Может ничего нового я не напишу, но все же хочется поделиться опытом. Мне 22 года, мой рост 1,64 см. У меня двое детей. Второго я родила 31.05.11 г. Через месяц после родов весила 75 кг. Первые 6 кг ушли достаточно легко. Кормление грудью, летние прогулки с ребенком сделали свое. Но кормила я недолго, всего 3 месяца (не молочная я). Наступила осень, начались дожди и пришлось сидеть с детьми в дома. Вес стал. Я не обращала на это внимание, но в один осенний вечер я посмотрела на себя в зеркало и заплакала. Обвисший живот, большие растяжки - все это не давало мне покоя. И я решила действовать! Во-первых я завела дневник - там я записывала свой вес и объемы. Исключила: - жареное, - сладкое, - мучное, - майонез, - колбасы, - чипсы и т.д. Еще не ела после 18.00 часов вечера. Стала заниматься спортом дома. Раз в неделю начала ходить в бассейн и сауну. Делала обертывание, массаж с антицеллюлитным кремом. За полгода мой вес с 75 кг снизился до 57 кг. Но это еще не предел. Я хочу 50 кг. За Новогодние праздники не набрала ни грамма. Ела все подряд, но не переставала заниматься спортом. Сейчас опять взялась за свое питание. Хочу пойти в тренажерку. Надеюсь будет время. В общем судите сами. Мое фото до и после:
автор: lizka89 5.0 |
- вопрос к дачницам-огород что съедобного сажаете?»
- знакомая написала, что я похожа на перис на этой картине! что думаете? кстати, один мужчина давно тоже это говорил»
- вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но это не так! после этих слов не хочу видеть его»
- страдаю по мужчине, которому плевать на меня! хотел насильно заняться со мной интимом - не получилось. наговорил гадостей»
- у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь?»
- решила и я похвастаться своими носогубками и птозом. сколько десятков лет дадите?»
- преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них?»
- можно ли убрать плешивость, если мне почти 28 лет? раньше были просто тонкие волосы, а за 3 месяца уже стал виден скальп»
- легко ли выйти замуж в 28 лет?»
- у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не ограничивала!»
- вышли бы замуж за парня-администр»
- какая из фамилий лучше? а какая менее симпатична?»
- у вас мобильник всегда при себе? руководство заставляет брать даже в уборную и отвечать, если застал звонок прям на»
- как вам эти фотки? секси? кот ещё такой малыш был.»
- каким парфюмом вы пользуетесь? разделяете ли вы для себя аромат по временам года, или носите один круглый год?»
- как научиться строить доверительные отношения с теми, кто дорог?»
- от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле висков. как это можно лечить?»
- платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это заказать? оно вообще без разрезов!»
- из-за конфликта с начальником, часть сотрудников не здоровается со мной. а если делаю это первая, то ответ: да пошла»
- страшно совершить 1 звонок, так как накосячила, очень неудобно.»
- мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью специальной?»
- много ругались, я из-за обиды ему сказала, что не хочу общаться и кидала в чёрный список. он уехал и мне очень тяжело»
- как не бояться в обществе быть собой? если люди притворяются, значит, и я буду притворяться.»
- при каких условиях вы бы смогли навсегда отказаться от интима? если исчезнет вся контрацепция, то откажетесь?»
- есть ли смысл водить двухлетку на логоритмику, если он ходит в сад, или это пустая трата денег? нет медпоказаний.»
- какое самое распространенно отчество среди ваших коллег, знакомых?»
- стала напрягаться на улице без машины! то бабки у подъезда. то алкаши. пока иду, чувствую себя не в своей среде.»
- нормально ли спортивная куртка смотрится с рваным свитером? или под неё только толстовки, футболки?»
- странная привычка знакомой! начинает закругляться и я начинаю собираться, и тогда она начинает долго прощаться.»
- купить эти кеды, или уже не модно? для меня универсальные, именно бежевая модель.»
- как вы определяете, что человек ваш и возникла химия? у меня - если наступило возбуждение при взгляде на нее.»
- сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное: путешествовать, развлекаться, строить карьеру!»
- есть на сайте девушки, кто замужем, но по дому не делает ничего или минимум? муж делает или специалистов нанимаете?»
- вы любите плов? вам нравится, чтоб рисинка от рисинки отскакивала, или более влажный? с каким мясом любите?»
- купила помаду темно-вишневую, кайфовала от этого образа и получила кучу комплиментов от парня! но он мне не зашел»
- что за прибор, техника? подскажите, если сами поняли.»
- сестра мужа выносит мозги! отвечаю ей из вежливости, а мужа уже заколебала и он не отвечает. она агрессивно реагирует.»
- можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд?»
- про какого человека вы можете сказать, что он не развивается?»
- сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь?»
- овны мужчины какие они? познакомилась с парнем 33 лет, странный, замечает каждую деталь во мне, что пугает и глаза»
- чем отличается страхователь от получателя страховки по кредиту?»
- это нормально, когда человек с тобой не общается лет 5-7, а потом пишет как ни в чем не бывало: куда пропала?»
- у вас бывает, что вы за кем-то повторяете? увидите интересную фотку и фоткаетесь так же, хочется стрижку, как у кого-то?»
- почему парень редко заходит в соцсеть по вечерам? говорит, что он хотел бы чтобы у нас всё сложилось, сказал, что»
- спросила: вы у нас еще работаете? я вас давно не вижу! она возмутилась: у вас? я у нас работаю! что я не так спросила?!»
- бариста при разговоре выдала: я так поняла, у вас с мужчиной не все хорошо? а я про это вообще не говорила!»
- почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала знаменитый вишневый аромат, и постоянно его чувствую»
- как вам платья? можно дополнить лентой со стразами.»
- стали бы встречаться с мужчиной, у которого есть ребенок от прошлого брака и он 2 раза в месяц берет его к себе домой?»
- вот думаю, может, сегодня на вднх смотаться. как все проснутся - порешаем. и ещё»
- поставила тесто, жду когда подымется, буду пирожки мясные готовить, много не замешивали,»
- доброго вечерочка, дорогие девочки! сегодня у меня день пролетел невероятно быстро,»
- не взвешивалась уже наверное дней пять, а то и больше. даже понятия не имею что»
- 12:21 на часах значение комбинаци подсказывает вам, чтобы вы не отчаивались, даже»
- лазила, лазила по дневникам, хотела посмотреть, как выглядит поляна, а у всех, блин,»
- 2 сегодня опять на правильном питани вчера под вечер немного раслабилась, натрескалась»
- сегодня отвеса не было, вес вчерашний сохранить мне удалось, что вполне считаю хорошим»
- мой сон:оценка сна: 98время общего сна: 07:39глубокий сон: 03:05лёгкий сон: 04:34легла»
- надо менять рацион»
- сегодня очень много бегала по делам, вот только угомонилась, присела наконец-то.»
- при средней продолжительности жизни 70 лет у каждого из нас есть примерно 3640 понедельников.скольк»
- запасы заморозки полуфабрикатов уже заканчиваются, нужно будет на этой неделе сделать»
- великий пост 32/48- каша горохо/морковная- кабачковая икра своя- гречка- томатный»
- с кувейта приехала моя крестница с дочкой своей. сегодня придёт в гости.очень давно»
- с днем космонавтики!»
- 4 праздни сегодня вот такие:день мецената и благотворителяинициа праздника стали»
- у меня тут пару недель назад мошеники чуть на деньги не развели, ну и организация»
- 4 погода сегодня должна быть хорошая, обещают до 12 градусов, но опять полдня будет»
- вчера не находила свою норму.это , конечно, плохо. но сегодня чувствую, что смогу»
- по весу пока ничего нового. отвесов нет но и привесов тоже, к счастью. особо и не»
- великий пост 31/48.сегодня прям тяжело мне всё даётся и я хочу всё время есть. но»
- всё хорошо, держусь. трудно опять перестраиваться на режим и подсчет. водичку стала»
- 4 погода сегодня должна быть хорошая, с утра обещают -1 градус, но вечером уже 6,»
- я сегодня очень поздно дошла до сайта. занималась домашними делами. целый день компьютер»
- вот ворона!накосячила мама дорогая как по дипломке, подставила людей понятно, что»
- сегодня вечер посвящу чтению. пора раслабиться, неделька бодрая была. у меня тут»
- советы по питанию:лучшим питанием дня считаются соки и фрукты. в этот день важно»
- по шагам отлично за вчера. прошлась хорошо. присела отдыхать уже в шесть часов вечера.»
- планов на сегодняшний день у меня очень много, надо приступать к реализаци. очень»
- шышл-мышл, 30 грам вышел. в целом задача выполнена, я хотела перейти на двузначную»
- что-то не могу настроится на работу, в понедельник день раскачки у меня. надо кофе»
- ноут что то вобще не хочет работать. гаснет сам по себе. живет своей жизнью. еще»
- в городе активно цветёт сакура, многие приходят на алею сакур фотографироваться,»
- вчера вечером как меня мучил жорик и не передать. пмс прям очень агресивный в этот»
- так бы и ответила: извините, я не возьму на себя ответственость за чужого ребенка. у вас самой-то»
- плохо что ты не можешь конкретно сказать.сама понимаешь сказать: тут каждая вторая такая,»
- кто бы говорил! на себя посмотри сначала»
- не обязательно в нас самих. может это черта человека, который когда то обижал вас. например,»
- я начала читать милого друга, у мопасана читала жизнь, прям после прочтения и замуж перехочется»
- это у него такое от собственой жадности.»
- класно ,вы очень красивая !со времен девочек которые были замужем в оаэ тут почти и не было»
- да это не метод контрацепци, сколько можно уже мусолить одно и то же. это можно делать только»
- и к большому кусау торта подходит»
- не, ну в принципе имет право так говорить. его льгота действительно вас не касается»
- мне некоторые пытались раньше предъявить, что я в однушке живу. теперь к тому же с ребенком.»
- это от генетической бедности.за границей многие понятия не имеют,сколько у них комнат в доме,и»
- не хочу покупать фитнес браслет, или часы. -возьмите фитнес-трекер.о и включайте во время»
- постарете вы только быстре от солнышка - это факт»
- стараюсь копить и инвестировать. но что бы копить, нужна строгая дисциплина. вот приучаю себя»
- у вас наметмный глаз ,все верно ,вложено в пластику очень много -рино ,две блефо ,подтяжка»
- а фоточки хранишь? по ночам сопельки в подушку льёшь?»
- если тряски не будет, то будет 0 шагов»
- внешность неважна и не цепляет, важны человеческие качества. между мужчинами/парня с которыми»
- к неврологу дадут, вам к нему и надо в первую очередь»
- это сейчас так поменялось? у меня родители были разведены, запрета не было, но разрешение»
- полоскание содой и бегом в гостоматологию, в срочный кабинет, или куда направит регистратор!»
- не очаровываюсь. к любым взаимотношениям подхожу с холодной головой.»
- ой я прям гадала.и так все с вами ясно»
- квартира то как? вы найдете такую же за такую же цену? по сути в другой вы все равно будете»
- нет, вы меня с кем-то путаете, бывший муж одын штук, ребёнок одын штук.»
- а как мужу это объясните, откуда деньги?»
- еще на том форуме писали что никогда нельзя показывать чувств и говорить что любишь. я считаю»
- он же много младше вас, если я не ошибаюсь. когда в зрелом возрасте, это одно, а не как у»
- скажите, что удалено работаете и поэтому не сможете помогать. сразу надо было так и сказать.»
- со мной такое не проходило. мне надо, чтобы в отношениях все было стабильно и прозрачно, либо»
- да. разрешил бы. я не е хозяин, и если ей это принесет радость и счастье- пожалуйста. я вобще»
- ваш вопрос грубовато звучит типа ты еще здесь?. можно было и ограничиться тем, что давно не»
- вы итак берете деньги каждую неделю, какая разница. а если прекратится финансирование, как»
- ахаха, у меня тоже был трезор, так наверно где-то и пылится, отвратительный»
- ну он хоть сделал запрет на вывоз ребенка заграницу?»
- ну даже если звучит грубо, то я рада. значит на подсознательном уровне вышло, она мне много»
- вот , первое что попалось в вк.»
- он наверно думал что его должны добиваться и хотеть. ну это просто смешно»
- прямо весь день ходите в пижаме?»
- сейчас пока опять нет ,но с началом туристического сезона в питере буду выполнять административны»
- имено запрет нужен, чтобы не выпустили. иначе автоматически считают что можно.»
- не любит просто. любят любую, если реально любят»
- да ладно у них с джоли ничего общего.»
- конечно, анри-рене-альбе де мопасан. впервые попалась его книга с жизнью и новелами, когда»
- я не замужем. перехали с мамой, но ей тоже нужна помощь с документами и т.д. так как язык»
- нет, у меня был телефон в доступе долго пока в отъезде был и я не лазила и не читала ничего.»
- 2 поганые сплетницы, спелись змеи, ну они гнилые обе, я им никогда попы не лизала, а вот они»
- ваш ответ - пример воинствующего невежества и оправдывает вас только то, что вы своё невежество,»
- нет, хотя необычная у них ситуация.»
- вы производите очень страное впечатление, это заметно даже без личного общения. возможно,»
- осознание, что человеку все равно на вас.»
- колготки оставляем пусть будет изюминка.стрелк в уголках глаз и распущеные волосы»
- вы хотите сопоставить, почему за столько лет я не вышла замуж или что? дети браку не помеха»
- они мне ничего не должны изначально. дружба подразумевает родство душ и полную свободу»
- просто обычно с грипом не сопровождалась никогда боль голове»
- никак. он не будет считать лёжа на беговой дорожке. спортивный чехол на руку для телефона»
- тут такая проблемка возникает - а нужен ли ему твой ос? может быть ему ос с тобой реально»
- из за отопления везде и одежды теплой волосы жлектрелизися,»
- вы летом сюда прилетите, вам и гугл не нужен будет :»
- в силовую нет, но зачем махать кулаками, когда можно использовать боле изощреные методы»
- я сдавала анализ на пищевые непереносимости после чего исключила продукты в рационе на которые»
- фильм три орешка для золушки. как же я его обожала. он и сейчас у меня в колекци из книг была»
- ну сделайте, почему бы и нет тем боле уходите же»
- я не хочу рожать. в крайнем случае возьму ребенка из детдома. сразу уже лет 4 чтоб видно было»
- так он не общается ни с вами ни с ребёнком, ему все равно от кого вы там рожаете»
- это не подлость.а скоре всего имею повышеный интерес. а по большому счету , скажу так, мало»
- тема - слишком серьезная, чтобы, как вы сейчас, иронизировать и пытаться блеснуть слогом!»
- что завистливые и нищие не молодые женщины пересчитывающие чеки в магните не открывали мои»
- шрамов не видно, зачем-то сфоткались, в лифчике, - лишний раз, захотели публично оголиться!»
- да она просто соседка по дому, впервые видела. утром передо мной по двору шла с этой надписью.»
- если есть запрет, то мать должна каждый раз у отца получать разрешение на выезд. если просто»
- а чего ж сразу в ответ не наехали? в лицо - побоялась, а тут, на сайте, не боитесь.»
- может правда хочет принизить вас»
- я наивный и верю в людей.а ты приписуешь мне мерзкие качества»
- она всегда такая была, я на не внимания не обращала. мне про не колега по кабинету давно расказывала»
- не спорю.ты тут хорошенькая а в жизни мерзкая чтоле? что пытаешься донести?»
- это импланты ,с ними не случится и при 45 кг ничего»
- всю жизнь это вы зря жизнь непредсказуема и полна сюрпризов. завтра не знаешь, что будет.»
- андресена любила и без конца читала, в 6 лет я уже прям хорошо и бегло читала объемные книги»
- тут только от мужчины зависит. ну и от вашей фертильности. я меня с бывшими на протяжени нескольких»
- ничего из этого. бытовых инвалидов на дух не переношу, жить в гордом одиночном тоже не моё.»
- выпрямляю волосы утюжком через день.»
- деньги всегда при чем. их любят и женщины и мужчины.»
- одной. мне бесполезных мужиков не надо.»
- если мы щас начнем качать права и говорить мол почему в итоговой стоимости за воду одна цена»
- нет. считаю себя не вправе лезть человеку в душу. от мужа жду того же.»
- снежная королева. готова была читать е по несколько раз.»
- да. читал эту тему. мне показалась какой то выдуманой что ли. с отсутствием общей витальности.»
- это я про свекровь бывшую и мужа.а так.я , как и ниже писали, я тоже не доверяю никому, особено»
- капец какая неприятная внешность. на 3 фото на транса похожа.»
- нет , но это конечно полный треш, но я не удивлен даже этому , учитывая какие люди бывают»
- штанцы, шорты, футболки, кофты дома ношу. платьев домашних у меня нет, а сорочки для сна.»
- вероятность беремености при прерваном половом акте довольно высока. в среднем она составляет»
- мужчины обычно не так сильно заморачиваются по поводу этих совместных фото. забыл он просто»
- автор, на паразитов проверьтесь. и бад ваш этот, тоже может»
- про застукал и вспомнил свои измены тоже знаю истори, даже поженились потом. а вот про их»
- на этих фотках не костюмчик делает девушку, а девушка делает костюмчик. е заверни в простынь,»
- я вобще поняла, что сыворотка-как средство ухода имено мне не подходит. пробовала несколько»
- сложно сказать. потому-что непонятно от чего вес стал набираться, то ли от того что есть нормально»
- минус 33 кг! фантастический результат без операции! сделала животик плоским! заб»
- - 21 кг! считала калории, подключила бодифлекс и кручу обруч! спасибо galya.ru и»
- конец булимии! я слишком себя люблю, чтобы убивать!»
- минус 2,5 размера и минус 25 кг! я похудела! мой опыт проб, ошибок и верного пут»
- хотелось перед своим молодым человеком выглядеть лучше! быть самой-самой!»
- твоя эффектная фигурка к лету! - 17 кг за два месяца! блистай на пляже! покажи в»
- моя сокрушительная победа над весом! я стала легче на 20 кг! в борьбе за фигуру»
- тело богини к лету! - 28 кг! я спасла свою талию! победила хрюшку! выгляжу на вс»
- я сбросила 15 кг! достигла размера хs! уничтожила второй подбородок, фартук на ж»
- - 30 кг! это фантастика! теперь выгляжу как модель! ловлю восхищенные взгляды му»
- я сделала себя неотразимой: минус 20 кг за 4 месяца! обновила гардероб, повысила»
- раньше меня все оскорбляли! сбросив 19 кг я поразила своих друзей и знакомых! те»
- - 24 кг! день х настал: от пышечки к тростиночке! теперь фигура вызывает зависть»
- мое чудесное превращение! минус 30 кг за полгода - получила шикарное тело и ново»
- мне удалось достигнуть рельефной, подтянутой формы! похудел на 30 кг за три меся»
- - 18 кг! я вылепила супертело: сбросила 70 см в объемах! мой вес 55 кг! фото до»
- как я худела, и что получилось. может это уже болезнь?»
- - 52 см! мое превращение из тетки в девушку! как я скинула первые 30 кг! фото!»
- - 36 кг к идеальному телу! отправила в нокаут свои килограммы! отвесы каждый ден»
- - 25 кг! я - девушка, а не баба! была свинкой, а стала потрясающей красоткой! со»
- достичь тонкой талии и легкости в теле! мой рецепт потери лишнего веса!»
- я похудела на 54 кг! доказала всем, что смогу! тело богини к новому году!»
- без цели ничего не получится! зависть дает нам толчок к тому, чтобы быть лучше!»
- фигура богини! минус 30 кг за три месяца! потрясающий эффект - произвела фурор с»
- с 82 кг до 56 кг! за год я скинула 26 кг! талия тонкая! рельефный пресс! не хочу»
- я больше не слон в юбке! похудела врагам на зло - минус 14 кг и 39 см! обрела ув»
- - 20 кг! я вернула прежнюю фигуру! стала вновь желанной для мужа! мое фото!»
- как я похудела с 80 до 68 кг за 3 месяца! самый большой пинок был от врача!»
- - 20 кг! я восхищаюсь собой! обновляю гардероб! уберу животик и бока - и модель!»
- чудо-диета! - 7 кг и 15 см в объемах! за 20 дней я одержала победу над жиром! мо»
- я похудела на 35 кг! стала красоткой и никакой операции! фото!»
- - 41 кг! я худею ради свадьбы! не хочу быть невестой-толстушкой! мое фото!»
- я посмотрела в зеркало и решила - хватит, пора похудеть! сбросила 20 кг за 2,5 м»
- на 20 сантиметров талия стала меньше! - 22 кг! испугалась цифры на весах!»
- похудеть к лету! за 6 дней исчезает живот!»
- диета чистит организм! считаю калории и уменьшаю порции!»
- идеальные формы за один месяц! диета и спорт творят чудеса!»
- лучшая диета! быстро сбросить вес к важному мероприятию!»
- эффективное похудение! теряю 3 кг каждую неделю!»
- диета для бьюти-форм! удали лишний жир! укроти целлюлит!»
- - 7 кг за один месяц! отличная диета! мне нравится результат!»
- легко и без мучений избавилась от 10 кг! получила стройность!»
- теряем килограммы без вреда для здоровья! - 2 кг за одну неделю!»
- как я похудела за год! минус 17 кг! рацион без лишних калорий!»
- я стала худеть! нашла свою мотивацию для похудения!»
- я избавилась от семи кг за две недели! стала красивее и стройнее!»
- диета довела мою фигуру до совершенства! - 500 грамм каждый день!»
- я больше не жирдяйка! - 20 кг и три размера! секси-тело к лету!»
- как избавиться от семи кг за месяц! поработай над своей фигурой!»
- диета + спорт! чудесный результат! уменьшение объемов!»
- я получила стройную фигуру! жить можно и без сладкого!»
- мой результат - минус 7 кг за две недели! аппетит под контролем!»
- ты забудешь о лишних кило! вес уходит безвозвратно!»
- настрой обмен веществ! строго соблюдай диету!»
- потеря веса каждый день! я нашла идеальную диету!»
- сбрось лишнее! лучший рацион для красивой фигуры!»
- стойкий результат от эффективной диеты! быстро снижаем вес!»
- диета - мой помощник в достижении стройности!»
- диета кардинально изменила мою фигуру! рацион, который стройнит!»
- - 17 кг! нужно выдержать пять недель диеты ради потрясающего результата!»
- с легкостью уменьшаем объемы! диета нормализует обмен веществ!»
- диета корректирует фигуру! убери это из своего рациона!»
- диета подружки спасла мою фигуру! нет жестких ограничений!»
- надоело объедаться! диета без лишних калорий!»
- минус семь кг за две недели! я не ем после шести!»
- минус 11 кг за 30 дней! я не узнаю свою фигуру! толстушки больше нет!»
- диета спасла меня от ожирения! - 27 кг! успей похудеть к новому году!»
- диета - мой лучший способ освободиться от лишнего! похудела на 15 кг!»
- правильный режим! за неделю можно сбросить 3 кг!»
- всего две недели и у меня идеальная фигура! сбросила легко 5 кг!»
- картофель, фаршированный грибами»
- котлеты из гречки»
- баклажаны квашеные с чесноком»
- котлеты из свинины с овощами»
- тортик свекольный»
- филе куриное с овощами и сыром»
- булочки с творогом, бананом, изюмом и корицей»
- аппетитная капуста»
- курица по – фински с грибами»
- десерт из яблок с брусникой»
- салат под шубой»
- коктейль сицилийский»
- быстрый пирог с капустой и фаршем»
- торт из безе и орехов»
- курица с овощами в рукаве»
- армянский суп "воспнапур"»
- наполеон без выпечки»
- сырный рулет с курицей и грибами»
- куриная пастрома»
- говяжий бульон»
- салат с крабовым мясом»
- рулет из слоеного теста с рыбой и сыром»
- спагетти alla norma»
- грибной суп с лапшой»
- рийет из тыквы и рыбы»
- запеканка из тыквы»
- телятина с помидорами»
- салат из овощей с медом»
- салат “букет“»
- 10 способов окраски пасхальных яиц»
- кофе латте»
- свинина на листьях салата»
- пирог с цукини»
- свинина под шубкой»
- рулет из баранины»
- рыба с морковью»
- салат “царский“ (слоёный)»
- куриное филе «зебра»»
- салат слоеный 5»
- батончик из овсянки»
- тунец с чёрной фасолью»
- жареный картофель “орешки“»
- курино-овощные котлеты в сырном соусе»
- пирожки эмпанадас из творога с мясом»
- перец фаршированный овощами»
- мясо в белом вине»
- щи из квашеной капусты с фасолью»
- приправа из чеснока с помидорами»
- окунь с ветчиной»
- пшенная каша с творогом»
- открытый пирог с цуккини и моцареллой»
- летний свежий салат»
- цыпленок карри с грибами»
- тёплый грибной салат с лапшой»
- мясо к гарниру»
- тебе нет равных в сне наперегонки, беге от проблем или плавании в роскоши?»
- тебе нравится лениться или тебя трудно назвать лентяйкой?»
- ты зависишь от обстоятельств или все успеваешь сделать, что планировала?»
- ты отлично знаешь своего супруга или стоит уделять ему больше внимания?»
- ты создана для брака или рано еще думать о замужестве?»
- ты - активный человек или плывешь по течению?»
- ваши отношения изжили себя или скоро пройдет этот непростой период?»
- ты безопасно чувствуешь себя в своем доме или нет?»
- ты любишь новый год или для тебя это лишь бремя лишних забот и волнений?»
- ты не уважаешь окружающих или они видят в тебе лидера?»
- вы способны увлечься? теряете голову в любых обстоятельствах?»
- ты слишком осторожничаешь или стараешься использовать все возможности?»
- ты можешь легко намекнуть мужчине, что он тебе нравится или постесняешься?»
- тобой сложно манипулировать или выполняешь чужие прихоти?»
- ты неискренний человек или слишком прямолинейная?»
- ты оцениваешь мир через зрение или прикосновения?»
- причина плохого сна у тебя скрывается в нерациональном питании или из-за бурных»
- ты умеешь сдерживать свой гнев или совершенно себя не констролируешь?»
- вы ставите перед собой высокие цели? добиваетесь намеченного?»
- вы способны организовать свой день или вам стоит бережно к нему относиться?»
- любимого человека тебе стоит искать на просторах интернета или в одном из путешествий?»
- у тебя крепкое здоровье или незамедлительно стоит заняться укреплением иммунитета?»
- ты - уверенный в себе человек или очень плохого мнения о себе?»
- ты очень рассудительный человек или страстная натура?»
- у тебя есть деловая хватка или совершенно не думаешь о карьере и будущем?»
- ты умеешь дружить или просто используешь людей?»
- ты идеальная собеседница? уважаешь любую точку зрения?»
- вы во всем знаете меру или взваливаете на себя «все тяготы этого мира»?»
- ты - пунктуальный человек? твой день всегда четко распланирован?»
- тебе пора менять место работы или являешься своему шефу другом?»
|
vip клубы | онлайн +100 |
|
|