![](http://i6.galya.ru/galya.ru/dicons/ch8_33.gif)
Я устала, что вся одежда смотрелась на мне плохо, перестала любить шопинг. Сначала я сбросила немного, потому что у меня был тяжелый период в жизни, проблемы в семье и из-за нервов я схуднула. Занималась я по видеотренировкам Джилиан Майклс. Начала с 30-дневки, потом плоский живот. Честно говоря сейчас я забросила это дело. Занималась дома потому что мне стыдно было идти в зал, боялась, что все будут смотреть и показывать пальцем, но сейчас понимаю, что не надо было бояться. Я сократила объем желудка! Честно, ела все, но меньше. Сейчас у меня пропал интерес к сладкому. Я не ем конфеты, печенье, пряники. По началу я старалась не есть вечером. А потом устроилась на работу и тогда вечером был мой основной прием пищи. С утра я на учебе, потом сразу на работу, приходила в 22.00. Если бы я не ела вечером - не смогла бы уснуть. Мой вес до похудения 76 кг, после - 61 кг! С нижней части вес уходил плохо, очень плохо. Я расстраивалась, но потом наконец заметила, что ноги похудели. Я потеряла 11 см в талии! У меня был 48 размер, сейчас 42. Размер джинсов с 31 на 27. Мое фото до и после: ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]()
автор: Людмилка1106 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
начало обсуждений»
-
ответ для: Людмилка1106
Спасибо вам огромное за статью! У меня щас рост 170 и вес 75 (был летом 83). Вот тоже худею... Бывает такие моменты,когда хочется сорваться и дико налопаться. Но вот читая такие истории, понимаешь и говоришь себе “Я тоже так хочу! Я смогу“=) -
Просто восхищяюсь Вами!!!!!
-
Скажите, пожалуйста, Ваш рост, возраст и время, за которое похудели!
-
-
Супер, отличная история, мотивирует
-
-
вы и до похудения выглядели неплохо
-
вы молодец ,а я вот как раз о 48р мечтаю ... и до него мне еще -15 кг минимум
-
- а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас!»
- хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы за месяц бронировали столик и блюда? какие?»
- оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не оставила и на меня посмотрели косо! жаловаться не»
- пришла к выводу, что я самонадеяная и опрометчивая. как избавиться от этих отрицательных качеств?»
- а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей?»
- не могу принять смерть свекрови! муж успеет на похороны, но мать не увидит. живем в другой стране.»
- решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между браслетом и кольцом. часы мне не идут.»
- кем работаете? какой у вас график? нравится ли сама работа?»
- как вы определяете, что человек ваш и возникла химия? у меня - если наступило возбуждение при взгляде на нее.»
- какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое главное: можно спокойно изменять или легко разорвать»
- каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у нас ничего нет.»
- как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима нет давно.»
- считаете её красивой?»
- носили бы? муж сказал, что это отвратительно!»
- слышали историю девушки в казахстане салтанат? очень жаль её»
- подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и смайлик с хитрой улыбкой.»
- почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с вопросами: а как это ты не пьешь? а как ты отдыхаешь?»
- маленькое чёрное просто платье. как вам? не сильно коротко?»
- как сумочка? нравится? хорошая?»
- как вам стрелочки?»
- с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с носками или что-то подобное.»
- был конфликт с коллегой, пугала, что меня уволят, но уволилась сама! но достал плавающий график и хочу больше зарабатывать»
- это узкая улыбка?»
- а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту люблю тушенную.»
- очень тщательно ищу идеальное пальто! какой оттенок вам больше нравится? какой предпочитаете для себя?»
- дайте советы по тому, как забыть мужчину и не думать о плохом!»
- как вам такой костюм для стрип-пластики? нравится?»
- как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день от вас и от него? говорит, нечего рассказывать!»
- у кого нет подруг, как проводите время в выходные дни? с ребёнком все время? как компенсируете общение?»
- девушки с неженственными фигурами, как вы живёте? при полноте - толстый пупс, при худобе - детская фигура!»
- если человек постоянно молчит, значит ему нечего сказать? отвечает только на вопросы или ему что-то надо.»
- хочу иметь внешность и жизнь этой певицы! мне кажется, это идеальная жизнь во всем.»
- у подруги сестра вышла замуж, но она сама ничего мне не рассказывает, как у нее в спросить?»
- девушки с длинными тонким ногами и ростом от 168 выглядят эффектнее? а если меньше, одежда не так смотрится!»
- мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же знает, что мне неприятно!»
- проделываю эту процедуру не менее 2 раз в неделю, результат шикарный! ногти длинные, не ломаются, пластина уплотнилась»
- ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи. больше всего нравится оранжево-кирпич»
- фото как вам?»
- взяла фамилию мужа и не могу с ней смириться. прям корёжит, стыдно. стоит ли менять назад фамилию на свою?»
- положили заранее в роддом. 39 неделя беременности, сдала анализы, хотят готовить к родам. что будут делать?»
- кто-то совмещал сразу два антибиотика? что-то мне стрёмно. я вообще антибиотики никогда не пью, а тут сразу два!»
- как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность»
- у вас были навязчивые поклонники, которые вас усиленно добивались? что делали они?»
- постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё окружение не пускает, хотя там точно есть холостые!»
- никогда и ничего не просите! в особенности у тех, кто сильнее вас. сами предложат и сами всё дадут»
- как не работающие девушки сидят на шеи у практически нищих мужиков? просить у них копейки, которые не решат ничего?»
- парень постоянно напоминает мне о прошлом, это нормально? я говорю что ничего не было, мы просто друзья - не верит!»
- учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот занимаемся.»
- я общаюсь с людьми готовыми фразами, из-за этого не чувствую себя искренней. как начать общаться своими словами?»
- блондинка или брюнетка? какой цвет волос идёт мне больше? на данный момент блондинка, но брюнетка мне кажется ярче.»
- прошла вчера свои 60 шагов. сегодня тоже будет столько-же. норму свою по шагам выполняю.надо»
- всем доброго утра. с самого утра вся в делах,расписывать особо некогда,все потом.»
- сегодня у меня последний день диеты. на весах со вчерашнего дня ничего не изменилось.»
- всем хорошего вечера. что то уже хочется в отпуск. надо себе 2 раза в год делать»
- солнце сегодня светит обалдено. такое небо голубое, располагающе только к прогулкам.»
- продолжаю в том же духе:»
- я сегодня очень устала, просто невероятно, и сегодня работа ещё есть и есть и работать»
- надо подумать чем ужинать мне сегодня, хочется каши рисовой, но вечером рис это»
- дел на сегодня вот просто хоть отбавляй, полчасика у меня на отдых, потом принимаюсь»
- спала вроде, как обычно. но браслет влепил оценку 62. страно в последние дни он»
- на сегодня у меня план до 1.60 калорий по питанию, плюс надо потратить калори как»
- привет всем! спала не так хорошо, как расказывает браслет. сегодня спать в ноги»
- велотренажер 20мин 27калходьба 6кмчас 15мин 102калходьба 3.5кмчас 50мин 208калитог»
- 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей недели»
- не ела их лет 30.купила всё на салат с руколой, свеклой и козьим сыром. вот и орешки»
- а вы знали, что особено полезно есть бананы женщинам во время пмс бананы помогают»
- у соседей глициния расцвела. она красивая до невозможности и я себе тоже посадила»
- случайных встреч не бывает.каждый человек в нашей жизни- это либо испытание.либо»
- в жизни два учителя: время и жизнь.время нас учит ценить жизнь.жизнь учит распоряжаться»
- сегодня без отвесика, но и без прибавки веса, что очень радует!»
- доброго вечера, дамы! за сегодня у меня очень много было выпито кофе, ну рекорд»
- доброе утро всем! желаю лёгкого понедельника и отличной новой недели! у меня сегодня»
- на ужин съела постный гороховый супчик, м.вкуснятина»
- доброе утречко поменяла дни тренировок, все время ходила вт-чт-сб, а теперь пн-ср-пт»
- ого,за неделю ушло 2 кг 150 гр. параметры измерю и изменю позже. но джинсы стали»
- сегодня купила себе фисташек и вот какую информацию нарыла фисташки обладают очень»
- ничто не заменит общение с живым человеком: ни социальные сети, ни чаты, ни электроная»
- сегодня ещё нахожусь в режиме отдыха, работу всю отложила на завтра. хочу отдохнуть»
- полнолуние в знаке скорпиона в текущем году выпало на зеркальную дату 24.04.24.»
- дождь сегодня шёл у нас часов семь, я думала что сегодня он не закончится, но к»
- привет всем! сегодня снова тьма работы меня ждёт, что-то прям только начинаю разгребать,»
- в твоей жизни есть и будет только то, на что ты осмелился.твоя жизнь - это результат»
- вчера была разгрузка номер два, ну честно скажу, далась она мне просто с боем. вчера»
- по весу сегодня не знаю что, я была утром в городе, там весы старые на них не взвешиваюсь,»
- 5 погода сегодня супер, обещают 12 градусов очень хочу погулять, но на работе дурдом,»
- это была шутка, форма у бюстгальтера не очень красивая, просвечивается не украшая.на фото»
- дело хороше ,но пол пасивными доходами я имею виду не вложения ,а имено едемченыц доход приходящий»
- не стыдно. лишь бы платили хорошо»
- у вас даже нет силы показать себя на форуме где пишите много лет видно это что то в характере»
- я после своих осених перепитий даже коситься в их сторону боюсь ,включая детей до 3 лет и»
- в точку.она много лет на сайте и огромное количество тем про счастливую жизнь домохозяек и»
- нет! я имела виду пиджак, а не жакет. есть вопросы - обратитесь к истори моды, а я заниматься»
- нет. я училась в коледже, а потом университет»
- в принципе, для меня в каждом времени года есть своя прелесть. но больше всего люблю весну,»
- я бы тоже если бы летел смог бы помочь.я всегда людям помогаю. по своей доброте и отзывчивости»
- либо повод незначительный, а они раздуют, будто ты кого то уби.л»
- бабские страдания не о чем любит бабье загоняться кто-то угол наклона у ягодиц высчитывает.»
- один начальник специально издевался. я поругалась с ним и он 2 года со мной не разговаривал,»
- увереность - это хорошо. если это реально поможет в дальнейшей жизни. как говорится, сделал»
- да. пытался оживить своего, но не смог. просил меня, чтобы я не сопротивлялась, а когда всё»
- люди из категори сказал-сделалво те, с которыми можно легко и просто делать дела и быть полезными»
- я дам ей наличные деньги, в виде иностраной тенге , она на них и купит»
- че то дешево ,зависть вошла в чат»
- первый раз трусы покупаете? я 4 размера, всегда беру трусы 50го или 3хл»
- психолог психологу рознь. у каждого всё равно будет своё мировозрение. бывает, включу видео»
- пользуюсь! хочу чтобы развитие и и дальше шло ударными темпами, роботами заменили устаревшие»
- имено не приносят или не бегут за ним? научить играть можно, порода тут не при чем.»
- женщина может делать абсолютно всё,что хочет-главное иметь собственую прочную финансовую подушку»
- я бы 21 цветочком тоже не хвастанула,а даже бы скрыла их от всех наоборот»
- да.нпчпльница взбалмошная, для неё сложно было найти медсестра»
- он интимную игрушку имел виду да, надо было цветы попросить, а я что-то дальше про свое про»
- автор, понимаю вашу обиду. сделайте перерыв, как остынете, разблокируете. это очень неприятно!»
- кератин есть для востановления процедуры, так же как и ботокс - это холодные уходы, лечение,»
- полюбите своего внутренего ребенка, пожалейте и больше не обижайте. внешне будете спокойне,»
- типа киндера, но где начинки больше. но там калорий дофига 50, поэтому стараюсь не есть.»
- у вас бывают другие темы? одно и то же по 10 раз. как нравится, так и одевайтесь. я вам открою»
- вы крайности привели. люди среднего звена тоже весьма образованы и воспитаны.»
- потому что это низкоквалифицир труд, где не требуется образование, а только здоровье»
- я говорит это лично читала в вашей теме только что ,просишь кинуть эту тему сюда почитать»
- последний раз кредит брала лет .дцать назад, кажется, на стиралку. просрочек не было, всегда»
- вот как раз разведёнки и любят строить из себя гуру и давать советы большая часть психологист»
- каждому свое. смотреть сериалы не порок, но вы их как то на первое место поставили. если жить»
- а мне только смоки идет, его и буду»
- да, на счет импровизаци- это верно. не каждый может тут же, не отходя от касы продемонстриров»
- нет, да и не планировала. после 1 класа поступила в университет.»
- раскажу немного свою похожую ситуацию. у меня собака, немецкий боксер, тоже не планировали»
- концы кератином? вы с луны упали?»
- почему женщина не может круглосуточно деградировать вы хотели сказать? может, конечно, многие»
- смотря какие предпочтения по отдыху бюджет»
- потому что их работа состоит из стандартизирова алгоритмов, с которыми машина справится быстре»
- перевёрнутый треугольник. всё хорошо»
- нет, читайте внимательно что я пишу. вам объяснила зачем мастеру фото. и что может оказаться»
- тогда почему это сейчас, впервые?»
- старожил в курсе.мы е не трогаем,пока совсем край не теряет.»
- подерживаю.если автора называют имено старомодной, то есть вопросы к е стилю»
- а почему в 4 вы хотите то? это не рано?»
- автор, всем окружающим плевать на то как вы оделись, все думают о том как оделись они.»
- мужчины мне пытаются внушить, что не ту професию выбрала и зря трачу время.»
- может и дочери,помню,чт двое ,кто то в начальной школе был и маленький,тем было много ваших»
- нет, женщина которая не нашла себе лучшего применения как спа и сериалы, не сможет вдруг проснуться»
- теперь под стать сожителю с его валенками»
- а у меня наоборот очень прямые волосы, поэтому надо завить»
- а зачем вам три одинаковых на лето? из всех трех фуксия лучше всех к стати»
- кстати да. опечатка достойна учебника по психоанализу»
- вы хотите что бы его папа сказал ему что то типа я тебя породил, я тебя и .?»
- в детстве нравился марс.сейчас иногда твикс покупаю»
- не нравится. в озоне на главной странице висит фото - женщина в полупрозрачной, черной кофте»
- а что в этом из ряда вон выходяще? я же написала слабость для вас это ущимление и потеря достоинства»
- и сейчас во многих сферах нашей жизни. почему я должна бояться?»
- у тебя ж только сестра была, врушка»
- примите мои искрение сочувствия!»
- в спа на неделю на полный пансион и ходила бы там от стола к масажному столу»
- смотря что вы хотите увидеть , и смотря сколько можете потратить , а то так можн и в теплую»
- чет по теме кажется что у автора весене обострение еще не закончилось.вас с этой фигней пошлют»
- мне и платье,и плащ понравились.оче вам идут . и кот на 2-м фото замурчательный.»
- мужья женщин о которых я говорю, получают 50-80 тыс. такую зп в любом городе можно получать»
- фига. наличка. обалдеть. побегать придется конечно ради вас. тут с братом встретится, там»
- ну это должны быть жены таких же мужей обеспеченых. или те кто на обеспечени родителей.»
- а эндометрий говорит об обратном.»
- давай его разоблачим они его на сайте знакомств нашли, может по фразам из шали, может ещё»
- у меня есть много не работающих знакомых женщин. но эти женщины при деле у кого то дети, стройка»
- какие еще концы 20 см? если у меня свои волосы 20 см»
- мне ничего не понятно, вот и тема сответствующая»
- я не про сериалы, а имено про поздний подъем»
- только адреса у меня все равно нет.»
- брачный костюм по фигуре,небольшо каблучок,макияж в светлых тонах,чувствую себя белой вороной»
- не люблю батончики. лишком приторные, аж слипается. но если выбирать, то пусть будет пикник.»
- как по мне лучше работать библиотекарем, чем продавцом или секретарем, я вот лично не хочу»
- что тут скажешь, нужно делать выводы и идти дальше. ищите своего человека, не раскидайте на»
- да, правильно поняли . но моя подруга раньше там сидела 2 года назад и общалась с мужчинами,»
- я даже между майскими не будут работать. на работу мне 13 мая.»
- рост возможно 1,6м вес на 2 фото 65, на первом около 60 кг, визуально как-будто низкая попа.»
- а у вас вобще отсутствует стиль и вкус»
- я бы поняла что меня слили и переключилась»
- да ну. из тех, что я знаю - наоборот офигено хариматичные и с прекрасным, тонким чувством»
- блин ну я понимаю что просто так не бывает ничего .»
- ох, зря вы тему эту подняли. здесь все старые тетки, видимо. ну кроме нас с вами, конечно.»
- я думала, что в библиотекари берут без образования.вот в архиве мвд работать точно интересне»
- скомороший наряд супруг всецело одобрил. оригинальный вкус у них там.»
- нет, а кто писал коментаприй? я просто передачу по радио слушала на эту тему, что 40 или 50»
- это будет не очень информативноваж конкретный случай»
- чет я такого не припомню. может пытались, да я внимание не обращала»
- про это я и говорю жалкие стереотипы праздника и нажираловки это четко потребительский момент»
- шок! - 38 кг! я уже не мамонт! больше нет ненависти к своему телу! мое фото до и»
- я сбросила 7 кг за шесть месяцев! без диет и ограничений! теперь удерживаю вес!»
- влюбилась в парня моложе себя и поняла, что я на его фоне выгляжу теткой. похуде»
- мое превращение из тушки в фигурку! минус 22 кг и я обрела душевный покой!»
- мой реальный опыт! минус 11 кг! я взяла себя в руки: похудела и победила депресс»
- я похудела с 50 размера до 44! я не сижу на диетах, не ем таблетки, не пью волше»
- фантастический результат! сбросив десять кило я избавилась от ненависти к себе!»
- - 73 кг! я таяла на глазах! больше не буду жирной свиньей! муж гордится моей фиг»
- мне надоело быть толстухой! - 16 кг и три размера! хватит есть! фото!»
- шок! - 21 кг! я это сделала: закрыла талию на замок! убрала жир с бедер и ляжек!»
- - 40 кг! я запустила жиротопку - сменила размер xxl на s! ножки и попа без целлю»
- я похудела без запретов! объемы исчезали на глазах: за три месяца избавилась от»
- ради отпуска я сбросила 13 кило! пришлось купить новое откровенное бикини! мое ф»
- хватит себя жалеть! все кто меня видит - просто поражаются, говорят, что я стала»
- мое отражение не радовало, а муж подшучивал над моим жирком! легко похудела на 8»
- сногшибательная фигура к лету! диета пережигает жир!»
- на этом сайте удалось сбросить 10.5 кг! если ты действительно чего то хочешь - з»
- - 10 кг! я больше не пухляшка! обожаю свое отражение в зеркале! фото!»
- - 22 кг! вылепила тело подругам на зависть! ни грамма жировых отложений! мое фот»
- за этот месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!»
- минус 10 кг за три месяца! я победила пышку! новая жизнь без диет и мучений! мое»
- без цели ничего не получится! зависть дает нам толчок к тому, чтобы быть лучше!»
- - 18 кг! мне надоел обвисший живот и уродливые растяжки! моя цель - 50 кг! фото»
- я ненавидела свое пузо и бока! избавилась от 17 кг и 44 см - теперь мне свободе»
- на старт к сезону мини! мое превращение: из 94 кг в 81! сделала живот без жира!»
- - 30 кг! история толстушки: я победила жирдяйку! прощай безобразная туша! мое фо»
- - 17 кг! я горжусь своей фигуркой! мой вес 50 кг! знакомые не перестают мной вос»
- почти год страданий и моя жизнь сильно изменилась! - 22 кг! никогда не говори се»
- худею всерьез и надолго! большая часть работы сделана - за 7 месяцев я сбросила»
- - 55 кг за год! я избавилась от глыбы жира! сгорел лишний вес! фото!»
- -58 кг! я избавилась от глыбы жира! сайт galya.ru подарил мне новую фигуру! мое»
- - 12 кг! мой животик исчез! худела ради свадебного платья! потрясающе выгляжу! ф»
- -32 кг! жир откачан и удален! ради фигуры я не жалела себя! мое фото!»
- это победа над жиром! - 21 кг! супер фигура: красивый животик! целлюлита нет! фо»
- - 13 кг! моя диета против целлюлита! долой пухлые формы! фото!»
- я выгляжу стройнее! простая диета! вес уходит быстро и сразу!»
- - 15 кг! я освободила тело от жира! объемы растаяли: с 50 размера на 46!»
- - 17 кг! нужно выдержать пять недель диеты ради потрясающего результата!»
- как за три недели избавиться от ненавистных килограммов!»
- ставлю реальную цель в похудении! вернула подтянутое тело!»
- считаю калории! сокращаю порции! эффективно худею!»
- бой обжорству! захотела похудеть и достигла свою цель!»
- твой вес будет идеальным! верни изящные формы!»
- я худею вкусно! за один месяц попрощалась с 10 кило!»
- я добилась тела мечты: нет целлюлита! осиная талия и плоский животик!»
- - 8 кг за месяц! сброшенный вес не вернулся!»
- начни худеть! соблюдай строго диету - лишние килограммы уйдут!»
- диета убирает пухлые щечки и двойной подбородок!»
- диета для бьюти-форм! удали лишний жир! укроти целлюлит!»
- я больше не жирдяйка! - 20 кг и три размера! секси-тело к лету!»
- упругое тело всего за один месяц! как избавиться от 9 кг!»
- сбрось лишнее! лучший рацион для красивой фигуры!»
- строгое соблюдение диеты гарантирует потрясающий результат!»
- я превратила тело в идеал: плоский животик за месяц! попрощалась с дряблыми бока»
- - 45 кг за год! фигурка 90х60х90! у меня тонкая талия без жирных боков!»
- рацион для потрясающей стройности! я победила желание съесть вкусняшку!»
- вес уходит! я уменьшила объем талии и бедер!»
- я похудела на 7 кг и вес не вернулся! нет жирному и мучному!»
- мой вес 50 кг! сбылась заветная мечта - я избавилась от 28 кг за полгода!»
- кардинальное похудение! как избавиться от пяти кг за две недели!»
- диета не подведет! как я худела после родов! - 4 кг за одну неделю!»
- сушка тела! мой путь к совершенству! теперь я супер секси! красотка!»
- диета просто супер! за одну неделю уменьшаю объемы!»
- - 25 кг! я сделала талию! супер формы без растяжек! к весне буду готова!»
- - 64 кг! я вырвалась из жирового плена! стройные ноги и кубики пресса!»
- похудеть на пять кг за 14 дней! как добиться подтянутой фигуры!»
- результаты не заставят себя ждать! диета эффективная!»
- лишние килограммы исчезают! за месяц я изменила свое тело!»
- мой путь к похудению! я получила отличный результат!»
- худею эффективно! я навсегда забыла о лишних килограммах!»
- салат из картофеля с авокадо и редисом»
- свиная рулька со сливовым соусом. хорошо будет сочетаться с зеленью и свежими ов»
- кабачки моченые с яблоками»
- баранина в молоке»
- баклажаны с курицей и кешью»
- икра баклажанная домашняя»
- пирог блинный с печенью и морковью»
- английский закусочный торт-омлет»
- кулич по семейному рецепту»
- теплый салат легкий бриз»
- салат "весенний"»
- закуска спаржа по-корейски»
- пикантная семга»
- португальский кокосовый крем»
- запеканка с брокколи и цветной капустой»
- пирог с семгой на желтках»
- рыбная запеканка со шпинатным соусом»
- салат с раковыми шейками от виктории дайнеко»
- хумус из баклажанов»
- салат “праздничный“»
- суп из зеленого горошка с мятой»
- куриные рулетики “дары сибири“. готовим в мультиварке»
- сальтисон куриный»
- фасоль, запеченная с яйцом»
- аппетитное крабовое мясо»
- ветчина мраморная»
- цыпленок в красном вине с сухофруктами»
- тунец под соусом терияки»
- десерт из бананов»
- смешные греночки»
- салат “купеческий“ со свининой»
- суп грибной по-итальянски»
- икра морковная»
- салат с виноградом и брынзой»
- пирожное “картошка“ из ванильных сухарей»
- печеночные отбивные»
- салат с креветками и клубникой»
- цыпленок карри с грибами»
- баранина запеченная»
- рулеты из лосося»
- пудинг из творога с орехами»
- салат “зеленый“»
- баклажаны печеные»
- кролик фаршированный»
- слойки с яблоками»
- быстрая курица»
- икра из кабачков и свеклы»
- песто из базилика»
- пельмешки в горшочке»
- тушеная курица по-охотничьи»
- курочка по-домашнему лентяйка с тертым сыром»
- шашлычки из форели в духовке»
- холодный борщ»
- коктейль pasteque»
- сало в рассоле в банке»
- ты с осторожностью относишься к кредитам или постоянно в них влезаешь?»
- ты на свое здоровье не обращаешь внимание или контролируешь свое состояние?»
- измена для тебя неприемлема или ты способна на нее?»
- между вами еще нет любви или тебя любят?»
- ты не умеешь влиять на окружающих или постоянно влияешь на их решение?»
- ты сама справляешься со своими проблемами или ждешь помощи от окружающих?»
- в борьбе за стройную фигуру тебе необходима компания или любишь вкусно поесть?»
- тебе сложно решиться на перемены? однообразие не угнетает?»
- ты отлично выглядишь или сомневаешься в своей привлекательности?»
- ты – рисковый человек или тебя отличает излишняя осторожность?»
- ты идеальная подруга или мужчины и вещи тебе дороже подруги?»
- ты откликаешься на просьбы друзей или с презрением относишься к другим?»
- ты не обладаешь обаянием или ты приятный в общении человек?»
- ты энергичная? легко достигаешь поставленных целей?»
- твоему здоровью ничего не угрожает или стоит провести профилактические меры?»
- ты любишь порядок и предсказуемость или открыта для экспериментов?»
- вы не слишком обязательны или пунктуальны и ответственны до педантизма?»
- твой кишечник в отличном состоянии или стоит провериться на хронические заболевания?»
- ты влюбилась или твое желание: стать хорошими друзьями?»
- ты не умеешь правильно питаться или тщательно относишься к тому, что ешь?»
- ты не любишь шумные компании или любишь веселить всех, кто рядом с тобой?»
- ты решила посвятить себя семье или успех тебе принесет работа?»
- в тебе море обаяния или не пытаешься быть приятной и милой?»
- ты не любишь лениться или позволяешь слишком часто ничего не делать?»
- в твоих отношениях с парнем преобладает дружба или привязалась к нему душой?»
- ты не видишь неприятной мелочи или даже мелкая неприятность выводит тебя из равновесия?»
- ты уравновешенный человек или все воспринимаешь близко к сердцу?»
- ты любишь радоваться или даже маленькие мелочи тревожат тебя?»
- ты обаятельная или скована и неуверенна в себе?»
- мужчины опасаются тебя или ты слишком милая девушка?»
|
![]() ![]() |
![]() |
![худеем вместе к лету](http://img.galya.ru/galya.ru/Pictures2/adb_dis/2024/03/31/4771596.png)
|
|