Забеременела я при весе 58 кг или 57. Бросила курить, начала пить гормоны, ела как слон. На 9-ом месяце весила 89 кг, но я себя не помню в таком состоянии! Вышла с роддома с весом 82 кг. Полгода кормила ребенка грудью, но отказалась от хлеба, сладкого, гуляла с ребенком по 2-3 часа каждый день и сбросила 6 кг, вес был 76 кг. Потом, после окончания грудного кормления, в конце января села на 1000 - 1200 ккал диету. Без единого срыва за 5 дней января и весь февраль сошло 8 кг, за март 6 кг, за апрель 4 кг, за май еще 6 кг. В марте я в свой режим включила шейпинг по 30 - 45 минут 5 раз в неделю. Ела в основном рисовый суп, потому что, пока его съешь горячим, уже до мозга доходит насыщение, салат из капусты, белый хлеб 30 - 40г, шоколад молочный, белый 10 - 20г, рыбу жареную 100 - 200 г. Короче говоря, что хотела, но до 1200 ккал. Потом удерживая вес, решила, что надо еще немного скинуть. Села на кефир на 3 недели и похудела до 46 кг, но скажу я вам это было лишнее! Не потому, что вес такой был, просто метод , который я выбрала для его достижения очень плохой. На кефире можно сидеть перед свадьбой, днем рождения или другим мероприятием! Но когда нужен стойкий результат, то нужно худеть медленно, без ущерба здоровью и психики! Мое фото после похудения!
автор: nelya 45kg 5.0 |
начало обсуждений»
-
вот и у меня та же проблема-лишние кг после родов.Ищу способы похудения!Ты молодец!
-
Приятно видеть такой настрой:) Так держать ;))
-
вот это да!!! я тоже так хочу, но на кефире сидеть 3 недели не хочу)
-
Молодец. Результаты просто супер.
-
Какая вы молодец, вид у вас супер!!!
-
Фотка - супер!!! Ты умничка, конечно, и реальный пример для желающих похудеть, но ленящихся начать и не верящих в результаты! Восхищена!
-
Умничка какая
-
Это круто! Я сейчас тоже ем всё но до 1200 ккал и понемногу но сбрасываю. Молодец!
-
СУПЕР
-
Молоде ц !!! вот бы мне так .. но у меня нет силы воли
-
УМНИЧКА ФИГУРА СУПЕР
-
Вы молодец. Восхишаюсь вами. для меня наверное это нереально...я слабохарактерная... Я тоже после родов поправилась - вешу 64 кг. - идеальный вес 55. Никак не могу худеть, а еще пью противозачаточные на гормонах. Может это мешает худеть, не знаю. Никак не получается. Очень хочу похудеть до того как выйду на работу. Пока сижу с малышом дома, ему 1 год 9 мес.
- почему любовницы приходят на свадьбу любовника в белом платье? уверены, что их красота превзойдёт невесту?»
- как вам такая модель? нравятся такие сумочки?»
- вам комфортно, когда останавливаются коллеги или знакомые, с которыми вы не особо общаетесь, чтобы подвезти?»
- вы себя считаете ленивым человеком? такие есть в вашем окружении? кто это и в чем проявляется их лень?»
- может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал: готовь ужин! а я не позвала!»
- вам нравится ездить в поездах? какую полку больше любите: верхнюю или нижнюю?»
- все равно очень злюсь и обижаюсь на него! да к тому же он и не спешит мириться, возвращать меня. с другой стороны скучаю»
- 115 страниц стихов посвятил мне! чем заслужила? я муза без ожиданий? писал про моих детей, про мою семью, даже про»
- подруга в ожидании ребёнка. рассказываю ей про то, что меня коллега уже в декрет отправляет. и тут остапа понесло!»
- что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто. хочется что-то неизбитого.»
- у вас бельё всё комплектами? или бывает верх одного цвета, низ - другого?»
- если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной?»
- можно ли спасти этот блонд? торчат обрубки в области челки! длинные нарощенные.»
- кто из них эффектнее на ваш взгляд?»
- ищу аутфит для игры в теннис и гольф. как вам такое сочетание? кепка с надписью не дурацкая? может, лучше однотонную?»
- какие зарубежные блоги про путешествия смотрите?»
- девочки, вам не обидно что вас юзают в сожительстве, а не женятся? мужчина ищет дальше лучший вариант на рынке невест!»
- как вам она похудевшая? узнали?»
- вы у мужчин спрашивали паспорт, перед тем как вступить в отношения? чтобы убедиться, что он не женат?»
- запеченная курочка или сосиски? какой из этих вариантов вы бы выбрали?»
- вам на работе удобнее ходить с распущенными или собранными волосами?»
- идёт ли мне с забранными волосами?»
- как вы определяете, что человек ваш и возникла химия? у меня - если наступило возбуждение при взгляде на нее.»
- хочу стать суррогатной мамой. после обследования сказали, что слишком тонкий эндометрий. как его повысить за месяц?»
- красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой?»
- какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица человека, которого считаете красивым!»
- у вас дома потеют ноги? ходите в тапочках?»
- кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни?»
- мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением?»
- как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет?»
- у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком близко одну ситуацию. линяю наравне с»
- какой актер самый красивый и сексуальный на ваш взгляд?»
- кто пробовал body sculpting? косметолог предлагает курс массажей, якобы поможет похудеть и подтянуть кожу,»
- на каком этапе отношений вы удалились с сайта знакомств?»
- знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю встретиться - всегда соглашается но сама не зовёт. что это означает?»
- кто начинал играть в большой теннис? просто для себя, для формы, в уже взрослом возрасте. это сложно?»
- сколько лет? фотки не лучшие выкладываю, чтобы лучше оценить изъяны.»
- устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни эрозий, ни патологий.»
- во что вы верите? что у вас сбывалось? сны, приметы?»
- а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми?»
- чем отличается страхователь от получателя страховки по кредиту?»
- оцените фото! нравится или так себе?»
- оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид?»
- какие планы на воскресенье? чем сегодня займетесь? что дома будете читать, смотреть?»
- у нас с женихом почти одинаковые джоггеры! какие на мне выглядят лучше? вторые тоже прикарманила.»
- верите в психосоматику болезней? болезнь говорит о человеке как личности, его слабостях?»
- ну, вот лежу и меня знобит опять какой-то вирусняк»
- за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал вчера все на эмоциях и за ночь передумал?»
- хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд?»
- завидуете блогерам? неужели они действительно зарабатывают миллионы?»
- я в деревне. все же поехала рано утром, правда проспала, проснулась когда надо но»
- из-за перемен в погоде накатывает слабость.»
- что-то не могу настроится на работу, в понедельник день раскачки у меня. надо кофе»
- ну и знакомство у меня.мужчина-модель. впрочем с одним уже была знакома.переписка»
- привет всем! несмотря на гостей, я прям кремень, сказала, что без алкоголя до 28»
- всем хорошего вечера. завтра наконец то выходной не знаю правда высплюсь или опять»
- у нас уже почки на деревьях распускаются - скоро всё зацветёт. тепло, класно, дождик»
- приветик, вот уже и полмесяца апреля прошло, не успели отпразновать новый год, вот»
- доброе утро сегодня начинаю 21 день без сахара мучного1 день пойду на пробежку всем»
- что-то жареных котлет захотелось. но пока не буду. встала сегодня на весы и с удивлением»
- доброе утро хорошего днясегодня 3 день б/с-м»
- сегодня рано утром уже солнце взошло над горизонтом. так приятно смотреть как его»
- думала что в посёлок поеду сегодня пораньше, но надо ещё на почту зайти, забрать»
- ещё немного сдулась - минус 30 грам. ну вобще я не ожидала, потому что по пальцам»
- 5 питание сегодня вновь сбалансированое, с утра поставила варить булгур, позавтракаю»
- занятия ерундой на рабочем месте развивают боковое зрение, слух, реакцию и бдительность»
- излишек энерги постояно дает о себе знать. силы нужно направить в доброе и созидательное»
- перед сном сейчас сделаю маску на лицо из белой глины. зашла в косметический, купила»
- 2 праздники сегодня вот такие:день рождения английской булавкидень рождения спичкидень»
- морковный суп моро используется как натуральное средство в медицине и ветеринари.впервые»
- день сегодня какой-то у меня слишком активный на улице. в дом заходила только покушать,»
- присмотрела в интернете по очень вкусной цене футболки на лето, не знаю по качеству»
- погода в находке:переменая облачность. сухая погода в течени следующих 6 часов.влажность:»
- сегодня я решила сделать разгрузочный лень и посидеть на одной воде, последний приём»
- утром я так и и не взвесилась, потому что рано встала и бегом на работу собиралась.»
- это не совсем так, он чувствуется, но меньше по сравнению с предыдущим. отказалась»
- 1 доброе всем утро, мои хорошие! спала сегодня отлично, стала засыпать чуть пораньше»
- затормозились отвесы, сегодня всего 10 грам, ну что ж поделать, бывает и так. почему-то»
- впереди выходные дни, а у меня уже зрет план что бы такого приготовить, чтобы и»
- доброе утро всем хорошего дня и крепкого здоровья»
- только пришла с работы, сейчас надо что-то на ужин приготовить, скоре всего это»
- начинать всегда стоит с того, что сет сомнения.борис стругацкий»
- у меня на сегодня глажки, наверное на часа два точно, вчера была большая стирка.»
- луч солнца золотоготуч скрыла пелена.и между нами сновавдруг выросла стена.ночь»
- мотиваци ноль и как назло все кому не лень говорят, как ты похудела, как будто и»
- почему так считаете? вы можете достойно обеспечить одновремено 2 женщин достойным жильем,»
- в общем я уже на свидани с саудитом молодым этим»
- а кем вы работаете и где такое может быть?»
- у вас там такая же погода, как и у нас?»
- работа помогает. желательно интересная»
- как минимум в разводе всегда виноваты два человека. не бывает одного идеального белого пушистого,»
- автор, на паразитов проверьтесь. и бад ваш этот, тоже может»
- нет не обычное, поведение мужчины которому сильно нравичя девушка но он робет.»
- это неважно, обратите внимание на номера, когда видите фуры разные, которые едут по городу,»
- чот тоже удивился, почему от них должен быть запах»
- да-да, главное не нервничай. конечно я тебе не чета, тебе другие чета ты же красивенькая и»
- нарощеные волосы? пф я думала, свои.»
- во сне кстати и стареют медлене»
- ну так надо было на втором исправлять, пока знания были свежи.а сейчас-то уже что.»
- вы меня называли старой и страшной, а проблем с мужчинами и вобще в личной жизни при этом»
- мою кошку бориславна зовут потому что е мама - кошка борис, а когда появились котята бориса»
- от внешности никак не зависитзнаю кучу девушек , далеко не красоток, но которые любят себя,»
- мне не понятны иры с дистанцией. что это?»
- потому что имено эта сыворотка боле агресивная, чем виши. попробуйте что-то одно убрать и»
- я вялая с утра, заряд бодрости только вечером появляется, хорошо что я работаю во вторую смену»
- в смысле вам не разрешили положить рядом телефон с диктофоном?»
- вы видимо с ней не настолько близки, чтобы звонить просто поболтать, а только в случае как»
- ну и перни разок другой! в чем проблема то»
- тогда сдайтесь, смиритесь. уверен, у вас не такой уж и плохой телефон. и эта история станет»
- редко, я почти каждый день хожу в басейн и часто мою руки. если прям бесят, то могу апаратом»
- жить вместе ни он ни вы не хотите, видитесь явно редко, когда- на выходных наверное? в принципе»
- я отвечаю по факту. а какая у вас мать и такая дочь. соболезную вам.»
- из последних пересмотреных,т уже американская мэри, звонок 0, эльвира - повелительница тьмы»
- попросила встретить человека меня. нифига. попросила бы забрать из больницы, тоже бы сказал»
- так без фото не понятно о чем речь. если сами швы на плечах вам по размеру, то в принципе»
- раскатывание на ролике, масаж, физиопроцедуры, силовые, плюс упражнения для осанки. обязательно»
- вы для него итак бесплатная д а в а л к а, ею и останетесь.»
- чаще всего сохраняется. мне необходимо перезарядиться, выпасть из рабочего дня минут на 10-кофе»
- потому что у не прес не накачан?»
- если у неё прекрасное качество и время, притом, что многим понравилось и запись полная, то»
- нет. просто картинка мне понравилась, и вот. иногда е применяю для поднятия настроения. если»
- вы выставляете себя посмешищем сейчас»
- да пофиг какая, зубная нить это вариант на скорую руку. для качественой гигиены мне нужен»
- чего не правда? сплошь и рядом такое вижу, как нищим красавицам предпочитают мене привлекательных»
- есть суперское упражнение, ставит спину прямо с пары повторений разумется, для стойкого эфекта»
- длина смущает. ни туда , ни сюда.»
- кошмар родителей за такие имена надо сажать в тюрьму.»
- мы выбираем инстинктами до сих пор, считываем от кого сможем родить здоровое потомство.»
- у меня была подруга которая мужу в попу не давала и в рот не брала, а я делал что вздумаеца,»
- мне нравится ваш принцип - выдержать паузу, потом отреагировать это показатель взрослого,»
- до свидания. с вами даже диалог вести неинтересно.»
- я не общался с вами на темы психологи, ну если только совсем не много.и смущают ваша история»
- верно! у мужчины должен вставать на всё и круглосуточно в соседней теме двчули обсуждают смысл»
- мужчины цепляют не внешностью, а характером. они ну а женщины которыми нравится любоваться,»
- не оправдываю парня, но может реально достали? одно дело прочитал и проигнорил, тут да, вывод»
- нет, не сталкивалась, мне есть чем заняться в такие моменты, вместо того, чтобы сидеть в печали»
- две недели- вполне достаточный срок, чтобы очароваться, разобраться и разочароваться. ну понял»
- которую звали ефросинья, кстати. ефросинья ярославна»
- подержу.всё остальное от лукавого»
- да, позитивный человек, люблю общение, легко нахожу контакт с людьми. улыбчивая.»
- второй был выпивший просто . плюс взял как будто бы под другим предлогом»
- а траву не лучше косить? я отравы побаиваюсь.»
- какие бережливые да, вы правы, на фоне светлого наращивания выглядит тошнотворно»
- часто заканчиваются отношения не из-за внешности, а из-за несовместимых характеров, когда»
- можно работать в перспективной сфере.малый бизнес в роси вобще плохо развит , действительно»
- я не про такой вариант, а про реальные отношения втроем.»
- а лучше сводите маму на прием к врачу, пусть мрт сделают и хорошо обследуют. к сожалению,»
- и с каждым годом, с каждым пинком жизни, всё сане и сане»
- избаловали вы его, ведет себя как принцеса»
- если нахватали троек, значит, все эти годы учебы не так уж и принципиален вам был диплом хорошиста.»
- он смотрел на меня там, здесь, и еще там. но я вобще даже не смотрю на него вы мне напомнили»
- да все уже с ним. не хочу ничего. он ещё и запил жёстко»
- а что в этом не так, не поняла? ничего неприличного он у вас не попросил. я бы сфотографировал»
- ну так то оно так.сложно обьяснить»
- да, очень общительная, позитивная, веселая»
- болезни и того хуже самых близких мне людей.»
- в тюрьме сидишь? не твое дело»
- о : вопрос хороший. нейтрально. но когда общалась со вторым, то представляла его и чуть сама»
- за сильные руки, необузданый нрав, чарующий голос, остроумие, осанку, прес кубиками.очень»
- я люблю нюхать твердый шампунь с хмелем, кажется бренд называется смородина, не мою им, но»
- я про то что не надо слушать женчину что она там запрещает, а ты топишь за это. или ты случайно»
- ты где ипонию то разглядела? в сызрани или в химках?дичь такая самобытную роси сравнивать»
- у меня подобное бывало и есть. тоже не знаю в чем дело»
- это крайне радикальное было бы высказывание, могуще привести к печальным последствиям. есть»
- зависит от морального состояния»
- ну тебе его видимо уже поставили на 5 точку в клубе свингеров. ахаха»
- да. я помню вы расказывали. вспоминаю. и если вам нравится психология и экстрасенсорика вы»
- все хорошо но фигурой заниматься надо очень рыхлая ноги слишком полные но это все убирается»
- ваше фото понравилось вашей подруге. нам бы показали»
- считаю, для нерожавшей молодой девахи можно и похуде быть.без обид.»
- меня мой характер тоже устраивает. многие люди, узнав меня поближе, очень удивляются, что»
- ну если могут толкнуть, то конечно нужно уходить, ради собственой безопасности же.»
- некрасивые сколько угодно могут себя утешать, но как правило их хотят только люди которые»
- не нравится. и ярослава тоже не нравится.»
- плохо работает кишечник. пробиотики можно скушать»
- мне кажется, что вам нечем больше пощекотать вображение. посмотрела сейчас. это высосаные»
- у меня сейчас ананас, а вобще нравятся гели палмолив с оливой и орхидей.»
- страно было бы, если бы вы что-то имели против меня. мы не знакомы.мои суждения вам могут»
- не выдумывайте, у всех бывает разное настроение. а с мужчиной можно за 1 минуту превращаться»
- а нормальный - это какой, по-вашему?»
- к искажению взгляда на жизнь, на отношения между м и ж, на брак, дружбу, на обще мировозрение.»
- причём здесь внешность? если бы внешка не устраивала, то и секса не было бы. вы же не пойдете,»
- уже как наваид пургу гонишь. вы вместе жить стали?»
- - 21 кг! я стала стройной! не стесняюсь ходить на пляже в купальнике! фото!»
- я уничтожила 30 кг и сбросила 20 см в талии! жир больше не висит с боков - нет о»
- я привела свою фигуру в порядок! 20 кг уже позади! добилась того, о чем мечтала!»
- спор с мужем стал толчком: я без труда потеряла 7 кг и выиграла! мое фото до и п»
- как мне помог похудеть муж! избавилась от лишних килограммов раз и навсегда!»
- - 18 кг! я уничтожила толстое тело! избавилась от вещей-палаток! фото!»
- как я похудела на 14 кг за четыре месяца! ем все, что хочу!»
- беру себя в руки: похудела на 10 кг и 18 см в объемах! животик плоский - ношу дж»
- мечтаешь о сладких диетах? попробуй похудеть с помощью меда – результат оценят в»
- - 10 кг! я скинула жирок! у моего малыша самая красивая и стройная мама! фото!»
- я сбросила 15 кг! достигла размера хs! уничтожила второй подбородок, фартук на ж»
- буду худеть на 25 кг. вместе мы сила! присоединяйтесь!»
- минус 10 кг за три месяца! я победила пышку! новая жизнь без диет и мучений! мое»
- худеть надо с умом! не повторяйте моих ошибок!»
- мой красивый животик: стальной пресс и кубики! я покажу идеальное тело в открове»
- я решила заняться собой, чтобы муж увидел во мне - женщину! я все смогу - нет пр»
- моя победа над собой! стыдно быть жирной! позади 3 месяца и минус 17 кг! фото!»
- - 35 кг! у меня появился красивый рельеф! вместе с жиром ушли и комплексы! фото!»
- - 15 кг за две недели! я прогнала с талии противный жирок! фото!»
- моя самая большая победа в жизни: минус 26 кг! фото!»
- мое похудение! - 13 кг! всегда была пышкой! мне надоело жиром трясти! фото!»
- момент настал! минус 18 кг и толстушка в зеркале исчезла! до сих пор держу вес!»
- как я похудела на 8,5 кг за месяц! соблюдайте правила!»
- - 17 кг! спасибо сайту galya.ru! мое невероятное изменение: из толстухи в стройн»
- шок! - 21 кг! я это сделала: закрыла талию на замок! убрала жир с бедер и ляжек!»
- победа над лишними килограммами! за лето минус 10 кг!»
- я стала секси! горячая штучка: сбросила десять кг! больше не пончик! фото!»
- я нашла супер способ похудеть! в моем теле нет лишнего жира! красота требует жер»
- мой путь к новой фигуре: за год минус 22 кг и 40 см со всего тела! я больше не с»
- я ненавидела свое тело! сбросила 18 кг за три месяца - теперь мне не стыдно за с»
- прощайте 30 кг! сбросила лишнее сальцо ради мужчины! хочу весить 55! все в шоке!»
- голод - заблуждение? главный критерий истинного чувства голода!»
- родить и похудеть! я сделала это! ушли объемы и вес - минус 9 кг! мое фото!»
- мое тело - картинка! вылепила роскошные формы! стала горячей штучкой! фото до и»
- моя диета для тонкой талии! минус 12 кг за 6 недель! мое фото до и после!»
- минус 5 кг легко и без срывов! вес не вернулся!»
- я помогла своей фигуре стать стройной! освободилась от лишнего!»
- точеная фигурка за полгода! мое кардинальное избавление от лишнего веса!»
- моя диета очистила организм от шлаков! минус 7 кг за 14 дней!»
- ушел второй подбородок! - 10 кг! материнство не мешает стройности! фото!»
- - пять кг за три недели! я похудела и получила поразительный результат!»
- диета супер! подарит легкость и красоту! лишнего веса как не бывало!»
- пора очистить организм от токсинов! помоги вернуть телу идеальные формы!»
- - 20 см в талии! от животика к прессу! супер диета для создания роскошной фигуры»
- свобода из плена жира! минус 43 кг! я похудела с 97 кг до 54 кг! приятно в зерка»
- мои бедра стали красивыми! фигурка эффектнее!»
- - 35 кг! диета растопила жир на боках! у меня больше нет большого животика!»
- считаем калории! я худела легко и просто! нацелься на результат!»
- диета если надо срочно похудеть! за две недели минус 5 кг!»
- диета чистит организм! считаю калории и уменьшаю порции!»
- как быстро потерять десять кило! достигнешь нужного результата!»
- за неделю диеты я похудела на 3 кг! легко!»
- отличная диета! я потеряла 15 кг! очищение и похудение!»
- диета помогает мне держать вес под контролем! появился рельеф!»
- я подтянула фигуру! можно похудеть на 5 кг за две недели!»
- я выбрала эту диету для избавления от лишнего веса!»
- диета для фигуры мечты! уменьшила бедра и подарила стройность!»
- моя победа над жиром! - 25 кг! я убрала живот! сменила три размера!»
- мое избавление от складок на животе и бедрах! - 9 кг за один месяц!»
- мое тело стало идеальным! диета проверена на себе!»
- диета подружки спасла мою фигуру! нет жестких ограничений!»
- минус 4 кг! результат поразил! не считаю калории!»
- гороскоп на 2020 год: телец»
- я худею вкусно! за один месяц попрощалась с 10 кило!»
- возвращаем фигуре стройность! килограммы уходят!»
- подсчет калорий и малые порции - залог моего похудения!»
- откажись от сладкого ради красивого тела! эффект от диеты впечатляет!»
- отличная диета! борьба с ожирением и зверским аппетитом!»
- диета быстро прогонит вес! я избавилась от ненавистных складок на талии!»
- идеальные формы за один месяц! диета и спорт творят чудеса!»
- сливочно-тыквенный десерт»
- запеканка из курицы с картофелем, курицей, шампиньонами и сыром.»
- салат из моркови с мясом»
- салат из краснокочанной капусты «хамелеон»»
- крапивный песто»
- форель с тыквенным салатом»
- сырный рулет с начинкой»
- альпийский молочный суп»
- салат астра с яблоками, капустой, сладким перцем»
- мясо гармошка с помидорами и сыром»
- сливочная уха»
- ложечка сливочного тунца»
- тушеная капуста с мясом»
- творожно-желейный тортик»
- салат уикенд в деревне из картофеля, чеснока, соленого огурца со сметаной»
- айс-кофе»
- яблочно-банановая пастила с орехами»
- сырный рулет с курицей»
- лимонад газированный апельсиновый “а-ля фанта“»
- постное ризотто с пряностями»
- острый томатный соус универсальный»
- малинад (малиновый лимонад)»
- вареная треска в молоке»
- пирожное “снежное“»
- салат из белокочанной капусты с перцем»
- салат не целуй меня, милый из свеклы, огурца и чеснока»
- медальоны из свиной вырезки»
- рыбная запеканка с кабачком»
- куриный салат с черносливом и кунжутом»
- шурпа из баранины»
- суп-пюре с кабачками»
- салат «бархатный»»
- столбики из баклажанов и кабачков с морковью»
- картофельные сэндвичи»
- салат с жареными баклажанами»
- пирог шоколадно-творожный. готовим в мультиварке»
- запеканка из цветной капусты»
- яичная паста-намазка»
- курица в кокосовом молоке»
- отбивные с сырной начинкой»
- быстрый пирог с капустой и фаршем»
- паштет “сливочный краб“»
- молочный коктейль “вкус детства“»
- горячий салат с сыром дор блю»
- салат снежные сугробы из колбасы, сыра и отварного картофеля»
- пирог на сковороде за 5 минут»
- открытый пирог с творогом и сыром “по-аджарски“»
- салат из краснокочанной капусты с маринованными грибами»
- салат "ананасовое чудо"»
- десерт “ананасовое чудо“»
- салат “стройность“»
- свинина с тимьяном в белом вине»
- шоколадное мороженое»
- тёплый салат из баклажанов и медовой груши с голубым сыром»
- грибной суп с сыром»
- тебе сложно принять решение? постоянно взвешиваешь все “за“ и “против“?»
- ты неискренний человек или слишком прямолинейная?»
- у тебя нет чувства юмора или всегда в запасе есть классная шутка?»
- умеешь тратить деньги или покупаешь бесполезные покупки?»
- ты - увлекающаяся натура или не впадаешь в крайности?»
- ты болезненно реагируешь на происходящее в твоей жизни или не теряешь самообладания?»
- у тебя в семье все идеально или царят недомолвки и разногласия?»
- ты ни в чем не сомневаешься или любая неприятность выбивает надолго из колеи?»
- ты не жаждешь перемен или готова к ним?»
- ты сможешь заниматься спортом дома или не хватает силы воли?»
- ты патологически ревнивая или уверена в своем молодом человеке?»
- ты себя недооцениваешь или обладаешь очень высоким самомнением?»
- ты работаешь на нелюбимой работе? стоит ее менять?»
- ты застенчива или любишь проводить время с друзьями и веселиться?»
- ты слишком много отдаешь окружающим или для тебя важны твои интересы?»
- тебе идет прямая густая челка или тебе подойдет длинная диагональная челка?»
- ты не предъявляешь к мужчинам никаких требований или лишком требовательна к ним?»
- твой мир пронизан радостью или гнетет тоска?»
- ваш организм успешно справится с сезонными испытаниями или вы находитесь в зоне»
- ты - идеальная супруга или твоему мужчине не позавидуешь?»
- твое здоровье под угрозой или следуешь принципам здорового образа жизни?»
- вы серьезно подходите к любому делу или привыкли наслаждаться каждым моментом?»
- в любом окружении вы чувствуете себя неплохо или присущи элементы снобизма?»
- мужчин твой образ не цепляет или они сразу выделяют тебя в толпе подруг?»
- ты постоянно опаздываешь или на тебя можно положиться?»
- ты веришь во все, что говорит мужчина, или не доверяешь его словам?»
- ты не полагаешься на интуицию? все продумываешь до мелочей?»
- ты эмоциональна и отзывчива или стремишься к лидерству и самодостаточности?»
- ты - верный друг или проявляешь к друзьям должное внимание?»
- ты флиртуешь с мужчинами или боишься показаться слабой?»
|
vip клубы | онлайн +300 |
|
|