Хочу с вами поделиться своей историей! До 18 лет мой стабильный вес был 50-52 кг. В 18 лет я начала жить с парнем, ну и как-то незаметно для себя начала поправляться. Парень начал делать мне замечания по поводу моего веса, но мне было не до того. Каждый день работа до 17.00, приход домой, готовка еды - итог: ужинали мы в 21.00 (примерно) и налопавшись от пуза падали спать! Так я поправилась до 90 кг. Стала домашней клушей, никуда не выходила, муж уже стеснялся брать меня с собой на вечеринки, открыто мне говорил, что как похудею, так и начну гулять с ним... А я от обиды наоборот ела и ела. Наверное каждая толстушка себе иногда говорила - “кому не нравлюсь, пусть не смотрят“. Так и я себе повторяла. Мой муж со мной развёлся... и всё дело было в моих кг! Я к своим 90 кг добавила ещё 13 кг, и в 22 года я весила 103 кг. Я наплевала на себя. Могла за раз съесть пол кило пельмешек! Короче наедалась от души, но почему-то не худела. С таким весом я прожила ещё два года! Никуда не ходила, сидела постоянно дома, потому что мне было стыдно куда-то идти. На рынок за вещами ходила только по необходимости, покупала только то, что налазило. А представьте как молодой девчёнке хотелось модных вещей, а таких размеров просто не существует! В один прекрасный день я познакомилась с парнем, правда по интернету. Естественно фото я ему своего не показывала, так как очень стеснялась. Он долго упрашивал меня встретиться с ним, но я не соглашалась. Именно тогда я решила худать, чего бы мне это не стоило. Мне захотелось нравиться парням, покупать себе вещи какие я хочу и какие мне понравятся! Я поставила себе цель: Аня, ты должна похудеть! И я смогла! Да, было очень тяжело! Но когда я увидела первый результат (мои первые 10 кг), я уже не могла остановиться! Если бы вы видели, как я прыгала от радости когда мой вес опускался и опускался! Через месяц я всё-таки встретилась с парнем из интернета, и поняла, что влюбилась. Это был ещё один стимул! После нашей с ним встречи я похудела ещё на 23 кг (примерно 3-4 месяца), а через полгода он сделал мне предложение! Я была самая счастливая невеста на свете! Теперь я просто обязана довести свою цель до логического завершения! Хочу 55 кг! Как в мои 18! Мой рацион: - овсянка в пакетике (1 шт); - кофе с молоком или чай; - овощи, фрукты; На праздники могла съесть немного мясного или рыбного блюда. Я полностью отказалась от: - мучного, сладкого; - картофеля; - алкоголя. От алкоголя наверное нужно отказаться в первую очередь, после него просто нападает жор! Я не принимала никаких таблеток, не пила чаи для похудения, старалась больше двигаться(отказалась от общественного транспорта), ходила быстро, иногда аж задыхалась, но шла! Я шла к своей цели! Мое фото до: после:
автор: НюШа27 5.0 |
начало обсуждений»
-
молодец
-
ответ для: Tza
девушка, тут смешного ничего нет!!! Если тебя любят, то и в 100кг полюбят...другой вопрос комфортно ли самой тебе...а ухмылкам тут нет места -
ну как можно доесться до 100с лишним кг у моей сестры муж на стороже, если она на 5 поправляется
-
-
-
-
умница)
-
Ты просто умничка...молодец!
-
молодец!Красотка
-
Всем привет, давно меня не было. Вот на днях соседка по даче посоветовала интересный сайт. Составляешь себе диету в реальном
времени более чем по 35 параметрам своего тела, вообще я в восторге, уже успела за 2 недели сбросить 6кг. Вот сам сайтик -
-
красавица)))..такие люди вдохновляют))!!умочкааа простоо!!!!
-
Обалдеть))) Молодчинка!!!
- может ли классный руководитель занижать оценки, начать плохо относиться к ребёнку за то, что родители слишком правильные?»
- кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и другие необходимые нужды.»
- кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила моя овчарка! рана неглубокая, но палец отек.»
- как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после такого желание отпадает ко всем мч!»
- это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком?»
- заметили, что пропали супер модели? последние, кто на ум приходит, это ангелы виктории сикрет, это было уже лет 10»
- у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас лето уже?»
- вам нравится евгения феофилактова?»
- вряд ли беременность? тест бы уже показал? сегодня 24 день цикла, тянет низ живота. цикл 30 дней, но нерегулярный.»
- вам комфортно, когда останавливаются коллеги или знакомые, с которыми вы не особо общаетесь, чтобы подвезти?»
- не могу принять смерть свекрови! муж успеет на похороны, но мать не увидит. живем в другой стране.»
- зашла в ресторан и тут сидит его начальник с телкой. сел спиной, чтобы меня не видеть! боится, что подойду!»
- на работку бизнес-леди»
- среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический запах?»
- живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала ни на минуту»
- мужчина после любого недопонимания общается холодно или пропадает! он абьюзер, нарцисс?»
- сколько лет вашей свекрови? она работает или на пенсии? свое жилье у нее есть?»
- узнаете город? места?»
- мужик появляется на новые фото! раньше был интим с ним. встречу не предлагает, с сз пропал. нашел бабу!»
- все равно очень злюсь и обижаюсь на него! да к тому же он и не спешит мириться, возвращать меня. с другой стороны скучаю»
- что лучше из двух вариантов? девушка с сочной попой, но грудь у нее 0,5 или девушка с грудью 3 размера, но без попы?»
- вам нравится смешивать парфюмы? смешала все, что лежало на полке, и получился очень классный запах!»
- в каком цвете выбрать телефон: белый или розовый? хочу купить iphone. понравилась 13 модель.»
- пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор периодически летом проделывали тоже самое.»
- вы когда-нибудь воровали?»
- что вам приносит истинную радость? от чего душа поет? я люблю спа-процедуры и вкусный кофе с пончиками!»
- есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас раздражают? какие?»
- зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов марки?»
- кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей? расскажите свою историю.»
- оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид?»
- за что они зарплату получают, за красоту? да и красоты не видать! это она о моей внешности?»
- кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё уже перепробовали, хочется новенького.»
- живу не своей жизнью! столько усилий вложила во внешность, но не то выходит. хочу переехать к морю, но не выходит!»
- в 19.00 уже сонливость, гормоны в норме. поставили остеохондроз и атеросклероз. от этого могут быть такие симптомы?»
- вы – директор таксопарка. какие у вас идеи, чтобы ваши клиенты чувствовали себя ценными для вашей компании?»
- доверяете ли вы советам психологов, которые не смогли построить личную жизнь? мне писал ее муж с целью знакомства!»
- я помешана на стрижках! мои эксперименты за прошлый год.»
- у вас был мужчина-абьюзер как он себя вёл?»
- какие планы на воскресенье? чем сегодня займетесь? что дома будете читать, смотреть?»
- как быстро у мужчин проходит чувство влюбленности? признался в любви, но при этом не находит времени на звонок»
- у вас была заначка на декрет или муж должен думать о финансах? я планировала создать, но потратила все!»
- нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит, а я не хочу поддерживать! меня он не поддерживал!»
- вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина?»
- вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но это не так! после этих слов не хочу видеть его»
- у кого была роспись в загсе без свадьбы? наряжались? фотограф был? прогулка с фото? дома праздновали или ресторан?»
- ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится?»
- что носите дома сорочки, халаты, шорты с майкой? я кучу сорочек накупила - меняю каждый день!»
- никогда не пользовалась вайлдберрис. там платить надо сразу?»
- расстались по его инициативе, через неделю звонит, я в игнор. может думал, что я не смогу без него?! наблюдал дома»
- хотели с парнем пойти на каток, а его мама сказала: если упадешь и как-то пострадаешь, то больше ты с ней не общаешься!»
- привет всем! спала сегодня хорошо, хоть и вставала один раз, но на полном автопилоте»
- жизнь в последне время так удивляет, что бровям уже челка мешает.»
- добрый вечер, девочки!ах воскресенье то заканчивается.я готовила сегодня борщ, рис»
- психика в этот день перегружена, возможны перепады настроения. если у вас плохое»
- спорт полезен для похудения, если после занятий у вас трясутся руки. растёт вероятность,»
- эта неделя была у меня быстрой лёгкой и хорошей, пусть и следующая будет такая же»
- да где уж там.а завтра опять уже на эту ненавистную работу.господи, чтоб она провалилась.»
- в жизни два учителя: время и жизнь.время нас учит ценить жизнь.жизнь учит распоряжаться»
- доброго всем вечерочка»
- сегодня книгу дочитала перечитала в очередной раз форест гамп, книга мне интересней»
- подумала я и решила, что завтра обязательно в кофейню зайдём. львов очень славится»
- доброго вечера, дамы! ужин у меня сегодня был сладкий. выпила одну чашку зернового»
- сегодня томка стала меня покусывать примерно в 06:30. видимо уже выспалась окончательно,»
- после 1:49 - десятый день луного цикла:наступил день активного отдыха. силы в организме»
- сегодня пасмурно и никуда не хочется, но всё равно будем гулять. только сначала»
- волнуюсь ли я? пока что совершено нет. но до вечера ещё далеко. может, и накроет»
- доброе утронадо на тренировку собираться,а у меня второй день голова ватная,смена»
- всем доброе утро! солнышко светит, птички поют и настроение с утра хороше. сегодня»
- великий пост 39/48- гречка- помидоры в собственом соку- котлета морковная- помидоры»
- мой сон:оценка сна: 97время общего сна: 06:59глубокий сон: 01:58лёгкий сон: 05:01спала»
- как правильно сварить броколи? в кипящую подсоленую воду опускаем соцветия броколи.»
- у меня кошка уличная, каська-стерилизована года два назад. а к ней сейчас по ночам»
- 7 дней подряд нормально питаюсь - за последний месяц это впервые произошло, личный»
- по шагам серединка. не хорошо и не плохо, что-то между. большая активность у меня»
- в минусе пока что 30 грам. сегодня среда, у меня выходной день от тренировок. завтра»
- спала сегодня по времени нормально, но раза два просыпалась смотрела который час,»
- приготовила соевую спаржу фучжу по-корейски, нереально вкусная получилась, я давно»
- пока что вес у меня не поменялся, думала что за выходной привес будет, но к счастью»
- всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился до 95 кг.»
- больше ни на что времени не будет.»
- наконец-то сегодня уже выходные, выспалась просто замечательно, позволила сегодня»
- продолжаю в том же духе:»
- 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня прям как-то плохо, поверхностно как-то,»
- всем доброго утра. с самого утра вся в делах,расписывать особо некогда,все потом.»
- 2 нашагала вчера, как и говорила, немного, долго просидела в парикмахерской, что-то»
- есть бандажное платье, было модно в том десятилети»
- да, было дело. я не знаю, как сейчас, а тогда после 9-го класа в вуз не брали. но, поскольку»
- потому что душой все молоды. как родились, такими и остались. а тело неумолимо старет. до»
- если канал прочищен и запломбирован правильно это покажет снимок, то боль при надкусывани»
- посмотрите туториалы кинологов на ютубе.»
- не знаю, я очень часто ношу каблуки, юбки, платья - стиль у меня такой. а вот спортивная одежда»
- а, вот оно что. тогда да, если повторится - приму его.»
- почему то у меня никого нет в игноре .ну вряд ли там что то смешное или интересное в облом»
- так бывает, когда думаешь не головой, а .опой. скупой платит дважды. в даном случае - в буквальном»
- вот да, надо кнопку нажатьа если не нажать, то деньги будут лежать на счёте до даты платежау»
- нет, не принят и он не любит. вышла ситуация одна. теперь на нервах. я его опять отолкнула»
- у нас собакен, никак себя не вел в беременость. когда дочулю привезли домой малость ошалел,»
- нет ,нет ,на самом деле считаю уже стыдно их носить»
- по стандарту вроде с горошину нужно»
- ну на счет этого я конечно не задумывался , ибо не интересно было как-то , но скажу что любящий»
- так если ты ей хочешь вдувать без защиты, то её план может осуществить и без твоего согласия.»
- я нервничала и её торопила, сказала что она не разбирается в прогорапиме»
- избавляйтесь от своей тревожности. она вам будет всю жизнь отравлять. мужчины не любят постояный»
- все потому что все гениальное просто а всё сложное часто ненужно по этому те знания и пригодились»
- да, верно. работа не из легких.»
- бельё должно быть или удобным или красивым. если красивое, то можете надеть на особый случай.»
- у меня щетка электрическая, там больше горошины не поместится. когда обычные были, по всей»
- подтверждение подобным своим утверждениям ищи у элис, она же мамаша стифлера. а еще лучше,»
- я и не говорю о том, что он у вас есть по факту. и тут это не играет роли есть он или нет.»
- неплохо,но как-то скромненько.на провинциальную училку похожа»
- а я одну жирную тетьку с 4 подбородкаминик развидеть не могу, уж сто лет прошло. она напялила»
- это нормальная практика. чтобы сориентировать по цене, мастеру нужно видеть длину и густоту.»
- ещё мне очень нравится новый баунти с манго»
- пофиг , вот честно , главное чтоб самих людей это устраивало и было им хорошо вместе»
- на счет того, что это былине вы- хорошо, что упомянули.»
- спасибо ,жалко раставаться с ними ,да !»
- теперь под стать сожителю с его валенками»
- мошеничество- это уголовная ответственость, а не гражданское делопоэтому можете написать,»
- про видео я не пишу. , а что касается соседей- я не помню, а если бы и писал, не вижу в этом»
- нет, это не атк, у тебя не правильные выводы»
- марс, лион, милки вей и сникерс лесной орех»
- проанализироват свои недостатки внешности реально, сменить прическу, мейк, возможно стиль»
- если вам не нравится её цена идите к другому мастеру и не отнимайте время ни у себя, ни у»
- при псих растройстве приходят и требуют обрубить нормальный нос до размера пуговицы. поэтому»
- все нормально , без проблем все находится но если вам нравятся анекдоты , то это хорошо !»
- да. не отпускал же. с тех пор прошло два месяца, я не могу ни с кем об этом поделиться. чувствую»
- вам-то от чего отдыхать? отдых это состояние покоя или времяпрепровожд целью которого является»
- был опыт генерирования текстового материала с помощью нейросетей. скажу вам, неидеально и»
- почему нет, на вечеринку очень даже.для разнобразия плечи можно прикрыть, болеро подобрать,»
- люди из категори сказал-сделалво те, с которыми можно легко и просто делать дела и быть полезными»
- это в его стиле я пару дней назад поскандалила»
- так пту сейчас и нет, это коледжи и техникумы. а то что инженеров обучают на среднем, вобще»
- так не должно быть. если вносишь досрочки надо писать заявление/отмеч электроно, что это досрочно»
- мумия возвращается, мать вашу! автор, вы в руках наверное держали святой граль и зомби не»
- в основном я ношу вещи,с приталеным лифом,идеально подогнаные в тали спасибо моей шве. но»
- блузка такая - дома сидеть, кавалера соблазнять и чтобы, боле, никто не видел! ну что вы,»
- завтра отправляемся в тёплые края греть косточки.»
- девушка, у меня было явное мошеничество интернет-магази фиксация о мошеничестве от эвайринга»
- а это уже тайна, которая известна только автору. из темы понятно что она хочет на кого то»
- переживу как-нибудь. ради такого дела»
- с ваших слов, сняла эмоцию с вашего собщения.»
- и друзья есть и подруги. и даже предостаточно. сейчас смог вочию самолично в этом убедиться.допол»
- зачем? не доверяете? кто меня будет фоткать, утки?»
- грядки только полоть ходить в таком. не женствено.»
- вами руководит ваш член. ни о чувствах женщины, ни о её благе, ни о морали вы не думаете.»
- ну я имела виду, что у нас эта сора длится год. то он ходил, я не помирилась, то я ходила.»
- красивые вещи и красивая фигура, не вижу никаких проблем чтобы не носить.»
- ты сейчас обижена, и это понятно.а на счет выкупить-да, мог сказать, но не сказал имено потому,»
- в чем недолюбленость лично вам моя мерещится ?что мне смешно когда немолодые женщины так перед»
- разберитесь с собой. чего хотите. от себя, от мужчин, от отношений.»
- скучает, нафиг вам игрушка, просите цветы»
- скоре, смеются над постановкой слов професия и библиотекарь в один ряд. потому что при всем»
- апетиты он не увеличивает он убирает способность по тяжести в животе понять что тебе уже хватит»
- эля. перестань завидовать , пока ты не смогла нам всем что то показать из своего гардероба.»
- мне нравится. но в таком ведь не пойдешь никуда.»
- почему? по сути парикмахер - такая же обслуживающая работа. вы головы моете, а она посуду»
- отдельно все ок , вместе не идет никак»
- не выдумывайте. вы где это взяли?»
- по всей длине ! люблю когда много зюпамры во рту, так лучше будет очищать правильная техника»
- мне тоже страшно это говорить»
- единственый шанс избавиться от этого чела - отправить его в чс везде. а то, что вы с ним начнете»
- тоже в голове не укладывается. от ариэлы не ожидала, ещё 8 человек её подержали.»
- хамство, очевидно, - ваш максимум, потолок и вам удалось меня убедить в том, что к диалогу»
- а отношения зарегистрирован в загс, это несвободные отношения, или какие?»
- мой первый мужчина - психотерапевт по професи, он говорил, что даже будучи в браке, совершено»
- вы хотите верхню или круговую? тоже мечтаю сделать»
- проблемные отношения нужно прекращать и быстро»
- частичное досрочное погашение не имет отношения к регулярному платежу, при внесени плвтежа»
- так разные кредитные договоры есть же. у меня в ипотечном прописано, что три просрочки = разрыв»
- я про свой случай на ваше вобще положат еще с большей вероятностью. но еще раз повторю: подать»
- ну так вы в начале задавайте вопросы уточняющие, а потом уже делать выводы. и женщины бывают»
- вам и с макияжем хорошо и с ресницами, только я бы стерла такую помаду красную и нанесла бы»
- таких мужиков много, но и у них требования свои есть, под которые вы не подходите.»
- я даже между майскими не будут работать. на работу мне 13 мая.»
- я думаю он говорил о начале отношений и в целом, не касаясь бюджета в декрете. это разные»
- сусана тоже с присвистом автор темы ,заблочила меня ,а сама продолжает что то мне писать»
- у меня нет таких скучных знакомых, всегда есть о чем поговорить с людьми»
- она не ответствена за поведение мужа. члены семьи не уменьшают професионализм самого специалиста.чай»
- всю жизнь работаю на частные компани, первая была вобще чемпион по дурдому, но даже там такое»
- у меня предыдущая тойка приносила с ранего детства, нынешня нет. она жадина, все к себе уносит,»
- в школе при упк выучилась на швею и секретаря-машин»
- вам надо подвести вашего друга к принятию серьезного и важного для себя и для вас обоих решения.»
- да похоже, после укуса клеща нужна еще профилактическа аб терапия, чем раньше тем лучше. для»
- чет по теме кажется что у автора весене обострение еще не закончилось.вас с этой фигней пошлют»
- мне было неуютно в своем теле! сбросила 15 кг за шесть месяцев! я чувствую себя»
- - 20 кг и 10 см в талии! я вернула фигуру к лету! с 46 размера перешла на 40! фо»
- я подстегнула свой жирок! сразу фигурка точеная стала! спасибо галя.ру! фото!»
- сбросила 30 кг считая калории! летала от счастья! продолжаю борьбу с проклятым ж»
- со мной случилось чудо! я легко достигла своего идеального веса! как вернуть сво»
- - 62 кг за год! прощай, жирная туша в 130 кг! мой секрет: накосячила - исправь!»
- животик торчит, талия испарилась? лучший способ похудеть – закрыть холодильник н»
- за 5 месяцев я сбросил 40 кг! надоели лишние килограммы и лишний вес!»
- фантастика! я победила хрюшку! -15 кг! исчез двойной подбородок и дряблое тело!»
- - 38 кг! история моего превращения из тетки в девушку! мое фото!»
- надоело быть жирной свинюшкой! - 22 кг! похудела без липосакции и таблеток! спас»
- я смогла побороть себя! я вижу себя такой, какой хочу быть!»
- я смогла слепить тело своей мечты! спасибо галя.ру - горжусь результатом: сброси»
- - 12 кг! худею к выходу на пляж! любимый мной гордится! спасибо сайту galya.ru з»
- мой успех - раздельная диета для пышечки! результат на лицо: минус восемь кг за»
- я сбросила 9 кг без диет! мой лишний вес растаял на глазах! фото!»
- буду худеть на 25 кг. вместе мы сила! присоединяйтесь!»
- супер - пресс! как привести в порядок талию!»
- на старт к сезону мини! мое превращение: из 94 кг в 81! сделала живот без жира!»
- мне удалось достигнуть рельефной, подтянутой формы! похудел на 30 кг за три меся»
- я это сделала! похудела за три месяца, получила клевые параметры и стала моделью»
- как я похудела на 14 кг за четыре месяца! ем все, что хочу!»
- мой вес 50 кг! самый легкий способ похудеть - после шести рот на замок! мое фото»
- - 25 кг! я добила вес! был 52 размер - стал 44! все ради шмоток! фото!»
- - 33 кг и 32 см в талии! я худела ради мужа! стала самой красивой!фото!»
- я сделала талию! моя эффективная диета! проверено на себе - минус 25 кг! произве»
- - 70 кило за год! расправа над жиром! фигура богини без липосакции, таблеток и г»
- я похудела на 54 кг! доказала всем, что смогу! тело богини к новому году!»
- - 20 кг! я добилась точеных изгибов! тонкая талия на зависть подружкам! мое фото»
- - 10 кг! хватит толстеть! я меняю себя! моя цель - красивое тело! фото!»
- - 17 кг и 34 см! galya.ru - лучший сайт для быстрого похудения! мое фото!»
- - семь кг за два месяца! я знаю как сжечь жир и вернуть талию! супер эффект! фот»
- я смогла стать своей мечтой! за 4 месяца похудела на 15 кг!»
- моя диета для тонкой талии! минус 12 кг за 6 недель! мое фото до и после!»
- стоп, пора худеть! - 14 кг! избавилась от жутких складок! выгляжу лучше, чем в 1»
- - 31 кг! я похудела с 96 до 65! купила новые джинсы на три размера меньше!»
- результат от диеты потрясающий! я вернула утраченные формы!»
- потрясающий результат! за две недели мой вес уменьшился на семь кг!»
- за неделю диеты я похудела на 3 кг! легко!»
- жир меня достал! я сбросила 14 кг! мой главный секрет успеха!»
- моя диета сделает фигуру идеальной! вес быстро теряется!»
- как сбросить 10 кг за две недели! ставим реальную цель и худеем!»
- действенная диета для похудения! сбросишь 8 кг за 30 дней!»
- диета сжигает калории! я сбросила десять кило!»
- - 15 см в талии! - 14 кг! я легко уничтожила свои лишние килограммы!»
- - 25 кг! мой вес 55 кг! из женщины я превратилась в хрупкую девушку!»
- результат тебя поразит! пора считать калории и худеть!»
- диета уменьшает бедра! потрясающий результат! сантиметры тают на глазах!»
- у меня супер тело без липосакции! как сбросить 20 кг!»
- диета мне помогла! за один месяц мину 6 кг и уменьшение объемов!»
- - 5 кг! избавление от лишних кг после праздников!»
- самая лучшая диета! лишние килограммы будут исчезать!»
- долой жировые складки! минус 40 кг! я кардинально изменила фигуру!»
- я похудела и забыла про лишний вес! рацион проверила на себе!»
- легко худею на семь кг за три недели! простой способ!»
- не бойся экспериментировать! составь свой рацион и худей!»
- на диете уйдет пять кг! сбросила вес в проблемных местах!»
- кардинальное похудение! супер диета против лишнего веса!»
- эффект от диеты ошеломляющий! исчезает живот и бока!»
- диета помогла моему телу стать стройным! - 7 кг!»
- с легкостью уменьшаем объемы! диета нормализует обмен веществ!»
- за два месяца я похудела на 10 кг! не ем после 18.00!»
- быстрый результат за одну неделю! уходят объемы!»
- шикарная фигура без особых усилий! строго, но результат того стоит!»
- фигура мечты за три месяца! - 34 кг! раньше я была ходячий жир!»
- как стать стройнее! килограммы испаряются! получи плоский животик!»
- гороскоп на 2020 год: скорпион»
- я запустила обмен веществ! эффективно похудела!»
- минус 10 кг лишнего веса! легко и без срывов!»
- как я убрала 24 см в объемах за месяц! это реально моя история! ушел весь целлюл»
- торт “нутелла“»
- чурчхела»
- салат “российский“»
- рецепт рябинового соуса к блинам»
- салат из консервированных помидоров»
- вертута с орехами и изюмом»
- вальдоф (салат с сельдерем)»
- шашлык в кастрюле»
- быстрая курица»
- творожно-йогуртовые бананы с мороженым»
- закуска из маринованных болгарских перцев»
- шоколадный пирог с пудингом а-ля ватрушка»
- салат диетический шире круг с помидором, сельдереем и рисом»
- печенье новогодние снежинки с темным шоколадом»
- борщ киевский с яблоками и фасолью»
- роллы из блинов с творогом и фруктами»
- коктейль мятный»
- запеканка из макарон и кабачков»
- рулетики из куриного филе с креветками»
- запеканка из сладкого перца»
- суп картофельный с потрохами»
- “простой ванильный пай“. для мультиварок , духовок»
- рис с охотничьими колбасками и овощами»
- блинчики с мясом. подавать можно со сметаной.»
- корейское блюдо “хе“ из рыбы»
- котлетки овсяные»
- кекс диетический»
- омлет с помидором»
- запечённые рёбра в духовке»
- клубнично-йогуртовый чайный кулер»
- салат куриный “куба“»
- овощная смесь с рисом и мясом»
- джем из земляники»
- сытный боул на завтрак»
- форель запечённая с огурцами и соусом»
- кабачки, фаршированные брынзой и зеленью»
- суп-пюре из сладкого перца»
- ленивое пироженое»
- жареные баклажаны в кляре»
- рыба в кляре “нежная“»
- классический кофе»
- печенье творожные ушки. получаются нежными, воздушными и ароматными.»
- фаршированные помидоры»
- салат из черешни с яблоками»
- ирландский завтрак»
- яичные блинчики с креветками»
- ребрышки в луковом маринаде»
- имеретинские хачапури»
- праздничный салат к новому году 2012 “дракоша“:)»
- торт “медовик“ из разливного теста в мультиварке»
- ребрышки в медово-горчичном соусе»
- творожные ватрушки с яблоками»
- блины с овсяными хлопьями»
- говядина с овощами»
- салат с колбасой в булочке»
- у тебя есть серьезный риск профессионального выгорания или не стоит волноваться»
- ты знаешь, когда тебе необходима передышка, или не жалеешь себя?»
- ты не жаждешь перемен или готова к ним?»
- ты - любительница покупок или стоит преодолеть отвращение к шоппингу?»
- у тебя сильная воля? легко сбросишь лишние килограммы?»
- ты хорошо знаешь своего партнера или многое в нем для тебя - тайна, покрытая мраком?»
- ты управляешь собственным настроением? в любой ситуации сохраняешь спокойствие?»
- ты получаешь удовольствие от одиночества? с уважением относишься к поступкам другого»
- твоя семья - пример для подражания или брак на грани развала?»
- вы понимаете друг друга без слов или не слышите друг друга?»
- ты себя недооцениваешь или слишком довольна собой?»
- ты течешь по течению или можешь добиться успеха в жизни?»
- ты умеешь убеждать? манипулируешь людьми?»
- ты придерживаешься традиционных взглядов или гражданский брак для тебя?»
- пережить расставание тебе поможет работа или погружение в творчество?»
- ты все принимаешь близко к сердцу или сохраняешь свой душевный покой?»
- ты счастлива в браке или назревает крупный конфликт?»
- ты мастер в любовных отношениях или вряд ли ждет тебя любовь?»
- ты очень ревнивая или твоя ревность проявляется только в вопиющих случаях?»
- ты легко справляешься со стрессами или берешь все близко к сердцу?»
- скучная жизнь не для тебя или следуешь намеченному пути?»
- ты очень наивная или трезво относишься к происходящему?»
- твоего мужчину трудно расшевелить в спальне или у него бурная фантазия?»
- ты - прирожденный лидер или рядовой подчиненный?»
- твой мужчина уже имеет кого-то на примете или любит только тебя?»
- ты недовольна своими отношениями или они тебя устраивают?»
- ты - справедливый человек или к тебе лучше не обращаться?»
- ты нерешительная или кидаешься на встречу любой опасности?»
- ты не покидаешь своего мужчину ни на минуту или любишь независимость?»
- ты обычный человек или слишком безрассудна и безбашенна?»
|
vip клубы | онлайн +740 |
|
|