Мой итог похудения! Минус 25 килограмм за 6 месяцев! Всем этого желаю! Сначала была 9-ти дневная диета, потом раздельное питание и уже от 72 кг - протасовка. Лучше всего на организм подействовала последняя диета. В чем суть диеты ПЕРВАЯ И ВТОРАЯ НЕДЕЛИ - сырые овощи; - сыры и йогурты 5% жирности; - одно варёное яйцо; - три зелёных яблока; - кофе, чай, вода. ЭТО ВСЁ можно есть в любом количестве и в любое время суток. ТРЕТЬЯ, ЧЕТВЁРТАЯ, ПЯТАЯ НЕДЕЛИ Всё то же самое плюс кусок мяса, птицы или рыбы. Сократить сыры и йогурты. Примерный распорядок выхода из диеты: 6 неделя как 5, но кисломолочка с меньшей жирностью + 2-3 ложки каши на воде. 7 неделя как 6, заменяем яблоки на другие несладкие фрукты. 8 неделя как 7, добавляем немного сухофруктов. 9 неделя как 8, добавляем вареные овощи + заменяем часть молочки на мясо. С 10 недели - легкие бульоны и другие продукты повседневной жизни. В течение хотя бы 1-2 месяцев не включать в рацион: рис, макароны, хлебобулочные изделия. До - был повышенный сахар, остеохондроз и много чего еще. Все прошло, чувствую себя замечательно. Кстати, сразу стала ходить на аквааэробику и по сей день хожу. Мое фото до и после:
автор: irine-mt 5.0 |
- что мешает ему убрать из своей жизни это существо? девушка на 5 из 10, но запросы как у модели! друг очень постарел.»
- почему из отношений уходит романтика? приходит стабильность, уверенность в завтрашнем дне, но так её не хватает.»
- кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на одного человека, но одежды много.»
- стоячая ли грудь? фото в лёгком лифаке.»
- какие слова и фразы больше всего раздражают? мне режет слух, когда говорят крайний вместо последний, яички вместо яйца.»
- из какого меха эта шуба? это соболь?»
- на работе мужчины часто обращают на меня внимание, делают комплименты, подкатывают. а на улице никто не смотрит!»
- у кого лучше внешность?»
- как пристать к мужчине в машине, если не уверена в его положительной реакции? не знаю, хочет ли он, но подозреваю,»
- от какого шампуня волосы как шелк?»
- мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же знает, что мне неприятно!»
- вам нравятся балетки? носите? думаете всегда будут актуальны?»
- такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались женщины без тормозов, которые не лезут за словом»
- поняла, что на тех парней, кто меня интересовал в 25 лет, я бы сейчас даже не взглянула! а у вас есть что-то подобное?»
- решила и я похвастаться своими носогубками и птозом. сколько десятков лет дадите?»
- какую плиту выбрать на кухню? по размерам идет только до 30 см. у кого есть такие? скажите минусы и плюсы»
- чья вина? забеременела в 35, врачи сказали, что лучше лечь на сохранение, но не послушалась и случился выкидыш.»
- что лучше: бежевый бомбер или косуха? косуха утепленная.»
- вас бесят проблемы коллег, у которых дети, если вы - начальник? типа брать больняк, отпрашиваться на утренники.»
- почему парень редко заходит в соцсеть по вечерам? говорит, что он хотел бы чтобы у нас всё сложилось, сказал, что»
- какой у вас маникюр? я люблю яркий и короткий. кидайте свой!»
- смотрела разных котят и поняла, что их продают по разным ценам, кому сколько наглости хватит! я брала у проверенного»
- нужно, чтобы смс не дошло! выключила интернет. если через пару дней включить его, придет ли смс или нет?»
- знакомая не передала подарок на 8 марта! и даже спасибо не написала за мои подарки! почему такое могло произойти?»
- у вас бывают дни, когда в ванной отмокаете, или только душ принимаете? сколько раз в месяц валяетесь в ванной?»
- какое имя красивее для девочки: луана или василиса? первое имя бразильское, второе - древнерусское.»
- лежали в больнице с пневмонией. ребенку 1,3. поставили тимомегалию 1 степени, тимус. это опасно? это уже диагноз?»
- посоветуйте классные мужские духи!»
- у вас было такое, что после перенесённой вирусной болезни, вы чувствовали будто стали слабее думать, многое забывать?»
- девушки которые строят отношения с мужчиной с детьми, вы понимаете что вы всегда будете на втором месте после детей?»
- на что вы тратите детские пособия? бывает такое, что вы можете купить себе одежду или продукты?»
- альфонс пополамщик? мч говорит финансово он мне ничего не должен! что он должен только матери своих детей. потратишься»
- почему мама не радуется за меня? сегодня мужчина в качестве подарка прислал мне большую сумму.»
- вы постоянный человек, ровный? в своих мыслях, настроении, действиях. или вас кидает из крайности в крайность?»
- сколько времени кабачок сохраняется в нормальном виде просто в холодильнике, не в морозилке?»
- похожа на себя в детстве? или ноль сходства?»
- вы бы обиделись, если бы вам сказали, что вы злая и у вас суровый вид? что бы вы ответили?»
- вот когда вы похудели, на вас стали обращать внимание мужчины, которые раньше не обращали?»
- у врача было важное для меня фото в телефоне, но у меня нет блютуса, у него нет айрдропа. он хотел узнать мой номер?»
- потихоньку ухожу от красного цвета волос. этот цвет уже можно назвать рыжим?»
- список моих желаний, может, кто-то хочет сделать мне подарок. вижу, что некоторые постят ссылку на сайты вишлисты перед»
- эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то на зачатие?»
- она разводит на деньги, предлагала мне работу, в честности которой сама же и сомневалась. хотела меня развести»
- он по-прежнему свободен и открыт к общению, но только я начинаю думать о нём, звонит бывший! ничего не хочется с ним.»
- очень классное сочетание цветов!»
- что лучше купить: велик или самокат? на чем ребенку удобнее ездить? места в квартире мало. гараж далеко.»
- у кого постоянно растут миомы? сколько у вас лишних кг? насколько их рост зависит от лишнего веса?»
- заболел мой любимый кот, ему понадобилась операция. счет из клиники как моя зп, а мужчина не предложил помощь!»
- такая фигура похожа на астеника? миниатюрной не назвать? очень завидую девушкам ростом 160 и маленьким весом. я 168-57»
- как считаете возможна ли влюблённость к человеку при онлайн общении?»
- привет всем! спала хорошо, но маловато. не выспалась, еще бы крепкого сна минут»
- вес продолжает удерживаться на той-же цифре. видимо не хватает какого-то ему толчка!»
- всем хорошего дня. сегодня у меня выходной. буду наверное дома уборку делать»
- вчера на улицу выбиралась дважды. первый раз в пятёрочку, а второй раз ходила по»
- плакательный был. почему к нему осталась жалость? предал ведь неоднократно и по»
- самый дорогой триптихв 2013 году триптих британского живописца фрэнсиса бэкона три»
- маме юбку. так теперь опасаюсь за кое-что.нужно сделать обязательно.»
- сегодня том меня удивил, он стал оставлять в своей мисочке немного еды. надеюсь,»
- всем доброго вечера!пришла с работы,так заработалась,что телефон забыла на работе.»
- в последне время замечательные успехи в самой трудной и проблемной для меня области!»
- привет всем! продолжаю сбалансировано питаться, мне все очень нравится. не употребляю»
- блин, что творит психосоматика. у меня на нервах обострилось все что было хронического,»
- сегодня наготовила кушать, и на сегодня было и на завтра на целый день есть. хорошо»
- 25-й день интервального кето питания.несмотря на то вылетела из кетоза, я продолжаю.»
- привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание, просчитываю рацион с вечера,»
- великий пост 4/48.вчера готовила до поздна и прихожу же теперь от мамы не раньше»
- вчера не пошла в обед на прогулку и работы было очень много, а вечером брат меня»
- вес 57.9 кг 0.6 кгрудь:86 см 1 смталия:75 см 2 смживот: 85 см -2 смбёдра: 94 см,»
- мало сегодня с собой еды взяла, надо было чуть больше, н ладно, поужинаю уже вечером»
- всем привет! в связи с магнитной бурей, наверное, но я снова не спала сегодня с»
- вчера я прям хорошо находила и даже больше своей нормы. у меня вышло 12 тыс шагов.»
- по погоде вроде налаживается, пару дней без дождей, хочется чтобы скоре лужи высохли,»
- вчера работали половину дня всего, и то на генераторах, электричество выдают нам»
- машу со школы забрала, сидит уроки делает, домашку. через два часа пойдём с ней»
- третий рабочий день из семи. полёт отличный, настроение тоже замечательное! я сегодня»
- пришел тому его манеж. конечно, когда я его заказывала, то были у меня сомнения,»
- 5 праздники вот такие у нас сегодня:день рождения стиральной машины.в этот день»
- 5 днем рождения куриного окорочка считается 24 марта.в 190 году михаил горбачев»
- доброе утро, девочки!вчера отрубилась в сон в 2.30с трёх до четырех утра не спалось.а»
- погода в находке.значительная облачность. сухая погода в течени следующих 6 часов.влажность:»
- великий пост 4/48 винегретщавелевый суп.своим навертела блинчики с мясом с утра»
- до трёх часов дня снова шёл у нас сильный дождь, я уже сапоги резиновые надела и»
- утром сходила, купила яблоки, такие вкусные, голден, сладкие очень, завтра обязательно»
- привет всем. пошла в магазин за солью и истратила полторы тысячи рублей. умею в»
- исчезновение франция, 2015 год.драма, криминал, детектив.длительност 1 сезон.: 7,4.юная»
- тогда, это уже тараканы в голове сказать ведь можно, что хотела бы на день рождения а игра»
- значит наверно изначально надо жить разумно. если зп небольшая, всё же откладывать хоть копейки»
- конкретно в этой ситуаци я бы прорала в ответ ну извините блин! и пошла бы дальше.»
- я здесь только инкогнито.мне достаточно их виртуальных советов и расказов.дополн а вот знай»
- старая дева давит люкс ,а выкладывает 5 тюльпанчиков дешевых на 8 марта лохушечка вы наша»
- а в чем проблема? большинство их в моем климате носит, кому нужен отмороженый»
- мужчины говорят вкусне готовят, чем женщины»
- соглашусь отчасти. особено про когда любят.вот только нет таких случаев, что бы любили всю»
- такие богини только в паралельной вселеной обитают, а в нашей девушки без тормозов это те,»
- что такое круги? фиолтетовые пятна? впадины? или наоьорот, отеки?»
- ну я бы так не сказала. а насчет кремов и другой косметики, я бы лучше на свои ощущения опиралась»
- я бы сходила зрение проверила, только там, где внимательно все посмотрят, с закапыванием.»
- да, есть друг семьи ему 63, он только там одевается»
- что вы так прикопались к этим вашим фото в профиле? как будто это панацея от измен. вон женатым»
- ни разу не делала, но было бы интересно сходить»
- у той, которой на всех этих поклоников.»
- бронь носят леди без сисек или те кто хочет поднять их с пупка»
- вы сама не подарок, учитесь общаться , тренируйтесь на котятах так сказать. то есть на колегах»
- ой, автор я всю жизнь такая.раньше удивлялась как подруги меняют парней и с каждым болтают»
- нюдовые цвета, хороше сочетание.»
- имея свой салон с маникюрным и педикюрным кабинетом завидовать вашему дешевенькому гель лаку»
- да,я того же мнения.и даже стараюсь,чтобы муж не видел стираных труселей и лифчиков на сушилке.не»
- это конечно, но в итоге сума комуналки со всеми прочими расходами выходит приличная.почем»
- я тут даже тему осенью создавала ,ничего критичного ,просто общалась в интернете с благими»
- у меня всегда много фруктов. наоборот стараюсь ограничивать»
- это всего лишь вас несчастный частный опыт. мне вас правда жаль. я помню вашу тему про дэрэ.»
- а как вам диагностировали доброкачествено опухоли? может имется виду грыжа?»
- жаль что вам нечем похвастаться ничем под сорокет ,не семьи ,не детей ,не соц статуса»
- это что, серьезно разве? прямо обработалась .вы ещё ей в заслуги укажите то, что она трусы»
- если вы работали со смолой, по представляете ведь какие есть заказы, спрос и проче. я например»
- а зачем колготки, есть же термобалон как лосины?»
- не отстрижет , отмасирует скоре»
- а вы подросток ? вроде нет, а недавно написали мне , что вам нравятся когда вам сос.т. и считаете»
- мне кажется е надо бы к врачу, потому что разбросать мусор это в принципе понятное поведение»
- наверно это картье гвозди и лав, сумки шанель и эрме, луи витоны , ролекс, ван клиф клеверы»
- не думаю. почему бы не узнать советы людей, которые имеют положительный опыт использования»
- с парнишкой общалась. вот, он купил квартиру, в новостройке. денег нет на ремонт, с матерью»
- у меня на завтрак был сырок картошка глазированый и банан. фото нету. да, я сильная сладкоежка.»
- сидят плохо - и спереди, и сзади! кстати, не причиндал это, в кармане что-то лежит, повнимательней»
- так и знала, что из гомеля вещаешь»
- это ж не она изменяет мужу, который сидит с грудным ребенком. ей бы почувствовала, что втюрилась»
- а у вас своя грудь? я думала вы силикон сделали»
- а откуда вы знаете что мошеники, если не отвечаете.»
- должна, но не обязана как говорится»
- нужно было организовать себе комфортное место. допустим, продуло спину - миозит, даже с осложнением-»
- да я понимаю.насчет страстей. но вы то же поймите.эндомет это слой ткани внутри матки.к нему»
- это всё вместе, когда у тебя появляется ребенок в твоем молодом возрасте,то есть шанс дожить»
- абсолютно все зависимы от чужого мнения, кроме мауглиэто не плохо»
- а мезо? пластика это слишком для дяди»
- ну вот мне уже и минус поставили я просто своего ласково называла поросеночком»
- невесомый сюмою грудь не удержит, это для маленького размера.»
- не забивайте свою голову ,это тема не ваша рецепты спросите лучше у глафиры на дачу самогонки»
- надо.конфету вытаскивать изо рта. тогда разговаривать удобне.»
- раньше с ним виделась, но уже пару лет как вобще не вижу и уже рада была бы от него избавиться,»
- а вот оно что вы задались поиском ради статистики сколько же в мире онлайн мазахистов»
- нечего сказать-больше улыбайтесь загадочно пусть мозг ломает, что вас так развеселило. а вобще»
- скажите этой родственице, чтоб не звонила мужу, если ей что-то надо, пускай обращается к вам.»
- у бывших бывает такое. мой бывший муж до сих пор периодически пытается мне позвонить он в»
- он меня уже , наверное, недалёкой считает»
- нету. у меня для кофе кастрюлька»
- здесь не понятно ничего вобще. может и обосновано переживаете, а может и нет. но в любом случае,»
- лучше сходите к врачу. ничего ужасного быть не должно, но может быть бактериальная бяка. насчет»
- я постояно сижу под сквозняком, с апреля месяца. да, тот сквозняк был особеный, потому что»
- все у кого есть деньги покупают про,очевидно что их у не нет ,раз при покупки телефона женщина»
- за этим хвастливым аграрником не видать его посадки нужно фото из дали»
- акуратность это хорошо а вот вопрос .если вам дать банку краски и кисточку. и когда закончится»
- съёмное жильё это тяжело, но создаются и такие семьи.и ипотеку берут. и ничего, счастливы,»
- лоро пьяна мокасины, сумки леди ди диор, туфли кристина лабутендополнен кристиан»
- не люблю такой типаж девушка.лет 30-32»
- если у человека варикозное расширение вен, то врачи назначают носить специальные гольфы или»
- не нужно обижаться ,нужно найти виорую работу»
- ну все такможет она телефон ждала, а он подарил цветы и духи.»
- ой, все такие прям понимающие подружайки.»
- тогда не переживайте, основная проблема как правило в том, что плохо упаковывают. а чтобы»
- опять вы за работу. при чем тут работа, не все же хотят/могут работать, это их выбор. почему»
- покажите симпатию , а дальше как будет.если проявится , то будет что то, нет, то нет.свободен»
- ну не знаю, я бы так плохо о мужчинах не думала, это же сексизм получается. мир не делится»
- вы разве не видели мужчин в колготках без штанов?»
- попробуйте прно посмотреть. я сейчас не шучу и не издеваюсь. узнайте, что ему нравится. узнайте,»
- дык у него деменция начинается. посылает вам деньги по чуть-чуть, зачем забыл, сказал, что»
- я не изменяла ,не принимала букеты /деньги /подарки .просто был другой круг общения в сети»
- не бывает такого. никто не смет повышать голос на меня»
- где вы увидели оверсайз, женя? она в обтяжку ей села»
- пользовалась, кучей разных. у меня нет проблем с волосами в плане выпадения или еще чего,»
- ну, повод задуматься однозначно.»
- так это ж вроде вовсе не дорогая цена за крем. не забывайте, что им надо каждый день пользоваться,»
- как давно я не ела печень говяжью, а капусту жареную - никогда»
- она говорит, что она из-за депреси растеряла все навыки. сейчас посуду только загружает в»
- чтобы судить о вкусе необязательно пробовать его на вкус!вбиваете номер телефона в поисковик»
- его - это кого? ну организуют, и флаг в руки. зачем мне к ним как-то особено относиться? каждый»
- я по руски спрашиваю .где правда?.на .или где?. дурочку не надо включать!.приме идеальных»
- отстань от шефа со своими эротическими фантазиями, он тебе не даст»
- действительно, куда уж мне, прожившей в законом браке почти 40 лет, понять вас, такую многоумную»
- да. если мужчина не хочет что-то делать, то косят специально под дураков, якобы не понимают.»
- ничего не ясно ,чем больше здоровья в теле 10 кг чем в теле 50?вы сами как его высчитываете»
- люблю чтобы лифчик помещался в кулаке»
- по теме вы пишите, что попробовали все. что тут можно посоветовать.»
- не знаю, личная неприязнь может? так бывает невзлюбили и все.»
- может правы, а может и нет. по сути ничего криминального не вижу, но может это просто начало.»
- моя мечта осуществилась! я похудела с 64 до 55 кг! началом моих похуделок была г»
- - 38 кг! история моего превращения из тетки в девушку! мое фото!»
- я добилась роскошных параметров! жир сжигается - появляются кубики!»
- моя война с лишним жиром! я - победил: минус 30 кг за 13 недель! началась новая»
- худею всерьез и надолго! большая часть работы сделана - за 7 месяцев я сбросила»
- эксперимент удался! я похудела без липосакции - минус 10 см в талии! превратилас»
- - 25 кг! я худела без голодовок! со 120 кг к 95 кг! диета + спорт! фото!»
- я сделала свою фигуру! благодаря галя.ру избавилась от 13 кг и мешковатых балахо»
- эксперимент на себе! я победила хрюшку! раздельное питание - сейчас я почти худы»
- новая фигура - новый гардероб! моя борьба с весом: я сбросила 17 кг! перестала с»
- минус 60 см и 20 кг за 3 месяца! по 20 см ушло с брюха, попы и груди! вес стал т»
- - 17 кг за полгода! я избавилась от жира! сгорели объемы: ношу 42 размер! фото!»
- великолепная фигура к новому году! потеря веса до минус 28 кг за один месяц! объ»
- я сбросила 17,5 кг и добилась идеально плоского животика! избавилась от растяжек»
- мое тело - картинка! вылепила роскошные формы! стала горячей штучкой! фото до и»
- талия 60 см! - 16 кг! история похудения розового поросенка! фото!»
- - 41 кг! мне надоело быть толстой! я худею без диет! мое фото!»
- мой секрет успеха: как я похудела на 12 кг! я изменила свою жизнь - стань красив»
- - 20 кг! как я сбросила ненавистный жирок! мое фото!»
- из 127 в 90 кг! - 36 килограмм и это ещё не предел! наконец-то могу носить краси»
- я укротила свой вес! минус 25 кг ради мужа! поменяла 90 кило на желанные 65! мое»
- мое превращение из толстушки в худышку и обратно! уже потеряно 20 кг! меняю гард»
- -20 кг за год! признайся, что ты толстая и садись на диету! мое фото!»
- на фото 120 кг! как я худела! - 42 см в объемах! достал жир! и это только начало»
- я худею! диета + спорт! развод - мой пинок к похудению! я начала новую жизнь! фо»
- мой результат в борьбе за стройность: минус 35 кг за 10 месяцев позволили мне за»
- - 41 кг! я расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мне стало легче жить!»
- я стала мега звездой! проверено на себе! минус 25 кг за год - и бесформенная сви»
- минус 10 кг за три месяца! я победила пышку! новая жизнь без диет и мучений! мое»
- я похудела на 12 кг! жирок растаял! исчез целлюлит! мое фото!»
- моя победа! вес уходит! 46 размер висит! не хочу быть плюшкой! фото!»
- стройные ножки - моя гордость! за месяц я уменьшила толстые ляхи! диета+фитнес -»
- я избавилась от 20 кг ненавистного веса! за жирными складками скрывалась такая к»
- - 10 кг! диета сжигает лишний жир! у целлюлита нет шанса! фото!»
- стройнеть и хорошеть не сложно! сбросив 15 кг за полтора года я преобразилась! м»
- фигура в порядке! максимально скинуть вес всего за две недели!»
- ты обретешь изящные формы! моя диета для сладкоежки!»
- - 11 кг за два месяца! диета поможет согнать все лишнее!»
- моя супер диета! я считаю калории и сокращаю порции!»
- худеем медленно, но эффективно! результат того стоит!»
- лучший рацион! у меня получилось сбросить лишние килограммы!»
- экспресс-диета: я сбросила 9 кг за месяц!»
- быстро сбросить вес! потерянные килограммы не вернутся!»
- вес не возвращается! похудеть не сложно! быстро и эффективно!»
- диета - мой реальный шанс кардинально похудеть!»
- моя работа над телом! реальный способ стать стройнее!»
- диета мне помогла! за один месяц мину 6 кг и уменьшение объемов!»
- я стала стройной как тростинка! как быстро сбросить вес!»
- диета убрала бока! я вернула фигуре стройность!»
- - 21 кг! осиная талия к новому году! я стала на два размера меньше!»
- я больше не жирдяйка! - 20 кг и три размера! секси-тело к лету!»
- диета: сидим строго и вес не вернется! результат держу больше года!»
- гороскоп на 2020 год: рак»
- минус 7 кг! я обновила гардероб! старые вещи стали большими!»
- - 48 кг без липосакции! мечты сбываются! диета сделала мое тело красивым!»
- стройная фигура за неделю! - 5 кг! я преобразила свое тело!»
- я выгляжу стройнее! простая диета! вес уходит быстро и сразу!»
- помоги телу стать стройным! идеальная фигура за 21 день!»
- - 35 кг! чудеса бывают! я обошлась без операции! подруги в шоке!»
- эта диета - мой путь к идеальному телу! 100% результат!»
- уже три года я не набираю вес! диета вернет сексуальные формы!»
- долой лишние кило! диета помогла мне сбросить вес!»
- я добилась поставленной цели! сбросила за неделю 4 кг!»
- диета снижает вес! я начала считать калории!»
- я больше не обрасту жиром! - 35 кг за год! уходят объемы и подтягиваются бока!»
- диета для бьюти-форм! удали лишний жир! укроти целлюлит!»
- минус три кг за неделю! это легко и просто! соблюдаем строго!»
- я сбросила вес без мучений! это самая эффективная диета!»
- диета для фигуры мечты! уменьшила бедра и подарила стройность!»
- правильный режим! за неделю можно сбросить 3 кг!»
- кисло-сладкое мясо эсик-флейш»
- пряничные медовые грибочки»
- овощной суп с сухариками»
- постные дрожжевые рогалики с повидлом»
- свекольно-морковный сок с яблоком»
- омлет с сыром фета»
- салат “светлана“»
- тёплый салат дева морская»
- телятина “кер-у-сус“»
- салат белоснежка из капусты и орехов»
- сырные блины»
- салат из брокколи с орехами»
- сосиски в слоеном тесте»
- маринованный шашлык из куриных сердечек»
- быстрый кулич с пьяной клюквой»
- картофельная запеканка с лососем»
- компот из абрикосов»
- аджика пикантная»
- картофельные крокеты с мясом»
- борщ с репой и грибами»
- сочная перепёлка»
- закуска из омаров со шпинатом»
- жаркое по-толстовски»
- японская диета с 8 - 13 день. результат продержится два - три года.»
- грибной плов»
- салат “оливье“ с грибами»
- рулет из говядины с грибами»
- фаршированные шампиньоны, запеченные под сыром пармезан»
- омлет с рисом»
- котлеты капустные (постные)»
- сендвичи с семгой»
- баклажаны под гнетом»
- крупеник “грибная фантастика“»
- “калифорния-ролл“»
- свиные стейки на овощной подушке»
- зеленый салат с орехами и изюмом»
- салат птичье гнездо из мяса, яиц и шампиньонов»
- коврижка-для любителей мюсли»
- мясной салат из филе курицы, капусты и яблок»
- блинчики без яиц с начинкой из яблок»
- луковый суп по - французски»
- салат интересный»
- десерт “ананасовое чудо“»
- бутерброд с креветками “икея“»
- рулеты из лосося»
- оладьи из овсянки с ягодной поливкой»
- бутерброды с маслинами»
- салат с морской капустой»
- запеканка с помидорами»
- рыбный суп с шафраном»
- куриная грудка с цедрой лимона и орехами»
- булочки с творогом, бананом, изюмом и корицей»
- рассольник с кашей»
- ленивый медовик в стиле панчо»
- ножки во вкусной одежке»
- тебе нужен непринужденный и остроумный мужчина или супермен?»
- ты отлично справляешься с неприятностями или постоянно находишься в стрессе?»
- ты себя недооцениваешь или слишком довольна собой?»
- у вас в паре царит идиллия или иногда задумываешься о разрыве?»
- тебе подойдет идеальный семьянин или ищешь супер любовника?»
- ты неспособна на измену или можешь пойти на такой шаг?»
- тебя любят или отношения переживают не лучшие времена?»
- ты ответственный человек? любые карьерные высоты для тебя достижимы?»
- ты больше доверяешь своим ощущениям или разуму?»
- ты хорошая подруга или больше обращаешь внимание на себя?»
- легко приспосабливаешься к новым условиям или отличаешься постоянством?»
- вы внимательно подходите к вопросу вашего здоровья или позабыли, что его надо ценить?»
- ты умеешь расслабляться или постоянно напряжена?»
- ты очень щедрая? легко одалживаешь даже большие суммы денег?»
- любимого человека тебе стоит искать на просторах интернета или в одном из путешествий?»
- ты - постоянный человек или на тебя нельзя положиться?»
- тебе необходимо постоянное общение или лучше заниматься делами по дому?»
- вы - энергичный и целеустремлённый человек? готовы к решительным действиям ради»
- ты боишься остаться одна или с удовольствием проводишь время на свидании с разными»
- ты говоришь только правду или выходишь сухой из воды?»
- любишь покушать или боишься поправиться?»
- ты принимаешь себя полностью или не любишь себя?»
- ты - приземленная особа или смотришь на мир сквозь розовые очки?»
- ты привыкла не выделяться из толпы или стремишься быть идеальной?»
- ты себе не нравишься или чересчур довольна собой?»
- тебе важно душевное состояние ребенка или оценки и новые знания?»
- ты обладаешь обаянием или не любишь себя?»
- ты сумасбродна или отличаешься благоразумием?»
- в виртуальном пространстве ты чувствуешь себя, как рыба в воде, или любишь общаться»
- ты не ревнуешь любимого или донимаешь его подозрениями?»
|
vip клубы | онлайн +490 |
|
|