МОЯ ИСТОРИЯ: ИЗМЕНИЛА СВОЙ РАЦИОН - ПОТЕРЯЛА 12 КГ ЗА ПОЛГОДА, А 6 КГ ИСЧЕЗЛИ САМИ! МОЕ ФОТО ДО И ПОСЛЕ!
Все началось, когда мой вес после рождения доченьки стал 70 кг! О, ужас! Первые месяцы я ничего не делала и вес естественно стоял на месте, но вот когда дочери исполнилось 4,5 месяца, я задумалась и решила, что буду худеть! Хоть я и кормила грудью, это не помешало мне исключить из рациона все жареное, жирное, острое! Не ела после 7 часов вечера, пила зеленый чай с 1 ложкой сахара либо без него. Сладкое себе позволяла и хлеб тоже. Главное - есть чаще и понемногу! А еще достаточно 30-40 минут в день зарядки: наклоны, поднимание ног, пресс. Итог: 58 кг! За полгода я потеряла 12 кг! А потом мой желудок видимо сократился и мой вес дальше стал уходить по 1 кг в месяц! Сейчас я ем практически все, стараюсь не переедать и мой вес 52 кг! Всем удачи! Мое фото до: после:
автор: Владочка86 5.0 |
начало обсуждений»
-
Мне тоже кажется, что перебор. Я прям даже передумала худеть
-
Соглащуусь с болбшинством: первое фото действительно мне нравится больше! И никакая ты не клава была.
-
МОЛОДЕЦ!!! ЗДОРОВО ПОХУДЕЛА!!! ТЕБЕ БЫ НЕМНОГО ЗАГОРЕТЬ, А ТО БЛЕДНОВАТА, А ТАК - ПРОСТО СУПЕР!!!
-
без всякого сомнения, на первом фото очень милая, позитивная девушка, а на втором высохшая, измученная...с потерей веса потеряла и свое очарование... то, что ты смогла, это конечно молодец!!! но для тебя это перебор!
-
мне первая фота больше нравится
-
Да уж, это именно тот случай когда человеку больше идет быть в теле...
-
Классно конечно! но личико мне нравится больше на 1-м фото
-
Невероятно!!!Просто супер!Молодец!Небо и земля!
-
Просто умница, все просто завидуют такой целеустремленности и силе воли.
-
-
охреневердительно!!!! суппер просто!!!!а вот грудка на первом фото-классная была
-
Ну просто два разных человека! Молодец!
- договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне заниматься самой! как бы вы отреагировали на»
- чп на предприятии. присутствовали коллега и ее мужчина. он замешкался и не стал заходить. она рискуя жизнью зашла»
- какого цвета колготы сейчас носите? какой плотности?»
- не знаю, о чем говорить с мужчиной, который нравится! в голове словно вакуум, судорожно пытаюсь хоть что-то вспомнить!»
- доверяете ли вы советам психологов, которые не смогли построить личную жизнь? мне писал ее муж с целью знакомства!»
- есть ли смысл водить двухлетку на логоритмику, если он ходит в сад, или это пустая трата денег? нет медпоказаний.»
- у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у такого брутального парня такой голосок!»
- увидела видео и не пойму - что это такое на попе?»
- как реагируете на обесценивание? доказываете, что это не так, оправдываетесь или просто молчите?»
- вы снижали рабочую нагрузку, когда узнали о беременности? у меня есть подработка удаленно. думаю отказаться от нее.»
- нравится или нет?»
- у вас так было, что во время знакомства с мч, он встречался с девушкой? как относились к такому?»
- как люди мгновенно отвечают на сообщения? это диалог 24х7? с мгновенными ответами успеешь прочитать страницу максимум»
- брат всех друзей развозит, помогает с ремонтом. из-за этого у него ссоры с женой. а ему никто не помогает, он всё сам.»
- а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии.»
- завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес?»
- как влюбить в себя мужчину?»
- как вам календарный метод предохранения, с понимаем всех рисков? кто-то успешно использовал? не ппа.»
- знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это желание самоутвердиться что у меня квартира меньше?»
- ищу аутфит для игры в теннис и гольф. как вам такое сочетание? кепка с надписью не дурацкая? может, лучше однотонную?»
- у вас есть аппликатор кузнецова? для каких мест используете?»
- цветочного настроения!»
- очень сильно понравился аромат! радует, что таких духов ни у кого нет! его сняли с производства, пришлось поохотиться!»
- как вышло лицо на этой фотке?»
- хочу на свадьбе чувствовать легкость, а не потеть в пышной юбке и корсете в стразах! какие туфли подойдут?»
- женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только полным именем! причина в отношении ко мне?»
- подруга считает что после инициативы помирится мужчина появится через 6 мес. я же думаю, что две недели. ваше мнение?»
- как часто ходите в отпуск на работе? сколько вы можете работать без отпуска?»
- вы каждый день делаете себе укладку? есть ли смысл брать мультистайлер? есть плойка для автоматической завивки локонов.»
- вы дружите семьями? как находите общий язык? не получается дружить с друзьями мужа: хотят, чтобы было всё как им удобно!»
- вам нравится фамилия брусницын?»
- какое самое распространенно отчество среди ваших коллег, знакомых?»
- знакомая написала, что я похожа на перис на этой картине! что думаете? кстати, один мужчина давно тоже это говорил»
- как вам такой костюм для стрип-пластики? нравится?»
- мужик появляется на новые фото! раньше был интим с ним. встречу не предлагает, с сз пропал. нашел бабу!»
- на словах идеальная жена, а на деле шалава! ее наряды в латексе так и кричат - возьми меня прям здесь! как человек»
- в интернете сотни тысяч фото груди, но я прошу фото именно у этой девушки. может это любовь?»
- знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых?»
- как вам такое платье? носили бы на пляж на отдыхе?»
- нормальные фото?»
- мы с женихом невротики или только я? психически здоровый человек не сможет жить с невротиком. мы живём недолго вместе.»
- работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на десятку повыше»
- сейчас очень много брошенных пожилых людей! почему такое безразличие? ведь необязательно все они бросили своих детей.»
- почему мужчинам так нравится этот типаж? я люблю щекастых и губастых, с маленьким носиком.»
- почему девушки не любят честных парней? когда говоришь прямо, что интересует только интим они удаляют»
- среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический запах?»
- вы улыбчивый, коммуникабельны человек? легко идете на контакт? я мало встречаю открытых людей, особенно среди женщин»
- парень написал что переоценил свои фин. возможности и он меня не потянет! путешествовать 4 месяца не дорого а я дорогая!»
- полуфабрикаты фрикадельки можно отварить, а не жарить? кто так делал?»
- покупатель спросил в каких условиях хранилась вещь. она была в пыльном мешке! стоит ли отвечать на такой вопрос?»
- вот и понедельник чуток откатила в весе , главное он меньше , чем в прошлый понедельник»
- на ужин съела постный гороховый супчик, м.вкуснятина»
- 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей недели»
- пюре из кабачковполезные свойства кабачкового пюре заключены в его богатом витамино-минеральном»
- 3 питание сегондя очень скромное, я сегодня на овощах, купила помидорки, огурчики,»
- ждала полноценого отдыха. в воскресенье хорошо отдохну и высплюсь.очень ответственый»
- сегодня тоже отвес, страно, его теоретически быть не должно было вобще. пока что»
- я сегодня в командировку отправляюсь, скорый поезд у меня в 12 часов дня, сейчас»
- доброе утронадо на тренировку собираться,а у меня второй день голова ватная,смена»
- всем доброго вечера! закончилась рабочая неделя очень хорошо, умотала с работы раньше»
- как правильно сварить броколи? в кипящую подсоленую воду опускаем соцветия броколи.»
- вчера на тренировке выложилась на все сто процентов, а сегодня болят мышцы ног.»
- жизнь в последне время так удивляет, что бровям уже челка мешает.»
- 5 погоду сегодня обещают неплохую, днем аж 6 градусов, если опять работы не подкинут,»
- и только на работе понимаешь, как же хорошо валяться дома на диване с ноутбуком»
- доброго вечерочка, дорогие девочки!сегодня думала в огород пробраться, да не получилось,»
- после 1:49 - десятый день луного цикла:наступил день активного отдыха. силы в организме»
- как ни страно,моя активность повысилась,сегодня и на работе отзанималась и потом»
- проехала я сегодня скоростном поезде 7 часов почти, дорога была хорошей, достаточно»
- дождь сегодня шёл у нас часов семь, я думала что сегодня он не закончится, но к»
- сегодня у меня попытка разгрузиться номер два, своим сегодня с утра сказала, чтобы»
- вчера бредила киселём молочным и сегодня его сварила, дети от него у меня в восторге,»
- у нас уже ласточки летают активно, прилетели ещё неделю назад, если прилетели, значит»
- вторник, хороший день, вполне даже не голодно сегодня. пью кофе с молоком»
- погода в находке.значительная облачность. сухая погода в течени следующих 6 часов.влажность:»
- изменила своим традициям, утром вместо лате, где густая пена из молока, выпила чашку»
- доброго утречка! сегодня взвесилась, немного прибавила, но ничего уйдут привесы.»
- доброе утро всем! сегодня так же как и вчера встала очень рано, для меня очень рано»
- сегодня на разгрузке, пока что полёт нормальный, я держусь, но очень хочется съесть»
- 4 прошла вчера немного, всего 450 шагов, с 1 часов утра завалили, вот просто завалили»
- всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился до 95 кг.»
- уезжаю на учёбу.господи, как же хочется спать. будильник был на 4:29, есесно встала»
- так. надо решиться и официально сказать себе что репетиторство отменяется. английский»
- всем доброго утра. с самого утра вся в делах,расписывать особо некогда,все потом.»
- привет всем! сегодня на работе не особо много дел, точне даже совсем мало. так что»
- на что она нажаловалась? она ведь виновата во всем»
- не дай бог такого мастера, которому 5 раз объясняешь какие волосы и на фото, а тебе даже не»
- тут ещё криминальная и длина»
- по стандарту вроде с горошину нужно»
- а какую вы хотите делать прическу ?»
- у вас во главу угла поставлены сериалы. это бесплатно»
- мне бы быть как вы. вы такая красивая!»
- увереность - это хорошо. если это реально поможет в дальнейшей жизни. как говорится, сделал»
- по мне так страно это обсуждать с первым встречным, я понимаю обсуждать быт с тем, с кем отношения,»
- имею! не обязательно же собщать, что прочитала. а у подростков надо, вдруг он готовит?»
- нет, из нашей школы чувиха, в детстве учились в одной школе»
- мужчин,готовых содержать семью-предостат тратьте время на жмотов и пополамщиков.»
- я делала в спб ,года два назад .круглые ,высокий профиль 275,немецкие»
- наконец то есть с кем сцепиться,да свет? нет,моя дорогая ,с тобой общаться себя не уважать.так,что»
- нет он ерничает и свои мысли на меня переносит»
- а что, сейчас не машинами посуду моют?»
- мне тоже страшно это говорить»
- в чем недолюбленость лично вам моя мерещится ?что мне смешно когда немолодые женщины так перед»
- потому что понедельник 29 мы отработаем 27 апреля30 мая мы отработаем в суботу 2 ноября»
- складывается впечатление, словно человек хочет оградить себя от проблем и негатива. то есть,»
- щаз,ваше сиятельство.сам ручками поработайте.и она не осеня,а несколько лет назад была.и фото»
- вы перепутали форум. здесь все с высшим образованием! и только я один- кандидат наук! попробуйте»
- тогда почему это сейчас, впервые?»
- подерживаю, я когда встречаю в жизни наших местных городских блогеров, то понимаю что сходство»
- с какао от . , - но я от них моментально толстею. очень много сахара. марципановые миндальные»
- чучело, ты ни на руском нормально написать не можешь, ни на английском.»
- просто выпрямить хочу я на корпоративах всегда с локонами как барашек. у меня волосы по лопатки.»
- об этом ещё рано судить , ибо боль была сразу де на 2й день . а то , что со временем может»
- фу какая она мерзкая. я бы побоялась, честно говоря, за адекватность результатов анализа,ведь»
- можно. но полиция тупо болт кладет»
- ну хотя бы 30 для такой жизни нужно иметь без любовниц на подсосе,кредито и ипотек»
- первый раз трусы покупаете? я 4 размера, всегда беру трусы 50го или 3хл»
- потому что на 29, 30 апреля переносятся суботы, на шестидневке они рабочие. 39 укороченый»
- вобще лето, потому что люблю тепло и хорошо переношу жару. и не люблю ветер, слякоть и реагенты.»
- затем,что все хотят жить долго,но никто не хочет быть старым.большинс женщин хотят выглядеть»
- может, так пролечили. раз на снимке показывает»
- бабские страдания не о чем любит бабье загоняться кто-то угол наклона у ягодиц высчитывает.»
- мне нравится. но в таком ведь не пойдешь никуда.»
- потому что это ресторан - бич клаб и там очень крутой вайб имено в это время и до вечера.»
- предлагаете женщине бесмысленое существование биологической особи, не обремененой мозгом?»
- да я знаю. но это вредные советы от нех делать.»
- а что у вас что ли деньги есть?»
- вот и я об том же. тем боле, им срочно надо было. специально даже звонили главнюкам библиотеки,»
- и чего смеются у меня библиотекарь асоцируется с фильмом библиотекарь, тот библиотекарь был»
- мужья женщин о которых я говорю, получают 50-80 тыс. такую зп в любом городе можно получать»
- мезим? а не активированый уголь?»
- у меня нет таких страных вопрошателей. а у вас кто такое спрашивает, да ещё каждый день?»
- в хороший спа отель. не стала бы нарываться на приключения.»
- баунти какой-то как из пальмового масла стал, поэтому марс и твикс. аж в магазин пойти за»
- сникерс, твикс, баунти. один не могу выбрать.»
- нет, да и не планировала. после 1 класа поступила в университет.»
- очень противоречиво. она не работала ни дня или работает таки и при этом драет дом, готовит»
- когда муж оставил меня управлять салоном а на мне было ещё два магазина -детский большой и»
- да кто ж вам запретит. если кто-то спонсирует вам такой образ жизни и он вам нравится - живите»
- ну вы же человека знаете не со вчерашнего дня , можно просто не говорить то что не хочется»
- вчера смотрел в твитере ролик о том, как молодой девушке поставили сразу две челюсти: снизу»
- не нравится. в озоне на главной странице висит фото - женщина в полупрозрачной, черной кофте»
- раз из роси на границе выпускают - долгов действительно нет я тоже помню, что некоторые журналы»
- это лет с 15 надо замуж? при чем за обеспеченого»
- как обычно. вели себя по другому ближе к родам, когда собирали детскую кроватку и покупали»
- и друзья есть и подруги. и даже предостаточно. сейчас смог вочию самолично в этом убедиться.допол»
- простота, но не та, которая хуже воровства, а легкость в общени.ответств и»
- а расказывать о чужих секретах,когда просят молчать,красиво»
- добрый день. учиться на него столько же, сколько на бухгалтера, т.е. 3 года, это если средне»
- нет, он разделся. у него не встал»
- баунти, твикс, сникерс. я вобще шоколадочки люблю»
- ваш стиль, но я бы штаны поменяла на вас, либо на лосины черные длиные, либо на что-нибудь»
- посмотрите туториалы кинологов на ютубе.»
- 70 кг- вполне может быть. рост- 10, вот идеальная формула.»
- нарастите ,но вопрос с яркой помадой тогда встанет ребром»
- по деревне, где живут только бабки и деды, можно ходить»
- может это мне решать кто должен об этом знать?»
- просто локоны крупные хочу и объем . я сама локоны хорошо делаю, но объем не умею»
- а вы фантазерка такая, уже придумала какие у меня волосы и видимо со мной в соседней комнате»
- на всякий случай по привычке подкатываю к мужикам шучу»
- кто?кандидат? так вы ни одной науки не освоили? теперь все ясно откуда что выходита долго»
- а я хорошо помню как леди холмс расказывала, как ругалась с американцем из-за 50 дол. что»
- я пошла послушала зиму вивальди. представила эту сцену с маникюром. .оя не могу. я тоже люблю»
- у моей соседки лет с 5 мешки были. помню, я такие же хотела на полном серьезе»
- если ничего больше не умете, то лучше мыть посуду, чем вобще не работать и сидеть на чужой»
- боль и плохой плохой снимок с воспалением ?делали снимок на второй день ?»
- не выдумывайте. вы где это взяли?»
- потому что при 5-дневной неделе были переносы в январе по-моему и 27.04 сб - рабочий день»
- наступил век илюзи, обмана и фальшивых лиц. хорошо, что хотя бы на фото экспериментирую а»
- от коментов я просто под столом»
- мне бы было неинтересно так жить»
- грибы а у нас преподавательни называет это подснежниками это же первое в городе, что выходит»
- пользуюсь! хочу чтобы развитие и и дальше шло ударными темпами, роботами заменили устаревшие»
- так вы еще молодая, вам сколько?»
- это, что нашла, как идеи, не взыщите, может где-то неудачные. .»
- не признавайтесь, что орали на не, стойте на том, что она все врет. я бы вобще сказала, что»
- вот это наглость! уже три раза написала какие волосы, а вы еще спрашиваете»
- даже не педагогическое, а имено на библиотекаря надо выучиться. я, правда, хз, где их учат.»
- вы можете нормально написать, что у вас произошло?»
- в спа на неделю на полный пансион и ходила бы там от стола к масажному столу»
- это была шутка, форма у бюстгальтера не очень красивая, просвечивается не украшая.на фото»
- скоре, смеются над постановкой слов професия и библиотекарь в один ряд. потому что при всем»
- какой тебе форбс? за сдачей на касе следи в своей пятерочке»
- он интимную игрушку имел виду да, надо было цветы попросить, а я что-то дальше про свое про»
- - 23 кг! мой вес до похудения 93 кг, после 70! сбросила лишние килограммы к лету»
- сногшибательная фигура к лету! диета пережигает жир!»
- минус 20 кг! перепробовав все диеты - сменила два размера! получила стройную оса»
- минус 34 кг! похудеть к новому году? легко!»
- муж называл меня коровой, свекровь делала едкие замечания! осознав ситуацию, у м»
- я похудела на 31 кг. кому нужна толстая тетка с 3-мя детьми?! после 54 размера 4»
- моя диета убила целлюлит! жир ушел сам! фигурка вызывает зависть! фото до и посл»
- я просто снова хочу верить в себя! какой же я была красивой!»
- - 17 кг! я сбросила жир без диет! сногсшибательная фигура за три месяца! фото!»
- я решила изменить свою жизнь! не сдаваться и продолжать худеть!»
- - 16 кг за четыре месяца! моя награда - осиная талия и супер ножки! влезла в джи»
- победа над лишними килограммами! за лето минус 10 кг!»
- мой вес 50 кг! дряблость и рыхлость моментально исчезли! фото!»
- мне нравится, как я сейчас выгляжу! все окружающие просто в восторге!»
- - 12 кг! мой животик исчез! худела ради свадебного платья! потрясающе выгляжу! ф»
- я сбросила 23 кг: тренажерный зал + диета! мне пришлось менять весь гардероб! в»
- мой результат: минус 30 кг и 30 см в бедрах! толстушка в зеркале исчезла! фото!»
- супер тело без липосакции! я - красивая мамочка, а не толстуха с брюхом! мое фот»
- - 25 кг за полгода! подруги в шоке! готовь фигуру к откровенному бикини! мое фот»
- на курорт за стройным телом! худеть надо срочно и не откладывая!»
- я уже сбросила килограммы! не собираюсь тормозить! моя цель - минус 10 кг к лету»
- беру себя в руки: похудела на 10 кг и 18 см в объемах! животик плоский - ношу дж»
- я создала тело богини! красота требует жертв! уничтожила жир с бедер, живота и я»
- - 10 кг и 26 см за два месяца! мне не стыдно надеть платье в облипочку! фото!»
- - 20 кг! я стала красоткой! раньше была теткой, а теперь стройная девушка! фото!»
- как я похудела к лету за 2 месяца! с 57 кг до 52! мои фото!»
- моя история стройности! - 27 см и 12 кг! прощай жуткий целлюлит! фото!»
- - 19 кг! у меня рельефное тело! рассталась с жиром ради тонкой талии! мой фотоот»
- как я сбросила больше 15 кг! спор с мужем - мой пинок к похудению! я смогла и до»
- минус 20 кг за год с пользой для здоровья! стала носить одежду на 2 размера мень»
- фигура богини! минус 30 кг за три месяца! потрясающий эффект - произвела фурор с»
- я стройная как супермодель! минус 15 кг! моя диета сработала! внутри толстухи жи»
- на старт к сезону мини! мое превращение: из 94 кг в 81! сделала живот без жира!»
- я знаю трудно, но я смогла и вы сможете! я похудела на 15 кг!»
- когда вес мой дошел до критической точки, я взяла себя в руки! мой результат: ве»
- супер результат за неделю! сантиметры тают на глазах!»
- - 7 кг за месяц! как получить прекрасный результат!»
- - 8 кг за два месяца! шанс избавиться от лишних кило!»
- каждый день я теряю по одному кг! строго, но результат того стоит!»
- диета подтянет проблемные зоны! минус семь кг за месяц!»
- поразительный эффект в похудении! как сбросить вес за семь дней!»
- на диете легко! - 4 кг каждую неделю!»
- легкое похудение! я сбросила семь кг! перестрой свой организм!»
- - 35 кг! ушел животик и целлюлит! больше не завидую худышкам! от мужчин нет отбо»
- настроить обмен веществ! я избавила свое тело от лишнего веса!»
- диета сработала! - десять кг! я победила обжорство!»
- - 7 кг! легкое похудение! 1200 калорий! добейся потрясающего результата!»
- моя победа! минус 37 кг! красивая фигура без жира - моя награда!»
- я сказала жиру - нет! изменила рельеф тела! потеряла 47 кг!»
- жир тает без липосакции! - 17 кг за 30 дней! красивая попа и стройные ноги!»
- похудеть на три кг всего за одну неделю! ты всегда будешь в форме!»
- - 30 кг! тонкая талия! мне помогла особая диета! спасибо галя.ру за поддержку!»
- я уничтожила жирное тело! - 23 кг! долой бесформенную тушку!»
- благодаря диете похудение идет быстрее! - 4 кг за две недели!»
- я похудела на пять кг за 15 дней! диета действует! килограммы исчезают!»
- я добилась своей цели! мой путь к красивой фигуре!»
- уменьшаю объемы! я вернула изящные формы без особых усилий!»
- - 4 кг за одну неделю! диета подарит телу рельеф!»
- идеальная фигура за десять дней! вес уходит в проблемных местах!»
- лучшая диета! всего 2 недели и получишь отличный результат!»
- диета изменила мою фигуру! я сбросила 12 кг!»
- минус 21 кг! я люблю облегающие платья и восхищенные взгляды мужчин!»
- фигура в порядке! максимально скинуть вес всего за две недели!»
- у меня получилось похудеть! сногсшибательное избавление!»
- эффективный рацион! получи отличный результат за 21 день!»
- совершенству нет предела! за 10 дней ты кардинально изменишь свое тело!»
- - 10 кг за две недели! 100% эффективная диета! ты превратишься в красавицу!»
- от диеты супер результат! я добилась точеных изгибов!»
- лучшая и быстрая диета! спаси себя от ожирения!»
- диета: сидим строго и вес не вернется! результат держу больше года!»
- курица по-китайски»
- слоёный пирог “по-деревенски“»
- вкусный соус»
- шампиньоны, фаршированные луком. посыпать сыром.»
- рыба под апельсиновым соусом с чесноком и петрушкой»
- простой суп из красной чечевицы»
- салат из яблок и свеклы»
- коктейль киви-адель с малиновым сиропом и мороженым»
- рулетики из индейки»
- рыбные рулетики “тигрята“»
- деревенский картофельный салат»
- жюльен из шампиньонов и сыра»
- баклажаны по-корейски»
- морковные котлеты»
- итальянский салат с тунцом и белой фасолью»
- шоколадное печенье “брауни“»
- яблочный пирог без яиц, муки и сахара»
- кыстыбый. татарские лепешки с начинкой»
- печенье песочное шоколадное»
- оладьи банановые. подавать со сметаной, вареньем.»
- соус для овощей»
- омлет по-бельгийски»
- рагу с курицей летнее»
- рулет крабовый»
- кофе по-швейцарски»
- пицца с перцем и баклажаном»
- смузи из банана с финиками»
- куриные окорочка в сливах»
- диет-котлетки»
- мцвади в баклажане»
- суп овощной с свекольными листьями»
- постный суп из чечевицы»
- грибной суп с сыром»
- колбаса куриная домашняя быстрого приготовления»
- котлеты “бородинские“»
- блинчики оранжевое лето из тыквы. подавать со сметаной.»
- десерт из гранатового компота с манкой»
- помидоры по-французски»
- макароны с фасолью и помидорами. посыпать измельчённой петрушкой.»
- грибная икра»
- креветки в сливочном соусе»
- жаркое из говядины с грибами в горшочке»
- воздушный меренговый рулет»
- лангустины по-неаполитански»
- грудинка, запеченная в фольге»
- сицилийский салат»
- рисовые конвертики с креветками и овощами»
- салат я так люблю тебя из риса, сыра и соленого огурца»
- салат из жареных баклажанов, моркови, перца»
- отбивные из вешенок в соевом кляре»
- запеканка из свежей капусты»
- пицца от пиццайола»
- сендвич»
- фаршированные блинчики к завтраку»
- запеканка из креветок»
- ты не научилась разбираться в людях или запросто читаешь по глазам и улыбкам?»
- у тебя крепкие отношения либо ты все нафантазировала?»
- ты воспитанный человек ил никого не уважаешь?»
- ты удачливый человек или везение обходит тебя стороной?»
- ты реалистка или обладаешь богатой фантазией?»
- ты не умеешь сострадать или навязчива в своей помощи?»
- тебя увлечет необычное хобби или связанное с привычными вещами?»
- в твоей семье царит мир и гармония или твой брак приближается к краху?»
- ты тяжёлый человек или никогда не идешь на конфликт?»
- ты с легкостью устраиваешь сказочный новогодний праздник или не всегда рассчитываешь»
- тебе незнакомы проблемы интимного характера или стоит обратиться к специалисту?»
- ты склонна к сниженному настроению или у тебя полноценная яркая жизнь?»
- ты живешь в мире романтических грез или кажешься немного черствой?»
- ты умеешь отдыхать или считаешь отпуск глупым времяпрепровождением?»
- ты всего боишься или привыкла рисковать?»
- у тебя насыщенная жизнь или в ней мало ярких эмоций?»
- привязанность для тебя тюрьма или дает тебе радость и силы?»
- у тебя высокий уровень самоорганизованности или не планируешь свое время?»
- ты хорошая подруга? с тобой легко подружиться?»
- тебе скука незнакома или не умеешь проводить свободное время?»
- ты правильно организовываешь свой день или стоит бережней относиться к своему времени?»
- ты находишься в хорошей форме или твое тело не получает физических нагрузок в полной»
- ты - творческий человек? сама сможешь сделать ремонт?»
- ты очень обидчива или твое душевное состояние устойчиво?»
- в твоем доме царит образцовый порядок или ты редко готовишь и убираешь?»
- ты воспринимаешь информацию через слух или прикосновения?»
- ты с уважением относишься к любимому или не дорожишь своей половинкой?»
- ты - идеальный сотрудник? не отвлекаешься на личные дела?»
- тебя гнетет тоска или счастьем наполнен весь мир твоих чувств?»
- ты - оптимист или видишь все в черном цвете?»
|
vip клубы | онлайн +620 |
|
|