-30 КГ! ОСТАНОВИЛА ЖОР! СМЕНИЛА РАЗМЕР XL НА M! БОЛЬШЕ НЕ КОРМЛЮ ЖИРОВЫЕ КЛЕТКИ! ПОДРУГИ В ШОКЕ! МОЕ ФОТО!
В детстве я была не полным ребенком, но и не худым. Когда забеременела весила 58 кг, за время беременности набрала вес прямо сказать по стандартам - 12 кг. Ребенка кормила грудью и все в один голос мне говорили: "Света, тебе надо питаться за двоих - ты же кормишь!". Ну я и слушала - ела за двоих, после еды отдыхала (жирок завязывала) и в итоге дошла до 90 кг. Тут я снова беременею и рожать иду центнером. И продолжается старая история и мой вес доходит до 107 кг. Ходила этакий тяжеловес. На диетах не сидела, о спорте не было и речи. Узнала такие болезни как постоянное высокое давление и болезни ног (не могла с утра становиться на ноги, они опухали). Так я прожила 7 лет. 10 апреля в интернете я нахожу сайт GALINA FITNESS CLUB, посмотрела фото девочек до и после. Про себя подумала почему они могут, а я что хуже?! На следующий день зарегистрировалась и начала свое похудение. Купила хула-хуп я еще год назад и он стоял в виде интерьера. Я стала крутить обруч, в мае добавила бег на стадионе. Вес стал уходить по 2 кг в неделю. Летом добавила плаванье. Сейчас продолжаю бегать, крутить обруч и добавила аэробику. Мое фото до: после:
автор: Одарка 5.0 |
начало обсуждений»
-
-
результат потрясный
-
-
-
-
Какая молодец!
Мне бы так!
Вот это сила воли, и ведь даже обруч есть уже лет пять-семь как))) -
Эффект прекрасный. Но не верится,что эти достижения произошли благодаря только спорту. Здесь имели место и ограничения в еде, но про них ничего не сказано. А зря.
-
молодец!
-
-
Какая же вы умница!
Завидую вашей силе воли и упорству!
Прочитала историю и тоже решила пробежки начать. -
AAA! Super!!!!
-
Молодец! СУПЕР!
- у меня настолько квадрантная и некрасивая попа, что задумываюсь о липофилинге. кто делал? как реабилитация и результат?»
- моя мама уже неделю болеет. в аптеку идти не может из-за сильной слабости, а я не могу приехать из-за работы!»
- чья фигура вам нравится больше?»
- можно ли взять из детского дома ребенка и вырастить благополучного человека? или гены играют решающую роль?»
- когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они об этом спросили?»
- как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты, потом стресс и аппетит просто ненормальный!»
- какая у вас любимая тушь? посоветуйте для объёма. свои ресницы тонкие с загибом, длинные.»
- у кого первый ребёнок был на ив, второй тоже на ив или нет? обоснуйте свой выбор.»
- подборочка фото в соцсети!»
- будет ли запах, если не мыть тело каждый день? от воды у меня сильная сухость, поэтому не хочу мочить тело.»
- кто вы по знаку зодиака?»
- боюсь дальше худеть! вешу 68 кг при росте 158. стоит ли дальше худеть при неудачном строении скелета?»
- я реально инопланетянка, меня никто не понимает. я очень боюсь людей, и сверхчувствител мое мировосприятие отличается»
- как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я редко очень, даже летом. а вы?»
- как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто!»
- парень прерывает интим и бежит в ванную! при этом раздражается и злится. после сказал что мы можем быть только друзьями»
- знакомый говорит про вселённую, мир, осознанность. дает постоянно какие-то аудиокниги. у вас есть такие знакомые?»
- какие фото хорошо получились? в целом красиво? помогите выбрать»
- парень встречает свою карьеристку с работы!»
- боюсь сдавать мазок! что выявят какие-то проблемы или болячки. иду как на каторгу! интим с постоянным партнёром»
- парень пропадает на выходных из соцсетей! кроме меня здесь он никого не знает, но добавляет друзей, часто это девушки»
- кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово.»
- вряд ли беременность? тест бы уже показал? сегодня 24 день цикла, тянет низ живота. цикл 30 дней, но нерегулярный.»
- кто красивее?»
- у вас женственный образ в жизни, стиль? хожу часто в джинсах, хоть и в обтягивающих. вены на ногах, но платья ношу.»
- на ваш взгляд, у кого фигура в таком платье выглядит лучше? почему?»
- зашла в магазин штофмаркет. расплачивалась, и продавец спросил похмеляюсь ли я. я офигела от наглости! что бы ответили?»
- вам нравится её внешность?»
- в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак? я вот перестала ему выносить мозг.»
- какое время года у вас самое любимое?»
- что вам приносит истинную радость? от чего душа поет? я люблю спа-процедуры и вкусный кофе с пончиками!»
- чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся.»
- делаем ставки, господа и дамы! будут меня резать в третий раз или обойдется? врачу опять не понравился снимок.»
- помогите выбрать хорошее фото! мне очень нравятся с бокалом»
- ваши коты греются на солнышке? наш постоянно млеет!»
- давали ли вам повышение на работе? проходите курсы повышения квалификации или не считаете нужным?»
- что из одежды будете покупать на весну и лето? что новенького хотите? кидайте фото.»
- какое бы фото отметили?»
- это красивая мужская фигура?»
- почему во рту появился привкус мыла? на прошлой неделе убирали образование неизвестное из матки.»
- мой ребенок получил тяжкую травму, долго лежали в больнице, мч жил в моей квартире и не предложил помощи»
- кто-нибудь помнит этот парфюм? тот же самый аромат, что в конце 90-х. такая ностальгия, я его лет 20 искала»
- пытаюсь понять дело во внешности или нет, одна встреча и все. почти никто не ухаживал»
- любите панна котту?»
- кто переезжал в другой город - много одежды выбросили?»
- кератиновое выпрямление кто делает, довольны ли вы качеством волос и эффектом после процедуры? как часто делаете?»
- начальник выходит и зовёт моего мужчину посреди разговора! меня к нему не пускал, двери держал ногой. что за поведение?»
- почему многие смеются над профессией библиотекарь? как-то скептически относятся. неужели всё из-за стереотипов?»
- на сбермегамаркете товары за бонусы спасибо вам приходят нормальные? один раз пришло нормально, один раз сломанное!»
- у кого муж воспитывался с отчимом? как отношения между ним и отчимом? а с родным отцом?»
- завтра хочу поехать в садовый магазин, но это как бы не магазин а питомник. может»
- всем доброе утро и хорошего дня! работы много, хоть отбавляй. сегодня себе на обед»
- я в этом и не сомневалась.вчера весь автобус битком и только я ехала одна на двух»
- сегодня вымыла окно у мальчишек в комнате и поменяла шторы которые вчера купила»
- вчера посмотрела, что проходит сын по литературе в даный момент. платонов юшка.»
- мой сон:оценка сна: 87время общего сна: 06:18глубокий сон: 01:34лёгкий сон: 04:4ну»
- 4 сегодня погоду обещают неплохую, пойду гулять по озонам и надо кое что там позабрать,»
- 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не знаю, по кухне»
- -я от тебя ухожу!- почему?- ты такая же злая и крикливая, как продавщица из ашана!-пакет»
- великий пост 37/48.сегодня в рационе у меня тушеные овощи и свежие овощи. будет»
- из-за перемен в погоде накатывает слабость.»
- доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились по»
- в детском саду:- я абрикос,- на юге рос.- а я слива лиловая, спелая, садовая.- а»
- четверг вечер! отработала, весений утреник провели.день был спокойный. зашла в ермолино,купила»
- привет всем! сегодня поняла, что очень хочу на море. не сейчас конечно, а чтоб уже»
- доброе утро, дорогие девочки!серединка рабочей недели, скоро выходные! желаю всем»
- с утра сделала бодифлекс. замерить свои габариты не успела, сделаю это завтра. вечером»
- доброе утро хорошей недели»
- поставила плов готовиться в мультиварке. вот в мультиварке мне больше всего нравится»
- вчера не находила свою норму.это , конечно, плохо. но сегодня чувствую, что смогу»
- всем доброй ночи! вчера нагуляли с дочкой 14 тысяч шагов, да и вобще хорошо провели»
- это не совсем так, он чувствуется, но меньше по сравнению с предыдущим. отказалась»
- могут проявиться старые проблемы, но следует отнестись к ним спокойно. решив проблемы,»
- вчера собиралась мужа на вахту. с 9 утра до 9 вечера не присела.»
- великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке морковь, чеснок, томаты»
- 4 нашагала вчера немного, хоть и погуляла походила, да и по делам побегала, но все»
- я желаю вам всем: не терять время,надежду , веру и себя.пусть у каждого сбудется»
- ходили сегодня гулять в парк. как же хорошо погуляли. домой вернулись все счастливые»
- один выходной,сейчас опять убегаю на работу,выдергивают. сново отвесик.»
- хочется до майских праздников похудеть хотя бы на 2 кг, потому что потом впереди»
- 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил всё забрал»
- сегодня с утра необходимо покрасть голову. подготовить питание к завтрашнему дню.»
- привет всем! вчера в магазине забрала последню тыкву, большую. ну и хорошо, сейчас»
- привет, девочки!последние деньки отпуска догуливаю.сегодня в ленту да в леруа съездили.погода»
- испекла сегодня такой класный морковный пирог, лёшка ел с удовольствием, маша как»
- хорошо, когда так. я, к сожалению, работаю. в том месте, где работать не хотелось бы. а так»
- на себе экономит, дома шаром покати, ни еды, ни вещей, ни одежды, типа все есть. из развлечений»
- ну,я сыль кинула,погуглил и к взрослым дочерям,как пишите,тож относится. в поиске ник и галя.ру»
- а почему просыпаться в 12 - это деградация?»
- после школы мечтала стать юристом, даже училась пол тора года на него, но моя училка по немецкому»
- а он не на берегу моря был сфотан?»
- грядки только полоть ходить в таком. не женствено.»
- подерживаю, я когда встречаю в жизни наших местных городских блогеров, то понимаю что сходство»
- всё относительно. он может носить кольцо, и одновремено относиться неуважительно с помощью»
- я нет, но мои ровесники да. там, при желани, легко можно было получить красный диплом, и кто»
- я ровно к этому отношусь: сама без кольца хожу, на работе неудобно мне с ним, у мужа также.»
- мы с мужем не снимали кольца никогда, у него оно уже и не снимется, сустав на пальце разрося,»
- ну вы же человека знаете не со вчерашнего дня , можно просто не говорить то что не хочется»
- кстати да, по фио все в свободном доступе»
- а я видела фотку, девочек за это навсегда забанили не за то, что имено мне о правили, а тема»
- никуда или с групой, одна я точно не поеду»
- средне специальное и професиональное техническое образование никогда не расматривала для себя»
- о, боже. сколько клеветы на хороших людей тут набрасывают. так вот неприятно становится, что»
- ну причины есть всегда у тех по крайне мере людей , да дело даже не в нас может быть вовсе»
- а как вас расписывали? с одним кольцом или вобще без?»
- худенькая. вобще не поправилась. вот виделись с ней дней 10 назад. со спиралью она уже несколько»
- для разнобразия. я же не буду ходить в одном сарафане одного и того же цвета»
- да, ушел из роси, в новостях читала.»
- подбираю исходя из образа, какая подходит. у меня много сумок, поэтому есть из чего выбирать.»
- ну хотя бы 30 для такой жизни нужно иметь без любовниц на подсосе,кредито и ипотек»
- кто-то из вас неадекватно оценивает свои шаги и вложение. судя по тому что она от вас открыто»
- посмотрите как получают образование, и, что ценят там - ролик на ютубе вс, что нужно знать»
- нет, а кто писал коментаприй? я просто передачу по радио слушала на эту тему, что 40 или 50»
- рост не играет роли никакой .главное пропорци с этим надо родиться а рост это вобще дело десятое.муж»
- ох, зря вы тему эту подняли. здесь все старые тетки, видимо. ну кроме нас с вами, конечно.»
- нет, хочу манипулировать научиться как это делают девушки.»
- смеётся то, кто в библиотеке никогда не бывал. современая библиотека - это и кружки, и выставки,»
- да вот и я так думаю. пока с советами не лезу к ним, но всё же переживаю, так как вижу что»
- на бумажке укороченый, а по факту самый обычный»
- с какими это дядьками ты общалась? очень страно.»
- копия булгаковского бегемота из последней экранизаци.»
- не обижаюсь, но почему стеснялись?»
- ну зимой комуналка 12 к ,8 на бензин ,10 условно мужчине обед на работе в общем нет там в»
- просто срез жизни, просто феноменология того, что обозначается как обыденая жизнь. забавно»
- меня это не задело, просто интересно стало.удивили, вроде смежные професи, в том плане что»
- образ ужасный, мне не нравится такое. и я не про розу отдельно, не про юбку, можно же обыграть»
- старожил в курсе.мы е не трогаем,пока совсем край не теряет.»
- нет он ерничает и свои мысли на меня переносит»
- в спа на неделю на полный пансион и ходила бы там от стола к масажному столу»
- о, примите соболезнования. как жаль.»
- никому вы не нужны и не интересны. в чем вы там одеты. лишь бы не голая. когда замуж вышли.»
- я теперь очень сожалею, что создал такую тему, ибо она превратилась в черти что.даже меня»
- ну вы если на 4 запишитесь, то плюс минус 2 часа займет. итого уже 6 вечера и до 8 думаю все»
- не признавайтесь, что орали на не, стойте на том, что она все врет. я бы вобще сказала, что»
- потому что реагировать быстро и качествено на такие выпады не каждому дано. было обидно и»
- буду, даже больше-беру отгул в суботу, и в пятницу после обеда поедем с семьей на несколько»
- это обобщение, или как говорят в народе- метете всех под одну метелку. все мужчины разные,»
- а какую вы хотите делать прическу ?»
- он предложил автозамену своих услуг.»
- есть специальные чаты для таких передачек, в тг поищите.»
- знакомо. я после таких случаев сделала вывод, что если не хочешь, чтобы кто-то что-то кому-то»
- крутяк а если в 18.0 начать отмечать? или в 17.0? тогда прическа и мейк в 2 часа самое то.»
- может и дочери,помню,чт двое ,кто то в начальной школе был и маленький,тем было много ваших»
- ну у вас очень длиные как я поняла»
- ну всем женщинам одиноким в возрасте такое говорят .вам первый раз ?»
- как на 1 фото лучше, только контуринг сюда помягче.»
- у богатых свои причуда и свои проблемы. а у меня вот колегу оштрафовали за безбилетный проезд»
- да,вы что! в честь булгаковского?»
- просыпаться в 12 и весь день смотреть сериалы это действительны плохо и приводит к деградаци.»
- вам бы еще бейсбольную биту для образа»
- в хороший спа отель. не стала бы нарываться на приключения.»
- фу какая она мерзкая. я бы побоялась, честно говоря, за адекватность результатов анализа,ведь»
- круто, что в вашем окружени так но в целом я согласна с вами. женщине, как мне кажется, в»
- ну от вас не ожидала. библиотекарь - это не только читатель - книга.»
- вы бы хоть в таких темах фотки прикрепляли, кто такая эта зимина и как выглядит хз, сагалова»
- мужчины мне пытаются внушить, что не ту професию выбрала и зря трачу время.»
- у меня есть много не работающих знакомых женщин. но эти женщины при деле у кого то дети, стройка»
- примите мои искрение сочувствия!»
- а у нас снега мало, почти нет, сплошные тротуары и сухо, вчера я прям очень сильно замерзла,»
- я помню. а вы занимаетесь клеветой без доказательств.»
- что за глупости? на даный момент у меня вобще нет никакого мужчины»
- вы у нас сумочный т р о л л я ш к а?»
- удивительно. вижу много красивых девушек и женщин, носящих платья и юбки.»
- я вобще за то, чтобы сделать денщинам 4 часовой рабочий день, потому как имено на женщине»
- просить действительно стыдно ведь. ставить себя в позицию слабого, немощного существа.»
- смотря что вы хотите увидеть , и смотря сколько можете потратить , а то так можн и в теплую»
- может, другой стоит подобрать?их же тоже много разных.»
- чтобы развлечься и платья выгуливать»
- лет 10 назад одна девушка-библиот озвучила около 70к москва»
- с любовником целый день на связи. а так.нет единого правила. кому то нужно больше общения,»
- а что, сейчас не машинами посуду моют?»
- вчера смотрел в твитере ролик о том, как молодой девушке поставили сразу две челюсти: снизу»
- вот и я говорю что не знаю почему я так мыслю по поводу професи вашей просто на уровне подсознания»
- я примерно такой же по этому я точно знаю чем ты лучше тем тебе хуже. а помочь теб еникто»
- в чем может быть причина одним словом слава она идет впереди вас. это знаете как на поле.»
- в нашей стране, в нашей культуре очень популярен метод под названием - пристыди ближнего.»
- подерживаю, увлеченый человек заражает своей любовью к делу, особено дети к этому чувствительны,»
- в 18-19 веках это была очень престижная работа,близкая двору.многие класики были библиотекарями.»
- и друзья есть и подруги. и даже предостаточно. сейчас смог вочию самолично в этом убедиться.допол»
- ага прям. а зачем никандру забанил?»
- потому что большинство видят их только при исполнени.дома и среди друзей они обычные люди.»
- что поделаешь, темный человек, неуч и сноб.»
- скоре всего думают, что професия библиотекаря бесперспективна малоплачиваемая и нет роста,»
- у нас сегодня минус 12 с утра, вчера и ночью сегодня ледяной ветер, а у вас сколько градусов?»
- я дам ей наличные деньги, в виде иностраной тенге , она на них и купит»
- я больше не толстушка! отстояла стройность своей фигуры - смогла потерять 17 кг!»
- - 30 кг за 1,5 года! у меня красивое тело без обвисшей кожи: тонкая талия и стро»
- - 24 кг! я скульптор своего тела! моим ножкам позавидует даже модель! мое фото!»
- бай-бай, целлюлит! я сбросила 18 кг! великолепный результат! выгляжу сногсшибате»
- как я худею! не сдавайтесь, никогда не отступайте от своей цели!»
- мой вес 50 кг! самый легкий способ похудеть - после шести рот на замок! мое фото»
- - 20 кг и 59 см со всего тела! толстуха исчезла! потрясающий результат без липос»
- тело богини к лету! - 28 кг! я спасла свою талию! победила хрюшку! выгляжу на вс»
- за 4 месяца минус 10 кг! хочу стать красоткой, а не с висячим жиром ходить! пляж»
- фантастический результат! сбросив десять кило я избавилась от ненависти к себе!»
- мой успех - раздельная диета для пышечки! результат на лицо: минус восемь кг за»
- экспресс-диета! испытано на себе: - 12 кило! мой путь к совершенству! фото!»
- - 30 кг и 65 см! нет жирной бабищи и отвращения к зеркалу! муж называет меня лас»
- -32 кг! жир откачан и удален! ради фигуры я не жалела себя! мое фото!»
- -14 кг! фантастика: жир топится! не хочу быть толстой! фото!»
- на старт к сезону мини! мое превращение: из 94 кг в 81! сделала живот без жира!»
- моя успешная борьба с лишним весом! меня часто называли “коровой“! потеря 12 кг»
- фантастика! минус четыре размера без таблеток и операции! теперь муж носит на ру»
- я взяла свой вес под контроль! с 80 кг похудела до 50 кг! благодаря galya.ru уни»
- - 10 кг! я больше не пухляшка! обожаю свое отражение в зеркале! фото!»
- - 14 кг и 7 см в талии! мой размер xxs! я готова к пляжному сезону! долой жир! м»
- - 22 кг! точеная фигура за полгода! я взяла себя в руки! эффект потрясающий! фот»
- мой результат: минус 30 кг и 30 см в бедрах! толстушка в зеркале исчезла! фото!»
- я похудела на 21 кг! освободила фигуру от слоя жира! это так здорово быть худой!»
- - 14 кг! бесформенное тело уничтожено! к новому году тело богини! мое фото!»
- я очень долго боролась за свою красоту, но смогла найти свой путь!»
- - 36 кг к идеальному телу! отправила в нокаут свои килограммы! отвесы каждый ден»
- я сильно усложнила свою жизнь, превратив еду во врага номер один!»
- я похудела на 10 кг! это - закон! не выполнишь - не жди отвеса!»
- - 52 кг и 9 размеров! я больше не мешок жира! похудела и встретила новую любовь!»
- -51 см и 16 кг! встречу новый год в новом красивом теле! фото!»
- - 26 кг за три месяца! отправила в нокаут ненавистные килограммы - стремительно»
- у меня все получилось - отлично похудела и восстановила свою красоту: потеряв 10»
- я получила красоту и сексуальность вместо целлюлита! - 10 кг! уничтожила выпираю»
- - 30 кг! я победила жир! была пампуха, а стала такая красотка! фото!»
- неделя на диете - минус пять кг! не бойся быть стройной!»
- я похудела на семь кг соблюдая эту диету 30 дней!»
- - 7 кг! легкое похудение! 1200 калорий! добейся потрясающего результата!»
- минус 10 кг за 35 дней! моя подготовка к пляжному сезону!»
- диета просто супер! за неделю исчезнут пять кг!»
- стань легче и стройнее всего за две недели на диете!»
- правильное питание! килограммы уходят с легкостью!»
- диета работает! исчезает живот! эффект поразительный!»
- я не хочу оставаться в жирном теле! похудела на 21 кг и купила платье мечты!»
- - 25 кг! фантастика: от большого живота к прессу! я стала на два размера меньше!»
- лучшая диета! не будешь нарушать - легко уйдут семь кг!»
- я считаю калории! избавила тело от лишнего веса!»
- диета кардинально изменила мою фигуру! рацион, который стройнит!»
- - 21 см и 11 кг! я влюбилась в свои стройные ноги! пресс подтянут! ношу мини-юбк»
- растопи лишнее за неделю! килограммы уходят с легкостью!»
- эта диета помогла мне вернуть красоту! стройность - мой конек!»
- - 27 кг! хочешь похудеть - закрой рот! подруги пусть лопнут от зависти!»
- я сбросила 45 кг! ликвидация сала без липосакции! от жирного животика к прессу!»
- - 64 кг! я вырвалась из жирового плена! стройные ноги и кубики пресса!»
- похудеть на три кг всего за одну неделю! ты всегда будешь в форме!»
- лишний вес исчезнет быстро! - 5 кг за три недели!»
- - 10 кг за две недели! уменьшение объемов бедер и живота!»
- я уничтожила 67 кг! избавилась от 56 размера и уничтожила плюшку!»
- красота и молодость! результаты от диеты заметны через неделю!»
- чудесный результат! стройная фигурка и легкая походка!»
- встречу новый год красоткой! я победила лишние кило на бедрах и талии!»
- самый простой способ сбросить вес! тело худеет за неделю!»
- я победила обжорство! вместо пузика плоский животик! и никакой пластики!»
- 1200 калорий! как кардинально похудеть! объемы тают на глазах!»
- идеальная диета для стремительного похудения! отвесы каждый день!»
- за неделю уходит три кг! мое меню на каждый день!»
- уже три года я не набираю вес! диета вернет сексуальные формы!»
- я попыталась похудеть и у меня получилось сбросить 7 кг!»
- диета для проблемных зон! минус один кг за день! это реально работает!»
- эффективно теряем вес! нужно строго соблюдать диету!»
- куриные рулетики “дары сибири“. готовим в мультиварке»
- салат с морковью и финиками»
- гусь, фаршированный ветчиной»
- постная коврижка»
- рыба запечённая с картофелем»
- спагетти с сырно-томатным соусом»
- постный грибной суп с лапшой»
- салат с кукурузой»
- торт “медовик“ из разливного теста в мультиварке»
- картофель “сливочный“»
- творожная плесканка»
- кекс»
- горячее смак»
- соте из свинины с вяленой вишней»
- салат из огурцов с маслинами»
- шоколадные маффины с карамелью»
- бабушкин яблочный пирог»
- варенье из крыжовника и апельсинов»
- томатный сок и паста»
- салат “соблазн“»
- липкие острые баклажаны»
- запеченые овощи»
- жаркое»
- кукуруза-гриль с пряными травами»
- закусочный торт “снежные виражи“»
- салат от брунгильды»
- мясо бутербродное»
- идеальная яичница на завтрак»
- пасха»
- зеленое лобио с помидорами и орехами»
- кружевные блинчики по-царски»
- салат змейка»
- сырный рулет с курицей и грибами»
- вкусный бутерброд»
- суп фитнес»
- котлеты “рубленные“ из лосося и палтуса»
- рулет с курицей и моцареллой»
- коктейль "отвертка"»
- яйца, фаршированные редисом»
- суп-крем из брокколи»
- котлеты рыбно-сырные»
- котлеты мясные с геркулесом»
- помидоры, фаршированные печенью»
- закусочный хлеб с кабачками и грибами»
- салат "мимоза"»
- куриные грудки в кефирном маринаде»
- огурцы с луком»
- голени куриные с апельсинами»
- овсяное печенье»
- песочный торт с фруктами в желе»
- соус сметанный с томатом»
- салат тропики с копченой курицей и ананасом»
- салат из моркови с яблоками и изюмом»
- десерт “творожный дальгона-кофе“»
- куриное нежное филе с брусничным джемом»
- ты себя не любишь или ценишь свои достоинства?»
- тебя ничто не может выбить из колеи? сама решаешь свои проблемы?»
- вы близки со своим избранником или невнимательны к нему?»
- ты идешь на поводу у своих желаний или тебя сложно соблазнить?»
- ты стараешься вести здоровый образ жизни или не уделяешь внимание своему здоровью?»
- он просто нравится тебе или в сердце уже распустилась любовь?»
- ты безразлична своему мужчине или он по-настоящему тебя любит?»
- вы редко совершаете опрометчивые поступки или не всегда уверены в себе?»
- ты позволяешь другим себя использовать или все делаешь по-своему?»
- тебя трудно назвать обидчивой? твое душевное состояние устойчиво?»
- ты в хорошей форме или мало двигаешься?»
- в ваших отношениях полная идиллия или живете словно на вулкане?»
- ты умеешь любить или превращаешь отношения в “вечный“ бой?»
- ты себе не нравишься или слишком самодовольна?»
- ты давно уже “созрела“ для материнства или ты слишком легкомысленна для этого?»
- бабушка и дедушка вам помогают воспитывать детей? не дают поблажек?»
- у вас есть чувство красоты? часто витаете в облаках?»
- ты любишь находиться дома или не привыкла сидеть на месте?»
- с тобой рядом легкомысленный мужчина или педантичный и всезнающий?»
- ты владеешь собой? легко миришься с неприятностями?»
- ты идеальная собеседница или не умеешь слушать других?»
- ты шоппоголик или рационально делаешь покупки?»
- ты напористая натура или каждое проявление женственности возводишь в искусство?»
- ты все успеваешь делать или не хватает времени ни на что?»
- у тебя богатое воображение или не витаешь в облаках?»
- у тебя нет признаков усталости или пора сменить место работы?»
- ты знаешь себе цену или привыкла сама завоевывать мужчину?»
- ты счастлива или недовольна своей жизнью?»
- ты пунктуальный человек или без часов тебе не обойтись?»
- ты очень себе нравишься или недовольна собой?»
|
vip клубы | онлайн +710 |
|
|