В детстве я всегда была худенькой девочкой, даже слишком, в период полового созревания я начала постепенно набирать вес, мне это очень нравилось по началу, но потом я поняла, что поправилась не на шутку, мои знакомые, которых я давно не видела меня не узнавали. Я очень переживала по этому поводу, старалась не кушать после 6-7, исключила сладкое, мучное. Шло время, я по огромной любви вышла замуж, забеременела…и тут всё началось. После рождения малыша мой вес подпрыгнул до самой критической точки 110 кг, все меня успокаивали, говорили, что это всё временно и вес уйдёт. Шло время, а вес не уходил. И я решила взяться за себя конкретно. Для начала я урегулировала своё питание, начала с того, что раз в неделю устраиваю себе разгрузочный день на молокочае. Кушаю только полезную еду, предпочтение отдаю овощам, пью только несладкие и негазированные напитки, после 18.00 вовсе отказываюсь от еды. Но это ещё не всё. 2 раза в день я пользуюсь антицелюллитным кремом, наношу его при помощи специального массажера, каждый день я выполняю простые физические упражнения: качаю пресс, прыгаю на скакалке, кручу обруч с насадками, занимаюсь на велотренажере, а во время упражнений делаю обёртывания и одеваюсь потеплее. После физнагрузок принимаю контрастный душ. Я молодая мама, выделяю себе в день всего лишь час времени, и вот за последние 2 месяца мой вес упал до 102, я сбросила 8 кг! Но это же только начало, я уверенна в том, что до весны мой вес придет в норму, ведь я уже начинаю себе нравиться!
автор: Anonymous 5.0 |
начало обсуждений»
-
Да,есть такая диета чайную ложку черного чая залить 1л горячего молока и пить на протяжении дня. Интересно а кормящей мамульке можно денёк посидеть на молокочае.
-
Я ничего не слышала еще о молокочае, если у кого- то есть информация на этот счет, то поделитесь, пожалуйста! буду очень вам благодарна!!!
А героиня статьи молодец!!! Главное это желание!!!Держись, у тебя все обязательно получится!!! -
-
умничка
-
Молодец! Так держать!!!
Скоро будешь карсивой и молодой мамой... главное не отступай от намеченной цели... -
молодец!!!! удачи тебе!!!
-
Давай вперед!!! ТЫ СУПЕР!!!
твой настрой меня покорил -
Молодец!!!!!читала о молокочае, столько хороших отзывов Думаю тоже попробывать Удачи в дальнейших похудениях!!!
-
молодец!
-
-
Молодчинка 5
-
Молодец! Своим примером ты других вдохновляешь!
- записалась на удаление зуба мудрости за 2 недели до отпуска. переносить запись или нет? мало ли какие будут осложнения»
- девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины?»
- впала в сильную депрессию три года назад, не могу похудеть, не могу следить за собой! как выйти из этого состояния?»
- можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд?»
- дом из газоблоков - как в нем живется? хороший ли материал? сколько лет уже вашему дому, есть ли проблемы?»
- за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал вчера все на эмоциях и за ночь передумал?»
- как вам это платье? как фасон, расцветка?»
- до какого возраста для вас парень это парень? часто тут темы: у меня парень ему 41! я в недоумении, какой же это парень,»
- как вам такой сарафан? заказала уже в зеленом и черном цвете, теперь хочу еще заказать в цвете фуксия.»
- гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом. просит есть, корм не хочет. больше ничего не даю.»
- как вы относитесь к графику 3/3 с 20-00 до 8-00? наверное, трудно по ночам работать и лучше пятидневка по 8 часов?»
- мама против моих отношений! устраивает скандалы, что он плохой и лучше жить одной, а сама больше 40 лет замужем!»
- вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше нравится?»
- кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания, сюрпризы? поделитесь идеями!»
- держит ли тепло дверца в двери для животных? с приходом весны и до морозов кошка активно просится на улицу.»
- усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой и успешный. кому бы вы написали?»
- если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной?»
- решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между браслетом и кольцом. часы мне не идут.»
- шли с парнем из ресторана и он говорит: давай ты или твой папа купите мне машину! почему папа должен ему что-то покупать»
- лучшая грудь это не та, которая торчит колом? на фото могу сказать, что это идеальная грудь на мой вкус.»
- мы с женихом невротики или только я? психически здоровый человек не сможет жить с невротиком. мы живём недолго вместе.»
- а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы?»
- как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась талии»
- я съела много пирожных и шоколада на фоне стресса! переживаю очень. я сильно могу поправиться? впервые такой срыв.»
- вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих?»
- кто переезжал в другой город - много одежды выбросили?»
- сказала коллеге, что задержусь в офисе. не проходит часа, коллега возвращается, чтоб посмотреть, чем я занимаюсь!»
- что скажете насчет похудения имея в рационе только гречку? почему на ней худеется? можно ее заменить киноа?»
- зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не пришло так сказать!»
- к общему образу.»
- со всеми административны правонарушениям можно обращаться в полицию? человек продает услугу, но его реквизиты увидеть»
- как относитесь к тому, что весь быт, готовка, уборка, уроки с детьми на женщине? при этом она тоже работает!»
- как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно ярославна.»
- вам нравится её внешность?»
- как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма?»
- когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку будет 1,7.»
- как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман, либо адские условия за копейки!»
- взяла фамилию мужа и не могу с ней смириться. прям корёжит, стыдно. стоит ли менять назад фамилию на свою?»
- что стоит у вас на заставке на телефоне?»
- какой пауэрбэнк лучше? чем пользуетесь? цена не имеет значения»
- стала париться насчет отношений и замужества! мы до сих пор не помирились, не говоря уже о предложении!»
- не получилось оформить заказ в интернет-магази забила. и тут пришло сообщение от хозяйки, что она поможет!»
- чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось перейти на эконом класс. также даю мясо.»
- мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и будут обсуждать за спиной.»
- как проверить онлайн турфирму? бронь тура и оплата. нет возможности лично это сделать.»
- на вас пялятся официанты или продавцы?»
- зачем некоторые женщины 50-60 лет выкладывают свои перефотошопленн до ужаса фото и хвалятся, что выглядят на 30?»
- верите ли вы в не случайные встречи? заворачиваю за угол и мы сталкиваемся лицом к лицу! я от шока телефон выронила!»
- пришла к выводу, что я самонадеяная и опрометчивая. как избавиться от этих отрицательных качеств?»
- надоело мужское внимание! каждый день ко мне подкатывают на работе! хочу уволиться. только кем потом работать?»
- ого,за неделю ушло 2 кг 150 гр. параметры измерю и изменю позже. но джинсы стали»
- добрый вечер, девочки!ах воскресенье то заканчивается.я готовила сегодня борщ, рис»
- надо подумать чем ужинать мне сегодня, хочется каши рисовой, но вечером рис это»
- сегодня прям сильно устала и ещё голова после обеда разболелась ужасно. а сейчас»
- добрый день! сегодня без изменений по весу. завтра разгрузочный день сделать надо.»
- что-то у меня сегодня голова болит.редкое явление.хорошо спорта нет сегодня. надо»
- привет всем! сегодня вечером снова буду готовить, или повторю второй раз сегодняшний»
- привет всем! вчера муж соседки ездил на рыбалку и мне тоже рыбки принёс, я ей уже»
- 5 вчера мыла кухню, сняла браслет и забыла его надеть, поэтому по шагам не знаю»
- понедельник- понедельничный.завтр перехожу на кето с подробным себе отчётом.хорош»
- 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня прям как-то плохо, поверхностно как-то,»
- наконец-то я выздоровела сегодня решила выйти погулять,на шагала 18109 шаговпогода»
- доброго всем вечерочка»
- ужинала вчера мало, съела кусок запечёной вырезки свиной, порцию салата из редиски»
- вчера совсем мало находила. даже к маме и обратно на машине ездила. вышло у меня»
- желаю всем приятного и уютного вечера, неделя заканчивается благополучно!»
- наконец,я вытянула ноги и приняла горизонтальное положение»
- да где уж там.а завтра опять уже на эту ненавистную работу.господи, чтоб она провалилась.»
- 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения и немножко»
- по сну сегодня всё очень прекрасно и сама ощущаю что выспалась, и показатели достаточно»
- устала уже от школы, пора лету наступить, очень ждем его с детьми»
- привет всем! сегодня снова по магазинам надо, пришла полочка для коридора в воскресенск,»
- всем доброго утра.на улице очень похолодало, после дождя. плэ ому дома холодно тоже.завтра»
- возможна повышеная эмоциональность и обидчивость. не подавайтесь этим чувствам,»
- привет всем! спала сегодня очень даже хорошо, но вот проснулась отекшая и еле встала,»
- 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера хотела что-то»
- 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам в эту»
- мой сон:оценка сна: 97итого общего сна: 07:35глубокий сон: 02:47лёгкий сон: 04:48тамарисия»
- сегодня ещё нахожусь в режиме отдыха, работу всю отложила на завтра. хочу отдохнуть»
- ну раз результаты всё ещё радуют, а самочувствие вполне удовлетворительное, всё»
- мой сон:опять глюк с браслетом.так что ориентируюсь на внутрение ощущения. сначала»
- : если есть возможность, то спланируйте месяц таким образом, чтобы этот луный день»
- у меня на следующей неделе будет план номер один это перед пасхой сделать генеральную»
- решила забить пока на работу, до июля конечно вряд ли, я неугомоная, отдыхать не»
- пока что без отвеса. надо мне больше двигаться, вчера прошла всего 50 шагов, возила»
- не знаю, но боле вечерний , в коричневых тонах и растушеваную стрелку наверное.»
- складывается впечатление, словно человек хочет оградить себя от проблем и негатива. то есть,»
- нет, а кто писал коментаприй? я просто передачу по радио слушала на эту тему, что 40 или 50»
- нельзя, не шлет магазин в росию.»
- затем,что все хотят жить долго,но никто не хочет быть старым.большинс женщин хотят выглядеть»
- вы вобще осознаете что грудь -ваше слабое место ?зачем показывать миру что е собствено нет»
- наконец то есть с кем сцепиться,да свет? нет,моя дорогая ,с тобой общаться себя не уважать.так,что»
- почему должна? ничего не должна, все по желанию и по возможности. мой супруг занимает весомую»
- только мелкие мужчины унижают женщину. этот недостоин твоих переживаний. нужно общаться с»
- ну, судья, ладно, ему с его колокольни кажется, что фигня, хотя как он учился без библиотеки,»
- ну если вы считаете что женятся и дарят 301 цветок без любви ,то я вас сильно разочарую»
- развлекается уже рабочий день начался, а она строчит простыни на гале, ушастая»
- сапожнику без сапог - нет! все равно что слушать советы подруги-разведе на тему семьи.»
- хожу часто в платьях и на каблуках, с макияжем разным, отлично себя чувствую. сейчас ношу»
- у меня нету порицания в плане борьбы с тунеядством. но есть мысли что чей стиль жизни ведет»
- ох, зря вы тему эту подняли. здесь все старые тетки, видимо. ну кроме нас с вами, конечно.»
- у вас бывают другие темы? одно и то же по 10 раз. как нравится, так и одевайтесь. я вам открою»
- неприятный вопрос мало того, что раскажи так и обязательно хорошекак манипуляциявсе было хорошо,»
- мезим? а не активированый уголь?»
- я хоть и работаю, но мне оч непривычно, когда на меня тратят деньги. с детства выдолбили этот»
- неважно. если это поднимает им самоценку, то лично мне не жалко.»
- блин ну я понимаю что просто так не бывает ничего .»
- буду, даже больше-беру отгул в суботу, и в пятницу после обеда поедем с семьей на несколько»
- в несколько этапов делается. сначала снимок, анализы крови, вам направление дадут. часто и»
- а куда столько шмоток то девать? все эти процедуры ну раз в неделю по паре часов.ну фитнес»
- ну! зато все худые без труда фантастика»
- а расказывать о чужих секретах,когда просят молчать,красиво»
- что значит по вашему мнению? какие есть, такие есть»
- конечно, это вредно. лучше выставить их на мусорку, может, кто-нибудь возьмёт.»
- у меня небольшой город, в москве конечно может дороже»
- почему женщина не может круглосуточно деградировать вы хотели сказать? может, конечно, многие»
- и чего смеются у меня библиотекарь асоцируется с фильмом библиотекарь, тот библиотекарь был»
- одевайтесь,как хотите и меньше обращайте внимание на других.здесь уже писали в теме про положеный»
- встаю в 9.30 не спеша иду в магазин, завтракаю, прибираюсь, крашусь, выхожу на работу в 15.0»
- хорошо. но образно, например ты знаешь человека в лицо, и даже его фио. но как узнать адрес»
- нет! я имела виду пиджак, а не жакет. есть вопросы - обратитесь к истори моды, а я заниматься»
- жаль, что нельзя отредактировать»
- ни разу не было просрочек. брали 2 раза машину в кредит и сейчас вторая ипотека. все гасили»
- ну вы если на 4 запишитесь, то плюс минус 2 часа займет. итого уже 6 вечера и до 8 думаю все»
- так вы боитесь, что вас могут уволить из-за не?»
- самые дорогие как раз на тот момент ,но вы же бедненькая где импланты и каким боком к ним»
- а зачем вам три одинаковых на лето? из всех трех фуксия лучше всех к стати»
- бюстгальтер какой-то не украшающий. лучше бы смотрелось с бюстье, такое какое-то. вобще, с»
- все относительно. мой никогда не заморачивался и не дарил цветы, зато когда мы построили дом»
- средне специальное и професиональное техническое образование никогда не расматривала для себя»
- посмотрите туториалы кинологов на ютубе.»
- ваши тонкие средние запросто могут на деле быть длиными и густыми, а потом вы сев в кресло»
- потому что на 29, 30 апреля переносятся суботы, на шестидневке они рабочие. 39 укороченый»
- женщина и не должна быть сильной, по природе своей, если у вас другое мнение дело личное ваше.»
- цена в 2 разв выше чем я платила в других местах»
- есть такие люди, которые будут придираться, даже если ошибок нет просто из вредности, когда»
- предлагаете женщине бесмысленое существование биологической особи, не обремененой мозгом?»
- согласна, но и надежного партнера никто не отменял. зачем он нужен тогда такой?дополнени это»
- конечно, не все статьи расматривает полиция. лучше писать в компетентный орган. но из вашей»
- а,так там и показывать кроме купальника было нечего 3 года назад ,вспомнила там такое же туловище»
- ты с луны упала? какая еще пяторочка ?»
- как на 1 фото лучше, только контуринг сюда помягче.»
- у вас во главу угла поставлены сериалы. это бесплатно»
- только это моя знакомая и она делает на все волосы»
- какой бензин, какой обед на работе проездной и собойка, которую собирает жена»
- фигура симпатичная, талия просматривается грудь замечательная, кожа хорошая, но силуэты фигуры»
- вы уверены? а мне кажется, что это как раз их случай, это же не что-то сложное, а наподобие»
- в реальной жизни мы бы с вами были на одной волне»
- это будет не очень информативноваж конкретный случай»
- н-да уж, припоминаю те лохматые года. надеюсь этот стиль не вернется. хотя оверсайз это стиль»
- платья мне нравятся ,но возраст .»
- но я же не могу слегка кольнуть.почему у вас на всех фото то ли сутулый вид, то ли шея короткая.надо»
- я нет, но мои ровесники да. там, при желани, легко можно было получить красный диплом, и кто»
- у меня тоже когда-то было впервые. вроде ничего не предвещало. сейчас раз на раз не приходится.»
- на всякий случай по привычке подкатываю к мужикам шучу»
- все распрямляет за этим девочки и делают. не выдумывай»
- работаю в бюджете, там по сути только так и бывает. даже, если перейти на боле высокую должность,»
- может и дочери,помню,чт двое ,кто то в начальной школе был и маленький,тем было много ваших»
- а что в этом из ряда вон выходяще? я же написала слабость для вас это ущимление и потеря достоинства»
- а кто его не использует? вы на счетах до сих пор считаете или документы от руки пишете?сейчас»
- автор, посмотрите на себя. обычно подобное притягивает подобное.»
- вы бы хоть в таких темах фотки прикрепляли, кто такая эта зимина и как выглядит хз, сагалова»
- ваши эмоци понятны, главное чтобы вы в самобичевание и депресию не ушли.»
- у вас даже нет силы показать себя на форуме где пишите много лет видно это что то в характере»
- я так и говорю, что я не обсуждаю свои доходы»
- а почему просыпаться в 12 - это деградация?»
- а эндометрий говорит об обратном.»
- блузка такая - дома сидеть, кавалера соблазнять и чтобы, боле, никто не видел! ну что вы,»
- пока не приходилось, но возможно если бы были дети и семья, то в приоритете была бы близость»
- вроде бы сейчас ваш младший в школу должен пойти,и вы третьим то ли беремены были,то ли хотели,темы»
- мне нравится. но в таком ведь не пойдешь никуда.»
- по какой причине у него не получилось? вы справились или его физиология подвела?»
- в принципе, для меня в каждом времени года есть своя прелесть. но больше всего люблю весну,»
- грибы а у нас преподавательни называет это подснежниками это же первое в городе, что выходит»
- я обычно делаю или яркую помалу или яркие глаза ,правда последне время не то .не другое .как»
- сделайте фото волос со спины и отправьте если устроит цена, то запишитесь»
- нормально, если я им отправлю фото и напишу когда я могу прийти?»
- вас же не даные банковской карты попросили отправить, в чем проблема то вобще?»
- я бы подумала, что тухлые, если раньше такой реакци не было»
- я читать не стала, там сплошные опечатки»
- немецкие импланты жуть это же дешёвка.»
- нет, хочу манипулировать научиться как это делают девушки.»
- давай его разоблачим они его на сайте знакомств нашли, может по фразам из шали, может ещё»
- если вам не нравится её цена идите к другому мастеру и не отнимайте время ни у себя, ни у»
- я смогла слепить тело своей мечты! спасибо галя.ру - горжусь результатом: сброси»
- - 9 кг! теперь мне нравится фигура в зеркале! знакомые в шоке от результата! мое»
- - 15 кг к пляжному сезону! тело мечты за год! я раньше была ходячий жир! фото!»
- - 33 кг и 32 см в талии! я худела ради мужа! стала самой красивой!фото!»
- я каждый день становлюсь стройнее! избавилась от живота! без таблеток и спортзал»
- мне надоело быть толстой! похудев на 22 кг я преобразилась - меня не узнали, все»
- - 12 кг и 10 см в талии! я расплавила жир и отточила фигурку! фото!»
- мое похудение! - 13 кг! всегда была пышкой! мне надоело жиром трясти! фото!»
- я похудела на 12 кг! с 65 до 53! нет огромной попы и выпирающих боков! полностью»
- - 20 кг! как я сбросила ненавистный жирок! мое фото!»
- - 25 кг! я победила широкую кость! мой эффективный план похудения! фото!»
- галя меня вдохновила и чудо свершилось! результат потрясающий: за месяц минус 10»
- как я худела, и что получилось. может это уже болезнь?»
- фантастика! минус четыре размера без таблеток и операции! теперь муж носит на ру»
- фигура супер! - 9 кг! я подтянула тело! раньше была пончиком! фото!»
- ради него я стала худеть! избавилась от 20 кг за три месяца! у меня получилось д»
- мои достижения! живот стал плоским и твердым!»
- -19 кг! я сдулась с 54-го до 48-го размера! выбросила старый гардероб! фото до и»
- - 19 кг! из пампушки в красавицу! так клево покупать классные вещи! ловлю восхищ»
- на фото 120 кг! как я худела! - 42 см в объемах! достал жир! и это только начало»
- - 12 кг! я сменила 52 размер на 46! начала новую жизнь! мое фото до и после!»
- - 12 кг! я фантастически похудела! было 115, стало 103! мое фото!»
- - 17 кг! я сбросила жир без диет! сногсшибательная фигура за три месяца! фото!»
- - 18 кг! к весне ни грамма жира! моя секси фигурка 90х60х90! фото!»
- 2 недели подвига! избавиться от 5 килограммов и трех сантиметров на талии!»
- - 17 кг! мой секрет: чудо-диета помогла уничтожить ненавистные кг! фото!»
- - 58 см и 18 кг! день х настал: от пончика к тростиночке! мое фото!»
- я сделала из себя конфетку! сексапильное тело и осиная талия!»
- я похудела с 75 до 54! сайт galya.ru - мой пинок к идеальному телу! фигура важне»
- я человек крайностей, я не могу держаться середины! помогите похудеть!»
- - 28 кг! идеальная фигура за два года! я уничтожила бесформенное тело! фото!»
- за год на гале я сбросила 18 кг! у меня красивое и подтянутое тело! фото!»
- минус 12 кг за 12 дней! мне надоело быть большой и толстой! фото!»
- моя расправа над жиром! - 17 кг! фигура богини к новому году! килограммы должны»
- - 22 кг! моя борьба за тонкую талию! сбросила три размера! сразила всех наповал!»
- я реально худею! получила стабильный результат!»
- быть красивой это просто! за две недели минус 5 кг!»
- я в шоке от результата! эта диета работает! не ем после 18.00!»
- - 75 см и 45 кг! мой секрет идеальной фигуры! я больше не жирная корова!»
- - 5 кг! калории не считала! ставила реальную цель!»
- диета - мой путь к совершенному телу! через две недели я не узнала свою фигуру!»
- для худеющих это лучшая диета! красивые и изящные формы!»
- я победила обжорство! вместо пузика плоский животик! и никакой пластики!»
- плавим жирок! моя супер диета! теряешь килограммы каждую неделю!»
- один месяц на диете - потеряла семь кг! разгрузи свой организм!»
- минус пять кг! моя фигура стала подтянутой!»
- отличные результаты! избавление от отложений! красивые формы!»
- - 33 кг и 25 см в талии! ношу секси-вещи! купаюсь в комплиментах!»
- - 15 кг! я бросила вызов жирному телу! прощайте живот и бока! минус 10 см в тали»
- я сбросила 5 кг! отличная диета для избавления от лишних кило!»
- ради стройности я сажусь на диету и занимаюсь спортом!»
- как стать стройнее! килограммы испаряются! получи плоский животик!»
- получи подтянутое тело! худеешь быстро и без строгих запретов!»
- я превратила тело в идеал: плоский животик за месяц! попрощалась с дряблыми бока»
- мой способ стать стройнее за одну неделю! диета подтянет тело!»
- худеем без срывов! получи быстрый результат! я контролирую свой вес!»
- я похудела на 18 кг! вес не вернулся! у меня идеально тонкая талия!»
- - 25 кг! горит жир на животе! мои параметры 90х60х90! подруги в шоке!»
- уникальная диета! сотвори чудо со своей фигурой!»
- похудеть на три кг всего за одну неделю! ты всегда будешь в форме!»
- я похудела на 45 кг! - 30 см в талии! с обжорством покончено!»
- я изменила свою фигуру! уменьшила порции, считаю калории!»
- - 20 см в талии! от животика к прессу! супер диета для создания роскошной фигуры»
- великолепная фигура за неделю! сбросишь все лишние килограммы!»
- я похудела на 7 кг за 14 дней! создать стройную фигуру просто!»
- - 10 кг за две недели! уменьшение объемов бедер и живота!»
- я худела к лету! - 31 кг! выбросила всю старую одежду 54 размера!»
- за 30 дней я избавилась от девяти кг! простая диета!»
- диета снижает вес! я начала считать калории!»
- это питание помогает мне быть в идеальной форме!»
- салат из зеленых помидоров»
- вареники с вишней и шелковицей на пару»
- говяжье филе с луком-шалот и портвейном»
- пирожные с черникой. посыпаем тертым шоколадом.»
- пряничное тесто без мёда»
- салат русский из моркови, редьки и капусты»
- глазированная курица»
- постный пирог с маком»
- яблоки запечённые фаршированные творогом и изюмом»
- итальянская паста с домашним песто из зелени»
- салат “министерский“. очень вкусный!»
- салат с нектаринами и моцареллой»
- салат белла»
- дрожжевые булочки с семечками»
- йогуртовый мусс с клубникой и актинидией»
- печень с сухофруктами и луковым мармеладом»
- салат селедочный шторм с картофелем, маринованным огурцом, морковки, яйца и майо»
- глинтвейн»
- закуска с соленой сельдью и картофелем»
- салат из яблок с черносливом»
- салат из редиса с кунжутом»
- телятина “кер-у-сус“»
- салат из фасоли»
- постные голубцы с грибами»
- куриное филе в шубе “ленивый выходной“»
- закуска под шампанское»
- томатный суп с фасолью»
- острое жаркое с курицей»
- салат “яйцо от курочки рябы“»
- скумбрия в клюквенном маринаде»
- отбивные из фарша в хрустящей панировке из кукурузных хлопьев»
- вырезка свинины с капустой»
- грибы в майонезно-чесночно-сметанном соусе»
- оладьи из моркови с овсяными хлопьями. подавать со сметаной, вареньем.»
- веррины с овощами и маринованным мясом»
- гнёзда, запечённые с фаршем»
- домашний лаваш»
- булочки “день и ночь“. для мультиварок и хлебопечек,духовок»
- капрезе»
- грузинская яичница “чирбули“»
- запеченное мясо “бутербродное“»
- картофель “горяченькие штучки“»
- горбушка золотая»
- баранина под беконом»
- шоколадная панна котта с орехами»
- творожные пряники»
- салат яблочный с черносливом и сметаной»
- творожная запеканка с хурмой»
- кекс из овсяных хлопьев и сыворотки»
- пудинг из творога с орехами»
- крабовый салат с пекинской капустой»
- карп с жареным луком»
- морковные лепешки с сыром и творогом»
- мясо по-охотничьи с грибами и сметаной»
- салат “морская жемчужина“»
- боишься потерять, что имеешь или будущее тебя не пугает?»
- ты постоянно крутишься перед зеркалом или фанатка активного отдыха?»
- ты справилась с расставанием или все еще не можешь забыть бывшего?»
- ты не восприимчива к чужому настроению или не видишь грань между твоими и чужими»
- тебе стоит давать работу мозгу или физически приятны ощущения?»
- ты довольна своей жизнью или хочешь многое изменить?»
- ты не очень ревнива или ревнуешь всегда и везде?»
- в вашем союзе принято рассказывать о своих проблемах или в вашей паре нет взаимопонимания?»
- ты отдаешь больше любви, чем твой супруг или ваша любовь взаимностью и страстью?»
- тебе необходимо отдохнуть или можно продолжать заниматься делами?»
- у тебя много друзей или общение с тобой сплошное мучение?»
- вам нужна безумная любовь или нужен зрелый, успешный, умный покровитель?»
- ты не видишь неприятной мелочи или даже мелкая неприятность выводит тебя из равновесия?»
- ты и твой супруг прекрасно можете решать финансовые проблемы самостоятельно или»
- ты приземленный человек или прячешься от реалий жизни?»
- твой иммунитет довольно крепкий или сдался под давлением долгой зимы?»
- вы – сама доброта и щедрость или это дело случая?»
- тобой управляют желания и страсти или отличаешься высоким самоконтролем?»
- тебе нужно что-то менять в своей работе или выход в поиске другой работы?»
- ты не заботишься о своем теле? уже намечаются морщины?»
- ты правильно организовываешь свой день или стоит бережней относиться к своему времени?»
- в тебе преобладает оптимист или пессимист?»
- ты очень рассеянный человек или ничего не забываешь?»
- ты испытываешь дефицит в витаминах или твоему состоянию здоровья может позавидовать»
- тебе нравится одиночество или ты бегаешь от него?»
- у тебя нет желания физической близости или ты слишком чувствительна к этому?»
- ты всей душой стремишься к переменам или удовлетворена своей жизнью?»
- у тебя первом месте не интуиция, а логика?»
- ты следишь за своим здоровьем или стоит задуматься о смене образа жизни?»
- ты подозреваешь любимого в измене или в ваших отношениях идиллия?»
|
vip клубы | онлайн +680 |
|
|