Начну банально! Худенькой не была никогда, потом 2 беременности друг за другом, и в итоге после последних родов я стала весить 84 кг. Выписываясь из роддома, поняла, что не могу натянуть на себя джинсы и куртка застегивается с трудом. Приехала, взвесилась, ужасно расстроилась. Родила в декабре и сразу после Нового года села на диету. Отказалась от мучного, сладкого. Ела салаты, овощи, мясо и курицу варила на себя отдельно, без соли. Не ела после 6. На спорт у меня просто не было сил, ходила вечно усталая, но вес уходил и я терпела. К прошлому лету я весила 62 кг. Устраивала разгрузочные дни, сидела на диетах. Мне, например, в свое время помогла белково-витаминная диета. Суть в том, что кушать надо каждые 3 часа, чередуя белки и витамины. Допустим, с утра скушать грамм 20 курицы (белок), через 3 часа апельсин (витамин), потом яйцо (белок), потом яблоко (витамин). Но на этой диете я сидела всего недельку, во время нее желательно принимать витамины. Сейчас я вешу 54 кг. Хочу похудеть до 50, сейчас это дается мне с диким трудом. Но я надеюсь, все у меня получится! Мое фото до: после:
автор: Таф 5.0 |
начало обсуждений»
-
Отличный результат!
-
Очень рада за Вас. Так держать.
-
Ух ты... Поразительная разница на фото! Вы просто супер-молодец! :) Поздравляю!!!
-
молодец!
Я ВОТ тоже все пытаюсь но как то плохо получается,
я вообще после роддома вышла с 102 кг,была в шоке от этой цыфры,сейчас сыну 2 года,и мой вес застопорился на отметке 85 кг,
сейчас весна опять начну бегать и наверное тоже перестам есть сладкое,
У меня вопрос к тебе ,есть ли проблемы с кожей?
У МЕНЯ живот после вторых родов как кисель,наверное уже ничего не поможет? -
когда всё так тяжело дается, потом можно и сорваться и бросить всё!!!
-
-
-
-
умничка!молодец! кстати эта белково-витаминная диета помогла и мне когда я только начала худеть!Отличная диетка для тех у кого большой вес! Удачи тебе и следи за питанием,чтобы больше не толстеть,а то будешь как я я тоже с 84кг. начинала худеть и дошла до 50кг.,а потом расслабилась ,вот теперь снова худею ,так что держись и больше не поправляйся!
-
-
Вы умница!!!!!!!!
- вы делаете ногти гелем? вроде хочется, но не могу решиться, не хочу потом их восстанавливать»
- при мне заказала только себе бургер! и сегодня опять звонит и спрашивает могу ли я с ребёнком её посидеть! я отказалась.»
- держит ли тепло дверца в двери для животных? с приходом весны и до морозов кошка активно просится на улицу.»
- где такие красавицы обитают?»
- что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит количество бадов и лекарств у меня, говорит, что я типичная»
- у вас предусмотрен карьерный рост в вашей профессии или расти некуда и вы просто выполняете свою работу?»
- вам нравится ездить в поездах? какую полку больше любите: верхнюю или нижнюю?»
- какой вид спорта самый сексуальный для девушки?»
- это русый цвет?»
- фигуристая? как вам такая женская фигура? нравится? что за тип фигуры?»
- как вам такая модель? нравятся такие сумочки?»
- если бы официант кашлянул в вашу тарелку когда подносил, попросили бы заменить?»
- пересматриваю упоротые летние фотки с прошлого года!»
- кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания, сюрпризы? поделитесь идеями!»
- какие фото хорошо получились? в целом красиво? помогите выбрать»
- у бабуси в палате свистит фляга. думает тут карлики добывают золото. у неё галлюцинации. спать с такой в палате опасно»
- каким парфюмом вы пользуетесь? разделяете ли вы для себя аромат по временам года, или носите один круглый год?»
- вот он оскар получил и я решила создать про него тему! у него странная внешность. слишком идеальные черты лица.»
- арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы какую сумму платили?»
- поехали бы на тайвань, если бы была возможность?»
- как вы относитесь к коротким хвостикам у женщин старше 30? вроде приличная, не швабра голодающая, а хвостик портит»
- где у вас было самое трешовое свидание? расскажите!»
- зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры или главное - энергетика, обаяние?»
- вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих?»
- что подарить лучшей подруге? ей скоро исполнится 42, увлекается вышиванием, музыкой и астрологией. бюджет до 15 тысяч»
- кто ставил имплант себе, довольны результатом? приживётся ли он, будет ли болеть после установки? сколько по цене»
- мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью специальной?»
- кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни?»
- обязательно ли удалять зубы мудрости перед установкой брекетов? сколько носили? за снятие брекетов тоже отдают крупную»
- женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только полным именем! причина в отношении ко мне?»
- помогут ли волосы скрасить некрасивое лицо и фигуру? большой нос, маленькие глаза, широкая спина, узкие бёдра.»
- я лежала полумертвая от токсикоза, а он пытался к моей подруге подкатить. уже был спален в 3 изменах мне! как перестать»
- познакомилась с мужчиной, он позвонит вечером. а я сегодня иду на свидание с ещё одним! трубку я брать не хочу»
- сколько вы надеетесь прожить? исходя из здоровья и наследственност а сколько хотели бы?»
- связалась с нарциссом, покатал на эмоциональных качелях знатно и исчез. я опустошена. почта два месяца просто лежу»
- как вам костюм?»
- стоит увольняться из-за плохих отношений с коллегой? я её не перевариваю! цепляет, спорит, работа с ней как на иголках!»
- как вам такой сарафан? нравится? носили бы такой летом?»
- как распознать симуляцию или это нереально?»
- как вы реагируете, когда вам не отвечают на сообщение о записи к мастеру? она халатно начала относится к сообщениям!»
- общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего не добилась»
- через неделю сессия. что попить для улучшения памяти?»
- в последнее время у меня упадок сил! ничего не хочется ни по дому, ни на работе! хочется лежать. болит голова часто.»
- рано ли идти за тестом? кололо внизу живота, на следующее утро тянуло. овуляция была примерно 7 дней назад.»
- зачем яро орать, какие блондинки тупые и фу-фу на них, а сам на них любуется!»
- как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы убрать красноту?»
- коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. мне стало неприятно»
- как из таких долгих дней складывается такая короткая жизнь?!»
- как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман, либо адские условия за копейки!»
- нравится, как щурюсь тут на солнце?»
- расцвела сирень-черёмуха в садуна моё несчастье, на мою беду.я в саду хожу, хожу,»
- афирмаци: жизнь это моя любовь, и я открыта ей.я благодарна своему прошлому и отпускаю»
- 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам в это»
- вчера я хорошо снова нагуляла и получилось почти 12 тыс шагов. вот когда в обед»
- я сегодня на огороде хорошо поработала, чувствую я что завтра не смогу разогнуться,»
- мужик заходит утром на кухню. жена завтракает вареными яйцами.- милая, а что мне»
- 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам в эту»
- муж сказал, что сегодня будет пиво с рыбкой вечером - отметим окончание диеты, завтра»
- также сахар воздействует на наш организм как стимулятор. чем больше мы едим сладкого»
- у детей ещё неделя учёбы и неделя каникул будет. я пока никаких планов не строю,»
- самого доброго утра!значит так!.всем, кто грустит-срочно перестать,всем, кто боле-»
- привет привет! дела с утра по дому сделала.убрала зимню обувь.муж тюленит. а мы»
- вчера свою норму полностью прошла за 1 раз. получилось 640. отёки на ногах всё-равно»
- погода в находке:облачно. сухая погода в течени следующих 6 часов.влажность: 97давление:»
- только с работы.выходной потерян. завтра на работу на 2 дня. бегом варить печень»
- при средней продолжительности жизни 70 лет у каждого из нас есть примерно 3640 понедельников.скольк»
- привет всем! несмотря на гостей, я прям кремень, сказала, что без алкоголя до 28»
- питание: непонятно какое, кушаю когда есть время и когда есть реальное чувство голода.по»
- завтракала сладким чаем и свежей булочкой. это вкусно. очень.завтра такого кайфа»
- всё хорошо, держусь. трудно опять перестраиваться на режим и подсчет. водичку стала»
- с утра взвесилась, вес 93,7. записала. это чтобы знать сколько привезу с собой из»
- добрый вечер всем! только домой зашла, была после работы на тренировке. сейчас в»
- мой сон:оценка сна: 87время общего сна: 06:18глубокий сон: 01:34лёгкий сон: 04:4ну»
- на улице так класно, не хочется даже домой заходить, хочется больше и больше времени»
- советы по питанию:основные продукты, которые исключают в этот день-это мясо птицы,»
- сегодня у нас холодно, всего 7, и это после 26. и дождь идёт целый день. погода»
- вчера собиралась мужа на вахту. с 9 утра до 9 вечера не присела.»
- самое удивительное, что на сладкое пока не тянет, и голод вместе с пмс сбежал. так»
- у меня тут пару недель назад мошеники чуть на деньги не развели, ну и организация»
- привет всем! находила вчера вполне нормально, прошла 1 тысяч шагов, вот умница же»
- утром была на тренировке, позанималась хорошо, домой уже пришла в девять часов утра.»
- доброй ночки, дорогие девочки! всем хорошего вторника, новых возможностей и новых»
- а что уже утро!?у тебя настроение упало? поднять?пусть случаются приятности!сбываются»
- 2 сегодня очень много работы предстоит, вчера, чтобы уйти вовремя, оставила часть»
- доброе утречко всем!»
- вы этот вопрос не здесь поднимайте, а у себя на работе. а то в интернетах разглагольствов»
- мне кажется на этом препарате как соная муха будете. так что такое себе. проще например от»
- а почему тоска что тоска , здесь творчество порядок тишина и умные мужчины как будто у врачей»
- в нашей семье это не прокатывает. никто из жен не похож на свекровок от слова совсем. ни внешне,»
- скоре всего сдавать не буду никому вобще больше. бесит эта тенденция»
- что ж вы так пугаете томне кажется уже давно не актуально это,лет 10»
- что-то ни один обеспеченый мальчик из богатого района баранкильи в итоге на ожиревшей женщине»
- как моя мать сказала, что она ж ребенка для себя родила.»
- если сдерживается,то зачем? может,старомодн бережет вас? поведение непонятно,а если это его»
- вот это такой же вариант даже в ресторанах с ним»
- конечно, это моя лучшая подруга. хоть мне и хочется похвастаться своей красоткой, я не могу»
- а чо плохого в слове глумиться? да мне на не пофиг, но это фото перебор, как теперь развидеть»
- ожирение и предожирение - это стандарты воз, а не отдельных индивидов.»
- ну вот я сказала соседке, что пожалуюсь. ремонт перед моей квартирой продолжился, я была послана.»
- 10 или сумасшедшая. башня, побрей писю»
- для похудения : категоричное нет! если хочется похудеть - урезать калораж или добавить активность.»
- если мужчина зная о ваших перспективах нерадужных остается рядом, то значит точно любит. а»
- я думаю у автора нет поломаной психи и здоровья, ей все в кайф»
- у мея ощущение, что она с вас просто тянет деньги»
- не много, штук 5-6. пара на выход, еще пара повседневные, в зависимости от одежды и настроения»
- мы не переписываемся. вечером после работы,поделить новостями и расказать как прошел»
- перестаньте быть посмешищем, я серьезно. имейте достоинство хоть какое-то. клоун местный.»
- у меня знакомый худел на 60 кг с ним,спятил итого. а 5 кг тем боле без этого можно убрать.»
- как можно дом строить на чужой земле?это вобще что-то.»
- а у вас есть тонометр, какое у вас давление?»
- к сожалению да или густой и идеально гладкий или лучше никакой»
- собираю чай у себя в саду из листиков: черной смородины, мяты, по паре штук туда листьев вишни,»
- я очень люблю, когда все подобрано по стилю. вы прям ваще»
- ну да, так и есть. грудная клетка почти одинаковая. разница в длине ног.»
- гороскоп друидов. я думал все в курсе»
- если вам интересно, то начертательную геометрию и машиностроитель черчение. а с зачетами да,»
- сегодня утро началось с отека губ и сыпи на теле. как же мне надоела череда неудач со здоровьем.»
- да,у меня у мужа тоже давление только началось,как перехали из квартиры ,сразу все прекратилось,ть»
- просто так ударил - не бывает. за что? - это правильный вопрос. а вобще вы сами виноваты,»
- ну то есть дарить он цветы так и не стал? ушли от него?»
- сейчас и девушки, и бабушки сходят с ума. и те кто их фотографирует тоже нет ни норм, ни морали,»
- вас от работы направили или сама?»
- по вашему описанию эта работа- часть мошенической схемы по навешиванию онлайн-кредитов на»
- абсолютно ничего страшного, зато нежно и вкусно. диета ведь тоже должна быть вкусной»
- ну видать посыл такой, что себя они сделали, деньги все вбухали без меры, а на еду, жилье»
- прежде чем устраиваться кем-то, нужно хотя бы узнать, в чем заключается работа. похоже, вас»
- это же платья-комбинац они все такиезеленое тоже симпатичное. а бежевое можно было бы носить»
- я обернулся посмотреть, не обернулась ли она»
- нет! 5 кг и самой можно скинуть легко. хотя я сама 3-5 кг никак не скину»
- ну, ожирение - это болезнь, даже 1 степени. что же тут хорошего?а вобще, полнота сейчас не»
- автор, до этого у вас проскочило проставлялась , но похоже у вас имениника просто поздравляют,»
- у кузена жена не общается. не мне судить, значит на то были причины. мы е принимаем и это»
- на пляж или в курортный городок.»
- не,я видео не смотрю,там списком. если дома тонометр, всё , старьё.я тонометр когда беременая»
- ограничить общение. ну или если вы несовершенолетн то делать что-то такое, чтобы она понимала»
- страная какая то система. ладно бы еще, например, руководители отделов скидывались большей»
- так близко мои желаные 47 кг и так далеко»
- поняла, что выбрал меня по характеру и отношению в быту, такую как его мать.внешне походила»
- логика должна дать логичной если женщина условно спит не за 3-5 к,а за 30 например и через»
- а, тогда понятно почему такая бурная реакция пошла. у моей дочери тоже от простого комара»
- это сладкая выпечка рецепт из интернета никакого миксера не надо просто делаешь тесто на основе»
- ужас какой пожалуй все таки воздержусь .»
- прощалась бы и завершала разговор.»
- ну она вкусная. главное правильно приготовить. у меня она иногда суховатая получается.»
- как ей сказали, такую позу она приняла. фото вполне нормальное. причем вобще тут мысли в её»
- не настолько много, как у вас, видимо.»
- ну да,вспоминается фильм гейнсбура я тебя люблю,а я тебя тоже нет,там гей влюбился в девушку,потому»
- автор пишет, что любимой себя чувствует только когда е тело берут»
- ну да,меня очень напрягает смотреть все время за такими маленькими,с детьми своими то для»
- я вас поняла. регулировать-то можно, но не каждый решится.»
- класная класнаясколько вам лет, если не секрет?»
- вам нужен парень-кролик с либидо на каждый день»
- это пройденый этап весила летом 52 ,почти 51,ну не то .к весне опять отъелась как порося»
- ого, ни разу не видела, где ты все такое откапываешь?»
- это препарат для диабетиков?у меня подруга уже минимум второй раз на подобных уколах худет.»
- ну началось как тут выбрать то оба такие шладкие мордахи обоих сразу»
- ясненько. система как с холодным блондом, фиолетовый шампунь и маски между покрасками нон-стоп.»
- может она хотела посмотреть вашу реакцию, считаете ли вы себя самавиноватой.»
- сами к себе его зовите, а то почему только он должен звать к себе. может сложится впечатление,»
- да не ракурс решает, а пропорци. посмотрите на викторию бэкхам даже там, где она без каблуков.»
- была когда мне было 34. никак не проявлялась, просто обнаружили при осмотре у гинеколога.»
- ну переспит и бросит и че дальше то ну и по х»
- гнобят за вес в основном женщины женщин. у мужчин никто не спрашивает мнения. иначе бы никто»
- в 20 лет была. из симптомов, был болезненый интим постояно, потом на медосмотре врач сказала»
- скоре всего им нужен шустрый, увереный в себе человек, который может и способен быстро принимать»
- грудку. я предпочитаю индейку .»
- не родная завидует .даже общение сократила»
- я худела по дюкану как то по лично мне составленой програме ,итог -8 кг .но мне это далось»
- фантазирует наш автор, так вот ей хочется думать. считает, что все, кому присуще чувство меры»
- текст прям как от менеджера по продажам»
- всё равно 2 лучше смотрится. и удобне с ручками разной длины.»
- раньше люди находили не судьбу легко, просто разводы - не приветствовалис и на сторону походы»
- модели, любого возраста, лишены выбора одежды, аксесуаров, макияжа, позы, для фото и д.т.»
- вы предлагаете сделать мощный рывок в плане работы ?но как ,если нет образования или стартового»
- не знаюя как-то создавала тему, что, у меня колега в московском офисе каждый день начинает»
- принимать оземпик без врачебных на это показаний - для этого надо быть полным д о л б о к»
- предложила бы перезвонить и продолжить разговор в нормальном тоне. это очень действеный механизм»
- потепле, чтобы не замерзнуть, по ночам прохладно. ну и в любом случае это будет удобная одежда»
- 2. там цвет красивый и оно не чёрное.»
- нет, я не враг своему здоровью.»
- я осенью,когда пересаживаю из вазонов в горшки, сильно их обрезаю.,за зиму опять куст вырастает.»
- зависит от того насколько он хороший специалист и как легко его заменить»
- все класные! 3 только как-то не к лицу»
- хорошо ,если решусь ,то обязательно тему создам .пока в раздумьях вся»
- слюнобмен? фу, герпес еще можно подцепить. может вы не любите, потому что многие целоваться»
- - 28 кг! сменила 52 размер на 44! я научилась худеть и держать рот на замке! фот»
- - 23 кг и 4 размера! шок! под слоем жира скрывалась такая красотка! фото до и по»
- - 30 кг за год! я была чемоданчиком - за горой лишней массы скрывалась худышка!»
- как я добилась осиной талии в 50 см! получила сногсшибательный рельеф и плавные»
- - 40 кг и шесть размеров! я избавилась от глыбы жира! моя цель - талия в 60 см!»
- все в наших руках! главное, не запускать себя! похудела на 30 кг!»
- как достигнуть идеала - 90х60х90! делаем талию!»
- моя цель - совершенная фигура! я добилась своего: за 6 месяцев сбросила 20 кг! я»
- я стремительно теряю объемы без диет! - 7 см в бедрах всего за две недели! мое ф»
- не чувствовать голода и худеть! диета уменьшит ваш желудок!»
- как я за год похудела на 23 кг на этом сайте! мне надоело быть жирной! фото!»
- - 8 кг! я отправила в нокаут лишний жир! - 7 см в бедрах и 5 см в талии! фото!»
- я попрощалась с 15 кг! ради него захотела стать стройной! теперь я красотка, а н»
- у меня получилось! похудела на 15 кг за полгода! мои правила реально работают! ф»
- моя гонка за красивым телом! надоело быть колобком на ножках с ужасным целлюлито»
- моя талия 60 см! - 10 кг! точеная фигурка! стройные ножки! фото!»
- нет слабых женщин! я добилась своего, и как на крыльях летаю»
- минус 11 кг за два месяца! попрощалась с весом - учусь держать тело в форме! мое»
- стройная фигура к лету! - 8 кг за месяц! моя история похудения! фото!»
- сменила 56 размер на 48! ушел жир! дают мне 35 лет, вместо моих 52! из пухлой да»
- я без таблеток похудела на 15 кг! теперь ловлю завистливые взгляды!»
- - 9 кг! у меня супер стройные ножки! я стану конфеткой! мой фотоотчет!»
- - 41 см и 22 кг! моя мечта сбылась! я ликвидировала объемы! фото!»
- жир долой! как я сбросила 19 кг за 6 месяцев!»
- переломный момент: как я захотела и похудела! поставила себе цель - и я добьюсь»
- за год я потеряла 24 кг! никто не верил в мои силы! теперь купаюсь в комплимента»
- я сбросила 14 кг! сменила гардероб - покупаю только красивые вещи! мне все идет!»
- - 34 кг! моя борьба с ненавистным жиром! я выгляжу моложе дочери! мое фото!»
- минус 2,5 размера и минус 25 кг! я похудела! мой опыт проб, ошибок и верного пут»
- как я худею! не сдавайтесь, никогда не отступайте от своей цели!»
- за 3,5 месяца - 16 кг! красивая фигура к лету! - 21 см в объёмах! я таю на глаза»
- - 15 кг за две недели! я прогнала с талии противный жирок! фото!»
- - 33 кг! я сбросила с 99 до 66! доведу фигуру до идеала! получу тонкую талию!»
- стоп, пора худеть! я смогла это сделать с galya.ru: минус семь кг за два месяца!»
- - 18 кг! к весне ни грамма жира! моя секси фигурка 90х60х90! фото!»
- диета для похудения! неделя и животик станет плоским!»
- уже три года я не набираю вес! диета вернет сексуальные формы!»
- 1200 калорий для потери веса! килограммы не возвращаются!»
- за три месяца я сбросила 12 кг! восстановила стройность фигуры!»
- килограммы исчезают! секрет успешного похудения легко и без срывов!»
- за два месяца я похудела на десять кг! забыла о лишнем весе!»
- - 10 кг за 10 дней! потрясающая диета очищает организм и уничтожает жир!»
- минус 10 кг! моя грудь стала на размер меньше! превращение из 48 в 46 размер!»
- - 32 кг! великолепная фигура к пляжу! была толстой коровой, стала газелью!»
- освободи тело от избыточного веса! очисти организм от шлаков!»
- диета - мой помощник в достижении стройности!»
- результаты этой диеты впечатляющие! я потеряла семь кг!»
- калории не считаю! убрала объемы и подтянула животик!»
- долой лишние кило! диета помогла мне сбросить вес!»
- как похудеть на 5 кг! моя недельная диета! эффект потрясающий!»
- мне удалось сбросить пять кг! вес уходит быстро!»
- держать себя в отличной форме! самый лучший рацион для похудения!»
- диета для проблемных зон! минус один кг за день! это реально работает!»
- 1200 калорий! как кардинально похудеть! объемы тают на глазах!»
- эта диета помогла мне вернуть красоту! стройность - мой конек!»
- это лучшая диета! подсчет калорий! - 9 кг за два месяца!»
- как я убрала 24 см в объемах за месяц! это реально моя история! ушел весь целлюл»
- простая диета для сладкоежки! твой шанс стать стройнее за одну неделю!»
- приучи себя есть меньше! фигура и обмен веществ в норме!»
- узнай, как избавиться от лишнего веса! легко соблюдать - эффективно худеть!»
- диета чистит тело от лишнего веса! запусти обмен веществ!»
- - пять кг всего за одну неделю! разгрузочный день!»
- как эффективно похудеть! дробная диета и маленькие порции!»
- строгая диета не для меня! я стала красивее и стройнее!»
- шок! я сбросила шкуру толстушки! - 35 кг! стала тростинкой!»
- я похудела на семь кг соблюдая эту диету 30 дней!»
- за семь дней диеты я получила чудесные результаты! убрала все лишнее!»
- диета на 14 дней! я похудела на пять кг! запустила обмен веществ!»
- вернула стройные формы! - 8 кг! моя победа!»
- уничтожить пять кг! удивительный результат за две недели!»
- филе тилапии в кляре»
- салат вuta с курицей, морковки и орехами»
- соте из свинины с вяленой вишней»
- оладьи из картофеля, колбасы, сыра. подаем горячими!»
- ростбиф из свинины»
- бутерброды с яйцом, сыром и зеленью»
- запеканка с морковью»
- мясная ватрушка в мультиварке»
- капуста с перцем»
- слойки-завитушки с колбасой и сыром»
- пирожное “капучино“»
- драники»
- пельмени сибирские из свинины, баранины и говядины»
- тайский куриный салат»
- кармашки из куриного филе»
- роллы “инь-ян“»
- пасха из ряженки»
- творожно-лимонная запеканка»
- кексы “объеденье“»
- огурцы маринованные»
- витаминный напиток»
- монреальский бейгл»
- блины гречневые»
- кабачки запеченные»
- капуста рубленная вместе с кочанами»
- томатный суп-пюре с шалфеем»
- сборный пирог»
- салат из краснокочанной капусты «хамелеон»»
- салат птичье гнездо из мяса, яиц и шампиньонов»
- пицца на слоеном тесте»
- рыбный суп по-французски»
- рецепт пельменей с грибами или рыбой»
- шведский торт»
- пирожное корзиночка с маскарпоне и апельсинами»
- айнтопф из стручковой фасоли»
- салат похудей»
- запеканка с мангольдом и анчоусами»
- рыбно-овощной лёгкий супчик»
- свекольник»
- пожарские котлеты»
- салат обжорка из говядины, шампиньонов и огурцов»
- фруктово-овощной салат с грецкими орехами»
- закусочные кексы»
- абрикосово-ревеневый пирог»
- блины из гречневой муки»
- салат “радуга“»
- бутерброды с манкой и ветчиной»
- шашлык, картофель, салат»
- творожный штоллен»
- курица на праздничный стол»
- фаршированные запеченные блинчики к завтраку»
- медовая курочка с картошечкой»
- салат яблочный с курицей, изюмом и карри»
- базовый томатный соус (salsa di pomodoro)»
- салат острый с манго»
- у тебя железные нервы или ты очень чувствительная натура?»
- ты умеешь дружить или просто используешь людей?»
- ты плохо знаешь своего мужчину или тебе все известно о нем?»
- ты не можешь контролировать себя? принимаешь все близко к сердцу?»
- тебе противопоказано одиночество? очень общительный человек?»
- ты плывешь по течению или любишь поучать других?»
- ты давно уже “созрела“ для материнства или ты слишком легкомысленна для этого?»
- ты не управляешь своими эмоциями или держишь себя в руках?»
- ты довольна собой или недооцениваешь себя?»
- ты - обладательница шикарной фигуры или есть предрасположенность к набору веса?»
- тебя не обмануть или веришь в халяву?»
- в твоей жизни нет места розовым грезам или ты очень романтичная девушка?»
- ты не умеешь радоваться жизни или легко переживаешь неудачи?»
- ты умеешь держать себя в руках или с воодушевлением вступаешь в спор?»
- ты себя любишь? получаешь от окружающих положительные стимулы?»
- тебе нужен завоеватель или тонко чувствующий романтик?»
- тебе некомфортно в собственном доме или ощущаешь в нем себя в безопасности?»
- твой мужчина тебя обожает или не испытывает к тебе чувств?»
- ты привыкла завоевывать мужчину или не умеешь давить на него?»
- ты неамбициозный человек или способна пойти по головам?»
- у тебя есть склонность к алкоголизму или нет зависимости от спиртного?»
- ты можешь добиться успеха или ко всему проявляешь безразличие?»
- ты изматываешь себя тренировками или нет на них времени?»
- собираясь в отпуск ты мечтаешь об уединении или побыть со своей семьей?»
- ты все успеваешь делать или не хватает времени ни на что?»
- относишься к жизни серьезно или у тебя есть чувство юмора?»
- с тобой не так просто общаться или сплошное наслаждение?»
- ты - легкий человек или обладаешь тяжелым характером?»
- ты не обладаешь гибкостью или она хорошо у тебя развита?»
- на тебя можно положиться или не выполняешь обещаний?»
|
vip клубы | онлайн +750 |
|
|