Я БОЛЬШЕ НЕ СЛОН В ЮБКЕ! ПОХУДЕЛА ВРАГАМ НА ЗЛО - МИНУС 14 КГ И 39 СМ! ОБРЕЛА УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ И БЛЕСК В ГЛАЗАХ! МОЕ ФОТО ДО И ПОСЛЕ!
Хочу рассказать вам свою историю похудения - начну с самого начала! Было 1-ое сентября, последний раз в последний класс. Спустя 1,5 часа я была готова. В новом сарафане, с кудрями на голове и полной уверенностью в своей неотразимости. Прошла торжественная часть, пришел вечер. Кафе. Одноклассники. Потом только самые близкие. И вот я слышу, как мой друг говорит: «Я сделаю это только тогда, когда Янка похудеет до 60 килограмм. То есть – никогда!». Услышав эти слова, я задумалась. Посмотрела фотографии, сделанные на фотоаппарат подругой. На минуту я будто оглохла. Это существо, на самом деле - я? Нет, я не такая, я милая, симпатичная, всегда уверенная в себе. Я любая, но я не слон в юбке, которого я вижу на фотографиях. И вдруг я, сама не ожидая от себя, ляпнула: «А давай поспорим? Давай поспорим, что я похудею до 60 килограмм?» Так и началась моя эпопея-многотомник. Начиная со следующего дня, я взялась за себя. Утром встала на весы - 97 килограмм. Замерила объемы: - грудь: 115 см. - талия: 99 см. - бедра: 116 см. Я сразу же прекратила есть что-либо после 18. Было очень тяжело. Хотела есть, пила воду литрами, чтобы успокоить разбушевавшиеся нервы и желудок. Но все, прошло через 3 дня - появилась легкость, я была в отличном настроении. С первого же дня начала физические нагрузки, и если в спортзал удавалось выбраться только 1-2 раза в неделю, то дома я старалась заниматься каждый день. Возвратившись домой после школы, репетиторов и факультативов, с кучей дел на горизонте, жутко уставшая и немного голодная - я заставляла себя заниматься хотя бы по полчаса. Быстро подружившись с Синди Кроуфорд, я влюбилась в спорт раз и навсегда. Адреналин в кровь, счастье в чистом виде, после занятий энергия била ключом! Прошла первая неделя. Зашла как всегда на Галю. Еще ничего толком не понимая на сайте, стала разбираться. Встретила там замечательных девочек, атмосферу дружелюбия и понимания - я не одна! Просмотрев кучу разных диет и не выбрав ничего подходящего для себя, решила считать калории. Я сразу же стала меньше есть, привыкла, глаза загорелись. У меня была цель, которую я была намерена достичь. Нужно сказать, что на протяжении всего времени меня очень сильно поддерживали мама, подруги. В меня верили! Конечно, не все… Но это была ложка дегтя в бочке меда.. И вот прошло два месяца. Наступил день моего рождения, мое восемнадцатилетие. Встаю на весы, в голове крутится вопрос: «С каким же весом я войду во взрослую жизнь?» На весах заветная цифра – 87 кг. Минус 10 килограмм за 2 месяца! Счастью не было предела, а вот похудение мое остановилось. Я то садилась на очередную бессмысленную диету, то набирала вес после нее. Наконец я поняла, что то, чего я добилась благодаря правильному питанию, держится несмотря ни на что. А вот результаты диет и голодовок сразу же исчезали. Пришла весна, я будто проснулась от глубокого сна, вышла из комы. Сбросив еще 4 килограмма, я поняла, что худеть – прежде всего необходимо мне, а мой друг.. Да черт с ним! Ведь единственный человек, который будет рядом со мной до последнего вздоха - это Я! Встала на весы – 83 килограмма. Замерила объемы: - грудь: 103 см. - талия: 85 см. - бедра: 103 см. Солнце, поют птицы, идет девушка. Ее длинные каштановые волосы развевает ветер, зеленые глаза сияют. Видно, что она уверена в себе - смело шагает навстречу неизвестности. Черты ее лица мне почему-то знакомы. Может быть это от того, что я вижу ее каждый день в зеркале? Мое фото до: после:
автор: Romantika7 5.0 |
начало обсуждений»
-
Молодчинка!!! 5 баллов!
-
Умничка!
-
Я в восторге!!!!! Это восхитительно! Продолжай, не останавливайся!Ты на верном пути, у тебя все получится! Ты нереальная молодец!!!!!
-
-
-
УМНИЦА!!!!!!ПРОСТО СУПЕР!НЕТ СЛОВ
-
-
молодец!!!!!!!!!!!!!!!
-
Пятерочка в поддержку Удачи в начинаниях
-
Умница!!! теперь главное - НЕ ОСТОНАВЛИВАТЬСЯ!!!
-
MOLODCHINKA LYBLY TAKIX YPRAMIX GENSHIN
-
УМНИЧКА
- кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться моя фигура»
- когда мама начинающий грумер! как вам моя работа?»
- приняла окончательное решение не возвращаться к нему. больше не хочу возвращаться! тем более, после его обмана.»
- как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть что-то или поцарапать!»
- мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и будут обсуждать за спиной.»
- про какого человека вы можете сказать, что он не развивается?»
- как избавиться от мешков под глазами?»
- связалась с нарциссом, покатал на эмоциональных качелях знатно и исчез. я опустошена. почта два месяца просто лежу»
- балую себя витаминками.»
- как по мне, это идеальная фигура! шикарная талия, узкие плечи, широкие бёдра, просто топ! мой идеал всю жизнь.»
- увидела видео и не пойму - что это такое на попе?»
- сколько лет можно дать по глазам?»
- а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми?»
- парень написал что переоценил свои фин. возможности и он меня не потянет! путешествовать 4 месяца не дорого а я дорогая!»
- согласны, что мужчину намного легче порадовать, чем женщину? почему мы такие разные?»
- познакомилась с парнем на сз. встречались, гуляли, а он всё сидит там, заходит ежедневно. как быть? попросить удалиться?»
- как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но не сказал когда!»
- отпуск. атлантика. наслаждаюсь! какое фото лучше?»
- начали с парнем общаться, он долго не отвечает на сообщения, по 3 часа меня морочит! это пикаперские штуки?»
- сливал меня всячески, а если я приходила поддержать, старался поскорее выставить! он в это время ходил по клубам!»
- как вам такой дом? красиво? стильно?»
- высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно рассказывает, как он жене все покупает, а на меня денег нет!»
- обнаружила на ноге как будто укус комара или как прыщик небольшой. а сегодня появился кровоподтек. что это может быть?»
- мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же знает, что мне неприятно!»
- я все в раздумьях: брать это платье или все же нет? дайте совет!»
- что в вашем городе стоит до 40-50 рублей? у нас лапша в простой упаковке - 25 руб, проезд 35 руб»
- кто из них красивее?»
- почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят учёбой. мне 21 и ни разу не было нормальных»
- общаться ли с такой подругой? она никогда сама первая не пишет и о себе не рассказывает. говорит мне неприятные вещи»
- всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад»
- а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла»
- вставляла свечи 2 шт 2 дня натамицин против кандиды, плюс дифлюкан»
- хочу вернуться к тренировкам, но не уверена насчет предыдущего тренера. не так сильно она меня гоняла.»
- вопрос к дачницам-огород что съедобного сажаете?»
- есть ли вероятность забеременеть после прерывания? так вышло, но ребеночка очень хочу. был половой акт незащищенный.»
- переписка с шефом на днях. он в шутку назвал меня профи. приятно!»
- свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда?»
- парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не пишет, не звонит, общается сухо»
- нужен модный приговор! нормально так носить берет? еще планировала с косухой.»
- я раздуваю ситуацию? мне кажется, что у него кто-то есть! предложила встретиться завтра днём, но у него уже есть планы.»
- уместно ли отмечать день рождение дома в таком платье? хочется быть красивой!»
- что это может быть? в субботу пекла блины с утра, после обеда увидела такой волдырь над коленом. он у меня не болел»
- измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от другого мужчины после измены?»
- с подругой ходили в магазин! купила себе шляпу! подруга сказала, что мне идёт! а вы как считаете?»
- кошка толстеет от корма для стерилизованных если он лежит в миске целый день. чем кормить? голодание для них вредно»
- вы любите желе? с каким вкусом больше всего? сами готовили? подайте идеи, хочу приготовить!»
- допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по размеру она подходит, а рукава максимально обтягивают»
- как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест?»
- хочу обработать фото которое уже некоторые видели. это будет странно? мне не понравились расширенные поры и пара прыщей.»
- я лежала полумертвая от токсикоза, а он пытался к моей подруге подкатить. уже был спален в 3 изменах мне! как перестать»
- сегодня - отдых. ничего не хочу знать»
- доброе утро хорошего днясегодня 3 день б/с-м»
- сегодня на обед у меня будет индейка на гриле, а вот потом уже хочется рыбку какую-нибудь.»
- поставила тесто, жду когда подымется, буду пирожки мясные готовить, много не замешивали,»
- привет всем! муж сегодня снова работу прогуливает, сегодня на выставку в крокус»
- 2 сегодня опять на правильном питани вчера под вечер немного раслабилась, натрескалась»
- всем доброе утро! сегодня хорошо спала, но холодно как-то было мне. отопление отключили»
- вчера собиралась мужа на вахту. с 9 утра до 9 вечера не присела.»
- 4 погода сегодня должна быть хорошая, обещают до 12 градусов, но опять полдня будет»
- 5 продолжаю сбалансированое питание, на завтрак будет гречка, нагетсы и запеканка»
- расцвела сирень-черёмуха в садуна моё несчастье, на мою беду.я в саду хожу, хожу,»
- всем хорошего настроения!»
- на вечер надо засесть за фильм, хочу обычный наш какой-то советский, типа девчата»
- вчера не находила свою норму.это , конечно, плохо. но сегодня чувствую, что смогу»
- завтра пирожков испеку, мои просят с мясом, а мне с капустой хочется, и чтобы капуста»
- 2 сегодня очень много работы предстоит, вчера, чтобы уйти вовремя, оставила часть»
- сегодня четверг и у нас рыбный день. будут котлеты рыбные в духовке приготовлю,»
- всем хорошего вечера. завтра наконец то выходной не знаю правда высплюсь или опять»
- я желаю всем сильно не уставать, не переживать по пустякам, не злиться на окружающий»
- привет всем! ура, ура, ура, вес тронулсяпродолжаю свое сбалансированое питание,»
- рататуй сша, 207 год.комедия, приключения.длительн 1 минут.: 8,0. крысёныш реми»
- привет всем! находила вчера очень даже неплохо, прошла 10715 шагов, прям молодец»
- вчера я хорошо снова нагуляла и получилось почти 12 тыс шагов. вот когда в обед»
- сон 21:59-4:16=6:17 95 балов 5:0вес 106,6 кг. вчера сделала 5024 шага. на завтрак»
- сегодня пасмурно, но настроение всё равно хороше. надеюсь, что на актёрском мастерстве»
- есть только два дня,когда ничего нельзя сделать:один день называется вчера,а второй»
- что-то не могу настроится на работу, в понедельник день раскачки у меня. надо кофе»
- сегодня вечер посвящу чтению. пора раслабиться, неделька бодрая была. у меня тут»
- если у вас есть какие-то заболевания жкт язва, колит и голодовка на фруктах или»
- привет всем!спала сегодня прям очень хорошо, но и недоспала, будильник из сна вырвал,»
- на работе настроение было не очень, как-то не хотелось вобще что-то делать. бывают»
- дождь как начался ночью так до сих пор и идёт, и непонятно когда просвет на небе»
- сон 20:20-4:09=7:45 86 балов 4:3вес 105,8 кг. вчера сделала 10625 шагов. на завтрак»
- вчера для выходного дня неплого находила и вышло 760 шагов. погода была не особо»
- погода в находке:всю ночь шёл дождь. и продолжается до сих пор.влажность: 94 давление:»
- для меня это шок. я собиралась прожить с ним всю жизнь. но у него, видимо, другие планы.»
- зачем ты ставишь рамки между нами?»
- у меня домашние платья и удобные длиные хлопковые майки»
- одной. мне бесполезных мужиков не надо.»
- волосы нужно назад убрать, чтобы оценить»
- если будете брать деньги, то ваш нынешний так и не научится быть добытчиком. но вы их и так»
- не считаю это позорным для себя. любой человек, по определению не в состояни прочитать все»
- я выпила только один бокал вина. это напилась что ли? даже голова не болела потом и трезвой»
- она уже уволилась. куда уж дальше повышать?»
- для вас может стать стимулом для перезда в боле крупный город.»
- это не подлость.а скоре всего имею повышеный интерес. а по большому счету , скажу так, мало»
- вы про меня? я без задней мысли спросила»
- тут, больше вопросов, чем ответов.специфи имен, а некоторые религи многоженство допускают,»
- ты предварительно меня свиньёй назвала же, к чему такие детские обиды?»
- спасибо большое ! мы оба хорошо себя чувствуем, выписались быстро.»
- не боле, чем при присутстви двух женщини и ограничени ресурсов на них и их детей вобще, конкуренция»
- ну ты как бродский или солженицын.»
- одинокой без отношений. я бы с вероятностью 90 нашла отношения получше, но рискнула бы на»
- да какая разница. можно споткнуться и шею свернуть. суть то в том, что ребенок это ответственость.»
- вы хотите сопоставить, почему за столько лет я не вышла замуж или что? дети браку не помеха»
- чего? у меня своя квартира однокомнатная. расширяться в будущем собираемся.»
- мне всегда очень интересно в таких историях, почему гуляющие налево не предохраняются? это»
- у каждого ведь свой вкус, понюхайте и решите. не вслепую ведь духи покупать.»
- двух бросили после измен как узнали ,одну простили но там женщина больше мужа зарабатывает»
- да какие хоромы, две комнаты и то проходные одна маленькая что детская красоваться не уместиться»
- да, нехороший поступок, и все же. если мне челвоек интересе- прочту, загляну. если не интересен-»
- действительно, нужно было раньше»
- не любит просто. любят любую, если реально любят»
- выпяченые бренды выдают низкий вкус, провинциальност»
- я подумала, если забеременею, значит судьба. в первую очередь, отмываться я побежала, всю»
- а зачем друг друга держать если нет внешности и старость? ну у мужика кое как стоит, женщина»
- если только по библионочи прикольное мероприятие, мне нравится и так ходить, как зритель,»
- а что случилось? почему, в связи с чем подал?»
- видела. такая нечисть, в даном случае, - в виде этой ушлой бабы, есть везде, была и будет,»
- мужчины обычно не так сильно заморачиваются по поводу этих совместных фото. забыл он просто»
- как женский кензо его пролает и фото на женщинах в рекламе»
- почему так думаешь? есть предпосылки? свой путь? как у самурая?»
- нет ну то что при всех сказала это плохо,конечно. но то что у вас все летит это тоже не хорошо»
- ага самое главное, чтобы не губастые, скуластые.мужик - не слащавые, но и не сильно бруталы.»
- поэтому я и вешу 5 вместо 48надеюсь летом хоть скину 4 кило ,это капец,я ем как порося»
- сиди, ищи и в реале тоже общайся, не отказывайся от свах.в реале такие же мудаки, как и в»
- у меня большой пузырь был, никто так и не захотел принять в дар эту вонючку»
- но она для боле взрослых детин»
- блуза вроде ничего,но однотоностью напоминает хирургический операционый халат»
- не, ну в принципе имет право так говорить. его льгота действительно вас не касается»
- если мне нравятся джинсы, то мне пофиг, какая у нех ширинка.я вобще могу купить некоторые»
- скоре всего да, я не в меру любопытна, к сожалению»
- раскажите что думаете про персонажей этих книг.»
- легкость в плане чтения? простым языком изложена?»
- мы вобще в шоке были, спешили на поезд, выбегаем из подьезда и тут он! о, здрасьте , как дела?»
- это унизительно.объ потом детям почему ихие братья и сёстры живут в другом городе.ты через»
- так не честно. тогда уж всему отделу делайте!»
- эта работа - не для вас! вы так без штанов останетесь! уходите, в противном случае, свою зарплату»
- неужели это правда? такое может быть? вы по любви замуж выходили в первый раз?»
- скажу откровено - зря как мне загладить свою вину?»
- у меня такие же волосы по густоте, только при этом еще пористые и торчат в разные стороны.»
- у одного бывшего отец бухал и болел. когда он умер бывший тоже бухал, ну переживал конечно,»
- молодец,хорошо устроился.о вас этого сказать не могу»
- нет конечно, попробуйте положить в карман»
- это у него такое от собственой жадности.»
- не найдете вы нормального на сайте знакомств, уж поверьте мне. я раньше долго сидела на сайтах»
- не знаю, как то так вышло, что два имено со мной решили познакомиться. ей как и мне лет»
- к неврологу дадут, вам к нему и надо в первую очередь»
- вы производите очень страное впечатление, это заметно даже без личного общения. возможно,»
- наверное, есть ещё девушка к кому подкатывает. вы запасная, как-бы ни звучало. общайтесь ещё»
- это того стоит. есть вечные девушки, а есть вечные бабы. бабы уже в 20 лет. характер и внешность.»
- это я про свекровь бывшую и мужа.а так.я , как и ниже писали, я тоже не доверяю никому, особено»
- каждый день прямо укладку не делаю. хотя я в принципе мою волосы каждый день и после этого»
- самые простые и дешевые. у нас гели - просто расходники, быстро заканчиваются, особено когда»
- вычеркиваю из жизни и не вспоминаю.»
- а что в ней делать спать? мне нравится так ходить. а сплю я голая.»
- поздравляю! как вы себя чувствуете?»
- про застукал и вспомнил свои измены тоже знаю истори, даже поженились потом. а вот про их»
- у, шалимар, ещё один ароматецну вы затейница»
- да мне все равно , это просто форум с кучей кроликов. мое мировозрение вобще никаком образом»
- ну вот видите, систематичность наблюдается, всё равно! вы вобще ничего бить не должны, по»
- не обидится, конечно, даже не думайтевы этим не испортите отношения, а определите свои приоритетыгор»
- так он не занимает все пространство»
- что. так вот быстро и для вас крайне неожидано?»
- а, ну на двоих детей по алиментам не такая уж и большая разница. он потом с нагуляного ребенка»
- домашние костюмы: шорты и топ, шорты и футболка, брюки и футболка, есть домашние платья. тоже»
- может стоит провести собственый аудит, на предмет- а может быть это со мной что то не так?»
- мне кажется он спокойный неконфликтный человек и она его просто доит. если бы он опеку жалобами»
- капец. что за люди сейчас. только в фотографиях у них счастье.»
- она и так без юмора чота так что не скажу»
- спасаюсь осветлением или мелированием. с ним волосы пышне выглядят. когда не крашу волосы,»
- я в них не разочаровываюсь потому что не очаровываюсь. и не доверяю практически никому.»
- он хотел жениться, но я отменила свадьбу и да, мы сейчас в разных городах, так что не вижу»
- бовари не читала, а милый друг понравился, как и мопасан в целом»
- никак потому что любовь это не посылка что бы уходить и приходить когда нам захочется тут»
- не смеши. одно дело работать в хорошем салоне где хорошо платят и уважительно к тебе относятся,»
- хорошая фигура - зачем е прятать :»
- лучше одной, чем ругань из-за быта»
- к сожалению льгот за комуналку не имею и думала её подтверждать надо, как любую другую льготу.»
- и что все? зачем в мфц то пошли, что значит подумал. должна быть причина»
- гадаю на беремености с па, если не угадываю - возвращаю донат»
- шрамов не видно, зачем-то сфоткались, в лифчике, - лишний раз, захотели публично оголиться!»
- я была студенткой первого курса ин.яза и искала тогда работу, выкладывала резюме и свои контакты»
- спасибо за информацию, будем растить. пока малюсенькое деревце.»
- у меня тонкие волосы и короткая стрижка.если вы пострижетесь и покраситесь в шатенку,волосы»
- худей с аппетитом! я сбросила 7 кг за 2 недели!»
- у меня всегда было за что ухватиться! попрощалась с 8 кг - получила комплименты:»
- - 30 кг и 51 см в объемах! я бросила вызов жирному телу! надоело быть бегемотом!»
- - 30 кг! история толстушки: я победила жирдяйку! прощай безобразная туша! мое фо»
- на фото 120 кг! как я худела! - 42 см в объемах! достал жир! и это только начало»
- я не дала поблажек жиру! - 14 кг! осиная талия, роскошные бедра, упругая попа! м»
- прощайте 30 кг! сбросила лишнее сальцо ради мужчины! хочу весить 55! все в шоке!»
- я супер стройняшка! - 12 кг за 2 месяца! фигурка обалденной стала! фото!»
- моя история! - 22 кг! я вылепила из себя красотку! нельзя запускать свое тело! м»
- - 23 кг! я больше не слон! создала идеальный образ! фото до и после!»
- - 10 кг! диета сжигает лишний жир! у целлюлита нет шанса! фото!»
- объемы уменьшились на 172 см! за 14 месяцев - 40 кг! был вес 127 кг, сейчас 85 к»
- я приняла решение - надо худеть! исключив мучное и сладкое - за 9 месяцев избави»
- одна битва выиграна! я верю, что в войне с лишним весом одержу победу!»
- я хотела доказать своему бывшему, что я красивая! я толстой боьше никогда не буд»
- - 32 кг! я против жира! вылепила фигуру мечты! фото!»
- я поняла - пощады себе давать нельзя! похудела после родов за три месяца, привел»
- - 61 кг! моя победа! я освободила свое тело от запасов жира! мое фото!»
- - 11 кг! фигура мечта! я кардинально преобразилась! уничтожила заплывшее жиром т»
- однажды я сказала себе: “ все, хватит! сажусь на диету!“ у меня получилось - мин»
- история моей красоты! избавилась от 12 кг, объемы тают: талия - минус 10 см, бед»
- - 38 кг! я выиграла бой с ненавистным жиром! моя награда - потрясающая фигура! ф»
- - 21 кг! из хомячка в дюймовочку! нанесла сокрушительный удар по жиру! фото!»
- я похудела с 75 до 54! сайт galya.ru - мой пинок к идеальному телу! фигура важне»
- минус 20 кило к новому году! смени жир на точеную фигуру! превратись в супермоде»
- я добила жирок! супер фигурка в бикини! из 59 кг в 52 кг! схема проста: кушаешь»
- - 30 кг! мое невероятное похудение! талия супер и красивая попка! фото!»
- шок! -12 кг и 75 см со всего тела! мне не стыдно раздеться на пляже! муж в восто»
- внешность, как визитная карточка! пора встать на тропу войны со своим весом»
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 22,5 кг - я начала новую жизнь! мое ф»
- - 15 кг к пляжному сезону! тело мечты за год! я раньше была ходячий жир! фото!»
- - 10 кг! на меня говорили - жирная и толстая! только теперь я поняла - красота с»
- что делать, когда нападает жор! почему мы толстеем?»
- минус 33 кг, я сменила 7 размеров одежды! надоело в зеркалах видеть толстуху!»
- я решила заняться собой, чтобы муж увидел во мне - женщину! я все смогу - нет пр»
- как быстро сбросить вес! килограммы не возвращаются!»
- минус семь кг за две недели! я не ем после шести!»
- я в шоке от результата! эта диета работает! не ем после 18.00!»
- вес будет уходить! бедра будут становиться стройными!»
- результаты не заставят себя ждать! диета эффективная!»
- вес уходит! я уменьшила объем талии и бедер!»
- 1300 калорий для твоей красоты и стройности!»
- тело будет красивым! диета поможет получить идеальную фигуру!»
- от диеты супер результат! я добилась точеных изгибов!»
- я худею только ради себя! мне нравится быть стройной!»
- минус пять кг за десять дней! лучшая моя диета!»
- мне удалось сбросить 27 кг! ни за что не вернусь в прежнее жирное тело!»
- теряю вес каждую неделю! от этой диеты очень быстро похудеешь!»
- избавление от лишнего веса! быстро получишь желаемый результат!»
- легкое похудение! я сбросила семь кг! перестрой свой организм!»
- - 30 см в талии и 25 кг! моя идеальная фигура! достигла своей мечты!»
- сделай тело рельефным! результаты не заставят себя ждать!»
- это лучшая диета! подсчет калорий! - 9 кг за два месяца!»
- - 50 кг! я больше не ношу шубу из жира! талия стала тонкой!»
- 1200 калорий! моя диета - секрет успешного похудения!»
- килограммы испарятся! через неделю я в отличной форме!»
- экспресс-диета: я сбросила 9 кг за месяц!»
- минус 27 кг! я перестала прятать толстое пузо и жирные складки!»
- - 40 кг! я сменила жир на кубики пресса! муж обзывал жирной коровой!»
- как эффективно потерять 5 кг! быстрое похудение!»
- я сбросила 10 кг благодаря диете! больше вес не набираю!»
- 1400 калорий ради отличного результата! настрой обмен веществ!»
- диета дарит реальные результаты! я сбросила шесть кг за три недели!»
- я спасла себя от лишнего жира! выгляжу как девочка! больше не ем тазиками!»
- моя диета очистила организм от шлаков! минус 7 кг за 14 дней!»
- диета подарит легкость и изящность! я перестала есть что попало!»
- уникальная диета помогает снизить вес! кардинальные изменения!»
- легко выдержишь диету! избавишься от лишних кило!»
- я похудела за один месяц! отвесы каждый день по 500 грамм!»
- фигура моей мечты! я уничтожила бесформенность и жирные складочки!»
- филе куриное в ананасовом соке»
- сомик в фольге»
- пирог к завтраку с миндалем и абрикосами»
- лаваш с сыром»
- салат “сельдь в дублёнке“»
- куриное филе с брусникой и творожным сыром»
- «кровавый» коктейль»
- куриные окорочка в чесночно-томатном соусе»
- куриный эскалоп»
- салат от брунгильды»
- безе классика жанра»
- манные пирожные»
- шоколадная манная каша»
- закуска из сельди»
- рулетики из говядины с соусом. (немецкая кухня)»
- котлеты из фарша и вафельных коржей»
- макароны с томатами»
- запеченые початки кукурузы»
- котлеты из цуккини и кальмаров “приморочка“»
- салат из свинины с шампиньонами»
- чесночные булочки с прованскими травами»
- запеченный картофель с начинкой из фасоли»
- креветки с арбузом и сыром фета»
- куриный рулет “нежность“»
- печенье “тающие моменты“»
- снеговички»
- фаршированный перец»
- лоци-печене.»
- картофельный торт»
- пирог заливной с квашеной капустой»
- солянка мясная»
- запеканка с баклажанами (3)»
- лактовеганское кунжутное печенье»
- свинина в горчично-сливочном соусе»
- грибная поляна»
- мясные стожки»
- борщ с грибами и черносливом»
- салат “мимоза“»
- фруктовый салат»
- тарт с ежевикой и кефирным кремом»
- куриный салат с орехами»
- альпийский молочный суп»
- пряный картофель по-индийски»
- печенка в сметанном соусе. на гарнир подать жаренный или отварной картофель, или»
- мясо с овощами»
- гювеч»
- овощная смесь с рисом и мясом»
- рождественская индейка»
- съедобные новогодние идеи»
- салат из яблок с черносливом»
- суп с лососем и карри»
- закуска пингвинчики из маслин, моркови и сыра»
- гозинаки»
- шоколадный фадж»
- закусочные “тюльпаны“»
- ты опрометчивый или рассудительный человек?»
- ты очень экономная или не вылезаешь из долгов?»
- ты держишь дистанцию со своим мужчиной или готова разделить с ним все беды и радости?»
- ты веришь во все сверхъестественное или тебе все это чуждо?»
- ты чувствительная натура? отдаешь предпочтение покою?»
- ты - прирожденная искусительница или покоряешь мужчин своим интеллектом?»
- оратор из вас никудышный или вы владеете даром убеждения?»
- в вашей семье все хорошо или ваш брачный союз неудачен?»
- ты легкомысленная или некоторые считают тебя скучным человеком?»
- у тебя нет зависимости от еды или стоит пересмотреть свои привычки?»
- ты - виртуоз любви или не скоро придет к тебе любовь?»
- тебе подойдет восточный, цветочный или древесно-мускусный парфюм?»
- ты не умеешь обращаться с деньгами или постоянно на всем экономишь?»
- тебе не хватает смелости приступить к диете или не готова сразу убрать из рациона»
- любишь покушать или боишься поправиться?»
- ты очень привязана к любимому или обращаешься к нему за помощью в исключительных»
- легко можешь найти мужчину, который тебя достоин, или не получается завязать отношения?»
- ты больше размышляешь или предпочитаешь быть занятой?»
- ты неуязвима перед стрессами или в каждой ситуации чувствуешь напряжение и дискомфорт?»
- ты прощаешь слабости своему ребенку или очень категорична и неуступчива?»
- о такой, как ты, мечтает любой мужчина или они постоянно исчезают из твоей жизни?»
- легко расстаешься со своими вещами или тебе жалко расставаться даже с бесполезными»
- вы можете свободно обходиться без телевизора или вы – телегурман?»
- тебе некомфортно в собственном доме или ощущаешь в нем себя в безопасности?»
- ты плохо разбираешься в людях или ты - проницательный человек?»
- ты соскучилась по морскому воздуху или просто заскучала от однообразных будней?»
- к спиртному относишься прохладно или уже есть тяга к алкоголю?»
- вы внимательно подходите к вопросу вашего здоровья или позабыли, что его надо ценить?»
- твой мужчина привлекателен? женщины обмирают, когда он проходит мимо?»
- ты подвергаешь все сомнению или легко поддаёшься внушению?»
|
vip клубы | онлайн +240 |
|
|