Мне было 27 лет и это моя свадьба. Я, как и каждая девчонка, мечтала об этом незабываемом дне. Я была очень счастлива. А моя стройность в 63 килограмма добавляла эту самую малость для полного счастья, которой мне не хватает сейчас. Через год родилась моя самая дорогая кукла. И вроде всё хорошо, муж, ребёнок, квартира, но... В зеркале передо мною стояла женщина 107-ми килограммового телосложения. Я прикрывалась рождением ребёнка, одеялом и заедала обиду от увиденного отражения и услышанного от друзей и знакомых. Так продолжалось 2,5 года. Диеты приводили к срывам, а голодания к обжорствам. Завязать шнурки для меня это уже было трудоёмкой разминкой, а о спорте просто молчу. Начались ссоры в семье. И подводным рифом оказался именно мой вес. Как мне всё надоело! - подумала я. И решила, во что бы то ни стало не развестись, а вернуть себе тот внешний вид, свою семью, свою уверенность. Чтобы опять все мужики завидовали моему мужу. А я могла одеть то, что я хочу, а не что налазит. В шкафу бутик по моде. И вот сейчас я вышла на тропу войны с самой собой и с габаритами. Построила план действий и воплощаю. Диета за диетой, чередование белковых - углеводных дней. Не ем после шести, а то и четырёх. Перестала ходить по гостям. Если очень хочу чего-то вкусненького, наготавливаю это своим домочадцам - пусть, хоть кто-то побалуется. Начинаю ценить хоть кусочек тёмного хлеба и рагу, позволяя себе крайне редко! На спиртное не тянет, а сладости нюхаю. Может жестоко? Да, жестоко! Но есть результат! Стартовала с весом 98 кг. За месяц, как я взяла себя в руки, нет - в кулаки, весы наградили меня отвесом в -12 кг. За 2,5 месяца я скинула почти 22 кг. Я победила! Я смогла! Но вешать на себя медаль ещё немного рановато. Пойду вперёд! Туда, где ещё -15. И сколько времени на это надо будет, я потрачу. Вот моя исповедь, судите строго.
автор: Эльлеонора 5.0 |
начало обсуждений»
-
молодчина!так держать!
-
Умничка!!
-
Блин! ну что за люди! обязательно нужно все обгадить!!! тому, кто невнимателен, советую прочитать рассказ еще раз! тому, кто не верит!...почитайте дневник и убедитесь! ведь нет ничего проще! а насчет того, что правильно, что нет...не вам судить!!! сплошные диетологи, смотрю, тут собрались! я вообще удивляюсь некоторым...сидят на Гале, поправляются вместо того, чтоб худеть и еще советы дают!
Элечка, не обращай внимания! Ты красавица! Ты умница! Ты очень сильная женщина! А шавки они и в Африке шавки! Пусть тявкают, чем им еще заняться!!!
-
ой какая же ты умничка!!!!!!!!!!!!!БРАВО!!!!!!! у тебя все получится!!!
-
браво!!!! вот ето я понимаю сила воли!
-
Какая Вы умничка!!! удачных похуделок! такие примеры очень вдохновляют!!!
-
я со слезами смотрю на твои фото, и во многом вижу себя, только замуж я выходила с весом 58, а сейчас 84-85, много раз худела до 78-75, но дальше никак, и каждый раз все хуже. мечтаю взять себя в кулаки, и даже беру, но пороха хватает на 2-3 недели, а в отношениях с мужем видимо тот же самый подводный камень в 25 кило, с виду все хорошо, и любовь и ребенок, но не “медовый месяц“ и уже давно без “меда“... я тоже хочу как ты, ты молодец! уважаю!
-
Молодец!! Как же я тебя понимаю:) тоже была 107 - сейчас 77... а буду 57 ... Желаю тебе добиться своей цели!!!
-
Вы умничка с большой буквы!!!
-
МОЛОДЕЦ
-
Молодец
- обсуждение эйджизма. как бы высказались на эту тему?»
- возраст 30. посоветуйте реально эффективный крем под глаза от первых морщинок. можно еще сыворотку, патчи.»
- общаться ли с такой подругой? она никогда сама первая не пишет и о себе не рассказывает. говорит мне неприятные вещи»
- лучшая грудь это не та, которая торчит колом? на фото могу сказать, что это идеальная грудь на мой вкус.»
- ищу аутфит для игры в теннис и гольф. как вам такое сочетание? кепка с надписью не дурацкая? может, лучше однотонную?»
- реально ли помогают психологи в принятии себя? ни один психолог не сделает большой нос маленьким, три волосины густыми!»
- мама неправильно питается! доширак, пюре быстрого приготовления. сама не готовит, ей лень! жаловалась что анализы плохие»
- любите и цените себя? когда знакомитесь с мужчинами, чувствуете себя подарком? сравниваете ли себя с более красивыми?»
- мне лучше с длинными или короткими? все говорят - с длинными, а я считаю, что с короткими лучше!»
- зашла в ресторан и тут сидит его начальник с телкой. сел спиной, чтобы меня не видеть! боится, что подойду!»
- муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего не умеет!»
- взял трубку какой-то мужик, говорит: мы сегодня не работаем! еще валяюсь в постели! сказал, чтобы перезвонила.»
- хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с красивыми натуральными оттенками.»
- короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак оценят.»
- выставила брюки с жилеткой для продажи. никто не брал и вот сегодня пришел запрос на брюки. стали бы отдельно продавать?»
- сегодня выбирала блузку и брюки. отправила фото мч. написал столько гадостей: сними, что за ерунда!»
- постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё окружение не пускает, хотя там точно есть холостые!»
- что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным рукавом?»
- плохо продавать украшения из золота и бриллиантов, которые больше не носите?»
- нужно поставить два зубных импланта. как происходит эта процедура? это же не за одно посещение делается?»
- кто переезжал в другой город - много одежды выбросили?»
- во что вы верите? что у вас сбывалось? сны, приметы?»
- не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать без права выбора!»
- никогда и ничего не просите! в особенности у тех, кто сильнее вас. сами предложат и сами всё дадут»
- на каком этапе отношений вы удалились с сайта знакомств?»
- кто работает на себя? как вы находили клиентов? делали им бесплатно работу? на каком этапе стали брать деньги?»
- эталон женской красоты! думаю, что многие согласятся со мной. она очень похожа на меня! хотели бы её внешность?»
- сливал меня всячески, а если я приходила поддержать, старался поскорее выставить! он в это время ходил по клубам!»
- преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них?»
- ну прямо светофор, а не завтрак!»
- если новичок не справляется на работе, надо ли ругать его или надо донести до руководства об этом?»
- какое фото органичнее смотрится в ленте?»
- как завоевать уважение начальника? как вы это делали? какие признаки указывают на то, что он реально уважает и ценит?»
- не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне звонить! когда пыталась поговорить, бегал от меня!»
- у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее?»
- как убрать заломы на лбу как на фото? у вас были такие?»
- тур по рф. как не попасть на мошенников? дело в том, что оплата происходит онлайн. офиса нет.»
- я помешана на стрижках! мои эксперименты за прошлый год.»
- уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают нужным здороваться! но при этом в улыбаются!»
- какое самое распространенно отчество среди ваших коллег, знакомых?»
- зашла в магазин штофмаркет. расплачивалась, и продавец спросил похмеляюсь ли я. я офигела от наглости! что бы ответили?»
- содержится ли кальций в таком сыре?»
- узнали кто это?»
- девушки с неженственными фигурами, как вы живёте? при полноте - толстый пупс, при худобе - детская фигура!»
- как вы оденетесь на ночную прогулку?»
- вы ходили после начала половой жизни к гинекологу на осмотр и узи? были ли проблемы с осмотром?»
- знакомая в 40 была, как мартышка, а в 70 похорошела! встречали людей, которые в пожилом возрасте выглядят лучше, чем»
- как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после такого желание отпадает ко всем мч!»
- как долго у вас живут капроновые носки? задолбалась покупать новые, постоянно быстро рвутся!»
- что вам неприятнее и больнее: узи или осмотр гинекологом? достаточно ли раз в год, как вы считаете?»
- занимаюсь домашними делами.»
- сегодня настроение получше, я бы даже сказала настрой, он прям боевой, вчерашня»
- утро начала с кофе, кофе-машина мне его приготовила, я с чашкой вышла во двор, и»
- у меня кошка уличная, каська-стерилизована года два назад. а к ней сейчас по ночам»
- доброго всем вечерочка»
- великий пост 35/48.сегодня я ела салат крабовый постный, помидорки чери и голубцы»
- и только на работе понимаешь, как же хорошо валяться дома на диване с ноутбуком»
- всем хорошего вечера. сегодня купила себе что то подобное полисорба решила пропить»
- 3 праздники сегодня вот такие:международный день солидарности молодеживсемирный»
- по отчету за вчера все тоже хорошо: 10 шагов 2 л воды витамины подсчет кбжу»
- сегодня у меня последний день диеты. на весах со вчерашнего дня ничего не изменилось.»
- привет всем! сегодня снова тьма работы меня ждёт, что-то прям только начинаю разгребать,»
- 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня поеду забирать машину из ремонта,»
- сегодня всякое чё попало снилось. в одном из снов я сегодня сорвалась с диеты, вот»
- доброе утронадо на тренировку собираться,а у меня второй день голова ватная,смена»
- наконец,я вытянула ноги и приняла горизонтальное положение»
- делим спелый арбуз на несколько равных частей и понемногу едим в течение всего дня.»
- так. надо решиться и официально сказать себе что репетиторство отменяется. английский»
- всем доброе утро! сегодня очень хорошо выспалась, но вчера у меня такая жуткая усталось»
- великий пост 3/48.сегодня у меня в рационе котлетки из фасоли и салат из пекинской»
- всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился до 95 кг.»
- что-то у меня по записи очень много людей на следующую неделю, особено на четверг,»
- всем доброго утра спала сегодня как обычно, но вставать не особо хотелось.на завтрак»
- ужинала вчера мало, съела кусок запечёной вырезки свиной, порцию салата из редиски»
- всем доброе утро! сегодня по ощущениям вроде выспалась, но спала плохо. часто просыпалась»
- у соседей глициния расцвела. она красивая до невозможности и я себе тоже посадила»
- привет всем! сегодня снова по магазинам надо, пришла полочка для коридора в воскресенск,»
- почему нужно есть сырую морковь каждый день? морковь содержит 2 г клетчатки на средний»
- 4 праздники сегодня вот такие:национальный день донорамеждународный день циркадень»
- привет всем! спала сегодня очень даже хорошо, но вот проснулась отекшая и еле встала,»
- вчера не ужинала и сегодня отвес минус 20 грам получилось, вот по факту не особо»
- уезжаю на учёбу.господи, как же хочется спать. будильник был на 4:29, есесно встала»
- вчера снова выполнила норму шагов и прошла 1050.в обед такая жарюка у нас была,»
- спала сегодня по времени нормально, но раза два просыпалась смотрела который час,»
- доброго вечера, дамы! ужин у меня сегодня был сладкий. выпила одну чашку зернового»
- это будет не очень информативноваж конкретный случай»
- концы кератином? вы с луны упали?»
- да прям сидят и ждут тебя там а долары на деревьях растут есть же на свете руские сказки»
- не поняла тебя. в смысле про успешный и нелюбовь»
- за два часа, автор, вы могли тоже поиграть : убедительно храпеть можете прорепетировать»
- да пусть забавляются они же никому не вредят»
- в роси все пополамщики, у вас что мама всю жизнь дома сидела, а папа спонсировал? мне еще»
- если ничего больше не умете, то лучше мыть посуду, чем вобще не работать и сидеть на чужой»
- эля. перестань завидовать , пока ты не смогла нам всем что то показать из своего гардероба.»
- а нету справедливости в этом мире.»
- чучело, ты ни на руском нормально написать не можешь, ни на английском.»
- ну нет. верх в принципе не нравится, а к юбке можно подобрать иной верх и жакет»
- да х рен уж с этими деньгами. просто даже банально всем на др тортик со свечкой, все собираются,»
- тебе волосы в медовый блонд надо покрасить а не в это что сейчас.»
- надо даные ответчика найти для иска, из которых есть только безличная страница на сайте и»
- с чем угодно. стандартная нейтральная вещь»
- я и не говорю о том, что он у вас есть по факту. и тут это не играет роли есть он или нет.»
- вот, я ж говорю. уже брата пришлет сам придет то есть он работает в москве, это точно не врет.»
- ага, сейчас напишу предметы которые мы прошли за 3 года:основы философисторияи языкфизическ»
- но образно, например ты знаешь человека в лицо, и даже его фио.по фио человека на сайте налоговой»
- марс давно не видела в продаже.»
- нет! я имела виду пиджак, а не жакет. есть вопросы - обратитесь к истори моды, а я заниматься»
- я стараюсь носить с длиным свободным пиджаком ,потом в процесе вечера снимаю его»
- проблема в том, что прайс лист так и не прислали. в моей голове после вопроса сколько стоит»
- свободные отношения это возможность секса с другими партнёрами. при этом люди могут быть в»
- может сказать, что волосы средние и тонкие?»
- вы хотите верхню или круговую? тоже мечтаю сделать»
- красивые вещи и красивая фигура, не вижу никаких проблем чтобы не носить.»
- мастер устанавливает ту цену, которую считает нужным. значит так он оценивает свои услуги.»
- да.нпчпльница взбалмошная, для неё сложно было найти медсестра»
- нет, из нашей школы чувиха, в детстве учились в одной школе»
- просто говорю: сижу в декрете, наслаждаюсь долгожданым материнством. больше ничего особо не»
- , раньше брали, но его теперь найти сложне. время от времени рыба или курица.»
- только это будет не научить играть, а команда апорт. играют они во что нравится. у меня вот»
- никак.насильно мил не будешь.а будете бегать за мужиком ещё боле противне для него будете.»
- брала ипотеку на первую квартиру. всегда платила вовремя. гасила досрочно. чтобы не было просрочек,»
- ну вот вам пример наших друзей. они в браке уже боле 20 лет, есть общие дети и у них свободные»
- я бы лучше вс отработала и потом отдыхала несколько дней»
- ну он считает его вульгарным и конечно же не по возрасту»
- а что в этом из ряда вон выходяще? я же написала слабость для вас это ущимление и потеря достоинства»
- а почему е нельзя самому заказать ?»
- так прописано ведь , работающие по 5-дневке отрабатывают в суботу выходные себе , а у не субота»
- она не ответствена за поведение мужа. члены семьи не уменьшают професионализм самого специалиста.чай»
- хитрые, продуманые, там каждое слово/ действие с прицелом на будуще, время тратится экономно»
- хорошо вас ушастый на коменты развел.»
- ну значит тот факт что если ты просишь - ты слаб вы таки признали.а вот быть слабой или сильной,»
- затем,что все хотят жить долго,но никто не хочет быть старым.большинс женщин хотят выглядеть»
- не выдумывайте, до вас все мастера оценивали адекватно»
- конечно не будете со мной общаться ,раз я так легко ловлю вас на постояном вранье»
- так разные кредитные договоры есть же. у меня в ипотечном прописано, что три просрочки = разрыв»
- я бы 21 цветочком тоже не хвастанула,а даже бы скрыла их от всех наоборот»
- люблю баунти класический,бау с манго и сникерс.»
- ни разу не было просрочек. брали 2 раза машину в кредит и сейчас вторая ипотека. все гасили»
- ну как библиотекаря можно приравнять к гардеробщику?»
- а особено сейчас когда экономика в жо пе»
- да уж, не в коня корм, раз одно слово на английском не можешь нормально написать»
- с чего ты себе нафантазировала про мое - мотаюсь? из королева в москву? а работа мне нравится»
- кстати да, по фио все в свободном доступе»
- полиция разве не сама передает заявление в нужный отдел? и как написать в налоговую, не зная»
- мой кот забирался на меня и тихонечно лапками масировал низ живота.»
- перекреститесь, если кажется. вы не в курсе, что у меня с этим ип.»
- в реальной жизни мы бы с вами были на одной волне»
- вы не в приоритете для него. хотя, я думаю, в отношениях вы душная.»
- она и раньше была резка на язык,но после возвращения е чёт несёт не по децки.не знаю что там»
- а на ваш взгляд джинсы это не стильно? модель мам фит.»
- в принципе, для меня в каждом времени года есть своя прелесть. но больше всего люблю весну,»
- ваш стиль, но я бы штаны поменяла на вас, либо на лосины черные длиные, либо на что-нибудь»
- вас много таких, вы для мужчин самокупаемый проект, это самая удобная категория женщин для»
- неприятный вопрос мало того, что раскажи так и обязательно хорошекак манипуляциявсе было хорошо,»
- переживу как-нибудь. ради такого дела»
- красьтесь и одевайтесь так, что бы быть безупречной. это когда в тему, не вычурно, модно.»
- в чем недолюбленость лично вам моя мерещится ?что мне смешно когда немолодые женщины так перед»
- ну-да, напитала. я темно-фиолетовы использую, чуток, растушевываю подводку тенями. зеленый»
- ночью начальства нет обычно в таких графиках чередуются дневные и ночные смены»
- типа киндера, но где начинки больше. но там калорий дофига 50, поэтому стараюсь не есть.»
- блин ну я понимаю что просто так не бывает ничего .»
- да, я это проходила. зато как сами повыходили замуж - успокоились.»
- а сагаловой 38. .я думала, что побольше, выглядит старше.»
- плохой график. после таких ночных, даже если вы будете всю ночь просто сидеть и смотреть в»
- вас несет. не дай бог такого клиента. скажет тонкие средние, а придет до лопаток с нормальной»
- вы уверены? а мне кажется, что это как раз их случай, это же не что-то сложное, а наподобие»
- не стыдно. если нет другой возможности.»
- вот как раз разведёнки и любят строить из себя гуру и давать советы большая часть психологист»
- потому что их работа состоит из стандартизирова алгоритмов, с которыми машина справится быстре»
- мне ничего не понятно, вот и тема сответствующая»
- дамы, если найдете фотку, то мне пришлите. я никому не покажу. честное пионерское»
- нет, я такое не писал, не выдумывай. на метро- да, езжу как ив се люди в москве на работу.»
- я с тобою не согласна супруги не должны изменять и тчк!»
- в том то и дело, зп обдербанят и вторая юбка идет тому кто на пособивы видели то пособие?»
- так неожидано встретит грамотного психолога на сайте галя ру ,ну и психотерапевта заодно ещё»
- вам надо изучить фото и видео работ этого врача»
- у меня тоже есть такая знакомая. бывшая колега. ей 47. так она этими фильтрами так фото заретуширует»
- по мне так страно это обсуждать с первым встречным, я понимаю обсуждать быт с тем, с кем отношения,»
- если так считаете,не носите. а так,в любом возрасте можно все носить»
- белье часто маломерит. а ещё, бывает, садится. я купила недавно, простирала, вынула трусы»
- бизнес качества, хватка, они не появляются по щелчку выключателя. если есть потенциал, то»
- как говорит один психолог, не обижайте женщину, она сильна благословениями и проклятиями и»
- нет, у людей могут быть свободные отношения, но при этом со всеми обязательствами которых»
- - 22 кг! я похудела к пляжу! новый купальник на размер меньше - мой стимул! фото»
- - 23 кг! я устала от насмешек! ненавидела отражение в зеркале! фото!»
- я не узнаю свое тело! ни одной жирной складочки! секрет моей стройности! фото!»
- как я сбросила 11 кг за 2 месяца, абсолютно не напрягаясь! фото!»
- я смогла стать своей мечтой! за 4 месяца похудела на 15 кг!»
- моя победа над собой! - 11 кг! надоело быть толстой! война с весом!»
- - 15 кг! я заставила жир отступить! нет складок на бедрах и животе! фото!»
- радикальное изменение фигуры: объемы и кг тают! минус 7 кг за 13 дней! ты не узн»
- моя супердиета: - 9 кг за три месяца! произвела фурор - стала умопомрачительной»
- мой красивый животик: стальной пресс и кубики! я покажу идеальное тело в открове»
- за 2 месяца я похудела на 10 кг. только в талии у меня ушло 12 см!»
- ради него я стала худеть! избавилась от 20 кг за три месяца! у меня получилось д»
- моя война с лишним жиром! я - победил: минус 30 кг за 13 недель! началась новая»
- - 41 кг ради мужчины! я сменила фигуру-глыбу на потрясные формы! мое фото!»
- сбросила 30 кг считая калории! летала от счастья! продолжаю борьбу с проклятым ж»
- 2 недели подвига! избавиться от 5 килограммов и трех сантиметров на талии!»
- я прекратила обжираловку ради стройной фигуры! цель достигнута: -10 кг и парамет»
- я создала тело мечты! моя победа над полнотой! ушли даже бока! фото!»
- минус 15 кг! я выгляжу на все 100 в любимом платье, джинсиках и мини-юбочке! мое»
- исповедь похудевшей! - 65 кг и 80 см в объемах! я потеряла 6 размеров! мое фото!»
- что такое идеал? ваша лень отложилась на боках и бедрах!»
- -53 кг и 10 размеров! я в бикини как картинка! долой второй подбородок и толстый»
- фигура богини к лету! уменьшаем объемы на 15 см! топим жир на животе! фото до и»
- минус 10 кг за три месяца! я победила пышку! новая жизнь без диет и мучений! мое»
- все в наших руках! главное, не запускать себя! похудела на 30 кг!»
- - 35 кг! я спасла свое тело от жира! закрыла талию на замок! влезла в любимые дж»
- - 20 кг! объемы тают! мне было тяжело жить в шкуре толстушки! фото!»
- - 20 кг! моя диета - оружие против гадкого целлюлита! я поборола свои комплексы!»
- я похудела на 20 кг! фигура мечты! расщепление лишнего жира! фото!»
- кушать можно все! как я похудела! мой опыт!»
- я стройная как супермодель! минус 15 кг! моя диета сработала! внутри толстухи жи»
- фантастика! я заставила себя похудеть! вместо рыхлых ляжек у меня появился релье»
- мое превращение из гадкого утенка в прекрасного лебедя! щечки втянулись, грудь с»
- новая фигура - новый гардероб! моя борьба с весом: я сбросила 17 кг! перестала с»
- я просто сногсшибательная красотка! - 11 кг! без строгой диеты, голода и интенси»
- - 4 кг! недельная диета мой способ вернуть стройность и красоту!»
- подтянуть животик за одну неделю! легко худею на этой диете!»
- легкость во всем теле! я сбросила десять кило!»
- победить лишний вес! диета мне реально помогла!»
- - 15 кг! я бросила вызов жирному телу! прощайте живот и бока! минус 10 см в тали»
- диетой довольна! я в шоке от результата!»
- супер результат за одну неделю! сногсшибательный рельеф!»
- я вернула фигуре стройность и красоту! хватит толстеть!»
- моя победа! минус 37 кг! красивая фигура без жира - моя награда!»
- сбросила 12 кг за три месяца! моя эффективная диета!»
- лишние килограммы уходят с проблемных мест! мое эффективное меню!»
- - 45 кг! мое секси тело! похудела с 56 размера до 48! диета убрала бока!»
- моя диета не знает сбоев! шикарная фигура и новая жизнь!»
- моя диета очистила организм от шлаков! минус 7 кг за 14 дней!»
- минус 10 кг за 35 дней! моя подготовка к пляжному сезону!»
- диета уберет лишнее! я легко добиваюсь результата!»
- диета подруги помогла мне сбросить вес!»
- сделай свою фигуру еще стройнее! минус размер за две недели!»
- мой результат - 3 кг за неделю! вернула былые формы!»
- держу тело в идеальной форме! самая действенная диета!»
- я каждый день теряю килограммы! хочу вернуть подтянутое тело!»
- диета - мой реальный шанс кардинально похудеть!»
- результаты этой диеты впечатляющие! я потеряла семь кг!»
- благодаря диете похудение идет быстрее! - 4 кг за две недели!»
- рацион для стройности! ты похудеешь и помолодеешь!»
- путь к красивому и стройному телу! исключи перекусы!»
- я превратила тело в идеал! уменьшается талия!»
- иду на жертвы ради красивого тела! достигла веса мечты - 54 кг!»
- я худенькая как тростинка! - 15 кг! как я вернула фигурку после родов!»
- мой способ устранения лишнего веса! убрала живот за две недели!»
- я превратилась в худышку! красивая фигура без капли лишнего!»
- диета просто супер! за неделю исчезнут пять кг!»
- диета уменьшает бедра! потрясающий результат! сантиметры тают на глазах!»
- я худею быстро! диета 1200 калорий! вес не вернется!»
- недельная диета! минус 4 кг! поможет ножкам стать стройнее!»
- чудо из микроволновки»
- гречневые оладьи с медом»
- балык из скумбрии»
- капуста, фаршированная овощами»
- жульен с ветчиной»
- торт наполеон»
- запеченное мясо “бутербродное“»
- рыба в очень вкусном кляре»
- салат с сельдью и свеклой»
- клубничный джем»
- салат "очи черные"»
- винегрет из овощей с соусом из горчицы»
- оригинальные котлеты мясные в панировке»
- курица запеченная с картошкой в духовке»
- постное ризотто с пряностями»
- зефир яблочный»
- блинчики из манки с изюмом»
- закуска лебеди из креветок, помидоров и сыра»
- деревенский суп.»
- кабачки по-мароккански»
- корейка в рукаве»
- крюшон из персиков»
- пастила яблочная по-болгарски»
- пп кекс брауни»
- салат из курицы с орехами»
- рулет из рыбы»
- фрикадельки в томатно-морковном соусе»
- салат с курицей и яичными блинчиками»
- сандвичи с огурцами»
- креветки по королевски»
- салат туна»
- куриная печень с яблоком»
- индейка с яблочным соусом»
- мясо по-испански коррида с грибами и помидорами»
- селедочный форшмак»
- салат из тыквы с хреном»
- слоёный торт с грибами»
- слойки с яблоками»
- салат прощай лето из говядины, картофеля и консервированного горошка»
- «летние» спагетти с грибами и чесноком»
- апельсиновый напиток»
- пирог со шпинатом и яйцом»
- суп из моркови и айвы»
- торт шоколадный с орехами и шоколадом»
- неаполитанский салат»
- асадо эль диско»
- пирог из слоеного теста с беконом»
- яблочный крамбл»
- пицца из лаваша на сковороде за 10 минут»
- мясная книжка»
- соус сметанный с томатом»
- маринад “купеческий“ для овощей без стерилизации»
- соевый гуляш»
- китайский рыбный суп с креветками»
- тальята из филейного края с полентой»
- ты притягиваешь к себе домоседов или путешственников?»
- ты приятный человек или жестокий по отношению к ним?»
- вы очень самостоятельны или очень привязаны к любимому человеку?»
- в вашей семье царят мир и гармония или ваш брак на грани развала?»
- твои покупки обдуманы или хаотично тратишь деньги?»
- ты - одиночка или энергичная и общительная?»
- ты - отличная жена или считаешь себя несчастной в браке?»
- в тебе море обаяния или не пытаешься быть приятной и милой?»
- ты очень ленивая или упорная и трудолюбивая?»
- ты помешана на диетах или мания похудения тебе не грозит?»
- ваш мужчина у вас под каблуком или просто очень любит вас и идет на уступки?»
- тебя охватывает то радость, то тоска или радостью пронизан весь твой мир твоих чувств?»
- у тебя не получается придерживаться диет или ты очень волевой человек?»
- ты – суперсплетница или тебе становится скучно от обсуждений?»
- причина плохого сна у тебя скрывается в нерациональном питании или из-за бурных»
- ты не обсуждаешь коллег за их спиной? всегда готова им помочь?»
- ты экономишь свои силы или изматываешь свой организм?»
- ты прощаешь слабости своему ребенку или очень категорична и неуступчива?»
- ты очень нежная или сложно проявлять свои чувства?»
- ты доверяешь своей интуиции или не слушаешь свой внутренний голос?»
- ты не привыкла прислушиваться к другим или привыкла уступать?»
- до тебя невозможно достучаться или не задумываясь, принимаешь чужое мнение?»
- ты идеальная собеседница? уважаешь любую точку зрения?»
- ты и твой мужчина - две половинки одного целого или совершенные противоположности?»
- ты затрачиваешь на домашнюю уборку минимум времени или в твоем доме все сверкает»
- у тебя есть комплекс жертвы или позиция жертвы тебе не нравится?»
- ты - решительный человек или боишься сделать выбор?»
- ты самый ленивый человек на свете или тебе незнакома лень?»
- для тебя еда - средство от скуки или физиологическая потребность?»
- у тебя с чувством юмора все отлично? оно помогает преодолевать любые препятствия?»
|
vip клубы | онлайн +710 |
|
|