МНЕ ОЧЕНЬ ПОМОГ ЭТОТ САЙТ: РЕШИЛА ВЗЯТЬСЯ ЗА СЕБЯ! МОЯ ИСТОРИЯ УСПЕХА, КАК Я ДОСТИГЛА ЖЕЛАЕМОГО ВЕСА ЗА 5 МЕСЯЦЕВ!
Хочу рассказать свою историю проб и ошибок. Два года назад я достигла критического веса - 65 кг (рост мой 162). Решила взяться за себя и в этом мне очень помог этот сайт. Начала с правильного питания, разгрузок, спорт и еще раз спорт. Вносила рацион в дневник, это помогало увидеть, что собой являют продукты. Никаких критических и экстремальных диет! Без ошибок не обошлось, были и срывы. Но через 5 месяцев я весила 56 кг! Потом я меняла страны, работы, переехала к мужу, который отлично готовит. И тут пошло поехало - за полтора года утраты контроля я набрала 13 кг! То есть на 4 кг больше, чем в прошлый раз. И теперь я знаю в чем дело. Диета - это стиль жизни! Нужно начать питаться так, как вы будете питаться всю свою жизнь. Я не стала слишком урезать свой рацион. Поменяла завтрак на углеводный, добавила еще один прием пищи, иногда ем сладкое, но редко - не люблю! На ужин мы едим мясо или рыбу, картошку или рис, овощи на пару. Это нормальный рацион, такой, с которого я никогда не сорвусь. Зато муж не обижается, ужинаем всегда вместе. Ну и конечно, основой похудения я сделала спорт. Мало того, что он (спорт) делает меня счастливой, так еще и красивой и здоровой. И пусть я буду худеть очень медленно - сейчас за 20 дней ушло 1,5 кг, но зато уверенно! Мой главный совет всем худеющим - не нужно экстрима! Быстро согнанные с насиженного места килограммы так же быстро вернутся, а вот здоровье - вряд ли! Мое фото:
автор: Pola_Negri 5.0 |
- у вас женственный образ в жизни, стиль? хожу часто в джинсах, хоть и в обтягивающих. вены на ногах, но платья ношу.»
- несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась не на шутку»
- такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались женщины без тормозов, которые не лезут за словом»
- ноете коллегам или руководству о своих недомоганиях? я до последнего не скажу, а знакомая все жалуется! чтобы пожалели?»
- признался в любви, но у меня чувства к другому! у него сорвало крышу, и он хочет набить морду тому, кого люблю!»
- какой это тип фигуры?»
- что за тип фигуры у этой женщины?»
- люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку, где все мечтают накачать, а я говорю, что просто»
- когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете? начала спрашивать, почему я не отказалась подменять коллегу!»
- почему малознакомые люди считают нужным задавать личные вопросы, с кем я живу и что не все в порядке у меня с мужчиной?»
- насколько я жирная? растолстела с зимы, реально как жирный козел! попа не уходит даже при 50 кг, а такое было лет в»
- подруга стала меркантильной! считает, что я могла бы не работать, встречаясь с богатыми мужчинами!»
- как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую носить с кроссовками.»
- уместна ли фата в 36 лет длинная?»
- сидел с женщиной в метро, у которой был парфюм с запахом стирального порошка! что за парфюм? кто-то таким использует?»
- я лежала полумертвая от токсикоза, а он пытался к моей подруге подкатить. уже был спален в 3 изменах мне! как перестать»
- как проверить онлайн турфирму? бронь тура и оплата. нет возможности лично это сделать.»
- похудение до лета с большого веса! мне 23. рост 154, вес 2 года скачет 58 - 60, хотелось бы до 50 похудеть.»
- мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать быть сексуальной и одеваться скромнее?»
- в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак? я вот перестала ему выносить мозг.»
- вы любите плов? вам нравится, чтоб рисинка от рисинки отскакивала, или более влажный? с каким мясом любите?»
- учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот занимаемся.»
- а у вас пропадают люди? у нас пропали минимум 2 женщины! для нашего города это много»
- сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное: путешествовать, развлекаться, строить карьеру!»
- делюсь рецептом борща! сварить курочку, потушить на сковороде овощи, кинуть 2 ложки острой аджики и квашеную капусту!»
- помогите выбрать хорошее фото! мне очень нравятся с бокалом»
- завидуете блогерам? неужели они действительно зарабатывают миллионы?»
- часто хвалят мои глаза. надо делать блефаро верхних и нижних век?»
- просрочила выплаты кредита и банк подал в суд. пришло письмо с госуслуг с суммой выплаты 45 тысяч! средств у меня нет.»
- не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, глупец»
- сколько вы надеетесь прожить? исходя из здоровья и наследственност а сколько хотели бы?»
- кто-нибудь знаком с этим ароматом? говорят, эти духи похожи на бабушкины, но отзывы хорошие.»
- завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес?»
- девочки, мне не верится, я 14 лет на сайте. поздравляйте!»
- парень обернулся и стал смотреть на меня, потом девушка. мне это показалось странным. как думаете, почему они смотрели?»
- чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку, намекнул на чаевые. настроение испортил!»
- кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни?»
- вы с сз ходили со всеми подряд на свидание? ну более-менее симпатичными. просто, кто нравится, оказываются неадекватами!»
- температура без признаков болезни! у меня хронический тонзиллит. может ли дело в этом? лор ничего толкового не назначила»
- что вам приносит истинную радость? от чего душа поет? я люблю спа-процедуры и вкусный кофе с пончиками!»
- муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего не умеет!»
- почему хорошая знакомая не смотрит сторис? раньше смотрела сразу же, стоит только выложить»
- покупатель спросил в каких условиях хранилась вещь. она была в пыльном мешке! стоит ли отвечать на такой вопрос?»
- можно ли в продуктовых магазинах купить флорентини или они только в ресторанах продаются?»
- стоит ли ждать ответа? хотела записаться к мастеру, а она начала делать другое! раньше занималась волосами, сейчас»
- мне 24 и меня стыдили за женственность со школы! кто сейчас на каблуках? ты одна, как дура! в 21 веке красота не важна!»
- упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется только на новые фото, когда выкладываю!»
- уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па, в конце почувствовала тепло.»
- хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с красивыми натуральными оттенками.»
- вам нравится этот актер? его игра? внешность? мне, в принципе, да. играет хорошо и харизматично. но зазвездился.»
- наконец дома.сегодня без занятий. коленка ноет и спина. сейчас вколю противовоспалительно»
- надо менять рацион»
- 2 сегодня опять на правильном питани вчера под вечер немного раслабилась, натрескалась»
- 4 сегодня погоду обещают неплохую, пойду гулять по озонам и надо кое что там позабрать,»
- делала.один день,ино активно минут 20.уменьшился объем. сегодня тоже делала. с москвичем»
- великий пост 38/48- гречка- помидоры в собственом соку- суп рыбный с овощами и тофу-»
- доброго вечера, дамы! сегодня особо не погуляли после работы по городу, в планах»
- великий пост 31/48.сегодня прям тяжело мне всё даётся и я хочу всё время есть. но»
- чото кажется я прокрастинирую что откладываю репетиторство потому что типо учу английский,»
- погода в находке:значительная облачность. сухая погода в течени следующих 6 часов.влажность:»
- привет всем! сегодня как-то спала. вот нельзя сказать, что плохо, но достаточно»
- постараюсь сегодня не усердствовать с питанием после обеда, плюс у меня сегодня»
- сегодня пасмурно, но настроение всё равно хороше. надеюсь, что на актёрском мастерстве»
- 1 доброе утро, мои солнышки! сегодня проснулась рано, в 4.29 утра, но спала хорошо,»
- погода в находке:облачно. сухая погода в течени следующих 6 часов.влажность: 97давление:»
- 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 7:3, медленый сон 1:24»
- скоро обед и я прям уже хочу кушать сильно жорик никак не убежит, а уже второй день»
- доброго вечера, дамы! первый командировочный день прошёл хорошо, правда пришлось»
- соскучилась я по цветной капусте, во время диеты овощи ела только сырые, а тут потушила»
- погода вроде как налаживаться с сегодняшнего дня будет. а то череда дождей немного»
- прекрасный день! всем хорошего настроения и позитива!»
- кофе - это напиток,который по утрам превращает меня из отвалите от меня все в пора»
- всё, как я люблю! до вечера пятницы сейчас будет очень активное время - то туда,»
- мои просят пирожков с зеленью и яйцом, а мне так не хочется с этими пирожками играться,»
- минус 30 гр. для меня это счастье, а вот моя любимая, многоуважаемая, всезнающая»
- привет всем! вчера все же получилось хоть что-то находить, весь день по дому крутилась,»
- посчитала сколько мне нужно времени чтобы прийти к цели 60 кг: 19-20 недель. ну»
- в обед сходили на прогулку и хорошо прошлись по лесу. хотя всё равно очень жарко»
- в городе активно цветёт сакура, многие приходят на алею сакур фотографироваться,»
- отвеса не было, потому что не взвешивалась, а вот завтра утром на весы стать нужно.»
- все обожают воскресенья! субота может быть рабочей. но воскресенье это святое. оно»
- бывает день дороже года, бывает год не стоит дня»
- сегодня у меня день уборки и вчера не успела доделать дела и хоть всё перестирала.»
- какое-то страное ощущение, что голова вот-вот заболит, какие-то намёки на головную»
- на вечер надо засесть за фильм, хочу обычный наш какой-то советский, типа девчата»
- всё относительно. он может носить кольцо, и одновремено относиться неуважительно с помощью»
- мне бы было неинтересно так жить»
- а вам не лень чужие фотки сохранять?»
- всем неухоженым нравятся такие же лохушки как и сами они ,я вас понимаю»
- вы ей всегда платили же, что в этот раз изменилось? почему не хотите?»
- я пила, покупала 10 штук, его без рецепта в одной аптеке только у нас продавали. ну что? сухость»
- автор, всем окружающим плевать на то как вы оделись, все думают о том как оделись они.»
- вы зависите от него, почему так парит мнения людей? не все хаят, а еще и пощряют, люди разные.»
- а шестидневка это укороченый рабочий день или вы как все по 8 часов работаете, но с 1 выходным?»
- пять кг скинуть не проблема урезав порцию на 1/3 или пополам зачем же такие радикальные меры»
- вы говорите вашей маме и муж ваш бывший не нравится и вобще она настаивает на том, что вы»
- на работу может тогда? ну сериалы это же скучно реальнонужно какое то дело, ну или рожать»
- ну у вас очень длиные как я поняла»
- по опыту могу сказать, что вобще нет»
- там речь о мужчине просто автозамена»
- подерживаю, увлеченый человек заражает своей любовью к делу, особено дети к этому чувствительны,»
- для разнобразия. я же не буду ходить в одном сарафане одного и того же цвета»
- я и сама последне время не надеваю. раньше всегда кольца носила, последне время забываю надеть,»
- немецкие импланты жуть это же дешёвка.»
- поздня весна. раню не люблю из за отаявших грибов ребенок как то на прогулке увидел отаявше»
- смотря что вы хотите увидеть , и смотря сколько можете потратить , а то так можн и в теплую»
- потому что 5-дневка эти выходные отрабатывает в суботу на которую перенесли эти самые выходные»
- уже месяц почти назад все решили с врачом ,осталось пару дней и я опять метаться начала»
- низкая самоценка это называется или желание собрать побольше лайков или психологическое неприятие»
- мы с мужем, когда начинали встречаться, тоже жили в разных городах, я в питере а, точне, в»
- смотрю по ситуаци. если пьяный просит на бутылку- не дам. но бывает,когда человеку действительно»
- а нету справедливости в этом мире.»
- я возможно не все что стоило описал но если к примеру м перс относится к ж перс так как гипотетическ»
- а у неработающей жены нет больше никаких интересов? учиться ей ничему не хочется?»
- ну если часы не любите, то попробуйте кольцо.я не ношу я наоборот, кольца не люблю, но те,»
- так может эти две тачки одного чела или с соседом ещё мутила»
- а у меня наоборот очень прямые волосы, поэтому надо завить»
- мужья женщин о которых я говорю, получают 50-80 тыс. такую зп в любом городе можно получать»
- я ему в тот день перед дтп и сказала первый раз напутствие :с богом!. вобще, четыре дня предчувствия»
- ой, это моя тема прям! я создавала е 2 месяца назад, что типа хочу отметить в ресторане, но»
- ну вы же человека знаете не со вчерашнего дня , можно просто не говорить то что не хочется»
- так вот, я прочитала отзывы. практически всё пишут, что ужасные побочки»
- а, если есть что-то такое, то может в этот раз и не стоит скидывать ей.»
- собственое отличие всегда будет порождать неприязнь со стороны других людей. примите это как»
- потому что большинство видят их только при исполнени.дома и среди друзей они обычные люди.»
- нет ,нет я так точно не хочу»
- пожелала бы ему удачи в начинаниях и занялась бы своей жизнью. для меня это не отношения,»
- ситуаци разные бываютмуж носит, я не ношудо этого при беремености кольцо было на цепочке,»
- все темы в свободном доступе и их читают по 3-4 тысячи человек вы когда в свои фантази шизоидные»
- не обижаюсь, но почему стеснялись?»
- ну вот я с вами согласна, мне той же бьонсе фигура нравится. вобще разные фигуры и типажи»
- у этого есть цель. не для того, чтобы на них молитьсяну речь конечно не идёт, о 20-50 т в»
- вот котенокмаксимум могу кормить, на улице тепло. но кот что то какой- то инстинкт поймал»
- а если нет цветов ресторанов а просто есть фактическое отношение и оно хороше что это тогда?»
- пусть не сидит, возможно, что так будет лучше даже»
- что поделаешь, темный человек, неуч и сноб.»
- всегда удивлялась откуда у инструкторов столько энерги на ряд груповых тренировок. у меня»
- с годами научилась анализировать? видимо, до сих пор не научилась.»
- женщины мужчин и мужчины мужчин бывает.»
- да тут всякие не добрые аж общаться перехотелось. плюс после этого разговора дала что все»
- у нас их нет на улицах, никогда не встречала у магазина или где-то. но есть специальные гето»
- самый лучший способ - не обращать внимание. это всего лишь работа. не нужно принимать близко»
- кроить морду - это значит ухаживать за собой? ню-ню.»
- единственый рабочий ракурс? в этот раз хотя бы читая голова, поэтому респект»
- поднимается, раз в год но она хочет сиюминутного эфекта»
- если есть мелочь всем дам. моё дело не разбираться на что, а дать или нет. пьяницы которые»
- у вас виниры самый белый цвет или боле естественый типа 3?»
- сомневаюсь, что педиатр компетентна в вопросах акне.»
- она сама себе такого мужа выбрала, поэтому нужно просто смириться или пойти вместе к психологу.»
- наверное, потому что она непрестижная и низкоплачиваема»
- не даю. все равно будет потрачено на тот же опохмел, а я свои деньги, кровно заработаные,»
- лара милер, да выйди ты уже замуж и уймись, наконец хотя, кто ж тебя такую замуж-то возьмёт»
- хвала безналу. не даю. раньше давала. жалостливая.»
- так прописано ведь , работающие по 5-дневке отрабатывают в суботу выходные себе , а у не субота»
- красота и небо такое фиолетовое получилось.кот хотел понравиться и приютиться»
- у нас никогда библиотекари не сидели в шали и не пили чаек, всегда трудились, проводили для»
- весну люблю, в отличие от других е крайностей»
- а для мужчин это стоп наличие кольца у женщины, которая очень понравилась? она табу чтоб познакомить»
- никогда не слышала такое. наоборот, тихая и спокойная професия.»
- нет конечно, мне не надо просто изучала, интересно почему такой бум очередной.»
- ну не хочет мама видеть вашего избраника,имет право. значит на выходные будете забирать дочь»
- и что, алергия на книги случилась по итогу? вобще это страно. как правило, человек, который»
- что за брачный костюм? вы в свадебном наряде по улицам щеголяете? тогда не не удивительно,»
- где это, до сих пор ставят унитазные зубы, давненько не видела и не слышала о таком! так что»
- не смею судить. общаюсь больше с мужчинами.»
- да, у не со здоровьем швах, особено с ногами. худела до 10, больше не может, потом снова набирает.»
- у меня двое часов, эпл и галакси. меняю под настроение. трекер есть в обеих моделях.как могут»
- ну с утра выпила и целый день есть вобще не хотелось, но я все равно заставляла себя есть»
- да, главное найти грамотного управляющего и можно выдохнуть»
- я пошла послушала зиму вивальди. представила эту сцену с маникюром. .оя не могу. я тоже люблю»
- копия булгаковского бегемота из последней экранизаци.»
- если уж и платить то за нормальную консультацию, а вы наверное по системе привет, у ребёнка»
- анализировать и понимать, что имено вызвало негативное отношение вы, возможно, и научились,»
- мы тут с ним как то уже светились.»
- заметь, это твое высказывание очень многое, говоряще о тебе самой.»
- давно растались? по чьей инициативе?»
- у вас бывают другие темы? одно и то же по 10 раз. как нравится, так и одевайтесь. я вам открою»
- сайра моресевна написала: устаревшая професия. пора всех заменить роботами»
- очень противоречиво. она не работала ни дня или работает таки и при этом драет дом, готовит»
- ерунда какая. много знаю позитивных весельчаков»
- такое чувство, что она не хочет вашей сепараци, ревнует.в общем - попросите своего мужчину»
- да, неплохое, и вам идет.а что за ткань?»
- дорогой корм он так не ел, потому что лучше им наедался.»
- тогда нам придется соглашаться чтобы не травмировать е ,вы многодетная мама ,я рыночная проститутка»
- если я буду покупать одежду каждый день, столько шмоток в квартиру не поместяться мне достаточно»
- как достигнуть идеала - 90х60х90! делаем талию!»
- - 20 кг! я сбросила жир без таблеток! стать стройной - легко! мое фото до и посл»
- судьба или не судьба? ожирение - это психологическая проблема, худеть нужно с го»
- минус 11 кг за два месяца! попрощалась с весом - учусь держать тело в форме! мое»
- - 32 кг! я уничтожила корову в себе и сменила размер с 54 на 46! узнай мой секре»
- - 19 кг! я встречу новый год во всеоружии! была толстой бабой, стала потрясающей»
- -30 кг! остановила жор! сменила размер xl на m! больше не кормлю жировые клетки!»
- - 14 кг! я похудела! мне помог развод! начала новую жизнь! мое фото!»
- я создала тело мечты! моя победа над полнотой! ушли даже бока! фото!»
- мой секрет сброса веса! сила воли и огромное желание помогли мне стать стройняшк»
- хотелось перед своим молодым человеком выглядеть лучше! быть самой-самой!»
- - 14 кг! у целлюлита больше нет шанса! ушел жир с живота и боков! фото!»
- я добилась роскошных параметров! жир сжигается - появляются кубики!»
- супер - пресс! как привести в порядок талию!»
- я доказала себе, что смогу - сбросила уже 9 кг! муж мной доволен! к лету я дости»
- - 20 кг и 10 см в талии! я вернула фигуру к лету! с 46 размера перешла на 40! фо»
- - 24 кг! день х настал: от пышечки к тростиночке! теперь фигура вызывает зависть»
- лишний вес после беременности и родов можно победить! всё в наших руках!»
- минус 20 кг! перепробовав все диеты - сменила два размера! получила стройную оса»
- - 10 кг! на меня говорили - жирная и толстая! только теперь я поняла - красота с»
- - 30 кг! я похудела со 105 кг до 75! не стыдно выйти на пляж! фото!»
- я прекратила обжираловку ради стройной фигуры! цель достигнута: -10 кг и парамет»
- я похудела не оставив шанса целлюлиту! за 4 недели минус 12 кг! мое фото до и по»
- я похудела на 15 кг! надоело быть кабанчиком! сжигаю килограммы!»
- у меня вновь появилась талия! ни один мужчина не мог устоять перед эротически дв»
- - 47 кг! я сама себе скульптор! вылепила из тушки фигуру своей мечты! мое фото!»
- я решила - хватит быть свиньей! - 5 кг и 10 см в объемах! спасибо сайту galya.ru»
- на этом сайте похудела на 10 кг. моя история похудения!»
- мое новое тело и роскошные формы! у мужчин текут слюнки! фото!»
- - 16 кг и 52 см! я больше не шар с жиром! вылепила новое тело - уничтожила огром»
- у меня всегда было за что ухватиться! попрощалась с 8 кг - получила комплименты:»
- - 13 кг! шокирую всех своей роскошной фигурой! два года упорной работы над телом»
- на этом сайте удалось сбросить 10.5 кг! если ты действительно чего то хочешь - з»
- я верну своему телу прежние размеры! минус 4 кг и 10 см в объеме за две недели!»
- посленовогодняя диетка! вес уходит быстро!»
- - 15 кг! я освободила тело от жира! объемы растаяли: с 50 размера на 46!»
- - пять кг за две недели! моя диета чистит организм!»
- супер диета! я не просто похудела! легко держу результат!»
- я избавила свое тело от лишних кило! красавица с точеной фигуркой!»
- минус пять кг! моя фигура стала подтянутой!»
- я быстро получила стройные формы! диета против ожирения!»
- теряю вес без особых усилий и запретов! теряю по одному кг в неделю!»
- действенная диета для похудения! сбросишь 8 кг за 30 дней!»
- минус 10 кг за два месяца! избавиться от лишнего поможет диета!»
- жиросжигающая разгрузка! - 2 кг за один день! супер омоложение!»
- похудеть без строгих запретов! мне удалось сбросить 17 кг!»
- я избавилась от семи кг! мне хватило двух недель, чтобы похудеть!»
- диета для красоты! я легко худею за неделю!»
- радикально сбросить вес! моя диета против целлюлита!»
- мой путь к похудению! я получила отличный результат!»
- благодаря диете похудение идет быстрее! - 4 кг за две недели!»
- - 4 кг за одну неделю! диета подарит телу рельеф!»
- идеальное меню для моей фигуры! за один день сбросить 1 кг!»
- кардинальное похудение! как избавиться от пяти кг за две недели!»
- я сделала талию и убрала бока! сижу на диете и считаю калории!»
- диета для уменьшения бедер и животика! быстрый результат!»
- я добилась потрясающего результата! диета 1200 калорий! просто и эффективно!»
- я превратила тело в идеал: плоский животик за месяц! попрощалась с дряблыми бока»
- диета с легкостью сжигает жир! - 34 кг! я избавилась от жирной тушки!»
- я сменила размер xl на m! - 17 кг! за фигурой нужно следить!»
- - 7 кг за один месяц! отличная диета! мне нравится результат!»
- я спасла себя от лишнего жира! выгляжу как девочка! больше не ем тазиками!»
- избавление от лишнего веса! быстро получишь желаемый результат!»
- я получила стройную фигуру! если есть лишнее - диета поможет!»
- за две недели лишний вес уходит! я освободилась от шлаков и токсинов!»
- диета: сидим строго и вес не вернется! результат держу больше года!»
- я похудела ради свадьбы! минус 41 кг! с 54 размера до 46! одела платье мечты!»
- минус 21 кг! я люблю облегающие платья и восхищенные взгляды мужчин!»
- - 25 кг! я худела ради красивого тела! получила сексуальные формы!»
- супер результат за 21 день! быстро обретешь сексуальные формы!»
- салат с тыквой, шпинатом и заправкой шерри»
- рулет из лаваша “мимоза“ с рыбой»
- соус сметанный с томатом»
- слойки с картошкой и грибами»
- лаваш с тыквой»
- крюшон из персиков»
- салат из картофеля с авокадо»
- салат“ланмор“»
- чай “похудейка“»
- лосось с рисом и авокадо по-японски»
- курица по-королевски»
- cалат из листьев одуванчика»
- сирийское печенье»
- торт “сливочная вишня“»
- сочная индейка с капустой брокколи»
- десерт с ванильным маскарпоне и рикоттой черничное сердце»
- паштет из консервированной скумбрии»
- картошка с грибами в горшочке “сливочная“»
- печенье с орехами “подкова на счастье“»
- фаршированный цыпленок»
- брускетта с помидорами и базиликом»
- сочная грудка индейки в слоенном тесте»
- открытый пирог с рыбой и сыром»
- закуска из крабовых палочек»
- мешочки из свиных отбивных с запеченными томатами»
- картофель, фаршированный мясным фаршем и сыром»
- апельсины в кляре»
- паста из авокадо»
- закуска сеньор помидор из болгарского перца, острого перца и помидоров»
- салат из курицы и пекинской капусты»
- салат марина с виноградом, куриным филе и фисташками»
- запеканка творожная с бананом»
- молочный коктейль»
- салат с руколой и черри»
- пасторский пирог»
- песочное постное печенье»
- коктейль молочный банановый»
- кулич английский»
- рецепт солянки с копченой курицей»
- закуска “мимоза“»
- стручковая фасоль»
- закуски из брокколи»
- блины на кефире. подавать блины горячими со сметаной, икрой, медом.»
- наполеон без выпечки»
- омлетик с утреца»
- блины тыквенные дрожжевые. подавайте со сметаной, вареньем, медом.»
- кулич ленивый»
- праздничный пикантный салат из свиного языка»
- яблоки, запеченные с творожной массой и цукатами»
- окрошка уральская с рыбой»
- яблочный напиток»
- напиток из моркови»
- котлеты в кексе»
- очаровательный овощной салат свежесть»
- торт "семейный"»
- гибкостью ты не обладаешь или развиваешь ее с детства?»
- ты не такая, как все, или только кажешься белой вороной?»
- тебе не грозит дефицит движения или привыкла к сидячему образу жизни?»
- ты все успеваешь сделать, что планировала, или не умеешь рационально рассчитывать»
- ты любишь готовить или не испытываешь к этому особого интереса?»
- ты можешь околдовывать любого или робкая и беззащитная девушка?»
- у тебя сильная воля? стремишься к идеальной фигуре?»
- знакомые и подруги тебя уважают? на тебя всегда можно положиться?»
- ты спокойный человек или легко выходишь из равновесия?»
- ты редко довольна собой или всем нравишься?»
- ты упорная или не хватает настойчивости?»
- в вашей семье есть проблемы или ваш брак удачен?»
- ты креативная по натуре или придерживаешься традиционных взглядов?»
- ты создана для совместной жизни или игнорируешь партнера?»
- у тебя очень крепкий иммунитет или ослаб после долгой зимы?»
- тебя мотивировать к похудению очень сложно или для тебя лучший стимул – это здоровье?»
- ты постоянно упрекаешь своего супруга или принимаешь его таким, какой он есть?»
- ты бережно относишься к своим зубам или боишься идти к стоматологу?»
- твой муж стремится навязать собственное мнение или с ним вполне можно поладить?»
- вы дорожите своим временем? умеете просчитывать, на что стоит тратить время и силы?»
- ты способна к сопереживанию или не воспринимаешь настрой окружающих?»
- тебе нравится одиночество или ты бегаешь от него?»
- ты живешь в мире своих фантазий или сосредоточена на повседневных делах?»
- ты не учишься на своих ошибках или редко совершаешь одни и те же ошибки?»
- ты любишь манипулировать людьми или не пользуешься этим их для достижения своих»
- в вашей семье царят мир и гармония или ваш брак на грани развала?»
- не страдаешь манией похудения или помешана на похудении?»
- ты не станешь бороться за свою любовь или готова пожертвовать ради нее всем на свете?»
- ты не из разряда ходоков “налево“ или слишком непостоянная натура?»
- у тебя есть свои недостатки? не боишься о них говорить вслух?»
|
vip клубы | онлайн +710 |
|
|