Привет всем. Как настроение? Надеюсь боевое. Я начала худеть в 2010 году, с веса 95 килограмм при росте 1,60. Да, именно с 95! Лишних было во мне на тот момент 40 килограмм. Исключила многие “вредности“, типа майонеза и чипсов, пельмени не ела, мучное, меньше сладкого и так далее. Я особо не сторонница диет, поэтому нашла самый оптимальный результат для себя, это система подсчета калорий. Потому как если отказывать себе во многом, рано или поздно можно сорваться и наесться всем. Потом добавила разгрузочные дни, один раз в неделю. Ну и периодически, когда не ленюсь, занимаюсь спортом по видео. Так же занималась “Бодифлексом“, он мне очень помог. Некоторое время с подсчета “слазила“ и ела нормально. Потом снова бралась за себя. Вот и сейчас снова хочу бороться с оставшимися 11 килограммами, поэтому пришла сюда, на сайт за новыми эмоциями и поддержкой. Всем желаю стать самыми красивыми! Мое фото до: после:
автор: Kuri 4.9 |
начало обсуждений»
-
МОЛОДЕЦ
-
Молодец!!!!
-
молодец!!!!
-
-
молодец!
-
Супер!!! Красотка!Так де ржать!!
-
да просто красотка!
-
Умница! Есть сила воли! Так держать) А лучше вообще забыть о вредном питании *навсегда* желудку же нашему все равно что он будет переварить) Главное договорится с мозгом своим)) а за какой период похудели? что кушали? Я вот решилась тоже похудеть села пока на гречку и кефир ...лишних было 15 кг.рост 174,вес был 80, сейчас вес 76, за 5 дней... еще не много скину до 70.. потом переду на питание на пароварке) овощи, грудка куриная и т.д.
Удачи Вам, вы Умница, так держать!!!! -
-
потрясающе! молодец!
-
МОЛОДЕЦ, С ЛИШНИМИ КИЛОГРАММАМИ УШЛО И НЕСКОЛЬКО ЛЕТ. ОТЛИЧНО ВЫГЛЯДИШЬ
-
Ты уже стала самой красивой.Так держать
- во что вы верите? что у вас сбывалось? сны, приметы?»
- дадут ли направление на мрт, если пойти по полису к неврологу? позвоночник - последнее на что буду тратиться!»
- какую сумочку вы бы взяли с собой на ночную прогулку по городу?»
- и вот вернулась. пытаюсь со всем разобраться. сложно без форума за столько лет. принимайте в свои ряды обратно.»
- как относитесь к челкам? делали себе?»
- парень-лев, девушка-весы. как у вас все складывается в отношениях?»
- какой фактор или причина может повлиять на вас отстраниться от общества и ни с кем не общаться?»
- на меня напала его жена сумасшедшая хабалка. схватила меня за горло и ударила. боюсь, что если мы будем встречаться,»
- когда мама начинающий грумер! как вам моя работа?»
- во сколько лет вы начали чувствовать возраст? что вам уже не 18. появление новых болячек, усталость, сложно сбросить»
- уместно ли такое платье на свадьбу, на регистрацию?»
- заглянула сегодня в фитнес-приложен и обалдела - каждый день прохожу от 10 тысяч шагов! казалось бы, откуда?!»
- как вы справляетесь с кредитами? удается ли вовремя вносить платеж, бывают просрочки? на что брали?»
- что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку? финансово обязан только матери своих»
- как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест?»
- парень скрыл нашу фотку от девушки по вызову, но не признается в измене! клялся мамой, что ни к кому не ходил!»
- реально ли вырвать 3 зуба и пойти на работу на следующий день? нужен внешний вид и дикция для общения с людьми»
- пришла к выводу, что я самонадеяная и опрометчивая. как избавиться от этих отрицательных качеств?»
- что делать с брюками? скатывается брючная ткань. я уже и брила бритвой, и спецмашинкой, все равно появляются катышки.»
- фото как вам?»
- что для вас лично означает эта фраза просадить жизнь?»
- недавно спросила друга про отношения с девушкой – он ее никогда не упоминает, ее нет на фотках в его соцсетях.»
- маникюр и педикюр. классные цвета? надо ногти подрастить?»
- нормально ли это фото в чб фильтре ?»
- стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои 40 лет!»
- может надо за него замуж? не поддерживает во время болезни! не обнял, не пожалел, молча собрался на работу и ушел.»
- какое время года у вас самое любимое?»
- нормально ли спортивная куртка смотрится с рваным свитером? или под неё только толстовки, футболки?»
- сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем помогаете ему финансово?»
- если сходить в солярий 1-2 раза, вреда коже не будет? у меня много родинок на теле. это противопоказани для солярия?»
- у вас бывало, что мужчина вас предал и оскорбил, а вы испытываете к нему жалость, когда у него проблемы?»
- возраст 30. посоветуйте реально эффективный крем под глаза от первых морщинок. можно еще сыворотку, патчи.»
- любите и цените себя? когда знакомитесь с мужчинами, чувствуете себя подарком? сравниваете ли себя с более красивыми?»
- вы улыбчивый, коммуникабельны человек? легко идете на контакт? я мало встречаю открытых людей, особенно среди женщин»
- у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас лето уже?»
- вам нравится внешность этой модели? считаете ее красивой?»
- спросила: вы у нас еще работаете? я вас давно не вижу! она возмутилась: у вас? я у нас работаю! что я не так спросила?!»
- вид спереди. сколько лет может быть такому телу?»
- почему справа фигура большинству нравится больше? мол справа очень женственная, плавная. вы никогда волн не видели?»
- на каких сайтах знакомств сидите сейчас? что актуально?»
- к жизни не нужно относиться слишком серьезно. нужно воспринимать ее как игру, этап. согласны?»
- мама постоянно орет на меня по телефону! как бы вы отреагировали на это? орали бы на нее тоже?»
- в последнее время у меня упадок сил! ничего не хочется ни по дому, ни на работе! хочется лежать. болит голова часто.»
- можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж сам подал на развод»
- какая фамилия самая красивая?»
- чем заменяете тампоны? если море и критические дни! многие одевают трусы с прокладкой»
- вас пытались пристыдить на работе? чувствовали свою вину, стыд, хотя повод незначительный? как реагируете на такое?»
- как вам фото? сегодня +23!»
- натали портман развелась из-за измены мужа с 25-летней! чем мужики думают? почему изменяют шикарным женщинам?»
- зачем некоторые женщины 50-60 лет выкладывают свои перефотошопленн до ужаса фото и хвалятся, что выглядят на 30?»
- погода в находке:облачно. дождь ориентировочно в 10:15влажность: 84давление: 759»
- воскресенье прикольное и вечер , и ночьколбаска и куриное копченое»
- сегодня все по плану: три приема пищи, никаких перекусов, вечером час с собакой»
- великий пост 39/48- гречка- помидоры в собственом соку- котлета морковная- помидоры»
- шышл-мышл, 30 грам вышел. в целом задача выполнена, я хотела перейти на двузначную»
- где-то между шестым ударом курантов и пятым января неведомо как набираюся три-четыре»
- вчера посмотрела, что проходит сын по литературе в даный момент. платонов юшка.»
- 4 сегодня погоду обещают неплохую, пойду гулять по озонам и надо кое что там позабрать,»
- один выходной,сейчас опять убегаю на работу,выдергивают. сново отвесик.»
- доброго вечера, дамы! сегодня особо не погуляли после работы по городу, в планах»
- не переживай из-за того, что ты не в силах изменить.прими ситуацию такой какая она»
- добрый день, всем!сегодня цирк, как я рекса готовлю к прививке. как в кино операция»
- я желаю вам всем: не терять время,надежду , веру и себя.пусть у каждого сбудется»
- погода в находке:переменая облачность.сухая погода в течение следующих 6 часов.влажность:»
- всем хорошего вечера. решила углубиться в косметологию. я и так косметик эстетики,»
- сон 21:05-5:07=7:54 8 балов вес 105 кг. 7:3вчера сделала 5295 шагов. на завтрак»
- прекрасный день! всем хорошего настроения и позитива!»
- спасла неплохо. встала к сожалению немного рановато. браслет поставила заряжаться.»
- сегодня вымыла окно у мальчишек в комнате и поменяла шторы которые вчера купила»
- мышцы голени забиты прям, поэтому вот думаю сегодня идти на тренировку на низ тела»
- вчера ходила на маникюр и педикюр. хотела себе сделать алые ногти, но передумала»
- привет, девчата. вот вам и первые плоды трудовой недели - после отпуска нервная»
- всем доброго утра! вчера наконец то произошло то,что я долго ждала. госпитализировали.»
- ничто не заменит общение с живым человеком: ни социальные сети, ни чаты, ни электроная»
- завтрашний день у меня расписан просто по минутам, хоть бы всё пошло по плану, очень»
- приветик всем. что-то я уже устала работать, а сегодня только вторник, семья вся»
- жизнь в последне время так удивляет, что бровям уже челка мешает.»
- сегодня у оли загруженый день - с утра развивашка, после обеда театралка и танцы.»
- сегодня последний день командировки, думала что поеду завтра утром домой, но поговорили»
- погода в находке.значительная облачность. сухая погода в течени следующих 6 часов.влажность:»
- всё хорошо, держусь. трудно опять перестраиваться на режим и подсчет. водичку стала»
- мой сон:оценка сна: 82время общего сна:05:06глубокий сон: 01:28лёгкий сон: 03:38всю»
- 4 праздники сегодня вот такие:всемирный день книги и авторского правадень английского»
- великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке морковь, чеснок, томаты»
- дождь как начался ночью так до сих пор и идёт, и непонятно когда просвет на небе»
- а у вас сколько спонсоров было? завидуете, что вам никто не помогает»
- зачем заменять тампон прокладкой?! это совершено бесмыслено. я заменяю менструальной чашей.»
- у меня рост 178, вес был от 62 до 67, больше уже много»
- такие платья словно кричат: я замуж хочу! замуж! замуж хочу! моя матка готова, я хочу забеременеть,»
- свободные отношения как правило есть у всех женатых мужчин, только жены об этих отношениях»
- я смотрю видео врачи эндокринолога гинеколога, она советует продлевать период до менопаузы»
- это не изменить и я просто на этом не зацикливаюсь.»
- сидеть хамить в судой теме - вот твой уровэнь»
- к сожалению вы правы .все так и есть»
- а от ровесниц заботы и ласки нет? градус отношений зависит от людей, а не от их возраста.»
- как быть ? все просто берете нитки степлер и шурупы с шуруповертом сначала ширинку зашиваете»
- вы конечно же королева, лучше всех»
- старение и появление седины в волосах - это естественый жизненый процес, от него еще никто»
- холестерин в яйцах. проблемы с печенью, когда есть, то при употреблени жирной пищи начинается»
- секс лет 5-7 назад был? тогда понятно.»
- проблемные отношения нужно прекращать и быстро»
- вот когда вам за встречу дадут 10 уе, тогда и будете учить»
- не знаю, может все от природы. хорошо смотрится. по крайней мере шаров силиконовых не видно,»
- терелизовать, не надо мучать кошек, им очень больно рожать»
- просто не ваш человек так бывает это нормально. ищите свое. не тратьте время и силы на него.насчёт»
- покажите свою внешность, если они обычные»
- мне понравилось платье, но я бы к нему подобрала босоножки по типу сандалий и пиджак какой-нибудь»
- это фотки того года ,у нас было несколько конфликтов с мужем и я сейчас вобще паинькой себя»
- спасибо ,жалко раставаться с ними ,да !»
- про видео я не пишу. , а что касается соседей- я не помню, а если бы и писал, не вижу в этом»
- для меня их нет. у меня такое платье было в 201, вот там ему и место.»
- фото позже нам покажите , где уточки и как вы их будете кормить.»
- а заметь, как она всегда пишет, какой-то бесвязный поток мыслей»
- по мне так страно это обсуждать с первым встречным, я понимаю обсуждать быт с тем, с кем отношения,»
- неужели так сложно найти мужика? тем боле вы без ребенка, спрос будет выше.»
- почему вы так огрызаетесь на коментари? я одного с вами роста, до 5 кг выглядела как анорексичка,»
- ну её то цель видимо залететь. твоя нет. вывод: не чпокайся с ней, завижи в узелок, а то станешь»
- не серьезные отношения это когда их и нет вобще между людьми.а свободные, когда они есть,»
- избавляйтесь от своей тревожности. она вам будет всю жизнь отравлять. мужчины не любят постояный»
- если нужен хороший пышный эндометрий, например»
- это похоже на то, что он ищет лучше вариант чем вы, а там его или отшивают или так же - ни»
- я просто о сбалансированом питани говорю а подсчет это уже дело привычки те кто занимаются»
- не открывается это чудо чудесное у меня»
- тоже в голове не укладывается. от ариэлы не ожидала, ещё 8 человек её подержали.»
- без отпуска не оставляли, замещать-замеща дополнительно работать без оплаты-было, но очень»
- они вышли из моды лет 10 тому назад есть платья по интересней и тоже такие модели .»
- а ты я вижу газ. газуешь и все в холостую. не упускай шанса поахаться, следующий только лет»
- нахрена брать двоечника в 10 клас непонятно , что толку то»
- конечно мне всегда видне. за все время встретила только одного нормального врача, который»
- всех брали , кто хотел. создали физ-мат клас, биологический и гуманитарный вроде был, остальных»
- это не ваша стиральная машинка ,взятая в кредит»
- ну да ,ненамного лучше ливня целый день»
- для начала надо прояснить, что обозначает то, или иное понятие.к примеру, свободные отношения»
- бояться точно не стоит. сделают укол, не успете что то даже осознать, досчитать до 10, и все.»
- яйца, свареные вкрутую, довольно ощутимая нагрузка на печень и поджелудочную. меня тоже, бывает,»
- мне назначали так, когда я стала бить тревогу, что не могу забеременеть. типо три месяца пьешь,»
- я её торопила, плохо приняла в колективе.»
- бизнес это риски и вложения. так что вполне понятно, зачем мужчине эта дама»
- обычная, а губы и брови жуть жуткая.»
- концы кератином? вы с луны упали?»
- жа, когда кто-то из сотрудников болел»
- ну почему же бедный. моя работа мне нравится, и я ей горжусь, как и ты!»
- а я с вами на ты не переходила. вас культуре не учили?вы не изящная, а костлявая, ваша фигура»
- я смотрела ролики по спортпиту около 10 лет.там были какие-то изменения, расчеты веса, учёт»
- зачем тогда мне помогать? и лезть в трусы?»
- 1/8 часть желтка? это же мизер. откуда такие даные страные. это полезный жир. а ж она человек»
- за час валяния с закрытыми глазами я бы тупо заснула и изговняла картохой подушку :»
- не о том вы думаете старичье думайте уже об иной жизни а то разит уже трупным запахом от вас»
- всех брали, вобще первый раз слышу- разве где-то могли не взять? по моему и так в 10 далеко»
- и много вам лично пишет мужчин с мольбами о вашем пироге ?что то сомневаюсь»
- у меня нет таких страных вопрошателей. а у вас кто такое спрашивает, да ещё каждый день?»
- это что, ране тема была с подобной проблемой, одна участница выдала: это потому что он у вас»
- я посмотрела, на мой взгляд красивые куклы»
- а что у вас что ли деньги есть?»
- я думаю он говорил о начале отношений и в целом, не касаясь бюджета в декрете. это разные»
- ну что вы хотите что б вам сказали.? и так все предельно ясно.»
- ну вот видать почти тоже самое. а парень как реагировал?»
- как у вас хорошо у нас в питере все ещё холод и дожди ,даже отопление не отключали ещё»
- у меня проблема со щитовидкой всего полгода лол»
- а вы собирайтесь в дешевый провинциальный клуб ,чтобы молодые свежие студентки смеялись как»
- если нравятся платья - носите, вобще пофиг, ушло или не ушло. красное огонь»
- а почему для вас школа была адом?»
- забудьте про те времена когда можно было сидеть и ничего не делать, давно прошли те времена.»
- у дочки так и не было ни одной куклы, её больше зверюшки интересовали. а сама хочу себе как»
- сделайте фото волос со спины и отправьте если устроит цена, то запишитесь»
- не поняла тебя. в смысле про успешный и нелюбовь»
- у меня такого опыта нет. я всегда ходила в один салон, где мое нравилось, цены чуть выше среднего,»
- нет, я не ношу такую длину и такой облипончик. мне идёт другое.»
- страно, а ведёшь себя как глубоко недолюбленая»
- это, что нашла, как идеи, не взыщите, может где-то неудачные. .»
- первый раз трусы покупаете? я 4 размера, всегда беру трусы 50го или 3хл»
- соболезную . в даный момент я хорошо понимаю это состояние . у меня в прошлую пятницу разбилась»
- свободные когда твоему мужчине всё равно где ты ночуешь. несерьёзные когда на тебе не хотят»
- нет, не передумаю. но мне тяжело принять факт, что происходят измены, неуважение, бросают»
- это правильно. главное -это не передумать и потом не возвращаться.»
- конечно, но требует серьезной работы со специалистом до , чтобы вас потом не накрыло, без»
- зачем сидеть на сайтах если людям нельзя вам писать в принципе у вас точно все хорошо с психикой»
- отдалить климакс невозможно, пейте хоть что, хоть что вам посоветуют, но если пришла пора»
- она больше не повторялась , просто интересно откуда отек или воспаление появилось после пломбировки»
- но я бы покушала на вашем месте, прогестерон из еды хорошей синтезируется»
- вашу писанину бесвязную на форуме никто не может понять. научились бы грамотно строить предложения,»
- имею! не обязательно же собщать, что прочитала. а у подростков надо, вдруг он готовит?»
- а как прости хоспади он её трхает. только не говорите, что 50 это еще молодая женщина. это»
- как ваши ежемесячные взносы в банк по 250»
- ты сам писал каждый день, что ездишь на метро да на электричках по 2 часа в 1 сторону. щас»
- - 22 кг и 4 размера! осиная талия! точеные ножки! я меняю гардероб! фото!»
- - 18 кг! моя супер-фигурка! тоненькая талия и плоский животик! мое фото!»
- я сбросила 20 кг за 4 месяца! добьюсь шикарной фигуры и стану совершенством для»
- минус 15 кг за 3 месяца! надоел лишний жир, мое новое тело к лету!»
- - 8 кг! я отправила в нокаут лишний жир! - 7 см в бедрах и 5 см в талии! фото!»
- - 30 кг! это фантастика! теперь выгляжу как модель! ловлю восхищенные взгляды му»
- - 49 кг! мое волшебное превращение из пышки в худышку! спасибо галя.ру за поддер»
- - 37 кг! день “х“ настал! сын мной может гордиться! гардероб пришлось полностью»
- - 18 кг! я не хочу быть толстой! мой пинок к похудению! долой жир! фото!»
- - 30 см и 11 кг! я вступила в бой с лишними килограммами! фото!»
- я смогла стать своей мечтой! за 4 месяца похудела на 15 кг!»
- я сделала это! минус 17 кг! залог моей победы - поддержка команды банда стройняш»
- я сбросила 14 кг! сменила гардероб - покупаю только красивые вещи! мне все идет!»
- мое превращение из толстушки в худышку и обратно! уже потеряно 20 кг! меняю гард»
- - 51 кг! 90х60х90! я больше не жирная бочка! сказала “нет!“ насмешкам и комплекс»
- - 18 кг! похудела ради мужа! получила тело своей мечты! мой бонус - откровенное»
- я избавилась от 20 кг ненавистного веса! за жирными складками скрывалась такая к»
- достичь тонкой талии и легкости в теле! мой рецепт потери лишнего веса!»
- не стоит себя лишать сладкого удовольствия! как я похудела!»
- - 62 кг к новому году! из жирной свинюшки в стройную красотку! моя победа над жи»
- талия 60 см! - 16 кг! история похудения розового поросенка! фото!»
- - 30 кг и 40 см! я убрала жир на животе и боках! мой метод - спасение для толсту»
- перестаньте бояться, и проблема лишнего веса уйдет из вашей жизни навсегда!»
- я добилась аппетитного тела: сбросила 9 кг - жирки расстаяли, я стала худенькой»
- супер-диета! формула идеальной фигуры! минус 11 кг!»
- - 57 см и 26 кг! мое избавление от 52 размера и бесформенного живота! мое фото!»
- - 11 кг! фигура мечта! я кардинально преобразилась! уничтожила заплывшее жиром т»
- я знаю трудно, но я смогла и вы сможете! я похудела на 15 кг!»
- - 24 кг! день х настал: от пышечки к тростиночке! теперь фигура вызывает зависть»
- твоя эффектная фигурка к лету! - 17 кг за два месяца! блистай на пляже! покажи в»
- - 15 кг! я теряю жир без таблеток! мое фото до и после!»
- - 16 кг! моё превращение: стройность против заплывшей жиром тушки! с 67 до 51 кг»
- - 18 кг! я вырвалась из жирового плена! кардинально изменила свое тело! фото!»
- - 17 кг! я горжусь своей фигуркой! мой вес 50 кг! знакомые не перестают мной вос»
- - 28 кг! идеальная фигура за два года! я уничтожила бесформенное тело! фото!»
- благодаря диете я достигла своей цели - потеряла 8 кг!»
- получи максимальный результат! с этой диетой ты легко сбросишь вес!»
- считаю калории и не объедаюсь! мой эффективный рацион!»
- вес не возвращается! похудеть не сложно! быстро и эффективно!»
- избавилась от лишних кило! а в талии ушло 7 см!»
- - 21 кг! осиная талия к новому году! я стала на два размера меньше!»
- как сбросить лишние 9 кг! диета испытана на себе!»
- я уничтожила 67 кг! избавилась от 56 размера и уничтожила плюшку!»
- изящные бедра! у меня ушло три кг за неделю на диете!»
- я решила проблему с лишним весом! минус 4 кг! результат меня радует!»
- моя красивая фигура! диета не дает телу растолстеть!»
- жир меня достал! я сбросила 14 кг! мой главный секрет успеха!»
- я теряю по одному кг за неделю! получи идеальную форму!»
- лучшая диета! получи результат уже через неделю!»
- идеальный вес за неделю! я стала легче на пять кг!»
- помоги телу стать стройным! как похудеть быстро и навсегда!»
- диета снимет лишние килограммы! растяжек стало меньше!»
- на диете уйдет пять кг! сбросила вес в проблемных местах!»
- рацион без лишних калорий! мое тело красивое и стройное!»
- диета - твоя точка отсчета в борьбе с жиром! произведешь фурор среди подруг!»
- настрой обмен веществ! строго соблюдай диету!»
- всего 21 день на пути к твоей стройности! классная диета!»
- теряем килограммы без вреда для здоровья! - 2 кг за одну неделю!»
- гороскоп на 2020 год: рыбы»
- вес уходит медленно, но эффективно! худею без мучений!»
- я быстро получила стройные формы! диета против ожирения!»
- лучший рацион для красивой фигуры! мое тело обрело легкость!»
- как быстро потерять десять кило! достигнешь нужного результата!»
- я скинула за один месяц девять кг! стройная фигура - мой стимул!»
- диета поможет терять по 500 грамм в день!»
- как я худею! рацион для проблемных мест!»
- - 25 кг! фантастика: от большого живота к прессу! я стала на два размера меньше!»
- диетой довольна! я в шоке от результата!»
- я победила свое обжорство! потрясающий эффект от диеты!»
- как избавить фигуру от лишних складок! эффективное очищение!»
- печенье простое миндальное»
- yam nuea, тайский салат с говядиной»
- драники с сыром и ветчиной»
- куриные сердечки в сливочном соусе карри»
- салат “изумительный“»
- шоколадная карамель "крестики-нолики"»
- болгарский перец с сыром»
- лапша со свининой и овощами»
- рыба с овощами»
- аджуа»
- киш с грибами и копченым беконом»
- луковые улитки с творогом. можно не только выпекать, но и жарить.»
- нежный слоеный салат»
- картофельные крекеры»
- песто из руколы и шпината»
- чили с запеченной курицей»
- салат “австралийский“»
- помидоры фаршированные. низкокалорийные!»
- утка, тушенная в пикантном соусе»
- курочка в яично-сырной заливке»
- зеленое масло»
- мясные клубочки с грибами»
- куриная шкура фаршированная»
- стейк курфюрст»
- чили, фаршированные гранатовым салатом»
- капустняк с белой фасолью и мясом»
- овсяные батончики»
- астурийская фабада»
- салат “свеженький“»
- салат карусель с редиской, яйцом и сметаной»
- лосось с рисом и авокадо по-японски»
- щи из квашеной капусты с фасолью»
- котлетки овсяные»
- салат семга под лисьей шубой из красной икры, семги и картофеля»
- сытный боул на завтрак»
- яблочно-геркулесовые кексы с корицей»
- картофельная запеканка с ветчиной и розмарином»
- лазанья «примавера»»
- творожные кексы с кофе и корицей»
- ростбиф из вырезки в апельсиновой глазури»
- рулька в пиве»
- куриные окорочка острый кампари»
- горячие творожные бутерброды»
- салат кружева из говядины и маринованных шампиньонов. украсить полукольцами репч»
- салат толедо»
- салат из помидора и огурца с семечками и орешками»
- глинтвейн чайный»
- карри из говядины по-пакистански»
- ямайский куриный салат»
- суп картофельный с сайрой»
- куриные зразы с грибами»
- отбивная из голени»
- маринованные грибочки»
- скумбрия с зелёным луком по-корейски»
- бутерброд “здоровье“»
- ты очень обидчива или тебя это не выбивает из колеи?»
- ты надёжный человек или люди разочаровываются в тебе?»
- ты в отличной форме или следует пересмотреть свой режим питания?»
- в тебе море очарования или не стараешься быть приятной с людьми?»
- у тебя нет друзей или имеется большой круг общения?»
- вы властвуете над своим мужчиной или всецело подчинены ему?»
- ты безразлична к критике или все воспринимаешь близко к сердцу?»
- ты стремишься всем помогать или живешь в свое удовольствие?»
- ты ценишь свое время или не любишь торопиться?»
- легко поддаёшься внушению или подвергаешь все сомнению?»
- ты сводишь мужчин с ума или предпочитаешь легкий флирт?»
- ты спускаешь деньги на радости жизни или не тратишь их на мелочи?»
- тебе не хватает уверенности в себе, отдыха или гармонии в отношениях?»
- у тебя богатая фантазия или относишься к реалистам?»
- ты не умеешь правильно питаться или все знаешь о правильном питании?»
- делаешь много необдуманных трат или всегда знаешь, что тебе нужно?»
- ты добиваешься поставленных целей или плывешь по течению?»
- ты подходишь творчески к любой работе или безразлична к творчеству?»
- ты не зависишь от покупок или тратишь много денег на товары?»
- ты ставишь перед собой достижимые цели? перед трудностями не пасуешь?»
- тебе важно мнение друзей о твоем избраннике или любишь его таким, какой он есть?»
- тебе нравится делать все по правилам или очень чувственна и романтична?»
- у тебя железное здоровье или ты не заботишься о нем?»
- вы умеете развлечь себя или не всегда получается разнообразить свой досуг?»
- ты очень скоромная или веселая, общительная, открытая?»
- вы можете свободно обходиться без телевизора или вы – телегурман?»
- к тебе относятся так, как ты этого хочешь, или твой образ жизни мешает в общении?»
- ты плохой оратор или убедишь любого в чем-угодно?»
- ты уверенная в себе или вообще никого не можешь убедить в своей правоте?»
- у тебя жесткий характер или ты нерешительный, скромный человек?»
|
vip клубы | онлайн +200 |
|
|