МОЙ ЭКСПЕРИМЕНТ УДАЛСЯ! МИНУС 45 КГ! УНИЧТОЖЕНО БЕСФОРМЕННОЕ ЖИРНОЕ ТЕЛО! Я СТАЛ ПРИВЛЕКАТЕЛЬНЫМ ПАРНЕМ! МОЕ ФОТО!
Добрый день уважаемые участники Галя.ру! Очень рад, что у меня появилась возможность поделиться своим опытом с вами. Моя история началась еще со школьной парты. Я всегда любил есть и ел в огромных количествах. Я ел все, что видел и мешал все вместе. Когда меня ругала за это бабушка, я на нее обижался. Я не понимал, как можно ругать за то, что доставляет мне удовольствие? Таким образом я очень скоро стал стремительно набирать вес. Еще в классе 8-м мне ставили диагноз ожирение. Родители то ли специально, то ли жалея меня поддерживали и говорили, что это возможно какая-то болячка и меня надо просто вылечить. Т.е на мое обжорство никто внимания не обращал, дабы просто меня не обижать. Я ел и жирнел. Тело покрылось стриями (растяжками) и на пляже я уже стеснялся не только своего бесформенного тела, но и тех ужасных растяжек, что делали мой живот и бока безобразными. Время шло, а я продолжал есть. Замыкался в себе из-за того, что были проблемы с девушками, они во мне видели друга, а меня это обижало и я в качестве утешений съедал пару тарелок жареной картошки полностью залитых кетчупом и майонезом. После чего брался за сладкое и играл в пк. Других удовольствий я не получал. Случилось так, что я очень сильно в себе замкнулся. Я полностью ушел в игры и еду, для меня не существовало ничего, кроме моего виртуального мира и пьянящих сладостей, от которых были ужаснейшие изжоги, похожие на ёжика в животе. Меня ложили в эндокринологическое отделение в лучший центр в краснодарском крае из-за возникшего гипаталомического синдрома, который настолько отравлял мою жизнь, что для меня было проблемой встать на ноги, если я сел на корточки. Я стал терять сознание и задыхаться. Мир казался адом, а я в нем узник. Ни врачи, ни диетологи - никто не мог мне помочь. Одни хаяли других, другие обратно первых. Получался замкнутый круг. Врачи ставили на мне крест считая, что мне уже запрещено заниматься спортом и худеть. Мои органы изменились, у меня был опущен желудок, проблемы с клапанами и из одного отдела в другой переливалась пища. Это ужасно, если честно, чтобы я ни ел - я испытывал боль. Позднее у меня оказались две язвы желудка, которые я собственноручно себе и заработал. В общем я практически себя убил в свои 19 лет. Я дошел до такой точки, когда я просто не мог уже мериться со своим весом. Меня переполняла боль, я просто страдал. Я страдал из-за того, что я есть тот кем я стал. Я просто стал зависимой свиньей, все мое настроение определяла еда. Это сущий кошмар. И как это ни странно именно в момент самого настоящего внутреннего катарсиса, я смог найти в себе силы чтобы поклясться - Я СМОГУ! И я смог. Мне пришлось попотеть. Лет 7 я играл в игры, а до них увлекался только едой. Я был туп как бревно, хотя оно наверно было умнее! Четко понимая, что мне нужно что-то менять в жизни, зная, что никто кроме меня мне не поможет - ЭТО МОМЕНТ САМЫЙ ВАЖНЫЙ ИЗ ВСЕГО, ЧТО Я КОГДА-ЛИБО ПОНЯЛ - “НИКТО КРОМЕ МЕНЯ МНЕ НЕ ПОМОЖЕТ“. Я стал искать и читать все, что я мог найти по похудению. Абсолютно все, я почти год изучал все книги. Я читал Поля Брега, Шелтона, Малахова. Читал Аткинсона, изучал диеты: кремлевскую, монодиеты, фруктовые, методики питания, системы питания. Обратился в спорт, стал изучать диеты из единоборств, фитнеса и бодибилдинга. И все стало на свои места. Я просто понял от А до Я что и как делать. Мое фото до: после: Вот так я выглядел в 2009 году:
автор: Евгений Карташов 5.0 |
начало обсуждений»
-
-
-
Мне кажется Вы и до выгладели хорошо, я пока читала, думала, что на фото булочка с глазами
-
-
Не верю что на фото До есть 45 кг лишнего веса!Вранье!
-
молодец
-
НЕ ВЕРЮ! подросток с лишними 45 кг выглядел бы ДО совсем по-другому. Реклама сайта. имхо
-
-
Пока читала, думала, чудище какое нибудь на фото до увижу... а оказалось все не так уж и плохо))) Но все равно молодец, что взялся за себя.
-
Евгений, восхищена Вашим преображением!
И Вашими познаниями в области похудения и правильного питания!)))
Очень понравился Ваш сайт))
Обязательно буду посещать его, так как для меня тема похудения весьма актуальна!))) -
удачи
- как вам туфельки? в целом образ? на работу»
- нужно ли вечером использовать пенку для умывания, если я в этот день не красилась?»
- какой актер самый красивый и сексуальный на ваш взгляд?»
- знаешь что, дорогая, либо нормально разговариваешь, либо идешь куда подальше! поругались и он пропал на 2 недели!»
- извините, можно вас потревожить? да, кот, что такое? ничего, просто хотел вас потревожить!»
- мне сегодня 30 дали, я как по голове ударенная! не пью, всего 1 партнёр был, не потаскана, морщин нет»
- правда ли что занятие интимом без защиты очень полезно для женщин? женщина выглядит гораздо моложе.»
- 1 марта - всемирный день кошек! больше матрёны, больше позитива.»
- а что вы коллекционирует решила все-таки продолжить свою коллекцию мини ароматов, такие милашки!»
- реально ли найти фото человека, если в соцсетях ее нет и по поиску не найти?»
- стоит ли строить отношения с 35-летним парнем, у которого нет своего жилья и авто в таком зрелом возрасте?»
- нормально ли для вас отсутствие туалетной бумаги на рабочем месте? смирились бы и носили свою? считаю это неуважением!»
- сделал ли визажист лучше, чем я? мне кажется, я сама себе делаю гораздо лучше! а вы что думаете?»
- были у вас в роду экстрасенсы? чувствуете в себе экстрасенсорные способности?»
- почему после общественного бассейна кожа чешется?»
- какие мужчины вам нравятся? брутальные или смазливые? вот мне нравятся больше смазливые, а брутальные не привлекают»
- покупали ли вы когда-нибудь себе цветы?»
- я патологически ревнива. что с этим делать? ревную к прошлому мужчины, к его общению с другими женщинами.»
- как сидит платье? оцените!»
- здесь есть такие, как я? у меня плохое зрение, миопия -8.»
- парень обиделся, что у меня нарощенные волосы и устроил скандал! у меня они сильно выпадают и есть даже проплешины»
- почему подруги юности друг другу гадят так, как злейший враг бы не стал? злорадствуют, подставляют, сплетничают.»
- оцените фото! какие нравятся, а какие нет?»
- как порекомендовать подругу? хочу дать её контакты своей знакомой.»
- сочеталось бы это платье с жакетом? хочу такой красный сет! фактуры тканей разные, но мне кажется, интереснее было»
- мне часто говорят, что я задумчивая, необщительная и даже злое лицо! не могу же я без причины улыбаться.»
- работающие мамы! где вы брали нянь? есть знакомая женщина, но она не поможет четвероклассник с русским и английским.»
- коллегу развели на 4 миллиона! мошенники что-то навешали ей и она набрала кредитов! умная женщина, финансист.»
- вы каждый день созваниваетесь с родителями? или в неделю пару раз?»
- в каком возрасте вы стали хорошо готовить?»
- как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась талии»
- может быть крупная торговая сеть в сговоре с мошенниками?»
- она правда очень молодо выглядит для своего возраста? многие писали, что выглядит как ровесница своей старшей дочки!»
- мужчины, с кем была в серьезных отношениях ростом как я - 170 см. о чем это говорит?»
- парень предлагает приехать, но жить буду у родственников. муж сестры караулит мой приход домой, я должна вернуться»
- обожаю его картины, а вы?»
- фото с больничного. не выгляжу я на 40. правда?»
- какие у вас отношения с сестрами братьями?»
- сколько витамина д пьете ежедневно? сдавали его?»
- как пристать к мужчине в машине, если не уверена в его положительной реакции? не знаю, хочет ли он, но подозреваю,»
- если бы вы выиграли крупный приз, квартиру или машину, скрыли бы от коллег и знакомых или бы всем сообщили?»
- что будет, если мужчины станут клянчить дорогие подарки у женщин?»
- вы бы смогли жить без интима радостно? если бы сказали, что его в вашей жизни больше не будет. или это большая потеря?»
- какая из этих фамилий звучит лучше?»
- скалодром. кто пробовал, как вам впечатление от этого занятия?»
- позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли писать ей, спрашивать, почему не отвечает?»
- что бы вы хотели изменить в своей внешности или характере? я мечтаю сделать коррекцию зрения, ну и живот хочу поменьше»
- с нами начинает работать давняя и хорошая подруга шефа! несу ей пару книжек, а внутри - сюрприз! понятно, какой?»
- вы бы обиделись на знакомую? она не позвала на празднование! увидела в соцсети, что пошла в ресторан с подругами.»
- если каждый день мужчина по 2 часа говорит по телефону с женщиной, ему просто скучно? между нами 2 тысячи км.»
- завтра бы не забыть мне про зарядку, а то с утра бывает такое что вобще лень даже»
- не знаю, что сегодня готовить. гречку точно отварю, может, сосиски к ней. и шарлотку»
- наша погода шалит по полной програме, ураган с дождём, мне лоджию затопило через»
- великий пост 3/48овощное рагу кабачок, морковь, чеснок, болгарский перец, петрушкапостные»
- всё же на вечер тефтельки сделаю, и макароны к ним отварю, потому что явно не хватит»
- да, погода наша сегодня непредсказуемая, днём дождь сильный, сейчас снег идёт, на»
- находила вчера не очень много всего 4350 шагов, но позанималась на велотренажере,»
- днём ходила на беговой дорожке сорок минут, прошлась очень быстрым шагом, чувствовала»
- сейчас в режиме уборки, забежала пару дневников написать и отметиться что я на месте.»
- я уже немного с утра прогулялась и сейчас жду девочку. думала на улице тепло, а»
- привет всем! спала снова достаточно чутко с 2 часов ночи, поэтому крепкий сон коротковат.»
- - девушка! хватит жрать! - о, вы заботитесь о моей фигуре? - нет! вы жрете мою еду!»
- всем хорошего вечера. муж, второй день с температурой дома валяется. думаю и мне»
- всем доброго утра.спала сегодня вроде ничего.вчера к свекрови ездили, а я еще и»
- воду вчера не осилила свою норму, летом хорошо воду пила, сейчас её вобще не хочется,»
- что-то я сегодня совсем в интернете не сидела, буду сейчас навёрстывать упущеное,»
- вот девочки, у меня закралсь смутные сомнения, а живёт в доме со мной том или всё»
- всем хорошего вечера. завтра буду доделывать ремонт в своём кабинете. а то что то»
- погода в находке:облачно смешаные осадки закончатся примерно в 12:45влажность: 8»
- сегодня много гуляла. какой это кайф»
- 4 питание как обычно сбалансированое, с утра уже позавтракала рисом с помидоркой,»
- 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения и немножко»
- на весы сегодня не становилась, стану уже завтра, посмотрю, самое интересное что»
- вчера прям отлично я находила и у меня вышло 160 шагов. причём утром не пошла на»
- вчера немного офигела, зашла в лк на работе в раздел зарплаты, а мне штрафы влепили»
- пусть сила веры укрепляется с каждым днем, сила надежды никогда не ослабевает, а»
- уже давно мой вес стоит на месте. надеюсь, что соблюдая план питания и тренировок,»
- маме юбку. так теперь опасаюсь за кое-что.нужно сделать обязательно.»
- купила сегодня фермерского молока, сливой и творога, домой приеду поставлю молоко»
- 4 погода опять у нас хорошая, ночью прошел снежок небольшой, на улице так чисто»
- привес на месте вчерашний, никуда он от меня не ушёл. значит сегодня боле тщательно»
- на весах в понедельник есть плюс. всегда сложно в выходные удержаться от пищевых»
- весна это время красоты. и хоть сегодня пасмурно, а всё равно - весна, весна, весна!»
- после каждого этапа похудения приходится долго удерживать сброшеный вес, последний»
- погода в находке.значительная облачность. сухая погода в течение следующих 6 часов.влажность:»
- у нас с мужем ушло 15 тыс за 5 дней. можно прикинуть, что 120 на 4 не хватит.»
- таких знакомых кто развелся до исполнения ребенку 2 лет масамой отец ушел когда мне было 2.5.»
- после жизни на 30, жизнь на 60 покажется богатством»
- дорвалась тетя до халявной еды, вот и расказывает в экстазе. скажите не хочешь креветок, давай»
- ненавижу всякие женские закидоны в виде мелкой подлости, обидчивости и отсутствия чувства»
- заметила, что некоторые свободные очень стараются казаться счастливыми. прям чересчур так.»
- анимэ это описание ситуаци в картинках в нем легче наделить рисунки нужными функциями нежели»
- натырила на работе.полные карманы.домой везет!»
- все должны вносить посильный вклад. я пока на работе работала тоже его вносила не только в»
- шанель был, сейчас уже не помню про который спрашивал, у меня их много было, но основной был»
- у меня на самом деле итак много новых волос почему то и выросли они просто так»
- стриг слепой парикмахер с тремором?»
- о чем же 35летнему мужчине жалеть? в любой момент заведет семью и детей, нормальный возраст.я»
- смотря кто, естествено. в отношениях в любых, всего было четверо отношений отвечала тем же.»
- ну как же? я бы могла сделать это и не напрягая связки.»
- так это местные. а я приезжая, не шарю. токмо по пакетам смотрю, в чем женихи меня соблазнять»
- я не сладкоежка но сегодня слопала несколько алко конфет. такое чувство было на голодный желудок,»
- ну это конечно. что тут скажешь, искать дальше хорошего психотерапевта. но он поможет только»
- позаву учительницу по биологи сейчас.»
- погуглите как излишни кожи проверяют пластические хирурги .я лично делала энд подтяжку лба»
- а почему тебя интересует гадкое? как бы ты охарактеризовал эту твою наклоность с позици психоанализа»
- или как в фильме девчата говорили - в 28 лет за козла драного пойдешь»
- а мы же не знаем, че у кого в голове. на работе все приличные, а че они с друзьями обсуждают»
- на телефон качаю, потом это мп4 хоть куда»
- помню.было мне 25.так все после 30 казались реально старухами. когда стало .125.тридцатник»
- просто стоит сменить монитор на что то побольше и станет гораздо видне телефоны не вполне»
- навязчивость, самовосхваление и осуждение других. 10 такой человек уйдет моментально в мой»
- если заявление есть оно обратного хода не имет как правило»
- так я про то, что опускаются брови с возвратом или нет?у многих просто глаза опущеные и в»
- никто нормальным это не посчитал. зачем ты выдумываешь?а зачем мне выдумывать про левого для»
- нет, у многих хорошие мужья. точне - их принимают, потому что плюсы перевешивают. своих мужей»
- нет, не нужно вам этого делать! выглядит уже как навязывание с вашей стороны.»
- у мужа есть, у лучшей подруги и у парочки колег. редкое качество, к сожалению»
- для кого-то мечты, а для кого и реальность.»
- если у мужа такая зарплата ему нужно было не детей делать, а специальность менять может. хоть»
- нужны по в вопросу, конкретные, а не умничать. умничать и я могу»
- очень согласна, муж последне время часто готовит, это просто обьедение получается!»
- мда, коменты почитала и ощущение что меня машиной времени в средневековье какое-то закинуло.»
- черты лица все равно видно при чем тут фильтры вы уже совсем походу со своими фильтрами але»
- господи, бреду питу уже 60, а он все любовников играет.да и крус уже не первой молодости»
- да мне и до этого были понятны принципы похудения.»
- ну если вы внимательно читали мои собщения, то там написано, что решаться это должно не по»
- ну. я свечку не держала же?. техника там то же желательна и твердая эрекция.специал с кем»
- встречала мужчин, которым за 30, и они не свободны, но детей не получается заиметь. и они»
- а дети на море хотят. но денег нет.»
- можно. примерно 3 из 10-ти зарабатывают честно, 30 т.р. и чем больше заработок, тем пропорция»
- чем больше боитесь, тем больше вероятность того, что так и будет. необоснованая ревность рано»
- меня удивило, что дети сейчас обращаются к родственикам на вы»
- такие скулы все колхозницы-тран хотят?»
- у меня так-то тоже но все равно что-нибудь куплю»
- а может потому и сваливает, что чувствует обман и лажу?а если не свалит, то всё вернёте?а»
- что за шоп? можно талию купить как у башни?»
- да я поняла, ну и говорю что цена прям хорошая а какой город если не секрет?»
- чудища заморские тоже перебирают. у нас тут сосед кастинг устроил, по 2 недели и адьес»
- а чо не пишишь, что ты там самый главный из охраников?»
- ну и зачем оно вам? вы всё равно привяжетесь со временем, даже только для секса если. будете»
- а каким вы пользовались, если не секрет?»
- практически не ем. раз в несколько месяцев могу поесть филе в кляре. иногда делаю салат из»
- у тебя, девочка, клиника. ты зациклена на весе. тебе хочется, , тобы все были такие же несчастные»
- краса.вы понимаете что такое овуляция, в какой день она у вас была? был ли в это время секс»
- нормально. пару дней голодовки для организма хищника вполне допустимо. лучше сейчас перетерпеть,»
- у меня сейчас немного нервный период в жизни и магний не сильно поможет.»
- если новая дата не назначена - то и не пишите просто.»
- ну если у вашего друга ещё молоко на губах не обсохло.а судя по его аргументаци, это так и»
- но жир не влияет на брови, на лбу нет жира. тогда ваша теория не работает получается»
- если вы пьете витамины вы же их пьете, да? это могло повлиять»
- ну во-первых успокоиться, а во-вторых, да, съездите в гбд сами со справкой и с повиной, вдруг»
- поясняю -если бы я сама свои хотелки не обеспечивала .то это должен делать был бы мужик по»
- пакистанские клопы. релоканты»
- ну я немного завидовала кстати, когда в браке была. а сейчас семейным не завидую почему-то,»
- я с самого начала говорила, что если выбираешь мужчину со средней зп, будь готова вкладываться»
- и для вас анимэшки есть на субтитрах все уже готово только выбрать вот и узнаем точно как»
- может тем что первый заинтересован застраховать а второй заинтересован только в деньгах»
- средней зоны лица ?так это у вас уже было же»
- ну да, не куда-то делосьненормаль зависимость, это если вам нравится, кто-то сказал, что плохое,»
- а вот здесь, диетолог сказал, что в ужин перебрала с белком, мяса надо было максимум 120 г,»
- соседка ушла от мужа, когда он в не на чьей-то свадьбе пульнул то ли рюмку, то ли пробку от»
- они уже сами вызвали, вместе с хозяином машины, на следующей неделе. смысл сейчас ехать к»
- смотря какие бабушки и дедушки еще»
- это конечно, но в итоге сума комуналки со всеми прочими расходами выходит приличная.почем»
- речь не только о соцсетях, не вырывайте из контекста»
- писькиной нужне, старые никуда не годятся»
- так уважительное отношение к честности и не означает согласие на секс.»
- тоже наверное с лишним весом как вы ,вот и держится за ленивого мужика .знает что самый низкий»
- ну, повод задуматься однозначно.»
- раз наелась в люксовых ресторанах, тогда пошли в чебуречную.»
- да,идёт.лицо класически красиво.»
- вот я говорю, лучше просто мыться. а вы пишите женщине надо боле 3х флаконов. зачем для чего?»
- ну как-то покрывают. у меня жена у брата зарабатывает три копейки,ходит на работу чисто платье»
- смотри, у меня на одном телефоне много-премного гигов скопилось. я могу туда скачать, а как»
- смотря в какой ситуаци.на работе всегда держу лицо и реагирую всегда предельно коректно. а»
- знаете, у моего дедушки была такая же ситуация. задел, но он сердечник и ему стало плохо.»
- чужих на вы, своих на ты. до маразма не надо доходить. называть родителей и близких на вы»
- написал мне что уже е заказал !вобще он зря волнуется ,все эти коробки неизвестно с чем внутри»
- в чужом огороде яблоки всегда слаще»
- 60 рублей нормальная прям цена»
- общение все равно не прекратилось.он звонил постояно»
- а кому 50 лет? автору или е мужчине?»
- да, забыла подписать, рис, курица, огурчик, курицу всегда обираю от кости, поэтому такая некрасивая.»
- я изменила свою жизнь! достигла своей цели - минус 25 кг! мужчины теперь оборачи»
- ненависть к себе заставила меня уничтожить лишний жир! сбросила больше 10 кг за»
- моя точеная фигурка! спасибо galya.ru! прорисовался рельеф! у меня стройные ножк»
- я похудела с 75 до 54! сайт galya.ru - мой пинок к идеальному телу! фигура важне»
- - 17 кг за полгода! я избавилась от жира! сгорели объемы: ношу 42 размер! фото!»
- моя талия 60 см! - 10 кг! точеная фигурка! стройные ножки! фото!»
- как я спасла свою талию! сбросила 21 кг без срыва! теперь мой вес не преграда в»
- я избавилась от клейма - толстая! подарила себе стройные ножки и упругие бедра!»
- я доказала себе, что смогу - сбросила уже 9 кг! муж мной доволен! к лету я дости»
- - 32 кг! я уничтожила корову в себе и сменила размер с 54 на 46! узнай мой секре»
- открою секрет чудесной диеты: минус 12 кг и 2,5 размера в одежде! моё фото!»
- судьба или не судьба? ожирение - это психологическая проблема, худеть нужно с го»
- - 62 кг к новому году! из жирной свинюшки в стройную красотку! моя победа над жи»
- исповедь похудевшей! - 65 кг и 80 см в объемах! я потеряла 6 размеров! мое фото!»
- как я сбросила 16 кг за 9 месяцев! стройная фигура к лету!»
- фантастика! я заставила себя похудеть! вместо рыхлых ляжек у меня появился релье»
- почти год страданий и моя жизнь сильно изменилась! - 22 кг! никогда не говори се»
- - 42 см и 22 кг! история похудения жирного мамонта в 92 кг! фото!»
- мое ослепительное преображение: минус 23 кг за год! подтянутое тело без целлюлит»
- - 20 кг! я добилась точеных изгибов! тонкая талия на зависть подружкам! мое фото»
- - 28 кг! сменила 52 размер на 44! я научилась худеть и держать рот на замке! фот»
- у меня получилось! похудела на 15 кг за полгода! мои правила реально работают! ф»
- - 41 кг! жировые складки испарились! пышка превратилась в подтянутую красотку! ф»
- - 18 кг! мой супер результат! тонкая талия! я заставила жир исчезнуть! фото!»
- - 21 кг! убрала жир с живота! шокировала всех роскошной фигурой! мое фото!»
- я стройная как супермодель! минус 15 кг! моя диета сработала! внутри толстухи жи»
- - 2 размера и 5 кг за 1,5 месяца! мне надоело быть полной девушкой! фото!»
- нет пути назад, нельзя больше срываться, можно только идти дальше!»
- посленовогодняя диетка! вес уходит быстро!»
- - 43 кг! из туши в стройное тело без целлюлита! история моего преображения! фото»
- не путай голод с аппетитом! самое тяжелое начать! как я это преодолела!»
- - 14 кг! я избавилась от живота-мешка! осиная талия к новому году! мое фото!»
- худеть легко! похудела на 15 кг! сплошные тренировки и строгая диета!»
- я прекратила обжираловку ради стройной фигуры! цель достигнута: -10 кг и парамет»
- я потеряла 35 кг! супер фигура без таблеток и растяжек! теперь балдею от своего»
- мой эталон красоты! я добилась своей цели - снизила вес!»
- я худенькая как тростинка! - 15 кг! как я вернула фигурку после родов!»
- уничтожить пять кг! удивительный результат за две недели!»
- ошеломительный результат! я в восторге от этой диеты!»
- - 15 кг! я бросила вызов жирному телу! прощайте живот и бока! минус 10 см в тали»
- минус семь кг! я обрела совершенные формы!»
- получи подтянутое тело! худеешь быстро и без строгих запретов!»
- как быстро постройнеть и легко обрести изящные формы!»
- получи потрясающую фигуру! - 4 кг за одну неделю!»
- супер диета! через одну неделю ты не узнаешь свое тело!»
- - 40 кг! я сменила жир на кубики пресса! муж обзывал жирной коровой!»
- для худеющих это лучшая диета! красивые и изящные формы!»
- худеем к важному событию! - 5 кг за две недели легко!»
- диета - отличный способ похудеть на 9 килограмм!»
- узнай, как избавиться от лишнего веса! легко соблюдать - эффективно худеть!»
- эта диета всегда помогает мне сбросить лишний жирок!»
- я похудела и забыла про лишний вес! рацион проверила на себе!»
- - 50 кг! я больше не ношу шубу из жира! талия стала тонкой!»
- получи стройность и легкость в теле! диета поможет похудеть!»
- - 38 кг! лишний жир мешал мне жить! чувствовала себя слонихой!»
- получить желаемый результат! держим вес под строгим контролем!»
- я спасла себя от лишнего жира! выгляжу как девочка! больше не ем тазиками!»
- моя экспресс-диета! уходит 7 кг! радуют результаты!»
- диета эффективно испытана! быстрый результат за короткое время!»
- я худею! только такой рацион победил диетическое плато!»
- результат поражает! я села на диету и сбросила 10 кг!»
- диета подтянула живот! сожги свои килограммы! сайт галя.ру - мой путь к стройнос»
- минус 11 кг! аппетит под контролем! диета проверена на себе!»
- я стала стройной и красивой! шанс избавиться от 5 кг за неделю! »»»
- стройная фигура за неделю! - 5 кг! я преобразила свое тело!»
- стойкий результат от эффективной диеты! быстро снижаем вес!»
- шикарная фигура без особых усилий! строго, но результат того стоит!»
- минус семь кг за две недели! я не ем после шести!»
- жир тает без липосакции! - 17 кг за 30 дней! красивая попа и стройные ноги!»
- гороскоп на 2020 год! деньги, бизнес, семья, любовь! узнай что тебя ждет!»
- помидор, фаршированный мясным салатом»
- салат с морепродуктами на праздничный стол»
- мясные рулетики с начинкой»
- салат новогодняя елочка из маринованных грибов, огурцов и вареной курицы»
- кура по-французски»
- салат черепаха»
- кальмар фаршированный»
- бананчик с какао»
- кокосовые шашлычки из индейки»
- хрен столовый по-домашнему»
- два салата из обычной капусты»
- кабачки с картофелем в соусе из сметаны»
- блинчики с мясом»
- картофель с чесноком и фетой»
- фруктово-мясной салат “африка“»
- мясные “ежики“»
- банановый коктейль на основе кефира и ряженки»
- янтарное желе из крыжовника на зиму»
- рыбные драники»
- слойка с мясом и помидором черри»
- запеченный цыпленок с кизилом, розмарином и чесноком»
- салат с бобами и спаржей»
- миндальный сбитень»
- свекольный салат с маслом из виноградной косточки»
- рулетики из морской рыбы, помидора и сыра»
- заправка на рукколу с уткой»
- овощи, тушенные в грибном соусе»
- овощи тушеные “ассорти“»
- чахохбили с фасолью, куриным филе и болгарским перцем»
- дачный салат со спаржей»
- ризотто с морепродуктами и сыром»
- котлеты “застольные“»
- японский суп»
- лапша со свининой и овощами»
- салат «огурчик»»
- рулетики рыбные с сырно-грибной начинкой»
- сдобный пирог с творогом и джемом»
- молодая картошечка с грибами в духовке»
- слоеный салат “гости в домофоне“»
- желе апельсиновые дольки»
- шоколадная карамель "крестики-нолики"»
- салат змейка»
- жареный лещ уноси готовенького»
- салат с печенью трески»
- салат грибной»
- форель с овощами, запечённая в рукаве»
- салат арлекино»
- сочная корейка в белом вине»
- теплый салат из апельсинов, свеклы и курицы»
- торт муравейник»
- салат “чита-дрита“»
- витаминные напитки»
- горячий бутерброд из лаваша»
- салат изюминка с крабовыми палочками, ананасами и шампиньонами»
- фаршированная булочка “цветок“»
- ты большая трусиха или любишь играть с огнем?»
- ты устойчива к стрессам или слишком перегружена?»
- делаешь все, чтобы сохранить свое здоровье или махнула на себя рукой?»
- ты закрытый человек или у тебя нет ни от кого секретов?»
- тебе не хватает смелости приступить к диете или не готова сразу убрать из рациона»
- ты трезво смотришь на мир или неисправимая пессимистка?»
- тебе нужно что-то менять в своей работе или выход в поиске другой работы?»
- ты неуверенный в себе человек или легко преодолеваешь препятствия?»
- тебе подойдет насыщенный восточный парфюм или парфюм с нотами цветов и фруктов?»
- у тебя буйная фантазия или ты не витаешь в облаках?»
- ты завистливый человек? постоянно сравнивать себя с другими?»
- ты обладаешь внутренней гармонией или злишься даже по пустякам?»
- ты не манипулируешь окружающими или преувеличиваешь свои негативные эмоции?»
- вы готовы использовать любые новинки или не обращаете внимания на достижения цивилизации?»
- ты вряд ли заработаешь много денег или уже разбогатела?»
- тебя сложно обмануть или слишком доверчива?»
- часто ленишься или не ленивый человек?»
- ты подвержена влиянию или на тебя никто не может повлиять?»
- тебя окружает большое количество друзей и знакомых? им легко и весело в твоем обществе?»
- ты транжира или тратишь деньги только на самое необходимое?»
- ты умеешь радоваться мелочам? на неприятности не обращаешь внимание?»
- для тебя чувства – стихия? стоит быть более избирательной?»
- ты шопоголик или всегда делаешь рациональные покупки?»
- твой муж стремится навязать собственное мнение или с ним вполне можно поладить?»
- твой муж просто без ума от тебя или между вами нет никакой любви?»
- ты привлекаешь к себе внимание мужчин? с легкостью флиртуешь?»
- ты счастлива в браке?»
- у тебя крепкая сила воли или сложно придерживаться диет?»
- тебе не грозит снижение тонуса мышц или стоит больше двигаться?»
- твой мужчина - подкаблучник или очень сильно тебя любит?»
|
vip клубы | онлайн +690 |
|
|