Мой начальный вес был 100 кг при росте 170 см! Я думала, что моя жизнь обречена, что никогда не буду счастлива из-за ненавистного жира! Диету начала по рекомендации врача-эндокринолога, и даже не думала, что мне что-либо может помочь, попробовала ради интереса! ИТАК, мой секрет - подсчет калорий! Считала 1200 ккал в день, ела все, что душе моей угодно и, что самое главное, никогда не чувствовала голода! Конечно в приоритете были низкокалорийные продукты: кефир 1% йогурт 1,5% творог обезжиренный вареная курица или запеченная в духовке овощи фрукты яйца Ну и еще одной привычкой на всю жизнь стало то, что теперь чай и кофе я пью совсем без сахара и даже не могу теперь пить с сахаром. Спорта к сожалению не было, хотя не помешало бы. Ну, что поделать, если лень впереди меня родилась! Сейчас мой вес 70 кг, спустя 2 года вернулось лишь 5 кг при том, что откровенно говоря было переедание нередкое, вредная пища. Совсем недавно села снова на эту диету, хочу достичь идеала 60 кг и по моему плану к 10 ноября моя мечта исполнится! С похудением я стала по-настоящему радоваться жизни, у меня стало меньше комплексов, я стала более уверенной в себе! Мое фото до и после:
автор: Nastya210993 5.0 |
начало обсуждений»
-
неужели никто не увидел что фотка в красном топе отфотошоплена!на животе, спине, бока, чуть чуть рука...
-
Вот это разница!!!!!
-
результат +10
-
Ого! Вы молодец!!!
-
Вы великая умница!!! Так держать! Удачи в исполнении поставленной цели!5!
-
напиши,пжт, приблизительное меню на один день. спасибо
-
Ого! Ничего себе, ну вы и молодец!
-
Присоединяюсь ко всем. Просто супер!
-
Обалдеть можно! Ты такая красивая! И платье это очень тебе идет!
-
Молодчина,круто выглядишь и такая красавица.Успехов тебе.
- как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей ресницы. она надела накладные и они выглядят прямо!»
- почему мужчины занимающие высокие должности до ужаса скучные и занудные?»
- кто такие энергетические вампиры? были ли у вас такие мужчины?»
- хорошо смотрится нашивка на ветровке?»
- хочу попросить добрую девушку купить мне куртку в инет магазине зарубежном»
- больше всего прикалывают барышни, которые на словах такие правильные, а на деле спят налево и направо, на радость мужу!»
- почему с возрастом больше подходят темные волосы? глаза даже ярче с темными волосами.»
- кто часто ходит по большому на работе? чтобы после вас не оставался запах, вы с собой носите дезик или духи?»
- начальник выходит и зовёт моего мужчину посреди разговора! меня к нему не пускал, двери держал ногой. что за поведение?»
- зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры или главное - энергетика, обаяние?»
- есть ли смысл водить двухлетку на логоритмику, если он ходит в сад, или это пустая трата денег? нет медпоказаний.»
- кто переезжал в другой город - много одежды выбросили?»
- подруга написала, что он во мне не заинтересован! а про свои отношения не рассказывает! зачем лезть в чужую жизнь?»
- зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест!»
- может ли быть интоксикация от приема антибиотика? под языком болит, покраснение. затруднен прием пищи и разговоры.»
- какие бренды из одежды масс маркета вы предпочитаете? вот мои любимые.»
- как настроиться на операцию? врач в подробностях рассказала, как будет проходить, и я больше стала бояться!»
- парень-лев, девушка-весы. как у вас все складывается в отношениях?»
- нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной футболкой? или совсем не в тему?»
- если смотрит закрытый аккаунт без фото - это кто-то знакомый?»
- девочки, вам не обидно что вас юзают в сожительстве, а не женятся? мужчина ищет дальше лучший вариант на рынке невест!»
- собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию?»
- переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания семьи.»
- какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная любовь, либо жить всю жизнь одиноко, но богато?»
- почему мужчины удивляются, когда женщина говорит, что не хочет замуж?»
- делаем ставки, господа и дамы! будут меня резать в третий раз или обойдется? врачу опять не понравился снимок.»
- фото человека в 7:30 утра и человек, который упахался, фото в 19:30»
- измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от другого мужчины после измены?»
- изменил с проституткой, а я девственница! отложила свадьбу! его родители против: либо в июне, либо вообще не будет!»
- хочу заказать футболку, но не знаю какую из этих выбрать. вам какая больше понравилась?»
- вдруг начал внутри будто комок двигаться в области груди. что это было? от волнения, тревоги сильной? паническая атака?»
- хотели с парнем пойти на каток, а его мама сказала: если упадешь и как-то пострадаешь, то больше ты с ней не общаешься!»
- вы каждый день делаете себе укладку? есть ли смысл брать мультистайлер? есть плойка для автоматической завивки локонов.»
- как у вас проходили роды? когда везут в роддом? что там делают? какая часть самая болезненная?»
- мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и будут обсуждать за спиной.»
- на каком этапе отношений вы удалились с сайта знакомств?»
- чем помочь если у человека мигрень? приступы тяжёлые, бывает с рвотой. врачи не могут найти причину.»
- пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор периодически летом проделывали тоже самое.»
- если в жизнь девушки не приходит любимый человек, значит в глубине души она этого не хочет, это неискреннее желание?»
- что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным рукавом?»
- подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать насколько вы ценны?»
- жених опять пробил стену, после суточного выноса мозга! могу переспросить в ноющей манере с истерикой раз 15 за час»
- при знакомстве часто трачу время на недостойных кандидатов! послал во время ссоры, а я прощаю и привязываюсь к нему!»
- вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому возрасту только с ипотекой рассчитаюсь»
- есть ли вероятность забеременеть после прерывания? так вышло, но ребеночка очень хочу. был половой акт незащищенный.»
- вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его?»
- какое из этих 3 фото лучше для опубликования?»
- у парня низкое либидо! говорит, что у меня на уме только одно! ему нужно 2 раза в неделю, а мне - каждый день!»
- вы смогли бы отказаться от всего, ради своих детей? собирать деньги им на жилье, а самой на себе экономить!»
- кто использует акриол, за сколько минут наносите? рекомендовали за 20, но у меня лучший эффект в первые минуты.»
- хочу слоек с сыром на завтрак, а не яйцо. но нет. осталось 4 дня. надеюсь, что ещё»
- изменила своим традициям, утром вместо лате, где густая пена из молока, выпила чашку»
- в сутках вчера мне не хватило времени, вечером не получилось даже на сайт зайти.»
- восьмой день луного цикла:начало второй фазы луны день перемен, ответственый и напряжёный.»
- вчера не ужинала и сегодня отвес минус 20 грам получилось, вот по факту не особо»
- почему нужно есть сырую морковь каждый день? морковь содержит 2 г клетчатки на средний»
- 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения и немножко»
- на сегодня обещают дождь, видно что тучи сгущаются. хорошо что завтра тоже выходной,»
- не засоряйте свою память обидами, а то там может просто не остаться места для прекрасных»
- сегодня настроение получше, я бы даже сказала настрой, он прям боевой, вчерашня»
- по сну сегодня всё очень прекрасно и сама ощущаю что выспалась, и показатели достаточно»
- въезжать в новый режим и план питания начала в суботу, но были еще нарушения.а вот»
- уже вся в работе, неделя началась слишком активно, сейчас сделаю пятиминутный перерыв»
- вес в выходные - 70,4, а сегодня утром 70,7, и бог его знает, почему.ну , может,»
- всем доброго утра.на улице очень похолодало, после дождя. плэ ому дома холодно тоже.завтра»
- великий пост 30/48.вот уже и месяц как держу пост. втянулась и даже почти не хочется»
- привет всем! с утра уже сварила борщ на говядине, гуляш говяжий тушится, надо в»
- возможна повышеная эмоциональность и обидчивость. не подавайтесь этим чувствам,»
- вчера отлично находила и прошла 12 тыс шагов. в обед прям не хотелось мне никуда»
- понедельник- понедельничный.завтр перехожу на кето с подробным себе отчётом.хорош»
- чото башка трещит от телефона, пересиживаю в нем, поэтому неохото даже дневы писать,»
- с утра сделала гимнастику, потом приехала и ещё 10 минут позанималась. я прям сегодня»
- я уже расказывала, что у нас почти отключено отопление. и сразу у меня в ваной появился»
- 2 нашагала вчера, как и говорила, немного, долго просидела в парикмахерской, что-то»
- спала сегодня по времени нормально, но раза два просыпалась смотрела который час,»
- сегодня у меня седьмой рабочий день из семи. есть примерно 30 минут свободных, немного»
- доброе утро, девочки! ждала -ждала пятницу, а потом раз - и снова понедельник но»
- как правильно сварить броколи? в кипящую подсоленую воду опускаем соцветия броколи.»
- всем доброго утра спала сегодня как обычно, но вставать не особо хотелось.на завтрак»
- завтра буду морковный пирог печь, у меня лёшка его обожает, а маша есть просто потому»
- всем доброго дня! работала одну смену сегодня,плюс репетиция. потом домой,через»
- я сегодня очень устала, просто невероятно, и сегодня работа ещё есть и есть и работать»
- вчера выходила два раза из дома. за два раза свою норму выходила.на браслете было»
- ждала полноценого отдыха. в воскресенье хорошо отдохну и высплюсь.очень ответственый»
- в понедельник в командировку, к счастью не далеко, по стране, на западную. мне не»
- вы понимаете, моя напарница, у которой умер муж никого в известность не ставила на работе,»
- ну если ты в отпуске или работаешь в ночную то можно, а если ты смотришь только сериалы и»
- кстати да. опечатка достойна учебника по психоанализу»
- бельё должно быть или удобным или красивым. если красивое, то можете надеть на особый случай.»
- потому что большинство видят их только при исполнени.дома и среди друзей они обычные люди.»
- я говорит это лично читала в вашей теме только что ,просишь кинуть эту тему сюда почитать»
- точно не все. среди моего окружения есть мужчины, которые занимают очень высокие должности»
- вам необходимо разобраться в ваших отношениях с мужчинами и как следствие- эндометриоз пойдет»
- я думаю идеальных людей нет, у каждого есть свои минусы и плюсы и нет смысла подстраиваться»
- к тому же одежда подобрана безвкусно и не сочетается»
- хочет посмотреть длину и густоту волос»
- да,здесь многие живут придумаными жизнями,не осуждаю это их право,уходят в виртуальную жизнь»
- знаю крутого психолога, трижды замужем была на тот момент, может, уже больше»
- это правильно. может скоро вы посмотрите на него иначе.»
- никуда или с групой, одна я точно не поеду»
- знакомая ситуация.сделал вывод на всю жизнь,что лучше никому ничего о своих проблемах не расказыват»
- я работаю педагогом в детском центре. по образованию учитель начальных класов. для меня наоборот»
- ну как заблокировали, так и разблокируете потом»
- я нервничала и её торопила, сказала что она не разбирается в прогорапиме»
- почему женщина не может круглосуточно деградировать вы хотели сказать? может, конечно, многие»
- на всякий случай по привычке подкатываю к мужикам шучу»
- хотела пойти в библио со своим юридическим, не взяли, сказали нужно педагогическое образование»
- ну наглый профи конечно имет преимущество перед скромным профи, а глупого, ленивого и наглого»
- хамство, очевидно, - ваш максимум, потолок и вам удалось меня убедить в том, что к диалогу»
- ну как библиотекаря можно приравнять к гардеробщику?»
- мумия возвращается, мать вашу! автор, вы в руках наверное держали святой граль и зомби не»
- просто срез жизни, просто феноменология того, что обозначается как обыденая жизнь. забавно»
- я бы поняла что меня слили и переключилась»
- хорошо. но образно, например ты знаешь человека в лицо, и даже его фио. но как узнать адрес»
- ох, зря вы тему эту подняли. здесь все старые тетки, видимо. ну кроме нас с вами, конечно.»
- наверное, у вас веские причины, чтобы с ним не ехать?»
- лучше решение без причин не будет последствий и сожаления что с первого раза не стало понятно.»
- это была шутка, форма у бюстгальтера не очень красивая, просвечивается не украшая.на фото»
- но я же не могу слегка кольнуть.почему у вас на всех фото то ли сутулый вид, то ли шея короткая.надо»
- неприятный вопрос мало того, что раскажи так и обязательно хорошекак манипуляциявсе было хорошо,»
- в районе пояса чего-то не хватает, и юбка кажется легкой, воздушной, черный её приземляет»
- люблю баунти класический,бау с манго и сникерс.»
- в хороший спа отель. не стала бы нарываться на приключения.»
- конечно стыдно, так же как и уборщицей, и горничной»
- шнюея крупновата тут. ну, вы её подкачал, наверное»
- но образно, например ты знаешь человека в лицо, и даже его фио.по фио человека на сайте налоговой»
- да придумать что угодно можно, если например ничем не занимается. я просто говорю какие у»
- и чего смеются у меня библиотекарь асоцируется с фильмом библиотекарь, тот библиотекарь был»
- потому в их молодости не было фильтров. был фотошоп програмный, где надо было долго разбиратьсявот»
- а что в этом из ряда вон выходяще? я же написала слабость для вас это ущимление и потеря достоинства»
- у нас сегодня минус 12 с утра, вчера и ночью сегодня ледяной ветер, а у вас сколько градусов?»
- ой, это моя тема прям! я создавала е 2 месяца назад, что типа хочу отметить в ресторане, но»
- вы можете нормально написать, что у вас произошло?»
- я это понимаю. а вот практически моментальную реакцию - нет. а что не понятно - впадаю в панику»
- не признавайтесь, что орали на не, стойте на том, что она все врет. я бы вобще сказала, что»
- вы могли подыграть вашей знакомой и со всей дружелюбностью просто взять и просто сказать,»
- да.нпчпльница взбалмошная, для неё сложно было найти медсестра»
- и сейчас во многих сферах нашей жизни. почему я должна бояться?»
- а, вот оно что. тогда да, если повторится - приму его.»
- вот, я ж говорю. уже брата пришлет сам придет то есть он работает в москве, это точно не врет.»
- видать только тебе такое говорят»
- крутяк а если в 18.0 начать отмечать? или в 17.0? тогда прическа и мейк в 2 часа самое то.»
- значит, нет у вас аргументов. 1050 гадостей я якобы написала, но ни одного примера привести»
- а у меня наоборот очень прямые волосы, поэтому надо завить»
- все 17 лет? ладно после школы ещё родители могут повлиять. но на третьем десятке кто заставляет»
- мой первый мужчина - психотерапевт по професи, он говорил, что даже будучи в браке, совершено»
- так неожидано встретит грамотного психолога на сайте галя ру ,ну и психотерапевта заодно ещё»
- вполне.люди боятся психологов и не исключено, что е муж, как и большинство мужей женщин, увлеченых»
- ну всем женщинам одиноким в возрасте такое говорят .вам первый раз ?»
- да всегда хотела открывать дверь и кричать во всё горло -бегемот, твою ма ть , а ну ка домой!»
- а много есть байеров через соцсети заказываешь у них и тебе привозят. но надо найти повереных»
- весь смысл бесшовных трусов утрачен, если они оказались неудобные»
- вы вот хотели созвониться. почему сами не набрали?»
- чтобы развлечься и платья выгуливать»
- я в таких, сорочечного типа, на даче в жару хожу, только короче.»
- простота, но не та, которая хуже воровства, а легкость в общени.ответств и»
- для меня кареглазая брюнетка красиве любой блондинки в 8 из 10 случаев»
- вот и я об том же. тем боле, им срочно надо было. специально даже звонили главнюкам библиотеки,»
- на что она нажаловалась? она ведь виновата во всем»
- а с волосами что делать будете?мне смоки в коричневом отенке тоже идет.»
- в принципе, для меня в каждом времени года есть своя прелесть. но больше всего люблю весну,»
- при чем маслоу.да и пирамиду он не рисовал.это уже потом, другие нарисовали.»
- с какао от . , - но я от них моментально толстею. очень много сахара. марципановые миндальные»
- я уже показывал себя, что на меня смотреть , я такой же, как 90 простых людей. и потом. я»
- сапожнику без сапог - нет! все равно что слушать советы подруги-разведе на тему семьи.»
- что за любовь если сожительствует 9 лет совмещая с другими женщинами ,вы это серьезно все»
- лично мне все равно, но это очень недальновидно:- мужа может накрыться медным тазом яркий»
- ну если они ими владеют значит владеют. то что работает нанятый персонал за заработную плату»
- я думала, что в библиотекари берут без образования.вот в архиве мвд работать точно интересне»
- были. меня лихорадило, но я платила вовремя и больше нормы сумы вносила для снижения трат»
- а почему в 4 вы хотите то? это не рано?»
- так вы боитесь, что вас могут уволить из-за не?»
- сайра моресевна написала: устаревшая професия. пора всех заменить роботами»
- я вобще за то, чтобы сделать денщинам 4 часовой рабочий день, потому как имено на женщине»
- только не надо наращивать, колхозный вид.»
- я обычно делаю или яркую помалу или яркие глаза ,правда последне время не то .не другое .как»
- сейчас вас старые девы научат они же хищницы ,жаль только что в своих тридцатилетних мечтах»
- думаете носит шмот времен второй мировой? валенки тулупы платочки и гамаши?»
- вы сами не помните, что пишете?»
- а у неработающей жены нет больше никаких интересов? учиться ей ничему не хочется?»
- почему не может? может! просто нужно выйти замуж за правильного мужчину я по сути могу себе»
- было,буквально вчера. подрабатываю уборщицей и мне сменщица высказала по телефону что я плохо»
- затем же, зачем и молодые занимаются тем же самым»
- жадность - это когда деньги для человека являются целью, а не средством.»
- - 22 кг! точеная фигура за полгода! я взяла себя в руки! эффект потрясающий! фот»
- - 26 кг! мое чудесное превращение: я больше не бегемотик! спасибо галя.ру за поб»
- сушка тела! фигура мечты с кубиками пресса и потрясающим рельефом! фото!»
- любовь стала убивать мою фигуру! мужчинам нравится смотреть на стройное тело!»
- моя талия 60 см! - 10 кг! точеная фигурка! стройные ножки! фото!»
- моя цель - осиная талия и вес 50 кг! я буду в форме к лету после родов! сбросила»
- - 10 кг ради любимого мужа! я похудела без труда и ограничений! избавилась от ко»
- ради него я стала худеть! избавилась от 20 кг за три месяца! у меня получилось д»
- - 20 кг! мой чудесный результат без липосакции! сделала живот плоским! потеряла»
- - 70 кило за год! расправа над жиром! фигура богини без липосакции, таблеток и г»
- - 29 см и 10 кг! я ликвидировала жировые запасы без липосакции! фото!»
- как я похудела на 14 кг за четыре месяца! ем все, что хочу!»
- - 44 кг! у меня фигура настоящей леди! я победила лень! мое фото до и после!»
- я смогла побороть себя! я вижу себя такой, какой хочу быть!»
- - 15 кг! я исполнила свою мечту! избавилась от полноты! фото!»
- у меня небольшой юбилей, я почти похудела на 75 кг, была 145, сейчас 72, 7 кг! (»
- я достигла идеала! теперь любой мужчина будет моим рабом! крик души!»
- минус 10 кг! я не ленивая корова! у меня появилась талия! живот не висит! фото!»
- - 23 кг! мой вес до похудения 93 кг, после 70! сбросила лишние килограммы к лету»
- - 20 кг! моя диета победила противный жирок! я вернула талию на место и держу ве»
- - 21 кг и 15 см в талии! моя грандиозная победа над жиром! фото до и после!»
- - 22 кг и 10 см! выглядела как шарик! посмотрела на себя в зеркало и поняла - та»
- я была в шоке от своего фото! потеряв 15 кг - получила потрясающий результат! ст»
- - 30 кг за 1,5 года! у меня красивое тело без обвисшей кожи: тонкая талия и стро»
- я похудела на 8 кг за 2 месяца! - 14 см в талии! плоский животик! фото!»
- - 25 кг за три месяца! мой старт - 150 кило! спасибо сайту galya.ru - он не дает»
- - 12 см и 8 кг! я достигла 50 кг! долой ненавистный вес! мое фото!»
- - 12 кг! мой животик исчез! худела ради свадебного платья! потрясающе выгляжу! ф»
- - 23 кг! я устала от насмешек! ненавидела отражение в зеркале! фото!»
- у меня все получилось - отлично похудела и восстановила свою красоту: потеряв 10»
- я хотела доказать своему бывшему, что я красивая! я толстой боьше никогда не буд»
- - 10 кг! моя потрясающе тонкая талия! фигура до и после! фото!»
- - 17 кг! тонкая талия! секрет моей стройности: подсчет калорий и спорт! фото!»
- -51 см и 16 кг! встречу новый год в новом красивом теле! фото!»
- - 19 кг за пять месяцев! выгляжу обалденно! доведу свой вес до идеала! получу кр»
- настрой обмен веществ! строго соблюдай диету!»
- лучшая диета для мгновенного результата!»
- как быстро сбросить пять кг! у меня это получилось!»
- как быстро потерять десять кило! достигнешь нужного результата!»
- я добилась поставленной цели! сбросила за неделю 4 кг!»
- -2 кг каждую неделю! я сбросила за месяц восемь кило!»
- диета быстро уносит лишний вес! легко стать идеальной!»
- диета чистит организм от лишнего веса! - 4 кг за семь дней!»
- чудесная диета! вес снизится на 4 кг! настрой обмен веществ!»
- держи тело в идеальной форме! как всегда оставаться стройной!»
- я спасла себя от лишнего жира! выгляжу как девочка! больше не ем тазиками!»
- гороскоп на 2020 год: овен»
- советую диету! как похудеть и сохранить идеальную форму!»
- супер диета! через одну неделю ты не узнаешь свое тело!»
- я скинула жирную ношу! живот стал в два раза меньше! ношу 48 размер! фото!»
- - 10 кг за 10 дней! потрясающая диета очищает организм и уничтожает жир!»
- решаем проблему плохой связи за городом»
- диета подарит легкость и изящность! я перестала есть что попало!»
- правильный режим! за неделю можно сбросить 3 кг!»
- минус 27 кг! я перестала прятать толстое пузо и жирные складки!»
- диета поможет освободиться от лишнего! навсегда измени свою фигуру!»
- я уменьшилась в объемах! эффективная диета! супер эффект!»
- красота и молодость! результаты от диеты заметны через неделю!»
- килограммы ушли и не вернулись! я сбросила вес без мучений!»
- мой результат - минус 7 кг за две недели! аппетит под контролем!»
- я худею без строгих диет! выиграла войну с лишними килограммами!»
- моя новая фигура! я отказалась от лишних калорий! диета расщепила жир!»
- на моей диете ты будешь быстро худеть! сохрани результат!»
- кардинальная потеря веса! я восстановила обмен веществ!»
- помоги телу стать стройным! идеальная фигура за 21 день!»
- 1400 калорий! худеем за 14 дней! я избавилась от 7 кг!»
- жир растаял! - 17 кг! я ликвидировала 20 см на талии! и кожа не обвисла!»
- я придумала свою диету! сбросила 8 проблемных кило!»
- за два месяца я похудела на десять кг! забыла о лишнем весе!»
- я смогла за полгода избавиться от 25 кг! потрясающий результат!»
- печенье турецкое “курабье“»
- кофейно- творожный кекс»
- быстрый завтрак яйцо в батоне»
- куриный террин с печенью»
- салат из печеного перца»
- ленивые пельмени “розы“»
- картофель в горшочке с курицей и грибами»
- cалат из чернослива»
- рис с маринованными шампиньонами в соевом соусе»
- бисквитные пуговицы»
- творог со свеклой и морковкой»
- салат с малиной и фетой»
- салат “мимоза“ с сыром»
- пицца на сметане с грибами»
- “колдуны“»
- коктейль клубничный»
- варенье – желе из яблок»
- оладьи из кабачков с сыром»
- суп рисовый на мясном бульоне»
- куриные котлеты с кабачком»
- картофель с айвой в духовке»
- пирог «колбасный»»
- блины с творогом»
- суп «индейское лето»»
- худейка»
- салат из петрушки»
- салат со спаржей»
- котлеты из фарша с гречкой»
- булочки “чадли“»
- рулетики рыбные с сырно-грибной начинкой»
- японское мороженое из зеленого чая»
- куриное филе “терияки“»
- закуска острая из моркови»
- оладушки от бабушки на кефире с мукой и манкой. подаем со сметаной, вареньем, ме»
- зеленый чай с джином»
- куриные грудки с соусом песто»
- клубничный торт со сливками»
- песочное печенье с абрикосами»
- запеканка из цветной капусты и кабачков»
- таркованцы»
- маринованные огурчики “болгария отдыхает“»
- жареный картофель быстро»
- десертный холодный суп «апельсиновое молоко»»
- лосось и листья салата»
- витаминный салат с изюмом и курагой»
- маковые пышки с ванильным соусом. тесто подходит для мультиварки, духовки, хлебо»
- блинные роллы “сердечки“»
- салат с копченой индейкой и гранатом»
- вкусные сырники для стройной фигуры»
- салат свежесть из капусты и яблок. украсьте зеленью и колечками лимона.»
- овощной суп с говядиной»
- томатный соус с перцем и чесноком»
- оладьи на ряженке»
- салат “в гостях у бабушки“»
- салат серпантин из сладкого перца, консервированной кукурузы и риса»
- твой брак неудачен или твоя семейная жизнь прекрасна?»
- ты очень ранимый человек или не держишь зла на обидчика?»
- ваш брак стабилен или находится на грани разрыва?»
- твой мужчина в тебя влюблен или ты для него мимолетное увлечение?»
- в твоей семье царит мир и гармония или твой брак приближается к краху?»
- ты в меру ревнива или ревнуешь всегда и везде?»
- ты неорганизованный человек или любишь во всем аккуратность и точность?»
- ты ответственна или стоит серьёзней относиться к своим обязанностям?»
- ты замкнутая или можешь найти подход к абсолютно любому человеку?»
- ты гостеприимная хозяйка? умеешь создать непринужденную атмосферу?»
- ты четко знаешь свои карьерные цели или скромно сидишь в сторонке?»
- твой мужчина в тебя влюблен или ты ему безразлична?»
- ты себя обожаешь или очень плохо к себе относишься?»
- ты - стерва или милая и тихая домохозяйка?»
- ты хочешь многое поменять в себе или всем довольна?»
- ты - счастливая жена и мама или жизнь обошлась с тобой несправделиво?»
- ты защищена от стресса или совсем не умеешь ему противостоять?»
- у тебя дружеские или только деловые отношения с коллегами?»
- не идешь на поводу своих страхов или очень мнительный человек?»
- твой мужчина вряд ли тебе изменит или он в постоянном поиске?»
- для тебя важна верность в отношениях или нет?»
- ты отзывчивая? охотно помогаешь другим?»
- ты без труда можешь отказаться от вредных привычек или тебе сложно от них отказаться?»
- ты находишься в унынии или твое состояние переросло в депрессию?»
- ты уверенный в себе человек или часто поддаешься влиянию?»
- ты не раба любви? с душевным покоем все в порядке?»
- ты любишь готовить или не испытываешь к этому особого интереса?»
- все вопросы решаешь молниеносно или очень долго колеблешься?»
- в качестве отдыха тебе подойдет романтический круиз или активный турпоход?»
- измена тебе чужда или твои чувства могут кардинально меняться?»
|
vip клубы | онлайн +150 |
|
|