МОЯ ФИГУРКА - ИЗЮМИНКА! СБРОСИВ 25 КГ ЗА ДВА МЕСЯЦА, Я ОСОЗНАЛА СВОЕ СОВЕРШЕНСТВО! МОЕ ФОТО ДО И ПОСЛЕ!
Диета была составлена в период, когда я худела с 85 кг (рост 175) до 60 кг - моего идеального веса за 2 месяца! Моя система: 1.) Мотивация! Сейчас или никогда! Поддерживайте себя морально и настройтесь на то, что режим питания входит в привычку! Это и правильно и стильно! 2.) Распределите удобный для вас режим приёма пищи: завтрак, обед, перекус, ужин. Возможно, яблоко перед сном, когда очень хочется кушать. 3.) Продукты: творог обезжиренный, кефир, яйца, чай без сахара (полезнее зелёный), из сладкого можно немножко мёда в день, или сухофруктов на завтрак, овощи. Не ешьте весь день, принимайте пищу в определённые часы. Высыпайтесь и больше гуляйте пешком. 4.) На неделе можно позволить себе и пирожок и пирожное, но сбрасывайте калории пешим ходом. Мотивируйте себя постоянно, держите в голове свою цель, думайте о хорошем, хорошо бы влюбиться! Необходимые жиры я получала так: прекрасно потушить низкокалорийные овощи в 10-30 гр раст. масла. Конечно, добавится калорий, но и витамины усвоятся! С калориями распрощаемся на прогулке! 5.) Любимые рецепты: творог с ацидофилином + яблоко и кефир или чай; тушёные с помидорами кабачки, кабачки в яйце; замороженные овощи, которые можно потушить с кетчупом; варёная капуста. Прекрасный сытный напиток: кефир + томатный сок = двойная польза! Плюсы диеты: лёгкость в теле, свобода, полезность! Варьируйте дни по своему вкусу: на завтрак можно съесть овсянку или 4-х злаковую кашу. В полдник выпить кефир с томатным соком. Перекусить мандарином, яблоком или огуречным салатом. На ужин кушайте овощи. Лучше до 6 часов, конечно. В 8 можно съесть яблоко, попить чаю. Мое фото до: после:
автор: Anonymous 5.0 |
начало обсуждений»
-
Если вторая фотка - это действительно не детская фотка, то Вам не идёт такая фигура, на 1-ой фотографии выглядите намного лучше.
-
-
супер!!!!!!
-
-
-
вы молодец!!! Хорошая работа!
-
Умничка.Результат отличный!
-
на 1 фотке вы красивее,худоба вам не клицу
-
-
-
-
а мне кажется, что вторая фотка (т.е. после) это просто детская фотография.
- вам нравятся такие ремни?»
- каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей дело?!»
- говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок 100% родится больным!»
- поехали бы на тайвань, если бы была возможность?»
- пришла к выводу, что я самонадеяная и опрометчивая. как избавиться от этих отрицательных качеств?»
- кто пробовал body sculpting? косметолог предлагает курс массажей, якобы поможет похудеть и подтянуть кожу,»
- как вам роналду и его красотка жена? очень нравится типаж, красавчик!»
- всем вкусного конца вторника!»
- постоянно приходится напоминать арендатору об оплате! что-то сказал невнятное и бросил трубку. как с ним поступить?»
- согласны, что мужчины часто выбирают в жены женщин, похожих на его маму? для них красивая девушка именно как мама!»
- почему мужчины занимающие высокие должности до ужаса скучные и занудные?»
- любите ли вы сумочки? сколько их у вас?»
- парень относится наплевательски! хотели созвониться днём, он полдня не писал, и уже к 4 часам пишет что приехал его»
- почему, когда прямо выражаешь своё мнение, на тебя все накидываются? я прямо написала, что фигура некрасивая!»
- как думаете он лопоухий? встречались бы с таким?»
- как бы вам понравился разговор, когда человек постоянно оправдывается, что у нее дети? неприятно, что подчеркивает,»
- муж работает в ночь. звоню - гудки странные и занято. блокирует меня на ночь? с кем-то болтал? днем ранее разговаривал»
- фигура и лицо, как у парня-подростка а характер ранимый, плаксивый и женственный. забить или бороться?»
- не знаю, о чем говорить с мужчиной, который нравится! в голове словно вакуум, судорожно пытаюсь хоть что-то вспомнить!»
- что для вас любовь? для меня это комфорт и совместные цели.»
- у вас женственный образ в жизни, стиль? хожу часто в джинсах, хоть и в обтягивающих. вены на ногах, но платья ношу.»
- хлебом не корми, а дай что-нибудь сфотографироват выставить и продать. разгрузила пол своего и мамкиного гардероба.»
- почему мужчины удивляются, когда женщина говорит, что не хочет замуж?»
- какой возраст ей можно дать?»
- у вас бывает, что вы за кем-то повторяете? увидите интересную фотку и фоткаетесь так же, хочется стрижку, как у кого-то?»
- устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни эрозий, ни патологий.»
- когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку будет 1,7.»
- после общения с другом неприятное послевкусие. постоянно придирается и шутки у него обидные. продолжили бы общаться?»
- сложная ли работа документоведа в мед. центре? долго искала работу, удалось устроиться, а сейчас я в панике»
- почему малознакомые люди считают нужным задавать личные вопросы, с кем я живу и что не все в порядке у меня с мужчиной?»
- как быстро у мужчин проходит чувство влюбленности? признался в любви, но при этом не находит времени на звонок»
- грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же?»
- как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы убрать красноту?»
- вы бы смогли залезть на вышку высотой 37 м и прыгнуть с неё?»
- у бабуси в палате свистит фляга. думает тут карлики добывают золото. у неё галлюцинации. спать с такой в палате опасно»
- вы по лицу видите, что человек из себя представляет? смотришь на кого-то, и по лицу видно что человек добрый!»
- как вам такое платье? носили бы?»
- кто использует акриол, за сколько минут наносите? рекомендовали за 20, но у меня лучший эффект в первые минуты.»
- почему люди раньше легко находили судьбу и выходили замуж не по одному разу, а сейчас не знают, где знакомиться?»
- кем работаете? какой у вас график? нравится ли сама работа?»
- а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла»
- как относитесь к людям, которые живут своей профессией и при этом не создают семью? артисты, актеры, танцоры, писатели.»
- решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между браслетом и кольцом. часы мне не идут.»
- комплексную из-за худого верха! совсем худым выглядит?»
- как думаете, чтоб так выглядеть, сколько нужно весить при росте 163 см?»
- какие операции делала анна асти?»
- 7 лет работаю в госучреждении. зарплата, местоположение, работа - всё устраивает, но мне стало скучно. что посоветуете?»
- решила сдать анализы в том центре, где работаю. медсестра новая, пенсионерка, не могла справиться с программой»
- как люди мгновенно отвечают на сообщения? это диалог 24х7? с мгновенными ответами успеешь прочитать страницу максимум»
- какова вероятность забеременеть при ппа?»
- всем доброго дня! работала одну смену сегодня,плюс репетиция. потом домой,через»
- авокадо это он или оно? как правильно? конечно же, правильно во всех смыслах, когда»
- доброе утречко в копилочку отвесов добавилось 10 грам заметила, когда тыква в рационе,»
- сегодня вечером нужно подумать и что приготовить себе на овощной день. наверное»
- что-то у меня сегодня голова болит.редкое явление.хорошо спорта нет сегодня. надо»
- шла с работы, проходила мимо кондитерского магазина, прошла мимо, а соблазн был»
- ура, отвесик с утра небольшой порадовал. потепала гулять с собакой и на работу»
- 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения и немножко»
- сегодня у меня попытка разгрузиться номер два, своим сегодня с утра сказала, чтобы»
- сейчас самое время для того чтобы выпить чашечку кофе. хорошего дня и отличного»
- 2 питание свое не нарушаю, поэтому каждый день небольшие отвесики есть, сегодня»
- как-то немного голова побаливает сегодня, и крутит коленые суставы. кто его знает»
- 80 успеха - это появиться в нужном месте в нужное время.вуди ален»
- по шагам вчера всё нормально, до 15-ти тысяч я конечно не дошла, но больше десяти»
- всем доброе утро! что принесёт этот день и ту же интересно сегодня хорошо выспалась,»
- 4 праздники сегодня вот такие:национальный день донорамеждународный день циркадень»
- нам передают на дня три дожди, а дожди сейчас мне бы не помешали, потому что огород»
- 2 праздники сегодня вот такие:день главного бухгалтера день главбуха день местного»
- завтрак был плотный, на 40 калорий, я наелась! обед 350 калорий перекус 250 калорий»
- и только на работе понимаешь, как же хорошо валяться дома на диване с ноутбуком»
- привет всем! сегодня на работе есть чем заняться. с мужем нам директор подписал»
- привет всем! вес стоит. уже хочу 90 кг, а организм все никак. ну да ладно, иду по»
- как и планировала, все косметические процедуры выполнила. сейчас уже надо спать»
- всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился до 95 кг.»
- почему нужно есть сырую морковь каждый день? морковь содержит 2 г клетчатки на средний»
- сегодня книгу дочитала перечитала в очередной раз форест гамп, книга мне интересней»
- 3 праздники сегодня вот такие:всемирный день гемофилимеждународны день кофедень»
- вчера совсем мало находила. даже к маме и обратно на машине ездила. вышло у меня»
- сегодня олю после садика на репетицию, потом меня на актёрское мастерство. в следующий»
- на работу приготовила отварную куриную грудку, шесть штучек мелких помидоров, много»
- сегодня с мужа курочка-гриль, а с меня беляшики, вот так мы распределились. и не»
- смотрю что уже клубнику продают, привозная с южных регионов, цена очень большая,»
- пойду куплю две шоколадки:одну - себе, вторую - мне.и настроение в порядке,и мир»
- доброго вечера, дамы! только вспомнила что я сегодня не записала ни единого дневника.»
- вчера бредила киселём молочным и сегодня его сварила, дети от него у меня в восторге,»
- нет. у человека отсутствуют доступные сведения об ип. это административно нарушение. если»
- так прописано ведь , работающие по 5-дневке отрабатывают в суботу выходные себе , а у не субота»
- вы реально думаете, что автор при желани не найдёт денег себе силикон вкачать? глупые качают»
- в спа на неделю на полный пансион и ходила бы там от стола к масажному столу»
- по вам и не скажешь что 69 весите.»
- он ясно дал вам понять, что он вас хочет!»
- я пробовала в своей работе задействовать и, но он такую ересь выдаёт, что проще и быстре сделать»
- у вас бывают другие темы? одно и то же по 10 раз. как нравится, так и одевайтесь. я вам открою»
- конечно стыдно, так же как и уборщицей, и горничной»
- почему женщина не может круглосуточно деградировать вы хотели сказать? может, конечно, многие»
- не знаю у меня это как-то на подсознани закрепилось что нельзя вставать в 12и позже. хотя»
- не училаськ людям рабочих професий отношусь нормально»
- у меня одногрупница ушла с коледжа и уехала в москву с мужем жить, сказала, что больше не»
- есть такие люди, которые будут придираться, даже если ошибок нет просто из вредности, когда»
- ну,да взрослые и живут отдельно.»
- складывается впечатление, словно человек хочет оградить себя от проблем и негатива. то есть,»
- я помню. а вы занимаетесь клеветой без доказательств.»
- страно. сегодня мне поставили винт. только через полгода коронка.дополне даже не винт, а просто»
- от коментов я просто под столом»
- для меня кареглазая брюнетка красиве любой блондинки в 8 из 10 случаев»
- не обижаюсь, но почему стеснялись?»
- нет! я имела виду пиджак, а не жакет. есть вопросы - обратитесь к истори моды, а я заниматься»
- в районе пояса чего-то не хватает, и юбка кажется легкой, воздушной, черный её приземляет»
- в точку.она много лет на сайте и огромное количество тем про счастливую жизнь домохозяек и»
- как в детстве говорили каждая професия нужна каждая професия важна»
- есть специальные чаты для таких передачек, в тг поищите.»
- забудьте про те времена когда можно было сидеть и ничего не делать, давно прошли те времена.»
- один начальник специально издевался. я поругалась с ним и он 2 года со мной не разговаривал,»
- а, то есть еще и старое фото мастеру прислали. что б в кресле все сюрпризы собрать. правильно»
- у меня есть много не работающих знакомых женщин. но эти женщины при деле у кого то дети, стройка»
- отмечайте в 6. любая погода подойдёт. и записывайтесь в салон на 3 часа дня.»
- ой, это моя тема прям! я создавала е 2 месяца назад, что типа хочу отметить в ресторане, но»
- просто одинокий пьющий человек ,хоть какое то общение и то хорошо»
- я хоть и работаю, но мне оч непривычно, когда на меня тратят деньги. с детства выдолбили этот»
- каждый сам вправе определять как ему выглядеть и во что одеваться. да, необычно, но если она»
- собираюсь выходить после написания диплома.прогулк поездки в другие городаблизкие, поход по»
- ребята, да вы чего в самом деле. я себя и не скрывал, даже предлагал встретиться и поболтать»
- первый раз трусы покупаете? я 4 размера, всегда беру трусы 50го или 3хл»
- хамство, очевидно, - ваш максимум, потолок и вам удалось меня убедить в том, что к диалогу»
- никогда не слышала такое. наоборот, тихая и спокойная професия.»
- вы знаете, я сама так долго жила и теперь мне стало скучно. по ресторанам не бегала, но времени»
- обычно говорила, какие у вас конкретно претензи к моей работе, я её переделаюникогд не нуждалась»
- низкая самоценка это называется или желание собрать побольше лайков или психологическое неприятие»
- так пту сейчас и нет, это коледжи и техникумы. а то что инженеров обучают на среднем, вобще»
- безусловно. только надёжных - единицы.»
- наверное, у вас веские причины, чтобы с ним не ехать?»
- у меня процедура проходила в несколько этапов. сначала мне удалили зуб и в этот же день на»
- брачный костюм по фигуре,небольшо каблучок,макияж в светлых тонах,чувствую себя белой вороной»
- было такое. ну, если честно я реально считаю, что девушка не трамвай. ну в плане люди могут»
- кто-то из вас неадекватно оценивает свои шаги и вложение. судя по тому что она от вас открыто»
- а расказывать о чужих секретах,когда просят молчать,красиво»
- лучше решение без причин не будет последствий и сожаления что с первого раза не стало понятно.»
- никто не запрещает болтаться где-то внизу пирамиды маслоу. каждому свое.»
- сдавала бы только тем, с кем общаласькроме похорон, обычно это внезапно, а траты большие»
- да, было дело. я не знаю, как сейчас, а тогда после 9-го класа в вуз не брали. но, поскольку»
- все потому что все гениальное просто а всё сложное часто ненужно по этому те знания и пригодились»
- к тому же одежда подобрана безвкусно и не сочетается»
- цена в 2 разв выше чем я платила в других местах»
- а сами можете порасуждать зачем и для чего могут это делать такие вот хитрые женщины? и потом,»
- ну если они ими владеют значит владеют. то что работает нанятый персонал за заработную плату»
- вы у нас сумочный т р о л л я ш к а?»
- а вам сколько лет если не секрет? может вы молоды очень?а учителем, воспитателем в детском»
- вы вобще осознаете что грудь -ваше слабое место ?зачем показывать миру что е собствено нет»
- а что вы делаете в клубах, если муж работает а подруг у вас нету? одна я бы не пошла»
- ой ,это не решает кардинально ничего .у меня знакомая делала их регулярно курсами в подбородок»
- либо повод незначительный, а они раздуют, будто ты кого то уби.л»
- ну зимой комуналка 12 к ,8 на бензин ,10 условно мужчине обед на работе в общем нет там в»
- а сагаловой 38. .я думала, что побольше, выглядит старше.»
- реагировать то может, просто страно что взялось воспаление , которого за неделю до лечения»
- а эндометрий говорит об обратном.»
- женщина может делать абсолютно всё,что хочет-главное иметь собственую прочную финансовую подушку»
- легче выбросить чем за 70р нолучить потом лечения на пару штук как обычно в этом аду и бывает»
- а как унизил? сказал что-то не хороше?»
- я не про сериалы, а имено про поздний подъем»
- такой полупрозрачный черный верх я ношу с длиным черным базовым топом на тонких бретелях под»
- почитали коментари - вы скоре всего кинете»
- а нету справедливости в этом мире.»
- у вас там один мастер на весь город? не нравится идите к другому, в чем проблема»
- да всегда хотела открывать дверь и кричать во всё горло -бегемот, твою ма ть , а ну ка домой!»
- знакомая ситуация.сделал вывод на всю жизнь,что лучше никому ничего о своих проблемах не расказыват»
- вобще лето, потому что люблю тепло и хорошо переношу жару. и не люблю ветер, слякоть и реагенты.»
- каждому свое. смотреть сериалы не порок, но вы их как то на первое место поставили. если жить»
- в детстве нравился марс.сейчас иногда твикс покупаю»
- скомороший наряд супруг всецело одобрил. оригинальный вкус у них там.»
- передо мной вобще не стоит таких целей. если ситуация позволяет сказать что то остроумное-»
- отдельно все ок , вместе не идет никак»
- автору важны отношения, или только переписка ?»
- на камчатку групой,муж летал,в восторге.»
- хоби, какое то дело. не обязательно ради дохода»
- нет, имено андрейку мне присылали.»
- на бумажке укороченый, а по факту самый обычный»
- света ,врешь как дышишь.про мужа тебе другие участницы писали,а про фото на мужских сайтах»
- он предложил автозамену своих услуг.»
- мужчины мне пытаются внушить, что не ту професию выбрала и зря трачу время.»
- сапожнику без сапог - нет! все равно что слушать советы подруги-разведе на тему семьи.»
- а что в этом из ряда вон выходяще? я же написала слабость для вас это ущимление и потеря достоинства»
- прям насмешила вернет она мне сдачу»
- тебя тоже. а потом в детский горшок переплавить.»
- скоре всего думают, что професия библиотекаря бесперспективна малоплачиваемая и нет роста,»
- я вобще всю одежду на 30, только полотенца на 60 стираю.»
- - семь кг за два месяца! я знаю как сжечь жир и вернуть талию! супер эффект! фот»
- стоп, пора худеть! я смогла это сделать с galya.ru: минус семь кг за два месяца!»
- не смешивайте продукты! за 2 недели минус 5 кг!»
- - 14 кг! все завидуют моей фигурке! а ножки - просто мечта! избавилась от компле»
- я сделала из себя конфетку! сексапильное тело и осиная талия!»
- я достигла идеала! теперь любой мужчина будет моим рабом! крик души!»
- я на пути к совершенству: - 17 кг и 11 см в бедрах! поход в магазин больше не пы»
- булимия - выход есть всегда! наше тело не виновато!»
- - 62 кг за год! прощай, жирная туша в 130 кг! мой секрет: накосячила - исправь!»
- - 18 кг! я - стройная девушка, а не толстая тетка в 105 кило! фото до и после!»
- - 21 кг и 15 см в талии! моя грандиозная победа над жиром! фото до и после!»
- - 13 кг за год без строгих диет! теперь 44-й размер мне впору! результат заметил»
- я сделала свою фигуру! благодаря галя.ру избавилась от 13 кг и мешковатых балахо»
- мне очень помог этот сайт: решила взяться за себя! моя история успеха, как я дос»
- пора худеть: мужчина должен гордиться своей женщиной! в первые 2 месяца - 8 кг!»
- мой успех: от насмешек к комплиментам! стремлюсь к короткой юбочке и красивому п»
- на 20 сантиметров талия стала меньше! - 22 кг! испугалась цифры на весах!»
- супер тело к пляжу! моя победа над весом! диета вместо липосакции! мое фото!»
- я сбросила 12 кг! плюшка похудела! мне надоело видеть в зеркале нечто! фото!»
- - 20 кг! долой жирную хрюшку! больше не боюсь смотреть в зеркало! мое фото!»
- 18 кг позади! я стала горячей штучкой! назад ходу нет! готова добить последние к»
- я победила противные “ушки“ на бедрах: бодифлекс и упорство - получила 44-й разм»
- меня любимый поднимает одной рукой! история моего похудения! - 32 кг! фото!»
- - 17 кг! стала просто красоткой! потрясающе стройное тело! фото!»
- конец булимии! я слишком себя люблю, чтобы убивать!»
- что такое идеал? ваша лень отложилась на боках и бедрах!»
- - 15 кг и 20 см в талии! мое чудесное превращение из размера l в xs! я стала кра»
- - 15 кг и 12 см в талии! мне надоело быть толстухой в 18 лет! уничтожила 52 разм»
- свобода из плена жира! за год я избавилась от 89 кг и 59 см в объеме бедер! смен»
- история моего превращения! - 12 кг! диета сделала мою талию тонкой!»
- я похудела на 15 кг! надоело быть кабанчиком! сжигаю килограммы!»
- - 35 кг! я больше не завидую худеньким подружкам! мой секрет - правильное питани»
- растолстела так, что похожа на шкаф! стресс с мужем, придирки, ругань! - 8 кг!»
- - 20 кг! я стала красоткой! раньше была теткой, а теперь стройная девушка! фото!»
- - 50 кг! сантиметры на талии испарились! я избавилась от мужа и начала новую жиз»
- результат тебя поразит! пора считать калории и худеть!»
- - 15 см в талии! - 14 кг! я легко уничтожила свои лишние килограммы!»
- - 10 кг за два месяца! 1200 калорий в день!»
- килограммы исчезают! минус пять за неделю!»
- помоги телу стать стройным! как похудеть быстро и навсегда!»
- мне удалось сбросить пять кг! вес уходит быстро!»
- строгая диета не для меня! я стала красивее и стройнее!»
- хочешь потрясающую фигуру - сиди на диете! добьешься отличного результата!»
- я быстро теряю вес на диете! мне нравится моя фигура!»
- на диете легко! - 4 кг каждую неделю!»
- я сбросила 10 кг благодаря диете! больше вес не набираю!»
- я победила обжорство! вместо пузика плоский животик! и никакой пластики!»
- всего 21 день на пути к твоей стройности! классная диета!»
- легкая диета подарит эффективный результат! килограммы быстро исчезают!»
- лишний вес уходит быстро! эффективная диета для потрясающего эффекта!»
- - 35 кг! чудеса бывают! я обошлась без операции! подруги в шоке!»
- держу контроль над весом! - 5 кг! диета стройнит!»
- - 5 кг! продукты, от которых я отказалась ради стройной фигуры!»
- я избавилась от семи кг за две недели! стала красивее и стройнее!»
- диета для проблемных зон! минус один кг за день! это реально работает!»
- я уничтожила жирное тело! - 23 кг! долой бесформенную тушку!»
- мой результат минус 7 кг! диета помогла вернуть потерянные формы!»
- эффективность доказана! вес пропал! килограммы не возвращаются!»
- отличная диета! пора сбросить лишний вес!»
- диета для уменьшения бедер и животика! быстрый результат!»
- эффективная диета! две недели к стройной фигурке!»
- надоело объедаться! диета без лишних калорий!»
- эффективный рацион! получи отличный результат за 21 день!»
- я не узнаю свое тело! диета подарила мне отличный результат! - 5 кг за неделю!»
- диета поможет! твое тело будет в идеальной форме!»
- мой опыт! диету испытала на себе! без мучений, срывов и голода!»
- худею без растяжек! потеря веса - мой бонус отказа от сладкого!»
- моя осиная талия! стала стройняшкой всем назло! диета подарила потерю 24 кг!»
- минус пять килограммов! больше нет проблем с фигурой!»
- легкое похудение за месяц! минус 10 кг! отвесы каждый день!»
- салат фруктовый в апельсинах»
- салат "мимоза"»
- котлеты из тыквы»
- салат слоеный с ананасами»
- вяленая свинина с перцем и розмарином»
- берлинское печенье»
- витаминный салат»
- французский салатный соус vinaigrette»
- домашние конфеты - ириски»
- фаршированная курица»
- чай аристократ с соком апельсина и коньяком»
- лепешки вкусные со специями»
- десерт из хурмы»
- слоеный салат с креветками»
- рис с креветками и оливками»
- летний борщ»
- желе из белой смородины»
- капуста с грибным соусом»
- гусь новогодний мандариновый с апельсинами»
- картофель “горяченькие штучки“»
- закуска "острова"»
- мясное ассорти на гриле»
- шоколадно-кокосовый торт»
- салат овощной по - польски.»
- чай “похудейка“»
- кабачки под майонезом»
- запеканка из замороженой капусты с сыром (на 4 порции)»
- коктейль "together"»
- вертута на сковороде»
- запеканка с мясными рулетиками из свинины и сыра»
- шницель с мятой, миндалем и кедровыми орешками»
- лосось в слоеном тесте»
- торт шоколадный с орехами и шоколадом»
- итальянский салат с тунцом»
- котлеты, запечённые в духовке»
- сливочная намазка из авокадо»
- кабачковая запеканка»
- шоколадно-медовый кекс»
- “быстрая закуска из грибов»
- рассыпчатое лимонное печенье»
- курица в соусе терияки»
- кексы бананово-кокосовые»
- петровские щи»
- геркулесовая коврижка с бананами и медом»
- кекс»
- кофе “брюло“»
- новый греческий!»
- рататуй с перловкой»
- “ломтики“ из куриного филе»
- курица с яблоками и черносливом»
- насыпной пирог с абрикосом и фундуком»
- котлеты с картошкой в сметанной подливе»
- суп-пюре “мечта уставшей хозяйки“»
- печень по - строгановски»
- салат из огурца и творога»
- ты умеешь слышать партнера? проявляешь любовь и заботу?»
- ты напрямую говоришь, что тебе нужно, или трудно попросить о чем-либо?»
- ты идешь на поводу у своих желаний или тебя сложно соблазнить?»
- ты не заботишься о своем здоровье или делаешь все, чтобы его сохранить?»
- ты безрассудна или отличаешься благоразумностью?»
- вы настоящая сорвиголова? любите пощекотать себе нервы?»
- ты приземленный человек или прячешься от реалий жизни?»
- твоя личная жизнь сложилась удачно? в семье всегда царят взаимопонимание и любовь?»
- не доверяешь любым словам мужчин или веришь всему, что они говорят?»
- ты - индивидуалистка? не поддаешься стадному чувству?»
- ты сильная женщина или пасуешь перед проблемами?»
- вы редко совершаете опрометчивые поступки или не всегда уверены в себе?»
- вы серьезно подходите к любому делу или привыкли наслаждаться каждым моментом?»
- твоя ревность носит болезненный характер или абсолютно не ревнуешь?»
- тебе стыдно людям в глаза смотреть после корпоратива или не чувствуешь вины?»
- у тебя есть склонность к алкоголизму или нет зависимости от спиртного?»
- твой мужчина привлекателен? женщины обмирают, когда он проходит мимо?»
- мужчины тебя избегают или хотят с тобой общаться?»
- вы предпочитаете работать в одиночку или очень коммуникабельны?»
- ты не уделяешь внимания своей внешности или правильно подбираешь себе одежду?»
- твой мужчина уже имеет кого-то на примете или любит только тебя?»
- ты бежишь от одиночества или оно тебя не тяготит?»
- в вашей семье царит гармония или семейная жизнь не приносит счастья?»
- измены тебе чужды или ты подвержена частым сменам настроения?»
- делаешь много необдуманных трат или всегда знаешь, что тебе нужно?»
- ты молчунья или с тобой приятно общаться?»
- твой муж просто без ума от тебя или между вами нет никакой любви?»
- тебе не удается справиться с проблемами или достойно принимаешь неприятности?»
- у тебя низкая самооценка? сложно поддерживать с противоположным полом отношения?»
- вы сильный и смелый человек или не умеете справляться со своими проблемами?»
|
vip клубы | онлайн +590 |
|
|