Хочу вот перейти на вегитарианство, но пока не получается!
|
Попробуйте мою вкусную и эффективную диету. Особенно хорошо эту диету использовать в конце лета или осенью, ведь это время года изобилует всевозможными фруктами и овощами. Итак, выбери для себя те овощи и фрукты, которые ты любишь больше всего, и поглощай их целый день — на завтрак, обед и ужин. Придерживаясь этой диеты, я стараюсь выполнять разные упражнения. К сожалению, иногда я так загружена работой, что не остается времени на фитнес. Поэтому, как только у меня находится свободная минутка, я делаю приседания или махи ногами. Да, я всегда поднимаюсь по лестнице, обхожу стороной все лифты. Может быть, это и не выглядит как полноценная тренировка, но я достигла великолепных результатов! Подтянутая фигура и нет лишнего веса! ДИЕТА РАССЧИТАНА МАКСИМУМ НА 14 ДНЕЙ, затем надо сделать перерыв и через месяц можно повторить. За 2 недели я сбросила 6 кг! МОЯ СУПЕР-ДИЕТКА: ПОНЕДЕЛЬНИК Первый день — овощной. Вы можете есть их в любых количествах, но, какими бы сочными ни были, они не пополнят в достаточном количестве жидкость в твоем организме, так что советую вам в этот день пить побольше минеральной воды. ВТОРНИК Второй день - фруктовый. Например, яблочный, апельсиновый, персиковый, абрикосовый или грушевый (и т.д.). Распределите фрукты на пять-шесть приемов и основную часть съешьте до обеда. Если при этом ты почувствуешь сильный голод, то выпей стакан кефира или йогурта. СРЕДА Ягодный день (если нет свежих, можешь купить заморожен. ягоды). Это может быть клубника, слива, смородина, черника или крыжовник. Ешь ягоды в течение всего дня, и пей в неограниченных количествах минеральную или кипяченую воду. ЧЕТВЕРГ В этот день едим кисломолочные продукты. Можно выбрать нежирный - кефир, йогурт или ряженку — и пейте маленькими глоточками в течение дня. Если ваш пустой желудок постоянно напоминает о себе, то съешьте пачку (150 грамм) нежирного творога. Закончить этот день лучше всего стаканом кефира. ПЯТНИЦА Снова овощи. Выбери их по своему усмотрению — это может быть капуста, тыква, картофель (но не жареный, а отварной), помидоры, огурцы, кабачки, баклажаны. Ешь только овощи в течение всего дня, и запивай минеральной водой. СУББОТА Фруктовый день. В течение дня ешь выбранные вами фрукты, а на ночь не забудь выпить полный стакан кефира. ВОСКРЕСЕНЬЕ Самый, пожалуй, тяжелый и трудный. В течение дня вы должны будете пить какой-нибудь фруктовый сок — яблочный, виноградный, персиковый или апельсиновый. Лучше, если сок ты сама приготовишь свежевыжатый. После этой диеты ты можешь вернуться к обычному питанию, но не набрасывайся на еду сразу же, а делай это постепенно, иначе не пройдет и недели, как твоя стройная фигура заплывет жиром Пробуем диету и делимся результатами!
автор: Anonymous 5.0 |
начало обсуждений»
-
конечно она хорошая, хотя есть в ней минусы! например я себя плохо чувствую в овощной день!
Хочу вот перейти на вегитарианство, но пока не получается! -
Пожалуй, надо попробовать!
-
Вот эта мне нравится больше чем предыдущая. Ведь сейчас и правда сезон фруктов и овощей! Надо попробовать ;)
-
ой, и эта классная ! срасибо !
- вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. мне за»
- что бы вы подумали о человеке, который редко смотрит в глаза другим? нормально смотрит только близким, родным, друзьям»
- если ты меня еще не проехала - заезжай ко мне. это было в 11 вечера! это уважительное приглашение? заехать к нему ночью?»
- какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное?»
- вдруг начал внутри будто комок двигаться в области груди. что это было? от волнения, тревоги сильной? паническая атака?»
- пью препарат - он чувствителен к свету, солнцу. врач говорила могут быть ожоги. записалась на ресницы, у мастера лампа»
- как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение?»
- 3 тренировки провела, еще 2!»
- можно ли хорошо осветлять отросшие корни себе самой так же, как мастер в салоне? это сложный навык?»
- ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится?»
- нормально или не идёт? с хвостом не ходила много лет, хочу начать периодически ходить с ним.»
- как завоевать уважение начальника? как вы это делали? какие признаки указывают на то, что он реально уважает и ценит?»
- вид спереди. сколько лет может быть такому телу?»
- муж говорит мне: чужие жопы им мнешь! делаю дома массаж. он ревнует, так как клиенты одни мужчины!»
- дадут ли направление на мрт, если пойти по полису к неврологу? позвоночник - последнее на что буду тратиться!»
- удалять или нет желчный пузырь? какие последствия? у свекрови обнаружились камни в желчном.»
- уже лет 7 разводится со своим мужем! он бьет посуду, швыряет мебель! хочет, чтобы она больше делала по дому.»
- мне 31. за мной ухаживает парень хороший, цветы, внимание, хочет жениться. но меня к нему не тянет. я жду своего бывшего»
- какого цвета колготы сейчас носите? какой плотности?»
- ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи. больше всего нравится оранжево-кирпич»
- у подруги сестра вышла замуж, но она сама ничего мне не рассказывает, как у нее в спросить?»
- ноете коллегам или руководству о своих недомоганиях? я до последнего не скажу, а знакомая все жалуется! чтобы пожалели?»
- от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность?»
- расстались с парнем 9 месяцев назад по моей инициативе. он ничего не предпринимает, чтобы сойтись снова, а я бы хотела.»
- у вас есть любимый цвет волос?»
- оцените мой новый леопардовый костюмчик для стрип-пластики! как вам?»
- не засмеет ли меня врач, если я ему скажу, что у меня болит голова, грудная клетка, желудок, челюсти, руки и мочевой»
- сколько раз встречались с мч с сз? как часто ходите на такие встречи?»
- кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни?»
- как думаете он лопоухий? встречались бы с таким?»
- чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся.»
- какое фото лучше вписывается в ленту?»
- лучшее пробуждение»
- прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни привета, из чего делаю вывод, что парню не понравилась»
- насколько я жирная? растолстела с зимы, реально как жирный козел! попа не уходит даже при 50 кг, а такое было лет в»
- как реагируете на обесценивание? доказываете, что это не так, оправдываетесь или просто молчите?»
- какая может быть причина неприязни? говорит, что меня боится! отсел подальше на парах, закрывал дверь перед моим лицом!»
- многие мужчины хотят себе девственницу, а потом еще и сами хаят, что в постели бревно и опыта никакого!»
- как проводите будни вечером? хватает времени на отдых?»
- как проверяете мужчин на порядочность? одолжить деньги, заплатить за него? разговор о бывших вскрывает натуру человека?»
- ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты подорожала прилично! и написано: оформите нашу карту!»
- долгое время грызла ногти. сейчас стараюсь сдерживаться. как можно исправить ситуацию?»
- это слишком сексуальное фото?»
- кошка толстеет от корма для стерилизованных если он лежит в миске целый день. чем кормить? голодание для них вредно»
- почему мужчинам так нравится этот типаж? я люблю щекастых и губастых, с маленьким носиком.»
- какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое главное: можно спокойно изменять или легко разорвать»
- что будете есть сегодня на ужин? присылайте фото! я запеканку испекла из творога, правда нужно было поменьше форму»
- если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь не вариант?»
- какая длина волос вам нравится больше всего? я не могу определиться с длиной.»
- какой фактор или причина может повлиять на вас отстраниться от общества и ни с кем не общаться?»
- вчера отлично находила и прошла 12 тыс шагов. в обед прям не хотелось мне никуда»
- мой сон:оценка сна: 97время общего сна: 06:59глубокий сон: 01:58лёгкий сон: 05:01спала»
- наконец то посадила огурцы. а то проросли уже конкретно. в обед погуляла славно.»
- все,отстрелялись. очень понравилось как пел мальчик,по всей видимости с дцп, он»
- сегодня у меня ещё утка, а завтра, скоре всего, курочка будет на обед. осталось»
- привет всем! находила вчера неплохо, прошла 1030 шагов, ходила гулять в обед. если»
- смотрю что уже клубнику продают, привозная с южных регионов, цена очень большая,»
- доброго вечера, дамы! только вспомнила что я сегодня не записала ни единого дневника.»
- тринадцатый день луного циклатринадцатый луный день таит в себе неоднозначность.»
- минус 20 гр. вчера был легкий последний прием пищи и в 5 часов вечера. ожидала минус»
- 5 погода сегодня супер, обещают 12 градусов очень хочу погулять, но на работе дурдом,»
- спорт полезен для похудения, если после занятий у вас трясутся руки. растёт вероятность,»
- с утра сделала гимнастику, потом приехала и ещё 10 минут позанималась. я прям сегодня»
- по жирам, углеводам и калориям норма, но очень хочется мяса. кусок варёной курицы»
- привет всем! сегодня недоспала, да и вобще как-то снова спала не очень хорошо, вертелась,»
- 7 дней подряд нормально питаюсь - за последний месяц это впервые произошло, личный»
- вчера свою норму с шагами я не выполнила. нога болела. голова -кружилась. такое»
- сегодня всякое чё попало снилось. в одном из снов я сегодня сорвалась с диеты, вот»
- сегодня вечером нужно подумать и что приготовить себе на овощной день. наверное»
- 3 нашагала вчера не очень много, но свою теперешню норму 50 шагов выполнила. вечером»
- вчера с сыном были у ортодонта, часа четыре провели в стоматологической поликлинике.»
- как ни страно,моя активность повысилась,сегодня и на работе отзанималась и потом»
- и теперь можно уже точно объявить о закрыти зимнего сезона. в мурманске на этот»
- так. надо решиться и официально сказать себе что репетиторство отменяется. английский»
- нашла себе занятия на сегодня, решила сделать порцию пельменей в заморозку, если»
- 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам в эту»
- только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу к девочкам»
- 4 праздники сегодня вот такие:всемирный день радиолюбителямеждуна день памятников»
- всем хорошего вечера. завтра только вечером клиентка. пока работы немного, что радует»
- в некоторых зарубежных источниках авокадо называют ягодой из-за отсутствия у него»
- погода в находке.солнечно. сухая погода в течени следующих 6 часов.влажность: 91давление:»
- задумываюсь уже о смене дверей, сначала хотела ближе к осень менять, а тут что-то»
- всем доброе утро! сегодня очень хорошо выспалась, но вчера у меня такая жуткая усталось»
- 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера хотела что-то»
- привет всем! вчера муж соседки ездил на рыбалку и мне тоже рыбки принёс, я ей уже»
- почитайте свои коментари, освежите память»
- брачный костюм по фигуре,небольшо каблучок,макияж в светлых тонах,чувствую себя белой вороной»
- конечно главное что бы человеку самому нравилось»
- бывают дни в библиотеки, когда должникам прощаютпросто принесите в этот день книгу. в этом»
- ну это должны быть жены таких же мужей обеспеченых. или те кто на обеспечени родителей.»
- к тому же одежда подобрана безвкусно и не сочетается»
- у всех у нас в организаци денех нет у нас»
- а блюда то изысканые зачем?или вы так, речь приукрасить решили, да и кто хату каждый день»
- так очевидно же не та страна где не работающие это норма , у нас всегда было что женщина или»
- первый л0 на районе. ну, видели глазки, что покупали. теперь пусть невестка сама разбирается.»
- не должно быть такого. это самодурство вашего начальстваобидн учитывая что это ж гос предприятие»
- смотрю, что имется, и беру, что подходит. а что, как-то по-другому можно?»
- а,так там и показывать кроме купальника было нечего 3 года назад ,вспомнила там такое же туловище»
- почитали коментари - вы скоре всего кинете»
- я пока не работаю, только собираюсь в этом году после защиты диплома устраиваться, но моя»
- да это же зарубежный мэйл.ру знакомства»
- потому что 5-дневка эти выходные отрабатывает в суботу на которую перенесли эти самые выходные»
- ну как библиотекаря можно приравнять к гардеробщику?»
- ребята, да вы чего в самом деле. я себя и не скрывал, даже предлагал встретиться и поболтать»
- фу какая она мерзкая. я бы побоялась, честно говоря, за адекватность результатов анализа,ведь»
- никто не запрещает болтаться где-то внизу пирамиды маслоу. каждому свое.»
- иногда использую. нет, не боюсь.»
- колобок хорошо начал,но плохо кончил»
- простота, но не та, которая хуже воровства, а легкость в общени.ответств и»
- у меня есть такая знакомая. которая всю жизнь не работает, муж обеспечивает и е вображения»
- так неожидано встретит грамотного психолога на сайте галя ру ,ну и психотерапевта заодно ещё»
- так вы боитесь, что вас могут уволить из-за не?»
- это немодно, это из начала нулевых,носили 24 года назад»
- у нас никогда библиотекари не сидели в шали и не пили чаек, всегда трудились, проводили для»
- а я видела фотку, девочек за это навсегда забанили не за то, что имено мне о правили, а тема»
- может я еще должна ответить в теме на свой вопрос чтобы вам было все понятно? если не понимаете,»
- у вас даже нет силы показать себя на форуме где пишите много лет видно это что то в характере»
- если мне это в кайф будет то да.»
- лучше решение без причин не будет последствий и сожаления что с первого раза не стало понятно.»
- на лва времени записаться, одно отменить, когда будет известно»
- и что, алергия на книги случилась по итогу? вобще это страно. как правило, человек, который»
- щаз,ваше сиятельство.сам ручками поработайте.и она не осеня,а несколько лет назад была.и фото»
- когда муж оставил меня управлять салоном а на мне было ещё два магазина -детский большой и»
- ну я имела виду, что у нас эта сора длится год. то он ходил, я не помирилась, то я ходила.»
- мне очень нравятся нехудые , упитаные , полные дамы .к целюлиту растяжкам и т. п. никаких»
- ну у вас очень длиные как я поняла»
- сникерс, твикс, баунти. один не могу выбрать.»
- красьтесь и одевайтесь так, что бы быть безупречной. это когда в тему, не вычурно, модно.»
- я нет, но мои ровесники да. там, при желани, легко можно было получить красный диплом, и кто»
- на всякий случай по привычке подкатываю к мужикам шучу»
- есть груповые туры ,погуглите интересующие места»
- у меня тоже есть такая знакомая. бывшая колега. ей 47. так она этими фильтрами так фото заретуширует»
- вы ку ку ,игрик сказала что вы это прочитали первая же вечно по слабоумию из за гайморитов»
- кстати, можно вопрос? что делают библиотекари в случае невозврата литературы? например, ребёнок»
- я даже между майскими не будут работать. на работу мне 13 мая.»
- у нас собакен, никак себя не вел в беременость. когда дочулю привезли домой малость ошалел,»
- в спа на неделю на полный пансион и ходила бы там от стола к масажному столу»
- я ту тему не видела, мне написали потом. я ж волосы рвала, как такое пропустила.»
- у меня нету порицания в плане борьбы с тунеядством. но есть мысли что чей стиль жизни ведет»
- я бы не вырывала. но решать конечно вам»
- в несколько этапов делается. сначала снимок, анализы крови, вам направление дадут. часто и»
- на бумажке укороченый, а по факту самый обычный»
- вобще лето, потому что люблю тепло и хорошо переношу жару. и не люблю ветер, слякоть и реагенты.»
- да, не маргарита. чет вспомнилось марфа васильевна я.»
- сегодня у косметолога спросила - говорит поджелудочную убьешь этим препаратом»
- так зависит от ресторана и погоды. если пойду в этот что скинула, то могу и в 5, но у нас»
- переживу как-нибудь. ради такого дела»
- перевернутый треугольник. но конкретна эта девушка фору даст многим.»
- по моему в 20 примерно все пту стали коледжами называться.»
- пусть не сидит, возможно, что так будет лучше даже»
- если дальше не сексуализироват образ, то нормально»
- увереность - это хорошо. если это реально поможет в дальнейшей жизни. как говорится, сделал»
- только мелкие мужчины унижают женщину. этот недостоин твоих переживаний. нужно общаться с»
- вы сами как оцениваете свою адекватность от 1 до 10?»
- потому что при 5-дневной неделе были переносы в январе по-моему и 27.04 сб - рабочий день»
- есть, но если я буду покупать шмотки каждый день там не будет местадля такого количества вещей»
- она не ответствена за поведение мужа. члены семьи не уменьшают професионализм самого специалиста.чай»
- хорошая, подтянутая фигура, ничего необычного.»
- я про свой случай на ваше вобще положат еще с большей вероятностью. но еще раз повторю: подать»
- теперь от теле 2 приходят смс ки , прям атака со всех сторон»
- даже не педагогическое, а имено на библиотекаря надо выучиться. я, правда, хз, где их учат.»
- я говорю, что меня всегда обеспечивал бывший мужчина и создал мне хорошую финансовую подушку»
- а во вторых можете спросить близких чем вы можете раздражать или конкретно этих людей которые»
- а зачем создавать бестолковую тему без конкретики?мы тут экстрасенсами не сидим.»
- не понимаю почему сей факт вас так активно взволновал. да, я работаю, и работаю целый день,»
- ерунда какая. много знаю позитивных весельчаков»
- грудь отвратная большая и кривая ну и руки не женственые а как у мужчины.»
- знаю крутого психолога, трижды замужем была на тот момент, может, уже больше»
- чувство юмора ,но это у одного из 10»
- левый пальчикнапишите , когда я выйду замуж, ас то у меня жениха нет»
- а мне нравится танюхин стиль, ну то есть, для меня он не применим а разглядывать интересно.»
- эм. т.е девушка там в заграницах поедет покупмть куртку импортную за свой личный счет?»
- ну зимой комуналка 12 к ,8 на бензин ,10 условно мужчине обед на работе в общем нет там в»
- с какими это дядьками ты общалась? очень страно.»
- могу сказать, что современые библиотекари наоборот хохотушки эмоциональные и явно не тормознутые,»
- чтобы развлечься и платья выгуливать»
- нет. у человека отсутствуют доступные сведения об ип. это административно нарушение. если»
- вот и я говорю что не знаю почему я так мыслю по поводу професи вашей просто на уровне подсознания»
- вы понимаете, моя напарница, у которой умер муж никого в известность не ставила на работе,»
- да ну. из тех, что я знаю - наоборот офигено хариматичные и с прекрасным, тонким чувством»
- вполне.люди боятся психологов и не исключено, что е муж, как и большинство мужей женщин, увлеченых»
- мне бы было убийствено скучнокак день сурка»
- - 24 кг! подтянутое тело без целлюлита! мне надоело быть пухляком! фото!»
- минус 10 кг! я не ленивая корова! у меня появилась талия! живот не висит! фото!»
- из плюшки в стройняшку! стала легче на 18 кг! новый размер, новый гардероб! меня»
- встречай лето с осиной талией и без галифе! - 7 кг и 10 см в талии! диета творит»
- минус 21 кг! фантастический результат без липосакции! ради стройного тела я пере»
- минус 30 кг! все скоро будут в шоке! тебя не узнать!»
- я худею! хочу выглядеть на 10 лет моложе! влезла в брючки, которые были впритык!»
- мой успех: минус семь кг за месяц! помог калькулятор калорий на galya.ru! фото!»
- стройнеем по-мужски! прощайте 57 кг и 4 размера! я кардинально изменил свой обра»
- моя вкусная, творожная диета! если надо срочно сбросить 3-4 кг!»
- - 60 см и 33 кг! я сменила семь размеров! больше не буду толстухой! фото!»
- мой эксперимент удался! минус 45 кг! уничтожено бесформенное жирное тело! я стал»
- - 42 см и 15 кг! я сделала фигуру красивой! галя.ру - супер сайт! фото до и посл»
- как я на гречневой диете сбросила 17 кг - 10 см в талии! я привыкла к новому кра»
- - 32 кг! уничтожив гору жира я стала девушкой с обложки! теперь мужчины оборачив»
- с 82 кг до 56 кг! за год я скинула 26 кг! талия тонкая! рельефный пресс! не хочу»
- я приняла решение - надо худеть! исключив мучное и сладкое - за 9 месяцев избави»
- я прекратила обжираловку ради стройной фигуры! цель достигнута: -10 кг и парамет»
- минус 20 кг за год с пользой для здоровья! стала носить одежду на 2 размера мень»
- я сделала себя неотразимой: минус 20 кг за 4 месяца! обновила гардероб, повысила»
- как достигнуть идеала - 90х60х90! делаем талию!»
- - 17 кг! я сбросила жир без диет! сногсшибательная фигура за три месяца! фото!»
- - 36 кг! я выиграла битву с жиром! моя восхитительная фигура в мини! фото до и п»
- - 13 кг! шокирую всех своей роскошной фигурой! два года упорной работы над телом»
- моя точеная фигурка! я похудела на 6 кг! джинсы в обтяжку болтаются! фото!»
- конец булимии! я слишком себя люблю, чтобы убивать!»
- я взяла себя в руки: за два месяца сбросила 10 кг! вещи стали мне велики! спасиб»
- минус 17 кг! я убрала живот без голодовки! до жути надоел лишний вес! фото!»
- я была в шоке от фото: толстая и безобразная! избавилась от 19 кг почти за год -»
- я похудела на 31 кг. кому нужна толстая тетка с 3-мя детьми?! после 54 размера 4»
- я решила изменить свою жизнь! не сдаваться и продолжать худеть!»
- я доказала, что можно и после родов быть в прекрасной форме! минус 10 кг - и я б»
- все в наших руках! главное, не запускать себя! похудела на 30 кг!»
- я уничтожила отвратительную тушку в зеркале! минус 14 кг - похудела всем на зави»
- мой опыт похудения: минус 30 кг за 5 месяцев! я себя не узнаю - выгляжу супер! ф»
- я похудела за 21 день на десять кг! выгляжу на все 100%!»
- самый быстрый способ избавиться от лишних килограммов!»
- - 75 см и 45 кг! мой секрет идеальной фигуры! я больше не жирная корова!»
- получи максимальный результат! с этой диетой ты легко сбросишь вес!»
- вес уходит медленно, но эффективно! худею без мучений!»
- лишнее больше не вернется! держу аппетит под контролем!»
- лучший рацион для красивой фигуры! мое тело обрело легкость!»
- - 7 кг за 14 дней! моя диета дает прекрасные результаты!»
- подтянуть животик за одну неделю! легко худею на этой диете!»
- диета сжигает калории! я сбросила десять кило!»
- лучший рацион! у меня получилось сбросить лишние килограммы!»
- диета действует! килограммы быстро уходят!»
- ликвидация жира без липосакции! моя осиная талия! я похудела с 76 кг до 53 кг!»
- как сбросить вес быстро! диета для красивого животика!»
- диета быстро прогонит вес! я избавилась от ненавистных складок на талии!»
- вес уходит быстро! диета для ускорения обмена веществ!»
- диета для радикального похудения! - 5 кг за одну неделю!»
- я избавилась от семи кг! мне хватило двух недель, чтобы похудеть!»
- худеем без срывов! получи быстрый результат! я контролирую свой вес!»
- потрясающий результат! за две недели мой вес уменьшился на семь кг!»
- как я похудела! белковая диета! в погоне за стройным телом!»
- пора выглядеть стройнее! эффективно попрощаться с лишними кило!»
- минус 22 см в талии! диета для плоского животика! объемы тают!»
- килограммы испарятся! через неделю я в отличной форме!»
- стойкий результат от эффективной диеты! быстро снижаем вес!»
- прогресс есть! мой вес стремительно уходит! - 10 кг!»
- жир надоел! моя диета вместо липосакции! тонкая талия и упругая попа!»
- ради стройности я сажусь на диету и занимаюсь спортом!»
- разбуди обмен веществ! самый простой способ сбросить вес!»
- получи максимальный эффект от диеты! составляем меню!»
- эффект от диеты ошеломляющий! исчезает живот и бока!»
- лучшая и быстрая диета! спаси себя от ожирения!»
- чтобы худеть - считай калории! диета решит проблему с лишним весом!»
- строгая диета! я без особых усилий сбросила девять кг!»
- - 10 кг за две недели! на этой диете не нужно считать калории!»
- кулич с изюмом сладкий»
- запеканки из брокколи»
- свекольная икра»
- мороженое фруктовый лед»
- киш с крапивой и зеленым луком»
- быстрый куриный салатик»
- плов с фрикадельками»
- помидоры с креветками»
- шоколад с голубым сыром»
- закуска из маринованных болгарских перцев»
- торт который не надо печь»
- баварский леберкезе (мясной хлеб-ассорти)»
- варенье из груш»
- рис с курицей по-каталонски»
- цыпленок в духовке по-домашнему»
- десерт-желе «клубника в облаках»»
- хлебная запеканка с черной смородиной»
- ананасы в вишневом ликере»
- альпийский молочный суп»
- запеченые грибочки»
- “зебра“»
- cалат модница с курицей, сладким перцем, яблоками и сыром»
- курица с грибами по - французски»
- томаты консервированные полувековые»
- томатный сок и паста»
- шоколадный пирог»
- рыбные рубленые котлеты»
- салат “треска в майонезе“»
- котлеты из говядины»
- чипсы в микроволновке»
- салат гранатовый браслет с курицей, свеклой и гранатом»
- запеканка картофельная с грибами и чесноком»
- котлеты морковные»
- тушёные овощи»
- рецепт салата с семгой»
- салат хорошее настроение»
- коктейль мятный»
- салат копченая капуста из колбасного сыра, капусты белокочанной и моркови»
- слоёный пирог “по-деревенски“»
- печеночный рулет праздничный»
- сливочно-тыквенный десерт»
- салат “коко шанель“»
- салат кладезь из квашеной капусты и тыквы»
- грибочки баклажанные с сыром и чесноком»
- бефстроганов»
- картофель с икрой и сыром»
- овощное рагу “капоната“»
- печенье “поцелуи чертиков“»
- мясные плошки с грибами»
- постные шоколадно-кофейные маффины»
- салат "анна"»
- молочный воздушный коктейль»
- варенье из винограда»
- курица с яблоками и черносливом»
- трюфели из белого шоколада»
- в отношениях ты ведомая или стремишься быть главной?»
- ты умеешь выстраивать свои личностные границы или они под угрозой?»
- в ваших отношениях все не так уж плохо или ради любимого тебе стоит поменяться?»
- ты - идеальная жена или твоему супругу сложно жить с тобой?»
- редко улыбаешься людям или ты - само обаяние?»
- твоя семья - пример для подражания или брак на грани развала?»
- измена для тебя неприемлема или ты способна на нее?»
- ты можешь распознать настоящего мужчину?»
- людям приятно с тобой общаться или тебя не назовешь приятной собеседницей?»
- ты далека от романтики или влюбляешься быстро и без оглядки?»
- ты агрессивна и злопамятна или очень добрый человек?»
- ты современный человек или “застряла“ в средневековье?»
- ты не реагируешь на критику или воспринимаешь близко к сердцу?»
- ты стремишься доказать свое первенство во всем или не умеешь постоять за себя?»
- в вашем союзе принято рассказывать о своих проблемах или в вашей паре нет взаимопонимания?»
- ты очень обидчива или твое душевное состояние устойчиво?»
- у тебя отличная память или наблюдаются провалы?»
- ты - верный друг или проявляешь к друзьям должное внимание?»
- у тебя жесткий характер или ты очень мягкий человек?»
- ты легкий в общении человек? быстро сходишься с людьми?»
- тебе нравится работа или не удовлетворена ею?»
- ты трезво оцениваешь свои силы или сумасбродная особа?»
- ты прощаешь без всяких условий или хочешь отомстить обидчику?»
- ты слишком самокритична? легко поддаешься самовнушению?»
- ты ни в чем не уверена до конца? твоя мнительность зашкаливает?»
- ваш партнёр скрывает свои чувства или романтической любви между вами нет?»
- ты обидчивый человек? болезненно реагируешь на отношение окружающих?»
- тебе не грозит дефицит движения или привыкла к сидячему образу жизни?»
- на тебя можно положиться или окружающие с трудом тебе доверяют?»
- ты эмоциональный человек? не любишь держать чувства?»
|
vip клубы | онлайн +400 |
|
|