Это моя первая статья, так что не судите строго! Секрет похудения прост: - можно есть ВСЕ - но только до 12 часов дня. Хотя поначалу я естественно исключила: жирное, сладкое, соленое и иже с ними, чтобы процесс похудения прошел быстрее и эффективней. Так же не следует забывать и про разгрузочные дни - раз в неделю. Отдельно про спорт: - не стоит пренебрегать фитнесом, хотя я похудела практически ничего не делая, всего 7 посещений в фитнес-клуба. За этот срок с 60 кг ушло почти пять кг. Так же я не пользуюсь лифтом, не объедаюсь, хотя раз в три месяца могу позволить себе небольшие радости, вроде шоколадки с перцем. Вот в принципе и вся методика похудения. Но помните, без вашей силы воли и ОГРОМНОГО желания стать стройной никакие диеты и спорт не будут иметь эффекта! Продолжаю худеть! Думаю хоть кому-то моя методика похудения пригодится! Удачки! Мое фото до - 28 августа 2010 года (вес примерно 55): после - 19 марта 2011:
автор: АнгелOK! 4.8 |
начало обсуждений»
-
молодец!
-
Классно похудела! Молодец!
А после 12 что вообще не ела? -
молодец!!!
а после 12 что ела? -
-
Молодчинка!
Но куда еще худеть, у вас все отлично?!? -
-
больше не надо худеть, итак худенькая. результат супер.
а после 12 вообще ничего не ела? -
-
-
-
-
Ангелок... Тебе то и худеть не было особо надобности, фигура хорошая была и до... И продолжать худеть тем более не рекомендую....
- интересная цветовая подборка в итоге получилась!»
- решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между браслетом и кольцом. часы мне не идут.»
- это красивая мужская фигура?»
- случайно поранила клиента бритвой! он разозлился, но жаловаться не стал и попросил мой номер. я отказалась.»
- опять месяц прошел как виделись. я все еще очень злая и не хочу мирится с ним. он опять очень долго не появляется.»
- как я выгляжу? какое впечатление? сколько лет можно дать?»
- а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и ращу до попы потом! может в волосах сила?»
- подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч, покупает айфоны, а он вечно бухает и не работает!»
- как сижу на диете и спорт, похудение - так болит подреберье, то справа то слева. то грудь. у вас так бывает?»
- как считаете, счастье женщины только в муже и детях?»
- кто чаще с юмором: женщины или мужчины? у многих ли людей в вашем окружении есть чувство юмора? смеётесь с их шуток?»
- кто красивее?»
- по каким признакам можно понять, что ты не нравишься определённому человеку? или человек может это умело скрывать?»
- мужики в край оборзели, уже платить коммуналку - это содержание! я так не считаю, а друг почему-то иного мнения!»
- зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов марки?»
- друг считает, что женщины после 30 не нужны: они уже старые и бесполезные! согласны ли вы с этим?»
- недавно спросила друга про отношения с девушкой – он ее никогда не упоминает, ее нет на фотках в его соцсетях.»
- вид спереди. сколько лет может быть такому телу?»
- как скрыть реакцию на девушку? приходится брать ветровку и невзначай ее нести впереди.»
- как вы реагируете, когда вам не отвечают на сообщение о записи к мастеру? она халатно начала относится к сообщениям!»
- почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала знаменитый вишневый аромат, и постоянно его чувствую»
- вам нравится алекса? сейчас вроде опять запела.»
- кто из них эффектнее на ваш взгляд?»
- я влюбилась в очень пожилого дедушку, хочу пригласить посидеть его в ресторане. разница у нас 46 лет»
- вешу 72 при росте 168. хочу похудеть но все говорят что мне такой быть лучше! из плюсов лишнего веса - грудь наполнилась»
- а вам говорил когда-нибудь мужчина, что не любит вас? я разбита. как вы приходили в себя?»
- какое радио слушаете? в машине, на работе.»
- за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал вчера все на эмоциях и за ночь передумал?»
- если смотрит закрытый аккаунт без фото - это кто-то знакомый?»
- не хочу делиться с подругой, а она хочет знать подробности! сравнивает с собой, любопытная. как бы вы увиливали?»
- почему человек молчит после вопроса о том, когда я могу встретиться?»
- маленькое чёрное просто платье. как вам? не сильно коротко?»
- полуфабрикаты фрикадельки можно отварить, а не жарить? кто так делал?»
- вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра.»
- назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила, чтобы отменить и мне сказали, что деньги не вернут!»
- есть ли смысл водить двухлетку на логоритмику, если он ходит в сад, или это пустая трата денег? нет медпоказаний.»
- после алкоголя вас грызут муки совести и стыда? при этом необязательно было напиваться в киви и творить непристойное»
- вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо сидят, ткань красивая, но ширинка не женская!»
- при мне заказала только себе бургер! и сегодня опять звонит и спрашивает могу ли я с ребёнком её посидеть! я отказалась.»
- как быстро у мужчин проходит чувство влюбленности? признался в любви, но при этом не находит времени на звонок»
- вам нравится ездить в поездах? какую полку больше любите: верхнюю или нижнюю?»
- как вам календарный метод предохранения, с понимаем всех рисков? кто-то успешно использовал? не ппа.»
- какая модель телефона у вас?»
- вы сравниваете себя с другими девушками по внешности, успехам, деньгам, мужьям? в чью пользу обычно?»
- дайте советы по тому, как забыть мужчину и не думать о плохом!»
- как относитесь к тому, что весь быт, готовка, уборка, уроки с детьми на женщине? при этом она тоже работает!»
- почему хорошая знакомая не смотрит сторис? раньше смотрела сразу же, стоит только выложить»
- пьяная, лохматая, почти 31-летняя баба со шрамами - это я! и я себя обожаю! жизнь потрясающая!»
- муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала из кафе»
- подборочка фото в соцсети!»
- добрый вечер всем! только домой зашла, была после работы на тренировке. сейчас в»
- привет всем! сегодня продолжаю свое сбалансированое питание. мне все очень нравится.»
- всем хорошего вечера. муж сегодня сходил на новую работу посмотреть как там и что.»
- вчера вобще не было у меня сил заходить на сайт. такое бывает очень редко, но вчера»
- пробки страшные утром, и вышла на двадцать минут позже. двадцать минут решают многое»
- всем доброго дня! вчера дочка приехала,осталась с ночевкой. сегодня прошлись с ней»
- уже вечер. надо бежать к племянику, кормить кота. вся семья уехала. остались я и»
- доброе утречко ну что сказать, неделю целую я прошляпила , вливалась в свои будни»
- в пять встала сегодня на пробежку, в парке в это время было всего несколько человек,»
- на улице холодно, в огороде дел сейчас особых нет, после дождя, поэтому буду заниматься»
- мой сон:оценка сна: 98время общего сна: 07:27глубокий сон: 03:03лёгкий сон: 04:24поспала»
- могут проявиться старые проблемы, но следует отнестись к ним спокойно. решив проблемы,»
- у нас всё так же холодно, пока дожди не пройдут, теплоты не будет. и велосипедные»
- с утра была тренировка у меня, пробежка, 30 минут 10 минут ходьбы быстрой.»
- чтобы похудение было стабильным, нужно чередовать разгрузочные дни с загрузочными.»
- завтра на работу возьму сырную нарезку, хочу разгрузку устроить если получится,»
- на работе,чуток осталось-часик и домой.пойду получать на вайлдбериз костюм сауну,чтоб»
- мне сегодня надо с сыном к ортодонту, день предстоит активный. а в пятницу поеду»
- погода у нас очень класная, так хорошо сегодня было на улице, уже процентов 80 людей»
- четверг вечер! отработала, весений утреник провели.день был спокойный. зашла в ермолино,купила»
- минус 30 гр. для меня это счастье, а вот моя любимая, многоуважаемая, всезнающая»
- тренды на здоровое питание и образ жизни призывают отказаться от большого количества»
- решается у меня сегодня вопрос с командировкой, ехать одна не хочу, сейчас иду на»
- 5 вчера прошла всего около 370 шагов, сегодня буду восполнять, похожу побольше на»
- доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам в эту среду.»
- вчера очень поздно легла, уснула в час ночи, сидела макет создавала для фотокниги.»
- всем хорошего вечера. сегодня выспалась, вобщем выходной состоялся»
- днём сегодня себе позволила поспать, отдыхаю на даче, настроение хороше. но есть»
- питание сегодня хаотичное и непонятное. съела одну отбивнушку, три раза кофе попила»
- на следующей неделе решила обойтись без разгрузок. вобще вся эта диета на 14 дней»
- воскресенье прикольное и вечер , и ночьколбаска и куриное копченое»
- чего я сегодня проснулась в семь утра я сама не знаю, вобще-то у меня был план поспать»
- 3 питание продолжаю как обычно, сегодня отвесик, минус 20 грам, на завтрак захотела»
- вчера свою норму полностью прошла за 1 раз. получилось 640. отёки на ногах всё-равно»
- 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время, и встала сегодня»
- я и говорю, что одним стимулирующие делают, полставки добавляют и т.д., другим шиш.»
- ага, спокойной ночи малыши что бы не просмотреть.»
- то, что человек осуждает других за хвостик, не имея ни малейшего представления о красоте,»
- это не оскорбление. это констатация факта»
- только вчера здесь теиу создавала про питание. девочки поделились своими способами. сегодня»
- типа помочь ему хочет. это она его мне дала. начала нотаци читать, что я не умею вести бизнес.»
- видно что умете стильно одеваться. так могла бы выглядеть корюшка, но у не нет чувства стиля»
- люди не идеальны и не аполоны, у всех свои недостатки. но с этим можно жить стеснение на первых»
- вы как всегда в своем репертуаре»
- для меня тема моих с мужем доходов и стоимости каких-то приобретений является закрытой. люди»
- в общем, на юлиану караулову похожа.попадали ваши танцы в контакте»
- и модераторы эту пошлятину не удаляют а автор, реально, психически больна. вы видели е взгляд?»
- у неё ноги рыхлые. а я говорю о подтянутых девушках.а жопу можно не только жиром накачать.»
- не, я спокойно измеряю давление, без предвкушений»
- рукава да, а штаны не всегда и не всегда это хорошо смотрится. скоре подшивать - тот еще гемор.»
- ну сумка биркин вроде и вложения в надвигу в оаэ ,все равно это не уровень средних зарплат»
- вывести лазером и перебить другой цвет и форму как вариант. или вам нравится и поэтому не»
- она толще той девушке, которую я ниже выставила»
- очень класные образы! мне все понравилось, и особено вам идет где вы волосы верх поднимаете.»
- дело не в святости, а имено в той жабе, которая душит женщину из- за недостатка финансовых»
- муж работает по этой професи когда смотрю на его монитор я думаю господи, ну и тоска.вобще»
- там что то со щитовидкой в противопоказани ,очень настораживает ,да .»
- почему? они в уходе совсем неприхотливы.»
- да, у меня проблем с весом нет, чему я очень рада. но я слежу за питанием очень.»
- да тоже снег. сейчас ледоход пройдёт и начнёт потихоньку на весну поворачивать.»
- согласна, конечно есть я просто к тому что делопроизводите считается недоцененой професией,»
- если вы не являетесь проституткой а нормальной порядочной женщиной которую к слову вы строите»
- и он кстати сам предложил вобще заплатить ему 50 от сумы, которую должна заплатить ему согласно»
- оба хороши. но если выбирать - пушистик»
- большинство моих знакомых в браке или постояных отношениях. кто то первым браком, а кто-то»
- особо никто не накинулся и судя по плюсам к коментариям люди того же мнения, я не осуждаю»
- это полный 4 размер ,бюстгальтер д»
- но суть была в том, что баб ниже, даже тех, в которых вы не видите имт 25 в роси бы оценили»
- ну если прям отенок отличается, то возможно. а если незаметно, то нет.»
- да она перегородила проходы все, и ничего не убирала. я вечером зашла, говорю.надо решать»
- в колумби кстати тоже много предожиренияи спорт прес рисуют хирурги жиром там популярная опция»
- может она плохо слышит вас? что у не за телефон? обычно голос повышают если плохо слышно.»
- а вобще что бы не думал кто, для меня такая фигура да-да без мышц и худобы это идеал просто»
- если бы вы ему нужна была только здоровая, он бы уже не ваши сетования выслушивал, а был с»
- зачем вы на свету накинулись? она же вам ничего не сделала»
- я не знаю сколько должно пройти лет, может десятки, а может сотни, чтобы в ваших головах исчезли»
- дело в том, что других моделей всего 2 квартиры. и их не было с пятницы.дополне соседей»
- по вашему описанию эта работа- часть мошенической схемы по навешиванию онлайн-кредитов на»
- ну стала лучше чем до. а красивой трудно стать это жа»
- похожа на маму в целом, но глаза и характер отцовские. папа у меня был интроверт, обожал уединение»
- а, понятно. по собщениям видно, ну ок»
- это препарат для диабетиков?у меня подруга уже минимум второй раз на подобных уколах худет.»
- он отсутствует. вместо него - она макаки.»
- я заране прошу прощения, но как бы есть професи гораздо сложне. и их очень много. думаю, автор»
- очень разное мясо. своего производства, от фермеров и от охотников иногда. покупную курицу»
- марио - да. а лео - это просто лео. про ящерицу.»
- разумется. меняйте мышление, мы не в 90х давно уж»
- практически, работаю педагогом в детском центре, по образованию учитель начальных класов.»
- даже не знаю. на меня мама никогда в жизни не орала, мне трудно представить. но я и сама не»
- он маленький дом хочет ,комната и кухнятак проще всего строительный вагончик поставить»
- это так и есть, а сколько было случаев когда с ней не расчитывались, вот только она об этом»
- да, я действительно привыкла к курогрудке, остальное все не то ножки иногда делаю, для разнобразия,»
- 4! оно базовое, и можно будет комбинировать с разными вещами, чтоб сделать его поярче!»
- что-то я сильно сомневаюсь что автору платят 30 к. скоре всего там небольшие деньги, но автор»
- но у неё лицо размером с лицо второй. а у второй - самое большое из трёх высоких. платье обтягивающе»
- ну вот у девушки предожирение, но красивая фигура , она популярна зарубежом и среди богатых»
- вчера мы с вами только целовались»
- тогда пусть оформит в собственость,по забор,а уже потом что-то строит,но я вобще бы продала»
- зависит от того насколько он хороший специалист и как легко его заменить»
- есть подруги, но с ними видимся очень редко. хватает общения с колегами и с клиентами.»
- а чего вы сразу обижаетесь ?у не хоть в отличи от вас есть семья ,а у вас только ленивый гель»
- нет, не стала бы. пусть хрупкий, но свой. если он портит внешний вид, то можно установить»
- этот мужик ровня автору. он и получает больше е. она в комнате, он с мамой разница небольшая.»
- развлекается сама.и развлекает публику»
- так о том и речь! что ваши фото очень даже эстетичны, по сравнению с этой порнографией, все»
- да! разрешаю! даю зелёный свет. да и волосатую, в принципе, можно. и немытую. а мы поглумимся»
- мне вобще больше нравится. из этих голосую за 1ую, у 2ой текстура не нравится.»
- спросила бы почему он их не дарит. причин может быть милион: не хочет, не научили, религиозные»
- вы со своими детективами помешались уже.»
- ему хорошо то что ему хорошо ощущений других он не чувствует а значит все в порядке»
- трубку бы положила. смысл орать в два голоса?»
- как ей сказали, такую позу она приняла. фото вполне нормальное. причем вобще тут мысли в её»
- думаю это она и есть. щас кину фотку»
- это вы с зеркалом разговариваете, судя по всему? хватит писать ахинею. лева - добрейшая участница,»
- сандали и сумка по отдельности клас, костюм - не.»
- по сути у них двух жизнь ухудшится но у автор появится шанс на семью в е 3,хотя я не верю»
- разрез глаз папин, фигура по папиной лини. характер мамин добрый»
- подерживаю в этом мире много бесполезности которая сделана традицией»
- мне муж и так их не дарит, мне они не нужны.»
- не все любят целоваться. я например практически нет. меня просто раздражают слюни. и бесит»
- сколько-сколько хотелось бы больше»
- не особо. формат бесплатной уборщицы и ублажительницы весьма сомнительный.»
- может тогда все же коронка. по крайней мере это будет родной зуб, отличный цвет и форма зуба.»
- может еще не отказали вам, что переживать раньше времени, а если и откажут, то значит не ваше»
- очень на маму похожа,почти одно лицо»
- на пляж или в курортный городок.»
- а что вы можете сделать? только стараться по возможности не пересекаться им обоим. наверное»
- ну да,меня очень напрягает смотреть все время за такими маленькими,с детьми своими то для»
- почему не творчество мы тут штуки создаем всякие»
- имено для женского вроде бы побеги зелёные молодые используют.»
- в этом месяце тоже плитку мне делали, резали в подъезде е. пыль столбом была в квартире. я»
- сплю мало,может поэтому,врач говорит после ковида,пройдет через полгода.а мне если полежать»
- если сферу планируете поменять, то да.»
- есть еще третий вариант, без надписи посмотрите картинку в коментарияхдопо сейчас найду, отпр»
- - 30 кг! история толстушки: я победила жирдяйку! прощай безобразная туша! мое фо»
- - 17 кг! стала просто красоткой! потрясающе стройное тело! фото!»
- я выкачала жир из клеток: мои талия и бедра теряют в объеме! теперь ношу только»
- супер фигура к 8 марта! я сбросила жир с живота! тонкая талия - это легко!»
- я больше не толстушка! отстояла стройность своей фигуры - смогла потерять 17 кг!»
- - 45 см и 30 кг! я худею без таблеток! плоский животик без липосакции! фото!»
- я сбросила 7 кг за шесть месяцев! без диет и ограничений! теперь удерживаю вес!»
- мои итоги»
- - 32 кг! уничтожив гору жира я стала девушкой с обложки! теперь мужчины оборачив»
- на 20 сантиметров талия стала меньше! - 22 кг! испугалась цифры на весах!»
- - 20 кг! моя диета - топка для калорий! я обрела желанные формы и получила новое»
- я похудела на 28 кг! работаю над подтяжкой живота! фото!»
- -20 кг за год! признайся, что ты толстая и садись на диету! мое фото!»
- как достигнуть идеала - 90х60х90! делаем талию!»
- великолепная фигура к новому году! потеря веса до минус 28 кг за один месяц! объ»
- я знаю, что смогу добиться цели! "галя“ мне помогает, я смотрю, как худеют други»
- из 127 в 90 кг! - 36 килограмм и это ещё не предел! наконец-то могу носить краси»
- я стройная как супермодель! минус 15 кг! моя диета сработала! внутри толстухи жи»
- я должна к лету весить 50 кг! у меня не будет складок и огромного живота! подруж»
- какая я жирная, уродливая! сменила 52 размер на 46! - 55 см в объемах, - 26 кг!»
- я изменилась! похудела на 15 кг! убрала 2 размера! перестала себя узнавать! фото»
- - 20 кг! моя точеная талия! я подтянула тело!»
- невозможное - возможно! - 25 кг! теперь можно смело поехать на море! мечта о пло»
- я начинаю себе нравиться! решила взяться за себя конкретно! - 8 кг!»
- был момент, когда я “распустила булки“! но получив толчок, я доказала, что смогу»
- я достигла идеала! за 15 дней избавилась от 46 см и 13 кг лишнего жира, вылепила»
- - 24 см и 5 кг! я вылепила тело без жирных складок! мое фото!»
- я победила вечерний жор! считая калории скинула пять кило и 46 см со всего тела!»
- -29 кг и пять размеров! волшебной таблетки нет! от колобка к тростиночке: у меня»
- ушло 20 кг сала! мой секрет фигуры как у модели! ношу короткие юбочки и шортики!»
- - 30 кг! жир растаял на глазах! минус 20 см в талии! сменила 50 размер на 46-й!»
- я похудела на 8 кг за 2 месяца! - 14 см в талии! плоский животик! фото!»
- хочешь устроить личную жизнь - приведи себя в порядок!»
- я придумала свой рацион - стала миниатюрной! красивая фигура для меня - это не п»
- я решилась и изменила свое жирное тельце на 16 кг! теперь я - не свинка на фоне»
- я реально худею! потрясающая легкость и стройная фигурка!»
- самая эффективная диета! держи фигуру в идеальной форме!»
- диета кардинально изменила мою фигуру! рацион, который стройнит!»
- я сменила размер xl на m! - 17 кг! за фигурой нужно следить!»
- моя супер диета! - 10 кг за один месяц!»
- - 5 кг! продукты, от которых я отказалась ради стройной фигуры!»
- рацион для стройности! ты похудеешь и помолодеешь!»
- я каждый день теряю килограммы! хочу вернуть подтянутое тело!»
- я похудела за 21 день на десять кг! выгляжу на все 100%!»
- превосходная диета! ты получишь быстрые результаты!»
- моя супер талия 55 см! сушка тела! атака на жир: я убрала живот!»
- я получила формы о которых мечтала! отличная диета для похудения!»
- килограммы испарятся! через неделю я в отличной форме!»
- меню для похудения! как потерять лишние сантиметры!»
- идеальное меню для тонкой талии! йога держит тело в тонусе!»
- минус 15 кг к 8 марта! фигурка на миллион! моя диета против целлюлита!»
- 100 % результат! мой лучший способ избавиться от лишних килограммов!»
- диета убирает пухлые щечки и двойной подбородок!»
- - 5 кило и никаких проблем! сантиметры тают на глазах!»
- гороскоп на 2020 год: рыбы»
- не бойся экспериментировать! составь свой рацион и худей!»
- как быстро постройнеть и легко обрести изящные формы!»
- ошеломительный результат! я в восторге от этой диеты!»
- я избавилась от 34 кг и снова стала потрясающей стройняшкой!»
- я уничтожила 67 кг! избавилась от 56 размера и уничтожила плюшку!»
- моя победа над жиром! - 25 кг! я убрала живот! сменила три размера!»
- диета уменьшает бедра! потрясающий результат! сантиметры тают на глазах!»
- я исключила сладкое! после диеты вес не набираю!»
- потерять три размера и избавиться от жира! моя награда - сексуальное тело!»
- строгая диета! я без особых усилий сбросила девять кг!»
- начни худеть! соблюдай строго диету - лишние килограммы уйдут!»
- я решила проблему с лишним весом! минус 4 кг! результат меня радует!»
- диета - моя таблетка для похудения! - 10 кг за 35 дней!»
- худеем считая калории! отличный рацион для похудения!»
- 1400 калорий! худеем за 14 дней! я избавилась от 7 кг!»
- нежные отбивные»
- рыба под соусом мохо»
- рис с яйцом»
- спаржа по-королевски»
- cалат из крапивы с огурцами»
- домашний лимонад с имбирём»
- смузи дыня-вишня»
- томатный суп»
- маринованные грибы быстрого приготовления»
- слойки банановые с шоколадной начинкой»
- запеканка с грибамиочень вкусная.»
- новогодняя стерлядь»
- яблочный пирог»
- рыбные тако»
- салат “огненное дыхание“»
- рыбный суп по - провансальски»
- мясо к гарниру»
- яичная запеканка с овощами»
- креольские пирожки с раками»
- пирог открытый с томатами черри и адыгейским сыром»
- кулич (2)»
- закуска новогодняя из куриной грудки, крекера и грецких орехов»
- сливочная паста с фаршем и грибами»
- салат из свеклы с морепродуктами»
- салат из китайской капусты, свеклы и соленых огурцов»
- cалат из капусты с яблоками»
- салат обезьянкин»
- маффины на йогурте со сливой»
- рисовая запеканка- пирог с рыбой и томатами»
- манник с яблоками»
- свекольный торт с сырной глазурью»
- свиное жаркое, шпигованное фруктами»
- закусочные кексы с яблоком и тофу»
- салат интересный»
- марокканские фрикадельки с лимоном»
- куриное филе с черешневым соусом»
- салат из печени трески с болгарским перцем»
- запеканка из сыра»
- пикантный салат из моркови»
- запеканка из творога с апельсиновым сиропом»
- морепродукты во фритюре»
- паста с фрикадельками в томатном соусе»
- окрошка овощная осенняя»
- салат из квашеной капусты с горошком»
- куриные рулетики “дары сибири“, запеченные в мультиварке»
- суп жюльен»
- салат-закуска тюльпаны с сыром, щавелем и креветками»
- молоко миндальное ароматизированное с виноградным соком и розовой водой»
- блинчики по-французски с апельсиновым соусом»
- салат из свежих огурцов и зелени. перед подачей на стол полить смесью лимона с с»
- сырники чвиштари»
- маковый пирог»
- ризотто с белыми грибами и тимьяном»
- торт “битое стекло“»
- салат лёгкий»
- ты любишь пощекотать себе нервы или не любишь рисковать?»
- тебе не нужны друзья или считаешь дружбу самым важным в жизни?»
- ты придерживается всех правил дорожного движения или твоя жизнь — сплошная гонка?»
- любишь только себя или постоянно недовольна собой?»
- мужчины опасаются тебя или ты слишком милая девушка?»
- ты легкий человек или тебя нельзя назвать подарком?»
- твой брак неудачен или имеется запас прочности?»
- любишь весело проводить время или постоянно чем-то недовольна?»
- ты - серьезный человек или обладаешь отличным чувством юмора?»
- твой мужчина привлекает тебя или просто боишься быть одна?»
- люди считают тебя очень злой или можешь наладить контакт с любым человеком?»
- ты умеешь праздновать новый год или тебе заранее становится скучно?»
- ты уважаешь других или слишком высокого мнения о себе?»
- ты робкая и скромная или любвеобильная и страстная натура?»
- ты непробиваемая или долго помнишь неприятные моменты?»
- ты обижаешься по любому пустяку или твое душевное состояние устойчиво?»
- ты очень напористая и импульсивная или предпочитаешь, чтобы отношения развивались»
- любишь одиночество или не мыслишь себя без общения?»
- ты хорошо знаешь своего партнера или многое в нем для тебя - тайна, покрытая мраком?»
- у тебя нет лидерских качеств или идешь на смелые и безрассудные поступки?»
- легко обходишься без телевизора или он для тебя все?»
- склонности к сниженному настроению у тебя нет или что-то нужно изменить в своей»
- ты не любишь принимать решения или только ты права?»
- у тебя хорошее воображение или ты расчётливый человек?»
- ты не испытываешь чувства вины или винишь себя во всем?»
- твоя цель - сделать карьеру или готова прийти на помощь любому коллеге?»
- в будущем тебя вряд ли ждут неприятности? умеешь предвидеть грядущие события?»
- ты спускаешь деньги на радости жизни или не тратишь их на мелочи?»
- ты интересный собеседник или боишься общаться?»
- ты творческая личность или нет задатков к творчеству?»
|
vip клубы | онлайн +800 |
|
|