Я СТАЛА МЕГА ЗВЕЗДОЙ! ПРОВЕРЕНО НА СЕБЕ! МИНУС 25 КГ ЗА ГОД - И БЕСФОРМЕННАЯ СВИНЬЯ ИСЧЕЗЛА! МОЕ ФОТО ДО И ПОСЛЕ!
После просмотра свадебных фото я поняла, что я - бесформенная свинья! Именно так, и никак иначе! Выходя замуж, я весила 94 кг при росте 168 см. Была в жуткой депрессии, началась вегето-сосудистая дистония, со всеми “прелестями“ кризов, аритмий, панических атак... Так жить нельзя. Да и муж, хоть и женился на мне, а поглядывал на стройных красоток. Когда я его в этом упрекала, он говорил мне, что просто не понимает на сколько можно быть такими худыми и некрасивыми... Я поняла, что он мне врет. Последней каплей был подарок моей свекрови. Она мне подарила кофту, которую покупала для себя, но она оказалась ей чуть маловата, а моей свекрови 50 лет и носит она 60-й размер. Я перепробовала все диеты, японскую, кремлевскую, низкоуглеводную, белковую, бессолевую и много других. Но неделя, максимум две, и я срывалась! Слезы, истерики, ненависть к себе, от злости и обиды начала еще больше есть, и весила 98 кг. И тут я вспомнила слова доктора, которой 45 лет... Она говорила, что есть можно, а главное нужно все, НО! Первый день я кушаю все, но 2 раза - завтрак и обед, до 15:00 дня, и вечерний кефир. Пить 2 литра жидкости в день, но не так, как мы привыкли хлебать стаканами, а по 3-4 глотка каждые 15-20 минут, чтобы все клетки организма насыщались, тогда никаких отеков не будет - проверено на себе! Второй день, я ем стручковую фасоль, с цветной капустой и брокколи тушеной с чесноком, солью, перцем, с добавлением на эту смесь 2 ложки сметаны и 40-50 грамм сыра. Но уже это кушать и на ужин можно до 18:00! И так постоянно! Вроде все вкусненькое ем, и колбаску, и конфетки, но до 3-х дня, а на следующий день ем, все что не очень люблю. И так за год я похудела на 25 кг ровно! Сейчас с праздниками немного расслабилась и набрала 2 кг, но сегодня уже поле 15:00 не ем и на завтра уже тушеную капусту с фасолькой стручковой приготовила. Уже не могу дождаться, когда наступит завтра, чтобы этим полакомиться! Попробуйте, эта диетка подойдет многим, т. к. ограничений по еде - нет! Всем удачи, всех люблю! Мир прекрасен, да и мужу замена как-то быстро нашлась! Мое фото до: после:
автор: БЕСПРЕДЕЛЬНИЦА 5.0 |
начало обсуждений»
-
кстати, хорошая идея.. я тоже не могу полностью отказаться от сладкого... но вот идея что сделать ограничения по дням хорошая...
-
КРАСАВИЦА!!!! Так держать! МОЛОДЦИНА!!!!
-
-
Да,это надо силу воли иметь)))вы-молодец))
-
...умничка..приятно видеть людей, которые могут за себя взяться!!!...помог бы мне кто то, как то(...а Вам девушка, браво
-
молодчинка! нет слов!
-
-
Молодчина!Восхищаюсь такими людьми!!!!!!!!!!!!!!
-
Я уже два дня так питаюсь,мне нравится.Вот молодчина,так классно похудела,да и вообще-КРАСАВИЦА!!!!!
-
молодец!!!!
-
Просто умница!
- пониженный ттг и повышенный тз и т4 - гипотериоз?»
- что мешает ему убрать из своей жизни это существо? девушка на 5 из 10, но запросы как у модели! друг очень постарел.»
- это глубокие морщины для 35 лет? 35 еще нет.»
- тоже полная? тоже тренер и проф спортсмен по пол-дэнс.»
- знаете женщин, которые много раз выходили замуж? они так любят это торжество или не могут ужиться ни с каким мужчиной?»
- часто едите рыбу? сколько раз в месяц? я ем очень-очень редко, но иногда прям очень хочется.»
- сосед мажор. считает себя очень крутым! с соседями не здоровается, со мной точно. у него презрительное ко всем отношение.»
- что делать, если чувствуешь себя страшной? я реально вижу, что пострашнела! лицо какое-то стало дурацкое.»
- так любят считать чужие деньги и упрекать в том, что кому-то помогают деньгами?»
- что думаете о людях, считающих истиной все, что прочли в соцсетях, даже не удосужившись проверить подлинные факты?»
- везде всунет свое мнение! зачем тебе работать в офисе, тебе нужна подвижная работа, в прокате например! вас бесят такие?»
- парень спал с обеими, а потом заявил, что это было для развлечения! я бы закатила скандал! топлю за отношения.»
- можно ли при такой фигуре носить лосины? или выглядит не очень?»
- правильно я посчитала, что 0,09 грамм? надо узнать сколько грамм соли содержится в 10 мл.»
- чем можно отмыть проржавевшие решетки в ванной? они изначально блестящие. чем можно на время улучшить вид?»
- вам нравится, когда мужчина носит шорты с носками и сланцами?»
- если люди любят друг друга, они будут вместе! напишите истории, где вы с мужчиной старались сохранить ваши отношения.»
- рискнули бы купить квартиру в старом доме, построенном в 1900-1970 годах, в центре спб?»
- дочка на меня обиделась и не поздравила с др! я ей все приготовила: яйца, муку, она сказала что сама умеет делать.»
- что вы почувствовали, когда купили квартиру? тяжело далась покупка? сколько еще времени радовались после покупки?»
- вы испытывали дискомфорт или боль от лазерной эпиляции? еле вытерпела! самое болезненное - задняя часть бедра и под»
- пока перебегала дорогу, ей из машины крикнули, что у нее что-то упало. спросила что, а те придурки крикнули, что настроение!»
- вы замечали что от любви к женщине зависит отношение мужчины к ее детям?»
- вам помогли антидепрессанты усталость, нет сил что-то делать, зацикленность»
- кому удалось реализовать брак первый и единственный на всю жизнь? сколько он уже длится?»
- как вы определяете возраст у девушек, если нет морщин?»
- какой камень гуаша лучше - из нефрита, или кварца?»
- мне 32. все думают, что я лёгкого поведения! я всегда привлекала мужчин, но все заканчивается из-за их неадекватности.»
- вам нравится этот актер? его игра? внешность? мне, в принципе, да. играет хорошо и харизматично. но зазвездился.»
- какое кольцо красивее?»
- во сколько лет вам удалили первый зуб? мне в 27. сколько зубов у вас удалено?»
- постоянное отсутствие энергии, как батарея разряжается, у кого было такое? что в итоге оказалось? решили эту проблему?»
- слышали, чтобы лифт срывался и падал? сорвался с 3 этажа и упал с двумя пассажирами внутри. пролетел до уровня первого.»
- какие больше нравятся?»
- парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было?»
- кто-нибудь уезжал в крупные в города за лучшей жизнью? получилось что-то или вернулись к себе?»
- что для вас значит весна? время мечтаний, цветов, новых надежд, вдохновения, любви!»
- она к портнихам обращается: милочка! вы бы смогли с такой начальницей работать? допустили бы такое обращение к себе?»
- сбрасывает звонок? звоню человеку, идут гудки долго, потом голосовой автоответчик.»
- вы бы скинулись на подарок классному руководителю, если не идёте на встречу выпускников? 15-летие окончания школы.»
- как вам? какие мысли вызывает образ? уместно ли так идти на работу? с красной помадой?»
- вы помните, в каком году oзoн и вайлдбериз стали максимально популярны?»
- ребенок просит велик. ломаюсь: покупать на лето или нет? по возрасту и росту четырёхколёсный надо.»
- полжизни прожила ради других, в итоге ни семьи, ни карьеры! квартира матери и она может выпереть меня в любой момент.»
- насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто первый никому не пишет.»
- служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать?»
- какие вы знаете редкие профессии, которые мало у кого на слуху? микро-профессии о которых мало кто слышал.»
- какой метод эффективнее для определения запаха изо рта? лизнула запястье и понюхала, был нейтральный запах»
- она посмотрела на меня, глаза выпучив и начала спорить, что сама пошла! хочется чтоб тебя похвалили, а люди обесценивают.»
- что чаще носите: рубашки, свитера, свитшоты?»
- надо было мне сегодня на тренировку, среда. но я не пошла, потому что вот только»
- погода в находкенебольшой дождь. в течени следующих несколько часов возможен дождь.влажность:»
- привет всем! сегодня на работе есть что поделать, хорошо но и гонки нет, что вобще»
- солнышко радует рацион тожесалат заправляю свекольным уксусом и горчицей фруктов»
- вечером наелась овсяных печенек и запила их лате. вкусно было, но понимаю что апетит»
- доброе утро . настроение отличное и того же желаю всем»
- сегодня выходила из дома один раз на прогулку, вроде нормально прошлась, но всё»
- поспала сегодня хорошо, относительно рано легла и поздно проснулась. завтра уже»
- неделя театра у нас. все групы ставят по спектаклю. у меня цветик- семицветик. это»
- кот как-то меньше стал пить водички. из-за этого есть проблемки со стулом. сегодня»
- полное раслабление, поужинала только что и сразу меня потянуло на диван. так что»
- немного экскурсионый дневник периодически выпускаю такие, для ознакомления это разбор»
- мой сон:оценка сна: 90время общего сна: 06:21глубокий сон: 01:27лёгкий сон: 04:54спал»
- всем доброго утра! собираюсь на работу. сегодня вечером работаю.приеду наверно с»
- привет всем! ходила вчера очень мало, прошла всего 463 шага, в общем, халтурила»
- вчера коридор был 150-160, но наела 170. не вышло, оказывается не досчитала сливочное»
- до лета хотелось бы скинуть кг 6. но или вобще сколько-нибудь хотябы.»
- завтра бы не забыть мне про зарядку, а то с утра бывает такое что вобще лень даже»
- вчера по активности у меня был хороший день. прошла примерно 730. сегодня есть уже»
- привет всем питание по плану. правда в выходные у меня выходит 3 еды, а не 4, как»
- доброе утро на улице всё прекрасней , и прекрасней солнышко каждый день пахнет настоящей»
- день сегодня у меня наполовину был рабочий, всех по домам распустили, потому что»
- устала - дел невпроворот»
- 5 сегодня питание опять должно быть без срывов, 3 вечера уже никаких у меня перекусов,»
- начала пить еще одни антибиотики, подсмотрела вчера в анализе на чувствительность»
- всем доброго утра.вчера так устала, что ща ночь даже не отдохнула.очень хочу в отпуск,»
- доброго вечерочка, дорогие девочки!у нас семь часов вечера, успела поужинать до»
- всем доброе пятничное утро! сегодня прям не хотелось мне просыпаться и еле себя»
- привет всем! продолжаю питаться правильно, сбалансировано. утром, до завтрака, сделала»
- всем доброе утро!ждём климатическую весну. когда же она наступит?город утопает в»
- 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня вобще отлично, ни разу не просыпалась»
- скоре всего в город поедем в пятницу ближе к вечеру. хочу завтра утром или сегодня»
- 4 питание у меня так и идет по плану, вчера так и не попробовала беляшик, муж сказал,»
- 2 девочки у нас сегодня 35 лет совместной жизни, регистрировались в 13 чаов дня,»
- сегодня с утра ольгу на развивалку, потом пойдём на её дебют в театральной постановке»
- занят наверное. есть же надежда что он иногда хоть работает.»
- вначале надо намусорить, чтобы убирать»
- а где он другой? и в ям, и в вб банки свои, и цены разные.»
- если собака привита и вы привиты, то просто обрабатывайте рану и всё, заживёт. у меня тоже»
- физическую карту не обязательно выпускать»
- может просто цена изменилась на товар, а не из-за того, что они у вас в корзине.»
- хз. у меня в целом отношением сексу примерно как на картинке. поэтому отказываться от того,»
- у красивой ,не глупой и с чувством юмора конечно же»
- я ела что хочу,ходиоа по 5-6 часов гуляла,плавала ,двигалась целыми днями,не потолстела .»
- он над вами издевается, потому что вы уборщица, а он аж целый администратор изначально нельзя»
- напрмер, я попросила на ипотеку. пропустила платеж. и он мне присылает явно маленькую суму.»
- я не то чтоб не люблю, просто мне надо отходить лежать немного»
- пока.болтать будем.все и прояснится!»
- это называется ностальгия, маугли.может вы были лучшим, что у него осталось в воспоминаниях.а»
- у вас хотя бы явно спросил, что можно заблочить. а этот у меня ничего не просит. только чушь»
- обрешетку заказывай, не утащят и не разобьют»
- ну тогда и переживать не стоит . ему по ходу и самому не о чем говорить с вами, аналогично»
- идти дальше понимая, что если кто то рядом смеётся не значит, что над вами.»
- шакира, селена гомез, майли сайрус.»
- а сколько он с ней прожил и потом ушел от неё?»
- да везде так с картами, в чем проблема оформить?»
- дык у него деменция начинается. посылает вам деньги по чуть-чуть, зачем забыл, сказал, что»
- а вы тетю и бабушку на вы называли?»
- по-моему,это тренд.красивые европейские лица режут, чтобы быть такими, как это»
- 60 рублей нормальная прям цена»
- не забивайте свою голову ,это тема не ваша рецепты спросите лучше у глафиры на дачу самогонки»
- почти одинаковые. и хорошо что не чорные»
- вы продолжаете меня смешить.где вы увидели, что я призываю простить изменщика и принять его»
- чтож взять с тупенькой беременой. да ладно я уже согласна, 1.5 года быть без прав»
- из-за такой ерунды прав не лишат скоре всего, если повреждения не значительные скажете мол»
- на фото под то удачные ракурсы ,в жизни все печальне»
- тогда не ясно почему ваш мужчина так обижен»
- вас учили этой сигнализацией пользоваться? вы случайно е нажали или как?»
- 31 ей. главная героиня сериала сегун»
- я и косметику, и всяких врачей/косметол и проче выбираю исключительно по отзывам, как в интерете»
- да больно я знаю, кто эскортницы, а кто нет. у меня нет тяжёлого люкса»
- я заказывала карпачо, пару салатов овощные и с рыбой/мясом, и типо канапе. можно взять нарезку»
- по поводу ревности и не внимания ?»
- мне больше не понятно зачем он терпит, есть и хорошие моменты у нас конечно.»
- терпит до поры до времени. причин может быть маса, не смысла гадать. суть в том, что терпению,»
- на солнце они разрушаюца. а запах крепчает, если уровень ниже половины, воздух в реакцию вступает.»
- всмысле прикол? т.е. вы масаж простаты на самом деле не советуете, а просто ржете над нами»
- ну вот видите, немножко всё же откладываете даже :»
- выкинь, конечно, а то проникнет в кровь через ногти и убьет тебя изнутри»
- второй! и по хрену.все крестные.неспос сами справимся!»
- у меня ситуация, попросила мужику о помощи. он прислал по чуть-чуть и то, приходилось общаться,»
- то же самое. много малышей у меня парфюмерных под настроение»
- у парня стальные яйца! но такие эксперименты.дл вас могут закончится летально.»
- я бы просто не здоровалась и всё.»
- не таким я его представляла, не таким»
- жаль что вам нечем похвастаться ничем под сорокет ,не семьи ,не детей ,не соц статуса»
- и? у вас на каждый сквознячок по опухоли появляется, или имено тот сквозняк каким-то особеным?сквозн»
- из за побоев не знаю, но из-за опасений за свою жизнь и здоровье знаю. одна моя знакомая стала»
- обычно в службах доставки есть лимит на страховку. когда это что-то особо дорогое, то есть»
- насчёт ещё больший истори что уходит в одних трусах,не знаю, сомневаюсь.дове но проверяй.»
- наверное, ни с кем. по той лишь причине, что в интернете люди могут быть одни, а в жизни совсем»
- если был бы бедный, то точно нет. а так норм, но не вау»
- про гормональный фон в точку, иногда резко разонравиться и все»
- он староват я дума из за. но ему не сказала»
- я тоже не поняла.я думала он просто решил пригласить меня в ресторан.а когда спросила он сказал»
- тогда, это уже тараканы в голове сказать ведь можно, что хотела бы на день рождения а игра»
- с парнишкой общалась. вот, он купил квартиру, в новостройке. денег нет на ремонт, с матерью»
- там есть много вероятностей. но думаю доминантный будет чёрный ген.»
- отцы разные что ли? или матери? почему хомяки не рождались, вопрос же про них»
- у меня от такого сразу подгорает, но если вы видите нелогичность в помощи в собственом доме»
- вы не внимательно читаете что я написала. современые мужчины не ухаживают за женщинами, потому»
- отлично !а то неприятно себя чувствовать одной такой»
- пусть ногти отдохнут, через пару дней пилкой их сточите немного»
- евгешка, а как у тебя жену зовут? она красивая? опиши е!»
- мне тоже очень часто звонят-просто не беру трубку-а потом ставлю в черный список.»
- зависимость от чужого мнения это немного другое. то что вы отзывы о косметике читаете, вобще»
- не лучший способ отстоять свое достоинство - начать в ответ орать на человека, когда сама»
- есть подруга 37 лет. говорит что будут отношения - хорошо, не будут - тоже хорошо. она карьеристка.»
- у вас в дойчланд тонаком ещё пользуются? я с 2020 стабильно нет и на других не видела»
- мне постояно названивают, хз что с этим делать. надоело до ужаса»
- жив еще перчик 1050 лет его не видела.»
- если слышали, то существует 5 языков любви. и у каждого человека он свой. мой самый главный»
- ключевое - привела жить. жэсть. мужик-альфонс прилип к школьнице»
- да дл-б-йоп он клинический. что смеяться над юродивым. если не хотите терять место то как»
- ну да, не куда-то делосьненормаль зависимость, это если вам нравится, кто-то сказал, что плохое,»
- у меня блокировка, идет звонок, написано возможно спам. раз 5 сегодня звонили, еще куча рекламы,»
- ну я бы так не сказала. а насчет кремов и другой косметики, я бы лучше на свои ощущения опиралась»
- я бы пошла как раз на дядю работать в ту сферу, которая вам интересна. ну какой из вас бизнесмен»
- никто не обязан с вами здороваться. а вам зачем это надо, еще и нотаци взрослому человеку»
- то есть он все наоборот делает. я не прошу у него когда помощи, просто пишу собщение, потом»
- приведите имидж в порядок и начнут соседи здороваться»
- пользовалась, кучей разных. у меня нет проблем с волосами в плане выпадения или еще чего,»
- мне кажется такие вещи редко у кого идут. но, все успешные рисковали, и прогорали даже, не»
- откликаться на большое количество хороших вакансий одновремено, другой вопрос, если ли они»
- до беремености постояно, куда-то ездили, романтики были, я устраивала вечера кино, разные»
- я не трогала. просто ждала пока отрастить и спиливала. как правило, мастера так делают, потому»
- кто вам здесь может по вашей ситуаци конкретно что то сказать?,вы же понимаете, что все зависит»
- никто не гасит как ты пишешь, обычно пока всё не продадут - не вязываюца в кредиты, а потом»
- для меня нет проблемы ответить на вопрос это ты с кем и где .»
- во первых ваше желание надавить на жалость беременостью только усугуюит ситуацию. вы виноваты,»
- ну, это уже другой вопрос мы же говорим о суме на 4, а не о том, сколько у нас зарплаты у»
- зависит от заработка мужчины и женщины.если муж получает 50к и жена получает 50к, то почему»
- балую вкусняшками, забочусь, помогаю, если нужна помощь могла сходить за продуктами, когда»
- сколько вы зарабатываете или ваш мужчина?»
- ой, нет, смазливый, не люблю таких.»
- весна - время худеть! я похудела на 23 кг!»
- я похудела на 21 кг! освободила фигуру от слоя жира! это так здорово быть худой!»
- -30 кг! остановила жор! сменила размер xl на m! больше не кормлю жировые клетки!»
- - 18 см и 10 кг! диета - мое спасение! холодильник мне больше не друг! фото!»
- я знаю, что смогу добиться цели! "галя“ мне помогает, я смотрю, как худеют други»
- - 30 кг! я победила жир! была пампуха, а стала такая красотка! фото!»
- за год я потеряла 24 кг! никто не верил в мои силы! теперь купаюсь в комплимента»
- пора худеть: мужчина должен гордиться своей женщиной! в первые 2 месяца - 8 кг!»
- как я за год похудела на 23 кг на этом сайте! мне надоело быть жирной! фото!»
- я ненавидела свое тело! сбросила 18 кг за три месяца - теперь мне не стыдно за с»
- -14 кг и 2 размера! моя фигура вызывает зависть! я уже не могу остановиться!»
- - 60 кг! сменила размер xxxl на s! никогда не променяю тонкую талию на жир! мое»
- - 40 кг! я не дала поблажек жиру! худею к пляжному сезону! мое фото!»
- я приказала себе “не жрать!“ - уже потеряно 13 кг! худею без жестких ограничений»
- мой опыт похудения удался! я стала легче на 30 кг - нравлюсь себе и окружающим!»
- шикарная фигурка за неделю! я объявила бой лишнему весу! стану стройняшкой! фото»
- - 30 кг! фигура богини и осиная талия к лету! жир тает с поразительной скоростью»
- - 30 кг! фигурка богини! вместо пуза плоский животик! фото!»
- моя история перевоплощения! любовь, настоящая, творит чудеса! фото!»
- - 22 кг! точеная фигура за полгода! я взяла себя в руки! эффект потрясающий! фот»
- я помолодела на 10 лет: сбросила 19 кг и 58 см в объемах! обязательно добьюсь за»
- надоело быть жирной свинюшкой! - 22 кг! похудела без липосакции и таблеток! спас»
- - 40 кг и шесть размеров! я избавилась от глыбы жира! моя цель - талия в 60 см!»
- я вовремя поняла - это нужно только мне! похудела на 10 кг! обрела уверенность в»
- за год на гале я сбросила 18 кг! у меня красивое и подтянутое тело! фото!»
- - 10 кг! я победила обжорство и стала красавицей - без голодовки, срывов и табле»
- - 24 кг! я скульптор своего тела! моим ножкам позавидует даже модель! мое фото!»
- тело богини к лету! - 28 кг! я спасла свою талию! победила хрюшку! выгляжу на вс»
- - 40 кг! история моего преображения! я оформила роскошный пузик в стройный живот»
- что делать, когда нападает жор! почему мы толстеем?»
- - 20 кг за 5 месяцев! я была коровой, ненавидела свое отражение в зеркале, завид»
- - 21 кг! из хомячка в дюймовочку! нанесла сокрушительный удар по жиру! фото!»
- минус 25 кг! мой секрет плоского и упругого животика! я решила - хватит жрать! м»
- - 22 кг! у меня потрясающая фигура! я сделала это! встала на весы и была в шоке!»
- - 9 кг! теперь мне нравится фигура в зеркале! знакомые в шоке от результата! мое»
- - 2 кг за неделю! без мучений и срывов с диеты!»
- я похудела на 28 кг! освободила талию от складочек! превратилась в красотку!»
- считаю калории! исключение лишних - гарантия результата!»
- мегакрасотка к 8 марта! после потери 27 кг я помолодела на 10 лет!»
- я победила свое обжорство! потрясающий эффект от диеты!»
- худеем без мучений! рацион - твой союзник в борьбе за стройность!»
- диету соблюдать легко! получи за неделю потрясающий результат!»
- правильное питание ради стройной фигуры! диета уменьшает объемы!»
- похудеть и обрести изящные формы! я выгляжу на все 100%!»
- это питание помогает мне быть в идеальной форме!»
- на диете я скинула пять кг! теряю вес безвозврано!»
- я похудела быстро, легко и просто! мое спасение от лишнего веса!»
- мой путь к стройности! я радикально похудела и стала есть меньше!»
- я сбросила вес без мучений! это самая эффективная диета!»
- легкая диета! в погоне за стройными формами!»
- рацион изменил мою фигуру за неделю! сбросила вес к важному событию!»
- диета для сладкоежки! как быстро похудеть и сохранить результат!»
- минус пять кг! моя фигура стала подтянутой!»
- десять кг исчезнут без следа! рацион для стройности и красоты!»
- диета если надо срочно похудеть! за две недели минус 5 кг!»
- диета для красоты и здоровья! минус 3 кг за неделю!»
- стоп, целлюлит! фигурка модели: минус 15 см в талии и 17 см в бедрах!»
- эффективная диета! две недели к стройной фигурке!»
- минус 22 см в талии! диета для плоского животика! объемы тают!»
- - 5 кило и никаких проблем! сантиметры тают на глазах!»
- легкость в теле! каждый раз я теряю по 5 кг!»
- я прогнала лишние килограммы! теряла по 500 грамм каждый день!»
- диета не подведет! семь кг исчезнут без следа!»
- эффективность доказана! вес пропал! килограммы не возвращаются!»
- я смогла за полгода избавиться от 25 кг! потрясающий результат!»
- идеально мне подходит! твой шанс избавиться от лишних кило!»
- диета дарит реальные результаты! я сбросила шесть кг за три недели!»
- меню для похудения! как потерять лишние сантиметры!»
- диета испытана на себе! я теряю до 3 кг за одну неделю!»
- за два месяца я похудела на 11 кг! примерный рацион диеты!»
- капуста цветная с сыром»
- картофельный рулет с мясным фаршем»
- пасхальный кулич, украшенный меренгой»
- винегрет мясной»
- рисовая паста»
- мандариновый гоголь-моголь»
- салат московский со свининой, яблоком и свежим огурцом»
- алат из ананаса с сельдереем»
- низкокалорийные канапе»
- борщ с грибами и черносливом»
- баклажаны по-восточному с рисом, помидором и изюмом»
- любимий салатик»
- cалат с мандаринами»
- густой клубничный джем. заготовка на зиму»
- котлетки рисовые с творогом. перед подачей полить сметаной.»
- салат с нектаринами»
- варенье из дыни с лаймом и лимоном»
- королевский пунш»
- универсальный компот»
- блинный торт с "нутеллой"»
- рататуй из кабачков, баклажана и помидоров»
- салат из шпината для гурманов»
- сабайон со свежими фруктами»
- картофельные шарики с белыми грибами»
- морское ассорти из креветок, гребешков, мидий и кальмаров»
- баклажаны жареные с орехами»
- мини-пицца “цветок“»
- салат из фунчозы, редиса и индейки»
- суп бондюэль»
- нежнейшая запеканка с кабачками»
- лагман по-узбекски»
- омлет без яиц»
- творог с печеным яблоком»
- салат астра с яблоками, капустой, сладким перцем»
- запеченые початки кукурузы»
- конвертики из лаваша фитнес»
- салат оригинальный»
- диет-котлеты из сельдерея»
- кекс банановый»
- салат с куриной печенью и грейпфрутом»
- салат из моркови с брынзой»
- шарлотка»
- болгарский пунш»
- рулет праздничный из говядины, сыра и чернослива»
- кебабы из филе куриной грудки»
- лодочки из огурца с редисом и зеленым луком»
- салат удивительный из куриного филе. сыра, апельсина, яблока, свежего огурца»
- яблочный сыр»
- детская яичница с курицей»
- салат из моркови»
- банановый пирог с овсянкой»
- салат с помидорами и зеленым горошком»
- аджика с хреном»
- овощи запеченные в пакете»
- “ленивые“ вареники»
- ты не умеешь правильно питаться или все знаешь о правильном питании?»
- в отпуске можешь ни о чем не думать? коллеги разгребут все оставшиеся после тебя»
- ты себе не нравишься или очень любишь себя?»
- ты спокойна или испытываешь сильное напряжение?»
- ты даришь свою любовь любимому или зависишь от любовных отношений?»
- тебе стоит задуматься об изменениях в стиле жизни или у тебя средний уровень стресса?»
- ты творчески подходишь к любому делу или тобой нужно руководить?»
- ты изматываешь себя или рационально используешь свои жизненные силы?»
- ты не любишь свое тело или восхищаешься им?»
- у тебя отличная память или наблюдаются провалы?»
- вы не слишком требовательны к себе? снисходительны и пассивны?»
- ты все сделаешь основательно или не вникаешь в мелочи?»
- ты скрываешь свои недостатки или всегда остаешься искренней?»
- вы самоуверенный человек или готовы признавать свои маленькие изъяны?»
- ты - отличная жена или считаешь себя несчастной в браке?»
- ты постоянно опаздываешь или на тебя можно положиться?»
- ты боишься супругу слово поперек сказать или в вашей семье царит равноправие?»
- твоя личная жизнь сложилась удачно? в любой ситуации вы способны найти общий язык?»
- ты сможешь похудеть или совсем нет силы воли?»
- в семейной жизни тишь да благодать или нужно сохранить семью?»
- твоя печень находится в критическом состоянии или нет причин для беспокойства?»
- твой мужчина без ума от тебя или у него уже кто-то есть?»
- ты хитрый человек или слишком уж правильная?»
- ты стремишься всем помогать или живешь в свое удовольствие?»
- ты готова к любви или вряд ли она “нагрянет“ в ближайшем будущем?»
- у тебя отличное чувство юмора или боишься быть объектом для шуток?»
- ты живешь яркой полноценной жизнью или измытываешь себя?»
- ты себе нравишься несмотря на обвисшие бока или стремишься к идеальной фигуре?»
- ты хорошо знаешь себя? интуиция не никогда не подводит?»
- тебе редко улыбается удача или везучий человек?»
|
vip клубы | онлайн +720 |
|
|