что мы хотим вместе жить, что бы больше времени было быть вместе»
- я с вами общаюсь подчеркнуто вежливо. покажите хоть одно оскорбление мое в вашу сторону. вы»
- зависть удел слабых, а я не такая»
- займитесь чем нибудь - работа, хоби, учеба. главное, не сидеть, погруженой в свои страдания.»
- не обидится, конечно, даже не думайтевы этим не испортите отношения, а определите свои приоритетыгор»
- не контакт иду легко, но в 9 случаях из 10 инициатор общения не я деловые встречи сейчас в»
- я не смотрю. но мне очень больно от их поведения.»
- глупо выглядит то что вы пишите,мужикам главное нравятся такие девушки и это главное.а то»
- ей понравились ваши сиськи. всё.»
- бренд , у них все запахи шикарные, правда я моюсь мылом, но понюхать люблю их»
- две недели- вполне достаточный срок, чтобы очароваться, разобраться и разочароваться. ну понял»
- чаще всего сохраняется. мне необходимо перезарядиться, выпасть из рабочего дня минут на 10-кофе»
- а если мальчик то можно назвать не николай а николаич»
- у меня подобное бывало и есть. тоже не знаю в чем дело»
- какие бады пьёте?причина может быть в этом.»
- я вобще никогда не обращаю внимания на то, что на них написано. машины с прицепами асоцируются»
- купить прицеп чисто для рекламы очень сомнительная затея. он ведь что, будет просто пустой»
- запесал - подсознание за женчину рейтузы сымает»
- он вас видимо любит и если сегодняшний давно с вами ,но ничего не предлагает типа брака ,то»
- если грудь позволяет - почему бы и нет»
- мою кошку бориславна зовут потому что е мама - кошка борис, а когда появились котята бориса»
- зато мужиков у не больше чем у тебя.»
- оно вовсе не пошлое, очень хорошо смотрится. за счет длиных рукавов оно нейтрализует вот эти»
- у меня такое было, написал мужик - попросил ему сиськи скинуть. я отказала, а он такой да»
- просто не понимаю, в каких ситуациях вас толкают то? может вы из тех людей, которые медлительные»
- да как-то пофиг на одежду вобще, но не люблю мужиков в шортах, майках, футболках, у меня муж»
- о, крутотогда вы вполне можете в себе это развивать. а живете в москве?»
- на мужчинах традиционой ориентаци точно нет»
- ну мало ли что они говорят. не влюбились, вот и все. максимум секс бы с ними получился, и»
- пухлые губы у женщин маленький рот, у мужчин длиный, средний прямой нос, в меру заметные скулы,»
- ну насчет работы так было. я не ужилась с одной колежанкой, она мне везде гадила и пакостила,»
- оформляйте возврат. ваш телефон с браком, раз заедает воспроизведение музыки. деньги вернут,»
- как мой муж бывший: педантичный, нудный, любой чужой выбор или мнение критикует , даже если»
- уверен , что стоит хотя бы встретиться с ним и посмотреть на него в целом. а иначе. вы делаете»
- фотошопа милион плюс на этом фото кудрявцева на бабу ягу похожа у вас есть что то обще .но»
- дай бог ему здоровья и терпения»
- а чем врачи могут помочь? препараты назначают? они тормозят деменцию? успешно?»
- я не про такой вариант, а про реальные отношения втроем.»
- не понравилось что конкретно? если это ресторан, то чаевые я оставляю официанту, и например»
- наверху квитанци, где штрихкод. вот эту суму и должен требовать арендодатель. не итого, не»
- бодренькая я прям часов до шести вечера,причем я встаю в 4:15»
- и с каждым годом, с каждым пинком жизни, всё сане и сане»
- скоре всего у вас синдром раздражёного кишечника на нервной почве, может быть неполадки с»
- я вам написала то же самое: ваш мужчина невоспитаный хам, если вы заметили. даже если ему»
- я бы написала а ты т у п о й. и заблочила бы его.»
- это не столько себя проявить, как побыть другой, и слить, выразить какую то накопившуюся агресию.»
- не знаю, есть и знакомые, и в спортзале я частенько видела диабетиков с помпой, никаких запахов»
- мужчины нашего сайта плачут от зависти»
- разной надо уметь быть, в зависимости от ситуаци и людей вокруг»
- у нас начальник новый, чисто внешне типаж средний возможно, чуть выше среднего, на любителя,»
- а я ника не запомнила. цифры, буквы, бла-бла-бла какое-то.»
- а мне кажется наоборот она вас похвалила»
- я знаю две полиаморные семьи и они очень гармоничны, но это требует такого совпадения личных»
- ну ты в мои международные дела в грязных сапогах запёрлась, я в панике не знал как культурно»
- а мои знакомые - это наглядный пример того, что не единичные случаи создания семьи в таком»
- зависит, но энергетика и поведение тоже важны»
- это не брак и не неисправность. это называется пользуйтесь оригинальными беспроводными наушниками,»
- это может быть 45 без спорта или 50. отсутствие спорта делает ваше тело грузным.»
- в зависимости от фирмы меняется размер? отожгла так отожгла. бери нормальный бренд чтоб опять»
- так чистите, в чем проблема? или вам моё разрешение надо?»
- я не общался с вами на темы психологи, ну если только совсем не много.и смущают ваша история»
- ну как бы да. не заинтересованы. но мало кто заинтересован с первой встречи, должно время»
- было дело. говорили что в моем почтеном возрасте только внуками заниматьсяа я вон че.»
- обычное платье, к чему вобще ваш коментарий»
- надеюсь тема крольская , а так сами же бесплатно отдавались а тут вдруг претензи пошли конечно»
- как можно быть увереной в другом человеке, только со временем наверное»
- - 30 кг и 40 см! я убрала жир на животе и боках! мой метод - спасение для толсту»
- я нашла правильную систему питания! поставила цель и похудела - на 12 кг за три»
- я похудела на 8 кг за 2 месяца! - 14 см в талии! плоский животик! фото!»
- - 30 кг! фигурка богини! вместо пуза плоский животик! фото!»
- моя история стройности! объемы ушли шикарно! - 36 см в объемах! - 16 кг!»
- - 14 кг! спасибо сайту галя.ру! я в шоке от результата! эффект сногсшибательный!»
- мой девиз - ничего лишнего! я заставила себя измениться: минус 30 кг и теперь вы»
- я уже стройняшка! минус 20 кг за два года без растяжек и обвислой кожи! мое фото»
- - 18 кг! мой супер результат! тонкая талия! я заставила жир исчезнуть! фото!»
- я ненавидела свое пузо и бока! избавилась от 17 кг и 44 см - теперь мне свободе»
- одна битва выиграна! я верю, что в войне с лишним весом одержу победу!»
- - 34 кг! из толстой коровы в стройную красотку! благодаря сайту galya.ru я перес»
- я избавилась от жира! - 15 кг и 11 см в талии! сменила 48 размер на 42-й! мое фо»
- за полгода минус 18 кг и 15 см в объемах! новый способ снижения веса!»
- - 70 кило за год! расправа над жиром! фигура богини без липосакции, таблеток и г»
- у меня всегда было за что ухватиться! попрощалась с 8 кг - получила комплименты:»
- минус 15 кг! превращение из пампушки в красавицу! моя фигурка стала эффектнее! ф»
- я победила упрямый жир! минус 23 кг за полгода! сменила бесформенную тушку на се»
- - 15 кг и 12 см в талии! мне надоело быть толстухой в 18 лет! уничтожила 52 разм»
- - 49 кг за полгода! мое преображение из толстой тетки в стройную девушку! мое фо»
- любовь стала убивать мою фигуру! мужчинам нравится смотреть на стройное тело!»
- супер-диета! формула идеальной фигуры! минус 11 кг!»
- минус 17 кг! хватит толстеть! я уничтожила дряхлое тело! фото!»
- моя история перевоплощения! любовь, настоящая, творит чудеса! фото!»
- я начинаю себе нравиться! решила взяться за себя конкретно! - 8 кг!»
- я похудела! иду до конца! стройная фигура мне дороже еды! фото!»
- - 21 кг! убрала жир с живота! шокировала всех роскошной фигурой! мое фото!»
- на фото 120 кг! как я худела! - 42 см в объемах! достал жир! и это только начало»
- стройнеть и хорошеть не сложно! сбросив 15 кг за полтора года я преобразилась! м»
- радикальное изменение фигуры: объемы и кг тают! минус 7 кг за 13 дней! ты не узн»
- -20 кг: мое чудесное преображение! уничтожила жир и сдулась как шарик! мое фото!»
- - 20 кг! моя диета победила противный жирок! я вернула талию на место и держу ве»
- - 36 кг к идеальному телу! отправила в нокаут свои килограммы! отвесы каждый ден»
- - 24 кг! подтянутое тело без целлюлита! мне надоело быть пухляком! фото!»
- я похудела на 10 кг! - 7 см в талии! из 48 размера вернулась в 42-й! мое фото!»
- осиная талия к новому году! супер диета для создания роскошной фигуры!»
- у меня получилось похудеть! сногсшибательное избавление!»
- легкое похудение за месяц! минус 10 кг! отвесы каждый день!»
- уникальная диета! сотвори чудо со своей фигурой!»
- - 32 кг! истребление жира без обвисания кожи! похудела с 98 кг до 66 кг!»
- это лучшая диета! подсчет калорий! - 9 кг за два месяца!»
- экспресс-диета: я сбросила 9 кг за месяц!»
- минус 21 кг! я люблю облегающие платья и восхищенные взгляды мужчин!»
- я сделала свою фигуру неотразимой! диета для проблемных мест!»
- - 40 кг! я вырвалась из плена жира и уничтожила толстуху!»
- подсчет калорий и малые порции - залог моего похудения!»
- - 5 кг! только строгое соблюдение диеты подарит результат!»
- как быстро сбросить вес! килограммы не возвращаются!»
- сбрось лишнее! лучший рацион для красивой фигуры!»
- за месяц я сбросила 9 килограмм! мой путь к красивому телу!»
- я похудела на 15 кг! главное - не нарушать диету!»
- хочешь потрясающую фигуру - сиди на диете! добьешься отличного результата!»
- шикарная фигура без особых усилий! строго, но результат того стоит!»
- диета строгая и эффективная! коррекция проблемных мест!»
- шок! - 24 кг и 20 см в талии! моя диета творит чудеса: добилась точеных изгибов!»
- однодневная разгрузка: снижение веса! очищение организма!»
- я каждый день теряю килограммы! хочу вернуть подтянутое тело!»
- диета спасла мою фигуру! я вернула изящные изгибы тела!»
- вернула стройные формы! - 8 кг! моя победа!»
- как похудеть быстро и эффективно! пора стать стройной красоткой!»
- очень эффективный рацион! уйдут 5 кг! не нарушай диету!»
- диета уничтожит лишние килограммы! объемы уходят быстро!»
- только сбросив 15 кг за три месяца я вернула стройную фигуру!»
- - 10 кг за две недели! на этой диете не нужно считать калории!»
- я сбросила 8 кг! только эта диета мне помогла!»
- моя любимая диета! разогнала обмен веществ! сбросила пять кг!»
- диета поможет! твое тело будет в идеальной форме!»
- мой эталон красоты! я добилась своей цели - снизила вес!»
- спаси себя от лишнего веса! за каждую неделю минус 4 кг!»
- это фантастика! я похудела с 52 размера до 44! свобода из плена жира!»
- запеченные пельмени»
- быстрый шоколадный торт “несквик“»
- бисквит с начинкой»
- булочки-капкейки с заварным кремом»
- вкусные котлеты из фарша и картофеля. есть можно холодные и горячие.»
- килечное масло к блинам»
- мясные шарики в кляре»
- пшенно-гречневые биточки»
- запеканка рисовая по-европейски с шампиньонами, пармезаном и сливками»
- паэлья по-филиппински»
- салат с медом»
- готовим роллы дома»
- салат “100 грамм“»
- клубнично-апельсиновый смузи»
- рецепт томатно-арбузного супа»
- шоколад с голубым сыром»
- гречневый суп»
- горбуша в лимонном соусе»
- горячий бутерброд с мясом цыпленка»
- закуска в слоеном тесте “черный жемчуг“»
- капкейки “сладкая душа“»
- слоеный салат с селедкой и шампиньонами»
- слоеный сырный хлеб»
- коктейль «вилли»»
- клубничная запеканка»
- апельсины со взбитыми сливками»
- торт черепаха со сметанным кремом»
- курица с грибами в сливочно-горчичном соусе»
- ветчина в духовке»
- диета малышевой длительный эффект похудения с минимальным количеством употреблен»
- штрудель с мясом»
- закусочные бутерброды»
- перчик, сладенький,пора попробовать!»
- баклажаны по-болонски»
- греческий, очень вкусный и низкокалорийный»
- картофельный гратэн/гратин»
- завитки из ветчины с бананами»
- рулетики из лаваша с сыром фета, чесноком и зеленью»
- заливной судак»
- салат из креветок с баклажанами»
- куриный суп с грибами»
- салат тёплый из лосося, рукколы с апельсиновым соусом»
- рис с савойской капустой»
- круглики в томатном соусе»
- салат мультимидийный»
- торт “белочка“»
- салат “кысыр“»
- кекс апельсиновый с глазурью из какао, сахарной пудры и сметаны»
- торт “наполеон“»
- "сигары" из салатных листьев»
- теплый кабачковый салат»
- салат с индейкой»
- салат со шпинатом и курицей»
- аджика»
- а-ля пельмени»
- тебя легко вывести из равновесия или умеешь владеть собой?»
- у тебя веселый характер или в тебе много равнодушия?»
- ты полагаешься на свои силы? смело идешь по выбранному пути?»
- ты любишь рисковать где ни попадя или нравится адреналин, бурлящий в крови?»
- ты не видишь неприятной мелочи или даже мелкая неприятность выводит тебя из равновесия?»
- в профессиональной сфере у тебя все нормально или происходит выгорание?»
- легко поддаёшься внушению или подвергаешь все сомнению?»
- ты трудоголик или привыкла только радоваться жизни?»
- в стрессовой ситуации можешь управлять своими эмоциями или часто теряешь самоконтроль?»
- ты собой недовольна или удовлетворена тем, что имеешь?»
- с твоим чувством юмора все в порядке или тебе не хватает легкости?»
- тебя нельзя назвать модницей или мода в твоей жизни занимает главное место?»
- ты легко выходишь из себя или не замечаешь неприятные мелочи?»
- ты не любишь тратить деньги впустую или мечтаешь об экзотическом отдыхе?»
- тебе подойдут активные виды спорта или йога и пилатес?»
- ты прощаешь окружающим их ошибки? ни на кого не можешь долго злиться?»
- ты исполнительный работник или все можешь провалить?»
- работа приносит тебе радость и удовлетворение или сильно тяготит?»
- ты бережно относишься к своим зубам или боишься идти к стоматологу?»
- тебе не нужно менять способ питания или пора на диету?»
- ты доверяешь своему мнению или в тебе нет уверенности в себе?»
- ты зависишь от обстоятельств или все успеваешь сделать, что планировала?»
- ты не предрасположена к полноте или стоит кардинально изменить свой план питания?»
- с вашим сном всё в порядке или вы явно недосыпаете?»
- ты незаурядная личность? окружающие считают тебя обаятельной?»
- ты постоянно крутишься перед зеркалом или фанатка активного отдыха?»
- ты спокойный человек или легко раздражаешься?»
- любовные отношения строишь на дружбе или любишь кокетничать?»
- твоя жизнь пронизана счастьем или мало приносит радости?»
- ты делаешь первый шаг в отношениях или подобное не приходит в голову?»
|
vip клубы | онлайн +480 |
|
|