|
Диета рассчитана на 20 дней. Важно соблюдать последовательность и полностью исключить из своего рациона сахар, соль, алкоголь. Чередование: 2 голодных дня - 2 белковых дня - 2 овощных дня - 2 голодных дня - 2 белковых дня - 2 овощных дня - 2 голодных дня. После завершения диеты можно переходить на обычное питание, но в течение 10 дней ежедневно съедать по 250 г творога для закрепления результата. Такая диета помогает избавиться от лишнего веса и длительное время не набирать его. ГОЛОДНЫЙ ДЕНЬ 1 л молока 1 помидор (1стакан томатного сока) 150 г черного хлеба БЕЛКОВЫЙ ДЕНЬ Завтрак 1 чашка кофе, кусочек чёрного хлеба, 1/2 чл сливочного масла, 1/2 чл мёда Обед чашка мясного бульона, 50 г варёного мяса, 2 ст. л зеленого горошка, кусочек черного хлеба Полдник стакан молока Ужин стакан кефира, 50 г ветчины (или 2 варёных яйца) ОВОЩНОЙ ДЕНЬ Завтрак 2 яблока или 1 апельсин Обед чашка овощного бульона, 200 г овощного рагу, 1 кусочек чёрного хлеба Полдник 1 стакан кефира Ужин 150 г зелёного салата, чашка зелёного чая
автор: _@лёнк@_ 4.9 |
начало обсуждений»
-
ответ для: alaby
нет она мне неподходит-я люблю что бы было на обед горячее-а там оно редкведь главное нетолько сбросить вес но и при этом желудок неиспортить -
ответ для: кнопатуля
знакома с ней? интересно услышать отзывы знающих людей) -
ответ для: alaby
тоже неплохо -
ответ для: кнопатуля
я с завтра сажусь на “Весну“,посмотрим как пойдет -
ответ для: alaby
завтра разгрузка до обеда будет только вода-а после обеда молокочай -
ответ для: кнопатуля
Согласна,счастливого нам похудениЯ! -
ответ для: alaby
да за что спасибо!!!!!
я могу сказать одно что каждый человек должен подбирать диетку строго по своим вкусам -
ответ для: кнопатуля
спасибо! -
ответ для: alaby
я почти на такой же диетке много сбросила если интересно посмотри https://www.galya.ru... -
ответ для: кнопатуля
Согласна,но для молодых организмов оно очень необходимо,тут спорный вопрос о этой диете)) -
ответ для: alaby
приветик!!!!!!
но не в мясе же радость жизни -
Девочки диета жесткой не кажется?
Мясо получается всего лишь через 4 дня
- как распознать симуляцию или это нереально?»
- как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира, продукты, отдых - задача мужчины, а на свои хотелки»
- что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они глубоко несчастные?»
- мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью специальной?»
- вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою местную статистику.»
- прошла курс антицеллюлитног массажа, эффекта нет! что делать, продлевать? 10 сеансов по часу было.»
- оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не оставила и на меня посмотрели косо! жаловаться не»
- что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит количество бадов и лекарств у меня, говорит, что я типичная»
- у меня день был очень интересным. с утра правда не задался, я испачкала схему, которую должна была отдать преподавателю»
- что из одежды будете покупать на весну и лето? что новенького хотите? кидайте фото.»
- не засмеет ли меня врач, если я ему скажу, что у меня болит голова, грудная клетка, желудок, челюсти, руки и мочевой»
- с утра ужасно заболела и опухла вся верхняя десна, кровоточивости нет. посоветуйте средство, чтобы облегчить боль»
- заглянула сегодня в фитнес-приложен и обалдела - каждый день прохожу от 10 тысяч шагов! казалось бы, откуда?!»
- назовите самых красивых российских актрис? мне больше нравятся несовременные, а более старшего поколения.»
- очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото»
- когда мужчина делал вам предложение, дарил помолвочное кольцо? какое? с каким камнем? какого дизайна? кидайте фотки!»
- почему хорошая знакомая не смотрит сторис? раньше смотрела сразу же, стоит только выложить»
- у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу! садится рядом с ним, говорит какой он красавчик.»
- как вы оденетесь на ночную прогулку?»
- можете работать без развития и повышения зп много лет на одном месте? вам скучно или работа есть работа?»
- как вам такой сарафан? нравится или нет?»
- парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не пишет, не звонит, общается сухо»
- коллега молчит целыми днями именно со мной! я спросила в чем причина, она ответила, что к каждому человеку нужен подход»
- расстались с парнем из-за того, что он обидно шутит надо мной! не понимает и не чувствует, почему его шутки обидные.»
- продаю товар, и покупатель спросил: какая самая лучшая цена на товар? я пишу: а сколько вы хотите? что на это сказать?»
- кто должен запариваться вопросом оплаты арендной квартиры в паре? если он не тянет значит и семью не сможет потянуть!»
- провалила собеседование, ужасно расстроена. у меня высшее образование. я что не смогу заявки эти проверять?»
- чем помочь если у человека мигрень? приступы тяжёлые, бывает с рвотой. врачи не могут найти причину.»
- почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и немного полная - это же красиво выглядит и даже секси!»
- какой типаж женской внешности вам нравится? и какой тип у вас? хотели бы что-то поменять?»
- когда последний раз были на больничном? как часто берете больничный лист?»
- хочу иметь внешность и жизнь этой певицы! мне кажется, это идеальная жизнь во всем.»
- мой ребенок получил тяжкую травму, долго лежали в больнице, мч жил в моей квартире и не предложил помощи»
- несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась не на шутку»
- в последнее время у меня упадок сил! ничего не хочется ни по дому, ни на работе! хочется лежать. болит голова часто.»
- как вам сочетание? полупрозрачный верх»
- ребята лет по 18 стали приставать к подруге, которой 35! она обиделась.»
- как уйти от разговора? мама будет спрашивать, как я поговорила с подругой! она добавила ее без моего ведома.»
- пьете травяные чаи? какие ваши любимые? пишите марку чая и название.»
- коллекционный дизайн. кто в теме этого направления? какие марки, дизайнеры, предметы коллекционного дизайна нравятся?»
- кто открывал визу в сша туристическую? если были отказы, по какой причине? каков шанс получить визу при наличии?»
- мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе представить, что буду унижать парня.»
- почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с вопросами: а как это ты не пьешь? а как ты отдыхаешь?»
- как вам платья? можно дополнить лентой со стразами.»
- я все в раздумьях: брать это платье или все же нет? дайте совет!»
- муж говорит мне: чужие жопы им мнешь! делаю дома массаж. он ревнует, так как клиенты одни мужчины!»
- у вас предусмотрен карьерный рост в вашей профессии или расти некуда и вы просто выполняете свою работу?»
- при ведение данных в корпоративную почту пишет: введено неправильное имя пользователя или пароль. как быть?»
- как вы справляетесь с кредитами? удается ли вовремя вносить платеж, бывают просрочки? на что брали?»
- помогите выбрать несколько самых классных моих фото для фотографа на обработку и печать»
- соскучилась я по цветной капусте, во время диеты овощи ела только сырые, а тут потушила»
- доброй ночки, дорогие девочки! всем хорошего вторника, новых возможностей и новых»
- питание сегодня хаотичное и непонятное. съела одну отбивнушку, три раза кофе попила»
- испекла сегодня такой класный морковный пирог, лёшка ел с удовольствием, маша как»
- даное правило идеально не только в моменты, когда вдруг столкнулись с усталостью,»
- вчерашний день в деревне прошел в раслабоне, заставить себя делать что-то полезное»
- всем доброго вечера. вот пришла домой,даже как то не устала.отдохну и пойду ужин»
- когда дочка старшая приезжала,сидела вспоминала,как мы жили все вместе! так весело»
- сегодня такое солнышко яркое, а я что-то не особо в настроени, не выспалась. второй»
- сегодня вымыла окно у мальчишек в комнате и поменяла шторы которые вчера купила»
- привет всем! что-то снова впереди на железной дороге случилось, просто простояли»
- вчера снова хорошо находила и у меня получилось 150 шагов. утром прогулялась, в»
- 3 сегодня по дому поработала немного, а то потом начнется дача, и до домашних дел»
- привет всем! ура, ура, ура, вес тронулсяпродолжаю свое сбалансированое питание,»
- медлено но уверено вес снижается, не думала что после выходных вес получится сохранить.»
- какое-то страное ощущение, что голова вот-вот заболит, какие-то намёки на головную»
- привет всем! сегодня как-то спала. вот нельзя сказать, что плохо, но достаточно»
- великий пост 36/48.утром сегодня съела овсяную кашу на воде и 2 помидора чери. в»
- доброго денька дорогие девочки! сегодня погода такая у нас, что никуда и выходить»
- вчера свою норму прошла в 2 раза. получилось итого 60. сегодня буду ходить по своему»
- 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто отдохнуть,»
- утром проснулась, воды выпила умылась и бегом на беговую дорожку, окна открыта,»
- сон 21:23-4:35=7:05 94 бала вес 105,7 кг. 5:57, 21:0вчера сделала 425 шагов. на»
- спасла неплохо. встала к сожалению немного рановато. браслет поставила заряжаться.»
- мне сегодня надо с сыном к ортодонту, день предстоит активный. а в пятницу поеду»
- что сегодня детям готовить ума не приложу, надо разнобразить меню. у них спрашиваю»
- 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 7:3, медленый сон 1:24»
- отработали. завтра пятница-это прекрасно. еще наконец-то купила веник во двор. че»
- сейчас распределю детей по учебным заведениям и займусь домом, потом, после садика,»
- сегодня вечер посвящу чтению. пора раслабиться, неделька бодрая была. у меня тут»
- питание: непонятно какое, кушаю когда есть время и когда есть реальное чувство голода.по»
- 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил всё забрал»
- грейпфрутовый сокдиета была разработана в 1930 году и продержалась довольно длительное»
- говорят что четверг это маленькая пятница, а у меня на работе такой завал, что словно»
- вчера прошла ровно столько же, сколько и позавчера. сама аж удивилась, когда решила»
- нет, никого я не боюсь, ты же знаешь, что самый смелый на сайте- это я»
- да, год на повара и 2 года на младшую медсестру, но это было в школе при упк. после школы»
- а я хорошо помню как леди холмс расказывала, как ругалась с американцем из-за 50 дол. что»
- максимально переключитесь на другие сферыпод запрет - мониторинг любых сетей, писать ему/ейхватит»
- она соскочить тогда. не варик это.дополнение: соскочит»
- увереность - это хорошо. если это реально поможет в дальнейшей жизни. как говорится, сделал»
- неужели так сложно найти мужика? тем боле вы без ребенка, спрос будет выше.»
- в прошлой компани да. поэтому она в прошлом»
- за два часа, автор, вы могли тоже поиграть : убедительно храпеть можете прорепетировать»
- да вроде никому не должна,не работайтетема опять коментариев собрать побольше что ли»
- ты с луны упала? какая еще пяторочка ?»
- не было проникновения. но он не отпускал и обтирался об меня»
- не выдумывайте, до вас все мастера оценивали адекватно»
- это правильно. главное -это не передумать и потом не возвращаться.»
- так у них декрет два месяца максимум. и ребенком занимаются двое без всякого там не мужское»
- покажите свою внешность, если они обычные»
- в том то и дело, зп обдербанят и вторая юбка идет тому кто на пособивы видели то пособие?»
- так пту сейчас и нет, это коледжи и техникумы. а то что инженеров обучают на среднем, вобще»
- женщина должна в первую очередь расчитывать на себя, если собирается рожать ребёнка.»
- потому что душой все молоды. как родились, такими и остались. а тело неумолимо старет. до»
- бояться точно не стоит. сделают укол, не успете что то даже осознать, досчитать до 10, и все.»
- в районе пояса чего-то не хватает, и юбка кажется легкой, воздушной, черный её приземляет»
- не доверяю я па, у меня так много друзей попало.»
- а я вырываю уже несколько лет 1-2. у меня пока, тьфу-тьфу-тьфу, так и есть 1-2-3 время от»
- проанализироват свои недостатки внешности реально, сменить прическу, мейк, возможно стиль»
- но почему она не пришлет мне свой прайс-лист ? почему его нет в общем доступе ?»
- как это год? не может быть, вы совсем недавно к нему ходили.»
- для меня это примерно одинаково: отношения есть, но никто никому ничего не должен, кастинг»
- да прям сидят и ждут тебя там а долары на деревьях растут есть же на свете руские сказки»
- видать только тебе такое говорят»
- у меня была спецшкола, у нас жесткий отбор был каждые два года, начиная с подготовительно»
- с миндалём и солёной карамелью.»
- опять новая история нашего несостоявшегося патологоанатома женщина. вам уже было и 26 и»
- сейчас вас тут носатые женщины осудят и посоветуют быть увереной в себе»
- нет, я про то что была такая тяга сексуальная дикая. не как обычно да - хорошо, нет - пофиг.»
- про это я и говорю жалкие стереотипы праздника и нажираловки это четко потребительский момент»
- прикинь. да, не все хотят от корня, есть определеная густота и структура, к которой пожелание»
- так женщины сами топят за равноправие.»
- в церкви есть отпущение грехов за деньги, индульгенция. психотерапевт новый способ отпуска»
- нет, из нашей школы чувиха, в детстве учились в одной школе»
- какой тебе форбс? за сдачей на касе следи в своей пятерочке»
- ну-да, напитала. я темно-фиолетовы использую, чуток, растушевываю подводку тенями. зеленый»
- так сами пейте противозачаточн существуют ведь ок для мужчин .»
- вы хотите верхню или круговую? тоже мечтаю сделать»
- на худой, но вы и роста же маленького ? вес только на рост определяется. если 168 то вес где»
- о как прорвало теперь понятно, почему мужики не хотят содержать.»
- просто говорю: сижу в декрете, наслаждаюсь долгожданым материнством. больше ничего особо не»
- вот видите, как говорится что имем то не ценим. а для нас счастье посмотреть в затянутое тучами»
- так хорошо, мне нравится сочетание такого отенка с синим»
- вы вобще редко кого понимаете на этом сайте»
- когда устраивало работала. когда перестало - уволилась.»
- были. меня лихорадило, но я платила вовремя и больше нормы сумы вносила для снижения трат»
- какая-то старая мало того что профнепригодная так еще и жалуется, что ей на это указали. на»
- я училась в срецшколе с углублёным изучением иностраных языков. поэтому ни то что в 10 клас,»
- у нас собакен, никак себя не вел в беременость. когда дочулю привезли домой малость ошалел,»
- если канал прочищен и запломбирован правильно это покажет снимок, то боль при надкусывани»
- видать я не одинока под лет и тем боле не бегаю за женатыми как она»
- у меня такая реакция на овсяное печенье фиг знает почему. ну, организму что-то не зашло.»
- да, есть 2. на высокий рост и стройную фигуру - отлично.»
- это не ваша стиральная машинка ,взятая в кредит»
- фото позже нам покажите , где уточки и как вы их будете кормить.»
- я каждое воскреснье с осени до весны хожу в городскую баню. в летний пеиод на даче баня своя.»
- для англи как раз подойдёт, там свой стилёк. ещё дополнить кедами и какой-то вязаной сумкой»
- вполне.люди боятся психологов и не исключено, что е муж, как и большинство мужей женщин, увлеченых»
- согласна,вобще заметила чем дальше в глубину деревня,тем длине пластиковые ресницы.»
- обычный свитер . с чем хочешь : брюки, юбка , джинсы . эти свитера были в моде лет 8 тому»
- не стыдно, а физически тяжело если целый день.»
- не надо каркать. у меня уже так было, мне надо отрахать свое и на новый цветочек перелетать.»
- только это моя знакомая и она делает на все волосы»
- пофиг , вот честно , главное чтоб самих людей это устраивало и было им хорошо вместе»
- проблема в том, что прайс лист так и не прислали. в моей голове после вопроса сколько стоит»
- нет. у человека отсутствуют доступные сведения об ип. это административно нарушение. если»
- не стыдно. лишь бы платили хорошо»
- мошеничество- это уголовная ответственость, а не гражданское делопоэтому можете написать,»
- свободные это когда помимо вас человек спит ещё и с другими феями .ю,а вы потом лечите годами»
- не должна кого-то развлекать расказами»
- это отлично. красивая, стройная фигура»
- не настаиваю на их актуальности ,хотя сейчас звезды в своих шоурумах их продают купила года»
- я вас умоляю ,менеджер в миероыинансовоц организаци получает в лучгем случае 40-60 тыс в провинци»
- станьте взрослой, соберитесь, и сами прекратите весь этот спектакль.»
- сапожнику без сапог - нет! все равно что слушать советы подруги-разведе на тему семьи.»
- тут вот вобще библиотекарей сравнили с гардеробщицей.»
- да. не отпускал же. с тех пор прошло два месяца, я не могу ни с кем об этом поделиться. чувствую»
- пока не приходилось, но возможно если бы были дети и семья, то в приоритете была бы близость»
- хорошо. но образно, например ты знаешь человека в лицо, и даже его фио. но как узнать адрес»
- а чем она тебе нравица? и это ты кажный день с королева мотаешь в москву по несколько часов»
- я удивляюсь, как можно держаться за того, кто делает вам плохо. это мучение, а не отношения.»
- безусловно. только надёжных - единицы.»
- у моей соседки лет с 5 мешки были. помню, я такие же хотела на полном серьезе»
- что я и сделала под ютуб, только я акуратненько посапывала, ничего не уронила»
- личных не брала муж брал на бизнес пару раз ,все хорошо»
- хоть и говорили что возьмут тех у кого хотя бы средня успеваемость , но походу брали всех»
- с чего вы взяли что она имено любит? может е бабло интересует? или женщины все святоши, а»
- я в школе училась плохо, но в 10 клас меня взяли»
- что значит по вашему мнению? какие есть, такие есть»
- а моя в куклы вобще не играет как так - не знаю. ни одной куклы нет, была барби-русалка, валяется»
- я со сбером не работаю, никогда с ним дел не имела. в моих банках все проще, видимо. но конечно,»
- я тоже фигею. я-то знаю, как у нас в нашей обычной библиотеке устроено, молчу про научные,»
- ленивый вопрос, мол мне плевать что там у тебя, повеселил меня. на такой вопрос аналогичный»
- так тут сам автор ярко выраженая мутация. можно и не говорить»
- точеная фигурка к лету! ножки как с обложки и осиная талия! фото!»
- мой эксперимент удался! взяла себя в руки и смогла похудеть на 33 кг! мое фото!»
- - 17 кг! стала просто красоткой! потрясающе стройное тело! фото!»
- я похудела на 18 кг! меня не узнали на вечере встречи выпускников! мое фото!»
- моя диета для тонкой талии! минус 12 кг за 6 недель! мое фото до и после!»
- - 12 кг и 25 см! фигурка красотки к новому году! моя цель - выглядеть супер! мое»
- - 27 кг! мой секрет: суперсжигатель жира! роскошное тело без целлюлита! фото!»
- я уничтожила отвратительную тушку в зеркале! минус 14 кг - похудела всем на зави»
- - 15 кг к пляжному сезону! тело мечты за год! я раньше была ходячий жир! фото!»
- мои принципы помогли мне измениться! сайт galya.ru - реально заставляет не бегат»
- я сбросила 11 кг и уничтожила выпуклый живот! у меня самая стройная фигура во вс»
- - 30 кг! моя талия 66 см! шикарная фигурка после родов! мое фото!»
- худеть легко! похудела на 15 кг! сплошные тренировки и строгая диета!»
- - 17 кг за полгода! я избавилась от жира! сгорели объемы: ношу 42 размер! фото!»
- -14 кг и 2 размера! моя фигура вызывает зависть! я уже не могу остановиться!»
- - 8 кг за 1,5 месяца! парень бросил меня из-за лишнего веса! я доказала, что мог»
- я вылепила тело своей мечты! - 10 кг за два месяца! победила комплексы! теперь я»
- я укротила свой вес! минус 25 кг ради мужа! поменяла 90 кило на желанные 65! мое»
- - 33 кг и 33 см за год! я избавилась от ненавистного тела! фото!»
- измена мужа - мой пинок к похудению! - 20 кг! с 50 размера на 44 перешла! ношу м»
- я сильно усложнила свою жизнь, превратив еду во врага номер один!»
- как я похудела на 30 кг за 3 месяца! моя история! я нравлюсь себе и окружающим!»
- я сбросила 17,5 кг и добилась идеально плоского животика! избавилась от растяжек»
- я доказала мужу, что смогу сбросить вес сама! минус 15 кг всего за один месяц! м»
- - 10 кг жира и - 18 см в объемах за 3 недели! решила взяться за себя в отпуске!»
- родить и похудеть! я сделала это! ушли объемы и вес - минус 9 кг! мое фото!»
- я вовремя поняла - это нужно только мне! похудела на 10 кг! обрела уверенность в»
- минус 30 кг! все скоро будут в шоке! тебя не узнать!»
- я не хочу быть очень худой! колоссальная поддержка моей команды помогла мне поху»
- я похудела на 15 кг! надоело быть кабанчиком! сжигаю килограммы!»
- я уже сбросила килограммы! не собираюсь тормозить! моя цель - минус 10 кг к лету»
- как я вернулась к былым формам после беременности»
- я доказала, что можно и после родов быть в прекрасной форме! минус 10 кг - и я б»
- - 45 см и 23 кг! я сжигаю жир - из 62 размера в 54! спасибо галя.ру! фото!»
- тело богини без капли жира! я стала красоткой! супер ножки и тонкая талия!»
- я распрощалась с лишними 15 кило! сброшенное не вернулось!»
- - 7 кг за один месяц! отличная диета! мне нравится результат!»
- диета эффективно испытана! быстрый результат за короткое время!»
- супер результат за неделю! сантиметры тают на глазах!»
- очищение организма! я похудела на 7 кг! в восторге!»
- - 4 кг! недельная диета мой способ вернуть стройность и красоту!»
- 1200 калорий! ты быстро и эффективно похудеешь!»
- я похудела на пять кг за 15 дней! диета действует! килограммы исчезают!»
- за одну неделю уходит пять кг! лучшая диета!»
- диета уберет бока! всего одна неделя и ты в отличной форме!»
- диета супер! за месяц я сбросила 9 кг! худела с удовольствием!»
- за две недели минус 5 кг и один размер одежды! ты себя не узнаешь!»
- диета для красивых и изящных бедер! получи красивое тело за месяц!»
- мой способ сбросить вес! я стала стремительно худеть!»
- удивительный результат! диета следит за моей фигурой!»
- как сбросить лишние 9 кг! диета испытана на себе!»
- похудеть поможет эта диета! измени свое тело за неделю!»
- создай стройную фигуру! верни сексуальные формы!»
- за две недели лишний вес уходит! я освободилась от шлаков и токсинов!»
- отличный результат! я сбросила 7 кг! исчезают объемы!»
- диета для потрясающих форм! рацион, который вернул мне стройную фигуру!»
- - 31 кг! я похудела с 96 до 65! купила новые джинсы на три размера меньше!»
- как сбросить вес быстро! диета для красивого животика!»
- гороскоп на 2020 год: дева»
- освободи тело от избыточного веса! очисти организм от шлаков!»
- диета строгая и эффективная! коррекция проблемных мест!»
- диета уничтожит лишний вес! минус два кг за одну неделю!»
- я избавилась от лишнего веса! получила отличный результат!»
- - 3 кг за одну неделю! от меня сбежал лишний вес благодаря диете!»
- стройная фигура за неделю! - 5 кг! я преобразила свое тело!»
- диета изменила мое тело! как я сбросила 9 кг!»
- ушел второй подбородок! - 10 кг! материнство не мешает стройности! фото!»
- диета мне помогла! за один месяц мину 6 кг и уменьшение объемов!»
- я худею! за неделю можно избавиться от пяти кило!»
- я поражена результатом после диеты! сногсшибательная фигура!»
- суп сырный»
- брускетта со свиной шейкой и персиком»
- нежнейшая сырная лепёшка»
- салат праздничный с куриным филе, огурцом и сыром»
- шоколадный торт из вафель с маскарпоне»
- запеканка “вкусняшка“»
- бенто-ланч «бедная овечка»»
- джем из яблок»
- овощной салат с авокадо и брынзой»
- грибные маффины»
- рецепт супа-пюре из овощей с жареными грибами»
- пироги осетинские цахараджин»
- пирог с вишней»
- торт из овсяной крупы»
- пшенная каша с морковью и яблоками»
- ножка утиные с анисом и сливами»
- салат с жареными баклажанами»
- варенье из черноплодной рябины “вишневое“»
- вкусные рецепты из моркови»
- салат уикенд в деревне из картофеля, чеснока, соленого огурца со сметаной»
- свёкла с яблоками»
- лук фаршированный перловкой и ветчиной»
- соус с зеленью и киви»
- картофель с соусом песто»
- грибной соус с мадерой (к мясным пудингам)»
- овощной суп чили»
- скумбрия в духовке с овощами»
- говядина в собственном соку по-крестьянски»
- пасхальный кулич, украшенный меренгой»
- салат из краснокочанной капусты с тунцом»
- тушёный картофель с кальмарами»
- слоеный сырный хлеб»
- рецепт итальянского хлеба чиабатта»
- запеканка из шпината на сковороде»
- равиоли с красным песто»
- цветная капуста запечённая с овощами»
- суп с овощами и рыбой»
- какао-флип»
- котлеты овощные»
- шоколадное печенье “брауни“»
- грибочки баклажанные с сыром и чесноком»
- кефирные конвертики»
- баклажаны на пару»
- равиоли с сыром и творогом»
- песто»
- рагу из говядины»
- ежики из мясного фарша и риса в соусе»
- печенье из песочно-дрожжевого теста»
- вкуснючий супчик с морепродуктами.»
- паста с грибами»
- закусочные “парусники“»
- шарлотка»
- “пальма“ украшения для блюд»
- оладьи дрожжевые»
- омлет с сыром в пакете»
- вы предпочитаете работать в одиночку или очень коммуникабельны?»
- ты слишком боязлива или лишена всяческих страхов?»
- ты дама бальзаковского возраста или барышня в самом соку?»
- у тебя много комплексов или ты очень уверенный в себе человек?»
- деньги тебя не интересуют или это самое важное в жизни?»
- ты довольна собой или считаешь себя изгоем?»
- ты не умеешь влиять на окружающих или постоянно влияешь на их решение?»
- ваш семейный конфликт зашел далеко или в вашей паре много нежности и любви?»
- у тебя нет зависимости от еды или стоит пересмотреть свои привычки?»
- ты говоришь только правду или выходишь сухой из воды?»
- ты умеешь себя преподнести или считаешь себя неудачницей?»
- у тебя прекрасное здоровье или твоя печень находится в критическом состоянии?»
- ты - прекрасная хозяйка или в твоем жилище царит бардак?»
- ты - трудоголик или любишь бездельничать?»
- ты реалистка или обладаешь богатым воображением?»
- ты - агрессивный человек или позволяешь садиться себе на шею?»
- оптимизм помогает тебе преодолеть проблемы или часто не хватает решительности?»
- варикоз тебе не грозит или нужно пройти обследование вен?»
- ты слишком много думаешь о себе или ты слишком отдающая натура?»
- тебе безразлично мнение окружающих или всегда контролируешь свое поведение?»
- для тебя семья самое главное в жизни или больше нравится проводить время в кругу»
- ваши отношения изжили себя или скоро пройдет этот непростой период?»
- ты неуверенный в себе человек или можешь убедить кого угодно?»
- ты в хорошей форме или мало двигаешься?»
- вы – самый надёжный друг или вам трудно хранить дружбу?»
- ты пунктуальный человек или без часов тебе не обойтись?»
- ты молода душой? легко зажигаешься и так же легко остываешь?»
- ты себя любишь или слишком самокритично к себе относишься?»
- ты эксперт в поцелуях или только мечтаешь о них?»
- ты - перфекционист или стоит быть чуть организованнее?»
|
vip клубы | онлайн +690 |
|
|