-29 КГ И ПЯТЬ РАЗМЕРОВ! ВОЛШЕБНОЙ ТАБЛЕТКИ НЕТ! ОТ КОЛОБКА К ТРОСТИНОЧКЕ: У МЕНЯ ИДЕАЛЬНО ТОНКАЯ ТАЛИЯ! ФОТО!
Я молодая не рожавшая девушка, мягко говоря склонная к полноте. По приезду с моря жизнь потекла в обычном ключе, но это было ключевое лето для принятия решения окончательно похудеть. Я опускала взгляд вниз и ужасалась. Хотя любимый любил, хотел и восторгался не меньше обычного (сейчас до сих пор вспоминает те времена, особенно грудь и хочет накормить). Полненькой была всегда и всегда это шло, было аккуратно и красиво, но вес быстро переходил берега и тогда он достиг 84 кг. Я взяла себя в руки неожиданно для себя, но с холодным умом и расчётом. План постепенно ужесточался. Я сразу села на диету. Зависала на гале. Считала калории. Вес начал таять. Выдержав неделю я поняла, что всё смогу. Я рыдала от запаха вкусностей, но держалась. Я следила и слежу за весом каждый день. Стала заставлять себя больше двигаться. Ходить в тренажёрный зал, бассейн, заниматься дома хоть не так часто как надо, но всё же. Поддержка конечно очень важна. Мама и любимый верили в меня и помогали. Основой было правильное питание до 6. Но не редко я прибегала к диетам: банановая, актёрская, 6 лепестков, грейпфрутовая, яичная, рисовая, сыр с вином и т. п.) и разгрузочные дни - самый распространенный молокочай. Я стала делать скраб сама: сметана, молотый кофе, морская соль, овсянка, масла, какао, мёд. Разные покупные крема, спреи, гель от целлюлита. Ну и обёртывания, но редко. С самого начала мёд отбил тягу и заменил сахар и сладкое. Я обязательно измеряла объемы. Все отчеты в дневниках на гале. Очень привязалась к этому сайту. Похудение заняло все мысли. Узнала и попробовала много нового. Очень хотелось реакции общества, когда уходили первые 10 кг. Но теперь я не знаю куда деться от охов и ахов, и вопросов о похудении. Волшебной таблетки нет, есть работа над собой и разряд в мозг, который запускает механизм работы. Одежда 48-50 размера почти вся смотрится смешно на 40-42 (не помню когда вообще у меня такой размер был). Любимые старые вещи, как на вешалке - и обидно и приятно. Сейчас уже не представляю как всё смогла. Но мне приятно себя демонстрировать. Родные и близкие тормозят, мама и любимый говорят, что лучше всего мне 64 кг. Поэтому остановилась на 55, а не на 50. Сегодня пересматривала фото - я себя просто не узнаю. Теперь буду практиковаться в удержании веса! Мое фото до и после:
автор: Annanuta 5.0 |
начало обсуждений»
-
-
В РОТ МНЕ НОГИ! НИФИГА СЕБЕ! Красавица! Умницка! Так держать!
-
супер
-
охренеть просто! супер! поздравляю вас, красотка!
-
ножки хорошие!!! да все хорошее! целлюлита нет вообще!!! вот как вам от него избавиться то удалось???
-
ответ для: Annanuta
Спасибо...большое спасибо... ну, что ж, начнём-с... -
ответ для: Annanuta
Спасибо за советы! Надо начинать... мне всего 17, а выгляжу на 35... ужас... ещё один маленький вопрос: а сколько вам лет??? -
ответ для: Annanuta
А у вас были растяжки??? Это ужасно: у меня всё тело в них... хочется плакать... я не знаю, как от них избавиться... и худеть надо... сначала я похудела с 70 до 52, а потом срыв , и 85 кг... -
- как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше!»
- какое платье лучше?»
- она меня не приглашала на др, не звала на встречи, когда встречалась с другими девочками. она мне не подруга была?»
- как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на работе»
- что для вас любовь? для меня это комфорт и совместные цели.»
- мой ребенок получил тяжкую травму, долго лежали в больнице, мч жил в моей квартире и не предложил помощи»
- вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу контролировать свою спину, выглядит уже некрасиво.»
- зачем некоторые женщины 50-60 лет выкладывают свои перефотошопленн до ужаса фото и хвалятся, что выглядят на 30?»
- если человек ставит в чс, о чем это говорит? обида, злость? извинения не помогают»
- мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе?»
- может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь. на следующий день немного заболела спина.»
- вы по лицу видите, что человек из себя представляет? смотришь на кого-то, и по лицу видно что человек добрый!»
- отсутствие попытки встретится показатель равнодушия мужчины? вроде чтр-то намечалось, раньше делал попытку сам увидеться»
- с чем комбинировать молочный свитер для офиса?»
- поменяли бы такую фамилию? какая нравится больше?»
- какие качества в мужчине вы считаете важными? я ищу: доброту, целеустремлённо крепкий внутренний стержень»
- фото, как из журнала!»
- как вы относитесь к искусственным волосам? когда прицепляют себе пряди, длинные волосы до пояса? пробовали?»
- парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне?»
- к общему образу.»
- стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые?»
- чем убрать тёмные пятна под глазами? есть ли процедура эффективная у косметолога? кубики льда не подходят.»
- я все в раздумьях: брать это платье или все же нет? дайте совет!»
- во что любили ваши дети играть 2 года? дочери 2,1.»
- ужасна ли эта стрижка?»
- сестра мужа клянчит дорогие подарки! сама дарит дешёвую ерунду! такие же наглые и родители мужа. вечно чего-то требуют!»
- почему большинство людей так безвкусно одевается? даже на валберис можно найти недорогую и стильную одежду!»
- доверилась мужчине, относилась искренне, а он только хотел интима! когда не получилось - унизил меня и исчез.»
- когда говорить о беременности на работе? вы сказали, когда уже живот попер или заранее предупредили?»
- какое платье вам больше нравится?»
- как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно ярославна.»
- как вам такой прикид?»
- оцените фото! нравится или так себе?»
- как у вас складывается общение с детьми мужа от предыдущего брака? общаетесь ли вы с ними? как они к вам относятся?»
- сегодня активизировалис телефонные мошенники! на несколько телефонных номеров уже 6 раз позвонили! а у вас как?»
- что вы никогда не дадите на время подруге? я - любимые книги, наушники, украшения. вещи после кого-то теряют ценность»
- как такое может быть, что девушка с квартирами в москве вышла замуж за деревенского мужика и осталась жить в провинции?»
- записалась на удаление зуба мудрости за 2 недели до отпуска. переносить запись или нет? мало ли какие будут осложнения»
- при мне заказала только себе бургер! и сегодня опять звонит и спрашивает могу ли я с ребёнком её посидеть! я отказалась.»
- какие планы на воскресенье? чем сегодня займетесь? что дома будете читать, смотреть?»
- хлебом не корми, а дай что-нибудь сфотографироват выставить и продать. разгрузила пол своего и мамкиного гардероба.»
- куда пойти работать необщительному, неуверенному в себе человеку? сталкивалась с ужасным отношением людей ко мне.»
- насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто первый никому не пишет.»
- диета при гипотериозе. что надо есть, чтобы похудеть?»
- как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я сегодня один, адрес скину! и засмеялся.»
- почему камера 50 мг фоткает не столь хорошо и не тянет на 50 пикселей? на моем камера 13 и качество такое же!»
- надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит!»
- это красивый букет на ваш взгляд?»
- жила с мужем 7 лет, но ему мало было интима, это привело к разводу. с ребёнком не общается и материально не помогает.»
- знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю встретиться - всегда соглашается но сама не зовёт. что это означает?»
- подсела на хлебцы - мене калорийны, чем хлеб, не мене вкусны, можно позволить себе»
- погода в находке:облачно. сухая погода в течени следующих 6 часов.влажность: 97давление:»
- мы так много хотим сделать. мы не в лучшей форме. мы не выспались ночью. мы немного»
- мой сон:оценка сна: 82время общего сна:05:06глубокий сон: 01:28лёгкий сон: 03:38всю»
- утром была на тренировке, позанималась хорошо, домой уже пришла в девять часов утра.»
- неосмысленая жизнь не стоит того, чтобы жить.сократ»
- 1,5 литра кефира с низкой жирностью разбить на 56 приемов. выпивать по одному стакану»
- на следующей неделе решила обойтись без разгрузок. вобще вся эта диета на 14 дней»
- настоящая ответственость бывает только личной.фазиль искандер»
- великий пост 37/48.сегодня в рационе у меня тушеные овощи и свежие овощи. будет»
- не взвешивалась уже наверное дней пять, а то и больше. даже понятия не имею что»
- у меня работа не кончается в селе, я вечно в движени, то двор подмети, то в огороде»
- сегодня у меня день уборки и вчера не успела доделать дела и хоть всё перестирала.»
- надо придумать, что написать, а то нечего вобще, работа доконала даже в огород не»
- доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились по»
- с утра сделала бодифлекс. замерить свои габариты не успела, сделаю это завтра. вечером»
- у детей ещё неделя учёбы и неделя каникул будет. я пока никаких планов не строю,»
- всем доброе утро! уже четверг, но неделя эта рабочая длиная и пятнице завтра особо»
- привет всем! загнали вчера машину на диагностику, около 2-х лет не ремонтировали»
- советы по питанию:лучшим питанием дня считаются соки и фрукты. в этот день важно»
- сегодня картошку с грибами пожарю с утра и всё. есть ещё курица и беляшики, а мне»
- 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не знаю, по кухне»
- мне сегодня надо с сыном к ортодонту, день предстоит активный. а в пятницу поеду»
- постараюсь сегодня не усердствовать с питанием после обеда, плюс у меня сегодня»
- сегодня вымыла окно у мальчишек в комнате и поменяла шторы которые вчера купила»
- великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке морковь, чеснок, томаты»
- 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение принесла.»
- бывает день дороже года, бывает год не стоит дня»
- 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня как убитая правда всего до 4.16 проснулась»
- всем доброй ночи! вчера нагуляли с дочкой 14 тысяч шагов, да и вобще хорошо провели»
- днём сегодня себе позволила поспать, отдыхаю на даче, настроение хороше. но есть»
- отличного четверга, пусть работа будет лёгкой и настроение отличное!»
- я сегодня занимаюсь готовкой, только что испекла пирожки с картошкой 15 штук и с»
- мой сон:оценка сна: 87время общего сна: 06:18глубокий сон: 01:34лёгкий сон: 04:4ну»
- вчера шагомер показывал 9 тысяч шагов, сегодня у меня на шагомере 12 тысяч, эти»
- , раньше брали, но его теперь найти сложне. время от времени рыба или курица.»
- конечно. и без стреляния чем-либо.»
- полиция разве не сама передает заявление в нужный отдел? и как написать в налоговую, не зная»
- он предложил автозамену своих услуг.»
- чувство юмора - это интелект и знание технологи построения шуток .»
- точно. отписку сделают, что провели раследование, но,к сожалению, выявить преступника не удалось»
- так прописано ведь , работающие по 5-дневке отрабатывают в суботу выходные себе , а у не субота»
- вы не понимаете, она уже забыла руский, только на английском может»
- она и раньше была резка на язык,но после возвращения е чёт несёт не по децки.не знаю что там»
- ну если вы считаете что женятся и дарят 301 цветок без любви ,то я вас сильно разочарую»
- ну почему же бедный. моя работа мне нравится, и я ей горжусь, как и ты!»
- вы вот хотели созвониться. почему сами не набрали?»
- напомнили советский фильм служебный раман - если сегодня еще кто-нибудь родится или умрет,»
- ум, чувство юмора и порядочность. верне, порядочность, чувство юмора и ум.»
- а как унизил? сказал что-то не хороше?»
- у меня нету порицания в плане борьбы с тунеядством. но есть мысли что чей стиль жизни ведет»
- в районе пояса чего-то не хватает, и юбка кажется легкой, воздушной, черный её приземляет»
- да. обойтись малыми жертвами и забыть»
- только это будет не научить играть, а команда апорт. играют они во что нравится. у меня вот»
- вы не понимаете, что она мама. и скоре всего все это сделано не со зла, а потому что человек»
- она постояно то путает ,то фантазирует ,мне на днях писала что я на рынке работала на ремнях»
- потому что на 29, 30 апреля переносятся суботы, на шестидневке они рабочие. 39 укороченый»
- я стараюсь носить с длиным свободным пиджаком ,потом в процесе вечера снимаю его»
- а что, сейчас не машинами посуду моют?»
- я ещё и стюардесу к официантке приравниваю, та же обслуга, только на высоте. справедливости»
- ну да, у нас же ни у кого глаз нет, никто не определит волосы по плечи, либо до попы»
- а что у вас что ли деньги есть?»
- однако, 250 фунтов юбочка, это месяц беготни риелтором»
- либо повод незначительный, а они раздуют, будто ты кого то уби.л»
- у нас собакен, никак себя не вел в беременость. когда дочулю привезли домой малость ошалел,»
- потому что душой все молоды. как родились, такими и остались. а тело неумолимо старет. до»
- нарастите ,но вопрос с яркой помадой тогда встанет ребром»
- может и реально так, а может не стоит вот и отмазывается. на крайняк и риджамп предложи, это»
- да уж. как-то помыться захотелось после прочтения, противно.»
- я бы лучше вс отработала и потом отдыхала несколько дней»
- что за брачный костюм? вы в свадебном наряде по улицам щеголяете? тогда не не удивительно,»
- ваша мама скоре всего искала подержку у родственицы и может быть совет, не думаю, что она»
- какая свадьба? и дети, если вы даже не виделись?»
- на что она нажаловалась? она ведь виновата во всем»
- на всякий случай по привычке подкатываю к мужикам шучу»
- педагоги да я их и указал первыми им да повезло , у врачей все таки не такой большой отпуск»
- кстати да. опечатка достойна учебника по психоанализу»
- да в любом городе полно таких женщин. при чем не все обеспеченые. правда и денег на спа у»
- у меня тоже круглая потому что электрическая. у вас тоже? там при любом раскладе только горошина»
- это по вашему мнению волосы тонкие и жидкие. а по мнению мастера - нет. и судя по вашим психованым»
- как говорит один психолог, не обижайте женщину, она сильна благословениями и проклятиями и»
- теперь от теле 2 приходят смс ки , прям атака со всех сторон»
- нет ,ничего подобного ,там же кожа очень тонкая и на такой редко остаются рубцы»
- 1. 2я наверное заложница образа.»
- вы можете нормально написать, что у вас произошло?»
- типа киндера, но где начинки больше. но там калорий дофига 50, поэтому стараюсь не есть.»
- это, что нашла, как идеи, не взыщите, может где-то неудачные. .»
- не знаю про будуще, но в настоящем времени и очень помогает справляться с рутиной и экономить»
- рост не играет роли никакой .главное пропорци с этим надо родиться а рост это вобще дело десятое.муж»
- ты с луны упала? какая еще пяторочка ?»
- в точку.она много лет на сайте и огромное количество тем про счастливую жизнь домохозяек и»
- нет. я училась в коледже, а потом университет»
- я тоже фигею. я-то знаю, как у нас в нашей обычной библиотеке устроено, молчу про научные,»
- 203 я точно помню потому что это был год выпуска когда заведение сменило свою форму надписи»
- да каждый раз по разному. когда летом почти 40 гр., жду прохлады и осени. осенью - в ожидани»
- ну там вобще-то можно сделать запрос на сайт, чтобы узнать реквизиты.а как вобще найти этого»
- концы кератином? вы с луны упали?»
- мне интересно, насколько липолитики безобидне.»
- без фото сложно понять, что не так»
- 70 кг- вполне может быть. рост- 10, вот идеальная формула.»
- баунти, твикс, сникерс. я вобще шоколадочки люблю»
- я нервничала и её торопила, сказала что она не разбирается в прогорапиме»
- смотрю что подходит по стилю и по месту куда иду. и все»
- у меня впечатление, что женщина обиженая жизнью. постояно пишет гадости всем девушкам в теме»
- я хоть и работаю, но мне оч непривычно, когда на меня тратят деньги. с детства выдолбили этот»
- дамы, если найдете фотку, то мне пришлите. я никому не покажу. честное пионерское»
- я больше поверю ведьме черная магия, которая имет хорошую семью, красивого мужа.ну, она умет.»
- да потому, что трудно принять свой возраст. ведь ты что в 20, что в 40, что в 50 внутри остаешься»
- было,буквально вчера. подрабатываю уборщицей и мне сменщица высказала по телефону что я плохо»
- попробуйте с розовой юбкой из прошлой темы что ль.»
- уголь связывает яды и компенсирует выбросы желчи а мезим это ферменты это когда несварение»
- на втором фото,вы выглядите свеже и моложе.достаточ просто накрасить ресницы тушью,без наращивания»
- ты страшная, была бы красивой уже нашла бы богатого»
- раз из роси на границе выпускают - долгов действительно нет я тоже помню, что некоторые журналы»
- пользуюсь! хочу чтобы развитие и и дальше шло ударными темпами, роботами заменили устаревшие»
- а почему е нельзя самому заказать ?»
- а вобще чтобы мужчина хотел обеспечивать целиком и полностью ему надо всего два игридиента»
- блузка такая - дома сидеть, кавалера соблазнять и чтобы, боле, никто не видел! ну что вы,»
- нет он просто хотел на тему секса перевести разговор»
- первый раз трусы покупаете? я 4 размера, всегда беру трусы 50го или 3хл»
- 67 кг идеально но со спортом можно и больше»
- складывается впечатление, словно человек хочет оградить себя от проблем и негатива. то есть,»
- думаете носит шмот времен второй мировой? валенки тулупы платочки и гамаши?»
- были. меня лихорадило, но я платила вовремя и больше нормы сумы вносила для снижения трат»
- вы не в приоритете для него. хотя, я думаю, в отношениях вы душная.»
- может, отомстить хочет. сфоткает и разместит. напишет, что мол это вот .»
- в принципе, для меня в каждом времени года есть своя прелесть. но больше всего люблю весну,»
- а что вы делаете в клубах, если муж работает а подруг у вас нету? одна я бы не пошла»
- не нравится. в озоне на главной странице висит фото - женщина в полупрозрачной, черной кофте»
- по моему в 20 примерно все пту стали коледжами называться.»
- давай его разоблачим они его на сайте знакомств нашли, может по фразам из шали, может ещё»
- вот имено что нафиг мне игрушка а вот цветы пригодятся»
- вот вам тут пишут, мол, а почему сама не позвонила.а я понимаю, почему - потому что чувствуете,»
- вы не выглядите на 40, так что можно»
- а расказывать о чужих секретах,когда просят молчать,красиво»
- - 15 кг к пляжному сезону! тело мечты за год! я раньше была ходячий жир! фото!»
- - 20 кг! я стала сексуальной красоткой! все в шоке, что это реально! еда после 1»
- верните мне мой прежний вес! в меня вселилась надежда!»
- мои итоги»
- хватит, пора взять себя в руки! минус 19 кг за полгода! вернула телу красивый ре»
- мне надоело комплексовать! похудела на 12 кг! теперь держу вес и продолжаю строй»
- - 11 кг! моя битва за талию! я вылепила новое тело! муж капал на мозги, что у ме»
- шикарная фигурка за неделю! я объявила бой лишнему весу! стану стройняшкой! фото»
- я сделала это! минус 17 кг! залог моей победы - поддержка команды банда стройняш»
- - 12 см и 8 кг! я достигла 50 кг! долой ненавистный вес! мое фото!»
- я похудела на 12 кг! с 65 до 53! нет огромной попы и выпирающих боков! полностью»
- моя борьба продолжается: мне надоело быть колобком - за 8 месяцев от меня “сбежа»
- моя цель достигнута! благодаря галя.ру я легко потеряла 10 кг! фото до и после!»
- стройная фигура к лету! - 8 кг за месяц! моя история похудения! фото!»
- - 9 кг! жир достал! идеальное тело без целлюлита! фото!»
- шок! - 38 кг! я уже не мамонт! больше нет ненависти к своему телу! мое фото до и»
- как я сбросила 17 кг за 4 месяца! красивая фигура к лету! мои фото!»
- мой вес 50 кг! чудо-фигурка без строгой диеты! я сделала плоский животик и избав»
- - 8 кг за месяц! фантастика! я красотка, а не безвольное существо! фото!»
- я доказала себе, что смогу - сбросила уже 9 кг! муж мной доволен! к лету я дости»
- моя успешная борьба с лишним весом! меня часто называли “коровой“! потеря 12 кг»
- минус 61,5 см в объемах и 14 кг! носила бесформенную, бабскую одежду! я выгляжу»
- - 20 кг! моя диета победила противный жирок! я вернула талию на место и держу ве»
- мой эксперимент удался! взяла себя в руки и смогла похудеть на 33 кг! мое фото!»
- я смогла вернуть былую стройность! минус 8 кг за три недели! полностью изменила»
- - 32 кг! уничтожив гору жира я стала девушкой с обложки! теперь мужчины оборачив»
- я приняла решение: худеть здесь и сейчас! сбросила 19 кг и 58 см в объемах! помо»
- - 35 кг! у меня появился красивый рельеф! вместе с жиром ушли и комплексы! фото!»
- - 33 кг и 33 см за год! я избавилась от ненавистного тела! фото!»
- - 54 кг! превращение из тетки в хрупкую девушку! смотрю в зеркало и даже не вери»
- - 13 кг! шокирую всех своей роскошной фигурой! два года упорной работы над телом»
- как я худела, и что получилось. может это уже болезнь?»
- минус 23 кг и 66 см! я ненавидела свое жирное тело! смогла вылепить из себя крас»
- свобода из плена жира! за год я избавилась от 89 кг и 59 см в объеме бедер! смен»
- - 20 кг! долой жирную хрюшку! больше не боюсь смотреть в зеркало! мое фото!»
- очищение организма! я похудела на 7 кг! в восторге!»
- держу свой вес в норме! диета гарантирует подтянутую фигуру!»
- измени свою жизнь! минус 8 кг за две недели похудения!»
- считаем калории! я худела легко и просто! нацелься на результат!»
- я каждый день теряю килограммы! хочу вернуть подтянутое тело!»
- я похудела ради свадьбы! минус 41 кг! с 54 размера до 46! одела платье мечты!»
- диета для толстушки! за две недели потеря четырех кг!»
- - 7 кг за один месяц! отличная диета! мне нравится результат!»
- на диете уйдет пять кг! сбросила вес в проблемных местах!»
- килограммы ушли и не вернулись! я сбросила вес без мучений!»
- как я сбросила 25 кг за 9 месяцев! создай тело богини к новому году 2019!»
- - 10 кг! быстро! строгое соблюдение диеты - гарантия результата!»
- 1400 калорий ради отличного результата! настрой обмен веществ!»
- освободи тело от лишнего веса! похудеть за два месяца на 10 кг!»
- худеем к нужному моменту! простая диета! потеря веса каждый день!»
- - 21 кг! осиная талия к новому году! я стала на два размера меньше!»
- простая диета для сладкоежки! твой шанс стать стройнее за одну неделю!»
- моя осиная талия: от животика к прессу! я быстро уменьшилась в размерах!»
- добейся победы над лишним весом! легкая диета!»
- всего 21 день на пути к твоей стройности! классная диета!»
- избавься от веса за две недели! уйдут объемы со всего тела!»
- - пять кг за одну неделю! как скинуть надоевшие килограммы!»
- мой идеальный вариант в борьбе с весом! быстро избавляемся от складок!»
- я теряю лишние сантиметры! настроилась на эффективное похудение!»
- 14 дней на диете ради максимального результата!»
- моя диета - самый популярный способ устранения избыточного веса!»
- эта диета всегда помогает мне сбросить лишний жирок!»
- однодневная разгрузка: снижение веса! очищение организма!»
- - 45 кг! теперь я ношу только короткие юбки! больше не коплю лишние килограммы!»
- как я худела! вернула фигуре стройность за три недели!»
- лучшая диета для похудения! - 11 кг! результат ошеломляющий!»
- считаю калории! исключение лишних - гарантия результата!»
- результат поражает! я села на диету и сбросила 10 кг!»
- диета творит чудеса! моя фигура теперь безупречна!»
- недельная диета! сбросишь три килограмма за семь дней!»
- cалат из крапивы с огурцами»
- цимес с мясом и сухофруктами»
- картошка с мясом по-светски»
- солянка овощная»
- салат с морковью по-корейски»
- рулет»
- творожная запеканка»
- суп из помидоров»
- рагу из баранины»
- острые овощи к мясу (пикалили)»
- рулет с вишней»
- семга с отварным картофелем»
- фруктовый салат с зеленным чаем»
- закуска с кабачком в лаваше»
- свекольный салат с маслом из виноградной косточки»
- безе с шоколадом»
- сосиски в слоеном тесте»
- кабачки тушеные с куриным фаршем в мультиварке»
- картофельный салат по-американски»
- ужин семейный»
- свинина в томатном маринаде с приправами»
- салат с помидорами и сыром»
- коктейль кофейный»
- свинина “звуки франции“»
- салат пикантный»
- мусс из баклажанов»
- салат “небесная защита“»
- кулич по семейному рецепту»
- салат с ламинарией и грейпфрутом»
- плацинды»
- оладушки морковные на кефире. можно подавать к столу с растопленным сливочным ма»
- рулеты из филе окуня»
- курица с клюквой и яблоками»
- рыбный суп с сыром»
- пирог "сент-оноре" с кремом "шантийи"»
- сердечки горчичные с черри и грибами»
- пицца быстро-просто-вкусно»
- запеченный картофель и сырно-сметанный соус»
- салат с овощами на гриле»
- колбаски reels в тесте»
- царское варенье из абрикосов»
- рыбное рагу с овощами»
- омлет с гречкой и сосисками»
- рулет праздничный из говядины, сыра и чернослива»
- бургеры по-мексиканки»
- мясные рулеты с творогом и зеленью»
- абрикосовое безе»
- дымляма с говядиной»
- простое миндальное печенье»
- запеканка из крабовых палочек»
- салат птичье гнездо из мяса, яиц и шампиньонов»
- пирожки духовитые с зеленым луком»
- салат с инжиром и ветчиной. посыпаем наш салат тертым пармезаном.»
- пирог из творога с вишней»
- торт-мороженое с карамелью»
- твоя интуиция тебя бережет или ты привыкла полагаться на логику?»
- вы редко совершаете опрометчивые поступки? крепко стоите на ногах?»
- тебе подойдет восточный, цветочный или древесно-мускусный парфюм?»
- ты энергичная? легко достигаешь поставленных целей?»
- тебе с твоим мужчиной рано оформлять свои отношения или вам можно создавать семью?»
- ты не можешь о себе позаботиться или очень практичный человек?»
- твой мужчина в тебя влюблен или ты для него мимолетное увлечение?»
- тебе неловко о чем-то просить или выражаешь свои желания?»
- ты редко переживаешь или болезненно воспринимаешь события в твоей жизни?»
- ты унаследовала от мамы хозяйственность или отличное чувство юмора?»
- ты себя недооцениваешь или слишком высокомерна?»
- ты недооцениваешь себя или нужно избавляться от чувства превосходства над окружающими?»
- ты любишь подчинять себе других людей или не умеешь убеждать?»
- ты умеешь радоваться мелочам? на неприятности не обращаешь внимание?»
- ты всегда пытаешься понять характер человека? никогда не принимаешь желаемое за»
- ты воспринимаешь всё близко к сердцу или сохраняешь душевный покой?»
- путешествия у тебя в крови или не путешествуешь по незнакомым местам?»
- в вашей семье царит гармония или она за шаг до разрушения?»
- тебя очень трудно обмануть или веришь всему, что тебе говорят?»
- ты не из разряда ходоков “налево“ или слишком непостоянная натура?»
- для тебя манипулирование окружающими - привычное дело или не используешь их для»
- в вашей паре царит взаимное доверие или вы постоянно ревнуете друг друга?»
- ты принципиальный человек или зависима от всего и всех?»
- твой цвет волос тебе идет или наступило время кардинальных перемен?»
- у вас нет даже и намека на депрессию? никогда не допускаете уныние?»
- твой мужчина тебя любит или не испытывает к тебе романтических чувств?»
- тебе бы подошли танцы или плетение бисером?»
- ты способна околдовать каждого или боишься использовать свое обаяние?»
- ты богатая или далека от безбедного будущего?»
- вы воспринимаете информацию через зрение или через слух?»
|
vip клубы | онлайн +660 |
|
|