Я с самого детства была упитанной. В 11 лет вес был 64 кг - родители водили по врачам! Мне назначали какие-то диеты, ограничения, коктейли для похудения. Но это же ребенок, что с него возьмешь. Мама поила меня коктейлем для похудения. Скинули тогда 8 кг за 3 месяца лета, но началась школа, появлялись друзья, подруги, начались гости постоянные и все похудение вернулось да и с лишком. С каждым годом набиралось все больше и больше. В итоге в 14 лет мой вес был 93 кг, при росте 164 см. Ходила на все возможные шейпинги, фитнесы, делала дома зарядку - ничего не помогало. Была у десятка врачей диетологов, они только, как ни странно, просто разводили руками и ничего не делали. Из-за это я жутко переживала, комплексовала, в школе и на улице слышала постоянные насмешки. Когда закончила 8 класс в 2004 году, моя учительница по истории предложила поехать отдыхать со школьной группой в Сочинский район - Адлер. Пока думала, столько слез было пролито. Но в итоге мама меня уговорила. Уезжала первый раз из дома да и так далеко... И вот приехали. Целый август месяц я провела на Черном море. Загорая, купаясь, поедая свежие фрукты, посещая все возможные экскурсии. Месяц пролетел назаметно. Приехав домой и встав на весы, я очень обрадовалась - мой вес стал 86 кг! Счастью не было предела. И после этой поездки в течении года я скинула 30 килограмм не соблюдая никаких диет. Гардероб менялся каждый месяц. И с 54 размера я перешла на 48. В авгусе 2005 года, я закончила 9 классов с отличием и родители сделали мне подарок. Опять поездка в Адлер. Я с таким удовольствием туда ехала. Хорошо отдохнув, следующие два года мой вес стабильно держался на отметке 64 кг. Появилось столько красивой одежды. Стали обращать внимание мальчики. Закончив в 2007 году 11 класс и поступив в университет, познакомилась со своим мужем, правда очень оригинальным образом, через смс знакомства Билайн. Дружили замечательно. Перевелась в другой университет, в том городе где жил мой милый, стали чаще видиться. Но потом получился конфуз с жильем. Мой молодой человек на тот момент не бросил меня на улице и мы стали жить у него дома с его родителями, сестрой, племянником и 4 братьями. Все было прекрасно. Я похудела еще на 2 кг, вес стал 62 кг. Прожив вместе 3 месяца я беременею. Поехала в очередной раз домой к родителям в феврале 2008 года и меня избивает брат... Очень тогда было психологически тяжело... Я не общалась с родителями 3 месяца, а после перенесенного тяжелого стресса случился выкидыш. Гормональный сбой и всякие такие болячки в результате. В итоге начала опять поправляться. В августе 2008 года мой вес был уже 78 кг. Я как-то не задумывалась об похудении. Прошел еще один год. Свадьба - 21 марта 2009 года. Все прекрасно, вкусностей горы. Прошел месяц, два и в друг придя в очередной раз в магазин, я поняла, что моя одежда уже 52 размера, а вес 94 кг. Я пришла в ужас! Корила долго себя за то, что не обратила вовремя внимание. Начала обращаться к врачам. Потратила очень много денег, но результатов не было никаких. И вот в октябре 2009 года я стала худеть, еще вдобавок пила все возможные чаи для похудения, таблетки Гарциния форте. Было очень тяжело привыкать к новому режиму питания. Были срывы стрессы, но муж меня поддерживал, спасибо ему огромное за это. Прошло два месяца. За время похудения я ни разу не вставала на весы, боялась увидеть эти страшные 94 кг. По истечении двух месяцев, пересилив себя взвесилась - мой вес стал 86 кг. Была если честно в шоке, сменила от радости гардероб. Потом посмотрев по телевизору передачу по первому каналу среда обитания про продукты, увидела там диетолога А. Ковалькова. Нашла его сайт в интернете, скачала книгу. проштудировала от корки до корки. Начала чиститься по его схеме. За 3 месяца скинула еще 5 кг. В это время зарегистрировалась на сайте Галя.ру. Похудев до 79 кг стала как-то расслабляться, опять стала кушать на ночь, сладкое не положенное время - в итоге вернулось 2 кг. Сама своими силами скинула опять вес до 75 кг. Но тут переезд в свою квартиру, праздники, друзья и вес опять набрался до 79 кг. И вот спустя почти месяц, общаясь на этом замечательном сайте я стабильно худею. Сейчас мой вес 74,5 кг. Очень этому рада, появились цели в жизни. Хочется спасибо сказать создателям сайта и всем девочкам! Мое фото до: после:
автор: Anonymous 5.0 |
начало обсуждений»
-
у Валерии*
-
а вообще.. каре ни каре...))) ты молодчина, и твой муж тоже
-
ответ для: Irishkina
мне тоже прическа *до* больше нравится.. каре тяжеловато -
Сколько вы скинули кг на симтеме минус 60?
-
Ты молодчина, только прическа до-тебе больше идет, каре как-то прибавляет годки
-
молодец,
-
МОЛОДЕЧКА!!! ДЕРЖИСЬ!!!!
-
-
уже лучше!!!!!!!!!!!
-
Умничка,удачки в похуделках
-
молодец
-
- какое фото органичнее смотрится в ленте?»
- как вам фоточка?»
- что лучше из двух вариантов? девушка с сочной попой, но грудь у нее 0,5 или девушка с грудью 3 размера, но без попы?»
- возраст 30. посоветуйте реально эффективный крем под глаза от первых морщинок. можно еще сыворотку, патчи.»
- вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые?»
- чужие не верят мои словам! начальник предложил мороженое, но я сказала, что не люблю сладкое, он сказал, что вру.»
- увидела видео и не пойму - что это такое на попе?»
- про какого человека вы можете сказать, что он не развивается?»
- мужчина после любого недопонимания общается холодно или пропадает! он абьюзер, нарцисс?»
- а чем вы кормите своих гостей? разрешаете ли им ходить босиком у себя дома, если не привыкли носить тапки?»
- будете разыгрывать своих друзей на 1 апреля? и как? я хочу другу своему намазать ручки машины вазелином, будет весело!»
- разбила зеркало. что делать?»
- как не работающие девушки сидят на шеи у практически нищих мужиков? просить у них копейки, которые не решат ничего?»
- рассорилась с парнем и он сказал: а ты девственницей и не была! это ложь. с таким мужчиной нельзя общаться и его нужно»
- как поскорее восстановиться после болезни? три дня была температура 38,5. состояние угнетенное и сил особо нет.»
- знакомый говорит про вселённую, мир, осознанность. дает постоянно какие-то аудиокниги. у вас есть такие знакомые?»
- почему любовницы приходят на свадьбу любовника в белом платье? уверены, что их красота превзойдёт невесту?»
- как так то?! раньше все казались красивыми, даже боня в период дом 2, а сейчас с этими пластиками - нет!»
- запеченная курочка или сосиски? какой из этих вариантов вы бы выбрали?»
- 35-летняя кушает детское питание - детские пюрешки, соки, каши. осуждали бы ее?»
- вам нравятся дырявые вещи? свитера, толстовки, футболки.»
- боня до и после. как считаете, стало лучше?»
- какие все-таки мужики! ему пофигу: кто даст, туда и пойду! написал: давай мириться, а сам на знакомствах сидит!»
- знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев?»
- у бабуси в палате свистит фляга. думает тут карлики добывают золото. у неё галлюцинации. спать с такой в палате опасно»
- кто переезжал в другой город - много одежды выбросили?»
- если бы вы были свободной, куда бы пошли, чтобы познакомиться с мужчиной?»
- обнаружила у парня в переводах сумму 2000 какой-то женщине в 5 утра! написать ей, но что? как предъявить это парню?»
- легко ли выйти замуж в 28 лет?»
- как не бояться быть собой?»
- это безвкусица! вместо комплимента мужчина такое написал мне. а как бы вы на это отреагировали?»
- как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы убрать красноту?»
- умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам нравится чувство юмора, остроумие?»
- в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые.»
- лучше работать на одной должности в одной организации или осваивать разные профессии?»
- давно тут не был. смена стиля. оцените фото, поделитесь мнением.»
- как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и долго будет заживать? вторую неделю не проходит!»
- стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не знаю как он отреагирует! увидеться хочу.»
- кто долго занимается с персональным тренером в тренажерке? вам нравится? как его выбрали? какого он»
- что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто. хочется что-то неизбитого.»
- если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, женщина, или ребенок?»
- нормально ли это фото в чб фильтре ?»
- какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности?»
- начали с парнем общаться, он долго не отвечает на сообщения, по 3 часа меня морочит! это пикаперские штуки?»
- при знакомстве часто трачу время на недостойных кандидатов! послал во время ссоры, а я прощаю и привязываюсь к нему!»
- мне 24 уже, выгляжу на 28! хожу в джинсах, кроссовках. смотрится ли это уместно или на классику переходить?»
- кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются популярностью?»
- вам часто попадаются меркантильные мужчины? хотят въехать ко мне на жилплощадь! замучилась уже отшивать таких.»
- у вас были мч с сз, которых интересовала только переписка и больше ничего?»
- какая у вас любимая тушь? посоветуйте для объёма. свои ресницы тонкие с загибом, длинные.»
- съездила сегодня в город, зашла в квартиру, и поняла, как же хорошо что теперь у»
- всем хорошего вечера. сегодня у нас как то прохладненько и пасмурно было. хорошо»
- вчера прошла свою норму 60 шагов.удовольствие от прогулки приносит все: птички,»
- привет всем! находила вчера очень хорошо. прошла 1727 шагов, ходили с девчонками»
- понедельник- понедельничный.завтр перехожу на кето с подробным себе отчётом.хорош»
- не ела их лет 30.купила всё на салат с руколой, свеклой и козьим сыром. вот и орешки»
- погода в находке:переменая облачность.сухая погода в течени следующих 6 часов.влажность:»
- в некоторых зарубежных источниках авокадо называют ягодой из-за отсутствия у него»
- 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения и немножко»
- погода сегодня чудесная была, я уже в шорты сегодня нарядилась и в шлёпки. да, погода»
- 2 спала сегодня отлично прям, опять больше 8 часов получилось, и глубокий сон больше»
- всем доброго утра.вчера очень устала с работы хорошо что муж решил меня довезти»
- жаркий сегодня день был, на градуснике было 24, а у меня по ощущениям что там все»
- 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам в это»
- поспала по ощущениям неплохо, сон медленый 2 часа, показатели лучше чем вчера. но»
- наконец-то я пришла в себя и голова встала на место получилась неделя раскачки какой-то.немного»
- уже надо отдыхать, скоро спать. хочу выспаться, для этого через час должна быть»
- завтрак 468 кал овсяная каша вес сухой крупы - 50 г, приготовленая на молоке жирность»
- завтра хочу с дочерью пройтись по магазинам вещевым, ей надо кепку купить, а мне»
- -старайтесь употреблять не меньше 10 г клетчатки в день, это поможет надолго сохранить»
- всем хорошего вечера. сегодня выспалась, вобщем выходной состоялся»
- доброго вечерочка, дорогие девочки! завтрак так хорошо начинался, прям можно сказать»
- вчера на целый день уезжала из находки во владивосток.ездила с кошкой томкой в вет.»
- в понедельник хочу сделать разгрузочный день, на выходных не получается у меня правильно»
- логика может привести вас от пункта а к пункту б, а вображение куда угодно.альберт»
- доброе утро всем! сегодня так же как и вчера встала очень рано, для меня очень рано»
- погода у нас мрачная, тучи-тучи-тучи, словно вот-вот дождь будет. на улице как-то»
- изменила своим традициям, утром вместо лате, где густая пена из молока, выпила чашку»
- великий пост 28/48.впереди ещё 3 недели поста, но уже легко его держать и организм»
- я сегодня без машины, туда и обратно пешком топала, вот сейчас чувствую что хочу»
- 5 сегодня опять небольшой отвесик, перестала просто вечером что-то жевать постояно,»
- сегодня немного прошлись по магазинам с дочерью, а в конце шопинга съели по порци»
- по сну сегодня всё очень прекрасно и сама ощущаю что выспалась, и показатели достаточно»
- великий пост 30/48.вот уже и месяц как держу пост. втянулась и даже почти не хочется»
- отвес сегодня очень маленький всего лишь 10 г. но для меня даже 10 г хорошо потому»
- хороший ход! хорошая рекомендация»
- для меня это нудные и дотошные люди. которым что не скажи, какую тему не начни обсуждать,»
- так и есть , нам считают по тарифу , от руки все подсчеты . считают нам по квитанциям, типа»
- я с вами общаюсь подчеркнуто вежливо. покажите хоть одно оскорбление мое в вашу сторону. вы»
- да? спасибо что подсказали. я что то подобное подозревал. давят иногда как то.надо что то»
- считайте все, ничего не должны вам там округлять. и при том постояно в большую сторону. месяц»
- и с каждым годом, с каждым пинком жизни, всё сане и сане»
- вы меня называли старой и страшной, а проблем с мужчинами и вобще в личной жизни при этом»
- а, ну внутри тогда я тоже с яйцами, только я об этом забываю, никто и не подумает, что я и»
- победу комунизма в аргентине.докто сюрприз сделаете или не слышала такой анекдот?»
- никак, прекратила бы переписку - да и всё! подумала бы, что у этого человека не в порядке»
- в промежутках между сексом вас там ничего не беспокоит?»
- надо понять причину такого вашего состояния. с чем связана низкая самоценка? если это из прошлого»
- вот моё имхо - хочешь чтобы мужчина что-то сделал - говори сначала что нужно сделать, а потом»
- сылайтесь на занятость и отсутствие временион наверняка понимает, что у вас и без него куча»
- объективно некрасивая. огромный нос, выпирающий подбородок, угловатая фигура. фото, конечно,»
- у меня с таким поведением асоцируется некая инфантильная девочка лет 18, максимум 20, которая»
- с длиной футболкой мне не нравится, я бы поменяла е на футболку покороче»
- чищу, но не потому что туда что-то то забивается. просто у меня паранойа по поводу чистоты»
- тогда, если не лежит душа: попробовать его продать, но учтите, что 30, а, то и все 50 сразу»
- очень много текста. и большая часть мимо. разделить мужчин условно на 3 категори вобще смех.»
- не оправдываю парня, но может реально достали? одно дело прочитал и проигнорил, тут да, вывод»
- начнем с того, что объемы у вас от этого масажа не уменьшатся, это рекламный ход. кожа- да,»
- ну дахотя и и не с 0. можно не быть владельцев бизнеса, если родился с золотой ложкой во рту»
- этому поганцу, реальные, что важно, интимные фотки нужны были и понятно что он, от злости,»
- ну это боле рациональное решение, чем многоженство. даже 4 детей двое мужчин скоре поставят»
- а чего так вспылила как ненормальная?бы задан вопрос и простой.»
- нет, не похожи. если только образом. и на этом фото лицо как маска.»
- да супер. на кудрявцеву не похожа к счастью»
- я вобще чаевые не оставляю,если их не высчитывают автоматом.они работают за зарплату»
- вычищаю что? у меня под ногтями ничего лишнего нет.»
- почему слежу, общаемся по поводу сына. ситуаци аналогичные, давно могли, были варианты и у»
- вы для него итак бесплатная д а в а л к а, ею и останетесь.»
- это вы начитались статьи на дзене походу»
- проектировщик.ч дам которые здесь работают, они не занимаются техническими вопросами, а решают»
- глупо выглядит то что вы пишите,мужикам главное нравятся такие девушки и это главное.а то»
- очень редко хожу,по острой необходимости. не люблю ни к каким врачам ходить. как говориться:»
- если диабетик принимает препараты или колет инсулин никакого запаха нет. пахнет изо рта ацетоном»
- смотря что под этим понимать,мягкий характер или д урочка блондинка хлоп хлоп глазками»
- попросила встретить человека меня. нифига. попросила бы забрать из больницы, тоже бы сказал»
- видимо, вам не подходит физика и химия процеса»
- так понятно что одного капитала мало.но даже маленький совсем бизнес,надо хотя бы офис снять»
- очень красивая яркая эфектная лет 35-38»
- о, крутотогда вы вполне можете в себе это развивать. а живете в москве?»
- ну, вряд ли для брака выбирают по красоте. уж скоре для секса. сами же сомневаетесь, что кто-то»
- отчество ярославовна. а имя ярославна.»
- не умею и не хочу уметь. терпеть не могу корчить из себя дуру.»
- вы вроде были женаты, вам одной не хватило? а тут у бедного целых две, чему завидовать то?»
- как будто некрасивые только женщины. пусть красивые встречаются только с красивыми, а некрасивые»
- у меня была подруга которая мужу в попу не давала и в рот не брала, а я делал что вздумаеца,»
- мелатонин я тоже принимаю, забыла про него. видимо, уже настолько привыкла, что не замечаю»
- я отвечаю по факту. а какая у вас мать и такая дочь. соболезную вам.»
- стать инвалидом, которому нужна постояно помощь»
- как дарт вейдер или лучше? ничоси открытие ты, я смотрю со своими американскими книжками,»
- мне не нравится, все эти ярославны, славны, предславы, предславны, заславны и проче.»
- спасибо. ежовик сама пила от нервов, эфекта как то не увидела. но для мамы все же поизучаю.»
- читаю про такое и каждый раз удивляюсь. люди как люди везде, где ни работала. бывают конечно»
- и что? меня вот недавно одна пара попросила их сфотографироват я согласилась, сделала красивые»
- больше на отчество как-то похоже»
- да, вроде, препараты, они затормаживают развитие деменци, а когда уже все симптомы налицо,»
- кстати вам неплохо,не хотите попробовать.схо с кудрявцевой не вижу,хоть убейте.»
- я ни от кого из диабетиков не чувствовала особых запахов»
- если грудь позволяет - почему бы и нет»
- обговорили - я принёс айфон в коробочке, говорю это мой прощальный подарок, спасибо за уделёное»
- мне всегда казалось, что первой говоришь ты. но в любом случае, извини, если я был не прав!»
- если у неё прекрасное качество и время, притом, что многим понравилось и запись полная, то»
- стало интересно, но слушать не буду, т.к. мне в прошлом месяце страшилок хватило - до сих»
- мне кажется, ей 40 и у неё пластика или обколотая.»
- на 150кг тушу у тебя тоже встанет?»
- вы в теме не указывали свои интересы, а спрашивали как бы поступили мы. я за себя и ответила.»
- естествено не оставляю. и пусть хоть глаза у них вылезут»
- клин клином. найдите другой объект для влюблености.»
- я бы сказала: вот поэтому, иван петрович, я от вас и ухожу.»
- то есть по его мнению вы должны были написать: плохой специалист?»
- верно! у мужчины должен вставать на всё и круглосуточно в соседней теме двчули обсуждают смысл»
- блин значит, и у нас так будет мо.»
- конечно ,когда вас поймали на откровеной глупости»
- конечно лучше растаться, он же вам дает понять, что плевал на вас»
- ну вы были просто средством удовлетворения, не боле. а сейчас что то высказали, это никому»
- разной надо уметь быть, в зависимости от ситуаци и людей вокруг»
- можно работать в перспективной сфере.малый бизнес в роси вобще плохо развит , действительно»
- и там и там колективы сугубо женские»
- нет конечно.но на гале нельзя говорить про женский лишний вес и ваще если внешка не устраивает,»
- больше на отчество похоже, чем на имя. ярославна ярославовна.»
- фильм пчеловод, вчера смотрела, со стэтхэмом.»
- я не поняла: ваши рабочие обязаности будут связаны с умением болтать с колегами и с обсуждениями»
- знаете армейский принцип: у солдата не должно быть свободного времени если у мужчины появилось»
- ну конечно проблема в мужике. даже вот вас, автор, взять. вы во всех своих темах и пытаетесь»
- меня зовут не лариса. и у же тем беле, не лариска. это вы у нас, по всей видимости, деревенщина»
- ради денег, ради возможностей, ради боле спокойной, стабильной жизни. у упакованой страшилки»
- а вам обещали что после этого масажа? типо сделай 10 процедур и целюлит уйдет, похудете?»
- так напишите и спросите что входит в такую большую цену. может это как многие любят все включено,»
- ну так отлично. о замужестве речи и не идет ведь.»
- ну и зачем вам в это все вязываться? вы не так много знакомы, чтобы свою жизнь портить этими»
- не знал, что в роси остались такие города.это мой первый кредит,я молодая и мозгов видимо»
- в 95 корень проблемы- это мужская импотенция, иными словами нестояк»
- новый фильтр может. со старым было лучше, живе как-то.»
- мне казалось, у взрослых людей немного другие развлечения нежели у детишек младших класов»
- исповедь похудевшей! - 65 кг и 80 см в объемах! я потеряла 6 размеров! мое фото!»
- беру себя в руки: похудела на 10 кг и 18 см в объемах! животик плоский - ношу дж»
- я нашла правильную систему питания! поставила цель и похудела - на 12 кг за три»
- я начинаю себе нравиться! решила взяться за себя конкретно! - 8 кг!»
- мне открыли истину! как я похудела на 20 кг!»
- когда вес мой дошел до критической точки, я взяла себя в руки! мой результат: ве»
- секрет тонкой талии! фигура модели к пляжному сезону! минус 12 кг!»
- - 32 кг! я уничтожила корову в себе и сменила размер с 54 на 46! узнай мой секре»
- минус 33 кг! фантастический результат без операции! сделала животик плоским! заб»
- я знаю как сбрасывать лишние кг! я довольна собой, результат на лицо!»
- - 20 кг! я расплавила жир: бока ушли без липосакции! фото!»
- за 2 месяца я похудела на 10 кг. только в талии у меня ушло 12 см!»
- как я добилась осиной талии в 50 см! получила сногсшибательный рельеф и плавные»
- я убрала жир с талии! теряются см, уменьшается размер!»
- - 12 кг и 10 см в талии! я расплавила жир и отточила фигурку! фото!»
- из толстушечки в стройняшку! минус 23 кг и 129,5 см в объемах за год! мои коллег»
- - 29 кг! стройные бедра и тонкая талия на зависть подружкам! борьба с жиром прод»
- моя мечта сбылась! минус 19 кг за 4 месяца! в талии похудела на 18 см! я больше»
- за полгода минус 18 кг и 15 см в объемах! новый способ снижения веса!»
- - 17 кг и 34 см! galya.ru - лучший сайт для быстрого похудения! мое фото!»
- мое тело - картинка! вылепила роскошные формы! стала горячей штучкой! фото до и»
- - 62 кг к новому году! из жирной свинюшки в стройную красотку! моя победа над жи»
- моя талия уменьшилась! теперь я знаю, что делать и как худеть!»
- - 20 кг! моя диета победила противный жирок! я вернула талию на место и держу ве»
- я - красивая и стройная мама! исполнила свою мечту: минус 24 кг - влезла в вещи»
- как я худею! не сдавайтесь, никогда не отступайте от своей цели!»
- - 37 кг! я влюбилась и похудела! моя диета расщепляет жир! мое фото!»
- я решила - хватит жрать! надоело быть жирным бегемотом - скинула 13 кг! мое фото»
- мои успехи: исчезло пузо! животик стал плоским! за месяц похудела на 10 кг! фото»
- - 34 кг! из толстой коровы в стройную красотку! благодаря сайту galya.ru я перес»
- я приняла решение: худеть здесь и сейчас! сбросила 19 кг и 58 см в объемах! помо»
- - 30 кг! жир растаял на глазах! минус 20 см в талии! сменила 50 размер на 46-й!»
- фантастика! я победила хрюшку! -15 кг! исчез двойной подбородок и дряблое тело!»
- любовь творит чудеса - я сбросила 20 кг! теперь в зеркале вижу молодую девчонку,»
- - 19 кг! я встречу новый год во всеоружии! была толстой бабой, стала потрясающей»
- диета быстро уносит лишний вес! легко стать идеальной!»
- как сбросить 10 кг за две недели! ставим реальную цель и худеем!»
- 14 дней к стройности! белковая диета для кардинального похудения!»
- я скинула 9 кило! кардинально изменила свою фигуру!»
- летняя диета! минус 3 кг за неделю! не лишних калорий!»
- моя диета - радикальный метод похудения! вес исчезает!»
- я стала стройной и красивой! простая и легкая диета!»
- я в восторге от результата! мое тело стало стройным!»
- я выдержала диету! - 7 кг! мой удивительный результат!»
- отличная диета для бедер и ягодиц! разгрузка поможет!»
- я помогла своей фигуре стать стройной! освободилась от лишнего!»
- ставлю реальную цель в похудении! вернула подтянутое тело!»
- я сбросила 36 кг! больше не прячу жирные складки! ношу короткие платья!»
- правильное питание! килограммы уходят с легкостью!»
- минус семь кг за две недели! я не ем после шести!»
- минус 27 кг! я перестала прятать толстое пузо и жирные складки!»
- диета быстро сработает! теряем по 1 кг каждые три дня!»
- уничтожить пять кг! удивительный результат за две недели!»
- я выгляжу на 100%! появилась легкость! отказалась от жирного и сладкого!»
- - 17 кг! я убрала бока! супер диета, чтобы тело больше не жирело!»
- я решила проблему с лишним весом! минус 4 кг! результат меня радует!»
- за одну неделю фигура мечты! эффективный рацион!»
- легкая и простая диета! поможет сбросить лишнее после праздников!»
- минус семь кг! я обрела совершенные формы!»
- ты будешь худенькой! узнай, как быстро сбросить вес!»
- я избавилась от лишнего веса! получила отличный результат!»
- это питание помогает мне быть в идеальной форме!»
- я достигла своей цели! потеряла 15 килограммов!»
- приучи себя есть меньше! фигура и обмен веществ в норме!»
- на диете худеем на пять кг всего за один месяц!»
- разгрузи свой организм за одну неделю! результат 100%!»
- - 2 кг за неделю! без мучений и срывов с диеты!»
- я похудела на 37 кг! живота нет! стройное тело и минус 3 размера!»
- за две недели я снизила вес! - 10 кг! строго соблюдаю диету!»
- 1400 калорий! худеем за 14 дней! я избавилась от 7 кг!»
- чесночные булочки с прованскими травами»
- борщ холодный мясной»
- драники с сыром. подавать горячими с любым острым соусом и свежей зеленью.»
- гречневые котлеты с мясом»
- сырный суп с фрикадельками»
- цветок из лука-порея.украшение блюда»
- запеканка из кабачка “сытная“»
- пряное сливовое варенье»
- салат из свеклы и солёных огурцов с чесноком»
- слоёный торт с грибами»
- капустные блинчики со шпинатом и арахисом»
- салат любимый из говяжьей печени и маринованного огурца»
- запеченая тыква»
- лобио из красной фасоли»
- рисовая диета. очищает организм от шлаков и способствует похудению.»
- кофейная пасха с печеньем без яиц»
- киш с форелью и брокколи»
- мини торт-суфле с крыжовником. получается очень легким!»
- мясо по-запорожски»
- итальянский овощной суп»
- брюссельский суп с шампиньонами»
- запеканка из цветной капусты»
- бутерброды из черного хлеба со шпротами и солеными огурцами»
- «паста»»
- консервированные огурцы»
- сердечки куриные тушеные»
- ужин в мешочках с куриным филе и овощами»
- котлеты из творога с картофелем»
- печенье с джемом»
- салат "маэстро" с грибами»
- пончики бенье от режиса тригеля»
- венгерский суп-гуляш»
- салат хорошее настроение»
- финики, фаршированные плавленым сыром»
- куриное филе с сыром рикотта»
- суп с белыми грибами»
- салат «копенгагенский»»
- ананасы в вишневом ликере»
- овсяное печенье с кунжутом, изюмом и грецкими орехами»
- шербет “клубничный бархат“»
- борщ со шпинатом и щавелем»
- куриные котлеты на косточке»
- салат теплый девичий переполох из куриной печени, груши и соевого соуса»
- пирог с красной фасолью, грибами и сыром»
- топленое молоко в мв»
- картофель со свининой»
- рагу с куриной грудкой и овощами»
- латвийский яблочный суп с клецками»
- десерт “для любимых“»
- коктейль “зеленый огурчик“»
- цыплята с грецкими орехами и брусничным соусом»
- салат из рыбы с помидорами и огурца»
- инжир в красном вине от дженни»
- жюльен из курицы»
- батончики из сухофруктов»
- ты невнимательно относишься к своему питанию или ты профессионал в области питания?»
- ты готова на любую авантюру друзей или всегда думаешь о последствиях?»
- у тебя крепкая семья или имеются серьезные проблемы?»
- ты умеешь дружить или с трудом завязываешь дружбу?»
- без труда сходишься с людьми или ты скучный и неинтересный человек?»
- ты небрежна в делах или очень ответственный сотрудник?»
- у тебя отличная память или часто страдаешь забывчивостью?»
- вы мечтаете о красивом романе или способны увлекаться?»
- для тебя чувства – стихия? стоит быть более избирательной?»
- вы властвуете над своим мужчиной или всецело подчинены ему?»
- мужчины опасаются тебя или ты слишком милая девушка?»
- ты карьеристка или не прилагаешь усилия для достижения нужного результата?»
- ты умеешь разрешать конфликты или ты заводила в компании друзей?»
- ты неленивый человек или случаются приступы лени?»
- ты слишком доверчива или легко составляешь мнение о человеке?»
- в будущем году тебя ждет счастье или удачные покупки?»
- ты неконфликтный человек или выводит из равновесия абсолютно все?»
- ты очень дружелюбная или не очень приятная в общении?»
- ты привыкла осуждать людей или тебе жалко провинившегося?»
- с тобой приятно общаться или не вытянишь и слова?»
- твои покупки косметики рациональны или не можешь устоять против акций?»
- работа приносит тебе радость и удовлетворение или тяготит?»
- в своем доме ты гость, прислуга или хозяин?»
- заводишь интрижки на стороне или верна своему любимому?»
- тебя не волнует мнение окружающих или легко идешь на контакт?»
- ты миролюбивый человек? избегаешь конфликты?»
- ты раздражаешься даже из-за незначительной мелочи или во всех неприятностях винишь»
- ты слишком логична или воспринимаешь мир с детской непосредственностью?»
- ты обычный человек или слишком безрассудна и безбашенна?»
- ваше детство далеко позади или вы так и не повзрослели?»
|
vip клубы | онлайн +90 |
|
|