Я решила вернуть себя прежнюю, поправить свое здоровье и стать желанной для своего мужа! Я всегда занималась спортом и была худенькой, потом я бросила и начала сильно поправляться. Муж мой выбирал конечно же меня худенькой, и я стала замечать как поменялось его отношение ко мне после того, как я поправилась. Я стала понимать, что не чувствую себя уже сильной, красивой и уверенной в себе, что я стала коровой и уже ненавидела свое отражение в зеркале! Я завидовала подругам, которые легко худели! Но диеты я не воспринимала как правильное похудение. Я осознавала, что нельзя себе отказывать в том, что хочешь и понимала, что такое питание должно быть на всю жизнь. Для меня стало решением - подсчет калорий Калорийность приблизительно 1200 каждый день, кроме выходных. В выходные я устраивала себе праздник, но не переедала, все по чуть-чуть. За 5 месяцев такого образа жизни я скинула 20 кг с 85 на 65! Это незабываемое чувство легкости красоты и счастья, уверенности в себе - я не забуду никогда. К сожалению я не смогла продолжить худеть так как я заболела и легла в больницу, уволилась с работы, и начала поправляться снова. Все это было два года назад, сейчас вес вернулся, но мне было не до него, я болела и вновь запустила себя! С завтрашнего дня хочу начать все заново, но теперь нужно будет добавить спорт, чтобы быстрее худеть, так как тогда я работала продавцом в магазине - по 14 часов на ногах, а сейчас домохозяйка, а похудеть хочется быстрее! Какие упражнения я делала: - старалась много ходить во время работы Моя диета: Я поменяла образ питания, урезала объем пищи, старалась придерживаться калорий. Утро - пила чай зеленый без сахара, но позволяла себе 1 сладость, например 1 конфету или печеньку (чтобы включить мозг) Обед - я ела что хотела, но не больше 1 стакана (приблизительно), купила себе тарелку, в которую помешается такой объем. Делала я это для того, чтобы уменьшить желудок так как я его сильно растянула, зеленый чай, 1 кусочек черного хлеба, если ем суп Перекус - у меня были любые фрукты: яблоко, груша или 1 йогурт, но перекусывала я всего где то 1-2 раза Ужин - я ела также как и в обед, что хотела иногда стараясь есть конечно же менее калорийную пищу, но без хлеба, зеленый чай На ночь - стакан кефира, 1 ломтик черного хлеба Мой вес до похудения - 85, после - 65. Мое фото:
автор: lina_efimenko 4.7 |
- почему так сильно скучаешь по человеку, с которым даже нет отношений? хочется уткнуться носом ему в грудь!»
- проявит ли инициативу человек, если после ссоры я пришла поговорить, но он был злой? попыталась обнять, но нас перебили.»
- почему мужчины используют женщин? если мужчина не женится, то значит не любит и использует, подыскивая вариант получше.»
- красотка с губами написала, что я страшная! мужики, которые пишут: красавица милая, врут и западают на фигуру?»
- я в отчаянии! не получается построить отношения! какой нужно быть, чтоб заинтересовать мужчину? не интересно им со»
- вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу еще рано.»
- вопрос к дачницам-огород что съедобного сажаете?»
- постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё окружение не пускает, хотя там точно есть холостые!»
- какой у вас любимый город в россии?»
- как вам этот образ?»
- люди, которые не едят сладкое, если вы существуете, что для вас лакомство? к чаю, после основного блюда, может сыр»
- может ли не подействовать медикаментозный сон?»
- а у вас есть придурь? у меня да, я полжизни гналась за любовью, разбрасывалась деньгами. я могу наорать, потом помочь.»
- очень беспокоит, что буду делать после универа. на дядю за 30 тысяч работать не хочу! 3 года занимаюсь эпоксидной смолой»
- какое самое большое количество роз вам дарили поклонники и ухажеры?»
- жених говорит, что губы стали меньше, чем 3 месяца назад! стоит чуть побольше добавить или соразмерны лицу?»
- после скольких сеансов лазера на вашем лице перестали выходить волосы?»
- люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку, где все мечтают накачать, а я говорю, что просто»
- аренда машин на 3 минуты. кому нужны машины с такой арендой? чтобы сделать фотографии?»
- какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа бовари?»
- помните, я прокляла мужика, который меня обозвал? ещё монету бросила на перекресток, а это чёрная магия. с этого момента»
- мне не 13 лет, но какой-либо человек другим ставит лайки, а мне - нет! с чем это связано?»
- написал мужчина. фотки у меня без оголения, предпосылок к флирту не давала, хочет встречи и погорячее! женат и дети»
- присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать?»
- в 19.00 уже сонливость, гормоны в норме. поставили остеохондроз и атеросклероз. от этого могут быть такие симптомы?»
- к жизни не нужно относиться слишком серьезно. нужно воспринимать ее как игру, этап. согласны?»
- какое самое распространенно отчество среди ваших коллег, знакомых?»
- друг парня отправляет ему пошлые видео либо отправляет девушек с открытой грудью! он знает, что у него есть девушка!»
- вы ругаете себя за ошибки? что вот надо было поступить вот так, а не так.»
- уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па, в конце почувствовала тепло.»
- он хочет ребенка? сказал, что обычно у него интим в презервативе, но меня хочет чувствовать! я в ступоре.»
- у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие дома были холодные.»
- запах гари стоит в квартире около недели. что делать?»
- натали портман развелась из-за измены мужа с 25-летней! чем мужики думают? почему изменяют шикарным женщинам?»
- кто во втором браке и дети от разных браков? ваша бывшая свекровь как относится ко второму ребёнку? моя лайкает все»
- вы заплетаете волосы? делаете разные прически? накручиваете? или всегда одна и та же прическа?»
- как думаете, девушка склонна к полноте, судя по фоткам?»
- как перестать быть classy и стать sexy?»
- как вам такая фамилия? раньше не нравилась, хотела сменить, а сейчас, наоборот, стала нравиться.»
- среди ваших знакомых или родственников часто умирают довольно молодые? у меня 2 брата погибли до 25, папы не стало»
- какие вопросы вы задаете мужчине на начальной стадии знакомства?»
- прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт?»
- как часто посещаете косметолога? какие процедуры делаете?»
- вы когда-нибудь жаловались участковому на соседей, у которых дети прыгают в полночь и спать вам не дают?»
- бесхарактерный человек - это какой? есть ли в вашем окружении такие люди?»
- вот он оскар получил и я решила создать про него тему! у него странная внешность. слишком идеальные черты лица.»
- хоть уже и не утро, но желаю хорошего настроения! всем добра, тепла, денег!»
- пошли бы с ним на встречу если ищете серьёзных отношений? не является такой комплимент признаком что он ищет переспать?»
- у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки, пить.»
- как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет?»
- прекрасная среда. начинаю входить во вкус. разграничиваю свои и чужие должностные»
- доброе утро всем хорошего весенего настрония и крепкого здоровья»
- сегодня ситуация у нас меняется каждый час. то одно, то другое. решили что дети»
- занятия ерундой на рабочем месте развивают боковое зрение, слух, реакцию и бдительность»
- привет всем! сходили с мужем на спектакль: отдам бывшего в хорошие руки. скажу сразу»
- отличная поездка, но есть места которые нужно посетить. видели тюленей, греющихся»
- вчера на кухне генералилась шесть часов. я сама от себя была в шоке, двигала мебель,»
- 4 питание сплошь сбалансированое:завт макароны с сердечками куриными и помидоркаобед-»
- вчера вечером снова у меня сил не было готовить себе постную еду и когда я от маман»
- всем доброе утро! я сегодня с утра как клуша какая-то собиралась. но зато уже прогулялась»
- морковный суп моро, также известный как суп моро, суп, приготовленый исключительно»
- погода у нас очень класная, так хорошо сегодня было на улице, уже процентов 80 людей»
- всем привет!ну вот я и пришла. видимо перезагрузка это моё.начиталась умных книг»
- 3 нашагала вчера опять немного, но около 50 шагов, я раньше почему так мало шагов»
- делала.один день,ино активно минут 20.уменьшился объем. сегодня тоже делала. с москвичем»
- рататуй сша, 207 год.комедия, приключения.длительн 1 минут.: 8,0. крысёныш реми»
- 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение принесла.»
- надо придумать, что написать, а то нечего вобще, работа доконала даже в огород не»
- самое удивительное, что на сладкое пока не тянет, и голод вместе с пмс сбежал. так»
- на работе настроение было не очень, как-то не хотелось вобще что-то делать. бывают»
- сон 21:59-4:16=6:17 95 балов 5:0вес 106,6 кг. вчера сделала 5024 шага. на завтрак»
- активность пищеварительной системы начинается примерно в 8 часов утра, достигает»
- 4 праздни сегодня вот такие:день мецената и благотворителяинициа праздника стали»
- медлено но уверено вес снижается, не думала что после выходных вес получится сохранить.»
- у меня работа не кончается в селе, я вечно в движени, то двор подмети, то в огороде»
- сегодня ближе к вечеру нужно позаниматься, на беговой дорожке пройтись часик так»
- ноги горят. 16 тыс шагов»
- сегодня четверг и у нас рыбный день. будут котлеты рыбные в духовке приготовлю,»
- привет всем! сегодня как-то спала. вот нельзя сказать, что плохо, но достаточно»
- сон 20:59-4:52=7:08 83 бала 5:0в весах надо поменять батарейку, а может и не надо.»
- - когда мы поженимся, я разрешу тебе целовать меня там, где ещё никто меня не целовал.-»
- вчера я хорошо снова нагуляла и получилось почти 12 тыс шагов. вот когда в обед»
- доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам в эту среду.»
- привет всем! вчера муж с сыном хорошо поработали, обслуживали вентустановки в ресторане»
- вот думаю, может, сегодня на вднх смотаться. как все проснутся - порешаем. и ещё»
- да!так и есть ,какая то просто ерунда»
- да понятно. но она мне чуть что напоминает что я в небольшой квартире живу. но меня же устраивает,»
- блуза вроде ничего,но однотоностью напоминает хирургический операционый халат»
- не, подруга по жизни подбитый лебедь. она может ходить шатаясь и говорить что есть не хочет»
- а знаете, тут один специалист написал такое я задумалась даже:сегодня хотел бы коснуться темы»
- я не хочу рожать. в крайнем случае возьму ребенка из детдома. сразу уже лет 4 чтоб видно было»
- это еще что такое? какую косметику?»
- это не подлость.а скоре всего имею повышеный интерес. а по большому счету , скажу так, мало»
- это значит, что у него никаких планов нет, а е планы ему неинтересны.»
- бумажный вариант госпожа бовари не зашла.аудио спектакль милый друг меня восхитил.»
- возможно. я далек от таких вот неблагополучных историйлично у меня все и всегда хорошо»
- почему это вместо чем мне котик мешает.»
- читала, что подобные ароматы перебивают запах старостивсе мы когда-то станем бабулькамиа у»
- да, с риэлтерами мошениками, когда хотела снять квартиру, и в китае таксист подельные деньги»
- да,не спрашивала,но на фото показала»
- для меня одежда неважна. тут мне всё понравилось, все и всё красивое. и торт»
- спасаюсь осветлением или мелированием. с ним волосы пышне выглядят. когда не крашу волосы,»
- одинокой без отношений. я бы с вероятностью 90 нашла отношения получше, но рискнула бы на»
- я тоже обожаю копить и не люблю тратить»
- может быть не завидует, а просто вражда у вас с детства, не обязательно же дело в зависти.»
- в ранем детстве мама включала нам пластинку про львеночка, который пел только я все лежу и»
- мне некоторые пытались раньше предъявить, что я в однушке живу. теперь к тому же с ребенком.»
- повседневно футболкашорты или штаны типа пижамных или спортивных. есть платье мягенькое и»
- да я то трогаю, то не трогаю. тут вот сильно растраивалась, так в нычку сунулась. накупила»
- стараюсь копить и инвестировать. но что бы копить, нужна строгая дисциплина. вот приучаю себя»
- конечно мы проверены все от и до началось все за пол года до беремености, вот длится уже 4»
- я сейчас в процесе так сказать. пока ещё люблю бывшего, на на днях смотрю какой то толстенький»
- и не лень вам анализировать страницы каждого, кому подружка за лайк дала»
- зачем ты ставишь рамки между нами?»
- прям вы встали рядом с полкой просто и с не сразу что-то полетело?»
- и к большому кусау торта подходит»
- привет. на даче дерево ирги ,мама дала саженец лет 10 назад.мотивиров полезна при куче пробле»
- как повезет. па был 2 года в начале брака, все без приключений. после 1 родов па был редкий,»
- писала: это же насколько надо себя не уважать чтобы работать в магните чья бы корова мычала,»
- девочки, забирайте мою миниатюру 5й шанели, отливант гранд суара из моего скрина и ещё миниатюру»
- пока есть что копить, то конечно коплю вобще не склона покупать айфоны, дорогие тряпки и проче»
- просто помню как он капал на мозги по поводу развода с пашей и общения с ним»
- не помогает, а деньги зарабатывает? если он обеспечивает полностью семью и детей, не проблема,»
- капец. что за люди сейчас. только в фотографиях у них счастье.»
- могла бы накопить, но всегда срывалась и что то покупала. вот пытаюсь не тратиться сейчас»
- вы ведь все равно возьмёте у бывшего,чего ужзря он вам деньги выдает,быстре б вернулись к»
- не обязательно в нас самих. может это черта человека, который когда то обижал вас. например,»
- могут дать, если найдут показания для этогоно вероятно очередь будет большая и перед этим»
- наверное, есть ещё девушка к кому подкатывает. вы запасная, как-бы ни звучало. общайтесь ещё»
- свэта, зачем ты прячешь свои прекрасные губы и нос?»
- на фото хорошая длина и нормальные волосы. на такую длину проще сделать укладку с локонами,»
- да я использую, но кожа обезвоженая это другое. тут не помогает крем, плюс волосы, никакие»
- страная женщина, вроде обычный вопрос. такое чувство, что у не климакс или пмс, что она так»
- на лице еще ботокс , филеры и проче помогают. а тело только всякими лазерами жечь на свой»
- осознание, что человеку все равно на вас.»
- одной. мне бесполезных мужиков не надо.»
- и что ты предлагаешь вести принудительные посещения гинеколога а тех кто его не прошёл вылавливать»
- ну хотя бы не высмеивать и не выставлять лентяйками тех, кто к врачам ходит»
- бывает и часто навсегда.и уходят люди тока вперед ногами в нормальном браке, а не к другим»
- понимание того, что вы не влюбляетесь в того, кто для вас ничего не сделал.и да, когда взаимно,»
- каждый день прямо укладку не делаю. хотя я в принципе мою волосы каждый день и после этого»
- приличный? человек очень приличный, если он владелец ресторана и биткоинов, а нет этого -»
- нижне бельё, короткие шорты, легкие халатики.»
- а вы знаете, что для правильного теста на венерологию, сифилис и вич нужно от двух недель»
- да, так бывает. я очень сильно худела на нервах. ну и не ела особо ничего. депресия была.»
- легкость в плане чтения? простым языком изложена?»
- в этой блузке только одно это осталось ,я е одела только один раз и все»
- да не такой уж он худой, всё пропорционально вы бы хотели руки толще или что?»
- в вашем высказывани для меня со всей очевидностью проглядывает какой то даже садистический»
- а я уже посмотрела. закон изменили раньше за кпждый чих нужно было разрешение»
- раз сам предлагает и не раз, то почему бы не взять»
- бренд , у них все запахи шикарные, правда я моюсь мылом, но понюхать люблю их»
- я не знаю в чем прикол, там девочка уже большая лет 6-7. может из-за алиментов, но не думаю,»
- ахах, я сама не захотела быть с таким с чего такие выводы не зная человека? откуда тебе знать»
- вобщем, я поняла. нормальных парней нет совершено. им нужны супер красотки, стервы, чтобы»
- да неужели? хотя тоже верно , если прям хочется только зависить от паши то можно уже начать»
- дело не в омерзени.а в том, что чуть ты поплывешь и тебя начнут менять на другую.и я заметила,»
- ну, они своеобразные. философские, иногда очень трогательные.»
- извините. он всё ещё надется, что вы ему позвоните или напишите.сам бы написал, да мужская»
- фото уже не очень новое ,ему почти год ,лень новое делать с ним»
- ты где шлялась вчера с утра так и не сказала. на работу устроилась?»
- я знаю, что у жены со школьных лет есть дневник. она сама мне его показывала. но читать не»
- предательсво, обман, отвержение, вас сравнили с другим, вы не единственый и не повторимый,»
- послушайте, к чему этот сексизм и стереотипы? да на этом форуме обсуждается буквально все!»
- не считаю это позорным для себя. любой человек, по определению не в состояни прочитать все»
- сколько зарабатывает который не помогает?»
- со мной такое не проходило. мне надо, чтобы в отношениях все было стабильно и прозрачно, либо»
- ей надо в шатенку точно покраситься реально красиве будет а то сейчас как пятно сплошное.»
- тот что на фото. прям из богатой бы на дом2 никто бы не пустил»
- это я про свекровь бывшую и мужа.а так.я , как и ниже писали, я тоже не доверяю никому, особено»
- каре сделайте - волосы будут объёмне, укладывать проще.цвет волос вам такой идёт, как сейчас»
- спасибо большое ! мы оба хорошо себя чувствуем, выписались быстро.»
- я вам отговорки предлагаю, чтобы - наверняка! а вы - просто посидеть, вроде как и согласны.»
- мне кажется,что если он рискует оставлять ребенка с абсолютно незнакомыми людьми,то он обращался»
- гадаю на беремености с па, если не угадываю - возвращаю донат»
- какая у вас несчастная любовь? у вас не было ничего? вы не знаете этого человека, вобще, вы»
- я хотел понять насколько я тебе дорого такое сокровище прям он.»
- ты первая начала, я просто подхватил эстафету»
- вы уже берете у него деньги. какая разница сколько? я бы и пятерик не взяла.»
- лично я не покупаю если мне вроде нравится. я очень придирчива к запахам и беру духи только»
- да много чего. капуста, помидоры, горох, фасоль спаржевая, фасоль зерновая, кукуруза, кабачки,»
- 8 лет это немного. это не 15 и не 20. хуже когда женатых отбивают.»
- это поднос в кофейне питер же»
- тебе мама не читала книжки, у вас не было телевизора?»
- вот , первое что попалось в вк.»
- пора худеть! я так решила! потеряла 21 кг без срывов и мучений - ушли объемы и ц»
- - 26 кг! мое чудесное превращение: я больше не бегемотик! спасибо галя.ру за поб»
- - 22 кг! вылепила тело подругам на зависть! ни грамма жировых отложений! мое фот»
- - 20 кг! я избавилась от 56 размера! выгляжу как девочка! больше не ем ведрами!»
- - 22 кг и 46 см! сушка тела! я себя слепила из того, что было! строгая диета + с»
- главное - не сдаваться! моя борьба с весом! пляжный сезон - выглядеть безупречно»
- для всех кто желает похудеть на 20 кг! вернуть форму без особых усилий!»
- - 13 кг к 8 марта! я добилась осиной талии и идеального тела! мои фото!»
- теперь мой вес 50 кг! попа подтянулась, животик стал плоским: минус 10 см в тали»
- моя цель - 55 кг! уже избавилась от 8 кг всего за один месяц! на достигнутом не»
- - 6 кг! вперед к идеальному телу! суперйога: сантиметры тают на глазах! мое фото»
- минус 17 кг! я убрала живот без голодовки! до жути надоел лишний вес! фото!»
- - 15 кг! я теряю жир без таблеток! мое фото до и после!»
- раньше меня все оскорбляли! сбросив 19 кг я поразила своих друзей и знакомых! те»
- хватит себя жалеть! все кто меня видит - просто поражаются, говорят, что я стала»
- как я похудела на 30 кг! качайте попу! теперь я выгляжу лучше и жить стало легче»
- моему мужу нужна красивая жена! я сбросила 12 кг! больше не завидую худышкам! мо»
- хотелось перед своим молодым человеком выглядеть лучше! быть самой-самой!»
- я похудела без диет! занимаясь ежедневно добилась успеха: минус 9 кг за три меся»
- прочь, толстая попа и огромный живот! минус 15 кг! я больше не позор! добилась 4»
- я убрала лишний жирок на животе! сделала талию тонкой: минус 6 см! хула-хуп вмес»
- момент настал! минус 18 кг и толстушка в зеркале исчезла! до сих пор держу вес!»
- минус 2,5 размера и минус 25 кг! я похудела! мой опыт проб, ошибок и верного пут»
- - 8 кг! я отправила в нокаут лишний жир! - 7 см в бедрах и 5 см в талии! фото!»
- без цели ничего не получится! зависть дает нам толчок к тому, чтобы быть лучше!»
- как я сбросила 17 кг за 4 месяца! красивая фигура к лету! мои фото!»
- худеть легко! похудела на 15 кг! сплошные тренировки и строгая диета!»
- хватит, мне надоело быть колобком на ножках! смогла сбросить 10 кг и 35 см в объ»
- мой красивый животик: стальной пресс и кубики! я покажу идеальное тело в открове»
- я сбросила 14 кг! сменила гардероб - покупаю только красивые вещи! мне все идет!»
- как я похудела на 30 кг за 3 месяца! моя история! я нравлюсь себе и окружающим!»
- я избавилась от жира на животе! крутила обруч и худела! убрала складки на боках!»
- как я сбросила 11 кг за 2 месяца, абсолютно не напрягаясь! фото!»
- - 19 кг за пять месяцев! выгляжу обалденно! доведу свой вес до идеала! получу кр»
- диета - блокатор жира! я похудела на 34 килограмма! мое фото!»
- рацион для потрясающей стройности! я победила желание съесть вкусняшку!»
- за месяц я сбросила 9 килограмм! мой путь к красивому телу!»
- гороскоп на 2020 год: скорпион»
- отличная диета! борьба с ожирением и зверским аппетитом!»
- я худенькая как тростинка! - 15 кг! как я вернула фигурку после родов!»
- диета поможет! твое тело будет в идеальной форме!»
- возвращаем красоту и молодость! пора строить новое тело!»
- самый простой способ сбросить вес! тело худеет за неделю!»
- - 45 кг! теперь я ношу только короткие юбки! больше не коплю лишние килограммы!»
- избавься от веса за две недели! уйдут объемы со всего тела!»
- диета убирает пухлые щечки и двойной подбородок!»
- как я сбросила 25 кг за 9 месяцев! создай тело богини к новому году 2019!»
- за одну неделю уходит пять кг! лучшая диета!»
- диета: сидим строго и вес не вернется! результат держу больше года!»
- диета для толстушки! за две недели потеря четырех кг!»
- эта диета всегда помогает мне сбросить лишний жирок!»
- мгновенный результат от диеты! - 25 кг! я уже не могу остановиться!»
- красивое тело и стройные формы! диета всегда работает!»
- моя супер диета! - 10 кг за один месяц!»
- - 35 кг! мой пинок - ненависть к толстому животу! быть толстушкой я не хочу!»
- я победила сладкие соблазны! диета подарила отличный результат!»
- диета - мой ключик к стройности! как избавиться от лишнего веса!»
- за два месяца я похудела на 10 кг! не ем после 18.00!»
- контроль за фигурой гарантирует мне отличный результат!»
- не бойся экспериментировать! составь свой рацион и худей!»
- калории считать не нужно! теряем вес эффективно!»
- чудесный результат! стройная фигурка и легкая походка!»
- гороскоп на 2020 год: рак»
- тонкая талия - это красиво! я похудела на 35 кг! подруги в шоке!»
- - 8 кг за месяц! ушли объемы! я получила желаемый результат!»
- диета - отличный способ похудеть на 9 килограмм!»
- каждый день я теряю по одному кг! строго, но результат того стоит!»
- 21 день к красивой фигуре! я добилась своей цели! исполнила мечту!»
- ликвидация жира без липосакции! - 15 кг! бедра уменьшились на 10 см!»
- идеальная фигура за месяц! яичная диета - супер! я скинула 5 кг!»
- кабачки фаршированные сыром. есть можно со сметаной и кетчупом.»
- тертый пирог с яблоком и лимоном (30 порций)»
- салат мои желания»
- салат для похудения»
- запеканка «футбольная фиеста»»
- творожный штоллен»
- бордюрчик из огурцов»
- винегрет с маринованными опятами»
- салат с виноградом и брынзой»
- говядина в томатном соусе с баклажанами»
- салат с креветками и мандаринами»
- торт с двойным муссом “капуччино“»
- индейка под соусом»
- коктейль из авокадо»
- яблоки в желе»
- сырник без теста “зеленый каприз“»
- курица с грушево-сметанном соусе»
- плов с курицей в мультиварке»
- салат а-ля “парижель“»
- бок-чой с зелёным луком и кунжутом»
- пирог с лимонами»
- салат с семгой и манго»
- спагетти с морепродуктами»
- самое нежное печёночное суфле»
- быстрый и сытный завтра»
- торт из безе и орехов»
- суп с фрикадельками из риса и фарша»
- салат “стограммовый“»
- зразы рыбные»
- салат из лосося»
- гречневые мини-запеканки в микроволновке»
- брюссельский суп с шампиньонами»
- колбаски "вандробянка"»
- баклажанные грибочки»
- закуска “хрустящая“»
- лепешка с сыром и перцем по-мегрельски»
- салат из курицы с шампиньонами»
- яблочный десерт»
- муссовый пирог с хрустящим штрейзелем»
- грудинка в луковой шелухе»
- костромская каша с помидорками черри»
- борщ польский с сосисками»
- картофельные пирожки с сыром»
- имбирно-медовое печенье»
- быстрый паштет из печени»
- “вишнёвые“ яблоки»
- запеканка из шпината на сковороде»
- творожная галета с клубникой»
- нежные тыквенные блины»
- очень сытный сэндвич с омлетом и пикантным лососем домашнего посола»
- салат особый с курицей, шампиньонами, солеными огурцами, кукурузы»
- свиные ребрышки в глазури»
- квашеная капуста с клюквой»
- бутерброды “витаминные“»
- курица с яблоками»
- ты не умеешь слушать или с тобой приятно общаться?»
- твой отдых - дать телу расслабиться или ты предпочитаешь активный отдых?»
- ты любишь перемены в жизни или боишься их?»
- твои отношения с ребенком натянутые или он всегда делится с тобой всеми своими переживаниями?»
- в тебе присутствует чувство красоты или ты, скорее всего, прагматик?»
- ты строга к себе или хорошее расположение духа для тебя превыше всего?»
- у вас есть чувство красоты? часто витаете в облаках?»
- ты самостоятельно принимаешь решения или тысячу раз переспросишь?»
- ты сможешь заниматься спортом дома или не хватает силы воли?»
- твой брак неудачен или твоя семейная жизнь прекрасна?»
- твой организм противостоит простудам или уязвим в период межсезонья?»
- ты очень жадный человек или беспечно относишься к деньгам?»
- ты на своем месте или пришло время менять работу?»
- тебе сложно добиться своей цели? берешь высокую планку?»
- легко ли ты завоевываешь симпатии людей или стесняешься проявлять свое обаяние?»
- ты прислушиваешься к голосу сердца или полагаешься на трезвый расчёт?»
- ты часто испытываешь чувство вины или этим мучаешься редко?»
- твой мужчина может рассчитывать на твою поддержку или ты игнорируешь его проблемы?»
- вы внимательно подходите к вопросу вашего здоровья или позабыли, что его надо ценить?»
- ты не слушаешь окружающих или превращаешься в всеобщую “жилетку“?»
- твой мужчина тебя любит или не испытывает к тебе романтических чувств?»
- с тобой рядом решительный мужчина или маленький мальчик, которого нужно опекать?»
- с твоим сном всё в порядке или часто не высыпаешься?»
- ты живешь в согласии сама с собой или слишком самокритична?»
- ты стремишься доказать свое первенство во всем или не умеешь постоять за себя?»
- ты уверенный в себе человек или часто поддаешься влиянию?»
- ты - творческая личность или привыкла поступать так, как нужно?»
- ты не теряешь голову от любви или все время наступаешь на одни и те же грабли?»
- ты хотела бы пережить глубокое чувство или уже встретила любовь всей своей жизни?»
- ты неисправимый мечтатель или не пользуешься своим воображением?»
|
vip клубы | онлайн +610 |
|
|