Мотиваций к похудению было много! Во первых - у меня фигура, на которой даже 2-3 кг жира выглядят отвратительно, сразу похожа на сардельку перетянутую нитками. Что уж говорить за лишние 17 кг. Будучи еще школьницей я буквально за два года набрала 14 кг - с 50 до 64. Иногда вес падал, но дальше 58 не опускался. У меня появились жуткие комплексы. Если ранее за мной стайками бегали парни, то после я только и слышала обидные фразочки в свою сторону. А поскольку я эмоциональный едок, то от этого было только хуже. Лила ручьями слезы, начала бегать вечерами, но особого результата не было. Потом поступила в универ, но и тут только прибавила себе балласта. Ведь я живу в общежитии. А на первом курсе - 3 часа ночи, а мы топчем за две щеки жаренную картошку. Больше всего мне помог кризис с деньгами. Я устроилась на работу и каждый день отдавала ей 8 часов своей жизни. Приходилось стоять, и чтоб ноги не сильно затекали я постоянно делала какие-то незаметные упражнения - привставала на пальчики, перекатывалась с пятки на носок. Как итог икры, а они у меня, как у тетки какой-то, уменьшились к нормальным размерам. После пары недель работы я увидела результат и решила считать калории. Сделала себе специальные таблицы и записывала туда что ела за день, сколько грамм и сколько в общем получалось калорий. Более того, у меня был специальный список дней, где 3 в месяц низкой калорийности до 1200, 3 - до 1300, нормальные до 1400 и 2 зажора - до 2500. Это так помогало! В итоге, через 1,5 месяца я встала на веса, а там 56 кг, а было 63. Они ушли почти незаметно для меня. Кстати, на тот момент я очень сильно пристрастилась к имбирному чаю. А вот и результат:
автор: Ar_Tania 5.0 |
начало обсуждений»
-
молодец, еще и прическу подобрала красивую! правильно! если меняться - то меняться полностью!
-
умничка
-
красавица,очень идет цвет волос
-
хороша
-
Молодец! Мне кажется, с темным цветом волос Вам лучше.
-
Очень заметно - молодец!
-
умница
-
Скажите, пожалуйста, а почему именно таким образом калорийность распределяли в месяц?
-
Молодец) Надеюсь, что у меня тоже получится, пока что ушло 4 кг)
- кем работаете? какой у вас график? нравится ли сама работа?»
- есть на сайте, кто чаще всего покупает и ест свинину? сколь раз в неделю и в каком виде?»
- сколько детей вы хотите? сколько у вас сейчас?»
- что планируете делать на майских праздниках?»
- женщины с низким либидо менее привлекательны для мужчин на интуитивном уровне?»
- сколько раз в день заряжаете смартфон?»
- с каким окрашиванием лучше?»
- вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою местную статистику.»
- у вас были навязчивые поклонники, которые вас усиленно добивались? что делали они?»
- какое общение вам ближе? живое общение, по телефону или переписка?»
- до какого возраста для вас парень это парень? часто тут темы: у меня парень ему 41! я в недоумении, какой же это парень,»
- какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа бовари?»
- запеченная курочка или сосиски? какой из этих вариантов вы бы выбрали?»
- парень прерывает интим и бежит в ванную! при этом раздражается и злится. после сказал что мы можем быть только друзьями»
- вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо сидят, ткань красивая, но ширинка не женская!»
- почему справа фигура большинству нравится больше? мол справа очень женственная, плавная. вы никогда волн не видели?»
- можно ли спасти этот блонд? торчат обрубки в области челки! длинные нарощенные.»
- влюбилась в парня, но у него есть девушка в другом городе! сутки ей ехать до него, она была на его др, а меня он не»
- как вам фото из праги?»
- не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то тощая, грудь нулевая, зубы не такие и волосы пахнут»
- у мамы странная привычка! сама выбирает, что ей привезти, и потом критикует покупки! как поступить?»
- жила с мужем 7 лет, но ему мало было интима, это привело к разводу. с ребёнком не общается и материально не помогает.»
- кто такие энергетические вампиры? были ли у вас такие мужчины?»
- если бы вам на работе сказали: за вами такой шлейф, как бы отреагировали?»
- телеграмм почему на андроид и айфоне отличается?»
- шеф очень любит большой теннис. я на фоне моей дикой влюбленности в него решила попробовать! выложу фотку себя на корте»
- кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания, сюрпризы? поделитесь идеями!»
- почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и немного полная - это же красиво выглядит и даже секси!»
- помогите выбрать несколько самых классных моих фото для фотографа на обработку и печать»
- подруги хвастаются, как пошли в ресторан, поехали на курорт. а у меня это было изначально, просто я не орала об этом!»
- вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу контролировать свою спину, выглядит уже некрасиво.»
- мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по отзывам. это зависимость от чужого мнения?!»
- тур по рф. как не попасть на мошенников? дело в том, что оплата происходит онлайн. офиса нет.»
- после алкоголя вас грызут муки совести и стыда? при этом необязательно было напиваться в киви и творить непристойное»
- почему, если хочешь телефон, ремонт в квартире, машину, значит у тебя только потребительское отношение к жизни?»
- пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно. просто интересно»
- как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась талии»
- у меня настолько квадрантная и некрасивая попа, что задумываюсь о липофилинге. кто делал? как реабилитация и результат?»
- написала: ну, пришли мне букет с курьером - это меня порадует. сразу отвалился надоедливый писака.»
- как относитесь к челкам? делали себе?»
- как думаете, какой вес и рост? как в целом фигура?»
- вы используете в жизни или на работе искусственный интеллект? не боитесь в будущем из-за него потерять работу?»
- сейчас очень много брошенных пожилых людей! почему такое безразличие? ведь необязательно все они бросили своих детей.»
- легко ли выйти замуж в 28 лет?»
- мама неправильно питается! доширак, пюре быстрого приготовления. сама не готовит, ей лень! жаловалась что анализы плохие»
- сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада!»
- вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить кг курицы!»
- вы делаете ногти гелем? вроде хочется, но не могу решиться, не хочу потом их восстанавливать»
- мне 33 года, я одинокая девушка, недавно развелась. начала новую жизнь, пошла учиться на права. в автошколе»
- у вас женственный образ в жизни, стиль? хожу часто в джинсах, хоть и в обтягивающих. вены на ногах, но платья ношу.»
- отвес сегодня очень маленький всего лишь 10 г. но для меня даже 10 г хорошо потому»
- 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения и немножко»
- привет всем! вес стоит. уже хочу 90 кг, а организм все никак. ну да ладно, иду по»
- как ни страно,моя активность повысилась,сегодня и на работе отзанималась и потом»
- доброго вечера, дамы! за сегодня у меня очень много было выпито кофе, ну рекорд»
- у меня кошка уличная, каська-стерилизована года два назад. а к ней сейчас по ночам»
- вытерпела 30 минут я на гребном тренажере. конечно тренажер так себе-спина и задница»
- привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. сегодня очень захотела на завтрак»
- вчера была разгрузка номер два, ну честно скажу, далась она мне просто с боем. вчера»
- шла с работы, проходила мимо кондитерского магазина, прошла мимо, а соблазн был»
- тринадцатый день луного циклатринадцатый луный день таит в себе неоднозначность.»
- всем доброго дня! работала одну смену сегодня,плюс репетиция. потом домой,через»
- привет всем! находила вчера очень неплохо, прошла 1434 шага, а сегодня снова не»
- в обед на прогулку. еды с собой брала мало, больше надо двигаться, и погода сегодня»
- на работу приготовила отварную куриную грудку, шесть штучек мелких помидоров, много»
- правда моего дня: по щелчку вернуться на кето не получилось. пока плавно перехожу»
- мой сон:оценка сна: 93время общего сна: 07:31глубокий сон: 01:15лёгкий сон: 06:16просыпалась»
- утром на весы не становилось, потому что вечером слопала не то что нужно было, просто»
- по сну сегодня всё очень прекрасно и сама ощущаю что выспалась, и показатели достаточно»
- великий пост 35/48.сегодня я ела салат крабовый постный, помидорки чери и голубцы»
- жизнь в последне время так удивляет, что бровям уже челка мешает.»
- да где уж там.а завтра опять уже на эту ненавистную работу.господи, чтоб она провалилась.»
- привет всем! сегодня снова тьма работы меня ждёт, что-то прям только начинаю разгребать,»
- вчера не ужинала и сегодня отвес минус 20 грам получилось, вот по факту не особо»
- сегодня олю после садика на репетицию, потом меня на актёрское мастерство. в следующий»
- 5 погоду сегодня обещают неплохую, днем аж 6 градусов, если опять работы не подкинут,»
- наконец то посадила огурцы. а то проросли уже конкретно. в обед погуляла славно.»
- вчера бредила киселём молочным и сегодня его сварила, дети от него у меня в восторге,»
- привет всем! спала сегодня мало. что-то закрутилась и очень поздно стала готовить»
- по шагам вчера ну очень плохо всё, даже и стыдно как-то о такой говорить и показывать»
- только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу к девочкам»
- психика в этот день перегружена, возможны перепады настроения. если у вас плохое»
- надо сегодня постараться попасть на тренировку, отговорок не принимаю и то что много»
- вторник, хороший день, вполне даже не голодно сегодня. пью кофе с молоком»
- всем доброе утро! сегодня вроде и хорошо спала, но под утро разболелась спина и»
- скоре всего думают, что професия библиотекаря бесперспективна малоплачиваемая и нет роста,»
- видать я не одинока под лет и тем боле не бегаю за женатыми как она»
- так вот думаю. но если сальмонела, так и температура вроде быть должна? в интернете уже начиталась»
- так очевидно же не та страна где не работающие это норма , у нас всегда было что женщина или»
- а сами можете порасуждать зачем и для чего могут это делать такие вот хитрые женщины? и потом,»
- нет, да и не планировала. после 1 класа поступила в университет.»
- потому что при 5-дневной неделе были переносы в январе по-моему и 27.04 сб - рабочий день»
- есть, но если я буду покупать шмотки каждый день там не будет местадля такого количества вещей»
- вы же его не поверх блузы надели.»
- вам и с макияжем хорошо и с ресницами, только я бы стерла такую помаду красную и нанесла бы»
- это лет с 15 надо замуж? при чем за обеспеченого»
- за два часа, автор, вы могли тоже поиграть : убедительно храпеть можете прорепетировать»
- ну это должны быть жены таких же мужей обеспеченых. или те кто на обеспечени родителей.»
- никого сумбура нет , все понятно и логично написано»
- да, сегодня иду в обед к стоматологу, боли не очень сильные, но постояные, ноет и ноет, посмотрим»
- фига. наличка. обалдеть. побегать придется конечно ради вас. тут с братом встретится, там»
- простота, но не та, которая хуже воровства, а легкость в общени.ответств и»
- знакомо. я после таких случаев сделала вывод, что если не хочешь, чтобы кто-то что-то кому-то»
- отбирался ты только что унизила его на весь женский форумсчитай, что твоя месть сверх меры»
- для меня кареглазая брюнетка красиве любой блондинки в 8 из 10 случаев»
- на что она нажаловалась? она ведь виновата во всем»
- соболезную вам. смерть всегда приносит боль от утраты, хоть она и ожидаема. у меня умер дедушка»
- девушка, у меня было явное мошеничество интернет-магази фиксация о мошеничестве от эвайринга»
- в точку.она много лет на сайте и огромное количество тем про счастливую жизнь домохозяек и»
- так всегда было. пятидневка всегда больше отдыхает в праздники. только вот не знаю, как с»
- вы крайности привели. люди среднего звена тоже весьма образованы и воспитаны.»
- ну у вас очень длиные как я поняла»
- я теперь очень сожалею, что создал такую тему, ибо она превратилась в черти что.даже меня»
- я говорит это лично читала в вашей теме только что ,просишь кинуть эту тему сюда почитать»
- люди, у которых прописан неормированый рабочий день - 31 день отпуска»
- вот мне не сразу стало хорошо. до конца дня был дискомфорт, как будто продолжение должно быть.»
- у богатых свои причуда и свои проблемы. а у меня вот колегу оштрафовали за безбилетный проезд»
- низкая самоценка это называется или желание собрать побольше лайков или психологическое неприятие»
- разницы не вижу,не сильно упахалась.вам идут короткие юбки»
- потому что 5-дневка эти выходные отрабатывает в суботу на которую перенесли эти самые выходные»
- реагировать то может, просто страно что взялось воспаление , которого за неделю до лечения»
- ну хотя бы 30 для такой жизни нужно иметь без любовниц на подсосе,кредито и ипотек»
- мне фуксия больше всего нравится.»
- автор, всем окружающим плевать на то как вы оделись, все думают о том как оделись они.»
- эм. т.е девушка там в заграницах поедет покупмть куртку импортную за свой личный счет?»
- чтобы развлечься и платья выгуливать»
- я не противоречу, по иде можно кое-как найти их с помощью пвда на карту за услугу и похожего»
- так вам надо дружить с такими же, которые не работают. те что работают вас не поймут никогда»
- да кто ж вам запретит. если кто-то спонсирует вам такой образ жизни и он вам нравится - живите»
- ну вы если на 4 запишитесь, то плюс минус 2 часа займет. итого уже 6 вечера и до 8 думаю все»
- может я еще должна ответить в теме на свой вопрос чтобы вам было все понятно? если не понимаете,»
- было,буквально вчера. подрабатываю уборщицей и мне сменщица высказала по телефону что я плохо»
- увереность - это хорошо. если это реально поможет в дальнейшей жизни. как говорится, сделал»
- ну, если хотите быть серой мышкой, то пожалуйста. никто не заметит, не поймет, не запомнит.»
- да каждый раз по разному. когда летом почти 40 гр., жду прохлады и осени. осенью - в ожидани»
- по стандарту вроде с горошину нужно»
- у всех у нас в организаци денех нет у нас»
- конечно, это вредно. лучше выставить их на мусорку, может, кто-нибудь возьмёт.»
- я дам ей наличные деньги, в виде иностраной тенге , она на них и купит»
- может и реально так, а может не стоит вот и отмазывается. на крайняк и риджамп предложи, это»
- пользуясь случаем, хотелось бы спросить, вы мамопластику делали в спб? если не секрет, конечно»
- вы зависите от него, почему так парит мнения людей? не все хаят, а еще и пощряют, люди разные.»
- никто не запрещает болтаться где-то внизу пирамиды маслоу. каждому свое.»
- вы можете нормально написать, что у вас произошло?»
- конечно ресницы как на 2 фото, выглядите намного моложе и свеже чем на 1»
- я вобще за то, чтобы сделать денщинам 4 часовой рабочий день, потому как имено на женщине»
- минус 13 с утра, сейчас минус 8. на улице сплошной каток и лужи, не знаешь куда лучше упасть»
- очень противоречиво. она не работала ни дня или работает таки и при этом драет дом, готовит»
- как на 1 фото лучше, только контуринг сюда помягче.»
- это была шутка, форма у бюстгальтера не очень красивая, просвечивается не украшая.на фото»
- по какой причине у него не получилось? вы справились или его физиология подвела?»
- конечно стыдно, так же как и уборщицей, и горничной»
- вы перепутали форум. здесь все с высшим образованием! и только я один- кандидат наук! попробуйте»
- ну во первых вы не несёте ответственость за эмоци других людей. они сами выбирают раздражаться»
- киньте тему про голые фото ,мне неохота искать эту историю ,она осеня»
- может это мне решать кто должен об этом знать?»
- я думала, что в библиотекари берут без образования.вот в архиве мвд работать точно интересне»
- просто сказала бы,что хочу цветы,как приятное дополнение к подарку.»
- отдельно все ок , вместе не идет никак»
- хорошо. но образно, например ты знаешь человека в лицо, и даже его фио. но как узнать адрес»
- круто, что в вашем окружени так но в целом я согласна с вами. женщине, как мне кажется, в»
- собственое отличие всегда будет порождать неприязнь со стороны других людей. примите это как»
- вы понимаете, моя напарница, у которой умер муж никого в известность не ставила на работе,»
- нет! я имела виду пиджак, а не жакет. есть вопросы - обратитесь к истори моды, а я заниматься»
- автор, то есть вы на работе сделали какую-то ошибку, вам на это указали- а вы возмущаетесь?»
- на всякий случай по привычке подкатываю к мужикам шучу»
- да потому, что трудно принять свой возраст. ведь ты что в 20, что в 40, что в 50 внутри остаешься»
- потому что на 29, 30 апреля переносятся суботы, на шестидневке они рабочие. 39 укороченый»
- я имено так и живу.так как муж адекватный и никогда не посылает на работу .у женщин и так»
- я так поняла второйвчерашний окончил коледж, но ни дня не работал по специальности, сразу»
- так вот, я прочитала отзывы. практически всё пишут, что ужасные побочки»
- мне бы было убийствено скучнокак день сурка»
- бизнес качества, хватка, они не появляются по щелчку выключателя. если есть потенциал, то»
- так разные кредитные договоры есть же. у меня в ипотечном прописано, что три просрочки = разрыв»
- на голодный желудок реакци от яиц никогда такой не было. вот если чай - да, вывернуть может,»
- и друзья есть и подруги. и даже предостаточно. сейчас смог вочию самолично в этом убедиться.допол»
- если у не пасивные доходы .то нормально .а если она на прокладки вынуждена каждые клянчить»
- ну,я сыль кинула,погуглил и к взрослым дочерям,как пишите,тож относится. в поиске ник и галя.ру»
- как по мне слишком грубо высветляете внутрений угол глаза. у вас можно бы его деликатно затемнять.»
- нет, а кто писал коментаприй? я просто передачу по радио слушала на эту тему, что 40 или 50»
- автор, всё не читала. на что вы иск хотите подать и заявление в полицию напишите»
- а я заметила, что по умолчанию красят глаза так как будто они расположены близко. даже онлайн»
- да похоже, после укуса клеща нужна еще профилактическа аб терапия, чем раньше тем лучше. для»
- я добилась роскошных параметров! жир сжигается - появляются кубики!»
- одна битва выиграна! я верю, что в войне с лишним весом одержу победу!»
- мое превращение из гадкого утенка в прекрасного лебедя! щечки втянулись, грудь с»
- - 30 кг и 40 см! я убрала жир на животе и боках! мой метод - спасение для толсту»
- - 19 кг за пять месяцев! выгляжу обалденно! доведу свой вес до идеала! получу кр»
- моя история о том, как я похудела на 23 кг! сросив вес я расцвела - стала гламур»
- как я на гречневой диете сбросила 17 кг - 10 см в талии! я привыкла к новому кра»
- я начинаю себе нравиться! решила взяться за себя конкретно! - 8 кг!»
- фантастика! мое чудесное преображение! минус 4 размера! из 102 кг в красавицу! ф»
- мне надоело быть толстухой! - 16 кг и три размера! хватит есть! фото!»
- я на пути к совершенству! буду весить 50! слова “да ты корова жирная, худеть пор»
- из 127 в 90 кг! - 36 килограмм и это ещё не предел! наконец-то могу носить краси»
- минус 23 кг и 66 см! я ненавидела свое жирное тело! смогла вылепить из себя крас»
- моя победа над собой! стыдно быть жирной! позади 3 месяца и минус 17 кг! фото!»
- - 15 кг! я похудела на три размера и спасла семью от развода! муж меня не узнал!»
- - 20 кг! моя диета победила противный жирок! я вернула талию на место и держу ве»
- я стремительно теряю объемы без диет! - 7 см в бедрах всего за две недели! мое ф»
- я похудела на 12 кг! с 65 до 53! нет огромной попы и выпирающих боков! полностью»
- плоский живот за 12 часов!»
- - 20 кг! я избавилась от 56 размера! выгляжу как девочка! больше не ем ведрами!»
- - 8 кг за месяц! фантастика! я красотка, а не безвольное существо! фото!»
- что такое идеал? ваша лень отложилась на боках и бедрах!»
- я похудела: было 70 кг, стало 61! носила 28 размер, сейчас 26!»
- я возрождаюсь! я хочу ловить на себе взгляды полного восхищения»
- мой секрет сброса веса! сила воли и огромное желание помогли мне стать стройняшк»
- - 47 кг! я сама себе скульптор! вылепила из тушки фигуру своей мечты! мое фото!»
- моя история перевоплощения! любовь, настоящая, творит чудеса! фото!»
- чудо-диета! - 7 кг и 15 см в объемах! за 20 дней я одержала победу над жиром! мо»
- - 75 кг! моя сокрушительная победа над целлюлитом и жирными складками! фото!»
- у меня всегда было за что ухватиться! попрощалась с 8 кг - получила комплименты:»
- мой результат - минус 20 кг! это реально! спорт и диета вернули меня к полноценн»
- я похудела ради свадьбы! минус 20 кг - мой стимул идти дальше! муж в восторге, а»
- фигура богини! минус 30 кг за три месяца! потрясающий эффект - произвела фурор с»
- похудела на 30 кг! в магазине я выбираю те вещи, которые мне нравятся!»
- я перестала стесняться своего тела! минус 15 кг - купаюсь в комплиментах! мое фо»
- я избавила свое тело от лишних кило! красавица с точеной фигуркой!»
- действенная диета для похудения! сбросишь 8 кг за 30 дней!»
- я не даю себе поблажек! просто фантастика: килограммы реально улетают!»
- диета для уменьшения бедер и животика! быстрый результат!»
- - 25 кг! горит жир на животе! мои параметры 90х60х90! подруги в шоке!»
- - 10 кг за две недели! на этой диете не нужно считать калории!»
- я изменила свою фигуру! смогла вернуть стройность! минус 8 кг за три недели!»
- я похудела на 57 кг! сбросила с себя оковы жира! долой комплексы!»
- настрой обмен веществ и сбрось пять кг за две недели!»
- я сделала фигурку под бикини! как за месяц похудеть на 10 кг!»
- - 35 кг! диета растопила жир на боках! у меня больше нет большого животика!»
- - 7 кг за 14 дней! моя диета дает прекрасные результаты!»
- диета подруги помогла мне сбросить вес!»
- я распрощалась с лишними 15 кило! сброшенное не вернулось!»
- я отказалась от сладкого и мучного и похудела на 11 кг!»
- диета для быстрого похудения! кардинально уменьшает объемы!»
- моя фигурка стала эффектнее! за две недели сбрасываю 5 кг!»
- я привела фигуру в порядок! за неделю сбрасываю 5 кг!»
- считаю калории! уменьшаю объемы! горят лишние килограммы!»
- я стала худеть! нашла свою мотивацию для похудения!»
- кардинальное похудение! как избавиться от пяти кг за две недели!»
- похудеть на три кг всего за одну неделю! ты всегда будешь в форме!»
- я худею вкусно! за один месяц попрощалась с 10 кило!»
- это питание помогает мне быть в идеальной форме!»
- всего один месяц до совершенства! вес уменьшается!»
- диета эффективно испытана! быстрый результат за короткое время!»
- мой результат минус 7 кг! диета помогла вернуть потерянные формы!»
- я сбросила вес быстро и легко! я победила соблазны!»
- супер диета! калории считать не нужно! - 8 кг! легко!»
- минус семь кг! я обрела совершенные формы!»
- шикарная фигура и новая жизнь! раскрою вам свой секрет!»
- моя осиная талия: от животика к прессу! я быстро уменьшилась в размерах!»
- я худела к лету! - 31 кг! выбросила всю старую одежду 54 размера!»
- недельная диета! сбросишь три килограмма за семь дней!»
- - 17 кг! я убрала бока! супер диета, чтобы тело больше не жирело!»
- салат с креветками и яблоками»
- пудинг с тыквой и яблоками»
- cалат из сыра и груш»
- пирожки привет самсе»
- фаршированный картофель»
- салат новогодний каприз из копченого окорочка, ананаса и кукурузы»
- испанский омлет с картошкой»
- курица с эстрагоном»
- икра из кабачков»
- рыбный суп»
- салат из креветок с ананасами»
- блинчики тонкие на молоке»
- пасхальные "гнезда"»
- салат “легко“»
- салат “летняя свежесть“»
- котлеты из курицы, картофеля. получаются вкусными и сочными.»
- запеканка лакомство из капусты и молока»
- паштет из баклажана и маша»
- баклажанные рулетики с томатным песто»
- салат “юбилейный“»
- креветки с гарниром»
- пирожные шишки с миндалем и фундуком»
- яйцо пашот в горошек»
- филе индейки в горчичном-медовом соусе»
- рецепт итальянского хлеба чиабатта»
- омлет радужный»
- салат из сыра с зеленым горошком и яйцом»
- блины на масленицу»
- пхали из шпината с грецкими орехами»
- салат “в каждом сердце немного перца“»
- осетр на свекле»
- сырный пирог»
- салат из белой фасоли»
- суп-пюре розовый»
- пирог яблочный»
- стейки “бондиола гавайи“»
- утка в карри»
- краб камчатский с соусом для морепродуктов»
- картофельная запеканка с фаршем и томатным соусом»
- салат из тунца с фасолью и оливками»
- диета малышевой длительный эффект похудения с минимальным количеством употреблен»
- фрикадельки из рыбы под сливочным соусом»
- куриные бедрышки пикантные с аджикой»
- котлеты “бородинские“»
- зразы с грибами»
- обычный овощной салат с необычной заправкой»
- борщ с фасолью и фрикадельками»
- ассорти гриль с соусом.»
- фаршированная тыква»
- медовое мороженое с овсяными хлопьями»
- рагу свиное в горшочке»
- газированный земляничный лимонад»
- крекеры с крабовым мясом»
- суп "летний"»
- йоркширский пудинг»
- ты пассивная особа или очень требовательна к себе?»
- ты прячешься от действительности или твои мечты сообразуются с реальной жизнью?»
- ты очень нерешительная или привыкла сама все решать?»
- ты очень конфликтный человек или легко идешь на компромисс?»
- тебя сложно обмануть или слишком доверчива?»
- ты реализовываешься через женскую энергию или через мужскую?»
- болезненно реагируешь даже на безобидные шутки или можешь сама посмеяться над собой?»
- ты - постоянный человек или на тебя нельзя положиться?»
- твой уровень самоконтроля очень высок или эмоции берут верх?»
- ты зависима от своего мужчины или между вами царит мир и согласие?»
- ты считаешь свое тело идеальным или не любишь себя?»
- ты плывешь по течению или любишь поучать других?»
- ты очень обидчива или твое душевное состояние устойчиво?»
- ты уважаешь чужое мнение или не умеешь слушать других людей?»
- тебе легко работать с людьми? стремишься оказать поддержку?»
- ваша семья пропитана противоречиями или царит полное взаимопонимание?»
- с твоими нервами все в порядке или все принимаешь близко к сердцу?»
- ты научилась ценить время или никогда не торопишься?»
- диета не для тебя или хватит силы воли выдержать ее?»
- ты не испытываешь чувства вины или винишь себя во всем?»
- ты обожаешь семейные праздники или тебе на них скучно?»
- ты обаятельный человек или есть люди, которым ты не нравишься?»
- твой мужчина маменькин сынок или не дает ей вмешиваться в личную жизнь?»
- ты - хранительница домашнего очага или стоит заняться предпринимательской деятельностью?»
- вы полны физических и душевных сил или уже есть первые признаки усталости?»
- ты плохо разбираешься в людях или ты - проницательный человек?»
- ты не любишь свое тело или знаешь, в чем оно нуждается?»
- твой мужчина может тебе доверять или в отношениях тебе тесновато?»
- с позитивом смотришь в будущее или оно у тебя в темных тонах?»
- ты не склонна к переживаниям или остро реагируешь на события?»
|
vip клубы | онлайн +160 |
|
|