Я СКАЗАЛА СТОП, ХВАТИТ ТОЛСТЕТЬ! - 19 КГ! ТЕПЕРЬ МУЖЧИНЫ ОБОРАЧИВАЮТСЯ МНЕ В СЛЕД! КУПАЮСЬ В КОМПЛИМЕНТАХ! МОЕ ФОТО!
В раннем детстве я была нормального телосложения, в начальной школе начала прибавлять, уже в классе третьем весила 40 кг (но была одной из самых высоких детей в классе). Была хоть и активным (даже гиперактивным - бегала, плавала лет с 5, по деревьям лазила) ребенком, в школьные годы даже получала 2-3 места по легкой атлетике (толкание ядра), но бабушкины старания “откормить бутуза“ дали свой результат. В общем, стройной никогда не была. И вот решила взяться за себя, так как в определенный момент при просмотре своих фото и глядя в зеркало не узнавала себя! Как будто не я, а другой толстый человек стоит... И решила что стоп, все, хватит, дальше уже некуда. Да и одежду красивую трудно было подобрать, а я эстет, люблю красоту. На особую диету я сразу не садилась, худела постепенно и медленно. Худела параллельно всем остальным делам, не вынося в приоритет. И только летом 2013 решила активнее взяться за похудение. Сейчас уже установила четкие рамки и цели. Хочу к осени весить 70-75 кг (мой рост 175 см). Когда сгоню жир - хочу пойти на железо, буду “строить“ атлетическую фигуру. В меру - чтобы был рельеф, но не качок. Но сейчас уже результат ощущаю - мужчины оборачиваются, комплименты делают, на улице подходили даже знакомиться (!), а знакомые парни иногда не узнают - благодаря не только переменам в фигуре, но и во внешности. Какие упражнения я делала: - велосипед, - пресс, - много ходила пешком. Летом в горы ездила. Сейчас уже намного легче стало со спортом - начну бегать и больше активности регулярно и нагрузки больше. Моя диета: Основной прием пищи до 12.00 часов дня (что хочу). После шести - только фрукты, овощи, кефир, чай с медом. Черный список: - все мучное, - сахар, - продукты содержащие много жира, - картошка, - бананы, - пиво, - фаст-фуд, - газировки (в том числе квас). Мой вес до похудения: 110 кг, после: 91 кг! К осени хочу 70-75 кг. Мое фото:
автор: Matilda70 5.0 |
начало обсуждений»
-
пффф......что есть...что нет .....где результат то? .....очередной бред......
-
Тоже не поняла - где фото - после?
-
Ну отлично, главное, что вы не сдаетесь - продолжайте! Вы - умница!
-
продолжайте, у вас всё получится! Красотка и волосы шикарные!
-
110-91 конечно разница большая, и Вы большая умничка, только 91 это тоже много, о результатах говорить пока рано, вот когда будет 70-75 тогда будет на что посмотреть ( я о результатах). Желаю не сдаваться и добиться желаемых результатов.
-
а где “после“???
- танцевальный батл! за кого голосуете?»
- как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после такого желание отпадает ко всем мч!»
- до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментирова мой пост, а я ее в чс поставила!»
- в 19.00 уже сонливость, гормоны в норме. поставили остеохондроз и атеросклероз. от этого могут быть такие симптомы?»
- как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима нет давно.»
- вам нравятся вытянутые колени на штанах?»
- почему большинство людей так безвкусно одевается? даже на валберис можно найти недорогую и стильную одежду!»
- сколько раз встречались с мч с сз? как часто ходите на такие встречи?»
- здесь есть девушки, которым больше нравится жить с мужчиной без штампа? почему пришли к такому мнению?»
- как эта вам косметика? насчет кремов косметолог сказала: ужасный состав. всегда пользовалась их масками.»
- очень сильно понравился аромат! радует, что таких духов ни у кого нет! его сняли с производства, пришлось поохотиться!»
- будете отдыхать на майских праздниках или начальство приказало выходить? вопрос к тем, кто работает пятидневку.»
- сил моих уже нет! сказала, что обижена, реакции ноль. и вот уже третий день мы по разным комнатам.»
- кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться моя фигура»
- вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу еще рано.»
- мне 24 уже, выгляжу на 28! хожу в джинсах, кроссовках. смотрится ли это уместно или на классику переходить?»
- как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на работе»
- какова вероятность забеременеть при ппа?»
- оцените такую фигуру. так вам? что за тип фигуры? можно такую назвать идеальной?»
- у подруги сестра вышла замуж, но она сама ничего мне не рассказывает, как у нее в спросить?»
- говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок 100% родится больным!»
- как вам этот портрет?»
- вам нравятся футболки с принтом или без?»
- нет никакой возможности полететь в тайланд зимой. когда летом лучше всего было бы полететь? отпуск на август-сентябрь»
- мама била до 20 лет, пока я не ушла из дома. на моей мягкости катались все, кому не лень. не раз обманывали на деньги.»
- вам важно самой нормально зарабатывать? влияет ли это на самооценку? можете спокойно жить на чужие деньги?»
- страдаю по мужчине, которому плевать на меня! хотел насильно заняться со мной интимом - не получилось. наговорил гадостей»
- реально ли вырвать 3 зуба и пойти на работу на следующий день? нужен внешний вид и дикция для общения с людьми»
- люблю свой дом детства и была бы рада прожить в нем всю жизнь! живя с парнем я первые дни как маленькая плакала по»
- вас пытались пристыдить на работе? чувствовали свою вину, стыд, хотя повод незначительный? как реагируете на такое?»
- после скольких сеансов лазера на вашем лице перестали выходить волосы?»
- как вам стрелочки?»
- позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было?»
- знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев?»
- влюбилась в парня, но у него есть девушка в другом городе! сутки ей ехать до него, она была на его др, а меня он не»
- был конфликт с коллегой, пугала, что меня уволят, но уволилась сама! но достал плавающий график и хочу больше зарабатывать»
- какая фамилия красивее и почему?»
- можно как-то реанимировать тушь с эффектом накладных ресниц, которая загустела? или проще купить новую?»
- как вам фото? сегодня +23!»
- дороже родителей, детей, братьев и сестер никого нет? или все же муж, жена должны стоять на 1 месте?»
- как вы определяете, что человек ваш и возникла химия? у меня - если наступило возбуждение при взгляде на нее.»
- как быстро у мужчин проходит чувство влюбленности? признался в любви, но при этом не находит времени на звонок»
- обещала что она будет ее подругой невесты. в итоге, свадьба состоялась и той подруги не было. они поссорились?»
- как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман, либо адские условия за копейки!»
- как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница.»
- если бы официант кашлянул в вашу тарелку когда подносил, попросили бы заменить?»
- что бы вы посоветовали 10-летней девочке на ее вопрос: как мне относиться к папе, у него новая жена и у них родился»
- как можно остановить появление сосудистых звёздочек, чтобы их не становилось больше? или ничего не сделаешь?»
- не могу написать человеку в вк и одноклассниках! я не в чёрном списке. отправка сообщений ограничена.»
- зачем бывший смотрит сторисы? я его заблокировала и он меня тоже, потом разблокировал, а я - нет!»
- альтернатива огурцы. только, конечно же, не маринованые и не малосольные, а свежие»
- доброе утро всем! на завтрак у меня сегодня чашка заварного кофе и кусок сыра, больше»
- в детском саду:- я абрикос,- на юге рос.- а я слива лиловая, спелая, садовая.- а»
- погода в находке:облачно. сухая погода в течени следующих 6 часов.влажность: 97давление:»
- если в любую зелень добавить грецкие орехи и миндаль, чеснок, посолить по вкусу»
- что-то не могу настроится на работу, в понедельник день раскачки у меня. надо кофе»
- всем хорошего вечера. завтра наконец то выходной не знаю правда высплюсь или опять»
- привет привет! дела с утра по дому сделала.убрала зимню обувь.муж тюленит. а мы»
- доброе утречко всем!»
- всё, перешла на углеводное питание. цз правильная булочка и яблоко и тест показал»
- на вечер надо засесть за фильм, хочу обычный наш какой-то советский, типа девчата»
- уже с утра немного прогулялась и погода комфортная нет солнышка и не припекает.»
- великий пост 32/48- каша горохо/морковная- кабачковая икра своя- гречка- томатный»
- что-то жареных котлет захотелось. но пока не буду. встала сегодня на весы и с удивлением»
- норму по шагам выполнила. вчера прошла 630 в итоге. сегодня опять пойду в тц, надеюсь»
- уф. только присела. с утра поскакала на огород. но помидоры не стала высаживать»
- привет всем! муж сегодня снова работу прогуливает, сегодня на выставку в крокус»
- на работе,чуток осталось-часик и домой.пойду получать на вайлдбериз костюм сауну,чтоб»
- где-то между шестым ударом курантов и пятым января неведомо как набираюся три-четыре»
- имено эти три напитка очень полезны для женщинтёплая вода с лимоном помогает сбросить»
- что-то я прям с утра беспокойная. кстати, все 14 дней диеты выдержала, силу воли»
- сегодня у меня день уборки и вчера не успела доделать дела и хоть всё перестирала.»
- ходили сегодня гулять в парк. как же хорошо погуляли. домой вернулись все счастливые»
- отвеса не было, потому что не взвешивалась, а вот завтра утром на весы стать нужно.»
- великий пост 37/48.сегодня в рационе у меня тушеные овощи и свежие овощи. будет»
- прекрасный день! всем хорошего настроения и позитива!»
- всем доброго дня! сегодня работала немного,не устала,зашла в магазинчик за продуктами»
- советы по питанию:лучшим питанием дня считаются соки и фрукты. в этот день важно»
- вчера вечером я забыла какой день недели , всё как-то у меня перемешалось кони-люди»
- мой сон:оценка сна: 87время общего сна: 06:18глубокий сон: 01:34лёгкий сон: 04:4ну»
- из-за перемен в погоде накатывает слабость.»
- привет всем! сегодня вечером надо готовить. сделаю картошку, тушеную с индейкой»
- мене радикальный вариант смешивать кефир с обезжиреным творогом и свежими ягодами.»
- вчера не удержалась устроила читмил на 20 калорий. сегодня снова воздержание.»
- привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание и очень им довольна. сегодня»
- автоматически выдавливается, почти на всю щётку.»
- я понимаю ,но они просто гудят в зависимости от времени года туда -сюда»
- она не ответствена за поведение мужа. члены семьи не уменьшают професионализм самого специалиста.чай»
- я хоть и работаю, но мне оч непривычно, когда на меня тратят деньги. с детства выдолбили этот»
- я говорю, что меня всегда обеспечивал бывший мужчина и создал мне хорошую финансовую подушку»
- у меня тоже есть такая знакомая. бывшая колега. ей 47. так она этими фильтрами так фото заретуширует»
- почитали коментари - вы скоре всего кинете»
- это к розе люксембург и кларе цепкин»
- теперь от теле 2 приходят смс ки , прям атака со всех сторон»
- ну как заблокировали, так и разблокируете потом»
- ну зимой комуналка 12 к ,8 на бензин ,10 условно мужчине обед на работе в общем нет там в»
- в нашей стране, в нашей культуре очень популярен метод под названием - пристыди ближнего.»
- надо даные ответчика найти для иска, из которых есть только безличная страница на сайте и»
- вы ждете бывшего из тюрьмы, арми, рейса?»
- просто срез жизни, просто феноменология того, что обозначается как обыденая жизнь. забавно»
- ваши тонкие средние запросто могут на деле быть длиными и густыми, а потом вы сев в кресло»
- мне кажется вам со справкой в принципе е не легко просто найти»
- мужчины мне пытаются внушить, что не ту професию выбрала и зря трачу время.»
- легче выбросить чем за 70р нолучить потом лечения на пару штук как обычно в этом аду и бывает»
- не нравится. в озоне на главной странице висит фото - женщина в полупрозрачной, черной кофте»
- макияж кстати выдержит , а вот прическа при влажности нет.»
- потому что 5-дневка эти выходные отрабатывает в суботу на которую перенесли эти самые выходные»
- если я прошу я слаб. какие тут варианты вобще. или мне это дают так что и просить не нужно»
- смотря какой у вас социальной круг, если у всех ваших родствеников или однокласников белая»
- бизнес качества, хватка, они не появляются по щелчку выключателя. если есть потенциал, то»
- нет, имено андрейку мне присылали.»
- заметь, это твое высказывание очень многое, говоряще о тебе самой.»
- вот как раз что вы забыли, в интернетах этих, у меня сомнений не вызывает, судя вашим, специфическим»
- мезим? а не активированый уголь?»
- второй муж на 5 лет младше,прожили 7 лет развелись не из-за разницы в возрасте. нынешний на»
- это обобщение, или как говорят в народе- метете всех под одну метелку. все мужчины разные,»
- имено не приносят или не бегут за ним? научить играть можно, порода тут не при чем.»
- а вам сколько лет если не секрет? может вы молоды очень?а учителем, воспитателем в детском»
- нет. я училась в коледже, а потом университет»
- в 18-19 веках это была очень престижная работа,близкая двору.многие класики были библиотекарями.»
- немецкие импланты жуть это же дешёвка.»
- образ ужасный, мне не нравится такое. и я не про розу отдельно, не про юбку, можно же обыграть»
- согласна,вобще заметила чем дальше в глубину деревня,тем длине пластиковые ресницы.»
- последний раз мы с подругой истерически смеялись вчера на маникюре. когда мастер за соседним»
- да, конечно. даже в рабочую суботу удалёнка»
- крутяк а если в 18.0 начать отмечать? или в 17.0? тогда прическа и мейк в 2 часа самое то.»
- вы ку ку ,игрик сказала что вы это прочитали первая же вечно по слабоумию из за гайморитов»
- это процедура примерно похожая на создание деталей на заводе сначала сверлят потом закручивают»
- тебя тоже. а потом в детский горшок переплавить.»
- смотря какие предпочтения по отдыху бюджет»
- фига. наличка. обалдеть. побегать придется конечно ради вас. тут с братом встретится, там»
- потому что при 5-дневной неделе были переносы в январе по-моему и 27.04 сб - рабочий день»
- вам и с макияжем хорошо и с ресницами, только я бы стерла такую помаду красную и нанесла бы»
- а что в этом из ряда вон выходяще? я же написала слабость для вас это ущимление и потеря достоинства»
- и вы продолжаете дальше сдавать деньги?»
- перевернутый треугольник. но конкретна эта девушка фору даст многим.»
- у вас бывают другие темы? одно и то же по 10 раз. как нравится, так и одевайтесь. я вам открою»
- так разные кредитные договоры есть же. у меня в ипотечном прописано, что три просрочки = разрыв»
- в вашем списке учебы нет. зачем она? в спа и клубе не понадобится.»
- бывают дни в библиотеки, когда должникам прощаютпросто принесите в этот день книгу. в этом»
- наверное, у вас веские причины, чтобы с ним не ехать?»
- вам необходимо разобраться в ваших отношениях с мужчинами и как следствие- эндометриоз пойдет»
- ну хорошо. выкину. куплю новую. а вдруг повторится?»
- вы бы хоть в таких темах фотки прикрепляли, кто такая эта зимина и как выглядит хз, сагалова»
- не знаю, я очень часто ношу каблуки, юбки, платья - стиль у меня такой. а вот спортивная одежда»
- да всегда хотела открывать дверь и кричать во всё горло -бегемот, твою ма ть , а ну ка домой!»
- ну, если хотите быть серой мышкой, то пожалуйста. никто не заметит, не поймет, не запомнит.»
- в наше время нужно работать там, где удобно и платят деньги.»
- ой умный человек найдет как защитить свое имущество. это раз а два. что будет делать с бизнесом»
- смотрю по ситуаци. если пьяный просит на бутылку- не дам. но бывает,когда человеку действительно»
- на начальных этапах обычно, ничего такого. но, когда была беремена дочкой и с де были последние»
- ну как библиотекаря можно приравнять к гардеробщику?»
- хорошая, подтянутая фигура, ничего необычного.»
- да, вы правы. очень трудно так, не могу полностью ощутить себя счастливой из-за этого.»
- мне нравятся в людях: порядочность, соблюдение этических норм и правил, доброта, отзывчивость,»
- это вобще по большей части касается только муниципальных работников. в магазинах все как работали»
- хоби, какое то дело. не обязательно ради дохода»
- ну,да взрослые и живут отдельно.»
- ваша мама скоре всего искала подержку у родственицы и может быть совет, не думаю, что она»
- потому что выбрали чтобы вот так.или нет возможности.по себе могу сказать что это надоедает,»
- она могла бы выглядеть стильно и модно.но видно у человека нет вкуса и есть дикая увереность»
- женщина и не должна быть сильной, по природе своей, если у вас другое мнение дело личное ваше.»
- фигура симпатичная, талия просматривается грудь замечательная, кожа хорошая, но силуэты фигуры»
- хочет посмотреть длину и густоту волос»
- на бумажке укороченый, а по факту самый обычный»
- удивительно. вижу много красивых девушек и женщин, носящих платья и юбки.»
- да он не заморачивается, просто херачит скрипты»
- на камчатку групой,муж летал,в восторге.»
- ребёнок у меня юморит супер, на хорошем интелектуальном уровне. цитаты к месту и все такое.»
- у меня есть такая знакомая. которая всю жизнь не работает, муж обеспечивает и е вображения»
- и друзья есть и подруги. и даже предостаточно. сейчас смог вочию самолично в этом убедиться.допол»
- ну если они ими владеют значит владеют. то что работает нанятый персонал за заработную плату»
- бабские страдания не о чем любит бабье загоняться кто-то угол наклона у ягодиц высчитывает.»
- а почему в 4 вы хотите то? это не рано?»
- собственое отличие всегда будет порождать неприязнь со стороны других людей. примите это как»
- я имено так и живу.так как муж адекватный и никогда не посылает на работу .у женщин и так»
- да похоже, после укуса клеща нужна еще профилактическа аб терапия, чем раньше тем лучше. для»
- не должна женщина никому ничего доказывать.но уметь заработать себе на трусы точно должна.»
- нет, но средне специальное образование у меня есть.»
- грибы а у нас преподавательни называет это подснежниками это же первое в городе, что выходит»
- переживу как-нибудь. ради такого дела»
- просто сказала бы,что хочу цветы,как приятное дополнение к подарку.»
- смотря что вы хотите увидеть , и смотря сколько можете потратить , а то так можн и в теплую»
- баунти какой-то как из пальмового масла стал, поэтому марс и твикс. аж в магазин пойти за»
- минус 23 кг! одежду подобрать было трудно! в зеркало смотреть не охота! фотограф»
- мне надоело ловить взгляды своего мужчины на стройных девушках! и я стала одной»
- - 10 кг! я победила обжорство и стала красавицей - без голодовки, срывов и табле»
- - 41 см и 22 кг! моя мечта сбылась! я ликвидировала объемы! фото!»
- фантастика! мое чудесное преображение! минус 4 размера! из 102 кг в красавицу! ф»
- 2 недели подвига! избавиться от 5 килограммов и трех сантиметров на талии!»
- - 15 кг за две недели! я прогнала с талии противный жирок! фото!»
- раньше меня все оскорбляли! сбросив 19 кг я поразила своих друзей и знакомых! те»
- я больше не толстушка! отстояла стройность своей фигуры - смогла потерять 17 кг!»
- я потеряла 35 кг! супер фигура без таблеток и растяжек! теперь балдею от своего»
- - 60 см и 33 кг! я сменила семь размеров! больше не буду толстухой! фото!»
- встречай лето с осиной талией и без галифе! - 7 кг и 10 см в талии! диета творит»
- я взяла себя в руки: за два месяца сбросила 10 кг! вещи стали мне велики! спасиб»
- я похудела от любви! мой организм обезумел, он начал худеть!»
- - 17 кг! мой секрет: чудо-диета помогла уничтожить ненавистные кг! фото!»
- моя талия уменьшилась! теперь я знаю, что делать и как худеть!»
- - 23 кг! я худею с невероятной скоростью! все в шоке от моего нового тела! уничт»
- точеная фигурка 90х60х90! моя супердиета для плоского животика! выгляжу обалденн»
- - 23 кг! я сдулась в талии на три размера! у меня роскошное тело без строгих дие»
- мой успех: минус семь кг за месяц! помог калькулятор калорий на galya.ru! фото!»
- - 10 кг и 26 см за два месяца! мне не стыдно надеть платье в облипочку! фото!»
- - 15 кг! я согнала жир ради обалденной фигуры! спасибо сайту галя.ру! мое фото!»
- моя история! добилась веса 50 кг! минус жировые складки! плюс - поклонники и ком»
- - 20 кг! я стала сексуальной красоткой! все в шоке, что это реально! еда после 1»
- - 12 кг и 15 см в талии! красивое тело без целлюлита! супер! спасибо сайту галя.»
- я объявила войну лишнему весу! сбросила 14 кг! лучший способ сжигания жира!»
- на старт к сезону мини! мое превращение: из 94 кг в 81! сделала живот без жира!»
- минус 39 кг! растаяла на глазах! моя диета работает! худеешь без чувства голода!»
- - 22 кг! у меня потрясающая фигура! я сделала это! встала на весы и была в шоке!»
- минус 25 кг! мой секрет плоского и упругого животика! я решила - хватит жрать! м»
- я победила свое обжорство: худела три раза по 25 кг! я считаю калории и никогда»
- - 16 см и 9 кг! моя талия стала тоньше на 10 см! все завидуют! фото!»
- я на пути к совершенному облику! мое отражение в зеркале больше не похоже на тол»
- мой результат: минус 30 кг и 30 см в бедрах! толстушка в зеркале исчезла! фото!»
- разгрузочная диета! результат не заставит себя долго ждать!»
- я сбросила семь кг! мое секретное меню!»
- - 38 кг! я устала быть жирухой! диета сожгла накопленный жирок!»
- рацион для потрясающей стройности! я победила желание съесть вкусняшку!»
- я согнала 37 кг к новому году! избавление от жирных боков ради обалденного плать»
- за две недели лишний вес уходит! я освободилась от шлаков и токсинов!»
- фигура всем на зависть! результаты обалденные! - 27 кг! от мужчин отбоя нет!»
- диета для фигуры мечты! уменьшила бедра и подарила стройность!»
- помоги телу стать стройным! как похудеть быстро и навсегда!»
- мегакрасотка к 8 марта! после потери 27 кг я помолодела на 10 лет!»
- избавься от веса за две недели! уйдут объемы со всего тела!»
- - три килограмма за одну неделю! запустила обмен веществ!»
- легкое похудение за месяц! минус 10 кг! отвесы каждый день!»
- легкость в теле! каждый раз я теряю по 5 кг!»
- за 30 дней я избавилась от девяти кг! простая диета!»
- получи потрясающую фигуру! - 4 кг за одну неделю!»
- диета чистит тело от лишнего веса! запусти обмен веществ!»
- я худею эффективно! быстро вернула фигуре утраченную форму!»
- у меня супер тело без липосакции! как сбросить 20 кг!»
- я достигла своей цели! потеряла 15 килограммов!»
- - 8 кг за месяц! ушли объемы! я получила желаемый результат!»
- диета сделала мою фигуру неотразимой! подтянула тело!»
- диета для похудения! неделя и животик станет плоским!»
- очищение организма! я похудела на 7 кг! в восторге!»
- тонкая талия - это красиво! я похудела на 35 кг! подруги в шоке!»
- эффективно теряем вес! нужно строго соблюдать диету!»
- удивительный результат! диета следит за моей фигурой!»
- действенная диета для похудения! сбросишь 8 кг за 30 дней!»
- я не хочу оставаться в жирном теле! похудела на 21 кг и купила платье мечты!»
- - 47 кг! сбылась моя мечта! я получила тонкую талию!»
- сбросила 5 кг за 14 дней! 1500 калорий для потрясающей фигуры!»
- приучи себя есть меньше! фигура и обмен веществ в норме!»
- я сбросила вес без мучений! это самая эффективная диета!»
- как похудеть на 10 кг! отличная диета для уничтожения веса!»
- похудеть на три кг всего за одну неделю! ты всегда будешь в форме!»
- молокочай сжигает жир! отвес -1,2 кг за сутки! не ожидала такого эффекта!»
- топленое молоко»
- салат из овощей с медом»
- суп минестра триколор с кубиками из теста»
- торт “нутелла“»
- пирог "курник"»
- салат из баклажанов на зиму»
- запеченная курица с каштанами и яблоками»
- торт закусочный из кабачков, помидор и огурцов»
- пирог с лимонами»
- грибной салат с помидорами»
- рыбное тимбале»
- омлет в духовке»
- рулетики из говядины с соусом. (немецкая кухня)»
- куриные ножки со сметаной и сыром. подавать с любым гарниром.»
- варенье из целых абрикосов»
- перец в томатном соке»
- 1. икра из кабачков»
- кофейный пряник с финиками»
- котлеты “кузькина мать“»
- рис с охотничьими колбасками и овощами»
- банановый коктейль на основе кефира и ряженки»
- цыплёнок по-королевски»
- домашняя пицца с салями»
- салат «свинка 2019»»
- салат из перепелиных яиц»
- “калифорния-ролл“»
- закрытый яблочный пирог»
- салат из авокадо и манго»
- закуска из помидора, яйца и сыра»
- запеканка из кабачков без сыра и майонеза»
- яблочный торт по-французски»
- наполеон "классический"»
- лососевая запеканка»
- помидоры фаршированные»
- открытые пирожки с творогом и сыром»
- ананасы в вишневом ликере»
- соус белый рыбный»
- салат “красная шапочка“»
- яблочно-лимонный чай с чабрецом»
- фаршированные крабовые палочки»
- морковно-яблочные котлетки»
- перевертыш с красным перцем»
- салат новогодняя обезьянка 2016 года»
- кольца перца»
- рыбный суп с шафраном»
- шампиньоны, фаршированные луком-пореем»
- салат севильский из болгарского перца, апельсина и оливок»
- салат с курицей и черносливом увертюра»
- рецепт торта из лосося»
- овощной салат с авокадо и кунжутом»
- канапе с сыром, сельдью, икрой»
- салат со сладким перцем»
- салат с авокадо и перепелиными яйцами»
- кетчуп остро-сладкий»
- диета доктора миркина худеют на 8-10 кг в месяц, на 20 кг - за 2-3 месяца, на 30»
- ты слишком логична или воспринимаешь мир с детской непосредственностью?»
- ты живешь в согласии с собой или уверена, что жизнь к тебе несправедлива?»
- ты нежная и чувствительная или сложно проявлять свои чувства?»
- тебе не свойственно планировать дела или рационально расходуешь свое время?»
- тебе нет дела до домашних дел или ты - идеальная хозяйка?»
- ты очень мудрый человек или остро реагируешь на все происходящее?»
- у тебя нет депрессии или стоит обратить внимание на свое здоровье?»
- езда на велосипеде не твое или любая активность для тебя полезна?»
- ты с удовольствием проводишь время на свиданиях? неудачи тебя не огорчают?»
- деньги редко задерживаются в твоем кошельке или умеешь экономить?»
- ты не стремишься всем нравиться или считаешь себя обаятельной?»
- ты в меру ревнива или ревнуешь всегда и везде?»
- ты хранишь обиды на родителей или выстроила дружеские отношения с ними?»
- твои манеры безупречны или гордиться хорошим знанием этикета тебе не приходится?»
- ты устойчива к стрессам или слишком перегружена?»
- ты любишь заботиться о своих близких или ждешь инициативы от других?»
- ты - настоящая дачница или любишь немного полениться на участке?»
- ты тяготеешь к авторитарному стилю или коллеги и подчиненные считают тебя либералом?»
- ты доброжелательна к окружающим или часто относишься к ним с агрессией?»
- ты невозмутимый человек или даже из небольшой неприятности делаешь целую трагедию?»
- рационально распределяешь свое время или не планируешь свои дела?»
- для тебя главное - деньги и роскошная жизнь или не очень расстроишься, если этого»
- в тебе море очарования или не стараешься быть приятной с людьми?»
- твои отношения токсичные или в них есть уважение к границам друг друга?»
- ты довольствтуешься малым или твои амбиции непомерно большие?»
- привязанность для тебя тюрьма или дает тебе радость и силы?»
- ты не можешь за себя постоять или умело себя защищаешь?»
- ты легко вживаешься в любую роль или остаешься сама собой?»
- ты не можешь нормально переживать неприятности или миришься с ними?»
- доброта для вас естественное качество? заботитесь обо всех?»
|
vip клубы | онлайн +400 |
|
|