КОГДА ВЕС МОЙ ДОШЕЛ ДО КРИТИЧЕСКОЙ ТОЧКИ, Я ВЗЯЛА СЕБЯ В РУКИ! МОЙ РЕЗУЛЬТАТ: ВЕС - 24 КГ, ОБЪЕМЫ - 67 СМ!
Я всегда страдала от лишнего веса (как мне казалось)... Но когда вес мой дошел до критической точки, я решила взять себя в руки. Вот мое небольшое вступление. Я весила 55 кг, устроилась на работу и от сидячей работы начала поправляться со страшной силой. Через год я весила уже 61 кг. Тут мы с моим парнем решили вместе пожить и мой вес за этот год вырос еще на 7 кг, итого 68. После свадьбы мы поехали в свадебное путешествие, естественно я себя не ограничивала ни в чем. Дома весов не было и поэтому придя через 5 месяцев после свадьбы в Женскую консультацию я охнула, мой вес был 76 кг (беременность тут не повлияла потому как только забеременела). Но итоге за всю беременность еще набрала 10 кг, и рожать пошла уже 86 кг. Роды были тяжелые и придя через 7 дней домой, я была рада увидеть на весах цифру 70кг! Но радость была не долгой. Ребенок просил грудь, а ее надо было чем-то заполнять, и в итоге за 9 месяцев кормления грудью мой вес опять вырос до 82 кг. В июне этого года я решила начать трудится над собой. Мне казалось что у меня ничего не выйдет, что я не смогу... Но это только казалось! Вот как я худела. Первое что я сделала, это полностью отказалась от сладкого мучного и жирного. Второе! Перестала есть до 12 дня и после 6 вечера. И третье! Начала заниматься спортом... На сегодняшний день я ровно 5 месяцев на Гале, и хочу сказать этому сайту и его создателям огромное спасибо за такой хороший сайт! И хочу поделиться своими достижениями. А вес я вам скажу либо сильно испугался, либо просто я такая хорошая спортсменка. В итоге за месяц моих ограничений я скинула 7,5 кг! Второй месяц был не таким плодотворным и я скинула только 5,8 кг (хотя думаю что это тоже не мало!). Третий месяц минус 4,4 кг.. Четвертый - вновь 4,4 кг. И последний месяц - 1,8 кг. Мои объемы за 5 месяцев похудели (в скобках нынешний объем): грудь 117 (97) - 20см! талия 103 (78) - 25см! бедра 109 (87) - 22см! Результаты не плохие, если еще предусматривать, что вес иногда повышался и тогда приходилось с еще большими усилиями скидывать его. Мое похудение не закончено, мой результат должен быть 50-51кг. Но думаю что у меня все получится!
автор: svetoluya 5.0 |
начало обсуждений»
-
ответ для: svetoluya
Обязательно найду! -
Ты молодец, а я вот не могу отказаться от сладостей. И не есть до 12 дня для меня тоже тяжело
-
МОЛОДЧИНКА
-
мечтаю что у меня будет так же))))а ты вообще...не то что молодец,а намного много лучше!
-
-
-
Я до беременности тоже практиковала не есть до 12 и после 6, мне нравилось и помогало. Но тогда я могла втавать в 9, 10...В институте поздно занятия были. А щас на работу к 8 и я ем в 7, 10, 12 и еще после работы. И не потому что надо часто есть , а потому что хочу)))
- вам на работе удобнее ходить с распущенными или собранными волосами?»
- чёрный список. если я удалю фэйк, он пропадет из списка заблокированных»
- если сломали ноготь, ваша маникюрщица его переделывает платно или бесплатно?»
- расстались с парнем 9 месяцев назад по моей инициативе. он ничего не предпринимает, чтобы сойтись снова, а я бы хотела.»
- кератиновое выпрямление кто делает, довольны ли вы качеством волос и эффектом после процедуры? как часто делаете?»
- она не умеет готовить и не любит, ее парень всегда готовит. вы считаете, что женщина должна уметь готовить?»
- безумно красивые девушки»
- кто красивее?»
- отказалась ехать в гости к парню! обещал не приставать, но я девственница! в кино начал лазить целовать щеку.»
- что ответить мужчине на такой вопрос? не ожидала я встречных вопросов. ещё и про праздник зачем-то сказал.»
- где лучше пластическая хирургия?»
- вы заплетаете волосы? делаете разные прически? накручиваете? или всегда одна и та же прическа?»
- ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты подорожала прилично! и написано: оформите нашу карту!»
- у вас были знакомые которые получили крутое образование и пошли работать не по специальности вообще непонятно кем?»
- летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило сильно. не могу его выкинуть из головы - понравился.»
- как вам фото? нормальное или нет?»
- как вы определяете, что человек ваш и возникла химия? у меня - если наступило возбуждение при взгляде на нее.»
- как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или просто не реагируете?»
- если загадать желание в полнолуние, оно сбудется. был такой опыт?»
- сегодня выбирала блузку и брюки. отправила фото мч. написал столько гадостей: сними, что за ерунда!»
- стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг?»
- пишет один на сз. нет ни имени, ни информации по детям, а требовал час прийти самой к нему в телегу.»
- иду из магазина, подбегают девочки лет 18, говорят у вас пятно. я отвечаю: спасибо, они такие хаахаха и убежали.»
- может ли классный руководитель занижать оценки, начать плохо относиться к ребёнку за то, что родители слишком правильные?»
- телеграмм почему на андроид и айфоне отличается?»
- какой пауэрбэнк лучше? чем пользуетесь? цена не имеет значения»
- доигралась, что он холодный стал! то ли он расстался, то ли ждать, когда он вспомнит, что я перестала бегать за ним!»
- биарриц. нравится что-нибудь?»
- сколько вы храните открытую сметану? в интернете информация, что у открытой сметаны срок годности 3 дня.»
- как не бояться перемен? многое не нравится в своей жизни, но я терплю. вы готовы к переменам, или терпите до последнего?»
- какой актер вам нравится больше?»
- какие качества в мужчине вы считаете важными? я ищу: доброту, целеустремлённо крепкий внутренний стержень»
- постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё окружение не пускает, хотя там точно есть холостые!»
- бесхарактерный человек - это какой? есть ли в вашем окружении такие люди?»
- исчезали и переставали отвечать? как прекращали общение по переписке? ну, если она затянулась на несколько месяцев.»
- как вам эти фотки? секси? кот ещё такой малыш был.»
- кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила моя овчарка! рана неглубокая, но палец отек.»
- как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает! сестра считает, что выкание не прибавляет уважения!»
- ну прямо светофор, а не завтрак!»
- какова вероятность забеременеть при ппа?»
- а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми?»
- знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю встретиться - всегда соглашается но сама не зовёт. что это означает?»
- есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять обрешетку с посылкой?»
- лучшее пробуждение»
- что для вас любовь? для меня это комфорт и совместные цели.»
- как подумаю, что моему ребенку должно было бы быть 16 лет, а я до сих пор бездетная, прям дурно становится!»
- кто симпатичнее?»
- умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам нравится чувство юмора, остроумие?»
- мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать быть сексуальной и одеваться скромнее?»
- нормально ли спортивная куртка смотрится с рваным свитером? или под неё только толстовки, футболки?»
- дикое желание съесть что-то сладкое, печенье, конфеты, вот всё равно, вот хочу и»
- всю ночь шёл дождь, а сейчас снова солнце ярчайше. уже с утра сгоняла к врачу за»
- на этой неделе я немного раслабилась, весом своим практически не занималась. брала»
- доброй ночки, девчата!вот только дошла до сайта чтобы дневники заполнить и отметиться.»
- вчера прошла ровно столько же, сколько и позавчера. сама аж удивилась, когда решила»
- с утра взвесилась, вес 93,7. записала. это чтобы знать сколько привезу с собой из»
- воды выпила мало и литра не набралось. да просто не хотелось. интервалы между едой»
- всем хорошего вечера. завтра наконец то выходной не знаю правда высплюсь или опять»
- вчера натушила себе овощей: лук, морковь, кабачок, перец болгарский, картофель,»
- привет всем! сегодня как-то спала. вот нельзя сказать, что плохо, но достаточно»
- всем привет.вчера устала очень, понедельник всегда тяжёлый.зашла в магнит у дома,»
- погода в находке:облачно. сухая погода в течени следующих 6 часов.влажность: 95давление:»
- минус 40 гр. для меня - это достижение. вчера был выходной. целый день проспала.»
- сегодня последний день моего кето. хотела еще 2 дня дотянуть до 10 дней, но у меня»
- днём сегодня себе позволила поспать, отдыхаю на даче, настроение хороше. но есть»
- погода в находке:значительная облачность:сухая погода в течени следующих 6 часов.влажность:»
- погода в находке:облачно. дождь ориентировочно в 10:15влажность: 84давление: 759»
- у нас с понедельника дожди начинаются, я как посмотрела прогноз, а там мама моя»
- что-то стафилокок мой на зеленку не реагирует, пожалуй не буду больше мазать, попробую»
- 4 нашагала вчера 4143 шага, вроде бы что-то суетилась, а шагов мало получилось,»
- привет всем! продолжаю питание по плану. но решила с понедельника начать чуть другое»
- привет всем! сегодня полно дел, так что на работе скучать некогда будет. муж сегодня»
- привет всем! победали и только только гостей проводила. надо сейчас срочно ревизию»
- самая долгая рабочая неделя началась. всем лёгкой недели: чтоб это время пролетело»
- привет всем! вчера все же получилось хоть что-то находить, весь день по дому крутилась,»
- сегодня жор, не могу понять, почему. запиваю его кофейком без сахара, но с молоком.»
- привет всем! сегодня у меня чисто овощной день. сварила супчик, вот его да еще свежие»
- вчера снова хорошо находила и у меня получилось 150 шагов. утром прогулялась, в»
- самого доброго утра!значит так!.всем, кто грустит-срочно перестать,всем, кто боле-»
- сегодня наелась вечером углеводов, целый день держалась на белках, но вечером потянуло»
- завтра будет курочка на гриле и беляшики. пока ещё балую своих. пирожки давно не»
- попробую, а завтра может гречку запарю»
- занятия ерундой на рабочем месте развивают боковое зрение, слух, реакцию и бдительность»
- доброе утречко всем!»
- с утра была тренировка у меня, пробежка, 30 минут 10 минут ходьбы быстрой.»
- все самое плохое люди о себе расказывают сами. нужно только уметь слушать»
- мне это вобще морально тяжело»
- да никакого детектива у вас не надо. с самого начала было понятно что у вас за мужик всем,»
- не смею судить. общаюсь больше с мужчинами.»
- красота и небо такое фиолетовое получилось.кот хотел понравиться и приютиться»
- да он хотел оказать помощь, но я тогда тоже постеснялась и отказалась»
- почему нельзя поставить белую и красивую коронку. зачем же вырывать. подпилят, сделают слепок»
- где это, до сих пор ставят унитазные зубы, давненько не видела и не слышала о таком! так что»
- мне кажется, что нет, в некоторых случаях, это даже очень и очень привлекает, кого то. особено»
- ваша мать просто не хочет, чтобы вы выходили замуж снова, просто ей так удобно, о вас она»
- хотела бы я посмотреть на искуственый интелект, который будет выполнять мою работу»
- глупым счастье от безумия, умным горе от ума.»
- ничего лучше тогда бегать на улице»
- во-первых, андроид и айфон работают на разных ос операционых системахво-втор разные верси»
- ой, авторшу щас порвет, это ж ей по новой истерить придется :»
- если не тянет, к человеку, то не стоит и его ухаживания принимать, на мой взгляд, - обнадеживаете»
- оставить котенка на улице, кота в дома. или кота с котенком можно ведь поселить в прихожей»
- я вот 1.5 года потратила и 250 тысяч потеряла. поэтому я за детектива.»
- мне и сапоги понравились? откуда они?»
- по вашим темам видно как много вы работаете»
- о не бедный. обещаний я никаких не давала»
- да уж, скоре всего завидуют, причем по-страшному. вы же красивая и ухоженая»
- у бабушки частный дом или квартира? максимум поставьте какую будку или коробку с водой и едой»
- посоветую не лезть в чужую семью. ато жена хитрая, вашими руками решила мужа воспитывать.»
- ничего не делать, просто положительно реагировать на него, не боле.мужчина должен быть чуть»
- крестная его пила. у не от него давление повышалось до 170 и был учащеный пульс»
- согласна с вами ,да и цены растут и растут»
- потомв что у них в башке нас.но и миксером взбито»
- ничего себе на птичьих правах. у него своя комната и ест только вырезку и элитный корм. вчера»
- всем неухоженым нравятся такие же лохушки как и сами они ,я вас понимаю»
- хотела пойти в библио со своим юридическим, не взяли, сказали нужно педагогическое образование»
- я тут переживаю, что когда-то мне придется ставить 4 импланта, т.к. корни зубов под коронками»
- такое чувство, что она не хочет вашей сепараци, ревнует.в общем - попросите своего мужчину»
- пока что то, что с головой не в порядке заметно по вашим коментариям в каждой теме, где вы»
- мало кто такое спрашивал, но были такие экземпляры. говорила: комерческая тайна.»
- а какова зарплата современого библиотекаря?»
- вот про что я и говорю, эта фигура на фото- результат кропотливой работы врача. и такой она»
- это платья интересных цветов, с драпировками, в общем, интересных фасонов»
- ну если порядок взаимотношений давно определен, и ответ на вопрос совершено не дружеский,»
- ну не надо тогда его приводить туда где ваша мама. не надо их сводить. не нравится ей, ну»
- необязательно собирать всех в одну кучу на даче. у вас свои отношения, маме в них участвовать»
- может поэтому вам было морально легко сдавать квартиры почасово.я из другой семьи. у меня»
- но у славянок иногда такие тож бывают. знакомая у не верх супер тощий, а низ большой. но у»
- сегодня поговорили с ним, на этом договорились, что общение будет дружеское»
- бумагомаретельс значит там нет плуга там принтер нынче по этому слово пахать сюда не идет»
- вам идет очень короткое платье. смотрится очень эротично»
- я ему в тот день перед дтп и сказала первый раз напутствие :с богом!. вобще, четыре дня предчувствия»
- проспитесь и напишите заново. нечитабельно»
- только в молодости секси, а потом все обвиснет и нужно много спорта, чтоб это добро смотрелось»
- кошкавбелом писала: дом.но этот взрослый рыжий кот привык в доме бывать когда спит. и он орет»
- не могу сказать, что покойный муж ей очень сильно не нравился, но недостатки она его всё время»
- мы с мужем носим, не понимаю, как кольцо прям так модет мешать, что нужно его снять»
- я не знаю, какие зимы в израиле, но у нас, в питере, зима длится полгода. а в остальные полгода»
- у этого есть цель. не для того, чтобы на них молитьсяну речь конечно не идёт, о 20-50 т в»
- все так и есть .моя подруга недавно померила одну коронку на другую ,каждая в районе 30,ну»
- причем тут мелирование и беременость? вы в положени?»
- анализировать и понимать, что имено вызвало негативное отношение вы, возможно, и научились,»
- вся гама синего, зелёного и жёлтого»
- вот правильная позиция! просто для примера у меня низ , верх , и есть у нас в городе популярный»
- да, сегодня иду в обед к стоматологу, боли не очень сильные, но постояные, ноет и ноет, посмотрим»
- попробуйте спрей мирамистин, очень хорош при воспалительных процесах слизистых.я его использую»
- устаревшая професия. пора всех заменить роботами»
- они отличаются от дарвиновских людей потому что они человеческие в самом названи вида ответ.»
- не мое. тали нет и руки мускулистые.»
- вот котенокмаксимум могу кормить, на улице тепло. но кот что то какой- то инстинкт поймал»
- мама по ходу туп0 ревнует, если не обозначает конкретных причин неприязни к вашему мужчине.»
- я и говорю, что одним стимулирующие делают, полставки добавляют и т.д., другим шиш.»
- класный у вас стиль в одежде все равно»
- не все ещё книгу сразу найдут, особено если брать библиотеку с большим фондомхотя сейчас всё»
- ну не хочет мама видеть вашего избраника,имет право. значит на выходные будете забирать дочь»
- увидеть бы низ фигуры и боком.все что видно - все отлично»
- наверное, не неуважение, скоре, досадная мелочь. но ведь неприятно, если нет видимых причин»
- неа, муж не програмист, он в сфере инфо безопасности работает, это немного другое»
- вы ей всегда платили же, что в этот раз изменилось? почему не хотите?»
- оба не носим и не заморачиваемся. чушь какая-то эти пляски вокруг колец»
- нет. фото обработано как на памятник»
- потому что это чаще всего бизнес.»
- это да, но ведь стишматизируют и такую фигура как эта. в роси уже многие написали типа фу»
- я пила, покупала 10 штук, его без рецепта в одной аптеке только у нас продавали. ну что? сухость»
- тьфу-тьфу-тьфу, просто у нас сейчас постояные заседания, собрания, я в этом участвую и чуть»
- за 60 можно найти и поближе к дому, для питера это не такая огромная зарплата, да и перспективы»
- я бы даже половину этого не смогла съесть на завтрак»
- понимаю что и этот кот у вас так сказать на птичьих правах, а тут еще нагрузка. думаю он не»
- - 23 кг! я добилась результата! стала обворожительной стройняшкой всем на завист»
- - 35 кг! у меня появился красивый рельеф! вместе с жиром ушли и комплексы! фото!»
- - 21 кг! мое новое тело без пластики и таблеток! моя цель - выглядеть супер! мое»
- - 61 кг! моя победа! я освободила свое тело от запасов жира! мое фото!»
- я хочу снова быть идеалом! благодаря галя.ру начала правильно питаться! не хочу»
- - 20 кг! я расплавила жир: бока ушли без липосакции! фото!»
- похудеть к лету! за 6 дней исчезает живот!»
- все в наших руках! главное, не запускать себя! похудела на 30 кг!»
- я решилась и изменила свое жирное тельце на 16 кг! теперь я - не свинка на фоне»
- худей с аппетитом! я сбросила 7 кг за 2 недели!»
- - 43 кг! из туши в стройное тело без целлюлита! история моего преображения! фото»
- я доказала, что смогу: минус 54 кг и 4 размера за год! “нет“ бабским нарядам! на»
- считая калории я похудела на 13 кг! открыла для себя новую жизнь и теперь чувств»
- - 51 кг! 90х60х90! я больше не жирная бочка! сказала “нет!“ насмешкам и комплекс»
- диета всех диет! за 7 дней реально сбросить 5 кг!»
- я изменила свою жизнь! достигла своей цели - минус 25 кг! мужчины теперь оборачи»
- диета жиросжигающая! за 7 дней минус 6 кг жира!»
- - 42 кг! я уничтожила жирное тельце! вернула стройность и осиную талию! мое фото»
- я больше не толстушка! отстояла стройность своей фигуры - смогла потерять 17 кг!»
- я стала супер секси! - 14 кг! похудела и помолодела! мое фото!»
- точеная фигурка на заказ! - 15 кг за три месяца! уничтожила тушку! к лету стала»
- за год я похудела на 18 кг! с 73 до 55! измена мужа - моя мотивация похудеть! мо»
- моя точеная фигура! минус 16 кг! двойной удар по целлюлиту! липосакция отменяетс»
- - 30 кг и 65 см! нет жирной бабищи и отвращения к зеркалу! муж называет меня лас»
- не бойтесь мечтать - мечты сбываются! у меня появилась толпа поклонников, я дово»
- - 18 см и 10 кг! диета - мое спасение! холодильник мне больше не друг! фото!»
- тело без капли жира! - 17 кг! я похудела со 103 до 86! мое фото!»
- секси-формы к лету! я буду конфеткой! экспресс-диета для точеной фигуры! мое фот»
- дать отпор этим вредным килограммам! похудела на 14 кг!»
- я добилась роскошных параметров! жир сжигается - появляются кубики!»
- я знаю как сбрасывать лишние кг! я довольна собой, результат на лицо!»
- - 62 кг к новому году! из жирной свинюшки в стройную красотку! моя победа над жи»
- минус 10 см в талии! фото! моя диета - сжигатель жира! худею с невероятной скоро»
- моя история - я смогла похудеть после родов! стала, как куколка! мое фото до и п»
- минус 23 кг! одежду подобрать было трудно! в зеркало смотреть не охота! фотограф»
- как я похудела за год! минус 17 кг! рацион без лишних калорий!»
- гороскоп на 2020 год: водолей»
- я быстро сбросила все лишнее! вернула стройные формы!»
- - 45 кг! теперь я ношу только короткие юбки! больше не коплю лишние килограммы!»
- - 5 кило и никаких проблем! сантиметры тают на глазах!»
- отличная диета! борьба с ожирением и зверским аппетитом!»
- я сбросила 23 кг! надоело жиром трясти! муж гордится моей фигурой!»
- для худеющих это лучшая диета! красивые и изящные формы!»
- мой секрет похудения! - 20 кг и 12 см в талии! мои ножки и попа без целлюлита!»
- - 7 кг! диета поможет сохранить желаемый вес!»
- диета - лучший способ стать стройнее за две недели!»
- - 50 кг! я больше не ношу шубу из жира! талия стала тонкой!»
- я сказала жиру - нет! изменила рельеф тела! потеряла 47 кг!»
- строгая диета! я без особых усилий сбросила девять кг!»
- диета - отличный способ похудеть на 9 килограмм!»
- диета для красивых и изящных бедер! получи красивое тело за месяц!»
- я выбрала эту диету для избавления от лишнего веса!»
- диета не подведет! семь кг исчезнут без следа!»
- жир растаял! - 17 кг! я ликвидировала 20 см на талии! и кожа не обвисла!»
- - 43 кг! моя точеная фигурка к пляжу! сказала “нет!“ бокам и животу!»
- похудеть и обрести изящные формы! я выгляжу на все 100%!»
- мегакрасотка к 8 марта! после потери 27 кг я помолодела на 10 лет!»
- шок! - 24 кг и 20 см в талии! моя диета творит чудеса: добилась точеных изгибов!»
- вес ушел и не вернулся! минус шесть кг за одну неделю!»
- эта диета помогла мне вернуть красоту! стройность - мой конек!»
- худеем медленно, но эффективно! результат того стоит!»
- моя чудесная диета сработала - минус 4 кг всего за 10 дней!»
- я худела к лету! - 31 кг! выбросила всю старую одежду 54 размера!»
- - 15 см в талии! - 14 кг! я легко уничтожила свои лишние килограммы!»
- - 7 кг за 14 дней! моя диета дает прекрасные результаты!»
- - 49 кг! я была толстой клушей 56 размера! теперь не узнают даже подруги!»
- гороскоп на 2020 год: телец»
- идеальная диета для стремительного похудения! отвесы каждый день!»
- я кардинально похудела и снова стала стройной!»
- самая лучшая диета! лишние килограммы будут исчезать!»
- торт “твикс“ с орехами»
- фаршированные яйца»
- картофельный рулет с грибами»
- салат “купец“»
- манты с бататом и курицей»
- цыпленок «вале дож»»
- суп хлебный брот суппе на говяжьем бульоне»
- салат с молодым картофелем-гриль»
- суп с фрикадельками»
- салат «зимнее солнце»»
- печенье простое миндальное»
- фруктовый суп»
- фруктовый йогурт»
- вонтоны с креветками и имбирем»
- картофельный пирог»
- тыквенный суп»
- салат»
- беляш татарский. при подаче влить в середину растопленное сливочное масло.»
- запеченный картофель с помидорами»
- желе ассорти с малиной»
- рассольник рыбный с гречневой крупой»
- спагетти с тыквой и томатами»
- драники “любимчики“»
- сырные булочки»
- цыпленок с квашеной капустой»
- диета кефирная на 7 дней. второй вариант.»
- скумбрия маринованная с луком»
- мини-пиццы»
- рисовый салат с редисом»
- десертный крем из двух фруктов»
- песочное печенье а-ля курабьедес»
- капустная солянка с грибами»
- геркулесовая коврижка с бананами и медом»
- фундук с медом и какао»
- салат с языком, яблоком, сыром, орехами и сметаной.»
- чемберленский соус»
- йогуртовый напиток с манго»
- фаршированный перцы чили, запеченные на гриле»
- рисовые рулетики с капустой и кальмарами»
- салат из яблок с грецкими орехами»
- салат из тунца»
- шницель из горбуши. гарнировать картофелем фри.»
- кабачки а-ля баклажаны с зеленью, чесноком, помидором и орехами»
- утка в апельсиновом соусе с корицей»
- торт “дракоша“»
- куриное филе с рисом в горшочках»
- апельсиновое печенье с фисташками»
- рыба на пару»
- утка фаршированная яблоками и имбирем»
- овощной кугель»
- рулет из баранины»
- фузилли с баклажанами»
- солянка с почками»
- сырный суп по-английски»
- рецепт борща с грибами»
- ты не отмахиваешься от своей интуиции или ни в чем никогда не уверенна?»
- ты упряма и непреклонна или обладаешь гибкостью?»
- у тебя богатая фантазия или реально смотришь на мир?»
- вы в дружеских отношениях со своими соседями или вам они не нужны?»
- твой мужчина маменькин сынок или не дает ей вмешиваться в личную жизнь?»
- твой мужчина не романтик или он может и будничный день сделать праздником?»
- ты очень мстительная особа или легко прощаешь обидчика?»
- ты лентяйка или активная, полна сил и энергии?»
- ты прекрасно знаешь свои недостатки? научилась не прятаться за них?»
- ты любишь новый год или для тебя это лишние заботы?»
- ты эмоциональный человек? не любишь держать чувства?»
- ты испытываешь дефицит в витаминах или твоему состоянию здоровья может позавидовать»
- ты готова всегда прийти на помощь или часто отказываешь в ней?»
- вы хорошо знаете друг друга или не было времени как следует узнать друг друга?»
- тебя жизнь не балует приятными событиями или во всем находишь светлые стороны?»
- любимый тебя понимает или у вас никто не делится друг с другом своими проблемами?»
- ты полноценно питаешься или не хватает витаминов?»
- ты не умеешь радоваться жизни или смотришь на жизнь с позитивом?»
- ты готова к браку или лучше заниматься карьерой?»
- ты реалистка или обладаешь богатым воображением?»
- вы любите естественность или не боятесь экспериментов в одежде?»
- ты пунктуальный человек или постоянно опаздываешь?»
- ты безопасно чувствуешь себя в своем доме или нет?»
- ты любишь свободу или не отходишь от партнера ни на шаг?»
- сон для тебя настоящая мука или спишь, как младенец?»
- ты предпочитаешь отдыхать возле телевизора или идешь в “отрыв“?»
- для тебя новый год - сказочное время? удается повеселиться на славу?»
- твои волосы требуют ухода или находятся в феноменальной форме?»
- ты не из разряда ходоков “налево“ или слишком непостоянная натура?»
- ты очень непоследовательна в покупках или планируешь семейный бюджет?»
|
vip клубы | онлайн +580 |
|
|