Тебе успехов и так держать! молодчинка!
Забеременела я при весе 58 кг или 57. Бросила курить, начала пить гормоны, ела как слон. На 9-ом месяце весила 89 кг, но я себя не помню в таком состоянии! Вышла с роддома с весом 82 кг. Полгода кормила ребенка грудью, но отказалась от хлеба, сладкого, гуляла с ребенком по 2-3 часа каждый день и сбросила 6 кг, вес был 76 кг. Потом, после окончания грудного кормления, в конце января села на 1000 - 1200 ккал диету. Без единого срыва за 5 дней января и весь февраль сошло 8 кг, за март 6 кг, за апрель 4 кг, за май еще 6 кг. В марте я в свой режим включила шейпинг по 30 - 45 минут 5 раз в неделю. Ела в основном рисовый суп, потому что, пока его съешь горячим, уже до мозга доходит насыщение, салат из капусты, белый хлеб 30 - 40г, шоколад молочный, белый 10 - 20г, рыбу жареную 100 - 200 г. Короче говоря, что хотела, но до 1200 ккал. Потом удерживая вес, решила, что надо еще немного скинуть. Села на кефир на 3 недели и похудела до 46 кг, но скажу я вам это было лишнее! Не потому, что вес такой был, просто метод , который я выбрала для его достижения очень плохой. На кефире можно сидеть перед свадьбой, днем рождения или другим мероприятием! Но когда нужен стойкий результат, то нужно худеть медленно, без ущерба здоровью и психики! Мое фото после похудения!
автор: nelya 45kg 5.0 |
начало обсуждений»
-
Классная фотка! Тоже хочу такую сделать. Может это наконец станет стимулом собой заняться?!
Тебе успехов и так держать! молодчинка! -
молодец
-
-
ответ для: lutenok
Расскажи,пожалуйста подробнее,что такое бодит и какой массаж,счем?!!!А то у меня с кожей беда!Буду ждать,можешь в личку можешь тут писать - ооооочень жду!!! -
ответ для: nelya 45kg
а ты когда сидела на одном кефире , только кефир пила и всё??? -
ответ для: nelya 45kg
Я считаю - при наличии желания результат будет. У меня почти такая же разница в обьеме на 9мес берем. и сейчас, но еще и растяжки, а они сильно не дают коже подтягиватся - терпение и труд - все перетрут! -
-
ого...здорово...так держать!!!!
-
а что это за рисовый супчик?
-
ответ для: nelya 45kg
кефир быстро снижает вес?
- психиатр сказал , что я должна научиться проживать негативные эмоции правильно. а я не уточнила как это. как думаете?»
- какая может быть причина неприязни? говорит, что меня боится! отсел подальше на парах, закрывал дверь перед моим лицом!»
- подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации! каждый день креветки ем, я так насытилась!»
- какая из этих пар обуви вам нравится?»
- как вам платья? можно дополнить лентой со стразами.»
- можно ли взять из детского дома ребенка и вырастить благополучного человека? или гены играют решающую роль?»
- хочу приготовить тирамису. в магазине нет маскарпоне, у меня есть сыр филадельфия и сливки. можно ли крем сделать?»
- чем убрать тёмные пятна под глазами? есть ли процедура эффективная у косметолога? кубики льда не подходят.»
- среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический запах?»
- никогда не пользовалась вайлдберрис. там платить надо сразу?»
- может ли от бега снижаться давление или бег тут не причем? было 100/70, норма 125/80. и еще лицо стало бледным.»
- как уйти от разговора? мама будет спрашивать, как я поговорила с подругой! она добавила ее без моего ведома.»
- безумно красивые девушки»
- кто чаще с юмором: женщины или мужчины? у многих ли людей в вашем окружении есть чувство юмора? смеётесь с их шуток?»
- бывший сидит на сз, но не удаляет фото со мной! вспоминаю моменты с ним и плачу, а он активно знакомится с другими!»
- вам нравится такая причёска? или выглядит как из 90-х?»
- температура без признаков болезни! у меня хронический тонзиллит. может ли дело в этом? лор ничего толкового не назначила»
- покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь, сказал что уже жалеет что так вышло»
- каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают внимание, мне противно, я думаю, это нищеброды.»
- как считаете, 65 см - это тонкая талия? мне сегодня сказали, что у меня талия как у гурченко!»
- как не работающие девушки сидят на шеи у практически нищих мужиков? просить у них копейки, которые не решат ничего?»
- где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы: кино, настольные игры. где мне найти такого в 24?»
- кто-нибудь помнит этот парфюм? тот же самый аромат, что в конце 90-х. такая ностальгия, я его лет 20 искала»
- как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима нет давно.»
- как бы вы отреагировали, познакомились с парнем он нашел сам, гуляли, поцелуи обнимашеи.. потом вижу»
- парень-лев, девушка-весы. как у вас все складывается в отношениях?»
- что подумали бы о данной семье? жене - 50, мужу - 30! жена говорит о супруге, как о маленьком непослушном ребенке!»
- есть ли вероятность забеременеть после прерывания? так вышло, но ребеночка очень хочу. был половой акт незащищенный.»
- вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и инфантильная. а если начальница? будет улыбку вызывать?»
- девушки с длинными тонким ногами и ростом от 168 выглядят эффектнее? а если меньше, одежда не так смотрится!»
- а вы ходите с нарощенными ногтями? многие коллеги ходят с такими, даже женщины под 70.»
- где вы покупаете говядину? у меня что-то с этим прям печаль-печаль. где ни куплю - она крашеная или на ладан дышит.»
- после алкоголя вас грызут муки совести и стыда? при этом необязательно было напиваться в киви и творить непристойное»
- сходить к парню и договорить? я боюсь, что он сам не появится!»
- уже лет 7 разводится со своим мужем! он бьет посуду, швыряет мебель! хочет, чтобы она больше делала по дому.»
- жила с мужем 7 лет, но ему мало было интима, это привело к разводу. с ребёнком не общается и материально не помогает.»
- у вас так было, что во время знакомства с мч, он встречался с девушкой? как относились к такому?»
- вам нравится на лицо эта актриса? фигура обычная.»
- сосед на сайтах знакомств сидит лет 10 с поиском свободных отношений. на работу приходит сам или с женой и смотрит»
- какой возраст ей можно дать?»
- чем меньше грудь, тем лучше! большие достоинства потеют, при беге трясутся, оторвутся, разобьются! а после родов, как»
- у вас был мужчина-абьюзер как он себя вёл?»
- мужской приём горячо-холодно, как влюбить в себя девушку. сначала с вами хорошо общаются, а потом резко отдаляются»
- договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне заниматься самой! как бы вы отреагировали на»
- считается ли это поздравлением? родная сестра просто переслала картинку! и первыми поздравили парень и его мама, а»
- сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада!»
- знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это желание самоутвердиться что у меня квартира меньше?»
- звал в отпуск, после этого тишина. до этого звал в горы, я говорила что не против. не самой же его приглашать?»
- муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего не умеет!»
- сколько раз в день заряжаете смартфон?»
- 1,5 литра кефира с низкой жирностью разбить на 56 приемов. выпивать по одному стакану»
- только пришла домой. устала очень за 5 дней,столько я не двигалась года два наверное.»
- наконец дома.сегодня без занятий. коленка ноет и спина. сейчас вколю противовоспалительно»
- всем привет!ну вот я и пришла. видимо перезагрузка это моё.начиталась умных книг»
- неосмысленая жизнь не стоит того, чтобы жить.сократ»
- великий пост 31/48.сегодня прям тяжело мне всё даётся и я хочу всё время есть. но»
- дети хотят дома живность, я категорически против. имено на даный период. они пока»
- уф. только присела. с утра поскакала на огород. но помидоры не стала высаживать»
- вчера отдала в печать свадебный фотоальбом, заказали у меня на годовщину свадьбы»
- привет всем! сегодня как-то спала. вот нельзя сказать, что плохо, но достаточно»
- дикое желание съесть что-то сладкое, печенье, конфеты, вот всё равно, вот хочу и»
- вчера свою норму полностью прошла за 1 раз. получилось 640. отёки на ногах всё-равно»
- хочу отдохнуть, и чтобы мышцы перестало тянуть на ногах. сегодня перегрузилась по»
- привет всем! спала отлично, а браслет записал 1 час крепкого сна, мне кажется, что»
- разгрузочный день будет наверное в среду, я завтра куплю курицу целую, отварю её»
- свекровь, конечно, была бы невероятная.но страдать от ревности всю жизнь, как она»
- спала сегодня нормально, как легла уснула сразу и почти сразу провалилась в глубокий»
- сон 21:31-5:37=8:02 89 балов вес 105,4 кг. 5:5 8:18вчера сделала 890 шагов. на завтрак»
- утром проснулась, воды выпила умылась и бегом на беговую дорожку, окна открыта,»
- добрый вечер всем! только домой зашла, была после работы на тренировке. сейчас в»
- доброе утро дорогие девочки! серединочка рабочей недели.вот-вот и вечер пятницы,»
- привет, девочки!последние деньки отпуска догуливаю.сегодня в ленту да в леруа съездили.погода»
- в обед пошли сегодня на прогулку и я сфоткала сирень, которая скоро походу отцветет.»
- посчитала сколько мне нужно времени чтобы прийти к цели 60 кг: 19-20 недель. ну»
- отличного четверга, пусть работа будет лёгкой и настроение отличное!»
- привет всем! сегодня продолжаю свое сбалансированое питание. мне все очень нравится.»
- всем хорошего вечера. муж сегодня сходил на новую работу посмотреть как там и что.»
- с утра взвесилась, вес 93,7. записала. это чтобы знать сколько привезу с собой из»
- сегодня у нас холодно, всего 7, и это после 26. и дождь идёт целый день. погода»
- занятия ерундой на рабочем месте развивают боковое зрение, слух, реакцию и бдительность»
- всем доброго дня! вчера дочка приехала,осталась с ночевкой. сегодня прошлись с ней»
- погода вроде как налаживаться с сегодняшнего дня будет. а то череда дождей немного»
- погода в находке:облачно. сухая погода в течени следующих 6 часов.влажность: 95давление:»
- привет всем! муж сегодня снова работу прогуливает, сегодня на выставку в крокус»
- привет всем! спала сегодня хорошо, но последний час почему-то все время поглядывала»
- в чем недолюбленость лично вам моя мерещится ?что мне смешно когда немолодые женщины так перед»
- вобще все равно,для меня это тоже самое что мужик 50-ти лет с 20-тилетней.»
- то есть, свободные отношения с одним, а серьёзные с другим сразу?»
- сама выбрала, сама очаровалась мужик-то причём? ну нравятся вам такие типажи, балаболы. наверное»
- вы же сами пишите,что у него много женщин,спит с разными,вот вы одна из них.он появляется,ему»
- в том то и дело, зп обдербанят и вторая юбка идет тому кто на пособивы видели то пособие?»
- точно. отписку сделают, что провели раследование, но,к сожалению, выявить преступника не удалось»
- всех брали , кто хотел. создали физ-мат клас, биологический и гуманитарный вроде был, остальных»
- зачем писать постороней женщине?»
- не надо каркать. у меня уже так было, мне надо отрахать свое и на новый цветочек перелетать.»
- средне специальное и професиональное техническое образование никогда не расматривала для себя»
- терпеть трущиеся трусы в заднице и натертые телеса только ради того, что уже купили? выбросьте»
- в вас изюминка есть. во мне нет. и из-за нелюбви мужчин взгляд потускнел»
- про видео я не пишу. , а что касается соседей- я не помню, а если бы и писал, не вижу в этом»
- а невроз относится к психическим растройствам.»
- отдельно все ок , вместе не идет никак»
- легче выбросить чем за 70р нолучить потом лечения на пару штук как обычно в этом аду и бывает»
- свободные отношения как правило есть у всех женатых мужчин, только жены об этих отношениях»
- если вас на голодный желудок и от чая частенько выташнивает, то тут не в яйцах дело, чтобы»
- блин, сайт буквы с умлаутами не пропускает»
- похвально ваше уважение к эле.е стоит нам всем тут беречь.»
- а еще помимо организаций мероприятий там много еще чего надо знать, типа каталогизаци или»
- не выдумывайте, до вас все мастера оценивали адекватно»
- многие женщины, которые отдаляют климакс препаратами, потом сталкиваются с серьёзными последствиями.»
- последний раз кредит брала лет .дцать назад, кажется, на стиралку. просрочек не было, всегда»
- всех, кто хотел идти в 10 клас, всех брали, но те, кто плохо учились, шли в пту или техникумы.»
- для интима у меня целая тумбочка белья погорячей вас поняла»
- сейчас вас тут носатые женщины осудят и посоветуют быть увереной в себе»
- так у них декрет два месяца максимум. и ребенком занимаются двое без всякого там не мужское»
- и вы продолжаете дальше сдавать деньги?»
- с автором темы не соглашусь. не знаю как в вашей стране, а у нас в стране, если оценить телевизионые»
- вот имено, что такая же нищерка как и он, а иначе не искала бы шею чтобы присесть, папа бы»
- вы не в приоритете для него. хотя, я думаю, в отношениях вы душная.»
- по мне так страно это обсуждать с первым встречным, я понимаю обсуждать быт с тем, с кем отношения,»
- у меня тоже когда-то было впервые. вроде ничего не предвещало. сейчас раз на раз не приходится.»
- не доверяю я па, у меня так много друзей попало.»
- конечно тяжело, это для молодых и здоровых, и ненадолго»
- ну вот вам пример наших друзей. они в браке уже боле 20 лет, есть общие дети и у них свободные»
- закрывает какие-то ваши потребности, вот и хотите общаться, но чем больше активность женщина»
- да прям сидят и ждут тебя там а долары на деревьях растут есть же на свете руские сказки»
- станьте взрослой, соберитесь, и сами прекратите весь этот спектакль.»
- юбка как от ночнушки, комбинация называлась в ср»
- проанализироват свои недостатки внешности реально, сменить прическу, мейк, возможно стиль»
- брали всех.только умствено-отстал убрали из школы после 9 класа»
- у вас там один мастер на весь город? не нравится идите к другому, в чем проблема»
- платья мне нравятся ,но возраст .»
- только адреса у меня все равно нет.»
- это нормальная практика. чтобы сориентировать по цене, мастеру нужно видеть длину и густоту.»
- неприятный вопрос мало того, что раскажи так и обязательно хорошекак манипуляциявсе было хорошо,»
- он интимную игрушку имел виду да, надо было цветы попросить, а я что-то дальше про свое про»
- да х рен уж с этими деньгами. просто даже банально всем на др тортик со свечкой, все собираются,»
- это отлично. красивая, стройная фигура»
- у моей соседки лет с 5 мешки были. помню, я такие же хотела на полном серьезе»
- посмотрите туториалы кинологов на ютубе.»
- для меня кареглазая брюнетка красиве любой блондинки в 8 из 10 случаев»
- я думаю он говорил о начале отношений и в целом, не касаясь бюджета в декрете. это разные»
- хранение очага это не сон до 12 и сериалыженщины рожали сколько могли, без предохранения.»
- я представляю как на работе весь колектив смется над такой нарядницей за е спиной»
- авторша сидит 10 лет на сз, следит за богатым соседом, но он на не ноль внимания»
- к сожалению вы правы .все так и есть»
- а утки а утятами?у нас нет уток ещё,три селезня плавают,утки утят наверное высиживают»
- а это уже тайна, которая известна только автору. из темы понятно что она хочет на кого то»
- так такая тяга сексуальная у тебя из-за того, что секс с женщиной раз пятилетку бывает.»
- ещё много лет назад находила седой волос - ничего дальше не пошло. ну, у кого-то, может, новые»
- у меня щетка круглая, поэтому без вариантова вобще стоматологи рекомендуют горошину»
- ага, сейчас напишу предметы которые мы прошли за 3 года:основы философисторияи языкфизическ»
- конечно ресницы как на 2 фото, выглядите намного моложе и свеже чем на 1»
- это норма вы не отравились. у меня такая же реакция на вареные яйца. и на отварной картофель»
- опять новая история нашего несостоявшегося патологоанатома женщина. вам уже было и 26 и»
- хожу часто в платьях и на каблуках, с макияжем разным, отлично себя чувствую. сейчас ношу»
- это была шутка, форма у бюстгальтера не очень красивая, просвечивается не украшая.на фото»
- ну он считает его вульгарным и конечно же не по возрасту»
- да вроде никому не должна,не работайтетема опять коментариев собрать побольше что ли»
- барби-то красивые все, почему парад уродов? я дочке барби покупаю, она просит имено их.»
- это процедура примерно похожая на создание деталей на заводе сначала сверлят потом закручивают»
- без фото сложно понять, что не так»
- не стыдно, а очень тяжело.я однажды по молодости пошла на стажировку посудницей, отработала»
- знала я такую семью, только там разница 25 лет была. муж ходил к соседке. если что, соседкой»
- задай этот вопрос ей о том, кто такая эта элис и о чем идет речь. а твои ситуаци с психологом-»
- машинка хотя бы пользу приносит, а с моим носом все в порядке. в отличие от вашего.»
- картошку копать сойдет на пару с сожителем»
- лучше топ под верх, не люблю, когда видно белье.»
- в районе пояса чего-то не хватает, и юбка кажется легкой, воздушной, черный её приземляет»
- мой первый мужчина - психотерапевт по професи, он говорил, что даже будучи в браке, совершено»
- у меня такого опыта нет. я всегда ходила в один салон, где мое нравилось, цены чуть выше среднего,»
- какой тебе форбс? за сдачей на касе следи в своей пятерочке»
- неужели так сложно найти мужика? тем боле вы без ребенка, спрос будет выше.»
- с чем угодно. стандартная нейтральная вещь»
- подерживаю.если автора называют имено старомодной, то есть вопросы к е стилю»
- он ясно дал вам понять, что он вас хочет!»
- нет! я имела виду пиджак, а не жакет. есть вопросы - обратитесь к истори моды, а я заниматься»
- какая-то старая мало того что профнепригодная так еще и жалуется, что ей на это указали. на»
- святая наивность впредь будьте осторожне. и то ,что мама с детства внушала помните. мужчины»
- в церкви есть отпущение грехов за деньги, индульгенция. психотерапевт новый способ отпуска»
- ага, только денег на то, чтоб таких, как они обеспечить, нет и в помине скоре всего на х рен»
- вот эти бандажные у меня две штуки были еще в то время, когда они были на пике моды. могу»
- прям чувствуется хороший мастер, хватается за все подряд, за кератин , за окрашивание, за»
- а что значит в вашем понимани поработать над внешностью? вот конкретно: сесть на диету, наростить»
- бред какой то. ты снова вязнешь на своей непродуктивной иде. впрочем думай как хочешь, мне»
- по моему в 20 примерно все пту стали коледжами называться.»
- хочешь победить, начни с себя! в этом мире нет ничего не возможного! я смогла!»
- минус 11 кг! фантастика: я откачала мерзкий жир! суперфигурка без пластики! фото»
- как я сбросила 11 кг за 2 месяца, абсолютно не напрягаясь! фото!»
- - 15 кг к пляжному сезону! тело мечты за год! я раньше была ходячий жир! фото!»
- - 11 кг! без тяжелых диет и голодания! спор с подругами - мой пинок к действию!»
- похудеть к лету! за 6 дней исчезает живот!»
- - 9 кг! у меня супер стройные ножки! я стану конфеткой! мой фотоотчет!»
- - 14 кг! мой бой за красоту! фигурка-конфетка! я похудела и помолодела! фото!»
- моя мечта сбылась! минус 19 кг за 4 месяца! в талии похудела на 18 см! я больше»
- фигура афродиты! я сама вылепила свое тело! больше никогда не буду пышкой! мое ф»
- я смогла побороть себя! я вижу себя такой, какой хочу быть!»
- - 30 кг! я могу похудеть, я это сделала!»
- был момент, когда я “распустила булки“! но получив толчок, я доказала, что смогу»
- - 25 кг за три месяца! мой старт - 150 кило! спасибо сайту galya.ru - он не дает»
- я похудела: было 70 кг, стало 61! носила 28 размер, сейчас 26!»
- секси-тело к лету! я похудела на 20 кг за полгода! обрела привлекательные формы!»
- я каждый день становлюсь стройнее! избавилась от живота! без таблеток и спортзал»
- спасибо сайту и всем от моего мужа! он рад, когда ему приходится тратиться на мо»
- - 38 кг и - 4 размера! талия была 100 см, стала 78 см! наладились отношени с муж»
- мне надоело ловить взгляды своего мужчины на стройных девушках! и я стала одной»
- мое превращение в супермодель! точеная фигура позволяет мне носить наряды в обли»
- - 32 кг! я уничтожила корову в себе и сменила размер с 54 на 46! узнай мой секре»
- перестаньте бояться, и проблема лишнего веса уйдет из вашей жизни навсегда!»
- - 9 кг! жир достал! идеальное тело без целлюлита! фото!»
- - 37 кг! победа над весом без чудо-таблеток! из стокилограммовой тетки в стройну»
- я выгляжу моложе! похудела на 30 кг! вес стабилен уже семь лет! чувствую себя за»
- одна битва выиграна! я верю, что в войне с лишним весом одержу победу!»
- фантастика! я победила хрюшку! -15 кг! исчез двойной подбородок и дряблое тело!»
- - 36 см и 15 кг! освобождение из жирового плена! мой путь к стройности! фото!»
- был вес 102 кг! сейчас 80 кг! как я быстро похудела!»
- - 30 кг! моя талия 65 см! фигура стала потрясающей! идеальные ножки! фото!»
- я похудела за два месяца на 10 кг, талия уменьшилась на 16 см! фото!»
- я похудела не оставив шанса целлюлиту! за 4 недели минус 12 кг! мое фото до и по»
- - 15 кг! я теряю жир без таблеток! мое фото до и после!»
- шок! -12 кг и 75 см со всего тела! мне не стыдно раздеться на пляже! муж в восто»
- вес уходит! я уменьшила объем талии и бедер!»
- я уменьшилась в объемах! эффективная диета! супер эффект!»
- худеем к нужному моменту! простая диета! потеря веса каждый день!»
- всего три дня на диете и моя фигура в идеальном порядке!»
- максимальная потеря веса! я худею без поблажек!»
- избавление от проблем: избыточного веса и комплексов!»
- чудесный результат! стройная фигурка и легкая походка!»
- держи тело в идеальной форме! как всегда оставаться стройной!»
- диета помогает! срывов нет! минус 4 кг за неделю!»
- - 64 кг! я вырвалась из жирового плена! стройные ноги и кубики пресса!»
- ты вернешь фигуре стройность! начни худеть и теряй вес каждый день!»
- мой результат - минус десять кг! продукты моего рациона!»
- двухнедельная диета на страже твоей красоты! сбросишь пять кг!»
- я худею! потрясающая легкость и стройность!»
- интенсивная сушка! - 25 кг! я больше не пышка! у подруг моя фигура вызывает зави»
- диету было выдержать легко! я достигла идеальных форм!»
- легкая диета подарит эффективный результат! килограммы быстро исчезают!»
- отличная диета для потрясающей стройности! нет лишних калорий!»
- я распрощалась с лишними 15 кило! сброшенное не вернулось!»
- подтянуть животик за одну неделю! легко худею на этой диете!»
- я похудела ради свадьбы! минус 41 кг! с 54 размера до 46! одела платье мечты!»
- жиросжигающая разгрузка! - 2 кг за один день! супер омоложение!»
- быстро сбросить вес! потерянные килограммы не вернутся!»
- это лучшая диета! подсчет калорий! - 9 кг за два месяца!»
- килограммы испарятся! через неделю я в отличной форме!»
- минус 11 кг! аппетит под контролем! диета проверена на себе!»
- фигура мечты за три месяца! - 34 кг! раньше я была ходячий жир!»
- самый простой способ сбросить вес! тело худеет за неделю!»
- - 10 кг за два месяца! 1200 калорий в день!»
- худеем медленно, но эффективно! результат того стоит!»
- - 32 кг! великолепная фигура к пляжу! была толстой коровой, стала газелью!»
- эта диета помогла мне вернуть красоту! стройность - мой конек!»
- на диете я скинула пять кг! теряю вес безвозврано!»
- - 5 кг! калории не считала! ставила реальную цель!»
- - 33 кг! победа над жирным телом! свою фигуру я люблю больше, чем сладкое!»
- «кровавый» коктейль»
- помидоры с плавленым сырком и чесноком»
- семга в сливочно-грибном соусе»
- соус сырный»
- зразы куриные»
- салат из яблок и кукурузы с кальмарами заправленный майонезом»
- салат “изумительный“»
- горячий сэндвич с голубым сыром, орехами и яблоками»
- салат "цезарь"»
- салат зеленый»
- sticky toffee пудинг»
- гуляш по-королевски с кетчупом»
- запеканка с брынзой»
- свинина в медово-горчичном соусе»
- суп из турецкого гороха»
- творожный десерт»
- яблочные “розы“ украшения для блюд»
- запеченная грудинка»
- рыба запеченная с рисом и овощами»
- "восточный ветер"»
- тефтельки американские»
- фаршированная рыба»
- горячие сандвичи с ветчиной»
- икряники»
- салат вечер в греции из болгарского перца, помидор, маслин, брынзы»
- помидоры “по-краснодарски“»
- помидоры, запеченные с фасолью»
- макароны с оливками, сладким перцем, помидором. при подаче залить соусом.»
- грушевый штрудель»
- мятный лимонад»
- горбуша под соусом»
- мясной салат»
- салат от тифани»
- ленивая запеканка под шубой»
- картофель запеченный “с огоньком“»
- пирожки “вэрзэре“ с солеными огурцами и рисом»
- апельсиновый сорбет»
- яичный салат с огурчиками и горошком»
- торт “кофе-капуччино“ - с тирамису уклоном»
- фитнес-тосты с сухофруктами»
- мексиканская лепёшка кесадилья с курицей»
- рисовый салат с апельсином и гранатом»
- рататуй»
- печень с сухофруктами и луковым мармеладом»
- салат с креветками по-испански»
- баварский леберкезе (мясной хлеб-ассорти)»
- салат "креветочный"»
- закуска горячая из баклажанов»
- утка на праздничный стол»
- блины»
- индейка»
- шоколадно-апельсиновое печенье с ирисками»
- постный грибной суп с тыквой»
- солянка мясная из колбасных изделий»
- салат из пасты птитим с лососем и авокадо»
- вы очень самостоятельны или очень привязаны к любимому человеку?»
- ты волевой человек или с силой воли не очень хорошо обстоят дела?»
- ты в отличной форме? ведешь здоровый образ жизни?»
- ты - агрессивный человек или позволяешь садиться себе на шею?»
- для тебя совместная жизнь – испытание или окутана романтикой?»
- ты очень женственная или идешь напролом к своей цели?»
- тебе нравится весело проводить время или не любишь детские шалости?»
- тебе все даётся легко или не веришь в удачу?»
- склонности к сниженному настроению у тебя нет или что-то нужно изменить в своей»
- в отношениях нужно что-то менять или ты наслаждаешься своим мужчиной?»
- ты зависима от чужого мнения или всегда отстаиваешь свою позицию?»
- любишь скидки и акции в магазинах или экономишь бюджет?»
- ты не склонна к изменам или ничто человеческое тебе не чуждо?»
- ты - человек с крепкой психикой или настоящая задира?»
- ты добиваешься своих целей или часто бросаешь их на полпути?»
- ты – душа компании? люди тянутся к тебе?»
- ты - профессионал своего дела или не слишком ответственно подходишь к работе?»
- ты очень счастливый человек или видишь все в темном свете?»
- не идешь на поводу своих страхов или очень мнительный человек?»
- ты мечтаешь о покое или готова добиваться результатов?»
- ты любишь животных? смело можешь заводить собаку?»
- ты боишься перемен или тебя не страшит все новое?»
- ты слишком мечтательная натура? сможешь последовать за мужчиной твоей мечты?»
- ты себя обожаешь или очень плохо к себе относишься?»
- твоя кожа выглядит идеальной даже без макияжа или реагирует раздражением на любое»
- ты умеешь преподнести себя или стесняешься показывать свое обаяние?»
- у тебя есть творческий потенциал или не хочешь его развивать?»
- ты чересчур избаловала ребенка или правильно его воспитываешь?»
- для тебя серьезные отношения скучны? предпочитаешь мимолетные романы?»
- ты легкомысленная или обладаешь деловой хваткой?»
|
vip клубы | онлайн +680 |
|
|