Мои 70 кг при росте 164 см меня не смущали. Я свыклась с тем, что уже не похудею и ходить мне пампушкой до конца дней моих. После вторых родов в 2007 году я поправилась на 25 кг. В итоге - 95 кг. Вот тут-то и наступила депрессия. Я рыдала каждый день, проходя мимо зеркала просто отворачивалась, у меня даже фотографий с тем весом практически нет, только общие с семьёй. Вот тогда решила я взяться за себя серьёзно, но как говорится сила есть, воля есть, а силы воли нету! Подруги и муж у меня отзывчивые, добрые - стали мне подсовывать разную литературку. С января 2008 года я остановилась на подсчёте калорий. И у меня получилось! Сначала было очень трудно: уменьшать порции, есть по часам. Родные смеялись, что я взвешиваю каждый кусочек. Но когда появились первые результаты, где-то через неделю, от меня отстали все и сказали - дерзай. Результат - 30 кг. Я просто летала от счастья, но пришла лень и кг. НО я опять борюсь с проклятым жиром, теперь подключила и занятия бодифлексом и подсчёт калорий. Цель - достичь веса 55 кг. Я в себя верю, а вы? Мое фото:
автор: stydik - хочу 55 5.0 |
начало обсуждений»
-
ты большой молодечик!!!!!!!!!!!!
-
-
-
круто!0
-
Молодец!)))))))
-
молодцом.
похорошела -
Молодец! Поздравляю с отличным результатом, не каждому такое удается! Ответь пожалуйста:
- сколько жидкости ты употребляла в сутки ?;
- сколько калорий -//-?;
- были ли срывы, если “да“, то как из них выходила ?
-
отличный результат
-
самое тяжелое начать все сначала когда вес сново набрался((, но не надо отчаиваться, потому как с депрессией бороться тяжко...
-
-
Молодец! Конечно ты всего добъешься! Не сдавайся! Я тоже на таком пути, подсчитываю ккал и по началу взвешивала каждый кусочек, теперь уже и так могу с точьностью сказать сколько гамм в том или ином кусочке...Я тоже хочу веса 55 кг, но мне еще далеко, пока скинула только 17 кг, но я знаю, что я на верном пути и я все равно дойду до отметки 55! Удачи тебе, всего хорошего и больших отвесов каждый день
-
Все получится!
- как не работающие девушки сидят на шеи у практически нищих мужиков? просить у них копейки, которые не решат ничего?»
- в последнее время у меня упадок сил! ничего не хочется ни по дому, ни на работе! хочется лежать. болит голова часто.»
- кто поссорился с подругами во время беременности? из-за чего? сколько лет до этого дружили? виной всему гормоны?»
- как у вас складывается общение с детьми мужа от предыдущего брака? общаетесь ли вы с ними? как они к вам относятся?»
- третий день болит макушка головы справа, пульсирующая боль. может ли из-за зуба болеть, пломба тоже справа?»
- как часто вы меняете воду в миске своему коту? я каждый день.»
- кто хочет черехдневную рабочую неделю?»
- если номер в телефонной книге не записан, почему он высвечивается в телеграм?»
- как настроиться на операцию? врач в подробностях рассказала, как будет проходить, и я больше стала бояться!»
- кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на одного человека, но одежды много.»
- ноете коллегам или руководству о своих недомоганиях? я до последнего не скажу, а знакомая все жалуется! чтобы пожалели?»
- прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт?»
- как бы вам понравился разговор, когда человек постоянно оправдывается, что у нее дети? неприятно, что подчеркивает,»
- фигура и лицо, как у парня-подростка а характер ранимый, плаксивый и женственный. забить или бороться?»
- хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как вы приучили себя спать на спине?»
- какой у вас любимый город в россии?»
- пью препарат - он чувствителен к свету, солнцу. врач говорила могут быть ожоги. записалась на ресницы, у мастера лампа»
- у вас есть любимый типаж женщин и мужчин?»
- считаете её красивой?»
- вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или нет?»
- зашла в магазин штофмаркет. расплачивалась, и продавец спросил похмеляюсь ли я. я офигела от наглости! что бы ответили?»
- я в отчаянии! не получается построить отношения! какой нужно быть, чтоб заинтересовать мужчину? не интересно им со»
- вам нравится такая причёска? или выглядит как из 90-х?»
- какое платье мне заказать? у меня нет жира, нет талии, ноги ничего такие, попа нормальная, плечи широкие.»
- как вам такое платье? носили бы?»
- мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью специальной?»
- как вам такая модель? нравятся такие сумочки?»
- узнали кто это?»
- мне кажется это странным! раньше он всегда меня с собой водил на встречи с друзьями, а в этот раз даже не предлагает.»
- как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на работе»
- у вас видны вены на ногах? доставляют ли они вам дискомфорт в эстетическом плане?»
- знакомый говорит про вселённую, мир, осознанность. дает постоянно какие-то аудиокниги. у вас есть такие знакомые?»
- дала подруге тем летом на море свою хорошую кепку. говорит отдавала, хотя точно нет! она очень нравилась мне.»
- как избавиться от дебильной привычки? если очень нравится человек, могу не поздороваться и сделать вид, что не заметила!»
- начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда к ним не запишусь, если не оплачу штраф!»
- не получается нормальных знакомств на сз! из моего города мало людей сидит, а из соседних перестают писать, когда узнают,»
- у вас предусмотрен карьерный рост в вашей профессии или расти некуда и вы просто выполняете свою работу?»
- в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые.»
- вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29, я поверила. в итоге оказалось 24.»
- вы когда-нибудь жаловались участковому на соседей, у которых дети прыгают в полночь и спать вам не дают?»
- она к портнихам обращается: милочка! вы бы смогли с такой начальницей работать? допустили бы такое обращение к себе?»
- как ускорить медленных девушек? некоторым нужно несколько месяцев, чтобы согласиться на близость!»
- сейчас мужика встретить с цветами это нонсенс! на свидания приходят без цветов, в лучшем случае с пивом в жестяной»
- мужчины, которые были со своими женами пялились на меня в упор, оборачивались, один давай номер просить.»
- расстались по его инициативе, через неделю звонит, я в игнор. может думал, что я не смогу без него?! наблюдал дома»
- стали бы встречаться с мужчиной, у которого есть ребенок от прошлого брака и он 2 раза в месяц берет его к себе домой?»
- что подарить лучшей подруге? ей скоро исполнится 42, увлекается вышиванием, музыкой и астрологией. бюджет до 15 тысяч»
- как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма?»
- спасибо всем, кто поддерживал! сегодня вызвали на повторное кт. чуть там богу душу не отдала.»
- нормально ли это фото в чб фильтре ?»
- уезжаю на учёбу.господи, как же хочется спать. будильник был на 4:29, есесно встала»
- восьмой день луного цикла:начало второй фазы луны день перемен, ответственый и напряжёный.»
- привет всем! находила вчера неплохо, прошла 1030 шагов, ходила гулять в обед. если»
- 1 приветик, мои дорогие! что-то сегодня закрутилась и про дневники забыла, муж вспомнил.»
- привет всем! находила вчера неплохо, хотя в обед не гуляла, с работы отпустили в»
- в жизни два учителя: время и жизнь.время нас учит ценить жизнь.жизнь учит распоряжаться»
- тринадцатый день луного циклатринадцатый луный день таит в себе неоднозначность.»
- всем привет.ну наконец-то то завтра выходные, немного отдохну перед ужасной 6-дневкой.погода»
- изменила своим традициям, утром вместо лате, где густая пена из молока, выпила чашку»
- пемза часто встречается в косметических средствах, таких как скрабы для тела и лица,»
- 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня поеду забирать машину из ремонта,»
- вчера с сыном были у ортодонта, часа четыре провели в стоматологической поликлинике.»
- привет всем! спала сегодня мало. что-то закрутилась и очень поздно стала готовить»
- доброе утро, девочки! ждала -ждала пятницу, а потом раз - и снова понедельник но»
- зато сегодня мы всей семьёй очень хорошо покатались на велосипедах. мои опять меня»
- сегодня весь день проведу с семьей в отдыхе - прогулки, игры, валяние на диване.»
- эта неделя была у меня быстрой лёгкой и хорошей, пусть и следующая будет такая же»
- ура второй вых в деревне, вечером поеду домой, завтра к врачу, да и вобще, тут не»
- смотрю сейчас документалку про перевал дятлова, интересно, и всё равно очень много»
- обед был вкусный, и долгожданыйа на перекус - сырники!»
- наконец-то я выздоровела сегодня решила выйти погулять,на шагала 18109 шаговпогода»
- 5 праздников сегодня побольше выбирайте:день экологических знанийвсемирный день»
- через две с половиной недели у меня др, отмечать особо не буду, у меня как раз это»
- дел на сегодня вот просто хоть отбавляй, полчасика у меня на отдых, потом принимаюсь»
- доброго всем вечерочка»
- что-то у меня сегодня голова болит.редкое явление.хорошо спорта нет сегодня. надо»
- записаться надо на маникюр, на стрижку и покраску, даже не знаю, может на выходных»
- доброе утречко поменяла дни тренировок, все время ходила вт-чт-сб, а теперь пн-ср-пт»
- сегодня минус 10 грам. интервал 18/6. строго контролирую приёмы сладкого, хочется»
- привет всем! сегодня всю ночь шел дождь, но пока особо не похолодало, утром было»
- погода в находке:переменая облачность.сухая погода в течение следующих 6 часов.влажность:»
- сын впервые привел будущую супругу знакомиться с родней. все очень долго молчали»
- солнце сегодня светит обалдено. такое небо голубое, располагающе только к прогулкам.»
- хочу слоек с сыром на завтрак, а не яйцо. но нет. осталось 4 дня. надеюсь, что ещё»
- всем доброго утра спала сегодня как обычно, но вставать не особо хотелось.на завтрак»
- такая же картина эта зима будет бесконечной»
- вот и не нужно. а то гипогликеми и гипергликеми получите на отскоке с сахаром играться нельзя.»
- у нас сегодня дожди. петербург.вчера было 8. хотя в области было тепле: в тихвине до 13.»
- имено для женского вроде бы побеги зелёные молодые используют.»
- и у нас вчера был снег, дубак, ледяной северный ветер. сегодня с утра минус 8. я люблю такую»
- фу б-я! совсем свихнулась, свою небритую промежность выставлять? в психушке бритвы отбирают?»
- врачи так намеряли последний раз при обследование ,вобще не удивлена разница в 2-3 см после»
- у тебя мама не хотела, пара не старался, что получился такой тугодум?»
- спросила бы почему не даришь и попросила бы дарить»
- а вы должностную инструкцию читали? может, там все для вас будет неведомо и трудно, а может,»
- оно не мускулистое, вешу 7-80, рост 17»
- очень скоро поймете что апарат это тоже средство поднятия давления. когда видиш цифры а потом»
- я бы не пошла к такому мастеру, который кучу всего делает и еще прыгает от одной области к»
- но тем не мене ей дарят украшения и у не толпы поклоников»
- мене не нравится, чем первая с огромной нашлепкой.»
- мой не дарил. и что? наслаждалась нашим общением, его заботой его другими какими то подарками»
- я шучу, пока не приходилось так делатьа вобще я люблю цветы, и собираю летом часто, и покупаю»
- молочница на фоне антибиотика, тем боле вы писали, что она была у вас ране»
- не ничего расказывать, а сначала думать - а потом стоит ли говорить, психологи любят слушать»
- да, мне написали, что можно увеличить немного. это круто!»
- а сколько вы весите и какой у вас рост? может это и не предожирение, телосложение тоже большую»
- кому-то говорю, кому-то меньше такой-то сумы, кому-то не так много, как хотелось бы, смотря»
- что-то я сильно сомневаюсь что автору платят 30 к. скоре всего там небольшие деньги, но автор»
- так ты помимо памперсов еще и безубая?»
- ну у этих баб в жопе и на ногах очень много жира»
- понятно что хотят ,ещё и до 25 и рост от 170 и с квартирой в центре москвы»
- как ей сказали, такую позу она приняла. фото вполне нормальное. причем вобще тут мысли в её»
- на спор могу конечно мед карточку найти ,но вам нужно для этого замотивировать меня»
- проституция - это та самая черновая история про трасы и про секс за 10 тыс рублей. можете»
- не, я спокойно измеряю давление, без предвкушений»
- марио - да. а лео - это просто лео. про ящерицу.»
- вам никто не поможет, потому, что у вас сумбур и непонятно где имено проблема.я была очень»
- мне в принципе тяжело морально так целые зубы вырывать»
- мне показалось, что дело не в самом человеке или вашем выборе. она плохо умет подерживать»
- да она перегородила проходы все, и ничего не убирала. я вечером зашла, говорю.надо решать»
- прежде чем устраиваться кем-то, нужно хотя бы узнать, в чем заключается работа. похоже, вас»
- видимо, вы очень хотите такого плана платья, мне показалось, что уже накупили. вам бы пошли»
- туда не ходит, это не покупает себе даже. зудит как везде все дорого.»
- я тоже такой завтрак люблю, только вместо половины авокадо одно яйцо .»
- тогда за что они вам платят? что-то не верится что мужчины просто так будут платить»
- но у славянок иногда такие тож бывают. знакомая у не верх супер тощий, а низ большой. но у»
- нет, во-первых, похудеть нетрудно, трудне вес набрать при недостаткево-вт мне дороги мои внутре»
- собираю чай у себя в саду из листиков: черной смородины, мяты, по паре штук туда листьев вишни,»
- смотрела видео психолога на эту тему.если мужчина сам принял решение о раставани это действие»
- вы молодец! а какой рост у вас?»
- сколько бы не получила - всё моё»
- блокируй колегу.мои сторис почему-то постояно смотрит сестра старшей невестки, а я с ней совсем»
- не хочу конечно сглазить, тьфу тьфу. но имено с этих сайтов у меня был только удачный отбор,»
- причем тут мелирование и беременость? вы в положени?»
- так же у не видео.кое что на счет людей пропавших в роси. псо лиза алерт.»
- так может эти две тачки одного чела или с соседом ещё мутила»
- психолог чтобы вам помочь должна иметь представление о вашей жизни. поэтому и столько сеансов»
- не даю. все равно будет потрачено на тот же опохмел, а я свои деньги, кровно заработаные,»
- да! разрешаю! даю зелёный свет. да и волосатую, в принципе, можно. и немытую. а мы поглумимся»
- кстати да! и она мне больше всех нравится, сразу понравилась когда увидела»
- только вчера здесь теиу создавала про питание. девочки поделились своими способами. сегодня»
- мне кажется, раньше было больше возможностей познакомиться, потому что люди больше общались.»
- это может быть алергия или грибок а полости рта. вы ж противогрибково должны были принимать»
- ахахахахахах, ой не могу, эта тема насмешила, спасибо. как говориться хочешь жить, умей вертеться,»
- знаю, но не скажу, ибо не стоит портить свою карму подобными, насильствеными методами. любовь-»
- да,у меня у мужа тоже давление только началось,как перехали из квартиры ,сразу все прекратилось,ть»
- недавно смотрела, там педагог сидел, напротив п. не мог никак зарплату назвать, прям смеялся,»
- обидно ведь, да? сами себе цветы не покупаете?»
- а я при стресе мало ем, не хочется вобще. у тебя как - все нормально, никто нервы не трепет?»
- я знаю много девушек с похожей фигурой и у всех у них есть предожирение и имт больше 26»
- вот правильная позиция! просто для примера у меня низ , верх , и есть у нас в городе популярный»
- только цветы?ничего страшного, если в целом он хорошо ухаживает»
- зачем мне его топить? я таким не занимаюсь»
- я ему в тот день перед дтп и сказала первый раз напутствие :с богом!. вобще, четыре дня предчувствия»
- культура очень сексуализирован чем ближе к экватору, тем сексуализирован на юге ла совсем»
- может, систематически выбираете таких мужчин, с которыми конкретно вам трудно уживаться. проанализир»
- а вобще, удивительно, конечно, как все всё перевернули. асистент по перепискам - сутенер,»
- возможно из-за присутствия антибиотика в слюне раздражение тогда»
- это не белый ободок от клеща, это просто реакция кожи на укус. это или какая мошка или комар-если»
- 50/50. у меня разные примеры перед глазами. здесь как повезет.»
- посмотрите скелеты разные, многое откроете. спойлер кости действительно разные, но там больше»
- автор, может, вам потому сейчас тяжело, что совмещаете работу с учебой?закончит магистратуру,»
- честно говоря, я бы хотела, чтоб муж носил кольцо. просто как обозначение социального статуса,»
- ну вот такой худой вес почему то всем нравился. на 60 было ни туда ни сюда, хотя мне лицо»
- у нас похолодало, 6 максимум днем было, пасмурно. но на деревьях уже листочки маленькие.»
- жадный всегда увидит жадность другого»
- нет на работе решает то, как ты можешь справляться с теми задачами выполнение которых от тебя»
- с кем поведёшься, того и нахлебаешься. а ты в каждой теме этого кротика из норки. кушай, не»
- нет. можно сахарный обмен поговнчить.»
- собствено, что и требовалось доказать : логичного и боле умного ответа не нашлось, пришлось»
- нет, но интересуюсь значением линий на руках»
- ну это с какой стороны посмотреть. многое в нашей жизни можно назвать так же.»
- желание денег у меня бешеное, желание секса - практически всегда отсутствует, поэтому я выбираю»
- хороший завтрак и должен быть плотным.»
- а, вспомнила. настучала на вас, автор, админам. ибо вы совсем уже. темы про своего сутенёра»
- не думаю. я бы сама не всегда носила его. когда была в браке, то надевала кольцо только выходя»
- да я и сама не ношу, тем боле причина у него боле чем уважительная, в принципе как и у меня,»
- вон еще только утро, а люди работать не могут, каждую секунду тему обновляют и пишут :»
- ждите само уйдёт через недельку.»
- а вы здесь при чём? такое может случиться с кем угодно и где угодно, такова судьба. так бы»
- я думаю у автора нет поломаной психи и здоровья, ей все в кайф»
- волны видели. на речке, на море. но как связаны они и ваш лобок?»
- бл! даже на картинке виднофиле куриное - это самые сильные вырезаные мышцы у курицы, они практически»
- еще чего, мне больше делать нечего?»
- так и скажите что не будете вкладывать деньги раз не можете приезжать с кем хотите. в ответ»
- - 30 кг! я победила жир! была пампуха, а стала такая красотка! фото!»
- - 12 кг и 25 см! фигурка красотки к новому году! моя цель - выглядеть супер! мое»
- - 23 кг! была тетка - стала леди! молодой муж - мой стимул! фото!»
- мне нравится, как я сейчас выгляжу! все окружающие просто в восторге!»
- фигура афродиты! я сама вылепила свое тело! больше никогда не буду пышкой! мое ф»
- как я за год похудела на 23 кг на этом сайте! мне надоело быть жирной! фото!»
- - 7 кг! я вылепила из тушки фигуру мечты! долой дряблое тело! фото!»
- моя фигурка - изюминка! сбросив 25 кг за два месяца, я осознала свое совершенств»
- фантастика! я заставила себя похудеть! вместо рыхлых ляжек у меня появился релье»
- - 13 кг! мое секретное оружие против лишнего жира! ненавистные килограммы тают б»
- - 18 кг! мой супер результат! тонкая талия! я заставила жир исчезнуть! фото!»
- у меня всегда было за что ухватиться! попрощалась с 8 кг - получила комплименты:»
- похудеть в 39 лет? легко! минус 15 кг за короткий срок!»
- новая фигура - новый гардероб! моя борьба с весом: я сбросила 17 кг! перестала с»
- на 20 сантиметров талия стала меньше! - 22 кг! испугалась цифры на весах!»
- - 31 см и 18 кг! я к лету готова! прочь, лишние сантиметры! фото!»
- фигура богини к лету! уменьшаем объемы на 15 см! топим жир на животе! фото до и»
- я избавилась от жира! - 15 кг и 11 см в талии! сменила 48 размер на 42-й! мое фо»
- мой пресс спустя год. супер результаты. фото. похудела за полгода.»
- как я похудела на 8,5 кг за месяц! соблюдайте правила!»
- фантастический результат! сбросив десять кило я избавилась от ненависти к себе!»
- ваш организм сам найдет идеальный вес!»
- - 9 кг! жир достал! идеальное тело без целлюлита! фото!»
- я больше не слон в юбке! похудела врагам на зло - минус 14 кг и 39 см! обрела ув»
- моя цель - совершенная фигура! я добилась своего: за 6 месяцев сбросила 20 кг! я»
- как я похудела на 22 килограмма! достичь своего идеала просто! я перестала мучит»
- на фото 120 кг! как я худела! - 42 см в объемах! достал жир! и это только начало»
- диета жиросжигающая! за 7 дней минус 6 кг жира!»
- - 22 кг! я выточила фигуру мечты! сменила 67 кг на 45 кг! мое фото!»
- мои принципы помогли мне измениться! сайт galya.ru - реально заставляет не бегат»
- я взяла свой вес под контроль! с 80 кг похудела до 50 кг! благодаря galya.ru уни»
- - 12 см и 8 кг! я достигла 50 кг! долой ненавистный вес! мое фото!»
- - 26 кг! я смогла вытащить из толстухи стройную красавицу! больше не ношу мерзки»
- - 49 кг за полгода! мое преображение из толстой тетки в стройную девушку! мое фо»
- хотелось перед своим молодым человеком выглядеть лучше! быть самой-самой!»
- - 34 кг! сушка жира на животе и боках! больше не стесняюсь своей фигуры!»
- 1400 калорий ради отличного результата! настрой обмен веществ!»
- за две недели я снизила вес! - 10 кг! строго соблюдаю диету!»
- диета сделала мою фигуру неотразимой! подтянула тело!»
- два дня для разгрузки организма! как потерять вес безвозвратно!»
- получи красивую фигуру! диета - лучший вариант для худеющих!»
- худею легко и без усилий! - 5 кг за неделю!»
- лучший рацион для красивой фигуры! мое тело обрело легкость!»
- я похудела на 18 кг! вес не вернулся! у меня идеально тонкая талия!»
- это фантастика! я похудела с 52 размера до 44! свобода из плена жира!»
- за две недели минус 5 кг и один размер одежды! ты себя не узнаешь!»
- я сожгла жировые запасы! - 54 кг! уничтожила большой живот и толстую попу!»
- гороскоп на 2020 год: скорпион»
- мой способ стать стройнее за одну неделю! диета подтянет тело!»
- тонкая талия - это красиво! я похудела на 35 кг! подруги в шоке!»
- всего два дня на возвращение стройности и красоты!»
- пора очистить организм от токсинов! помоги вернуть телу идеальные формы!»
- минус 11 кг за 30 дней! я не узнаю свою фигуру! толстушки больше нет!»
- рацион изменил мою фигуру за неделю! сбросила вес к важному событию!»
- легкая диета! в погоне за стройными формами!»
- минус 4 кг! результат поразил! не считаю калории!»
- - 35 кг! мой пинок - ненависть к толстому животу! быть толстушкой я не хочу!»
- - 7 кг за месяц! как получить прекрасный результат!»
- я оставила лишний вес в прошлом! вернула отличную форму!»
- молокочай сжигает жир! отвес -1,2 кг за сутки! не ожидала такого эффекта!»
- - 20 кг! мое тело без целлюлита! мечты сбываются! раскрываю секрет!»
- диета для уничтожения живота! я сократила объем талии и бедер!»
- как стать стройнее! килограммы испаряются! получи плоский животик!»
- быстрый результат за одну неделю! уходят объемы!»
- уже три года я не набираю вес! диета вернет сексуальные формы!»
- я больше не жирдяйка! - 20 кг и три размера! секси-тело к лету!»
- эффективный рацион! получи отличный результат за 21 день!»
- - 4 кг! недельная диета мой способ вернуть стройность и красоту!»
- я похудела со 115 до 60! - 55 кг и 38 см в талии! убрала жировую прослойку!»
- я избавилась от 8 кг за две недели! диета для стройности!»
- солянка овощная»
- пряники из ржаной муки»
- а-ля пицца»
- фаршированные блинчики к завтраку»
- биточки по-кишенёвски»
- салат из болгарского перца и фасоли вегетарианский»
- рулет с маскарпоне по мотивам “тирамису“»
- розочки из рыбного филе со шпинатом»
- осетинский пирог с грибами»
- теплый салат из помидоров с сыром»
- рыба «под шубой»»
- конфеты из яблок с грецкими орехами»
- очень диетический гарнирчик»
- белый суп»
- салат новогодняя елочка из маринованных грибов, огурцов и вареной курицы»
- салат “монгольская горка“ - 2»
- варенье из крыжовника изумрудное. хранить для изумрудного оттенка в холодильнике»
- овощная окрошка с кефиром приворот любви»
- печенье для энергии»
- салат из яблок с черносливом»
- куриные мини-рулеты»
- блины с яблоком и изюмом»
- омлет без яиц с адыгейским сыром и помидорами»
- курица в ажуре из картофеля»
- павлин из дайкона.украшения для блюд.1часть»
- простой овощной бутерброд»
- оливье с морковью по-корейски»
- картофель с фаршем и овощами»
- мясной рулет с сыром и яйцами»
- фантастическая фанта»
- омлет радужный»
- лосось в кунжуте в азиатском стиле. можно подать соевый соус или маринад отдельн»
- кексы с вишней»
- кокосово-банановое печенье»
- оладьи в сахаре»
- стейк из лосося с сыром дорблю»
- груздянка»
- десерт с фруктами и медом»
- куриная грудка в бруснично-винном маринаде»
- картофельные оладьи с грибами»
- сметано-сырный соус с чесноком»
- плов с яблоками и тыквой»
- шоколадный торт на кипятке»
- котлеты без мяса “по-индийски“»
- янтарное желе из крыжовника на зиму»
- салат “немецкий“»
- салат из огурца и творога»
- блинчики с начинкой»
- чебуреки улетные»
- натуральный кофе с кардамоном»
- печенка в сметанном соусе. на гарнир подать жаренный или отварной картофель, или»
- куриные грудки в эстрагоновом соусе»
- тунец с чёрной фасолью»
- баклажаны по-гречески»
- куриные медальоны»
- ты принимаешь все близко к сердцу или трезво оцениваешь ситуацию?»
- ты легко вживаешься в любую роль или остаешься сама собой?»
- ты стоишь на “пороге“ выгорания или готова к новым свершениям?»
- ты ценишь себя или постоянно ожидаешь, что случится что-то плохое?»
- ты несобранный человек или у тебя повышенный уровень внимания?»
- ты остро реагируешь на обиды или тебя сложно вывести из равновесия?»
- ты никогда не планируешь свое время или расходуешь его рационально?»
- ты стараешься вести здоровый образ жизни или не уделяешь внимание своему здоровью?»
- твой любимый может рассчитывать на твою поддержку или не очень переживаешь, когда»
- ты за равноправие в паре? полностью друг другу доверяете?»
- у тебя сильная воля? быстро сбросишь лишние килограммы?»
- ты постоянно напряжена или умеешь как следует отдохнуть?»
- вы довольны своей нынешней жизнью или многое хотели бы изменить?»
- ты пунктуальный человек или постоянно опаздываешь?»
- ты - справедливый человек или к тебе лучше не обращаться?»
- ты слишком боязлива или лишена всяческих страхов?»
- тебе не грозит ожирение? заботишься о своем здоровье?»
- ты современный человек или “застряла“ в средневековье?»
- ты - идеальная жена или с тобой нелегко ужиться?»
- твой мужчина в тебя влюблен или ты ему безразлична?»
- ты не восприимчива к чужому настроению или все воспринимаешь все сильно близко к»
- ты - агрессивный человек или позволяешь садиться себе на шею?»
- ты говоришь только правду или выходишь сухой из воды?»
- ты легкий человек или далеко не подарок?»
- в твоей семье царит гармония или семейная жизнь не приносит тебе счастья?»
- ты подвержена любовной зависимости или не растворяешься в ней?»
- ты зануда или нравится экстрим?»
- ты не жалуешься на свою жизнь или совсем не удается справляться с проблемами?»
- у вас с парнем прекрасные взаимоотношения или плохо понимаете друг друга?»
- тебе не подходит диета или она сможет привести тебя в отличную форму?»
|
vip клубы | онлайн +650 |
|
|