Да, путь действительно был очень долгим. Я всегда была пухляшкой, но в меру. После первой беременности начала округляться, хотя и уделяла время спортивным занятиям. Прошло время и глядя на весы я пришла в дикий ужас, зловещая цифра в 116 кг замигала на дисплее. И началось...Сколько диет я перепробовала, никакие бег и аэробика не помогали. Слезы, жалость к себе. Ко второй беременности мне удалось избавиться от 14 кг. Пока пузик, кормление, от диет пришлось отказаться, спасибо моему доктору - набрала я за беременность всего 5 кг. И вот в феврале нарисовался остеохондроз - это и послужило толчком в голове к нахождению подхода к своему организму. Две недели я себя уговаривала и начала потихоньку. Убрала для начала жареное, потом мучное, сладкое. Вес стал уходить, медленно, но мы в шли вперед. Потом я перестала есть соленое, поливая все лимоном. Не ела после 18-00. Итог - общий сброс лишнего больше 42 кг за весь период. Сейчас я ем сладкое, в основном зефир, мармелад, с утра с кофе. Так же не ем соленое (мне и раньше не очень нравилась соль). Это не диета, это система питания. Я не морю себя голодом, довольно много ем мясного и овощей с фруктами. Мне легко и хорошо. Девочки, главное очень сильная мотивация и все получится. Мое фото до: после:
автор: ириска-лариска 5.0 |
начало обсуждений»
-
Здорово! Такие истории вдохновляют и мотивируют. Тоже после первой беременности пыталась худет вначале, а потом уже привыкла, сейчас родила второго . снова 10 кг лишние теперь уже не 10 кг надо сбросить, а 20 Но нет невозможного- и Ваша история этому пример
-
ответ для: ириска-лариска
-
замечательно выглядите!
-
просто супер=))))) потресающе=)))) слов нет, одни эмоции=)))))
-
нет слов!!молодец девчушка)))
-
Молодец!!!
-
Красотка! Очень хорошо выглядишь! Такие истории мотивируют! Я сейчас только на первой ступени к похудению, поэтому меня эта история воодушевляет!
-
Вау, круто, я тоже так хочу, спасибо)))
-
Просто супер умница!!! -
- никогда и ничего не просите! в особенности у тех, кто сильнее вас. сами предложат и сами всё дадут»
- как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает! сестра считает, что выкание не прибавляет уважения!»
- написала: ну, пришли мне букет с курьером - это меня порадует. сразу отвалился надоедливый писака.»
- если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной?»
- не получилось оформить заказ в интернет-магази забила. и тут пришло сообщение от хозяйки, что она поможет!»
- вы используете в жизни или на работе искусственный интеллект? не боитесь в будущем из-за него потерять работу?»
- нормальные фото?»
- кто из них эффектнее на ваш взгляд?»
- выпила в 10 утра таблетку, но в 10 часов вечера собираюсь на мероприятие. могу ли я выпить литр пива?»
- вы согласны с фразой: скажи, кто твой друг и я скажу, кто ты?»
- это жуть! а вы знали, что грибы не перевариваются? запаниковала после похода в туалет, думала к врачу бежать!»
- какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на казаченко в его офигительных штанах!»
- хочу работать фитнес-тренером хожу на тренировки несколько раз в неделю. достаточно ли окончить курсы, чтобы работать?»
- сварила на перекус пару яиц и съела с солью. трех минут не прошло, как вытошнило! мою их перед варкой обязательно.»
- кто открывал визу в сша туристическую? если были отказы, по какой причине? каков шанс получить визу при наличии?»
- это свои губы или сделанные, как думаете?»
- хочу заказать на лето. не слишком вульгарно выглядит?»
- слишком вульгарной ей показалось? подруга странно прокомментирова фото: нифига себе! че так раньше не одевалась?!»
- стыдно ли работать посудомойщицей, кух.работником? я чувствую себя бомжом на такой профессии.»
- что скажете насчет похудения имея в рационе только гречку? почему на ней худеется? можно ее заменить киноа?»
- за что они зарплату получают, за красоту? да и красоты не видать! это она о моей внешности?»
- каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают внимание, мне противно, я думаю, это нищеброды.»
- парень пропадает на выходных из соцсетей! кроме меня здесь он никого не знает, но добавляет друзей, часто это девушки»
- как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей ресницы. она надела накладные и они выглядят прямо!»
- на ваш взгляд, у кого фигура в таком платье выглядит лучше? почему?»
- можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд?»
- со всеми административны правонарушениям можно обращаться в полицию? человек продает услугу, но его реквизиты увидеть»
- почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с вопросами: а как это ты не пьешь? а как ты отдыхаешь?»
- почему девушки любят целоваться? не знаю как откосить! я вообще не испытываю никакого кайфа от поцелуев.»
- какая ваша любимая шоколадка? я вот эту сегодня решила попробовать. мне понравилась.»
- при ведение данных в корпоративную почту пишет: введено неправильное имя пользователя или пароль. как быть?»
- сил моих уже нет! сказала, что обижена, реакции ноль. и вот уже третий день мы по разным комнатам.»
- можно ли измельчить мясо говядины в блендере? не испортится оно?»
- какие качества в мужчине вы считаете важными? я ищу: доброту, целеустремлённо крепкий внутренний стержень»
- семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое?»
- у вас были долгие отношения, которые начались с безумной страсти? у меня были, но продлились полгода всего.»
- как определить цвет кулона на фото? не могу подобрать точное название цвета!»
- не засмеет ли меня врач, если я ему скажу, что у меня болит голова, грудная клетка, желудок, челюсти, руки и мочевой»
- весенняя раздражительнос как бороться? нет настроения, усталость какая-то»
- что подумали бы о данной семье? жене - 50, мужу - 30! жена говорит о супруге, как о маленьком непослушном ребенке!»
- делюсь рецептом борща! сварить курочку, потушить на сковороде овощи, кинуть 2 ложки острой аджики и квашеную капусту!»
- можно выложить такое фото в сторис, учитывая, что на меня подписан шеф?»
- что думаете по поводу этого сайта знакомств? вы там знакомились?»
- под капельницей почувствовала слабость и появились мушки перед глазами. до сих пор не прошли. у кого были мушки, прошли?»
- для вас является неуважением, если муж не носит кольцо?»
- хочу иметь внешность и жизнь этой певицы! мне кажется, это идеальная жизнь во всем.»
- подруга, когда узнала фамилию моего будущего мужа, начала смеяться: это стрем и ужас, оставайся на своей!»
- как вы подбираете сумочку к своему наряду и месту? куда какую сумочку вы возьмете?»
- вы бы так оделись в офис?»
- когда мама начинающий грумер! как вам моя работа?»
- я сегодня без машины, туда и обратно пешком топала, вот сейчас чувствую что хочу»
- сегодня тоже отвес, страно, его теоретически быть не должно было вобще. пока что»
- у меня на следующей неделе будет план номер один это перед пасхой сделать генеральную»
- 2 нашагала вчера, как и говорила, немного, долго просидела в парикмахерской, что-то»
- на обед завтра запланирован капустняк. из квашеной капусты и пшена. ну и еще что»
- 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения и немножко»
- на ужин съела постный гороховый супчик, м.вкуснятина»
- привет всем! натопала вчера вполне себе нормально, особено учитывая, что днем был»
- сегодня последний день командировки, думала что поеду завтра утром домой, но поговорили»
- сегодня олю после садика на репетицию, потом меня на актёрское мастерство. в следующий»
- всем доброго утра.спала сегодня вроде нормально, но беспокойно, еле проснулась.»
- я уже расказывала, что у нас почти отключено отопление. и сразу у меня в ваной появился»
- дел на сегодня вот просто хоть отбавляй, полчасика у меня на отдых, потом принимаюсь»
- 1 приветик, мои дорогие! что-то сегодня закрутилась и про дневники забыла, муж вспомнил.»
- в жизни два учителя: время и жизнь.время нас учит ценить жизнь.жизнь учит распоряжаться»
- вчера сделала маску для лица покупную от чёрных точек, кстати хорошо помогла, но»
- по отчету за вчера все тоже хорошо: 10 шагов 2 л воды витамины подсчет кбжу»
- решила забить пока на работу, до июля конечно вряд ли, я неугомоная, отдыхать не»
- проехала я сегодня скоростном поезде 7 часов почти, дорога была хорошей, достаточно»
- 2 праздники сегодня вот такие:день главного бухгалтера день главбуха день местного»
- привет всем! спала хорошо, нот хотелось бы подольше проспала 6 часов 34 минуты и»
- погода в находке.значительная облачность. сухая погода в течени следующих 6 часов.влажность:»
- вчера меня девочка с работы подписала на интересную тему. будут бесплатно привозить»
- по сну сегодня всё очень прекрасно и сама ощущаю что выспалась, и показатели достаточно»
- у нас айва цветёт во всю силу. такое крупные цветы на дереве, прилепляю фото. абрикоса»
- 2 питание свое не нарушаю, поэтому каждый день небольшие отвесики есть, сегодня»
- привет всем! с утра уже сварила борщ на говядине, гуляш говяжий тушится, надо в»
- вчера снова выполнила норму шагов и прошла 1050.в обед такая жарюка у нас была,»
- наконец то посадила огурцы. а то проросли уже конкретно. в обед погуляла славно.»
- вчера я снова натопала свою норму шагов и вышло у меня 1030. хотя и немного меньше»
- великий пост 34/48.сегодня ещё не знаю, что буду есть, но думаю подьесть полуфабрикаты»
- по шагам отлично, но нет предела совершенству, можно было и больше, но честно, малость»
- велотренажер 20мин 27калходьба 6кмчас 15мин 102калходьба 3.5кмчас 50мин 208калитог»
- сын впервые привел будущую супругу знакомиться с родней. все очень долго молчали»
- доброго всем вечерочка»
- ну,и пошлите,а если не можете,то относитесь как к сексу без обязательств,дл настроения.счит»
- и не говорите, работает руководителем, интересно, как его воспринимают?»
- личных не брала муж брал на бизнес пару раз ,все хорошо»
- по моему в 20 примерно все пту стали коледжами называться.»
- я про свой случай на ваше вобще положат еще с большей вероятностью. но еще раз повторю: подать»
- закрывает какие-то ваши потребности, вот и хотите общаться, но чем больше активность женщина»
- уголь связывает яды и компенсирует выбросы желчи а мезим это ферменты это когда несварение»
- безусловно. только надёжных - единицы.»
- так хорошо, мне нравится сочетание такого отенка с синим»
- вы вобще редко кого понимаете на этом сайте»
- даже страшно подумать, чем занимается аналист»
- мне кажется, это хороший вариант»
- колготки а открытые босоножки ? это не круто»
- нет ,ничего подобного ,там же кожа очень тонкая и на такой редко остаются рубцы»
- по всей длине ! люблю когда много зюпамры во рту, так лучше будет очищать правильная техника»
- это правильно. главное -это не передумать и потом не возвращаться.»
- первая была с разрешилось внутри конъюнктивы там удалили только гряжи мои небольшие ,а кола»
- да не обращаю внимание даже. все равно размажется об зубы»
- хоум видео? ты серьезно? да ты совсем не разбираешься в людях, а еще экономист, и хочешь стать»
- ну на эти ваши 10 тыс отрежете нос только на 1 м.опять же это лучше чем ничего ,хоть и в кредит»
- мой кот забирался на меня и тихонечно лапками масировал низ живота.»
- нет, ты ошибаешься, в моем представлени нет таких представлений. и пошлая шутка портит впечатление»
- в интернете. или на работе/ учебе, где контакт складывается сам собой»
- брали кредит на мужа боле 10 лет назад, выплатить не смогли. банк продал кредит колекторам,»
- да, ушел из роси, в новостях читала.»
- представила.и вот как-то вобще наплевать, если честно.»
- скучает, нафиг вам игрушка, просите цветы»
- весь смысл бесшовных трусов утрачен, если они оказались неудобные»
- вам надо не в парнях причину искать, а в себе.»
- а это уже тайна, которая известна только автору. из темы понятно что она хочет на кого то»
- не нравится. в озоне на главной странице висит фото - женщина в полупрозрачной, черной кофте»
- вас же не даные банковской карты попросили отправить, в чем проблема то вобще?»
- баунти какой-то как из пальмового масла стал, поэтому марс и твикс. аж в магазин пойти за»
- это была шутка, форма у бюстгальтера не очень красивая, просвечивается не украшая.на фото»
- нет, у людей могут быть свободные отношения, но при этом со всеми обязательствами которых»
- попробуйте с розовой юбкой из прошлой темы что ль.»
- на счет того, что это былине вы- хорошо, что упомянули.»
- как на 1 фото лучше, только контуринг сюда помягче.»
- вас несет. не дай бог такого клиента. скажет тонкие средние, а придет до лопаток с нормальной»
- про это я и говорю жалкие стереотипы праздника и нажираловки это четко потребительский момент»
- не против, но заметно, что не хочет. и на мой разговор о презиках, она замутила флейту о том»
- сапожнику без сапог - нет! все равно что слушать советы подруги-разведе на тему семьи.»
- вам надо подвести вашего друга к принятию серьезного и важного для себя и для вас обоих решения.»
- так пту сейчас и нет, это коледжи и техникумы. а то что инженеров обучают на среднем, вобще»
- я это понимаю. а вот практически моментальную реакцию - нет. а что не понятно - впадаю в панику»
- не люблю батончики. лишком приторные, аж слипается. но если выбирать, то пусть будет пикник.»
- ах, я же про трансов и прочую нечисть забыла! и вы европец, кореной. вам можно всё.»
- каждый день никто не спрашивает.»
- с миндалём и солёной карамелью.»
- и такое бывает . чего только не бывает в мире.»
- вы можете нормально написать, что у вас произошло?»
- а как унизил? сказал что-то не хороше?»
- спасибо за правильную трактовку вопроса.»
- у меня нет таких страных вопрошателей. а у вас кто такое спрашивает, да ещё каждый день?»
- к тому же одежда подобрана безвкусно и не сочетается»
- стыдно на панели стоять или не работать и сидеть у кого-то на ше.»
- я училась в срецшколе с углублёным изучением иностраных языков. поэтому ни то что в 10 клас,»
- да. обойтись малыми жертвами и забыть»
- так вы еще молодая, вам сколько?»
- 70 кг- вполне может быть. рост- 10, вот идеальная формула.»
- ага, 20 лет назад : примерно столько же, сколько вашим платьям»
- я вам уже писала выше - не понимаете - не отвечайте. вы толстая и по-моему так самоценку повышаете.»
- он еще тогда резко тему разговора перевел, и такой вот купи себе игрушку какую-то вот весна»
- смайлик и смайлик. просто бабочка лижет леденец. не боле. это ты видишь в этом пошлость и»
- вами руководит ваш член. ни о чувствах женщины, ни о её благе, ни о морали вы не думаете.»
- у нас 80 населения работают в сфере услуг. ваша работа ничем не отличается от прочих, требующих»
- работать есть всегда над чем. в отношениях внешка это 95 успеха. если с ней все ок даже просто»
- вы уверены? а мне кажется, что это как раз их случай, это же не что-то сложное, а наподобие»
- не должна женщина никому ничего доказывать.но уметь заработать себе на трусы точно должна.»
- и все же. как можно сравнивать, искать различия и тождество, если нет основы в понятиях.»
- интересненько у нас нет подобных распродаж»
- ну я имела в виду старое может.»
- вы можете кого нибудь попросить. типа- молодой человек, хочу вас попросить. я сейчас собираюсь»
- не стыдно, а очень тяжело.я однажды по молодости пошла на стажировку посудницей, отработала»
- это будет не очень информативноваж конкретный случай»
- если ничего больше не умете, то лучше мыть посуду, чем вобще не работать и сидеть на чужой»
- а я поскандалила опять вынуждено недавно»
- просто говорю: сижу в декрете, наслаждаюсь долгожданым материнством. больше ничего особо не»
- я не училась, после 1 класа сразу в вуз пошла. но знаю тех, кто отучился. в нашем пту готовили»
- кому как просто нравится оправдывать бл дство, мужское как правило»
- ты сам писал каждый день, что ездишь на метро да на электричках по 2 часа в 1 сторону. щас»
- я представляю как на работе весь колектив смется над такой нарядницей за е спиной»
- вы стали взросле, и стали четче понимать кто и чего стоит в этой жизни. если вам приятно с»
- да, смахивает на пикапера. трындеть не мешки ворочать. вы не слушайте, что он говорит, смотрите,»
- да.нпчпльница взбалмошная, для неё сложно было найти медсестра»
- имено скажите и ему, и главное- скажите по настоящему это самой себе.»
- посмотрите туториалы кинологов на ютубе.»
- я с тобою не согласна супруги не должны изменять и тчк!»
- было такое. ну, если честно я реально считаю, что девушка не трамвай. ну в плане люди могут»
- грядки только полоть ходить в таком. не женствено.»
- по какой причине у него не получилось? вы справились или его физиология подвела?»
- работаю в бюджете, там по сути только так и бывает. даже, если перейти на боле высокую должность,»
- кератин есть для востановления процедуры, так же как и ботокс - это холодные уходы, лечение,»
- вам и с макияжем хорошо и с ресницами, только я бы стерла такую помаду красную и нанесла бы»
- и чего смеются у меня библиотекарь асоцируется с фильмом библиотекарь, тот библиотекарь был»
- после такого- вобще все перехотелось.те уже точно ничего не хочу и не надо. всем спасибо за»
- ага, только денег на то, чтоб таких, как они обеспечить, нет и в помине скоре всего на х рен»
- теперь под стать сожителю с его валенками»
- имею! не обязательно же собщать, что прочитала. а у подростков надо, вдруг он готовит?»
- мне открыли истину! как я похудела на 20 кг!»
- минус 34 кг! похудеть к новому году? легко!»
- я убрала свой огромный живот! минус 14 кг! тружусь над фигурой дальше! мое фото»
- чудо-диета! - 7 кг и 15 см в объемах! за 20 дней я одержала победу над жиром! мо»
- - 29 кг! супер фигура к лету 2014! я сменила размер l на xs! мое фото!»
- как я сбросила 16 кг за 9 месяцев! стройная фигура к лету!»
- я сбросила 11 кг и уничтожила выпуклый живот! у меня самая стройная фигура во вс»
- - 12 кг! мой животик исчез! худела ради свадебного платья! потрясающе выгляжу! ф»
- сушка тела! позади 15 кг! я стала стройной, как модель! сделала из себя конфетку»
- было 100 кг, сейчас 79! в талии минус 15 см! надоело плакать после походов по ма»
- моя победа над собой! стыдно быть жирной! позади 3 месяца и минус 17 кг! фото!»
- - 18 кг! мой супер результат! тонкая талия! я заставила жир исчезнуть! фото!»
- - 29 кг! стройные бедра и тонкая талия на зависть подружкам! борьба с жиром прод»
- какая я жирная, уродливая! сменила 52 размер на 46! - 55 см в объемах, - 26 кг!»
- - 45 см и 30 кг! я худею без таблеток! плоский животик без липосакции! фото!»
- минус 33 кг! фантастический результат без операции! сделала животик плоским! заб»
- моя вкусная, творожная диета! если надо срочно сбросить 3-4 кг!»
- - 20 кг! я уничтожила 54 размер! целлюлит пропал! мое фото!»
- - 10 кг и 26 см за два месяца! мне не стыдно надеть платье в облипочку! фото!»
- -30 кг! остановила жор! сменила размер xl на m! больше не кормлю жировые клетки!»
- как я добилась осиной талии в 50 см! получила сногсшибательный рельеф и плавные»
- я сбросила 12 кг! плюшка похудела! мне надоело видеть в зеркале нечто! фото!»
- я похудела на 21 кг! освободила фигуру от слоя жира! это так здорово быть худой!»
- -14 кг! фантастика: жир топится! не хочу быть толстой! фото!»
- лишний вес после беременности и родов можно победить! всё в наших руках!»
- я стала мега звездой! проверено на себе! минус 25 кг за год - и бесформенная сви»
- - 36 кг к идеальному телу! отправила в нокаут свои килограммы! отвесы каждый ден»
- - 13 кг! шокирую всех своей роскошной фигурой! два года упорной работы над телом»
- я растаяла на глазах! минус 25 кг за 2,5 месяца! куча шмоток в шкафу на три разм»
- - 26 кг! мое чудесное превращение: я больше не бегемотик! спасибо галя.ру за поб»
- - 18 кг! моя супер-фигурка! тоненькая талия и плоский животик! мое фото!»
- - 20 кг! моя диета - топка для калорий! я обрела желанные формы и получила новое»
- - 18 кг! лишний вес я победила! с завистью смотрела на худеньких и превратилась»
- минус 17 кг! я убрала живот без голодовки! до жути надоел лишний вес! фото!»
- я сделала из себя конфетку! сексапильное тело и осиная талия!»
- считаю калории и не объедаюсь! мой эффективный рацион!»
- - три килограмма за одну неделю! запустила обмен веществ!»
- две недели к стройности! диета сделает фигуру привлекательной!»
- за две недели я снизила вес! - 10 кг! строго соблюдаю диету!»
- диета вернет фигуре изящные формы! за два месяца минус 11 кг!»
- моя фигурка стала эффектнее! за две недели сбрасываю 5 кг!»
- минус 21 кг! я люблю облегающие платья и восхищенные взгляды мужчин!»
- стойкий результат от эффективной диеты! быстро снижаем вес!»
- 21 день к красивой фигуре! я добилась своей цели! исполнила мечту!»
- я сделала фигурку под бикини! как за месяц похудеть на 10 кг!»
- начни худеть! соблюдай строго диету - лишние килограммы уйдут!»
- диета поможет уничтожить комплексы! 100% результат!»
- я сбросила вес и победила комплексы! как терять по одному кг каждый день!»
- - 27 см и 22 кг! моя победа: горит жировая прослойка! талия с 87 см стала 60!»
- кардинальная потеря веса! я восстановила обмен веществ!»
- сушка тела! мой путь к совершенству! теперь я супер секси! красотка!»
- экспресс-диета: я сбросила 9 кг за месяц!»
- шок! я сбросила шкуру толстушки! - 35 кг! стала тростинкой!»
- как избавить фигуру от лишних складок! эффективное очищение!»
- мой путь к стройности! я радикально похудела и стала есть меньше!»
- я выбрала правильное питание! уходят даже бока!»
- диета подтянула живот! сожги свои килограммы! сайт галя.ру - мой путь к стройнос»
- я не хочу оставаться в жирном теле! похудела на 21 кг и купила платье мечты!»
- теряю вес без особых усилий и запретов! теряю по одному кг в неделю!»
- потеря веса каждый день! я нашла идеальную диету!»
- я победила свое обжорство! потрясающий эффект от диеты!»
- результаты этой диеты впечатляющие! я потеряла семь кг!»
- минус пять кг в месяц! секрет в моей эффективной диете!»
- диета просто супер! за одну неделю уменьшаю объемы!»
- прогресс есть! мой вес стремительно уходит! - 10 кг!»
- я стала стройняшкой! диета помогла осуществить мою мечту!»
- мой результат - 3 кг за неделю! вернула былые формы!»
- 90х60х90 к сезону бикини! я вернула стройность! и никакой пластики!»
- всего две недели и у меня идеальная фигура! сбросила легко 5 кг!»
- садись на диету! фигура быстро изменится! освободится от лишнего!»
- торт “нутелла“»
- чурчхела»
- салат “российский“»
- рецепт рябинового соуса к блинам»
- салат из консервированных помидоров»
- вертута с орехами и изюмом»
- вальдоф (салат с сельдерем)»
- шашлык в кастрюле»
- быстрая курица»
- творожно-йогуртовые бананы с мороженым»
- закуска из маринованных болгарских перцев»
- шоколадный пирог с пудингом а-ля ватрушка»
- салат диетический шире круг с помидором, сельдереем и рисом»
- печенье новогодние снежинки с темным шоколадом»
- борщ киевский с яблоками и фасолью»
- роллы из блинов с творогом и фруктами»
- коктейль мятный»
- запеканка из макарон и кабачков»
- рулетики из куриного филе с креветками»
- запеканка из сладкого перца»
- суп картофельный с потрохами»
- “простой ванильный пай“. для мультиварок , духовок»
- рис с охотничьими колбасками и овощами»
- блинчики с мясом. подавать можно со сметаной.»
- корейское блюдо “хе“ из рыбы»
- котлетки овсяные»
- кекс диетический»
- омлет с помидором»
- запечённые рёбра в духовке»
- клубнично-йогуртовый чайный кулер»
- салат куриный “куба“»
- овощная смесь с рисом и мясом»
- джем из земляники»
- сытный боул на завтрак»
- форель запечённая с огурцами и соусом»
- кабачки, фаршированные брынзой и зеленью»
- суп-пюре из сладкого перца»
- ленивое пироженое»
- жареные баклажаны в кляре»
- рыба в кляре “нежная“»
- классический кофе»
- печенье творожные ушки. получаются нежными, воздушными и ароматными.»
- фаршированные помидоры»
- салат из черешни с яблоками»
- ирландский завтрак»
- яичные блинчики с креветками»
- ребрышки в луковом маринаде»
- имеретинские хачапури»
- праздничный салат к новому году 2012 “дракоша“:)»
- торт “медовик“ из разливного теста в мультиварке»
- ребрышки в медово-горчичном соусе»
- творожные ватрушки с яблоками»
- блины с овсяными хлопьями»
- говядина с овощами»
- салат с колбасой в булочке»
- тебе необходимо отдохнуть или можно продолжать заниматься делами?»
- у тебя есть признаки панкреатита или нет никаких предпосылок к развитию болезни?»
- ты всегда остаешься собой или подстраиваешься под других?»
- ты неорганизованный человек или любишь во всем аккуратность и точность?»
- ты любишь хитрить или терзаешься чувством вины, когда соврешь?»
- ты сумасбродна или отличаешься благоразумием?»
- ты пунктуальный человек или постоянно опаздываешь?»
- ты угадываешь, что нужно мужчине, или ты слишком скромная?»
- ты всегда уверена в себе или робкая и застенчивая?»
- ты практик? всегда берешься с энтузиазмом за дело?»
- ты ценишь любимого за чуткость и заботу или за терпение и понимание?»
- ты - увлекающаяся натура или имеешь трезвый взгляд на мир?»
- ты выбалтываешь секреты или никогда не рассказывала чужие тайны?»
- ты обожаешь семейные праздники или тебе на них скучно?»
- в отношениях ты ведомая или стремишься быть главной?»
- ты очень нерешительная или привыкла сама все решать?»
- по своей природе ты “кошка“ или “собака“? независимая или подчиняешься тому, кто»
- ты целеустремленный человек? всегда стремишься к новизне?»
- ты ценишь свое время или не успеваешь закончить начатые дела вовремя?»
- у вашего возлюбленного буйная фантазия или ее иногда ему не хватает?»
- с тобой нереально общаться или ты слишком общительный человек?»
- вы удовлетворены своей работой? не помышляете о том, чтобы сменить её?»
- ты отлично справляешься с неприятностями или постоянно находишься в стрессе?»
- ты искренняя и прямолинейная или легко входишь в роль?»
- ты избегаешь посещений спортзала или нравятся групповые тренировки?»
- ты обожаешь зиму или отлично себя чувствуешь под лучами летнего солнца?»
- ты растеряла свой оптимизм или неприятности для тебя не существуют?»
- ты настоящий аскет или любительница удовольствий?»
- ты невосприимчива к чужому настроению или сопереживаешь окружающим?»
- ты невнимательно относишься к своему питанию или ты профессионал в области питания?»
|
vip клубы | онлайн +740 |
|
|