Мне 21 год, учусь на 5 курсе института. Я всегда была полной. С рождения бабушка закормила домашними пирожками. В школе это не было так плохо. Я весила где-то 68 кг при росте 158. Потом поступила в институт и контролировать мое питание стало некому. В итоге за 2 года я поправилась до 86 кг. Но я не осознавала свои объемы. Мама постоянно говорила, что мне худеть надо, кричала, даже плакала. А я не слушала ее. В магазинах одежду на меня отыскать уже было очень трудно. Шила у портнихи. Мы поехали с одногруппниками на природу отдохнуть. Много фотографировались. И дома я увидела ЭТОТ УЖАС в своем лице! На следующий день резко села на диету (вот название ее не помню). Первые три дня пила по 150 г сока без сахара в день и чашку кофе без сахара (без него просто не могу). За три дня минус 4 кг. Потом резко ограничила объемы пищи. И перестала есть жареное, сладкое, вообще калорийное. За месяц скинула около 10 кг. Потом появилось свободное от учебы время. Пошла в тренажерный зал. Ходила каждый день, занималась по полтора часа. Сначала, как и положено, вес пошел вверх. Потом на пару килограмм снизился. И около двух недель я весила одинаково. Потом снова резко вниз. Потом времени на тренажерный зал не стало. Сейчас занимаюсь дома. Вешу 62 кг. Очень хочу 60 кг. А потом посмотрим. Когда в сентябре снова пошла на учебу, все ахнули! Так приятно! Пришлось полностью менять гардероб. Нашлись одни-единственные джинсы с 9 класса и все! Мое фото до: после:
автор: Anonymous 5.0 |
начало обсуждений»
-
честно говоря я не вижу особой разницы а тем более не 23 кг вы уж извините
-
Молодец какая! Очень хорошо смотришься!
-
Девушки!!!! Не надо язвить. Она молодчинка!!! И результат- на лицо!!!! У каждого свой вес. Для кого-то 50- норма, а для кого-то 60. Все зависит от констутиции, наследственности и т.д. Мне 41 год, рост 155, вес 55 и мне кажется, что я очень толстая... Всегда весила 49-51.Но уже толстею “ от лет, а не котлет“. Сделать над собой усилие
- дорогого стоит!!!!
-
+5 ты просто молодец и если кто здесь пишет что ты выглядишь старше-неслушай никого когда ты привыкнеш что ты сейчас такая как есть ты сама начнеш минять прическу ,одежду и все будет супер им худышкам непонять что когда все время носишь балахоны то так сразу свой стиль неизменишь на все свое время а ты конечно постарайся это время сократить я желаю тебе дальнейших успехов по жизни
-
Очень плохо выглядишь для 21. Я думала тебе 30 минимум. Надо срочно менять прическу и одежду.
-
молодец!!!
-
Ой какая молодец!
-
-
Молодец! Жестко так взялась себя! Теперь главное держать себя в рамках
-
Молодец
-
ПРОСТО МОЛОДЕЦ! КОМУ НЕ ВИДНО, ЧТО ПОХУДЕЛА - ПУСТЬ НЕ СМОТРЯТ. А ТЫ НА СЛЕДУЮЩЕЙ ФОТКЕ ВСТАНЬ В НОВОЙ ОДЕЖКЕ ПО РАЗМЕРУ И ПО ФИГУРЕ ИЛИ ВООБЩЕ КАРДИНАЛЬНО - В МИНИ ДА НА ШПИЛЬКЕ - ВОТ ТОГДА ВООБЩЕ УСЛЫШИШЬ ОЧЕНЬ МНОГО КОМПЛИМЕНТОВ! А ЭТО ОЧЕНЬ ПРИЯТНЫЙ СТИМУЛ ДЕРЖАТЬСЯ!
-
молодец!
- я написала, что деньги пришли, все нормально. он молчит. стоит ли еще добавлять спасибо?»
- парень посередине и его девушки по краям. кто из девушек симпатичнее?»
- как относитесь к челкам? делали себе?»
- как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест?»
- на ваш взгляд, у кого фигура в таком платье выглядит лучше? почему?»
- вам нравится алекса? сейчас вроде опять запела.»
- кто чаще с юмором: женщины или мужчины? у многих ли людей в вашем окружении есть чувство юмора? смеётесь с их шуток?»
- чья фигура вам нравится больше?»
- а вы умеете быть девочкой-девочк я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой кошечкой. я прямая как рельса, самостоятельная»
- может ли классный руководитель занижать оценки, начать плохо относиться к ребёнку за то, что родители слишком правильные?»
- фигуристая? как вам такая женская фигура? нравится? что за тип фигуры?»
- договорились пообедать с парнем с сз. спрашивал во сколько, прислал на выбор 4 места, я выбрала. от него ответа не»
- стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои 40 лет!»
- идете с человеком, а он тем временем слушает музыку в наушниках, вы посчитаете это неуважением к себе?»
- зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест!»
- вы смогли бы отказаться от всего, ради своих детей? собирать деньги им на жилье, а самой на себе экономить!»
- кто столкнулся с деменцией у родственников, расскажите подробно»
- у парня низкое либидо! говорит, что у меня на уме только одно! ему нужно 2 раза в неделю, а мне - каждый день!»
- будет ли запах, если не мыть тело каждый день? от воды у меня сильная сухость, поэтому не хочу мочить тело.»
- как вам фигура этой девушки? какой это тип фигуры? фигура редкая или обычная?»
- любите и цените себя? когда знакомитесь с мужчинами, чувствуете себя подарком? сравниваете ли себя с более красивыми?»
- упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется только на новые фото, когда выкладываю!»
- вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл.»
- что подарить лучшей подруге? ей скоро исполнится 42, увлекается вышиванием, музыкой и астрологией. бюджет до 15 тысяч»
- почему справа фигура большинству нравится больше? мол справа очень женственная, плавная. вы никогда волн не видели?»
- кто из них вам нравится больше?»
- любите ли вы манник? впервые приготовила с маком. обалдеть, мы его уже почти спороли! а вы готовите? по какому рецепту?»
- какая кредитная карта наиболее выгодна?»
- вы улыбчивый, коммуникабельны человек? легко идете на контакт? я мало встречаю открытых людей, особенно среди женщин»
- мне эти фото очень нравятся. можно их выложить в соцсеть? если нет - то почему? толстая или неприличная?»
- если бы вам на работе сказали: за вами такой шлейф, как бы отреагировали?»
- среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический запах?»
- открывать или не стоит карту интернет-магази сейчас на те товары, которые меня интересуют скидки. сумма небольшая.»
- согласились бы работать аниматором? нужно в костюме аккумулятора стоять и махать машинам! оплата 200 рублей в час.»
- поменяли бы такую фамилию? какая нравится больше?»
- немного моего бомж-стиля! с пластикой, думала, мой стиль немного поменяется, но кого я обманываю?! я такая!»
- неужели потеря веса из-за потрясения? муж подал на развод и я начала резко худеть. за 5 дней сразу на 4 кг.»
- мама скинула фотографию парня и написала, что я ему не понравлюсь! а что, счастье заключается в нарощенных ресницах?!»
- хочу носить моносерьгу, одну. пойдёт ли такого плана под общий образ?»
- как вам такой прикид?»
- что за прибор, техника? подскажите, если сами поняли.»
- какой пауэрбэнк лучше? чем пользуетесь? цена не имеет значения»
- кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются популярностью?»
- как думаете, чтоб так выглядеть, сколько нужно весить при росте 163 см?»
- че-то сегодня так голова болит, не могу! а как у вас?»
- я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой заказ и предлагал покатать на вертолете!»
- у вас бывали неприятные ощущения, боль с новым сексуальным партнёром?»
- у вас есть знакомые за 30, которые сидят на шее у родителей? не нашли себя еще в жизни, а на любую работу не хотят»
- вешу 72 при росте 168. хочу похудеть но все говорят что мне такой быть лучше! из плюсов лишнего веса - грудь наполнилась»
- волосы на макушке отличаются, они темнее, а внизу светлее! я два года их не красила, после химзавивки отрезали их»
- я сегодня поспала, так поспала, очень давно я так долго не дрыхла. хорошо что все»
- первый прием пищи у меня 13:0, последний - до 21:0. стараюсь не перекусывать, но»
- великий пост 38/48- гречка- помидоры в собственом соку- суп рыбный с овощами и тофу-»
- я желаю тебе счастья, любви и здоровья! день пасмурный, но чудесный! пусть он принесёт»
- питание сегодня хаотичное и непонятное. съела одну отбивнушку, три раза кофе попила»
- минус 30 гр. для меня это счастье, а вот моя любимая, многоуважаемая, всезнающая»
- рекомендуется:- предпринимать активные и решительные действия.- начинать важные»
- вчера пыталась вернуться к правильной еде. приготовила йогурт. из домашнего 4 молока.так»
- привет всем! что-то снова впереди на железной дороге случилось, просто простояли»
- вчера вобще не было у меня сил заходить на сайт. такое бывает очень редко, но вчера»
- вчера шагомер показывал 9 тысяч шагов, сегодня у меня на шагомере 12 тысяч, эти»
- 4 нашагала вчера 4143 шага, вроде бы что-то суетилась, а шагов мало получилось,»
- доброе утро, дорогие девочки!серединка рабочей недели, скоро выходные! желаю всем»
- бывает день дороже года, бывает год не стоит дня»
- добрый день, всем!сегодня цирк, как я рекса готовлю к прививке. как в кино операция»
- всем доброго вечера. вот пришла домой,даже как то не устала.отдохну и пойду ужин»
- вчера свою норму по шагам выполнила.в два выхода из дома. гуляла по-району нашему.всем»
- привет привет! дела с утра по дому сделала.убрала зимню обувь.муж тюленит. а мы»
- сон 21:02-2:23=5:16 7 балов вес 106,2 кг. 2:24 3:43вчера сделала 342 шага. на завтрак»
- до пасхи всё меньше и меньше времени. на этой неделе надо сесть продумать что буду»
- великий пост 31/48 - каша горохо/морковная- кабачковая икра своя- щавелевый суп»
- погода в находке:значительная облачность:сухая погода в течени следующих 6 часов.влажность:»
- привет всем находила вчера немного, день лени все же состоялся, но в лесу погуляла»
- отработали. завтра пятница-это прекрасно. еще наконец-то купила веник во двор. че»
- сегодня много дел и не знаю всё успею ли. сейчас поставлю стирку и надо плед, одеяло,»
- что-то жареных котлет захотелось. но пока не буду. встала сегодня на весы и с удивлением»
- сон 21:4-5:20=7:34 90 балов вес 105 кг. вчера сделала 5714 шагов. на завтрак 6:09»
- вчера ушла на дневной сон, вот лучше бы я этого не делала, поела, потом так спать»
- могут проявиться старые проблемы, но следует отнестись к ним спокойно. решив проблемы,»
- на обед борщ, на ужин сибас запечёный в духовке, и винегрет ещё есть. больше скоре»
- привет всем! сегодня вечером надо готовить. сделаю картошку, тушеную с индейкой»
- доброй ночки, дорогие девочки! всем хорошего вторника, новых возможностей и новых»
- всем доброго дня! вчера дочка приехала,осталась с ночевкой. сегодня прошлись с ней»
- сегодня у меня день уборки и вчера не успела доделать дела и хоть всё перестирала.»
- погода в находке:всю ночь шёл дождь. и продолжается до сих пор.влажность: 94 давление:»
- а он не на берегу моря был сфотан?»
- да, весна в этом году на самом деле холодная. снег пролетал несколько дней назад. а вот сегодня»
- что я и сделала под ютуб, только я акуратненько посапывала, ничего не уронила»
- это по вашему мнению волосы тонкие и жидкие. а по мнению мастера - нет. и судя по вашим психованым»
- чет по теме кажется что у автора весене обострение еще не закончилось.вас с этой фигней пошлют»
- да, баунти очень вкусный, соглашусь»
- типа киндера, но где начинки больше. но там калорий дофига 50, поэтому стараюсь не есть.»
- палфейс? что это? англичанка с 2мя дипломами даже не может нормально написать»
- ну я имела виду, что у нас эта сора длится год. то он ходил, я не помирилась, то я ходила.»
- кто?кандидат? так вы ни одной науки не освоили? теперь все ясно откуда что выходита долго»
- я пробовала в своей работе задействовать и, но он такую ересь выдаёт, что проще и быстре сделать»
- эти люди - начальники. у них работа такая.»
- хоум видео? ты серьезно? да ты совсем не разбираешься в людях, а еще экономист, и хочешь стать»
- эля. перестань завидовать , пока ты не смогла нам всем что то показать из своего гардероба.»
- про зологов, биологов и ветеринаров впервые слышу. у нас на первом месте педагоги, на втором»
- фу какая она мерзкая. я бы побоялась, честно говоря, за адекватность результатов анализа,ведь»
- да, конечно. даже в рабочую суботу удалёнка»
- всю жизнь работаю на частные компани, первая была вобще чемпион по дурдому, но даже там такое»
- как обычно. вели себя по другому ближе к родам, когда собирали детскую кроватку и покупали»
- я про свой случай на ваше вобще положат еще с большей вероятностью. но еще раз повторю: подать»
- одевайтесь,как хотите и меньше обращайте внимание на других.здесь уже писали в теме про положеный»
- я это понимаю. а вот практически моментальную реакцию - нет. а что не понятно - впадаю в панику»
- эля, тебе стоит тоже начать заниматься спортом, да ты и сама знаешь в чем и где тебе стоит»
- у меня рост 178, вес был от 62 до 67, больше уже много»
- на всякий случай по привычке подкатываю к мужикам шучу»
- в спа на неделю на полный пансион и ходила бы там от стола к масажному столу»
- обратитесь к посредникам ,это будет подсос какая то п сума ,максимум 10»
- минус 13 с утра, сейчас минус 8. на улице сплошной каток и лужи, не знаешь куда лучше упасть»
- это норма вы не отравились. у меня такая же реакция на вареные яйца. и на отварной картофель»
- я не училась, после 1 класа сразу в вуз пошла. но знаю тех, кто отучился. в нашем пту готовили»
- только адреса у меня все равно нет.»
- свободные отношения это возможность секса с другими партнёрами. при этом люди могут быть в»
- жадность - это когда деньги для человека являются целью, а не средством.»
- у меня такое лет 5-7 назад было.»
- это смотря на каком этапе жизни мне бы задали этот вопрос.в 25 лет, когда я была молода, свободна»
- тогда нам придется соглашаться чтобы не травмировать е ,вы многодетная мама ,я рыночная проститутка»
- я с тобою не согласна супруги не должны изменять и тчк!»
- баунти, твикс, сникерс. я вобще шоколадочки люблю»
- вам бы еще бейсбольную биту для образа»
- люди из категори сказал-сделалво те, с которыми можно легко и просто делать дела и быть полезными»
- не против, но заметно, что не хочет. и на мой разговор о презиках, она замутила флейту о том»
- будем конечно, как они могут приказать? это нарушение тк»
- ну как библиотекаря можно приравнять к гардеробщику?»
- у нас 80 населения работают в сфере услуг. ваша работа ничем не отличается от прочих, требующих»
- брала ипотеку на первую квартиру. всегда платила вовремя. гасила досрочно. чтобы не было просрочек,»
- почему не может? может! просто нужно выйти замуж за правильного мужчину я по сути могу себе»
- а эндометрий говорит об обратном.»
- почему должна? ничего не должна, все по желанию и по возможности. мой супруг занимает весомую»
- сама работает в сфере . даже не знаю о чём это говорит в первую очередь, наверное, о математическом»
- не стыдно. если нет другой возможности.»
- видела, это от незнания предмета обсуждения»
- потому что это низкоквалифицир труд, где не требуется образование, а только здоровье»
- латвия. это вчера. сегодня уже дождь. у погоды биполярка.»
- и такое бывает . чего только не бывает в мире.»
- бельё должно быть или удобным или красивым. если красивое, то можете надеть на особый случай.»
- женщина может делать абсолютно всё,что хочет-главное иметь собственую прочную финансовую подушку»
- все потому что все гениальное просто а всё сложное часто ненужно по этому те знания и пригодились»
- проблемные отношения нужно прекращать и быстро»
- спасибо за правильную трактовку вопроса.»
- помню с полгода назад может больше уже читала подобное. и про 50/30, и про капризного ребенка,»
- мне хватает и без вас , чаю попить некогда»
- у вас бывают другие темы? одно и то же по 10 раз. как нравится, так и одевайтесь. я вам открою»
- имено поэтому мы и не увидим его никогда»
- концы кератином? вы с луны упали?»
- ну вы же человека знаете не со вчерашнего дня , можно просто не говорить то что не хочется»
- у всех у нас в организаци денех нет у нас»
- даже страшно подумать, чем занимается аналист»
- не поняла тебя. в смысле про успешный и нелюбовь»
- а если по цене реально дорого? может по фото непонятно, что тонкие?я таких цен не видела никогда»
- для меня кареглазая брюнетка красиве любой блондинки в 8 из 10 случаев»
- неплохо,но как-то скромненько.на провинциальную училку похожа»
- имею! не обязательно же собщать, что прочитала. а у подростков надо, вдруг он готовит?»
- нет, я такое не писал, не выдумывай. на метро- да, езжу как ив се люди в москве на работу.»
- марс давно не видела в продаже.»
- от коментов я просто под столом»
- на начальных этапах обычно, ничего такого. но, когда была беремена дочкой и с де были последние»
- рост возможно 1,6м вес на 2 фото 65, на первом около 60 кг, визуально как-будто низкая попа.»
- мне и платье,и плащ понравились.оче вам идут . и кот на 2-м фото замурчательный.»
- а, вот оно что. тогда да, если повторится - приму его.»
- тогда только 2 возможности: по браку или по неправильным размерам, если таковое имется»
- я перехала в другой город, мне необходимо тут задержаться. плюс через 2 месяца диплом будет»
- тогда максимум 5. но думаю, что 50 скоре»
- марс, лион, милки вей и сникерс лесной орех»
- а что у вас что ли деньги есть?»
- старожил в курсе.мы е не трогаем,пока совсем край не теряет.»
- фига. наличка. обалдеть. побегать придется конечно ради вас. тут с братом встретится, там»
- вас же не даные банковской карты попросили отправить, в чем проблема то вобще?»
- вам надо подвести вашего друга к принятию серьезного и важного для себя и для вас обоих решения.»
- да, было дело. я не знаю, как сейчас, а тогда после 9-го класа в вуз не брали. но, поскольку»
- неприятный вопрос мало того, что раскажи так и обязательно хорошекак манипуляциявсе было хорошо,»
- для начала надо прояснить, что обозначает то, или иное понятие.к примеру, свободные отношения»
- а на что она пожаловалась, типа вы не оплатили анализы или что? не очень понятно»
- вот мне не сразу стало хорошо. до конца дня был дискомфорт, как будто продолжение должно быть.»
- с чем угодно. стандартная нейтральная вещь»
- ну если вы считаете что женятся и дарят 301 цветок без любви ,то я вас сильно разочарую»
- почему то у меня никого нет в игноре .ну вряд ли там что то смешное или интересное в облом»
- что за любовь если сожительствует 9 лет совмещая с другими женщинами ,вы это серьезно все»
- я похудела на 21 кг! освободила фигуру от слоя жира! это так здорово быть худой!»
- я поняла - пощады себе давать нельзя! похудела после родов за три месяца, привел»
- я это сделала! сбросила 25 кг за 3,5 месяца после родов! подруги в шоке! мое фот»
- - 23 кг! была тетка - стала леди! молодой муж - мой стимул! фото!»
- я приняла решение - надо худеть! исключив мучное и сладкое - за 9 месяцев избави»
- я победила свою любовь к жратве! нашла галя.ру: вес тает, меняются объемы: минус»
- - 20 кг! я расплавила жир: бока ушли без липосакции! фото!»
- - 75 кг! моя сокрушительная победа над целлюлитом и жирными складками! фото!»
- день х настал! прощай безобразная туша и 16 кг жира! на старт к сезону мини! мое»
- прочь, толстая попа и огромный живот! минус 15 кг! я больше не позор! добилась 4»
- моя вкусная, творожная диета! если надо срочно сбросить 3-4 кг!»
- я это сделала! теперь не узнаю свое тело - ни одной жирной складочки! мое фото д»
- - 25 кг! я - девушка, а не баба! была свинкой, а стала потрясающей красоткой! со»
- моя история стройности! - 27 см и 12 кг! прощай жуткий целлюлит! фото!»
- - 24 кг! я победила жир и вылепила эффектное тело! целлюлит тает на глазах! мое»
- - 11 кг! без тяжелых диет и голодания! спор с подругами - мой пинок к действию!»
- - 90 см и 40 кг! меня бесило отражение в зеркале! я больше не толстая тетка! мое»
- скажи стоп лишнему весу! легко можно достигнуть заветные 90*60*90!»
- - 27 кг! мой секрет: суперсжигатель жира! роскошное тело без целлюлита! фото!»
- одна битва выиграна! я верю, что в войне с лишним весом одержу победу!»
- на 20 сантиметров талия стала меньше! - 22 кг! испугалась цифры на весах!»
- я стремительно теряю объемы без диет! - 7 см в бедрах всего за две недели! мое ф»
- моя история перевоплощения! любовь, настоящая, творит чудеса! фото!»
- моя мечта осуществилась! - 36 кг и 5 размеров! я вылезла из шкурки хрюши! фото!»
- - 22 кг и 46 см! сушка тела! я себя слепила из того, что было! строгая диета + с»
- - 28 кг! сменила 52 размер на 44! я научилась худеть и держать рот на замке! фот»
- - 40 кг! я не дала поблажек жиру! худею к пляжному сезону! мое фото!»
- - 27 кг! мой фантастический успех! я сменила 50-й размер на 42-й! муж мной горди»
- я добилась роскошных параметров! жир сжигается - появляются кубики!»
- волшебная пароварка! было 107 кг, а стало 59!»
- невозможное возможно! я доказала - достигла своего идеала! как я похудела с 71 д»
- секрет тонкой талии! фигура модели к пляжному сезону! минус 12 кг!»
- - 21 кг! мое новое тело без пластики и таблеток! моя цель - выглядеть супер! мое»
- я достигла идеала! за 15 дней избавилась от 46 см и 13 кг лишнего жира, вылепила»
- - 47 см и 19 кг! я вырвалась из плена жира! превратила пузо в плоский животик! ф»
- диета избавила меня от лишнего! худею легко и без срывов!»
- минус 5 кг легко и без срывов! вес не вернулся!»
- я потеряла семь кг за два месяца! максимально изменила фигуру!»
- откажись от сладкого ради красивого тела! эффект от диеты впечатляет!»
- ликвидация жира без липосакции! моя осиная талия! я похудела с 76 кг до 53 кг!»
- диета уничтожит лишние килограммы! объемы уходят быстро!»
- мой путь к похудению! я получила отличный результат!»
- - 15 см в талии! жиры тают! я похудела на три размера! убрала складки!»
- - 48 кг без липосакции! мечты сбываются! диета сделала мое тело красивым!»
- получи максимальный эффект от диеты! составляем меню!»
- легко и без мучений избавилась от 10 кг! получила стройность!»
- я похудела ради свадьбы! минус 41 кг! с 54 размера до 46! одела платье мечты!»
- минус 25 кг к стройному лету! я потеряла лишний жир!»
- диета поможет освободиться от лишнего! навсегда измени свою фигуру!»
- диета для рельефности! твоя фигура получит изящные формы за неделю!»
- жир меня достал! я сбросила 14 кг! мой главный секрет успеха!»
- я похудела на 12 кг! отличная диета!»
- начни худеть! соблюдай строго диету - лишние килограммы уйдут!»
- диета сделает твою фигуру безупречной! научись худеть!»
- - пять кг за один месяц! рацион помог мне похудеть!»
- мой способ стать стройнее за одну неделю! диета подтянет тело!»
- неделя на диете - минус пять кг! не бойся быть стройной!»
- я похудела на 18 кг! вес не вернулся! у меня идеально тонкая талия!»
- я похудела на пять кг соблюдая эту диету!»
- - 25 кг! мой вес 55 кг! из женщины я превратилась в хрупкую девушку!»
- всего 21 день на пути к твоей стройности! классная диета!»
- я подтянула фигуру! можно похудеть на 5 кг за две недели!»
- диета уберет лишнее! я легко добиваюсь результата!»
- моя тонкая талия без жирных боков! я в восторге от своей стройной фигурки!»
- рельефная фигурка мне дороже вкусняшек! животик стал плоским! исчез целлюлит!»
- моя диета лучше разгрузочных дней! 1200 калорий!»
- - 32 кг! истребление жира без обвисания кожи! похудела с 98 кг до 66 кг!»
- я в шоке от результата! эта диета работает! не ем после 18.00!»
- идеальная диета для стройной фигуры! результат через неделю!»
- - 17 кг! я стала стройняшкой всем назло! влезла в джинсы 44-го размера!»
- быстрый компот из винограда, апельсина и зеленого чая»
- варенье из желтой черешни»
- закуска с сыром “пикантная“»
- зеленый салат с перепелиными яйцами-пашот и беконом»
- салат с ламинарией и грейпфрутом»
- лимонно-чесночные креветки в су виде»
- рулетики из кабачков с творогом»
- молочный коктейль с персиками или абрикосами»
- безе с шоколадом»
- соус с вином»
- запеченный картофель с начинкой из фасоли»
- рис с горошком и сыром»
- курица с перцем в карамели»
- английский дачный коктейль»
- шашлычки с инжиром»
- тыквенный мусс»
- салат из моркови, фунчозы и редьки по-корейски»
- суши с креветками»
- пирожки слоеные с тунцом и овощами»
- творожное печенье с сухофруктами и орехами»
- пирог с рыбой»
- сырный салат со свеклой к празднику»
- икра морковная»
- коктейль "together"»
- запеченная рыба с фенхелем»
- винегрет»
- картофельные шарики-зразы с грибами»
- хаш»
- пряное мясное рагу»
- куриные крылышки в кунжуте»
- куриные рулетики с сыром»
- легкий освежающий напиток для наступившей жары»
- коктейль “зимняя мята“»
- грибной соус с мадерой (к мясным пудингам)»
- борщ украинский с пампушками»
- салатик “цезарь“»
- лимонный пирог»
- овощной салат с авокадо и брынзой»
- рецепт борща с грибами»
- шоколадная карамель "крестики-нолики"»
- салат низкокаллорийный из помидоров и кабачков»
- морковь в специях»
- жареные вареники с вишней»
- запеканка из капусты и фарша»
- тефтельки мясо-овощные в грибном соусе»
- йогуртовый мусс с клубникой и актинидией»
- мясной шар»
- кекс творожно-вишневый. перед подачей полить лимонным соком с сахарной пудрой.»
- салат “модница“»
- рыба запеченная с рисом и овощами»
- курица в кляре за 20 минут»
- суп из турецкого гороха»
- бризоль из филе индейки»
- молочный суп с тыквой»
- торт муравейник без выпечки»
- ты подвержена приступам ревности или у тебя нет признаков этого “заболевания“?»
- ты живешь в мире романтических грез или кажешься немного черствой?»
- ты любишь хитрить или терзаешься чувством вины, когда соврешь?»
- ты не всегда бываешь искренней или не боишься говорить о своих недостатках?»
- он просто нравится тебе или в сердце уже распустилась любовь?»
- у тебя хорошие взаимоотношения с мужчинами или они тебя не ценят?»
- в ваших отношениях все не так уж плохо или ради любимого тебе стоит поменяться?»
- для тебя путешествие — это отдых или путешествие вряд ли принесет тебе удовольствие?»
- ты - паникер или тебя трудно вывести из равновесия?»
- ты любишь размышлять или действовать?»
- у тебя есть сила воли или делаешь то, что легче и интереснее?»
- ты легко общаешься или неразговорчивый человек?»
- в отпуске можешь ни о чем не думать? коллеги разгребут все оставшиеся после тебя»
- ты не делаешь необдуманные поступки или кидаешься в новые отношения, как в омут»
- люди считают тебя очень злой или можешь наладить контакт с любым человеком?»
- тебя без труда можно ввести в заблуждение или тебя никто не может обмануть?»
- вы можете околдовать мужчину или вы не любите мужчин?»
- ты не зациклена на похудении или пробуешь на себе каждое новое чудо-средство?»
- ты — само очарование? спокойная и уравновешенная девушка?»
- ты уравновешенный человек или не умеешь справляться со своими эмоциями?»
- мелкие неприятности много значат для тебя или не обращаешь внимания на них?»
- тебе необходимо больше общаться или уделять внимание умственной работе?»
- ты способна к сопереживанию или не воспринимаешь настрой окружающих?»
- ты прагматичный человек или постоянно витаешь в облаках?»
- ты все еще ждешь принца или привыкла искушать мужчин?»
- лишний вес тебе мешает в личной и профессиональной жизни или тебе не нужно худеть?»
- ты обладаешь лидерскими качествами или не умеешь убеждать других?»
- мужчинам в тебе нравится веселый нрав, ум, легкость или чувственность?»
- не боишься говорить о своих недостатках или не всегда бываешь искренней?»
- ты взвешенно подходишь к обновлению гардероба или не можешь пройти мимо понравившейся»
|
vip клубы | онлайн +700 |
|
|