Ничего нового и сложного в моей истории нет. Хоть я еще и не дошла до своей цели, но многое уже позади (имеются ввиду лишние кг). Девочки, просто хочется сказать, что волшебного средства для похудения нет. Если хотите похудеть, как говорит мой муж, закройте рот! Сначала я купила весы. Это очень важно, нужно видеть результат. Даже если это будет минус 100 грамм. Практически полностью отказалась от: - алкоголя, - хлеба, - майонеза, кетчупа, - сладостей, - по возможности от чая (черного), кофе, - сахара и соли и всякой каки типа шаурмы, попкорна, чипсов и т.д. Пила зеленый чай, много. Я раньше его ненавидела, но потом привыкла. Не ела вообще после 6. Завтракала как можно раньше после того, как просыпалась, чтобы запустить обмен веществ в организме, разбудить его. Я раньше вообще не завтракала, но через пару дней привыкла, чтобы привыкнуть не есть после 6 мне потребовалось около недели - полторы) Когда я начинала сбрасывать я делала две разгрузки, 1 день нормально ела и опять две разгрузки. Когда ела все, выбирала самые калорийные продукты на утро, низкокалорийные оставляла на вечер. Вообще старалась, грубо говоря, кушать до 4-5, а до 6 “догонялась“ кефиром или фруктами/овощами. За раз съедала не больше 200 гр еды в целом. Не пила за пол часа до еды и пол часа после. Но за час до еды старалась выпить побольше воды. Это помогало, чтобы меньше хотеть кушать. Разгрузки были любые. Самые эффективные в моем случае: - куриное филе - гречка - молокочай - бананы - кефир - рис - печеный картофель - грейпфруты - яблоки - свежие огурцы - арбуз Вот в принципе и все, ничего сложного. Главное начать, потом привыкаешь. Сейчас продолжаю идти к своим идеалам. Понимаю, что я пока только на половине пути, но все же пол пути уже за плечами. Мое фото до и после:
автор: Маришулик :-) 5.0 |
начало обсуждений»
-
Я восхищена силой воли!
-
классс
-
Вау, какая красотка стала
-
Ты просто умничка!!!Восхищаюсь!!!Стала офигенной!!!
-
-
ответ для: Маришулик :-)
я тобой восхищаюсь!!!респект и уважуха)ты-молодец!!!!! -
ответ для: Маришулик :-)
Вы не подумайте, что я просто спрашиваю ,от балды, просто сама очень огромная и боюсь худеть на много, боюсь всё кругом обвиснет)
Вы умничка) -
отличный результат)
а ка насчет кожи? и физ нагрузок?) -
Вы просто замечательная!!!!
-
-
Какая же вы сейчас секси, особенно где на коньках!
Просто мммм!!
- вы согласны с фразой: скажи, кто твой друг и я скажу, кто ты?»
- какой фактор или причина может повлиять на вас отстраниться от общества и ни с кем не общаться?»
- коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. мне стало неприятно»
- а у вас есть придурь? у меня да, я полжизни гналась за любовью, разбрасывалась деньгами. я могу наорать, потом помочь.»
- каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у нас ничего нет.»
- вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить кг курицы!»
- общаться ли с такой подругой? она никогда сама первая не пишет и о себе не рассказывает. говорит мне неприятные вещи»
- очень тщательно ищу идеальное пальто! какой оттенок вам больше нравится? какой предпочитаете для себя?»
- как вам костюм?»
- позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было?»
- вы бы так оделись в офис?»
- присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать?»
- как относитесь к смс от людей которых не помните? нет ни фотки в профиле, и имя ни о чем не говорит. стали бы отвечать?»
- какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа бовари?»
- если в жизнь девушки не приходит любимый человек, значит в глубине души она этого не хочет, это неискреннее желание?»
- что носите дома сорочки, халаты, шорты с майкой? я кучу сорочек накупила - меняю каждый день!»
- от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность?»
- как вы справляетесь с кредитами? удается ли вовремя вносить платеж, бывают просрочки? на что брали?»
- как подумаю, что моему ребенку должно было бы быть 16 лет, а я до сих пор бездетная, прям дурно становится!»
- почему камера 50 мг фоткает не столь хорошо и не тянет на 50 пикселей? на моем камера 13 и качество такое же!»
- считаете ли это фото красивым или нет?»
- если бы вам на работе сказали: за вами такой шлейф, как бы отреагировали?»
- вчера меня накрыло, пока ехала на работу. не хочу никаких перемен, хоть и рискую стать безработной!»
- это красивые брови?»
- кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются популярностью?»
- еще раз убедилась, сколько людям ни делай добра - не оценят! все равно будешь плохим. вообще в людях разочаровалась.»
- какая погода в вашем городе? у нас солнечно, +26!»
- дом из газоблоков - как в нем живется? хороший ли материал? сколько лет уже вашему дому, есть ли проблемы?»
- что можно подарить спортивному тренеру мужчине?»
- не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне звонить! когда пыталась поговорить, бегал от меня!»
- чп на предприятии. присутствовали коллега и ее мужчина. он замешкался и не стал заходить. она рискуя жизнью зашла»
- может ли быть интоксикация от приема антибиотика? под языком болит, покраснение. затруднен прием пищи и разговоры.»
- во что любили ваши дети играть 2 года? дочери 2,1.»
- у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком близко одну ситуацию. линяю наравне с»
- кто переезжал в другой город - много одежды выбросили?»
- шагомер в телефоне сработает, если я положу телефон на беговую дорожку и буду бегать? не хочу покупать фитнес браслет»
- он съехал, неделя молчания, через неделю вижу фотографии с бывшей! жил со мной и я ничего не подозревала. когда успел?»
- всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад»
- прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт?»
- договорились пообедать с парнем с сз. спрашивал во сколько, прислал на выбор 4 места, я выбрала. от него ответа не»
- как сумочка? нравится? хорошая?»
- стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг?»
- мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью специальной?»
- у какой девушки талия лучше? какая красивее?»
- нормально или не идёт? с хвостом не ходила много лет, хочу начать периодически ходить с ним.»
- читали уже про вопиющий случай из далёкой бразилии, где много диких обезьян?»
- кто-то совмещал сразу два антибиотика? что-то мне стрёмно. я вообще антибиотики никогда не пью, а тут сразу два!»
- проявит ли инициативу человек, если после ссоры я пришла поговорить, но он был злой? попыталась обнять, но нас перебили.»
- мне лучше с длинными или короткими? все говорят - с длинными, а я считаю, что с короткими лучше!»
- кто-нибудь знаком с этим ароматом? говорят, эти духи похожи на бабушкины, но отзывы хорошие.»
- привет всем! загнали вчера машину на диагностику, около 2-х лет не ремонтировали»
- вчера мне на пробу передали зубную пасту итальянскую и гель для душа парфюмрованый.»
- по весу пока что застой, и попыток никаких не предпринимаю чтобы изменить ситуацию.»
- мне сегодня надо с сыном к ортодонту, день предстоит активный. а в пятницу поеду»
- 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто отдохнуть,»
- доброе утречко всем!»
- не взвешивалась уже наверное дней пять, а то и больше. даже понятия не имею что»
- сходила в душ, мои пока спят. дома тишина. налила себе чай, скоро пойду завтракать,»
- завтра куча планов, в основном сельско-хозяйственых надеюсь, что все получится у»
- неосмысленая жизнь не стоит того, чтобы жить.сократ»
- все обожают воскресенья! субота может быть рабочей. но воскресенье это святое. оно»
- вчера я хорошо снова нагуляла и получилось почти 12 тыс шагов. вот когда в обед»
- ну вот и пошла я в разнос. сейчас нажарю драников, уже с утра схомячила банан, вкуснотень.»
- хорошо употреблять морские продукты, и проводить эксперименты с едой. легко усваиваются»
- вчера ходила на маникюр и педикюр. хотела себе сделать алые ногти, но передумала»
- дождь как начался ночью так до сих пор и идёт, и непонятно когда просвет на небе»
- вчера снова хорошо находила и у меня получилось 150 шагов. утром прогулялась, в»
- жду воскресенье с нетерпением.»
- излишек энерги постояно дает о себе знать. силы нужно направить в доброе и созидательное»
- альтернатива огурцы. только, конечно же, не маринованые и не малосольные, а свежие»
- привет привет! дела с утра по дому сделала.убрала зимню обувь.муж тюленит. а мы»
- сейчас распределю детей по учебным заведениям и займусь домом, потом, после садика,»
- соскучилась я по цветной капусте, во время диеты овощи ела только сырые, а тут потушила»
- ой, как окрошки хочется, но сегодня просто некогда готовить. но прям в ближайше»
- вчера шагомер показывал 9 тысяч шагов, сегодня у меня на шагомере 12 тысяч, эти»
- привет всем! вчера все же получилось хоть что-то находить, весь день по дому крутилась,»
- вчера свою норму полностью прошла за 1 раз. получилось 640. отёки на ногах всё-равно»
- каждый день включаю за день, примерно пару раз на 2 -три часика осушитель. в ваной»
- занимаюсь генеральной уборкой на кухне, двигаю мебель, холодильник, плиту. работы»
- вчера прошла 720. норму свою выполнила.думаю , что и сегодня будет примерно так-же.активного»
- 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня приготовила суп расольник»
- имено эти три напитка очень полезны для женщинтёплая вода с лимоном помогает сбросить»
- привет всем! вчера в магазине забрала последню тыкву, большую. ну и хорошо, сейчас»
- 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил всё забрал»
- рекомендуется:- предпринимать активные и решительные действия.- начинать важные»
- не должна кого-то развлекать расказами»
- для начала надо прояснить, что обозначает то, или иное понятие.к примеру, свободные отношения»
- по всей длине ! люблю когда много зюпамры во рту, так лучше будет очищать правильная техника»
- страные разговоры на таком этапе - онлайн разговоры. вы даже еще не встречаетесь, он не ваш»
- да, разные бывают. мой вобще вратарь. бросает игрушку и уходит на ворота, ему надо пинать,»
- увереность - это хорошо. если это реально поможет в дальнейшей жизни. как говорится, сделал»
- а у вас типо денег до х ера, чтоб свою женщину обеспечить, и чтоб она выглядела красиво и»
- при чем маслоу.да и пирамиду он не рисовал.это уже потом, другие нарисовали.»
- я хочу и настаиваю с защитой, она дуется и хочет без, типа е это коробит.»
- он предложил автозамену своих услуг.»
- нет, он разделся. у него не встал»
- вам надо не в парнях причину искать, а в себе.»
- а зачем это все на галю ? вобще друзей нет ?»
- потому что душой все молоды. как родились, такими и остались. а тело неумолимо старет. до»
- да, я виновата, что пошла к нему домой. но я не гостить к нему пошла, он хотел переодеться»
- ну это на самом деле просто больше для фото они»
- и в перерывах строчащая на гале»
- средне специальное и професиональное техническое образование никогда не расматривала для себя»
- может я и не уверена в себе ,но это выглядит намного адекватне ,чем вы на вечном подсосе и»
- у дочки так и не было ни одной куклы, её больше зверюшки интересовали. а сама хочу себе как»
- а чем она тебе нравица? и это ты кажный день с королева мотаешь в москву по несколько часов»
- да оверсайз тоже не для всех. конкретно на мне бандажное платье сядет, а оверсайз будет как»
- не надо вам никому писать, и никого трогать. вам надо самой и вместе с ним разбираться в ваших»
- ну так вы в начале задавайте вопросы уточняющие, а потом уже делать выводы. и женщины бывают»
- ваши тонкие средние запросто могут на деле быть длиными и густыми, а потом вы сев в кресло»
- я смотрю видео врачи эндокринолога гинеколога, она советует продлевать период до менопаузы»
- так такая тяга сексуальная у тебя из-за того, что секс с женщиной раз пятилетку бывает.»
- на худой, но вы и роста же маленького ? вес только на рост определяется. если 168 то вес где»
- вот видите, как говорится что имем то не ценим. а для нас счастье посмотреть в затянутое тучами»
- да уж, не в коня корм, раз одно слово на английском не можешь нормально написать»
- ну нет. верх в принципе не нравится, а к юбке можно подобрать иной верх и жакет»
- да потому, что трудно принять свой возраст. ведь ты что в 20, что в 40, что в 50 внутри остаешься»
- в смысле? я только в живую и знакомилась. а как по-другому? в интернетах этих ваших? не, не»
- подерживаю.если автора называют имено старомодной, то есть вопросы к е стилю»
- нет. у человека отсутствуют доступные сведения об ип. это административно нарушение. если»
- она не ответствена за поведение мужа. члены семьи не уменьшают професионализм самого специалиста.чай»
- конечно не дает я таких денег в жизни не видела вот получила, пойду от радости напьюсь и овердознусь»
- я перехала в другой город, мне необходимо тут задержаться. плюс через 2 месяца диплом будет»
- незамужние и разведёнки озлоблены на мужчин и желают того же подсознательно другим»
- свободные отношения бывают в браке с совместно нажитым имуществом и прочими нагрузками при»
- вы хотите что бы его папа сказал ему что то типа я тебя породил, я тебя и .?»
- с автором темы не соглашусь. не знаю как в вашей стране, а у нас в стране, если оценить телевизионые»
- такой полупрозрачный черный верх я ношу с длиным черным базовым топом на тонких бретелях под»
- с чего ты себе нафантазировала про мое - мотаюсь? из королева в москву? а работа мне нравится»
- спросите его напрямую, кто вы для него. хочет ли жениться, детей, видит ли он в вас личность»
- это долго расказывать. сначала надо научить держать в зубах. и отдавать вам. за вкусняшку.»
- это такой прошлый век что их и в 20 лет не должно быть в гардеробе.»
- зачем писать постороней женщине?»
- тем, что свободные отношения могут сочетаться с серьезными.»
- ну нет мезим это дикая штука которую используют не в опдержание организма а в заставлени его»
- ну вот поэтому и нравятся постарше потому что есть женская ласка и забота со стороны той женщины»
- отбирался ты только что унизила его на весь женский форумсчитай, что твоя месть сверх меры»
- избавляйтесь от своей тревожности. она вам будет всю жизнь отравлять. мужчины не любят постояный»
- так у них декрет два месяца максимум. и ребенком занимаются двое без всякого там не мужское»
- полиция разве не сама передает заявление в нужный отдел? и как написать в налоговую, не зная»
- даже страшно подумать, чем занимается аналист»
- вот это наглость! уже три раза написала какие волосы, а вы еще спрашиваете»
- ну я имела виду, что у нас эта сора длится год. то он ходил, я не помирилась, то я ходила.»
- 60-67кг. смотря какая у вас фигура и как вы представляете себя я 174 и мне как то написали»
- так её же муж целыми днями гнобит, ни одного доброго слова ей не скажет.»
- у меня предыдущая тойка приносила с ранего детства, нынешня нет. она жадина, все к себе уносит,»
- я удивляюсь, как можно держаться за того, кто делает вам плохо. это мучение, а не отношения.»
- ну на счет этого я конечно не задумывался , ибо не интересно было как-то , но скажу что любящий»
- конечно можно. вам они очень идут»
- тем боле у не прайс листа нет нигде, откуда я знаю что она мне не назвала цену наобум, авось»
- а я заметила, что по умолчанию красят глаза так как будто они расположены близко. даже онлайн»
- это не ваша стиральная машинка ,взятая в кредит»
- мне кажется я понимаю, что вас смущает. вот конкретно эти платья - а-ля хорошенькая девушка,»
- просто все хорошо в меру: и зимы, и лета»
- а утки а утятами?у нас нет уток ещё,три селезня плавают,утки утят наверное высиживают»
- так вот думаю. но если сальмонела, так и температура вроде быть должна? в интернете уже начиталась»
- пошлятина безвкусная.тем боле в таком возрасте. и еще губищи-пельмени»
- фото позже нам покажите , где уточки и как вы их будете кормить.»
- нет, я про то что была такая тяга сексуальная дикая. не как обычно да - хорошо, нет - пофиг.»
- весь смысл бесшовных трусов утрачен, если они оказались неудобные»
- нет ,нет ,на самом деле считаю уже стыдно их носить»
- у меня вот такое есть бандажное ниде колен»
- теперь от теле 2 приходят смс ки , прям атака со всех сторон»
- он потому и появляется, что вы сами не поставили, и не можете поставить жирную точку во всей»
- как по мне слишком грубо высветляете внутрений угол глаза. у вас можно бы его деликатно затемнять.»
- ну её то цель видимо залететь. твоя нет. вывод: не чпокайся с ней, завижи в узелок, а то станешь»
- интересненько у нас нет подобных распродаж»
- если ничего больше не умете, то лучше мыть посуду, чем вобще не работать и сидеть на чужой»
- не будет никогда единой и понятной трактовки. имхо»
- хоум видео? ты серьезно? да ты совсем не разбираешься в людях, а еще экономист, и хочешь стать»
- хорошо что еще не вырвала , а так седины будет и так больше со временем же»
- видемо пропустила галя как дневник ?»
- брали всех.только умствено-отстал убрали из школы после 9 класа»
- тогда для фото и держите. или для ролевых игр внутри семьи. их время ушло»
- это процедура примерно похожая на создание деталей на заводе сначала сверлят потом закручивают»
- тут одна участница есть,я даже подумала,что е очередная тема.год назад поругалась и расталась»
- прикинь. да, не все хотят от корня, есть определеная густота и структура, к которой пожелание»
- тут ещё криминальная и длина»
- угу, и структура, и их история, и густота, и желаемый результат - вам как клиенту все про»
- это отлично. красивая, стройная фигура»
- нет, никого я не боюсь, ты же знаешь, что самый смелый на сайте- это я»
- полненькая. хоть тут что кто пишите, фигура полноватая. и животик есть, как это нет его? по»
- я тоже купила бесшовные, а они мелкими какими-то оказались. не ношу конечно. во-первых это»
- вы же его не поверх блузы надели.»
- легче выбросить чем за 70р нолучить потом лечения на пару штук как обычно в этом аду и бывает»
- я тоже была толстой! похудела на 23 кг и изменила свою жизнь! моя осиная талия к»
- час х настал! минус 39 кг! я сменила 62-й размер на 48! стала стройной, как дево»
- я нашла правильную систему питания! поставила цель и похудела - на 12 кг за три»
- минус 10 кг! чудодейственная диета! я готова идти в бой с лишними см! объемы тая»
- я добилась роскошных параметров! жир сжигается - появляются кубики!»
- - 6 кг! вперед к идеальному телу! суперйога: сантиметры тают на глазах! мое фото»
- диета всех диет! за 7 дней реально сбросить 5 кг!»
- я смогла, сможешь и ты! - 17 кг! моя история превращения! фото!»
- мне надоело быть коровой! избавилась от 25 кг ненавистного веса! поход в спортза»
- жир долой! как я сбросила 19 кг за 6 месяцев!»
- - 20 кг! я уничтожила 54 размер! целлюлит пропал! мое фото!»
- я худею! долой большие бока, второй подбородок и толстые ноги! благодарна мужу з»
- - 20 кг! я сбросила жир без таблеток! стать стройной - легко! мое фото до и посл»
- я избавилась от 20 кг ненавистного веса! за жирными складками скрывалась такая к»
- я больше не волнуюсь за свою фигуру! потрясающий жиросжигающий эффект - уменьшен»
- - 55 кг! я больше не поросенок! услышала – ты обалденная, секси! мне все завидую»
- - 18 см и 10 кг! диета - мое спасение! холодильник мне больше не друг! фото!»
- мой способ, подтянуть животик и убрать бока!»
- ради отпуска я сбросила 13 кило! пришлось купить новое откровенное бикини! мое ф»
- к весне ни грамма жира! потеря до 15 кг за 25 дней! хватит завидовать худеньким»
- стоп, пора худеть! я смогла это сделать с galya.ru: минус семь кг за два месяца!»
- я стремительно теряю объемы без диет! - 7 см в бедрах всего за две недели! мое ф»
- как я на гречневой диете сбросила 17 кг - 10 см в талии! я привыкла к новому кра»
- я худею только ради мужчин!»
- -51 см и 16 кг! встречу новый год в новом красивом теле! фото!»
- потрясающе! - 22 кг! под жиром скрывалась обалденная талия! мое фото!»
- лишний вес после беременности и родов можно победить! всё в наших руках!»
- я взяла себя в ежовые рукавицы и сбросила 17 кг! держу вес уже два года! мое фот»
- я добилась модельных параметров! теперь ношу одежду, которая нравится и ловлю во»
- за год я потеряла 24 кг! никто не верил в мои силы! теперь купаюсь в комплимента»
- - 18 кг! я создала супертело: раньше меня обзывали - теперь все завидуют! мое фо»
- у меня получилось! минус 50 кг к лету! устала видеть себя в зеркале толстой и не»
- я сбросила 14 кг! сменила гардероб - покупаю только красивые вещи! мне все идет!»
- я создала тело богини! красота требует жертв! уничтожила жир с бедер, живота и я»
- спорт по зодиаку! совершенствуй свое тело»
- - 45 кг за год! фигурка 90х60х90! у меня тонкая талия без жирных боков!»
- тело получило легкость! диета помогает мне держать себя в тонусе!»
- минус 27 кг! я перестала прятать толстое пузо и жирные складки!»
- я реально худею! потрясающая легкость и стройная фигурка!»
- я похудела со 115 до 60! - 55 кг и 38 см в талии! убрала жировую прослойку!»
- на диете легко! - 4 кг каждую неделю!»
- эффект от диеты ошеломляющий! исчезает живот и бока!»
- 1400 калорий ради отличного результата! настрой обмен веществ!»
- гороскоп на 2020 год! деньги, бизнес, семья, любовь! узнай что тебя ждет!»
- легко и без мучений избавилась от 10 кг! получила стройность!»
- мой способ стать стройнее за одну неделю! диета подтянет тело!»
- мой результат - минус 7 кг за две недели! аппетит под контролем!»
- я скинула 9 кило! кардинально изменила свою фигуру!»
- я выдержала диету! - 7 кг! мой удивительный результат!»
- минус 17 кг за три месяца! чистим организм!»
- я легко сбросила десять кило! красивое тело за месяц!»
- создать идеальную фигуру! - 10 кг за две недели!»
- за 30 дней я избавилась от девяти кг! простая диета!»
- мой секрет красивой фигуры - эффективная диета!»
- узнай, как избавиться от лишнего веса! легко соблюдать - эффективно худеть!»
- садись на диету! фигура быстро изменится! освободится от лишнего!»
- я худею вкусно! за один месяц попрощалась с 10 кило!»
- я получила стройную фигуру! жить можно и без сладкого!»
- сушка тела: я похудела на 45 кг и убрала лишний жир! сделала фигуру точеной!»
- диета подружки спасла мою фигуру! нет жестких ограничений!»
- забыть о сладком и похудеть! за две недели минус 5 кг!»
- я похудела со 110 кг до 57 кг! - 53 кг! одела бикини для пляжа!»
- диета сделала мою фигуру неотразимой! я не ждала понедельника!»
- я подтянула фигуру! вернула стройность и легкость!»
- получила стойкий результат! сбрасываю вес на салатиках!»
- супер диета! через одну неделю ты не узнаешь свое тело!»
- получи плоский животик! - 500 грамм каждый день!»
- получи желаемую фигуру! забудешь навсегда о лишнем весе!»
- диета подтянула живот! сожги свои килограммы! сайт галя.ру - мой путь к стройнос»
- диета дарит реальные результаты! я сбросила шесть кг за три недели!»
- морское ассорти в кляре»
- суперореховый песто с травами»
- рыба “сюрприз“ (окунь)»
- драники (деруны)»
- десерт флирт»
- закуска из крабовых палочек “рафаэлло“»
- салат с дайконом, тыквой и огурцом»
- картофельные пирожки с соусом из сметаны и молока»
- маш с овощами»
- таджикские лепешки (рецепт для хлебопечки)»
- быстрый кулич с пьяной клюквой»
- кулич (3)»
- курица “мешочки счастья“»
- кролик, тушенный в молоке»
- аджика пикантная»
- «летние» спагетти с грибами и чесноком»
- салат из свеклы и яблока»
- тирамису вкуснейшее»
- салат морское чудо!»
- конвертики из лаваша с картошкой»
- прибалтийский пирог»
- салат с креветками и черри»
- коктейль с авокадо»
- салат “для любимой дочи“»
- спагетти карбонара-классический рецепт»
- булочки с творогом, бананом, изюмом и корицей»
- домашние медовые пряники»
- морковный напиток»
- суп куриный с овощами и вермишелью»
- салат пикантный»
- рисовая запеканка с яблоками»
- салат с колбасой или ветчиной и картофеля»
- слоеный салат с курицей и сухофруктами»
- запеканка из яиц, сыра и сосисок»
- скороспелый яблочный пирог»
- песочное печенье с яблоками»
- салат “радуга“»
- пирог с яблоками и орехами»
- хрен столовый по-домашнему»
- макароны с курицей и грибами»
- “отмороженная“ картошка или запеченный картофель»
- рулет крабовый»
- бутерброд “простой“»
- тайские бургеры из свинины»
- творожные ньокки с клубничным соусом»
- гранатовый браслет»
- салат из моркови с грецкими орехами»
- муссовый пирог с хрустящим штрейзелем»
- салат с языком, сытный и вкусный»
- болгарский овощной салат»
- яблоки, жаренные в кляре»
- морковка по-корейски с печенью»
- говяжьи ребрышки»
- свинина с луком в собственном соку»
- очень ленивые голубцы в духовке»
- ты приземленный человек или прячешься от реалий жизни?»
- тебе стоит большая верить в себя или можешь добиться успеха в жизни?»
- ты знаешь цену времени или совершенно его не ценишь?»
- ты с легкостью можешь открыть свое дело или еще нужно многому учиться?»
- тебя без труда можно ввести в заблуждение или тебя никто не может обмануть?»
- с тобой рядом легкомысленный мужчина или педантичный и всезнающий?»
- с тобой легко общаться или окружающим ты кажешься холодной?»
- ты действительно любишь или просто не хочешь быть одна?»
- у тебя полно комплексов или уверенна в собственном совершенстве?»
- у тебя есть сила воли или не можешь себя заставить что-либо делать?»
- ты следишь за своим здоровьем или стоит серьезно обратить внимание на него?»
- ты способна околдовать каждого или боишься использовать свое обаяние?»
- тебя ничего не радует или радуешься даже любой мелочи?»
- ты хотела бы пережить глубокое чувство или уже встретила любовь всей своей жизни?»
- ты в хорошей форме или стоит увеличить физическую назрузку?занятия»
- ты экспрессивна и энергична или очень терпелива?»
- ты творческая личность или нет задатков к творчеству?»
- ты можешь уговорить кого угодно или никого не можешь убедить в своей правоте?»
- в вашем союзе ты — лицо подчинённое или последнее слово всегда за тобой?»
- тебе подойдет йога и пилатес или плавание и бег?»
- ты прощаешь своего обидчика без всяких условий или долго еще его осуждаешь?»
- ты сама справляешься со своими проблемами или ждешь помощи от окружающих?»
- ты в отличной форме? ведешь здоровый образ жизни?»
- ты идешь на поводу у ребенка или не стараешься найти с ним компромисс?»
- память и внимание – твоя сильная сторона или отличаешься отсутствием памяти?»
- ты неуверенна или никогда в себе не сомневаешься?»
- ты так и не повзрослела или слишком серьезна?»
- деньги тебя вообще не интересуют или роскошная жизнь для тебя самое главное?»
- никто не знает о твоих проблемах или окружающие принимают участие во всех твоих»
- ты неискренний человек или слишком прямолинейна?»
|
vip клубы | онлайн +770 |
|
|