Я похудела на 32 кг! Размер одежды сменился с 54 на 46! С чего надо начинать? К ненависти к себе. Когда ты смотришь на себя в зеркало и НЕНАВИДИШЬ СЕБЯ! Жестоко? Зато правда! У меня так и было. Я весила 100 кг и это в возрасте 24 года! Я помню, как выходила от врача с предположительным диагнозом “предожирение“. В ушах: “я корова, я корова, я корова“ и в доказательство - бутерброд на ночь. Прекрасно! И ведь понимала все, а все равно не садилась на диету. Страдала сидя на попе ровно. Стало стыдно. Очень. Я похудела за год на 32 кг. Основные 20 кг ушли в период с сентября по январь. Первое - организм надо толкнуть. Мой вариант - монодиета на неделю. Сложно, особенно морально. Поэтому растягиваем недельную диету на 2 недели, ибо в первые дни по-любому сорвемся и натрескаемся всякой бяки. Не отчаиваемся, не бросаем диету. Станет стыдно и ты найдешь в себе силы продолжать диету нормально! Затем берем в руки овес, овощи (я брала замороженные), куриную грудку, рыбку и кушаем это или завариваем холодной водой гречку на ночь - бяка на вкус. Первые недели две - потом вкуснее этого ничего нет на свете. Пирожок - можно, конфетку - можно. Съела - молодец, завтра не плачь, что на весах нет минуса. Сама виновата! Хочешь есть - съешь яблоко. Не хочешь яблоко - не хочешь есть! Ешь меньше и килограммы от тебя потянутся! На ночь кушать хочется - попей водички. Купи массажер и крем любой жирный и делай массаж живота. Делай, а не ленись! Нет возможности ходить на фитнес - не ходи. Иди пешком домой с работы - отличный вариант! Больше физической нагрузки. Хоть дома каждый день полы мой до седьмого пота. ДЕЛАЙ! Мне очень помогал бывший муж, но он же мне и понизил самооценку, загнобил. Да, я сейчас хорошо выгляжу, красивая, работаю в банке, живу в подмосковье, но я неделю назад развелась и у меня жуткий депресняк, чувство одиночества, мне очень плохо. Я знаю, что понравлюсь подавляющему большинству мужчин, и это не хвастовство, а проверенный факт (извините, может и сама себя успокаиваю просто). Поэтому, девочки, я бы с удовольствием написала о том, как сильно я полюбила себя, как я стала уверенной в себе, но чуть позже, сейчас на душе плохо! А ведь все это было! Мое фото до и после:
автор: fiallo4ka21 5.0 |
начало обсуждений»
-
КРАСАВИЦА
-
-
-
СУПЕР!!!
-
какая молодец! красотка!
-
Супер!!
Всё у Вас будет хорошо!! -
Вау!Красавица! Восхищена!
-
ответ для: fiallo4ka21
Ну вы красавица! Воля железная! С Наступающим.Счастья в Новом Году!!! -
Ты умничка,в тебе много силы воли,терпения
А поп поводу разобраться в себе ,просто сходи к хорошему психологу,он поможет разобраться в себе,и посмотреть со стороны на все!Удачи. -
Супер!
-
Вот это превращение!Сила воли потрясающая!А счастье будет,не сомневайтесь!
-
Супер!!! так держать)))
- у вас были мч с сз, которых интересовала только переписка и больше ничего?»
- хлебом не корми, а дай что-нибудь сфотографироват выставить и продать. разгрузила пол своего и мамкиного гардероба.»
- туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк!»
- что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо, вместо я хочу?»
- почему в магазинах постоянно требуются продавцы, а в кафе - официанты? никто не идет? там же вроде работают люди»
- сменила за 6 лет 4 работы, везде попросили уйти! медлительность, опоздания. пробовала брать себя в руки - не помогло.»
- через неделю сессия. что попить для улучшения памяти?»
- у вас дома потеют ноги? ходите в тапочках?»
- оцените фото этого мужчины. как вам, хорош? чем привлекает или, наоборот, отталкивает?»
- можно ли в 28 лет найти достойного мужчину для серьезных отношений? из-за скромного характера почти нет поклонников!»
- ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20! идет пропаганда распутного образа жизни?»
- помните, я прокляла мужика, который меня обозвал? ещё монету бросила на перекресток, а это чёрная магия. с этого момента»
- как вам это фото и образ? красиво и необычно, как считаете?»
- а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем.»
- подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать насколько вы ценны?»
- при знакомстве часто трачу время на недостойных кандидатов! послал во время ссоры, а я прощаю и привязываюсь к нему!»
- сколько времени вам нужно на новом рабочем месте, чтоб проделать ее без ошибок?»
- что можно подарить спортивному тренеру мужчине?»
- стала жутко бояться раннего климакса. постоянно выискиваю у себя симптомы. у одной девушки в 29 уже все!»
- когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они об этом спросили?»
- с парнем познакомились 2 недели назад, но на др не пригласил. сказал, что мало знакомы! это нормально? уже были поцелуи!»
- часто хвалят мои глаза. надо делать блефаро верхних и нижних век?»
- покупали ли вы когда-нибудь себе цветы?»
- парень прерывает интим и бежит в ванную! при этом раздражается и злится. после сказал что мы можем быть только друзьями»
- как проявляется уважение начальника?»
- ноете коллегам или руководству о своих недомоганиях? я до последнего не скажу, а знакомая все жалуется! чтобы пожалели?»
- где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу лет.»
- все равно очень злюсь и обижаюсь на него! да к тому же он и не спешит мириться, возвращать меня. с другой стороны скучаю»
- на сбермегамаркете товары за бонусы спасибо вам приходят нормальные? один раз пришло нормально, один раз сломанное!»
- мне эти фото очень нравятся. можно их выложить в соцсеть? если нет - то почему? толстая или неприличная?»
- делюсь рецептом борща! сварить курочку, потушить на сковороде овощи, кинуть 2 ложки острой аджики и квашеную капусту!»
- кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли?»
- каким парфюмом вы пользуетесь? разделяете ли вы для себя аромат по временам года, или носите один круглый год?»
- какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое главное: можно спокойно изменять или легко разорвать»
- боитесь потревожить своего питомца? попросила мужа согреть чайник, он кричит: я не могу, ко мне кот пришёл!»
- как относитесь к челкам? делали себе?»
- может ли от бега снижаться давление или бег тут не причем? было 100/70, норма 125/80. и еще лицо стало бледным.»
- такое питание практиковали? 1,5 кг ушло за 5 дней»
- к жизни не нужно относиться слишком серьезно. нужно воспринимать ее как игру, этап. согласны?»
- пришла к выводу, что я самонадеяная и опрометчивая. как избавиться от этих отрицательных качеств?»
- при общении с подругой тревога. стоит вступить с ней в контакт - тревога, и не хочется рассказывать ничего. почему»
- вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу контролировать свою спину, выглядит уже некрасиво.»
- с 7 класса мне не нравится моя фигура! даже с операциями я не стала популярной. сижу дома с котом, нет сил что-то делать»
- вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у одного сейчас ребенку год.»
- многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло отторжение к этим маркам? стали воспринимать как дешевку?»
- вы дружите семьями? как находите общий язык? не получается дружить с друзьями мужа: хотят, чтобы было всё как им удобно!»
- на ваш взгляд, у кого фигура в таком платье выглядит лучше? почему?»
- как считаете, стоит красить глаза или и так все ок?»
- назовите самых красивых российских актрис? мне больше нравятся несовременные, а более старшего поколения.»
- какая фамилия самая красивая?»
- всем хорошего вечера. что то я сегодня вечером замёрзла пока до дома дошла после»
- 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам в это»
- у меня сегодня вобще не выходной день, всё кручусь верчусь, пока ещё отдыхать рано,»
- я сегодня в командировку отправляюсь, скорый поезд у меня в 12 часов дня, сейчас»
- всем приветик и отличного настроения .»
- всем доброго утра.сегодня погода испортилась, с утра дождь.вставать даже не хотелось.уже»
- велотренажер 20мин 27калходьба 6кмчас 15мин 102калходьба 3.5кмчас 50мин 208калитог»
- по сну сегодня всё очень прекрасно и сама ощущаю что выспалась, и показатели достаточно»
- 2 праздники сегодня вот такие:день главного бухгалтера день главбуха день местного»
- сейчас самое время для того чтобы выпить чашечку кофе. хорошего дня и отличного»
- отвесик. вчера вписала немного картошки фри в свое кето и не слетела. но ела в в»
- всем привет.выспалась сегодня отлично. немного сделала домашние дела и наверное»
- завтра буду морковный пирог печь, у меня лёшка его обожает, а маша есть просто потому»
- сегодня ещё нахожусь в режиме отдыха, работу всю отложила на завтра. хочу отдохнуть»
- сегодня всякое чё попало снилось. в одном из снов я сегодня сорвалась с диеты, вот»
- привет всем! сегодня на работе есть чем заняться. с мужем нам директор подписал»
- сегодня пасмурно и никуда не хочется, но всё равно будем гулять. только сначала»
- мотивация для похудения это то, что поможет вам начать свой путь к своей цели, продолжать»
- больше ни на что времени не будет.»
- сегодня оладушки, цветная капуста, салат из яйца и зелёного лука и, может быть,»
- 1,5 килограма любых фруктов бананы, апельсины, яблоки, грейпфруты и т.д. разделить»
- хочется мне завтра разгрузку сделать, но пока думаю, если вес будет на месте или»
- все,отстрелялись. очень понравилось как пел мальчик,по всей видимости с дцп, он»
- великий пост 34/48.сегодня ещё не знаю, что буду есть, но думаю подьесть полуфабрикаты»
- 1 доброе утро, мои дорогие. вот я сегодня соня, уснула нечаяно под телевизор в 20.27,»
- великий пост 30/48.вот уже и месяц как держу пост. втянулась и даже почти не хочется»
- после 1:49 - десятый день луного цикла:наступил день активного отдыха. силы в организме»
- привет всем! вес стоит. уже хочу 90 кг, а организм все никак. ну да ладно, иду по»
- всем доброе утро! сегодня очень хорошо выспалась, но вчера у меня такая жуткая усталось»
- почему нужно есть сырую морковь каждый день? морковь содержит 2 г клетчатки на средний»
- 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера хотела что-то»
- смотрю что уже клубнику продают, привозная с южных регионов, цена очень большая,»
- доброе утро всем! сегодня так же как и вчера встала очень рано, для меня очень рано»
- привет всем! сегодня всю ночь шел дождь, но пока особо не похолодало, утром было»
- вечер, время для фильма!но пока ещё не решила какой буду смотреть. завтра понедельник,»
- если кальций плохо усваивается, может быть недостаток витамина д или цинка. вы их проверяли?»
- да,все е уже родной считают,девчонк подшучивают, без зла. слово нехороше глумиться,не говори»
- тогда может не стоит его вырывать?»
- 10 капсул взяла на пробу. без рецепта»
- с наличием мужчины и при услови, что пересекаться они не должны внимания маме будет меньше.»
- а от чего вы в шоке, я не знаю этот сайт»
- да он так может все время таскать себе друзей»
- я ем и бедра, и грудку, для меня главное вписаться в калори.»
- это просто повод подойти. на самом деле ты им просто нравишься»
- вотолько что-то у меня апетита нет. отрежу маленький кусочек на пробу. съем помидорку. и протеиновый»
- все времена года люблю. и всю погоду, кроме сильно ветреной»
- не знаю, честно. мне цветы на платьях уже надоели очень. ремень тут точно не подходит»
- люди не идеальны и не аполоны, у всех свои недостатки. но с этим можно жить стеснение на первых»
- ну это смотрите сами, вам же с ней ходить.»
- это ты про е биполярку? вторая тема с этим фото.уже привыкли к е телесам,но это уже перебор.весене»
- и у нас второй день подряд снег валит»
- черный лучше. остальные на ночные рубашки похожи. последний какой-то простецкий совсем.»
- причем тут мелирование и беременость? вы в положени?»
- вы спали с тем кто хочет женится ?»
- не, в этом году обошлось без снега , он у нас в мае и апреле выпадал в 21-2 годах сейчас не»
- вы правы. я пока не лезу. думаю стоит ли вобще советовать что-либо.»
- вам никто не поможет, потому, что у вас сумбур и непонятно где имено проблема.я была очень»
- ну с утра выпила и целый день есть вобще не хотелось, но я все равно заставляла себя есть»
- все так и есть .моя подруга недавно померила одну коронку на другую ,каждая в районе 30,ну»
- да паршиво. и так уверености не было, и тут еще вот так случилось . и это уже как будто все»
- прелесть, снег. а у нас уже неделю как жара 30 минимум, а в обед и того больше. вот и думаешь,»
- сегодня поговорили с ним, на этом договорились, что общение будет дружеское»
- в крайний раз например, видно было, что хотел поцеловать в щеку по окончани прогулки, но он»
- а до этого какой был корм? свою непородистую с улицы кормлю грандорфом, 2кг ей хватает на»
- если с точки зрения замужества, то для меня максимум 3 года разницы. вот какой-то барьер на»
- я ей это сказала ещё в прошлом году. но мне бы хотелось как-то наладить с ней отношения, а»
- может вы и правы насчёт замены виниром.но есть ещё циркониевые коронки. может это лучше? мне»
- с предожирением все равно будет пузо висеть»
- да .а ещё ветер же был все выходные штормовой, дверь была на лоджию нараспашку несколько дней.»
- что поделаешь, темный человек, неуч и сноб.»
- мне кажется снизу не видно пятёрок»
- все просто там где есть риск зацепится и оторвать палец руку или чего то хуже. там где может»
- то, что она говорит - полный бред, но наверное ей самое главное, чтобы вы развелись. видимо»
- мне к сожалению такая тактика не близка .хочется вложиться один раз и навсегда»
- так и не купили. изначально хотели делать под заказ.как то это всё подвисло. потом случайно»
- летом в дождь надо бегать на улице а купаца так ваще кайф в дождь летом, да без трусоф»
- ну так и не давайте ему секс, пока не будете готовы, в чем проблема. как раз и проверите его»
- он там вобще не виноват. там автомобиль со склона вышел навстречу прямо на него и на скорости»
- у бабушки частный дом или квартира? максимум поставьте какую будку или коробку с водой и едой»
- дело даже не только в эстетики передние свои отбеленые ,а сама потенциальная хрупкость его»
- да, я сама в шоке. пишут и специально провоцируют на негатив. таких приходится блокировать»
- а какова зарплата современого библиотекаря?»
- сколько мг? от 10 капсул ничего не будет, ни привыкания, ни отсутствия сна!»
- все убогие. ты скидываешь какие-то серомышачьи шмотки, а сама на всех фото одета, будто на»
- разве можно что то построить пока вы не закрыли ту главу ?»
- да ,проблема решена раз и навсегда !»
- ну и еще, не надо ездить с мужиком по квартирам, если не готовы к сексу.»
- я бы даже половину этого не смогла съесть на завтрак»
- по-моему это ваш родной серый цвет волос на фоне краски так смотрится, а не седина»
- они отличаются от дарвиновских людей потому что они человеческие в самом названи вида ответ.»
- ну причины есть всегда у тех по крайне мере людей , да дело даже не в нас может быть вовсе»
- потому что огромное количество мужчин я бы даже сказала, подавляюще не имет никакого реального»
- о, вижу кошкуплащ класный! платье хорошо сидит, симпатичное.»
- да, это всегда исключительно желание нравиться и заиметь интрижку на стороне. красивые и популярные»
- кошкавбелом писала: оставить котенка на улице, кота в дома- я так и сделала, как итог кот»
- с учетом того что еще придется обратиться, можно заплатить. просто лучше не писать ей по мелочам»
- это два разных образа вот может последние»
- оставить котенка на улице, кота в дома. или кота с котенком можно ведь поселить в прихожей»
- работодатель уведомляет сотрудника по каким критериям он не подходит. в даном случае: нет»
- мне и сапоги понравились? откуда они?»
- по фигуре точно она, а ведь у не ребенок есть.а я ещё фото корюшки на пилоне откровеными называла,»
- потому что большинство видят их только при исполнени.дома и среди друзей они обычные люди.»
- из-за непонимания сути професив их представлени до сих пор библиотекарь из далёкого детства»
- может поэтому вам было морально легко сдавать квартиры почасово.я из другой семьи. у меня»
- по разному, зависит от настроеня, чаще даю, если есть что то в карманах»
- это не потому что природная жадность. просто копят на что то, на квартиру например. или есть»
- не, алкашам не подаю и нищим, если только самым старым»
- мы тут с ним как то уже светились.»
- если это башня, то это реально больной человек. у не на лице написано все, лицо, как из фильма»
- а если нет цветов ресторанов а просто есть фактическое отношение и оно хороше что это тогда?»
- я против котов в квартирах, но в частном доме, если уж один кот есть, ещё котенок погоды не»
- хочу понять, плчему жесть? сходятся ли наши мнения?я прально поняла что там сидит европейский»
- я бы поставила коронку на свой зуб. потому что если в перспективе придётся ставить ещё импланты,»
- попробуйте, вы ничем не рискуете, опыта наберетесь»
- да тут всякие не добрые аж общаться перехотелось. плюс после этого разговора дала что все»
- ну я привыкла, что у не все фотки красивые, поэтому непривычно. тарелка серая, вилка некрасивая»
- конечно вместе, поэтому скорей всего и не берут, что не думают, что смогут подобрать потом»
- ну это обычно очевидно бывает.зовет гулять в плохую погоду, говорит что все женщину меркантильные,»
- я считаю, что никто не обязан быть худым. люди могут быть стройными, могут быть худыми, могут»
- спорт по зодиаку! совершенствуй свое тело»
- я спасла себя! жир исчез с живота и бедер! минус 15 кг!»
- - 8 кг! я отправила в нокаут лишний жир! - 7 см в бедрах и 5 см в талии! фото!»
- я сбросила 12 кг! плюшка похудела! мне надоело видеть в зеркале нечто! фото!»
- хватит, мне надоело быть колобком на ножках! смогла сбросить 10 кг и 35 см в объ»
- моя диета сжигает лишние складки! - 6 кг! жирок не вываливается! мое фото!»
- ушло 20 кг сала! мой секрет фигуры как у модели! ношу короткие юбочки и шортики!»
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 19 кг - я начала новую жизнь! мое фот»
- я придумала свой рацион - стала миниатюрной! красивая фигура для меня - это не п»
- минус 17 кг! хватит толстеть! я уничтожила дряхлое тело! фото!»
- мне открыли истину! как я похудела на 20 кг!»
- как я похудела на 22 килограмма! достичь своего идеала просто! я перестала мучит»
- фигурка шик! моя победа над собой! - 15 кг! я супер красотка! фото до и после!»
- я больше не толстая - похудела на 10 кг! любуюсь своей великолепной фигурой и п»
- я доказала себе, что смогу - сбросила уже 9 кг! муж мной доволен! к лету я дости»
- новая фигура - новый гардероб! моя борьба с весом: я сбросила 17 кг! перестала с»
- -19 кг! я сдулась с 54-го до 48-го размера! выбросила старый гардероб! фото до и»
- мои достижения! живот стал плоским и твердым!»
- минус 17 кг! моя диета творит чудеса! как изменилось мое тело, ушёл жир с живота»
- чудо-диета! - 7 кг и 15 см в объемах! за 20 дней я одержала победу над жиром! мо»
- - 44 кг! у меня фигура настоящей леди! я победила лень! мое фото до и после!»
- - 60 кг! сменила размер xxxl на s! никогда не променяю тонкую талию на жир! мое»
- - 20 кг! я уничтожила 54 размер! целлюлит пропал! мое фото!»
- моя победа! вес уходит! 46 размер висит! не хочу быть плюшкой! фото!»
- на курорт за стройным телом! худеть надо срочно и не откладывая!»
- - 15 кг! я уничтожила жирную тушку и целлюлит! тело богини без капли жира! мое ф»
- вуаля минус 20 кг сбросила за полгода! просто я мало ела!»
- -20 кг: мое чудесное преображение! уничтожила жир и сдулась как шарик! мое фото!»
- я не хочу быть очень худой! колоссальная поддержка моей команды помогла мне поху»
- я уничтожила отвратительную тушку в зеркале! минус 14 кг - похудела всем на зави»
- - 18 кг! я уничтожила толстое тело! избавилась от вещей-палаток! фото!»
- мое новое тело и роскошные формы! у мужчин текут слюнки! фото!»
- минус 13 кг! я больше не ходячее сало! больше нет насмешек и издевательств! мое»
- - 26 кг! я разбила жировые клетки! открываю вам свой секрет! мое фото до и после»
- эксперимент на себе! я победила хрюшку! раздельное питание - сейчас я почти худы»
- все лишнее быстро уходит! борьба за стройное тело!»
- мой результат - 3 кг за неделю! вернула былые формы!»
- осиная талия к лету! хватит жиреть! - 25 кг! я уничтожила толстуху!»
- вес уходит быстро! боремся с соблазнами ради идеальных форм!»
- лишнее больше никогда не вернется! результаты радуют!»
- лучшая диета! - 10 кг без особых усилий! что нужно исключить!»
- - 40 кг! я сменила жир на кубики пресса! муж обзывал жирной коровой!»
- сбалансированная диета! легко выдержать запреты!»
- минус 11 кг! аппетит под контролем! диета проверена на себе!»
- недельная диета! минус 4 кг! поможет ножкам стать стройнее!»
- возвращаем красоту и молодость! пора строить новое тело!»
- как я убрала 24 см в объемах за месяц! это реально моя история! ушел весь целлюл»
- как кардинально похудеть за неделю! диета для идеальных форм!»
- мое тело стало идеальным! диета проверена на себе!»
- верни рельеф фигуре! диета поможет добиться твоей цели!»
- диета приведет фигуру в идеальный порядок! вес быстро уходит!»
- минус 21 кг! я люблю облегающие платья и восхищенные взгляды мужчин!»
- ты похудеешь в нужных местах! как сбросить вес считая калории!»
- я похудела на 18 кг! вес не вернулся! у меня идеально тонкая талия!»
- диета для стройняшки! - 7 кг! уменьшаем объемы!»
- моя диета лучше разгрузочных дней! 1200 калорий!»
- вес снижается! радикальное очищение организма!»
- - 46 кг! я больше не вешу центнер! вместо размера xxxl ношу s!»
- ставлю реальные цели и худею! приятно быть стройной!»
- быстро сбросить вес! потерянные килограммы не вернутся!»
- мой старт к сезону бикини! - 18 кг! тело без целлюлита!»
- вернула стройные формы! - 8 кг! моя победа!»
- - пять кг всего за одну неделю! разгрузочный день!»
- моя новая фигура! я уничтожила жир! больше не пышка!»
- я похудела на пять кг и настроила обмен веществ!»
- ты забудешь о лишних кило! вес уходит безвозвратно!»
- получить желаемый результат! держим вес под строгим контролем!»
- диета не подведет! как я худела после родов! - 4 кг за одну неделю!»
- лишние килограммы исчезают! за месяц я изменила свое тело!»
- - 49 кг! я была толстой клушей 56 размера! теперь не узнают даже подруги!»
- фаршированные перцы лодочки»
- лаваш с тыквой»
- классический чизкейк»
- куриные рулетики с творожным сыром»
- салат из помидоров и авокадо»
- минтай такого точно нет на сайте»
- cалат черепаха с горбушей, сыром и черносливом»
- кофе латте»
- паштет из киноа с творожным сыром»
- печенье из мюсли»
- перец, фаршированный овощами»
- салат “снеговик“ с авокадо»
- фаршированные яйца»
- клубничка в кальмаре»
- салат из яблок с грецкими орехами»
- пхали из шпината с грецкими орехами»
- гороховый суп с грибами»
- джем из абрикосов»
- роллы из кальмаров с цветной капустой и крабовыми палочками»
- имбирно-медовое печенье»
- парфе с бананом и клюквой»
- салат тропики с копченой курицей и ананасом»
- кофе с какао»
- шоколадный сироп»
- коктейль «вождь краснокожих»»
- куриные бедра с картофелем и морковью»
- чизкейк с фисташками»
- салат из курицы под “шубой“»
- утка в апельсиновом соусе с корицей»
- салат хрустящий шепот»
- пирог вишнёвый. получается очень вкусным и воздушным!»
- свинина с беконом»
- скрабдля желудка!»
- закуска “мешочки с подарками“»
- филе индейки с картофелем.»
- пряный черный чай»
- соусы трех цветов»
- куриные отбивные с хреном»
- салат из креветок с грибами и авокадо с винным ускусом»
- салат рыбный от меня»
- запеканка куриная с моцареллой и чесночными гренками, приготовленная в мультивар»
- рыба в манной крупе»
- индийские лепешки “бхатури“»
- коктейль против целлюлита из сока кабачков, сока моркови и кефира»
- салат моей любимой из ветчины, картофеля и маринованных огурцов. украсить зелень»
- яблоки, жаренные в масле»
- баклажаны консервированные, острые»
- густой томатный суп»
- домашний кекс.»
- рецепт блинов с осетриной и икрой»
- сумасшедший пирог “crazy cake“»
- салат во саду ли, в огороде из яблок, соленых огурцов и свеклы»
- томаты, фаршированные овощами и сыром»
- салат с помидорами и зеленым горошком»
- "пылающий" лимонный чай»
- ты ни на кого не можешь долго злиться или сложно помириться с другими?»
- ты зануда или нравится экстрим?»
- ты любишь жизнь или не хватает часто оптимизма?»
- твое состояние здоровья не очень хорошее или чувствуешь себя отлично?»
- ты - надежный человек или не выполняешь свои обещания?»
- редко улыбаешься людям или ты - само обаяние?»
- ты умеешь слушать собеседника или слышишь только себя?»
- не отказываешься от интрижек на стороне или даже не допускаешь мыслей об измене?»
- ты часто испытываешь чувство вины или этим мучаешься редко?»
- твоей жизнью управляет страх или любишь рисковать?»
- ты позволяешь себе наслаждаться чувствами или эмоции не обрушиваются на тебя?»
- ты очень рассеянная или внимательная и собранная?»
- ты никогда не торопишься или с легкостью выполняешь любое дело?»
- для тебя семья самое главное в жизни или больше нравится проводить время в кругу»
- ты невосприимчива к чужому настроению или сопереживаешь окружающим?»
- ты лишена страхов или боишься всего?»
- работать тебе не нравится или в любое дело вкладываешь и силы, и душу?»
- для тебя путешествие — это отдых или путешествие вряд ли принесет тебе удовольствие?»
- ты очень суеверная или у тебя практичный взгляд на вещи?»
- твой брак стоит на твердой почве или находится на краю пропасти?»
- ты - прирожденный лидер или рядовой подчиненный?»
- хранить секреты тебе не под силу или тебе можно доверить тайну?»
- ты не раба любви или твой избранник давно тобой помыкает?»
- ты настоящий аскет или любительница удовольствий?»
- ты ведешь здоровый образ жизни или не хватает силы воли?»
- тебе подойдет отпуск в кругу семьи или друзей?»
- ты принимаешь все близко к сердцу или бесстрастно реагируешь на многое?»
- кормишь домашних вкусными блюдами или они давно перешли на подножный корм?»
- ты очень закомплексованный человек или считаешь, что их у тебя нет?»
- с тобой приятно общаться или ты не очень приятный человек?»
|
vip клубы | онлайн +410 |
|
|