Я с самого детства была упитанной. В 11 лет вес был 64 кг - родители водили по врачам! Мне назначали какие-то диеты, ограничения, коктейли для похудения. Но это же ребенок, что с него возьмешь. Мама поила меня коктейлем для похудения. Скинули тогда 8 кг за 3 месяца лета, но началась школа, появлялись друзья, подруги, начались гости постоянные и все похудение вернулось да и с лишком. С каждым годом набиралось все больше и больше. В итоге в 14 лет мой вес был 93 кг, при росте 164 см. Ходила на все возможные шейпинги, фитнесы, делала дома зарядку - ничего не помогало. Была у десятка врачей диетологов, они только, как ни странно, просто разводили руками и ничего не делали. Из-за это я жутко переживала, комплексовала, в школе и на улице слышала постоянные насмешки. Когда закончила 8 класс в 2004 году, моя учительница по истории предложила поехать отдыхать со школьной группой в Сочинский район - Адлер. Пока думала, столько слез было пролито. Но в итоге мама меня уговорила. Уезжала первый раз из дома да и так далеко... И вот приехали. Целый август месяц я провела на Черном море. Загорая, купаясь, поедая свежие фрукты, посещая все возможные экскурсии. Месяц пролетел назаметно. Приехав домой и встав на весы, я очень обрадовалась - мой вес стал 86 кг! Счастью не было предела. И после этой поездки в течении года я скинула 30 килограмм не соблюдая никаких диет. Гардероб менялся каждый месяц. И с 54 размера я перешла на 48. В авгусе 2005 года, я закончила 9 классов с отличием и родители сделали мне подарок. Опять поездка в Адлер. Я с таким удовольствием туда ехала. Хорошо отдохнув, следующие два года мой вес стабильно держался на отметке 64 кг. Появилось столько красивой одежды. Стали обращать внимание мальчики. Закончив в 2007 году 11 класс и поступив в университет, познакомилась со своим мужем, правда очень оригинальным образом, через смс знакомства Билайн. Дружили замечательно. Перевелась в другой университет, в том городе где жил мой милый, стали чаще видиться. Но потом получился конфуз с жильем. Мой молодой человек на тот момент не бросил меня на улице и мы стали жить у него дома с его родителями, сестрой, племянником и 4 братьями. Все было прекрасно. Я похудела еще на 2 кг, вес стал 62 кг. Прожив вместе 3 месяца я беременею. Поехала в очередной раз домой к родителям в феврале 2008 года и меня избивает брат... Очень тогда было психологически тяжело... Я не общалась с родителями 3 месяца, а после перенесенного тяжелого стресса случился выкидыш. Гормональный сбой и всякие такие болячки в результате. В итоге начала опять поправляться. В августе 2008 года мой вес был уже 78 кг. Я как-то не задумывалась об похудении. Прошел еще один год. Свадьба - 21 марта 2009 года. Все прекрасно, вкусностей горы. Прошел месяц, два и в друг придя в очередной раз в магазин, я поняла, что моя одежда уже 52 размера, а вес 94 кг. Я пришла в ужас! Корила долго себя за то, что не обратила вовремя внимание. Начала обращаться к врачам. Потратила очень много денег, но результатов не было никаких. И вот в октябре 2009 года я стала худеть, еще вдобавок пила все возможные чаи для похудения, таблетки Гарциния форте. Было очень тяжело привыкать к новому режиму питания. Были срывы стрессы, но муж меня поддерживал, спасибо ему огромное за это. Прошло два месяца. За время похудения я ни разу не вставала на весы, боялась увидеть эти страшные 94 кг. По истечении двух месяцев, пересилив себя взвесилась - мой вес стал 86 кг. Была если честно в шоке, сменила от радости гардероб. Потом посмотрев по телевизору передачу по первому каналу среда обитания про продукты, увидела там диетолога А. Ковалькова. Нашла его сайт в интернете, скачала книгу. проштудировала от корки до корки. Начала чиститься по его схеме. За 3 месяца скинула еще 5 кг. В это время зарегистрировалась на сайте Галя.ру. Похудев до 79 кг стала как-то расслабляться, опять стала кушать на ночь, сладкое не положенное время - в итоге вернулось 2 кг. Сама своими силами скинула опять вес до 75 кг. Но тут переезд в свою квартиру, праздники, друзья и вес опять набрался до 79 кг. И вот спустя почти месяц, общаясь на этом замечательном сайте я стабильно худею. Сейчас мой вес 74,5 кг. Очень этому рада, появились цели в жизни. Хочется спасибо сказать создателям сайта и всем девочкам! Мое фото до: после:
автор: Anonymous 5.0 |
начало обсуждений»
-
-
Мама у вас молодец. Видела, что в детсвте у вас вес большой и помогала худеть, коктейли всякие. А есть мамочки наоборот закармливают до такого своих детей. Вы молодцец! Удачи вам в похудении!
-
-
-
Просто умничка!!!!
-
молодец, что ещё можно сказать
-
Я Тебе желаю удачи, Танюша!
-
Ой, как же нам, девочкам, тяжело! Постоянно надо следить за весом, иначе он ползёт вверх как сумасшедший!
-
красавица!! удачи в дальнейшем
-
Умница,успехов тебе!!!
-
-
- сосед мажор. считает себя очень крутым! с соседями не здоровается, со мной точно. у него презрительное ко всем отношение.»
- мне идёт этот цвет? так оставить или лучше в один цвет покрасить волосы?»
- такое чувство, что не с мужчиной время провожу, а с мамой! вечная критика, и я должна прислушиваться, если люблю его.»
- считаете ли это фото красивым или нет?»
- к чему снится, что выбиваешь сама себе зубы, причём по середине оставляешь?»
- у вас мобильник всегда при себе? руководство заставляет брать даже в уборную и отвечать, если застал звонок прям на»
- я лежала полумертвая от токсикоза, а он пытался к моей подруге подкатить. уже был спален в 3 изменах мне! как перестать»
- я написала, что деньги пришли, все нормально. он молчит. стоит ли еще добавлять спасибо?»
- что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие: серьёзные отношения?»
- сколько детей вы хотите? сколько у вас сейчас?»
- чем отличается страхователь от получателя страховки по кредиту?»
- купить эти кеды, или уже не модно? для меня универсальные, именно бежевая модель.»
- какой это тип фигуры?»
- уместна ли фата в 36 лет длинная?»
- это жуть! а вы знали, что грибы не перевариваются? запаниковала после похода в туалет, думала к врачу бежать!»
- как люди мгновенно отвечают на сообщения? это диалог 24х7? с мгновенными ответами успеешь прочитать страницу максимум»
- где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу лет.»
- что вам приносит истинную радость? от чего душа поет? я люблю спа-процедуры и вкусный кофе с пончиками!»
- а у вас есть придурь? у меня да, я полжизни гналась за любовью, разбрасывалась деньгами. я могу наорать, потом помочь.»
- как подумаю, что моему ребенку должно было бы быть 16 лет, а я до сих пор бездетная, прям дурно становится!»
- вам часто попадаются меркантильные мужчины? хотят въехать ко мне на жилплощадь! замучилась уже отшивать таких.»
- положили заранее в роддом. 39 неделя беременности, сдала анализы, хотят готовить к родам. что будут делать?»
- чем лечите простуду без температуры? из симптомов все по классике: заложен нос, сухой кашель, немного болит горло.»
- с парнем познакомились 2 недели назад, но на др не пригласил. сказал, что мало знакомы! это нормально? уже были поцелуи!»
- у вас есть любимый цвет волос?»
- начальник выходит и зовёт моего мужчину посреди разговора! меня к нему не пускал, двери держал ногой. что за поведение?»
- хотели бы вы дружить с таким человеком, как вы? почему?»
- может ли детей мужчина иметь, если в детстве переболел левосторонней свинкой?»
- договорились с новым тренером и он пишет: до встречи в среду! ответили бы что-то?»
- подруга считает что после инициативы помирится мужчина появится через 6 мес. я же думаю, что две недели. ваше мнение?»
- за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал вчера все на эмоциях и за ночь передумал?»
- наверное глупый вопрос, но у меня маленькая грудь? многие думают, что и 2 размера нет! а когда-то пялились на нее.»
- не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать без права выбора!»
- назовите самых красивых российских актрис? мне больше нравятся несовременные, а более старшего поколения.»
- покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь, сказал что уже жалеет что так вышло»
- у кого-то есть хронический гастрит? как снимаете приступы и как часто проходите процедуру фгс?»
- меня всю жизнь избегают люди! выгляжу прилично, не веду себя неадекватно, не пьяная.»
- кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово.»
- стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не знаю как он отреагирует! увидеться хочу.»
- как избавиться от дебильной привычки? если очень нравится человек, могу не поздороваться и сделать вид, что не заметила!»
- мама неправильно питается! доширак, пюре быстрого приготовления. сама не готовит, ей лень! жаловалась что анализы плохие»
- что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным рукавом?»
- вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я уточнила, она не ответила. и так несколько раз.»
- как думаете, чтоб так выглядеть, сколько нужно весить при росте 163 см?»
- а вы плетёте себе косы, одну косу, два хвоста? когда заплетаю, чувствую себя, как подросток! я была счастливая!»
- договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне заниматься самой! как бы вы отреагировали на»
- антиперспирант вы наносите только 1 раз в день после душа, или обновляете в течении дня? написано, что эффект 48 ч.»
- он так себя вел, будто расстался! мы не договорили. он расстался или просто злой был и проявится после?»
- отзеркалила фото и сразу кривая страшная морда! я до этого видела себя не такой, какая я есть?»
- что делать с брюками? скатывается брючная ткань. я уже и брила бритвой, и спецмашинкой, все равно появляются катышки.»
- в понедельник хочу сделать разгрузочный день, на выходных не получается у меня правильно»
- только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу к девочкам»
- всем хорошего вечера. сегодня у нас как то прохладненько и пасмурно было. хорошо»
- не ела их лет 30.купила всё на салат с руколой, свеклой и козьим сыром. вот и орешки»
- вот правильно говорят бойтесь своих желаний, это 10 правда. вчера в этом убедилась.»
- наелась сегодня жареных карасей, теперь уже на следующей неделе рыбный день устрою.»
- вчера опять выполнила свою норму по шагам. получилось чуть больше нормы. ходила»
- пью кофе, сварила в турке, оставлю гущу сегодня же сделаю кофейный скрабик, у меня»
- на завтра скоре всего устрою себе выходной, я сегодня хорошо потрудилась. завтра»
- по шагам серединка. не хорошо и не плохо, что-то между. большая активность у меня»
- всем приветик и отличного настроения .»
- в обед на прогулку. еды с собой брала мало, больше надо двигаться, и погода сегодня»
- ксю покоряет москву, сегодня первая игра»
- мой сон: оценка сна: 84количество сна: 05:1глубокий сон: 02:10лёгкий сон: 03:01по»
- рекомендуется:- проводить переговоры.- устанавливать новые связи.- проводить агитационые»
- с пятницей вас! о, а сегодня 12 апреля! с днём космонавтики! но праздную я не за»
- производство инсулина нормальный и естественый процес, если человек питается осознано.»
- всем доброго утра.сегодня погода испортилась, с утра дождь.вставать даже не хотелось.уже»
- погода в находке:переменая облачность.сухая погода в течени следующих 6 часов.влажность:»
- погода до сих пор не солнечная. тучи стянули небо.а такие надежды я возлагала на»
- смотрю что уже клубнику продают, привозная с южных регионов, цена очень большая,»
- гречка это по сути два в одном клетчатка и нужные аминокислоты. усваивается она»
- мой сон:оценка сна: 97итого общего сна: 07:35глубокий сон: 02:47лёгкий сон: 04:48тамарисия»
- сегодня томка стала меня покусывать примерно в 06:30. видимо уже выспалась окончательно,»
- всем доброго вечера! с работы пришла,ужин готовлю. не устала. хороший день был,не»
- у меня кошка уличная, каська-стерилизована года два назад. а к ней сейчас по ночам»
- работы навалилось уйма, даже голову поднять некогда, шеф намекает на то что я в»
- в понедельник буду с шефом говорить чтобы он меня одну не посылал в командировку.»
- в часа три дня будем разжигать мангал, у нас на сегодня семейные посиделки, вчера»
- на выходных в суботу и воскресенье тренировок у меня не будет. с понедельника на»
- хороше доброе утро! на улице погодка чудесная, сегодня обязательно покататься надо»
- хочется сегодня мне картофельного пюре и салата из редиски. домой приду обязательно»
- всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился до 95 кг.»
- утро начала с кофе, кофе-машина мне его приготовила, я с чашкой вышла во двор, и»
- отвес сегодня очень маленький всего лишь 10 г. но для меня даже 10 г хорошо потому»
- в питере это бесполезно. ветер сделает другую укладку»
- нет, каждый день не делаю. когда делаю использую обычную плойку большого диаметра.»
- шалун какой шо ж вы такое вытворили то»
- скажите пожалуйста, где можно отписаться от тем? случайно нажала и постояно приходят уведомления.»
- вам хорошо с каре, но все портит и добавляет возраст : стрелки, без обид, вам не идут такие,»
- она сказала, типа мне ничего от тебя не надо. просто хочу, чтоб ты знал. правда, спустя еще»
- просто коплю, ничего конкретного не планирую пока покупать, пусть лежат, в любом случае потом»
- нет конечно. мой биологический возраст позволяет уступать место твоим сверстникам в общественом»
- нормальная,но очень стандартная»
- уже после завтрака,как у губермана.бывае проснешься, как птица,крылатой пружиной на взводе,и»
- читала, что подобные ароматы перебивают запах старостивсе мы когда-то станем бабулькамиа у»
- за что купил- за то и продаю. вот что пишут в вк. это краснодар, сори, ошибся с казанью.»
- скажите, что удалено работаете и поэтому не сможете помогать. сразу надо было так и сказать.»
- ну с льготой спорный вопрос, тут не знаю что вам посоветовать, вы же это и не обговаривали»
- я его видеть не могу из-за того, что он сделал.»
- д у р а. извините. он всё ещё надется, что вы ему позвоните или напишите.сам бы написал, да»
- упадешь же в обморок от такой красоты»
- не помогает, а деньги зарабатывает? если он обеспечивает полностью семью и детей, не проблема,»
- обожаю копить. не люблю тратить.»
- в 30 сейчас кожа плохая, кто пашет и жизнь тяжелая. как лошадь на себе тащит, плюс дети. это»
- если деньгами обеспечивает, то с мужем. если нет - то нафиг он такой сдался.»
- баранкин, будь человеком! и в детстве любила эту сказку, и детям сейчас читаю с удовольствием.»
- ну даже если звучит грубо, то я рада. значит на подсознательном уровне вышло, она мне много»
- кто-то использует фото слабоумной девушки?»
- извините. он всё ещё надется, что вы ему позвоните или напишите.сам бы написал, да мужская»
- . ну, значит, я не ошиблась. лишний вес - это защита от чего-то, броня. что-то в вашем браке»
- при учете того фактора, что женщины напрямую не бросаются в силовую схватку между собой, ну»
- очен страная просьба, он считает, что услуги няни бесплатные? видимо решил, раз вы земляки,»
- вам просто соседка не нравица даже если бы голой вышла вы бы были недовольны»
- я хотел понять насколько я тебе дорого такое сокровище прям он.»
- а, ну на двоих детей по алиментам не такая уж и большая разница. он потом с нагуляного ребенка»
- сама ты транс без мозгов. смотри на меня и завидуй молча.»
- не знаю. но по-моему там не запрет, а сонласие должна маман получать от отца. может они и»
- я сдавала анализ на пищевые непереносимости после чего исключила продукты в рационе на которые»
- и что все? зачем в мфц то пошли, что значит подумал. должна быть причина»
- я все же стараюсь ужинать в платьях по мере возможности ,жалко что после работы только такая»
- раньше не умела. сейчас обожаю копить, некоторые деньги вкладываю во что-то, чтобы приходили»
- попробуйте каре до плеч с ровным срезом, а не рваным. будут казаться гуще»
- сейчас пока опять нет ,но с началом туристического сезона в питере буду выполнять административны»
- сидит на сайте знакомств до 5 утра - безработный?»
- если так, то есть вопросики: какой вклад в семейный бюджет от мужа? насколько он больше того,»
- двух бросили после измен как узнали ,одну простили но там женщина больше мужа зарабатывает»
- все таки кажется маловата, и рукава вроде как короткие выглядят.»
- это поднос в кофейне питер же»
- телефоные 1,5-2 года назад постояно названивали, прям разрывался телефон. сейчас уже не звонят,»
- ты первая начала, я просто подхватил эстафету»
- вам нужно к гастроэнтеролог такая же проблема была, я лечилась, сидела на диете. потом постепено»
- а я уже посмотрела. закон изменили раньше за кпждый чих нужно было разрешение»
- это того стоит. есть вечные девушки, а есть вечные бабы. бабы уже в 20 лет. характер и внешность.»
- это же насколько надо себя не уважать чтобы работать в магните»
- а зачем друг друга держать если нет внешности и старость? ну у мужика кое как стоит, женщина»
- ага самое главное, чтобы не губастые, скуластые.мужик - не слащавые, но и не сильно бруталы.»
- нет желания общаться дальше. я помню ваши темы.»
- не нравится совпадение. цвет люблю бордовый, темно-фиолетовы и подобное.»
- каре сделайте - волосы будут объёмне, укладывать проще.цвет волос вам такой идёт, как сейчас»
- вы летом сюда прилетите, вам и гугл не нужен будет :»
- тут такая проблемка возникает - а нужен ли ему твой ос? может быть ему ос с тобой реально»
- какой блогер? в состояни алкогольного опьянения? автор канала?»
- никак. он не будет считать лёжа на беговой дорожке. спортивный чехол на руку для телефона»
- а куда еще короче? тогда вобще получится до ушей что ли? мне кажется вам надо немного их отращивать»
- ну у чужих я читать не буду, а у мужа-то чо, хотя у нас всегда открыты все страницы и переписки»
- ваша грудь не из тех что может завести это наоборот слабая ваша сторона»
- одинокой без отношений. я бы с вероятностью 90 нашла отношения получше, но рискнула бы на»
- если подал на развод-значит не все было у вас хорошо-а он все обдумал и сделал выбор.»
- я телефон мужа не проверяю, не смотрю и не трогаю много лет уже. будет лежать открытый не»
- мне некоторые пытались раньше предъявить, что я в однушке живу. теперь к тому же с ребенком.»
- дюймовочка с илюстрациями юли гуковой.»
- ну конечно может быть. особено если вы в небольшом городе. не представляю даже какой там скудный»
- о шагов, если рядом, у меня часы, мотивируют хорошо.»
- вобще да, я умею копить, но для этого нужно зарабатывать больше, чем основные расходы плюс»
- имено запрет нужен, чтобы не выпустили. иначе автоматически считают что можно.»
- скоре всего не смотрела, да и что что-то читала, не припомню. не мой жанр»
- я не вижу в этом обмана.и да.мы все не совершены, нас могут предпочесть кому то другому, так»
- на это нужно иметь достаточно времени с утра. если оно у вас есть, то покупайте.я себе прически»
- хорошо, тогда опишите почему вы так думаете и я вам таким вижусь?»
- у меня такие же волосы по густоте, только при этом еще пористые и торчат в разные стороны.»
- а еще мне самой бы хотелось быль красивой. вот просто даже когда кожа увлажненая приятне трогать»
- не, ну в принципе имет право так говорить. его льгота действительно вас не касается»
- машину взяли, а со 10 к прям нынешний обидится? я вас умоляю. поворчит для вида, мол гордость»
- у нас иначе. у нас написчитают по тарифу, а в итоговой стоимости меньше , но эта наш арендодатель»
- почему так думаешь? есть предпосылки? свой путь? как у самурая?»
- для меня вы толстая, ну если б я себя такой видела в зеркале, то считала бы себя толстой»
- если будете брать деньги, то ваш нынешний так и не научится быть добытчиком. но вы их и так»
- возможно это был первый симптом»
- репродуктологи считают па методом контрацепци.»
- у меня знакомая латина на лицо один в один, но фигура похуде»
- рост небольшой, судя по сотношению к голове.фигура красивая, песочные часы. девушка какая»
- никак, я в принципе на других людей не возлагаю больших надежд. зачастую каждый занят своими»
- средство экстреной контрацепци не судьба принять?»
- вот , первое что попалось в вк.»
- ага. у меня соседка вышла в толстовке, от плеча до плеча в. честно, мне не нравится.»
- у мужа и у знакомой к их бабушкам пришли женщины, сказали что мол внук/внучка в беду попали»
- этот максимально свободный ,но меня это не красит с моими 165 вобще»
- у неё здесь вес 50 кг при росте 172»
- вот и хорошо, что не купила. вроде и не жмут, но что-то не то.»
- еще мы маму постояно просили расказать ненецкую сказку кукушка»
- у, шалимар, ещё один ароматецну вы затейница»
- не знаю чего это е так волнует»
- в 18 лет,было дело. искусно меня так развели ещё. благо на небольшую суму, но для студентки»
- аделичка стала подслеповатой с возрастом ,а может много работает за компом»
- я похудела без диет! занимаясь ежедневно добилась успеха: минус 9 кг за три меся»
- я на пути к совершенству! буду весить 50! слова “да ты корова жирная, худеть пор»
- - 25 см и 13 кг! моя победа! противный жир - не приговор! фото!»
- - 10 кг ради любимого мужа! я похудела без труда и ограничений! избавилась от ко»
- -14 кг и 2 размера! моя фигура вызывает зависть! я уже не могу остановиться!»
- разгрузочная диета! снижение веса до 1 кг за день!»
- я устала слушать насмешки! сбросила лишний вес - пришел мой звездный час! долой»
- -32 кг! жир откачан и удален! ради фигуры я не жалела себя! мое фото!»
- - 28 см! мой весенний старт - уничтожить жир! худею после родов! фото!»
- - 23 кг! я добилась результата! стала обворожительной стройняшкой всем на завист»
- стройнеем по-мужски! прощайте 57 кг и 4 размера! я кардинально изменил свой обра»
- - 34 кг! выиграла войну с проклятым жиром! превратилась из толстушки в стройняшк»
- худеть надо с умом! не повторяйте моих ошибок!»
- - 30 кг за 1,5 года! у меня красивое тело без обвисшей кожи: тонкая талия и стро»
- не путай голод с аппетитом! самое тяжелое начать! как я это преодолела!»
- я нашла правильную систему питания! поставила цель и похудела - на 12 кг за три»
- было 100 кг, сейчас 79! в талии минус 15 см! надоело плакать после походов по ма»
- не могу подавить свой аппетит! я поняла, что надо худеть»
- шок! - 50 кг! я всегда была жиром! теперь 46-48 мой размер! фото!»
- - 18 кг! я не хочу быть толстой! мой пинок к похудению! долой жир! фото!»
- - 37 кг! день “х“ настал! сын мной может гордиться! гардероб пришлось полностью»
- моя точеная фигурка! я похудела на 6 кг! джинсы в обтяжку болтаются! фото!»
- я похудела на два размера! дала себе пинок и сбросила 17 кг! сделала тело для би»
- моя неотразимая фигура - отличный результат! похудела на 17 кг за полгода! и это»
- - 25 кг! жир растаял на глазах! тело богини без капли жира! сделала рельефным пр»
- - 14 кг! бесформенное тело уничтожено! к новому году тело богини! мое фото!»
- хватит себя жалеть! все кто меня видит - просто поражаются, говорят, что я стала»
- - 8 кг без голодовок гипноза! и талия супер! подтянутые ягодицы без жира! мое фо»
- я уничтожила отвратительную тушку в зеркале! минус 14 кг - похудела всем на зави»
- я сделала это! минус 17 кг! залог моей победы - поддержка команды банда стройняш»
- мой жирный живот - пинок для похудения! война со своим телом! я стану стройняшко»
- я вылепила тело своей мечты! - 10 кг за два месяца! победила комплексы! теперь я»
- супер - пресс! как привести в порядок талию!»
- чудесное превращение! проверено на себе! сбросила с 66 до 57 кг! купаюсь в компл»
- атака на жир! диета вместо липосакции! я похудела с 80 до 60! мое фото!»
- я уничтожила жирное тело! - 23 кг! долой бесформенную тушку!»
- результат диеты не заставит себя ждать! уйдет семь кг!»
- я похудела на 9 кг! как сбросить вес легко и без срывов!»
- не едим после 18.00! супердиета! результат потрясающий!»
- моя бьюти-фигура! бикини диета изменила мою жизнь! я исключила пустые калории!»
- сделай животик красивым! рекомендую эту диету!»
- диета - мой путь к совершенному телу! через две недели я не узнала свою фигуру!»
- каждый день я теряю по одному кг! строго, но результат того стоит!»
- - 7 кг за один месяц! отличная диета! мне нравится результат!»
- вернула стройные формы! - 8 кг! моя победа!»
- я реально худею! получила стабильный результат!»
- я избавила свое тело от лишних кило! красавица с точеной фигуркой!»
- как быстро сбросить пять кг! у меня это получилось!»
- я сожгла жировые запасы! - 54 кг! уничтожила большой живот и толстую попу!»
- теряю вес без особых усилий и запретов! теряю по одному кг в неделю!»
- диета для стройняшки! - 7 кг! уменьшаем объемы!»
- я похудела на 15 кг! главное - не нарушать диету!»
- вес уходит быстро! диета для ускорения обмена веществ!»
- 21 день к телу моей мечты! я сбросила 32 кг и заслужила стройность!»
- - 10 кг! потеря веса каждый день! я смогла победить аппетит!»
- я спасла себя от лишнего жира! выгляжу как девочка! больше не ем тазиками!»
- килограммы уходят быстро! сантиметры исчезают за неделю!»
- я не даю себе поблажек! просто фантастика: килограммы реально улетают!»
- растопи лишнее за неделю! килограммы уходят с легкостью!»
- молокочай сжигает жир! отвес -1,2 кг за сутки! не ожидала такого эффекта!»
- я похудела на 12 кг! отличная диета!»
- эта диета всегда помогает мне сбросить лишний жирок!»
- диета подтянет проблемные зоны! минус семь кг за месяц!»
- эта диета - мой путь к идеальному телу! 100% результат!»
- - 64 кг! я вырвалась из жирового плена! стройные ноги и кубики пресса!»
- - 33 кг и 25 см в талии! ношу секси-вещи! купаюсь в комплиментах!»
- минус семь кг за две недели! я не ем после шести!»
- - 5 кг! калории не считала! ставила реальную цель!»
- идеальные формы за один месяц! диета и спорт творят чудеса!»
- считая калории я похудела на 11 кг за два месяца!»
- яблочный колодец с начинкой из риса»
- маринованные шампиньоны в соевом соусе»
- салат в зиму “майкопчанка“»
- салат новогодняя елочка из маринованных грибов, огурцов и вареной курицы»
- салат элегантный»
- салат с малиной и фетой»
- джувеч»
- рыба с морковью»
- конфеты “bounty“»
- картофель с икрой и сыром»
- курица тушенная с кари»
- пирог с крыжовником и кунжутом»
- чай “похудейка“»
- маковый пирог»
- апельсиновый цыпленок»
- поджарка из мяса мидий»
- воздушные индийские хрустящие шарики “пури“»
- фаршированная булочка “цветок“»
- запеканка из свеклы, творога и манки»
- пирог из творога с апельсинами»
- роза из огурца»
- нежнейшая запеканка с кабачками»
- террин из семги и шпината»
- салат с курицей и кедровыми орешками»
- соленая капуста с грибами»
- азу из свинины»
- картофельный пирог»
- рецепт солянки с копченой курицей»
- рецепт рыбного суфле для детей от 1 года»
- борщ венгерский»
- рыба в фольге»
- блинчики на кефире»
- медальоны из свиной вырезки»
- детские куличи клюковка»
- салат с кальмарами и рисом»
- диет-котлеты из сельдерея»
- арлекин из малосольной семги и малосольного эсколара»
- раки в казане на огне»
- апельсиновые маффины»
- рулетики из творожного теста»
- спагетти с овощами»
- рыбное тимбале»
- куриные голени “чистые руки“»
- гренки из сыра. подавать горячими!»
- джем из персиков и дыни»
- салат дунин из куриного филе, редьки и моркови. посыпаем перьями зелёного лука»
- пирожки-оладьи с грушами»
- рисовая запеканка с грудинкой и овощами»
- перепела с виноградом и перепелиными яйцами»
- закусочный торт “кабачок“»
- кайзеровский омлет»
- рыбный суп»
- кофе по-итальянски»
- компот грушево-сливовый»
- шоколадный пирог»
- вы не слишком обязательны или пунктуальны и ответственны до педантизма?»
- ты ищешь избранника, разделяющего твои взгляды, или чтобы умел тебя защитить?»
- в отпуске ты готова отправиться хоть на край света или предпочитаешь умиротворенный»
- ты легко впадаешь в стрессовое состояние или проявляешь стойкость к стрессу?»
- вы с супругом всегда приходите компромисс или брак на грани разрыва?»
- ты не жалуешься на свою жизнь или совсем не удается справляться с проблемами?»
- ты законченная эгоистка или слывешь бескорыстным человеком?»
- ты подвергаешь все сомнению или легко поддаёшься внушению?»
- будущее кажется тебе светлым или представляется темным пятном?»
- ты живешь для того, чтобы есть, или перестала получать удовольствие от еды?»
- у тебя весенняя депрессия или легко приспосабливаешься к сезонным изменениям?»
- твой дом не отличается чистотой или в нем все блестит?»
- у тебя меланхолия или находишься в депрессивном состоянии?»
- ты все еще мечтаешь о принце или нашла уже достойного мужчину?»
- ты умеешь выбирать друзей или часто разочаровываешься в подругах?»
- ты замкнутая или слишком доверчивая?»
- ты довольна жизнью или смотришь на мир смотришь через темные очки?»
- любовь нечаянно нагрянула или ты никогда не влюблялась?»
- ты любишь себя или временами себя ненавидишь?»
- ты готова на многое или не умеешь отстаивать свои интересы?»
- ты доверяешь своей интуиции или не слушаешь свой внутренний голос?»
- ты живешь в согласии с собой или уверена, что жизнь к тебе несправедлива?»
- вас может ранить любой пустяк или вас трудно назвать обидчивым человеком?»
- ты обидчивая? с легкостью можешь вспылить?»
- постоянно переедаешь или ешь, когда по-настоящему голодна?»
- тебе сложно добиться своей цели? берешь высокую планку?»
- в твоей семье царит любовь, мир и покой или считаешь, что брак неудачен?»
- тебя без труда можно ввести в заблуждение или тебя никто не может обмануть?»
- ты не видишь неприятной мелочи или даже мелкая неприятность выводит тебя из равновесия?»
- ты очень спокойная или ожидаешь чего-то плохого?»
|
vip клубы | онлайн +550 |
|
|