Пришла пора и я похудела, хотя ещё раньше надо было думать! Какие упражнения я делала: Упражнения было мало! - скакалка, - танцы, - зарядка, - сейчас включаю обруч и растяжку. Моя диета: Подсчет калорий. Ем все, но не более 1100 калорий и ужин за 5 часов до сна. Отдавать предпочтение овощам и фруктам. Кушать вареное мясо и рыбку. Пить кефир и йогурт. Мой результат Мой вес до похудения 105 кг. Было время я весила почти 107 кг. За 7 месяцев я убрала почти 30 кг лишнего веса и сейчас вешу 75,5 кг, но это не предел, я в процессе и хочу весить 58 кг. Изменился и объем в см: - грудь - минус 11 см - талия - минус 15,5 см, - в бедрах - минус 14 см. Мое фото до и после:
автор: wilka 5.0 |
начало обсуждений»
-
молодчинка
______________________________
Хочу толстый кошелёк и тонкую талию. Господи! Не перепутай!))) -
-
результат СУПЕР!!! сделайте фоточку с макияжем причесочкой и в платье и вообще будет отпад!!! а мы за вас еще порадуемся))))
скажите, откуда взяли силы? как мотивировали себя???
я вот никак не возьму себя в руки... когда-то с 86 ушла до 72, почти 4 года держала 72-74, и вот опять разъелась до 86-88, и никак не могу себя заставить что-то делать - начинаю и срываюсь и так уже год -
Великолепна ! Желаю достигнуть тот результат к которому стремитесь и удержать его на всю жизнь
-
Умничка! Потрясающий результат. Выглядите шикарно, так держать! Голосок отдаю Вам, Вашей силе воли и труду.
-
Вы молодец, а я все блин никак не похудею....
- я в отчаянии! не получается построить отношения! какой нужно быть, чтоб заинтересовать мужчину? не интересно им со»
- проявит ли инициативу человек, если после ссоры я пришла поговорить, но он был злой? попыталась обнять, но нас перебили.»
- почему во рту появился привкус мыла? на прошлой неделе убирали образование неизвестное из матки.»
- а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей?»
- я съела 4 куска пиццы за раз! у меня все! готовимся к лету.»
- сестра мужа клянчит дорогие подарки! сама дарит дешёвую ерунду! такие же наглые и родители мужа. вечно чего-то требуют!»
- чп на предприятии. присутствовали коллега и ее мужчина. он замешкался и не стал заходить. она рискуя жизнью зашла»
- как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или просто не реагируете?»
- вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл.»
- вряд ли беременность? тест бы уже показал? сегодня 24 день цикла, тянет низ живота. цикл 30 дней, но нерегулярный.»
- присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать?»
- вы выглядите как девушка или уже как женщина? как к вам обращаются люди? сколько лет дают и сколько на самом деле?»
- верите ли вы в не случайные встречи? заворачиваю за угол и мы сталкиваемся лицом к лицу! я от шока телефон выронила!»
- он уехал, а я жалею, что никогда не говорила, что он для меня важен! он - единственный, с кем мне было комфортно.»
- может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь?»
- я еще значима для него? старый друг, с которым в ссоре, сегодня прислал фото со словами: знакомый тебе городок.»
- что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или студию на окраине города?»
- можно ли измельчить мясо говядины в блендере? не испортится оно?»
- все равно очень злюсь и обижаюсь на него! да к тому же он и не спешит мириться, возвращать меня. с другой стороны скучаю»
- как вы оденетесь на ночную прогулку?»
- обнаружила на ноге как будто укус комара или как прыщик небольшой. а сегодня появился кровоподтек. что это может быть?»
- девушки с длинными тонким ногами и ростом от 168 выглядят эффектнее? а если меньше, одежда не так смотрится!»
- а вам он нравится? мне да! такой секси прям, и взгляд, и как поет.»
- как вам посадка этих брюк? на виде сзади нет ощущения, что в штанах подлива из вчерашнего гуляша?»
- был ли у вас опыт работы с индусами? может быть есть какие-то тонкости, особенности работы с ними?»
- хочу сделать приятное моему начальнику. как думаете стоит ли?»
- вам нравится английский стиль или бомж-стиль, небрежный?»
- можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж сам подал на развод»
- что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным рукавом?»
- на форуме есть дизайнеры интерьеров?»
- у вас бельё всё комплектами? или бывает верх одного цвета, низ - другого?»
- и вот вернулась. пытаюсь со всем разобраться. сложно без форума за столько лет. принимайте в свои ряды обратно.»
- как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может кому-то нравится и кого-то привлекать?!»
- почему после покраски волос, когда сходит краска, волосы приобретают медный цвет? решила больше не краситься.»
- вам нравится внешность этой модели? считаете ее красивой?»
- можно ли в продуктовых магазинах купить флорентини или они только в ресторанах продаются?»
- как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после такого желание отпадает ко всем мч!»
- как считаете, счастье женщины только в муже и детях?»
- парень очень стеснительный, тормозит постоянно и молчит. никуда не ходит, всё для него в новинку. что делать с таким?»
- сил моих уже нет! сказала, что обижена, реакции ноль. и вот уже третий день мы по разным комнатам.»
- если в жизнь девушки не приходит любимый человек, значит в глубине души она этого не хочет, это неискреннее желание?»
- вы дружите семьями? как находите общий язык? не получается дружить с друзьями мужа: хотят, чтобы было всё как им удобно!»
- согласитесь, это жесть? присылать свекрови такую информацию?!»
- как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет?»
- считаете эту девушку красивой?»
- делаем ставки, господа и дамы! будут меня резать в третий раз или обойдется? врачу опять не понравился снимок.»
- как думаете, девушка склонна к полноте, судя по фоткам?»
- ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи. больше всего нравится оранжево-кирпич»
- когда самая теплая температура воды в финском заливе?»
- нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ будет неинформативным или на гормоны не повлияет?»
- вес в выходные - 70,4, а сегодня утром 70,7, и бог его знает, почему.ну , может,»
- доброе утро всем! очередной понедельник наступил. на этой неделе я работаю. встала»
- я не знаю что весы мне завтра скажут, но сегодня утром они мне улыбнулись приятно»
- всем доброго утра спала сегодня как обычно, но вставать не особо хотелось.на завтрак»
- сегодня нужно найти себе нового мастера-парикмахера. моя мастер ушла в декрет.а»
- всем доброе утречко! сегодня рано проснулась и по ощущениям не выспалась. вчера»
- великий пост 29/48.сегодня будет прям разнобразный день по питанию и наготовила»
- вчера заказала билеты во владивосток на 29 апреля. такси домчит за 3 часа. от адреса»
- нам передают на дня три дожди, а дожди сейчас мне бы не помешали, потому что огород»
- - че ты все не женишься?- я жду принцесу на белой метле.»
- вчера свою норму с шагами я не выполнила. нога болела. голова -кружилась. такое»
- 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам в эту»
- погода в находке:переменая облачность.сухая погода в течение следующих 6 часов.влажность:»
- погода сегодня была чудесная, прогулялась в среднем темпом приблизительно час. можно»
- сегодня записана на стрижку, и покраску бровей.я один раз у неё так-же стриглась,»
- привет всем! сегодня идём в театриум на серпуховке на отдам бывшего в хорошие руки.»
- вчера отлично находила и прошла 12 тыс шагов. в обед прям не хотелось мне никуда»
- сегодня пасмурно и никуда не хочется, но всё равно будем гулять. только сначала»
- привет всем! сегодня снова по магазинам надо, пришла полочка для коридора в воскресенск,»
- вчера была разгрузка номер два, ну честно скажу, далась она мне просто с боем. вчера»
- как правильно сварить броколи? в кипящую подсоленую воду опускаем соцветия броколи.»
- вчера на тренировке выложилась на все сто процентов, а сегодня болят мышцы ног.»
- солнце сегодня светит обалдено. такое небо голубое, располагающе только к прогулкам.»
- всем доброго времени суток.спала сегодня нормально, но ночью просыпалась. почему»
- доброе утро всем! сегодня так же как и вчера встала очень рано, для меня очень рано»
- подумала я и решила, что завтра обязательно в кофейню зайдём. львов очень славится»
- сегодня ещё нахожусь в режиме отдыха, работу всю отложила на завтра. хочу отдохнуть»
- несмотря на то что сегодня субота и выходной день, я всё же решила не пропускать»
- вчера опять выполнила свою норму по шагам. получилось чуть больше нормы. ходила»
- на следующей неделе похолодание пишут что будет, а я так не хочу, я уже в футболке»
- 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам в это»
- вчера наконец-то сделала себе пилинг кислотный и лицо было красное до самого вечера.»
- это напряжёный день, который считается самым сильным из всего луного цикла, а также»
- спала вроде, как обычно. но браслет влепил оценку 62. страно в последние дни он»
- у него сегодня день рождения. мда.»
- желание денег у меня бешеное, желание секса - практически всегда отсутствует, поэтому я выбираю»
- вы весите больше моего ,у вас руки как в дровосека ору»
- ого, ни разу не видела, где ты все такое откапываешь?»
- в ла популярны стройные женщины с накачаным задом, зачастую накачаным хирургически но далеко»
- моя прелесть тоже зацвела, а орхидея вобще весь год цветет»
- чёрные если есть что сужать ,а так и бордовые под рисунок можно и даже светлые тоже под него»
- как-то вы сразу уже настроены по боевому»
- потому что в здоровом теле не может быть ожирения. это не про красоту история изначально.»
- отходите от зеркала набирая текст .это влияет»
- а я когда сосуды и холестерин проверяла,сказа предпосылок к инсульту в ближайше время,я думала»
- там что то со щитовидкой в противопоказани ,очень настораживает ,да .»
- на испытательном сроке уволить не так просто на самом деле. нужно кучу бумаг подготовить с»
- оба хороши. но если выбирать - пушистик»
- хорошо ,если решусь ,то обязательно тему создам .пока в раздумьях вся»
- зачем? тут оба не готовы к семье. да и тут будущая семтя явно в нищите, тк у не ничего, и»
- причина одна . безграничное вранье по этому все взаимно»
- подерживаю в этом мире много бесполезности которая сделана традицией»
- не настолько много, как у вас, видимо.»
- очень люблю. так, сейчас посчитаем. две - для учебы, объемная и поменьше. две маленькие крос»
- что значит молча? вас даже не спросила?»
- прям в лицо сказали что торт не вкусный?»
- у нас на выходных был снег. сейчас уже дождем смыло. лужи.»
- мне прям очень сильно хочется весить меньше 50 кг а опыт прошлого года показал что реально»
- собачка на 2 фото. другую я бы боялась.»
- как и 10 всех ваших предыдущих фото. однотипное, скучное.»
- конкуренция и соревнование стало выше.почему, живя в одном городе, кто-то выходит замуж 2-3»
- это можно считать с первого свидания»
- не знаю. спросите у кого-нибудь, кто боле прямолинейный»
- ну, ожирение - это болезнь, даже 1 степени. что же тут хорошего?а вобще, полнота сейчас не»
- где- то отказали, где- то взяли, я после универа собеседований 20 точно прошла: ходила каждый»
- у меня есть подруги, но общаюсь я с ними нечасто. выходные - для реализаци мильена проектов»
- что, прям так сразу и сказал, с нифига? типа пришли в кафе, взяли меню и он такой: а вот я»
- ну у этих баб в жопе и на ногах очень много жира»
- нагрузка есть нагрузка подмешаны ли доп эмоци или нет положительно или отрицательно»
- да-да, все так, ты угадала. утешайся.»
- не-не, отдельно, конечно.либо томатный соус, либо сметана.сметану можно взять минимальной»
- вы лично с чем не согласны ?что вам 3?что снимаете комнату?что вы незавидная невеста ?с тем»
- хочу еще в таком цвете заказать»
- они вам намекнули, что эта работа вам не подходит, судя по всему, у вас не тот темперамент.»
- но все выглядит иначе. особено в эмоциональном плане тут и есть нестыковка которая отвращает»
- вы живёте с мамой? финансово или ещё как от неё зависите?»
- нет, не знаю таких людей. все, кто получил действительно хороше образование в хорошем вузе»
- ну не надо тогда его приводить туда где ваша мама. не надо их сводить. не нравится ей, ну»
- как можно быть плоской с 3 размером вы чудне и чудне с возрастом становитесь»
- я тушу в томатном соусе и в сметаном соусе. муку не добавляю. думаю, калорий там минимум.»
- но думаю будет ли кто-то вмешиваться если он поставит отдельный дом ,я вот не знаю»
- люблю разнобразие. нет сиреневого, фиолетового, нежных цветов минимум - практически любая»
- не всем. я не люблю цветы, не понимаю зачем они и что с ними делать. особено если это свидание.»
- а почему тоска что тоска , здесь творчество порядок тишина и умные мужчины как будто у врачей»
- не подарил цветов на первое ,второе свидание,все, пока,третьего не будет»
- но раньше не повышалось,стар не в радость»
- ну благо 30 едениц разници дейсвительно не так цепляют как разница между привычным и повышеным»
- а как же вы в этом бизнесе варитесь?»
- её лучше вобще не выбирать, слишком гормонами кормлена»
- как всегда в это время, жду факультатив. к экзаменам будем готовиться.»
- все хорошо, все отлично! наслаждайтесь цветением любимого растения! вам несметно повезло!»
- а вы тему мою предыдущую пропустили? там как раз про без денег»
- монетизировать могла бы и правда.»
- я вру о том, что не заказываю на валдберис? я сочинила класную историю, чтобы потренировать»
- в этом месяце тоже плитку мне делали, резали в подъезде е. пыль столбом была в квартире. я»
- а обычная курица - это что имено? так-то куриная грудка тоже часть обычной курицы.»
- я работаю с людьми и мне с лихвой хватает общения, ничего компенсировать не приходится.»
- а ипотека на 30 лет за студию в одинцово залатала бы ?»
- она не так давно развелась,судя по темам ещё все очень остро,не отпускает и долго не отпустит,если»
- ну это смотрите сами, вам же с ней ходить.»
- наверное нет моя подружка не рыжая. у нас похожие прически. русые, каштановые кудри.»
- хороше дело. можно уйти во фриланс писать чат-ботов для телеграма. мне много раз предлагали.»
- у меня с мамой мужа нет ничего общего, ни внешне, ни по поведению.свекр хорошая хозяйка, вся»
- омг, вы писали, что готовы спорить о её имт. какой смысл мне с вами переписываться, вы отвечаете,»
- да клетчатку с кефиром пейте раз в день, апетит в ноль. зачем вам эта дрянь в кровь?»
- на цветы мне пофиг. а вот если бы не дарил подарки, то были бы уже вопросики»
- все класные! 3 только как-то не к лицу»
- у меня сестра не видела ни разу тоже. я ей расказала. мама не видела, хотя у не в пятерочке»
- ну вот тогда скажите со своим логическим мышлением какой шанс у автора найти кого то боле»
- а какой смысл в поцелуях тогда?»
- в 20 лет была. из симптомов, был болезненый интим постояно, потом на медосмотре врач сказала»
- я тоже больше листья люблю в чае»
- пока некоторые люди переживают, что им отказали в какой-то шарашке. другие превращают походы»
- а при чем здесь нравится или нет?мне нравится сегодня, но я не знаю какая я буду в 60, в 70.я»
- ну кроме мексики есть бразилия, аргентина, доменикана, перу, венесуэла.и везде, может кроме»
- расмотрите вариант взять животное себе. ведь ваш кот его уже выбрал и принёс»
- мы знакомы? или вы откуда взяли запустила я себя или нет?»
- лучше бы желудок ушил,у меня в кабинете девушка делала операцию,70 кг уже ушло,это почти за»
- тю, было бы, о чем жалеть, не работа, а фигня какая-то по поводу страха перед собеседованиями»
- дело приоритетов ,может кредитов полно у не или ипотека на 89 лет»
- класные стрижки, вам очень идут»
- пусть модераторы удаляют, это их работа. согласна с вами. вы вправе в роскомнадзор обращение»
- чем занимается специалист по онлайн идентификаци?»
- вариант 2 самый близкий к реальности. вы пришли на собеседование вся забитая, с трясущимися»
- я не похожа на свекровь ни в чём.но друг мужа - это копия его мамы он сам грубоватый, жену»
- это не оскорбление. это констатация факта»
- ну как на форуме атмосфера? не хочется уйти?»
- мой не дарил. и что? наслаждалась нашим общением, его заботой его другими какими то подарками»
- значит везет. не у всех так бывает и не всегда особено когда цифры идут от 170 и каждые 5»
- не всем. у меня подруга пышная и фигуристая типажа белучи, но пышне. тут бы е загнобили. но»
- возможность есть закрыть рот, просто не общаться. любая попытка общения с д.ми заканчивается»
- потому что вам удобно в любое время»
- тема заднеприводного на женском сайте. дожили.»
- это сладкая выпечка рецепт из интернета никакого миксера не надо просто делаешь тесто на основе»
- а в чем суть её претензий?может быть она вобще права, и мы тут всей галей вам еще добавим»
- я взяла себя в руки и похудела! мое фото! жир тает на глазах: потрясающий эффект»
- -30 кг! я выгляжу как супермодель! жирок растаял с поразительной скоростью! мое»
- - 30 кг! моя талия 65 см! фигура стала потрясающей! идеальные ножки! фото!»
- я растаяла на глазах! минус 25 кг за 2,5 месяца! куча шмоток в шкафу на три разм»
- я “включила“ мозги и сказала - “надо“! минус 14 кг за три месяца! я восхищена ре»
- хватит расслабляться! я уничтожила разжиревшую фигуру! потеряла 26 кг за полгода»
- моя история перевоплощения! любовь, настоящая, творит чудеса! фото!»
- точеная фигурка ко дню валентина! минус 8 кило! топим жир на животе! срази напов»
- худеть надо с умом! не повторяйте моих ошибок!»
- стань девушкой с обложки или как я избавилась от ненавистного жира! ушел объем и»
- шок! - 38 кг! я уже не мамонт! больше нет ненависти к своему телу! мое фото до и»
- мое чудесное превращение! минус 30 кг за полгода - получила шикарное тело и ново»
- - 10 кг после родов! я укротила живот! у жировых складок нет шанса! фото!»
- я похудела на 20 кг! фигура мечты! расщепление лишнего жира! фото!»
- у меня получилось! минус 50 кг к лету! устала видеть себя в зеркале толстой и не»
- как я избавилась от лишнего сальца! любовь помогла мне похудеть на 15 кг за полг»
- я худею! диета + спорт! развод - мой пинок к похудению! я начала новую жизнь! фо»
- мои достижения! живот стал плоским и твердым!»
- - 10 кг ради любимого мужа! я похудела без труда и ограничений! избавилась от ко»
- - 18 кг! я вырвалась из жирового плена! кардинально изменила свое тело! фото!»
- новая фигура - новый гардероб! моя борьба с весом: я сбросила 17 кг! перестала с»
- мой путь к совершенству! минус 10 кг! как я добилась тонкой талии!»
- я взяла себя в ежовые рукавицы и сбросила 17 кг! держу вес уже два года! мое фот»
- день х настал! прощай безобразная туша и 16 кг жира! на старт к сезону мини! мое»
- - 30 см и 11 кг! я вступила в бой с лишними килограммами! фото!»
- растолстела так, что похожа на шкаф! стресс с мужем, придирки, ругань! - 8 кг!»
- - 23 кг! я худею с невероятной скоростью! все в шоке от моего нового тела! уничт»
- - 11 кг! моя битва за талию! я вылепила новое тело! муж капал на мозги, что у ме»
- я укротила свой вес! минус 25 кг ради мужа! поменяла 90 кило на желанные 65! мое»
- минус 12 кг! чудо! из пампушки в красавицу! я повысила самооценку! фото!»
- я знаю трудно, но я смогла и вы сможете! я похудела на 15 кг!»
- минус 14 кг! мое супер тело! я выкачала жир без липосакции! в новый год в новом»
- спорт по зодиаку! совершенствуй свое тело»
- - 21 кг! с 56 размера я перешла на 48! диета с легкостью сжигает жир! фото!»
- стройнеть и хорошеть не сложно! сбросив 15 кг за полтора года я преобразилась! м»
- я избавилась от 13 кг! уходят даже бока!»
- минус семь кг за две недели! я не ем после шести!»
- - три кило за неделю! как получить идеальную фигуру!»
- вес уходит медленно, но эффективно! худею без мучений!»
- за месяц я сбросила десять кг! диета просто супер!»
- за 14 дней я сбросила пять кг! похудела к свадьбе!»
- я превратилась в худышку! красивая фигура без капли лишнего!»
- прощай 52 размер! избавилась от 25 кг и ношу любимые вещи!»
- возвращаем фигуре стройность! килограммы уходят!»
- быстро сбросить вес! потерянные килограммы не вернутся!»
- быстрый результат за одну неделю! уходят объемы!»
- минус 22 см в талии! диета для плоского животика! объемы тают!»
- получить желаемый результат! держим вес под строгим контролем!»
- худеем медленно, но эффективно! результат того стоит!»
- я худею эффективно! быстро вернула фигуре утраченную форму!»
- - 30 см в талии и 25 кг! моя идеальная фигура! достигла своей мечты!»
- худею без растяжек! потеря веса - мой бонус отказа от сладкого!»
- радикально сбросить вес! моя диета против целлюлита!»
- диету соблюдать легко! получи за неделю потрясающий результат!»
- как быстро сбросить вес! килограммы не возвращаются!»
- диета - моя таблетка для похудения! - 10 кг за 35 дней!»
- потрясающий эффект! всего две недели до красивой фигурки!»
- минус 15 кг! кардинальная потеря веса! под слоем жира скрывалась красотка!»
- как избавиться от семи кг за месяц! поработай над своей фигурой!»
- как эффективно потерять 5 кг! быстрое похудение!»
- жир надоел! моя диета вместо липосакции! тонкая талия и упругая попа!»
- диета эффективно испытана! быстрый результат за короткое время!»
- я сбросила 8 кг! только эта диета мне помогла!»
- минус 15 кг к 8 марта! фигурка на миллион! моя диета против целлюлита!»
- я худенькая как тростинка! - 15 кг! как я вернула фигурку после родов!»
- худею без спорта! - 7 кг за один месяц! результат гарантирован!»
- я добилась своей цели! мой путь к красивой фигуре!»
- я стала стройной и красивой! шанс избавиться от 5 кг за неделю! »»»
- я сбросила 45 кг! ликвидация сала без липосакции! от жирного животика к прессу!»
- я быстро теряю вес на диете! мне нравится моя фигура!»
- малина со сливками»
- теплый овощной салат с цуккини»
- окрошка»
- намазка “ложная икра“»
- овощи с йогуртовым соусом»
- спагетти карбонара»
- новогодний салат веселая змейка из вареной курицы, маринованных огурцов и яиц»
- мусс кофейный»
- кабачково-рисовые оладьи»
- тыква с курицей, со сметаной и майонезом»
- морские гребешки с шампиньонами под соусом шампань»
- сок клубничный»
- рисовая каша с филе индейки и брокколи»
- салат бон аппетит с краснокочанной капустой, яблоком и ягодным соусом»
- лаваш, начиненный салатом "острая и кровавая мэри"»
- оладьи картофельные. подавать со сметаной.»
- мексиканская подлива»
- кофейный пряник с финиками»
- яйца, фаршированные сыром и лососем»
- крупеник из гречневой каши со сметаной или творогом»
- соленая цветная капуста»
- легкий бигос на курице»
- кисель из варенья»
- битые огурцы с копченой курицей по-корейски»
- жаркое из куриной голени»
- куриное филе в китайском стиле - 4 пункта»
- цыпленок карри с грибами»
- пирожки духовитые с зеленым луком»
- соус из голубики с пряностями»
- бутерброд с креветками “икея“»
- кулич (2)»
- грудка куриная бонжур с абрикосом и творожным сыром»
- черничный джем с черной смородиной»
- салат с куриной печенью и грейпфрутом»
- картофельные шарики с сыром»
- фаршированный перец с тунцом и рисом»
- салат с креветками, крутонами и твердым сыром»
- супер-десерт “отрада желудка“»
- винегрет с пикантной заправкой»
- салат «табуле» с крабами»
- котлеты в луке и беконе»
- салат из тунца с фасолью и оливками»
- креветки с гарниром»
- индейка с гречкой»
- быстрая закуска из огурцов»
- полезный салатик»
- оранжевая курочка»
- печенье творожные ушки. получаются нежными, воздушными и ароматными.»
- сочная буженина “без хлопот“»
- пирожки с сыром и зеленью»
- кулич с изюмом сладкий»
- салат сицилийский»
- бананово-клубничный коктейль»
- яичница со шпинатом и помидорами»
- балканский салат с пастой и копченостями»
- ты самолюбивая, знаешь себе цену или нуждаешься в одобрении других?»
- ты спокойный человек или не помешало бы научиться сдерживать эмоции?»
- ты умеешь обманывать или стараешься всегда говорить правду?»
- ты легко выходишь из себя или не замечаешь неприятные мелочи?»
- мужчины тебя избегают или хотят с тобой общаться?»
- в своем доме ты гость, прислуга или хозяин?»
- ты находчивый человек или есть сложности с концентрацией внимания?»
- ты в хорошей форме или мало двигаешься?»
- ты любишь хитрить или терзаешься чувством вины, когда соврешь?»
- ты легко сходишься с людьми или сторонишься компаний?»
- ты не умеешь слушать или с тобой приятно общаться?»
- ты настоящая скряга или очень щедрый человек?»
- ты больше уделяешь внимания себе или ты хорошая подруга?»
- комплексы мешают тебе жить или они на тебя не влияют?»
- тебе неведомо чувство страха или боишься даже собственной тени?»
- ты трезво смотришь на мир или неисправимая пессимистка?»
- ты практичный человек или постоянно витаешь в облаках?»
- ты внушаема или скептически ко всему относишься?»
- ты стараешься узнать больше о своих “корнях“ или о своих предках имеешь смутное»
- легко расстаешься со своими вещами или тебе жалко расставаться даже с бесполезными»
- ты не всегда бываешь искренней или не боишься говорить о своих недостатках?»
- ты легко воспринимаешь неудачи или не научилась без чей-либо помощи справляться»
- ваш брак изживает себя или в вашем доме живет любовь?»
- ты делаешь первый шаг в отношениях или подобное не приходит в голову?»
- для тебя не существует запретов или твой максимум - секс при свете?»
- ты - решительный человек или боишься сделать выбор?»
- ты тонкая натура или романтические грезы не для тебя?»
- ты - счастливая жена и мама или жизнь обошлась с тобой несправделиво?»
- ты практик? всегда берешься с энтузиазмом за дело?»
- ты любишь свободу или не отходишь от партнера ни на шаг?»
|
vip клубы | онлайн +680 |
|
|