Мне 15 лет. В конце июля этого года встала на весы и ужаснулась, так как весила 75 кг. Я решила худеть! Но сам по себе я человек, который не любит ждать, и хочу худеть много и быстро. Знаю, вы скажете, что так нельзя и т.д., но я не могу по-другому и всё! С 5 августа я сижу на диетах! Сначала я решила худеть методом Софии Ротару, 3 дня ела только рис и овощи, но не получив никакого результата я бросила ее. Одна моя знакомая сказала мне, как можно провести 2 разгрузочных дня в неделю: Пьешь в день 4 чашки чая. Первую чашку с 4 ч.л. меда, Вторую с 3 ч.л меда, Третью с 2 ч.л меда, И четвертую с 1 ч.л. меда Этот разгрузочный день мне не подошел, потому что у меня начались головокружения, я побледнела, упало давление сердца, и мама заставила меня прекратить так разгружаться. Через несколько дней после такого разгрузочного дня я весила 69 кг, то есть я похудела почти на 6 кг. И вот, когда началась школа, я увидела, как моя одноклассница похудела. И у меня появился стимул худеть дальше! Я сидела на многих диетах, но результата я как всегда не видела. Я могу или есть все, что душе угодно, или вообще ничего не есть. И вот я опять решила провести разгрузочный день на чае + мед (см. схему выше), но кроме чая, я ела вареную курицу и овощи. При этом я пила столько воды, сколько в жизни не пила! Пейте много воды! Сейчас я вешу 60 кг. Я хочу посидеть на такой диете еще недельку, а на следующей неделе перейду на более мягкий режим питания! Я очень сильно похудела, особенно в зоне живота, бедер, попы, да вообще все похудело! При этом кожа моя не обвисла. В нашем возрасте кожа не обвисает. При этом я занимаюсь спортом. Бегаю по 2 км 2 раза в неделю, много хожу, поднимаюсь по лестнице, дома танцую и т.д. Хочу дойти до 50 кг! И я знаю, я добьюсь этого любыми способами! Что касается образа питания, типа не есть хлеб, мучное, жареное, сладкое и после 6 - все это мне не помогает! Проверено! Сидела на ней 2 месяца! Мне нравится моя разгрузочная диета. Мед удаляет чувство голода, курица – источник белка + овощи (огурец, помидор, редис и т.д.) Желаю всем стать стройненькими!
автор: Бонька 5.0 |
начало обсуждений»
-
ответ для: Бонька
А разгрузочные дни только на меде с чаем были, или ты в эти дни ела тоже? -
ответ для: Бонька
А я вот второй день на ней! Пью 3 чашки чая... Просто так получаестя. Вчера съела кусочек обезжиренного сыра. А сегодня грамм сто капусты белокачанной, а почему тв жвачку не жевала я ей только и спасаюсь? -
во блииинн ..у меня похожая ситуация... я могу есть все,что угодно или вообще ничего худею уже с 1,5 года с 16лет.. и только один раз дошла до 64 с 71 кг,а потом опять всё дошло ,т.е.до 69 и не знаю что и делать...ну наверое попрубую как и ты а ты просто молодец
-
Бонечка!!!! Какая же ты молодец!!! Умница! Я тоже так хочу! Все с завтрашнегго дня я тоже с тобой!!!)))) Конечно я полнимаю что это очень вредно! Но что же поделать! А ты просто молодечик!!! Может меня и осудят девченки, зато то что я тебя поддерживаю! Но я тоже хочу похудеть любыми способами!!!
-
ответ для: Катрин42
как психопатка не кушал неделю за это время худела быстро(я вообще при желании кода не срываюсь быстро худею)потом конечно срывалась((потом ситуация поменялась после того как стала курить с 16 лет(( мне щас 18 и после сигарет расхотелось много есть(и за год похудела на 15 кг)но никому не советую так)лучше худеть со спортом и у меренным питанием)я щас так не могу и бросить курить а изза того что я курю у меня кружится голова изза этого не могу заниматься фитнессом((единственное что могу кажжый день крутить круг не более получаса вроде помогает)) -
в юном возрасте очень опасно так над собой издеваться, если все же есть ЛИШНИЙ вес, то сбрасывать его надо постепенно, а не по принципу “20кг за 20дней“
-
Слушай) ты меня прям стимулируешь) у меня через неделю день рождения. Тоже посижу на чае.... Спасибо) и Удачи!
-
ничё она не истязает себя...автор - молодец!!! я вообще с 12 лет худею..и никого не слушаю!!!!
- почему после покраски волос, когда сходит краска, волосы приобретают медный цвет? решила больше не краситься.»
- какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое главное: можно спокойно изменять или легко разорвать»
- вы с сз ходили со всеми подряд на свидание? ну более-менее симпатичными. просто, кто нравится, оказываются неадекватами!»
- какие бренды из одежды масс маркета вы предпочитаете? вот мои любимые.»
- порвала год назад в аварии любимую куртку! можно ли на такой рукав пришить нашивку, чтобы следов шитья не было заметно?»
- будете разыгрывать своих друзей на 1 апреля? и как? я хочу другу своему намазать ручки машины вазелином, будет весело!»
- запахалась. а как заканчивается ваш день?»
- девушка сильно нервничает, плачет. но это разве не является нормальной реакцией на абьюз?»
- нет, это не маргарита. это модный инфлюенсер в декрете!»
- допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по размеру она подходит, а рукава максимально обтягивают»
- почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят учёбой. мне 21 и ни разу не было нормальных»
- пьете травяные чаи? какие ваши любимые? пишите марку чая и название.»
- сегодня весь день провела на тренинге для риелторов. устала! а завтра снова рабочие будни: встречи, клиенты, продажи»
- за мной ухаживал мужчина, 44 года. был женат 4 раза! на днях случился интим, но интимом это назвать нельзя. дело во»
- это нормально, когда человек с тобой не общается лет 5-7, а потом пишет как ни в чем не бывало: куда пропала?»
- нашла на авито интересную услугу чесальщик спины. объявление на фото. вы бы согласились на такое?»
- если загадать желание в полнолуние, оно сбудется. был такой опыт?»
- сейчас мужика встретить с цветами это нонсенс! на свидания приходят без цветов, в лучшем случае с пивом в жестяной»
- какое платье вам больше нравится?»
- поехали бы на тайвань, если бы была возможность?»
- парень выгнал меня из дома, потому что его мать святая, а я ничего для них не сделала! отдала всё со своей кредитки.»
- как не соглашаться на серьезные отношения, а только свести все к встречам и общению, не только для интима?»
- как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей ресницы. она надела накладные и они выглядят прямо!»
- как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира, продукты, отдых - задача мужчины, а на свои хотелки»
- вы используете в жизни или на работе искусственный интеллект? не боитесь в будущем из-за него потерять работу?»
- работаю в магазине, постоянно бью товар! директор сказала при покупателях: кто виноват, что у тебя руки из одного места!»
- как вы ухаживаете за своими глазками? сделала маску из тертого сырого картофеля! как у меня преобразилась кожа!»
- что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие: серьёзные отношения?»
- доигралась, что он холодный стал! то ли он расстался, то ли ждать, когда он вспомнит, что я перестала бегать за ним!»
- легко ли выйти замуж в 28 лет?»
- на какой вес выгляжу на недавних фото?»
- я влюбилась в очень пожилого дедушку, хочу пригласить посидеть его в ресторане. разница у нас 46 лет»
- как вам этот образ?»
- неприятные коллеги на работе! как вы с такими общаетесь?»
- сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет»
- жених говорит, что губы стали меньше, чем 3 месяца назад! стоит чуть побольше добавить или соразмерны лицу?»
- реально ли помогают психологи в принятии себя? ни один психолог не сделает большой нос маленьким, три волосины густыми!»
- расстались с парнем из-за того, что он обидно шутит надо мной! не понимает и не чувствует, почему его шутки обидные.»
- нравится, как щурюсь тут на солнце?»
- 115 страниц стихов посвятил мне! чем заслужила? я муза без ожиданий? писал про моих детей, про мою семью, даже про»
- как вам такой прикид?»
- что делать, если хочется ухаживаний, внимания и интереса, а я фрик с лишним весом и великой придурью?»
- хочу заказать футболку, но не знаю какую из этих выбрать. вам какая больше понравилась?»
- вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка есть?»
- служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать?»
- почему девушки не любят честных парней? когда говоришь прямо, что интересует только интим они удаляют»
- за сколько дней сказать на работе о своём уходе, чтобы не подвести? пока молчу из лицемерия.»
- есть ли смысл водить двухлетку на логоритмику, если он ходит в сад, или это пустая трата денег? нет медпоказаний.»
- идёт ли мне с забранными волосами?»
- мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью специальной?»
- великий пост 3/48.сегодня у меня в рационе котлетки из фасоли и салат из пекинской»
- вчера совсем мало находила. даже к маме и обратно на машине ездила. вышло у меня»
- вот и вторник утро прекрасное порадовало отвесиком в 30 грам вчера тыкву-то купила,»
- сегодня у меня последний день диеты. на весах со вчерашнего дня ничего не изменилось.»
- волнуюсь ли я? пока что совершено нет. но до вечера ещё далеко. может, и накроет»
- всем доброго утра.на улице очень похолодало, после дождя. плэ ому дома холодно тоже.завтра»
- доброе утречко в копилочку отвесов добавилось 10 грам заметила, когда тыква в рационе,»
- вчера так и не удалось почитать. пока не могу выбрать, что же хочется - класику»
- в понедельник в командировку, к счастью не далеко, по стране, на западную. мне не»
- скинула 30 грам. бурчание желудка в 1 вечера и требование - ну дай мне хоть бананчик»
- доброго вечера, дамы! только вспомнила что я сегодня не записала ни единого дневника.»
- привет всем! сегодня вечером снова буду готовить, или повторю второй раз сегодняшний»
- ура, отвесик с утра небольшой порадовал. потепала гулять с собакой и на работу»
- 3 праздники сегодня вот такие:международный день солидарности молодеживсемирный»
- 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный поднялся,»
- солнце сегодня светит обалдено. такое небо голубое, располагающе только к прогулкам.»
- всем доброе утро! сегодня по ощущениям вроде выспалась, но спала плохо. часто просыпалась»
- приветик всем. что-то я уже устала работать, а сегодня только вторник, семья вся»
- приготовила соевую спаржу фучжу по-корейски, нереально вкусная получилась, я давно»
- 3 нашагала вчера не очень много, но свою теперешню норму 50 шагов выполнила. вечером»
- привет всем! погода сегодня будет переменчивая, то солнце, то дождь обещают. сейчас»
- за что я себе сегодня мщу? другой причины почему я сегодня так убилась в хлам, я»
- мой сон:опять глюк с браслетом.так что ориентируюсь на внутрение ощущения. сначала»
- 1 доброе утро, мои дорогие. вот я сегодня соня, уснула нечаяно под телевизор в 20.27,»
- привет всем! спала не так хорошо, как расказывает браслет. сегодня спать в ноги»
- добрый день! сегодня без изменений по весу. завтра разгрузочный день сделать надо.»
- завтрашний день у меня расписан просто по минутам, хоть бы всё пошло по плану, очень»
- погода в находке:переменая облачность.сухая погода в течение следующих 6 часов.влажность:»
- я сегодня без машины, туда и обратно пешком топала, вот сейчас чувствую что хочу»
- сейчас самое время для того чтобы выпить чашечку кофе. хорошего дня и отличного»
- я сегодня в командировку отправляюсь, скорый поезд у меня в 12 часов дня, сейчас»
- у меня кошка уличная, каська-стерилизована года два назад. а к ней сейчас по ночам»
- по жирам, углеводам и калориям норма, но очень хочется мяса. кусок варёной курицы»
- по шагам отлично, но нет предела совершенству, можно было и больше, но честно, малость»
- вчера на тренировке выложилась на все сто процентов, а сегодня болят мышцы ног.»
- я вобще за то, чтобы сделать денщинам 4 часовой рабочий день, потому как имено на женщине»
- макияж кстати выдержит , а вот прическа при влажности нет.»
- ищи работу по себе. если долги, кредиты есть, кушать нечего или за съем платить, то поработай»
- ну вы если на 4 запишитесь, то плюс минус 2 часа займет. итого уже 6 вечера и до 8 думаю все»
- брачный костюм по фигуре,небольшо каблучок,макияж в светлых тонах,чувствую себя белой вороной»
- скомороший наряд супруг всецело одобрил. оригинальный вкус у них там.»
- затем же, зачем и молодые занимаются тем же самым»
- не выдумывайте, до вас все мастера оценивали адекватно»
- все потому что все гениальное просто а всё сложное часто ненужно по этому те знания и пригодились»
- чет я такого не припомню. может пытались, да я внимание не обращала»
- автор, то есть вы на работе сделали какую-то ошибку, вам на это указали- а вы возмущаетесь?»
- не стыдно. просторечи вам самим хочется другого, нужно как то поставить цель и к ней идти.»
- мне тоже страшно это говорить»
- наконец-то стиль поменяли и уже не выглядите как старая бабка.»
- вы думаете у меня такого не было? я познакомилась как-то в байкерской групе в социальной сети»
- соболезную, а сколько было свекрови и по какой причине скончалась?»
- блин, в названи писала - зубные импланты, но почему-то название поменялось»
- как карьера или искуство или еще каки-то занятие мешают наслаждаться жизнью? для меня спа»
- бизнес качества, хватка, они не появляются по щелчку выключателя. если есть потенциал, то»
- автор, всем окружающим плевать на то как вы оделись, все думают о том как оделись они.»
- вобще лето, потому что люблю тепло и хорошо переношу жару. и не люблю ветер, слякоть и реагенты.»
- чувство юмора ,но это у одного из 10»
- конечно, не все статьи расматривает полиция. лучше писать в компетентный орган. но из вашей»
- вот смотрите получаете в начале встречи букет.и теперь ваши руки заняты все время пока не»
- я вобще всю одежду на 30, только полотенца на 60 стираю.»
- не должна. и мужчина не должен.»
- у вас даже нет силы показать себя на форуме где пишите много лет видно это что то в характере»
- в районе пояса чего-то не хватает, и юбка кажется легкой, воздушной, черный её приземляет»
- боль эта была на 2 день и на 12 после удаления нерва .»
- у, так мне намного больше, в 30 лет я такой проблемы вобще не знала»
- я это понимаю. а вот практически моментальную реакцию - нет. а что не понятно - впадаю в панику»
- вы вот хотели созвониться. почему сами не набрали?»
- безусловно. только надёжных - единицы.»
- встаю в 9.30 не спеша иду в магазин, завтракаю, прибираюсь, крашусь, выхожу на работу в 15.0»
- у не постояные темы, например, :/.»
- не должно быть такого. это самодурство вашего начальстваобидн учитывая что это ж гос предприятие»
- надо даные ответчика найти для иска, из которых есть только безличная страница на сайте и»
- а я поскандалила опять вынуждено недавно»
- ваша мама скоре всего искала подержку у родственицы и может быть совет, не думаю, что она»
- какой тебе форбс? за сдачей на касе следи в своей пятерочке»
- неплохо,но как-то скромненько.на провинциальную училку похожа»
- ну я имела виду, что у нас эта сора длится год. то он ходил, я не помирилась, то я ходила.»
- не люблю батончики. лишком приторные, аж слипается. но если выбирать, то пусть будет пикник.»
- проблема в том, что прайс лист так и не прислали. в моей голове после вопроса сколько стоит»
- нет он просто хотел на тему секса перевести разговор»
- а по вашему субъективному у меня длиные и густые ни разу меня не увидев»
- нарастить кость это ещё 50 тыс минимум»
- ну если они ими владеют значит владеют. то что работает нанятый персонал за заработную плату»
- женщина и не должна быть сильной, по природе своей, если у вас другое мнение дело личное ваше.»
- так неожидано встретит грамотного психолога на сайте галя ру ,ну и психотерапевта заодно ещё»
- ну это должны быть жены таких же мужей обеспеченых. или те кто на обеспечени родителей.»
- брали кредит на машину, а еще были расрочки на зубы, телефон, кухню и бытовую технику. платили»
- латвия. это вчера. сегодня уже дождь. у погоды биполярка.»
- какую еще никандру? это кто аткая? вы меня явно сейчас с кем то путаете. я не знаю такого»
- ребята, да вы чего в самом деле. я себя и не скрывал, даже предлагал встретиться и поболтать»
- и скольких содержателей ты себе уже нашла, чучундра?»
- дело хороше ,но пол пасивными доходами я имею виду не вложения ,а имено едемченыц доход приходящий»
- ваш стиль, но я бы штаны поменяла на вас, либо на лосины черные длиные, либо на что-нибудь»
- просить действительно стыдно ведь. ставить себя в позицию слабого, немощного существа.»
- если бы ты знала теорему гёделя о неполноте дедуктивных систем, то подобные опасения у тебя»
- это для вас просить значит быть существом немощным, для другой поросить значит быть человеком»
- об этом ещё рано судить , ибо боль была сразу де на 2й день . а то , что со временем может»
- не знаю про будуще, но в настоящем времени и очень помогает справляться с рутиной и экономить»
- я бы подумала, что тухлые, если раньше такой реакци не было»
- а заметь, как она всегда пишет, какой-то бесвязный поток мыслей»
- а нету справедливости в этом мире.»
- лучше решение без причин не будет последствий и сожаления что с первого раза не стало понятно.»
- потому что понедельник 29 мы отработаем 27 апреля30 мая мы отработаем в суботу 2 ноября»
- цена в 2 разв выше чем я платила в других местах»
- да, год на повара и 2 года на младшую медсестру, но это было в школе при упк. после школы»
- попробуйте с розовой юбкой из прошлой темы что ль.»
- так вам надо дружить с такими же, которые не работают. те что работают вас не поймут никогда»
- а сами можете порасуждать зачем и для чего могут это делать такие вот хитрые женщины? и потом,»
- я б изначально имено одна и поехала, мне компания в отпуске не нужна.»
- ну нет мезим это дикая штука которую используют не в опдержание организма а в заставлени его»
- а мне только смоки идет, его и буду»
- вы можете нормально написать, что у вас произошло?»
- вроде бы сейчас ваш младший в школу должен пойти,и вы третьим то ли беремены были,то ли хотели,темы»
- я про свой случай на ваше вобще положат еще с большей вероятностью. но еще раз повторю: подать»
- а вобще чтобы мужчина хотел обеспечивать целиком и полностью ему надо всего два игридиента»
- хоть куда можно поехать -все зависит от бюджета поездки. я никогда одна не ездила, но если»
- подбираю исходя из образа, какая подходит. у меня много сумок, поэтому есть из чего выбирать.»
- вот и я думаю, сгонять шлоля. так он же курьера пришлет, с ним иметь дел нельзя.»
- красьтесь и одевайтесь так, что бы быть безупречной. это когда в тему, не вычурно, модно.»
- вы хотите что бы его папа сказал ему что то типа я тебя породил, я тебя и .?»
- да, вы правы. очень трудно так, не могу полностью ощутить себя счастливой из-за этого.»
- так разные кредитные договоры есть же. у меня в ипотечном прописано, что три просрочки = разрыв»
- а у вас вобще отсутствует стиль и вкус»
- ленивый вопрос, мол мне плевать что там у тебя, повеселил меня. на такой вопрос аналогичный»
- а что у вас что ли деньги есть?»
- худенькая. вобще не поправилась. вот виделись с ней дней 10 назад. со спиралью она уже несколько»
- я так и говорю, что я не обсуждаю свои доходы»
- я ещё и стюардесу к официантке приравниваю, та же обслуга, только на высоте. справедливости»
- может и дочери,помню,чт двое ,кто то в начальной школе был и маленький,тем было много ваших»
- так вот думаю. но если сальмонела, так и температура вроде быть должна? в интернете уже начиталась»
- подерживаю, я когда встречаю в жизни наших местных городских блогеров, то понимаю что сходство»
- так вы так и пишите, а то напридумали того, что в большинсве случаев то и нет.работящие тоже»
- ну как заблокировали, так и разблокируете потом»
- старомодность- это вовсе не женственость. старомодность - это отсутствие вкуса.»
- на лва времени записаться, одно отменить, когда будет известно»
- фигура богини к лету! уменьшаем объемы на 15 см! топим жир на животе! фото до и»
- - 9 кг! у меня супер стройные ножки! я стану конфеткой! мой фотоотчет!»
- - 42 см и 15 кг! я сделала фигуру красивой! галя.ру - супер сайт! фото до и посл»
- почти год страданий и моя жизнь сильно изменилась! - 22 кг! никогда не говори се»
- радикальное изменение фигуры: объемы и кг тают! минус 7 кг за 13 дней! ты не узн»
- точеная фигурка к лету! - 10 кг! уничтожила пузо! у целлюлита нет шанса! фото!»
- - 15 кг! я похудела на три размера и спасла семью от развода! муж меня не узнал!»
- стройная фигура к лету! - 8 кг за месяц! моя история похудения! фото!»
- -30 кг! я выгляжу как супермодель! жирок растаял с поразительной скоростью! мое»
- я уже сбросила килограммы! не собираюсь тормозить! моя цель - минус 10 кг к лету»
- реальная диета, супер эффект! есть результат! минус 9 кг! фото!»
- я помолодела на 10 лет: сбросила 19 кг и 58 см в объемах! обязательно добьюсь за»
- - 20 кг! как я сбросила ненавистный жирок! мое фото!»
- - 21 кг! мое новое тело без пластики и таблеток! моя цель - выглядеть супер! мое»
- я похудела: было 70 кг, стало 61! носила 28 размер, сейчас 26!»
- тело-секси к 8 марта: превратись в суперзвезду за неделю до дня всех влюбленных!»
- - 18 кг! я уничтожила толстое тело! избавилась от вещей-палаток! фото!»
- - 20 кг! у подружек шок! я супермодель! обладательница идеальных пропорций и соб»
- -51 см и 16 кг! встречу новый год в новом красивом теле! фото!»
- момент настал! минус 18 кг и толстушка в зеркале исчезла! до сих пор держу вес!»
- - 18 кг! я победила жир! от мужчин нет отбоя! нашла новую любовь! фото!»
- минус 33 кг! фантастический результат без операции! сделала животик плоским! заб»
- я тоже была толстой! похудела на 23 кг и изменила свою жизнь! моя осиная талия к»
- моя победа! вес уходит! 46 размер висит! не хочу быть плюшкой! фото!»
- я победила свою любовь к жратве! нашла галя.ру: вес тает, меняются объемы: минус»
- - 26 кг! мое чудесное превращение: я больше не бегемотик! спасибо галя.ру за поб»
- я похудела на 10 кг! это - закон! не выполнишь - не жди отвеса!»
- я уже стройняшка! минус 20 кг за два года без растяжек и обвислой кожи! мое фото»
- - 8 кг! я отправила в нокаут лишний жир! - 7 см в бедрах и 5 см в талии! фото!»
- я дала бой своим кг! похудела за два месяца на 10 кг! смогла влезть в свои вещи!»
- - 34 кг! моя борьба с ненавистным жиром! я выгляжу моложе дочери! мое фото!»
- мой успех - раздельная диета для пышечки! результат на лицо: минус восемь кг за»
- моя диета сжигает лишние складки! - 6 кг! жирок не вываливается! мое фото!»
- минус 47 кг и 30 см к лету! продолжаю худеть со 127 кг! каждый день делаю зарядк»
- как я похудела с 80 до 68 кг за 3 месяца! самый большой пинок был от врача!»
- добейся победы над лишним весом! легкая диета!»
- строгая диета не для меня! я стала красивее и стройнее!»
- я выдержала диету! получила поразительный результат!»
- - 17 кг! я убрала бока! супер диета, чтобы тело больше не жирело!»
- худею легко и без усилий! - 5 кг за неделю!»
- чудесная диета! вес снизится на 4 кг! настрой обмен веществ!»
- я похудела на 45 кг! - 30 см в талии! с обжорством покончено!»
- я смогла изменить свой вес! отказалась от вредных продуктов!»
- я похудела на 15 кг! главное - не нарушать диету!»
- сбросить вес за один месяц! самый эффективный рацион!»
- гороскоп на 2020 год: скорпион»
- коррекция тела! срочно избавиться от лишнего веса! я похудела на 10 кг!»
- гороскоп на 2020 год: дева»
- сбросить лишний вес! вес ушел! я очень довольна!»
- я кардинально похудела и снова стала стройной!»
- путь к красивому и стройному телу! исключи перекусы!»
- получи красивую фигуру! диета - лучший вариант для худеющих!»
- - 43 кг! моя точеная фигурка к пляжу! сказала “нет!“ бокам и животу!»
- согнала лишние килограммы! вернула стройность своему телу!»
- минус пять кг за неделю долой! худеем без побочных эффектов!»
- я получила стройную фигуру! если есть лишнее - диета поможет!»
- похудеть на три кг всего за одну неделю! ты всегда будешь в форме!»
- вес уходит медленно, но эффективно! худею без мучений!»
- сбрось груз лишних килограммов! диета ускорит обмен веществ!»
- - 10 кг за две недели! 100% эффективная диета! ты превратишься в красавицу!»
- - 25 кг! горит жир на животе! мои параметры 90х60х90! подруги в шоке!»
- я заставила свое тело похудеть! долой жировые складки!»
- - 26 см и 17 кг! у меня роскошное тело без целлюлита! исчез живот!»
- - 7 кг за месяц! как получить прекрасный результат!»
- килограммы ушли и не вернулись! я сбросила вес без мучений!»
- сбросить вес поможет диета! считай калории - эффективно похудеешь!»
- отличная диета для похудения проблемных зон!»
- ты обретешь изящные формы! моя диета для сладкоежки!»
- я похудела со 115 до 60! - 55 кг и 38 см в талии! убрала жировую прослойку!»
- чудесный результат! стройная фигурка и легкая походка!»
- овсяное печенье с халвой и фундуком»
- прибалтийский пирог»
- рыба в горшочке»
- суп сжигающий жиры»
- булочки со сливочным сыром и колбасой»
- курица в китайском стиле»
- мамин салат цезарь»
- заливной пирог с сыром, зеленью и грудинкой»
- ржаные вареники с картофелем и грибами»
- террин в банке»
- салат “корзинка“»
- канапе на праздничный стол»
- запеченный картофель и сырно-сметанный соус»
- салат с бараниной, яблоком и голландским сыром»
- чай “клубничное настроение“»
- домашний шашлык на сковороде»
- яблочный пирог»
- салат “французский“»
- “шоколадное лакомство“»
- салат “снеговик“ с авокадо»
- зелёный салат»
- английские сконы»
- окрошка с креветками»
- салат аленький цветочек из жареных баклажан с соусом из сметаны и чеснока»
- плов из перловой крупы с грибами»
- постный суп из цветной капусты и ветчины»
- суп картофельный с грибами»
- кабачки с сулугуни»
- колбаса докторская обезжиренная домашняя»
- салат “новогодняя сказка“»
- салат новогодняя сказка»
- йоркширский пудинг»
- салат “шарм“»
- вальдорфский салат»
- пирог к чаю из варенья»
- классическое какао»
- курица блюменталя»
- сердечки в томатно сметанном соусе»
- суп овощной»
- ребрышки в луковом маринаде»
- фрикадельки из курицы в азиатском стиле»
- запеченный картофель»
- шашлычки домашние в соусе»
- диета чаровница использует принципы белкового-углеводного чередования.»
- пудинг из творога с орехами»
- салат из свеклы “свеколушка“»
- закусочный рулетик»
- торт, для тех кто не может без сладкого в пост»
- зразы с грибами»
- салат на скорую руку»
- рагу из баранины»
- имам-баялды»
- цветная капуста, жаренная в тесте»
- баранина по-сицилиански»
- вишневый крюшон»
- твой организм противостоит простудам или уязвим в период межсезонья?»
- ты боишься ответственности или сама принимаешь решения?»
- не идешь на поводу своих страхов или очень мнительный человек?»
- тебе легко удается убедить человека в своей правоте или никого не можешь убедить?»
- легко приспосабливаешься к новым условиям или отличаешься постоянством?»
- ты ранимая натура или умеешь концентрировать свои чувства?»
- ты не привыкла мириться со страданиями или они - часть твоей жизни?»
- ты скучная и неинтересная или в любой компании тебе рады?»
- ты щедра и благородна или скряга?»
- вы воспринимаете информацию через зрение или через слух?»
- ты следишь за своим здоровьем или стоит серьезно обратить внимание на него?»
- ты с трудом признаешь свои ошибки или избегаешь конфликтов?»
- ты стараешься следовать принципам здоровому образу жизни или скептически к нему»
- ты очень обидчивая или твое душевное состояние устойчиво?»
- ты воспринимаешь все близко к сердцу или не восприимчива к чужому настроению?»
- ты находишься в гармонии с собой? любишь жизнь?»
- ты никогда не поступишься своим мнением или идешь на компромиссы?»
- твой коллектив - пушистые котики или настоящий зверинец?»
- ты легкомысленная или обладаешь деловой хваткой?»
- вам приходят свежие идеи и гипотезы или предпочитаете мыслить приземлённо?»
- ты не умеешь прощать обиды или не любишь конфликтовать и ссориться?»
- ты удачливый человек или не веришь в везение?»
- любимый тебя понимает или у вас никто не делится друг с другом своими проблемами?»
- твои друзья считают тебя заводилой или миротворцем?»
- твое настроение изменчивое или обладаешь уравновешенным характером?»
- ты - оптимист? радостей в жизни больше, чем печали?»
- ты видишь мир через призму позитива и радости или твоя жизнь особой радости не приносит?»
- ты любишь быть в центре внимания или по своей природе скромная и молчаливая?»
- твой супруг тебя любит или нет никакой любви?»
- ты всегда честна или часто привираешь?»
|
vip клубы | онлайн +630 |
|
|