МОЯ УСПЕШНАЯ БОРЬБА С ЛИШНИМ ВЕСОМ! МЕНЯ ЧАСТО НАЗЫВАЛИ “КОРОВОЙ“! ПОТЕРЯ 12 КГ ВЕРНУЛА МНЕ ЛЮБОВЬ К СЕБЕ! ФОТО!
Своё тело нужны любить и относиться к нему со всеми его лишними килограммчиками с трепетом и заботой! Мне не удавалось похудеть до зимы прошлого года. Все мои диеты длились максимум 2-3 дня. Я ненавидела себя, ненавидела свой образ в зеркале. Плакала закрывшись в комнате, после неудачного шоппинга, когда на меня не налезали джинсы, которые мне нравились, и приходилось покупать то, что налезет. Была жутко закоплексованной, в транспорте часто называли “коровой“ и т.п. и т.д. Из-за этого со мной происходили все мои неудачи. Мой вес составлял 105 кг. Поддавшись унынию и ненависти к самой себе, я попала в больницу. В больнице перенесла операцию, после которой нельзя было кушать 2 дня вообще, а потом питалась соответственно в столовой больницы. За две недели нахождения там мой вес упал до 96 кг. Это явилось для меня неким подспорьем в начале успешной борьбы с лишним весом, и в то же время знаком. Это стало для меня грандиозным опытом, и я стала ценить каждую минуту своей жизни, и поняла, что себя и свою жизнь нужно любить! Потом влюбилась... Стала заниматься по диску в домашних условиях фитнесом, стала бегать, исключила хлеб. Хотя были дни, когда я срывалась и позволяла себе лишнего. Но один день обжорства, никак не сказывался на весе! Когда возникал приступ голода, я шла и варила в турке кофе, заливала молоком. И сейчас для меня этот напиток является огромным спасением. Стала пить очень много простой негазированной воды. К осени 2009 года весила 90 кг. Сейчас я вешу 78 кг при росте 179. То есть с начала осени сбросила 12 кг. Мои фото: - до - сейчас За это время купила ещё диски по Пилатесу и йоге-стретчингу. Не ем мучное, сладкое, жирное. Моя цель - 65 кг, и я её добьюсь. Главное - мотивация и стимул! Любите себя - это неотъемлемое условие похудения! Балуйте свой организм, договаривайтесь с ним, не ругайте его! Удачи!
автор: Kisenish77 5.0 |
начало обсуждений»
-
Согласна со всеми. А где же 105 кг?
-
-
ты на первой фото не выглядишь даже на 90...
а вообще молодчинка! -
кончно по первой фотке не видно 105кг...а так молодец
-
А что изменилось то? Или это прикол такой?
Во всяком случае по фото похудения не видно!
-
А что изменилост то? или это прикол такой?
Во всяком случае по фото похудения не видно!
-
Да какие 105 бред, это может в период худения?
-
Молодец! Правда на первой фото я 100 кг не увидела...
-
Что-то корову на 1-м фото не видать. Или 105 кг это вместе с одеждой, которая весит, как минимум 70 кг? Не создавайте себе комплекс, юная леди. Подумайте о чем-нибудь другом и мир засияет новыми красками.
-
Да,первое фото на 105 не тянет.Но я давно заметила,что высокие девушки выглядят намного стройнее.Когда знакомые сотря мои фотографии на которых я 85 кг-говорят что выгляжу на 60 кг.Молодеец!Удачи!
-
Молодец, но я не вижу лишнего веса))
-
- можно выложить такое фото в сторис, учитывая, что на меня подписан шеф?»
- как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры?»
- вам нравятся вытянутые колени на штанах?»
- у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у такого брутального парня такой голосок!»
- у вас была заначка на декрет или муж должен думать о финансах? я планировала создать, но потратила все!»
- муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала из кафе»
- есть планы на предстоящие выходные? я уток на пруд пойду кормить, завтра к друзьям, а в субботу - на спектакль без»
- как вы любите одеваться? какой стиль в одежде вы предпочитаете?»
- зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов марки?»
- насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так должны быть.»
- если после ссоры человек ставит в чс вашу страницу что это значит? даже слушать не хочет и разобраться!»
- мне 24, чувствую себя пустым местом и неудачницей. мать мне не даст спокойно жить, хочу уехать и жить нормальной жизнью»
- это русый цвет?»
- помните, я прокляла мужика, который меня обозвал? ещё монету бросила на перекресток, а это чёрная магия. с этого момента»
- в трезвом состоянии знакомились в живую когда-нибудь? после стреляния глазками, взаимных улыбок.»
- он говорит мне комплименты при других! когда женщина нравится, мужчина старается сказать приятное с глазу на глаз?»
- с 7 класса мне не нравится моя фигура! даже с операциями я не стала популярной. сижу дома с котом, нет сил что-то делать»
- безумно красивые девушки»
- как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после такого желание отпадает ко всем мч!»
- вам нравится евгения феофилактова?»
- какие блага должен себе позволить человек, чтобы сказать: я не нищий? считается, что это все что ниже двойного прожиточного»
- покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь, сказал что уже жалеет что так вышло»
- а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для вас главный критерием в выборе мужчины?»
- парень очень стеснительный, тормозит постоянно и молчит. никуда не ходит, всё для него в новинку. что делать с таким?»
- как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт.»
- на каких сайтах знакомств сидите сейчас? что актуально?»
- крупный ли нос на ваш взгляд?»
- как лучше, с волосами по плечи или с длинными?»
- ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20! идет пропаганда распутного образа жизни?»
- как вы относитесь к графику 3/3 с 20-00 до 8-00? наверное, трудно по ночам работать и лучше пятидневка по 8 часов?»
- кто симпатичнее?»
- как побороть влюбленность, если человек каждый день перед глазами и с ним надо общаться, взаимодействова»
- знакомой подарили огромный букет цветов и золотой браслет. это норма столько дарить? что вы дарите подругам?»
- это красивый букет на ваш взгляд?»
- вы когда-нибудь воровали?»
- мама постоянно орет на меня по телефону! как бы вы отреагировали на это? орали бы на нее тоже?»
- кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и другие необходимые нужды.»
- уже лет 7 разводится со своим мужем! он бьет посуду, швыряет мебель! хочет, чтобы она больше делала по дому.»
- зачем красивые девушки выходят за небогатых парней? можно выбрать красивого и богатого, зачем она делает такой выбор?»
- где вы покупаете говядину? у меня что-то с этим прям печаль-печаль. где ни куплю - она крашеная или на ладан дышит.»
- познакомить для брака хотят с одним человеком. его отец сделал подлость моей маме! стали бы знакомиться, зная о таком?»
- почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят учёбой. мне 21 и ни разу не было нормальных»
- как долго у вас живут капроновые носки? задолбалась покупать новые, постоянно быстро рвутся!»
- как прожить обиду на маму? мне обломали крылья! сдался тебе этот питер. страшно отпускать тебя одну!»
- как вам этот портрет?»
- как вам фото? сегодня +23!»
- упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется только на новые фото, когда выкладываю!»
- если новичок не справляется на работе, надо ли ругать его или надо донести до руководства об этом?»
- слишком вульгарной ей показалось? подруга странно прокомментирова фото: нифига себе! че так раньше не одевалась?!»
- что вы никогда не дадите на время подруге? я - любимые книги, наушники, украшения. вещи после кого-то теряют ценность»
- привет всем! погода сегодня будет переменчивая, то солнце, то дождь обещают. сейчас»
- привет всем! вчера из-за дождя с ветром снова сидели без электричества. вырубили»
- 2 праздники сегодня вот такие:день работника ломоперерабатывающей отрасли роси день»
- 3 нашагала вчера не очень много, но свою теперешню норму 50 шагов выполнила. вечером»
- что-то у меня сегодня голова болит.редкое явление.хорошо спорта нет сегодня. надо»
- наконец-то я выздоровела сегодня решила выйти погулять,на шагала 18109 шаговпогода»
- день сегодня был насыщеный, устала очень, сейчас в душ и спать. завтра рано надо»
- привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. сегодня очень захотела на завтрак»
- сейчас надо пройтись по магазинам, хочу купить кефир, сметану, сыр. мои заказали»
- сегодня у меня попытка разгрузиться номер два, своим сегодня с утра сказала, чтобы»
- в минусе пока что 30 грам. сегодня среда, у меня выходной день от тренировок. завтра»
- на сегодня у меня план до 1.60 калорий по питанию, плюс надо потратить калори как»
- доброго утречка! сегодня взвесилась, немного прибавила, но ничего уйдут привесы.»
- вчера с сыном были у ортодонта, часа четыре провели в стоматологической поликлинике.»
- подумала я подумала, всё же на пасху буду печь куличи, чтобы не покупать магазиные,»
- у нас такая погода, просто кидается из крайности в крайность, часов 20 у нас шёл»
- привет всем! вчера муж соседки ездил на рыбалку и мне тоже рыбки принёс, я ей уже»
- по шагам вчера ну очень плохо всё, даже и стыдно как-то о такой говорить и показывать»
- всем хорошего дня. всё, муж устроился можно сказать на новую работу. выходит на»
- так. надо решиться и официально сказать себе что репетиторство отменяется. английский»
- привет всем! сегодня вечером снова буду готовить, или повторю второй раз сегодняшний»
- сегодня с мужа курочка-гриль, а с меня беляшики, вот так мы распределились. и не»
- шла с работы, проходила мимо кондитерского магазина, прошла мимо, а соблазн был»
- я сегодня в командировку отправляюсь, скорый поезд у меня в 12 часов дня, сейчас»
- вчера не ужинала и сегодня отвес минус 20 грам получилось, вот по факту не особо»
- великий пост 37/48- салака маринованая- винегрет- суп рыбный с овощами и тофу- котлеты»
- отвес сегодня очень маленький всего лишь 10 г. но для меня даже 10 г хорошо потому»
- вчера отлично находила и прошла 12 тыс шагов. в обед прям не хотелось мне никуда»
- всем класного воскресенья выходные, прям настоящие выходные у меня благодарю тебя»
- на обед завтра запланирован капустняк. из квашеной капусты и пшена. ну и еще что»
- тринадцатый день луного циклатринадцатый луный день таит в себе неоднозначность.»
- солнце сегодня светит обалдено. такое небо голубое, располагающе только к прогулкам.»
- источники белка могут быть любыми: отварная куриная грудка, или индейка, рыба, яйца,»
- чото башка трещит от телефона, пересиживаю в нем, поэтому неохото даже дневы писать,»
- смотрю что уже клубнику продают, привозная с южных регионов, цена очень большая,»
- я долго решала нужны ли крылышки или строгая класика»
- в суботу буду готовить костюмы, скоре всего это займет полдня точно. в воскресенье генеральная»
- мне ничего не понятно, вот и тема сответствующая»
- тогда скажите это и самой себе и ему, что все- баста! и поставьте точку на самом деле, а не»
- свободные отношения - вы вместе можете быть даже в браке, но так же можете спать с кем-то»
- свободные отношения как правило есть у всех женатых мужчин, только жены об этих отношениях»
- а чего так грубо? по моему у вас весене обострение или проблемы с интимными болезнями.тогда»
- ах, я же про трансов и прочую нечисть забыла! и вы европец, кореной. вам можно всё.»
- ваша мама скоре всего искала подержку у родственицы и может быть совет, не думаю, что она»
- да, ушел из роси, в новостях читала.»
- давайте начнем с вашего мнения.»
- отбирался ты только что унизила его на весь женский форумсчитай, что твоя месть сверх меры»
- а у вас типо денег до х ера, чтоб свою женщину обеспечить, и чтоб она выглядела красиво и»
- девушка, у меня было явное мошеничество интернет-магази фиксация о мошеничестве от эвайринга»
- тут одна участница есть,я даже подумала,что е очередная тема.год назад поругалась и расталась»
- оесли веки все же нависают после эндо лба ,то все же нужна верхня блефо чтобы отрезать лишню»
- я про свой случай на ваше вобще положат еще с большей вероятностью. но еще раз повторю: подать»
- конечно, не все статьи расматривает полиция. лучше писать в компетентный орган. но из вашей»
- почему то у меня никого нет в игноре .ну вряд ли там что то смешное или интересное в облом»
- белье часто маломерит. а ещё, бывает, садится. я купила недавно, простирала, вынула трусы»
- машинка хотя бы пользу приносит, а с моим носом все в порядке. в отличие от вашего.»
- вы не выглядите на 40, так что можно»
- что ты несешь, кто там убегает, не протрезвела со вчерашнего что ли? какие харчи, совсем куку.»
- может я еще должна ответить в теме на свой вопрос чтобы вам было все понятно? если не понимаете,»
- ты сам писал каждый день, что ездишь на метро да на электричках по 2 часа в 1 сторону. щас»
- вы просто поймите, что человек вас унижает. он приходит тогда, когда другие заняты, или для»
- да пусть забавляются они же никому не вредят»
- нет ,нет ,на самом деле считаю уже стыдно их носить»
- я хочу и настаиваю с защитой, она дуется и хочет без, типа е это коробит.»
- для интима у меня целая тумбочка белья погорячей вас поняла»
- у меня рост 178, вес был от 62 до 67, больше уже много»
- психологи и тем боле психотерапевты не дают советов. и настоящие професионалы работают в определеных»
- буду, даже больше-беру отгул в суботу, и в пятницу после обеда поедем с семьей на несколько»
- если человек продает услугу, то он указывает куда сделать перевод. можно знакомых попросить»
- несерьёзные на короткий срок, без перспектив, свободные могут быть и в браке.»
- средне специальное и професиональное техническое образование никогда не расматривала для себя»
- бельё должно быть или удобным или красивым. если красивое, то можете надеть на особый случай.»
- хочет посмотреть длину и густоту волос»
- психолог психологу рознь. у каждого всё равно будет своё мировозрение. бывает, включу видео»
- вы думаете у меня такого не было? я познакомилась как-то в байкерской групе в социальной сети»
- так у них декрет два месяца максимум. и ребенком занимаются двое без всякого там не мужское»
- святая наивность впредь будьте осторожне. и то ,что мама с детства внушала помните. мужчины»
- у нас было разделение на клас гуманитариев и математический, догадайтесь куда пошли все бездельники»
- брала ипотеку на первую квартиру. всегда платила вовремя. гасила досрочно. чтобы не было просрочек,»
- у нас собакен, никак себя не вел в беременость. когда дочулю привезли домой малость ошалел,»
- нет никаких тех моментов. ты это практикуешь постояно. это твой стиль.»
- я только кредиткой иногда пользуюсь. беспроцентный период 3 месяца. но! у меня главное правило:»
- незамужние и разведёнки озлоблены на мужчин и желают того же подсознательно другим»
- нет. у человека отсутствуют доступные сведения об ип. это административно нарушение. если»
- он предложил автозамену своих услуг.»
- а еще я лет в 20 завидовала тем, у кого жирок на тали, хотела такие же складочки, а мне троюродная»
- увереность - это хорошо. если это реально поможет в дальнейшей жизни. как говорится, сделал»
- ну вот вам пример наших друзей. они в браке уже боле 20 лет, есть общие дети и у них свободные»
- автор, всё не читала. на что вы иск хотите подать и заявление в полицию напишите»
- я представляю как на работе весь колектив смется над такой нарядницей за е спиной»
- тоже в голове не укладывается. от ариэлы не ожидала, ещё 8 человек её подержали.»
- сапожнику без сапог - нет! все равно что слушать советы подруги-разведе на тему семьи.»
- не признавайтесь, что орали на не, стойте на том, что она все врет. я бы вобще сказала, что»
- тухлое яйцо не возможно не заметить»
- если вам не нравится её цена идите к другому мастеру и не отнимайте время ни у себя, ни у»
- нет, читайте внимательно что я пишу. вам объяснила зачем мастеру фото. и что может оказаться»
- лев тигранович кот было б прикольне»
- конечно, сотни раз. практически каждый день, если выхожу из дома.»
- хожу часто в платьях и на каблуках, с макияжем разным, отлично себя чувствую. сейчас ношу»
- в школе при упк выучилась на швею и секретаря-машин»
- потому что это низкоквалифицир труд, где не требуется образование, а только здоровье»
- нет ,ничего подобного ,там же кожа очень тонкая и на такой редко остаются рубцы»
- сама выбрала, сама очаровалась мужик-то причём? ну нравятся вам такие типажи, балаболы. наверное»
- нет, он разделся. у него не встал»
- спасибо ,жалко раставаться с ними ,да !»
- это не ваша стиральная машинка ,взятая в кредит»
- спасибо за правильную трактовку вопроса.»
- разберитесь с собой. чего хотите. от себя, от мужчин, от отношений.»
- то есть, свободные отношения с одним, а серьёзные с другим сразу?»
- да. обойтись малыми жертвами и забыть»
- ну вот видать почти тоже самое. а парень как реагировал?»
- зачем вам парень, который на первом свидани пожалел 50 рублей на кинотеатр. и да он просто»
- у меня была спецшкола, у нас жесткий отбор был каждые два года, начиная с подготовительно»
- складывается впечатление, словно человек хочет оградить себя от проблем и негатива. то есть,»
- нет, да и не планировала. после 1 класа поступила в университет.»
- свободные отношения это возможность секса с другими партнёрами. при этом люди могут быть в»
- моя подруга делала, ей очень хорошо»
- просто вы бедненькая на шеи такого же бедняка который кормит всю вашу семью ,когда нибудь»
- знаю крутого психолога, трижды замужем была на тот момент, может, уже больше»
- представьтесь покупателем и попросите реквизиты.»
- ты стала шутить в тандеме с элинс, и это было действительно пошлостью во второй степени. мне»
- вот имено что нафиг мне игрушка а вот цветы пригодятся»
- ну, вам же видне, чем мастеру, у кого сколько волос. девочка может концы делает , а может»
- на голодный желудок реакци от яиц никогда такой не было. вот если чай - да, вывернуть может,»
- все потому что все гениальное просто а всё сложное часто ненужно по этому те знания и пригодились»
- и чтобы молния застегнулась в очередной раз»
- сама работает в сфере . даже не знаю о чём это говорит в первую очередь, наверное, о математическом»
- посмотрите туториалы кинологов на ютубе.»
- у меня вот такое есть бандажное ниде колен»
- естествено человек который не может сам устроить свою личную жизнь не может давать советов»
- не стыдно, а очень тяжело.я однажды по молодости пошла на стажировку посудницей, отработала»
- может и реально так, а может не стоит вот и отмазывается. на крайняк и риджамп предложи, это»
- так разные кредитные договоры есть же. у меня в ипотечном прописано, что три просрочки = разрыв»
- сделайте фото волос со спины и отправьте если устроит цена, то запишитесь»
- да, верно. работа не из легких.»
- мне открыли истину! как я похудела на 20 кг!»
- минус 34 кг! похудеть к новому году? легко!»
- я убрала свой огромный живот! минус 14 кг! тружусь над фигурой дальше! мое фото»
- чудо-диета! - 7 кг и 15 см в объемах! за 20 дней я одержала победу над жиром! мо»
- - 29 кг! супер фигура к лету 2014! я сменила размер l на xs! мое фото!»
- как я сбросила 16 кг за 9 месяцев! стройная фигура к лету!»
- я сбросила 11 кг и уничтожила выпуклый живот! у меня самая стройная фигура во вс»
- - 12 кг! мой животик исчез! худела ради свадебного платья! потрясающе выгляжу! ф»
- сушка тела! позади 15 кг! я стала стройной, как модель! сделала из себя конфетку»
- было 100 кг, сейчас 79! в талии минус 15 см! надоело плакать после походов по ма»
- моя победа над собой! стыдно быть жирной! позади 3 месяца и минус 17 кг! фото!»
- - 18 кг! мой супер результат! тонкая талия! я заставила жир исчезнуть! фото!»
- - 29 кг! стройные бедра и тонкая талия на зависть подружкам! борьба с жиром прод»
- какая я жирная, уродливая! сменила 52 размер на 46! - 55 см в объемах, - 26 кг!»
- - 45 см и 30 кг! я худею без таблеток! плоский животик без липосакции! фото!»
- минус 33 кг! фантастический результат без операции! сделала животик плоским! заб»
- моя вкусная, творожная диета! если надо срочно сбросить 3-4 кг!»
- - 20 кг! я уничтожила 54 размер! целлюлит пропал! мое фото!»
- - 10 кг и 26 см за два месяца! мне не стыдно надеть платье в облипочку! фото!»
- -30 кг! остановила жор! сменила размер xl на m! больше не кормлю жировые клетки!»
- как я добилась осиной талии в 50 см! получила сногсшибательный рельеф и плавные»
- я сбросила 12 кг! плюшка похудела! мне надоело видеть в зеркале нечто! фото!»
- я похудела на 21 кг! освободила фигуру от слоя жира! это так здорово быть худой!»
- -14 кг! фантастика: жир топится! не хочу быть толстой! фото!»
- лишний вес после беременности и родов можно победить! всё в наших руках!»
- я стала мега звездой! проверено на себе! минус 25 кг за год - и бесформенная сви»
- - 36 кг к идеальному телу! отправила в нокаут свои килограммы! отвесы каждый ден»
- - 13 кг! шокирую всех своей роскошной фигурой! два года упорной работы над телом»
- я растаяла на глазах! минус 25 кг за 2,5 месяца! куча шмоток в шкафу на три разм»
- - 26 кг! мое чудесное превращение: я больше не бегемотик! спасибо галя.ру за поб»
- - 18 кг! моя супер-фигурка! тоненькая талия и плоский животик! мое фото!»
- - 20 кг! моя диета - топка для калорий! я обрела желанные формы и получила новое»
- - 18 кг! лишний вес я победила! с завистью смотрела на худеньких и превратилась»
- минус 17 кг! я убрала живот без голодовки! до жути надоел лишний вес! фото!»
- я сделала из себя конфетку! сексапильное тело и осиная талия!»
- я потеряла семь кг за два месяца! максимально изменила фигуру!»
- отличная диета! пора сбросить лишний вес!»
- чтобы худеть - считай калории! диета решит проблему с лишним весом!»
- строгое соблюдение диеты гарантирует потрясающий результат!»
- долой проблемные зоны! как избавиться от лишнего веса!»
- диета для похудения! неделя и животик станет плоским!»
- - 32 кг! великолепная фигура к пляжу! была толстой коровой, стала газелью!»
- сброс веса без обвисшей кожи! доведи фигуру до совершенства!»
- свобода из плена жира! минус 43 кг! я похудела с 97 кг до 54 кг! приятно в зерка»
- я сбросила 8 кг! только эта диета мне помогла!»
- отличная диета для избавления от веса! я в восторге от результата!»
- я вернула фигуре стройность и красоту! хватит толстеть!»
- 1400 калорий! худеем за 14 дней! я избавилась от 7 кг!»
- минус 4 кг! результат поразил! не считаю калории!»
- диета если надо срочно похудеть! за две недели минус 5 кг!»
- всего один диеты после праздников и твоя фигура спасена!»
- - 21 см и 11 кг! я влюбилась в свои стройные ноги! пресс подтянут! ношу мини-юбк»
- поставила цель сбросить лишнее и похудела на 12 кг!»
- супер результат за одну неделю! сногсшибательный рельеф!»
- мое тело в идеальной форме! диета всегда работает!»
- как за одну неделю избавиться от пяти кило!»
- я легко сбросила десять кило! красивое тело за месяц!»
- настрой обмен веществ! строго соблюдай диету!»
- я похудела на 14 кг за два месяца! только строгая диета и спорт!»
- я смогла за полгода избавиться от 25 кг! потрясающий результат!»
- похудеть и обрести изящные формы! я выгляжу на все 100%!»
- я похудела на 9 кг! убрала живот! очистила организм!»
- - 8 кг за два месяца! шанс избавиться от лишних кило!»
- точеная фигурка за полгода! мое кардинальное избавление от лишнего веса!»
- красивая фигура! всего 1300 калорий в день! худею безопасно!»
- похудеть на пять кг за 14 дней! как добиться подтянутой фигуры!»
- диета уничтожит лишний вес! минус два кг за одну неделю!»
- я худею без таблеток! от колобка к стройняшке: потрясающе тонкая талия!»
- потерять три размера и избавиться от жира! моя награда - сексуальное тело!»
- я поражена результатом после диеты! сногсшибательная фигура!»
- закуска из огурцов “ любимая“»
- мясо по-охотничьи с грибами и сметаной»
- тайский куриный салат»
- постные кислые щи»
- крылья и картошка в соусе»
- салат острый с манго»
- слива в беконе»
- бисквитное пирожное с заварным кремом»
- китайская вок-лапша со свининой»
- салат весна»
- салат «новогодняя eлочка»»
- фаршированный картофель»
- бутерброд “радужный“»
- салат слоеный с курицей и грибами»
- салат мимоза из консервированной рыбы, картофеля и яиц. украсить зеленью.»
- грибы маринованные»
- салат с редькой»
- омлет со шпинатом»
- кекс с вишней и маком»
- курица в “розах“»
- картошечка “душевная“»
- салат с бараниной, яблоком и голландским сыром»
- салат “бодрое утро“»
- кексы “ватрушки“»
- рыба в панировке с карри»
- маффины с оливками и сладким перцем»
- творожное печенье»
- нежный жюльен со сливками»
- кекс классический»
- утка фаршированная»
- треска под шубой»
- салат по-панагюрски»
- отбивная в тесте»
- суп шампиньонный»
- коктейль «клубничная колада»»
- куриные колбаски с сыром в лаваше»
- грибы для жаренья»
- запеканка из цветной капусты и кабачков»
- суфле с апельсиновым ликером»
- абрикосовое безе»
- ленивое лобио»
- салат с чайотом и грейпфрутом»
- крем апельсиновый с манго, творогом и сливками»
- рыба, запеченная в духовке в фольге»
- оригинальные горячие бутерброды»
- печеночный паштет с грушами»
- булочки “день и ночь“. для мультиварок и хлебопечек,духовок»
- печенье-слойки»
- овощи с грибами»
- теплый салат из апельсинов, свеклы и курицы»
- бутерброды с яйцом и картошкой»
- грибной салат - пальчики оближешь»
- утка с барбарисом и лимоном»
- рулет капустный»
- бифштекс рубленный. подавать с любым гарниром.»
- ты очень ленивый человек или всегда активна?»
- ты живешь в мире романтических грез или кажешься немного черствой?»
- однообразие вызывает у тебя неудовлетворенность или ощущение безопасности?»
- твоим отношениям ничего не грозит или из-за постоянных ссор вы на грани разрыва?»
- ты прислушиваешься к голосу сердца или полагаешься на трезвый расчёт?»
- ты учтива и приветлива или неприятный в общении человек?»
- ты рассудительная и холодная или поддаешься порывам страсти?»
- ты боишься одиночества или замыкаешься в себе?»
- ты умеешь прислушиваться к своему телу или воспринимаешь его, как инструмент?»
- у тебя нет депрессии или нет сил и настроения?»
- ты очень доверчива или тебя сложно обмануть?»
- ты не жаждешь перемен или готова к ним?»
- тебе редко улыбается удача или везучий человек?»
- ты очень легкомысленная особа или всю жизнь отдаешь работе?»
- на работе тебя уважают и любят? коллеги подстрахуют тебя на время отпуска?»
- ты все успеваешь делать или не хватает времени ни на что?»
- ты плохо к себе относишься или любишь себя?»
- ты веришь в мистику или считаешь ее глупостью?»
- ты стараешься быть искренней или постоянно вводишь людей в заблуждение?»
- с твоими нервами все в порядке или все принимаешь близко к сердцу?»
- в трудных ситуациях партнер всегда на твоей стороне или на него трудно положиться?»
- ты стойко принимаешь стрессовые ситуации или не умеешь контролировать себя?»
- вас может ранить любой пустяк или вас трудно назвать обидчивым человеком?»
- ты не обсуждаешь коллег за их спиной? всегда готова им помочь?»
- ты относишься ко всему с подозрением или с охотой заводишь новые знакомства?»
- ты - гармоничная натура или законченная пессимистка?»
- твоя подруга тебя никогда не подведет или она не разделяет с тобой ни мысли, ни»
- ты слишком наивна или отлично хитришь?»
- ты очень суеверная или у тебя практичный взгляд на вещи?»
- вы заражаете окружающих оптимизмом или смотрите на жизнь через тёмные очки?»
|
vip клубы | онлайн +710 |
|
|