Я всегда была очень худенькой - 49 кг при росте 160 см, но лет 6 назад меня по-тихоньку начало “разносить“! Сначала до 63, а потом ещё в течении года я дошла до 84 килограмм и совсем на себя махнула рукой! Но в один прекрасный момент услышала за спиной “корова“ и решила, что хватит, пора взять себя в руки! К тому же стало невозможно подобрать себе стильную и красивую одежду, да даже тяжело ходить было, если честно! Худеть начала по наитию, как подсказывала интуиция без всяких диет и спортзалов. Калории я не считала, в спорт тоже ударятся лень было, прочитала много литературы о полезной и здоровой пище и стала себя ограничивать в еде, благо было лето, можно было спасаться свежими овощами. Моими постоянными спутниками к рациону стали салаты из свежих огурцов, сельдерея и немного масла! Зелень вообще ела в неограниченных количествах, особенно СЕЛЬДЕРЕЙ. И ещё зелёный чай. Заваривала с корнем имбиря и тоже выпивала литра по 2-2,5 в день. Ещё старалась меньше сидеть дома вечерами и в выходные, чтобы не видеть холодильника. Много времени проводила на речке: плавала по часу практически каждый день, благо речка у меня в 5 минутах ходьбы от дома. Много гуляла, встречалась с друзьями, кино. В общем отвлекала себя, как могла от мыслей о еде. Приходила домой и сразу спать! Полноценно ела в обед на работе и то старалась придерживаться “модели идеальной тарелки“: 50% занимают зелень и овощи, 25% белки и 25% углеводы. Где-то за полгода не заметила как сбросила 19 кг! “Сдулась“ с 54-го до 48-го размера. Нужно только верить в себя! Это ключ к успеху. Жизнь сразу кардинально изменилась - стала чувствовать себя лучше, могла позволить себе покупать практически любые модели одежды. Да и вообще самооценка так повысилась - летать хотелось! Я отрастила волосы, стала следить за собой более внимательно, чем раньше, потому что на меня уже стали обращать внимание! Потом вес застопорился, и вот я уже 2,5 года практически в одном и том же весе - 65-66 кг. Можно было наверное и меньше, но я просто перестала прилагать усилия для сдвига веса. Мне было комфортно и так. Правда сейчас вот вес начал расти - набрала 4 кг и чтобы не запустить, решила сейчас опять взяться за себя. Хочу 60 кг. Надеюсь, у меня опять всё получится! Всем желаю успехов в этом нелёгком, скажу я вам деле! Ничего, девчонки - дорогу осилит идущий! Мое фото до и после:
автор: Anchous*** 5.0 |
- реально ли вырвать 3 зуба и пойти на работу на следующий день? нужен внешний вид и дикция для общения с людьми»
- мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили этого тарелочника?»
- есть те, кто был ленивый, а потом перестал им быть? что вас сподвигло измениться?»
- иду из магазина, подбегают девочки лет 18, говорят у вас пятно. я отвечаю: спасибо, они такие хаахаха и убежали.»
- почему справа фигура большинству нравится больше? мол справа очень женственная, плавная. вы никогда волн не видели?»
- часто вам такие попадаются? переписка была на лайте, но как только начали договариваться конкретно о встрече, замолчал!»
- хочу приготовить тирамису. в магазине нет маскарпоне, у меня есть сыр филадельфия и сливки. можно ли крем сделать?»
- оцените, как сидит платье! размер 44. слишком ли велико? думаю ушить в ателье на размер.»
- вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить белоснежный»
- блондинка или брюнетка? какой цвет волос идёт мне больше? на данный момент блондинка, но брюнетка мне кажется ярче.»
- мужчины с пеной у рта кричат, что они ничего не должны женщинам - пусть сами женщины себе все оплачивают! почему»
- вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо сидят, ткань красивая, но ширинка не женская!»
- каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают внимание, мне противно, я думаю, это нищеброды.»
- если бы официант кашлянул в вашу тарелку когда подносил, попросили бы заменить?»
- тело болит от воды, сильная сухость. я мою тело губкой и гелем. а если наносить руками гель, тоже будет сухость?»
- чужие не верят мои словам! начальник предложил мороженое, но я сказала, что не люблю сладкое, он сказал, что вру.»
- вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из этих способов меньше травмирует волос?»
- как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется!»
- на групповой тренировке опоздавшая встала в центре за тренером! другим пришлось подвинуться. это невоспитанность»
- вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих?»
- кто поссорился с подругами во время беременности? из-за чего? сколько лет до этого дружили? виной всему гормоны?»
- люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку, где все мечтают накачать, а я говорю, что просто»
- какие у вас отношения с начальством? начальница вчера приехала неожиданно и нас так тряхануло не по-детски!»
- что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная болтливость, осуждения других за их спинами, навязчивость?»
- знакомой подарили огромный букет цветов и золотой браслет. это норма столько дарить? что вы дарите подругам?»
- тур по рф. как не попасть на мошенников? дело в том, что оплата происходит онлайн. офиса нет.»
- девушки с длинными тонким ногами и ростом от 168 выглядят эффектнее? а если меньше, одежда не так смотрится!»
- у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь?»
- не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать.»
- что за прибор, техника? подскажите, если сами поняли.»
- как относитесь к смс от людей которых не помните? нет ни фотки в профиле, и имя ни о чем не говорит. стали бы отвечать?»
- что за тип фигуры у этой женщины?»
- хочу сделать приятное моему начальнику. как думаете стоит ли?»
- вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу еще рано.»
- сколько лет? фотки не лучшие выкладываю, чтобы лучше оценить изъяны.»
- у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу! садится рядом с ним, говорит какой он красавчик.»
- 115 страниц стихов посвятил мне! чем заслужила? я муза без ожиданий? писал про моих детей, про мою семью, даже про»
- подруга считает что после инициативы помирится мужчина появится через 6 мес. я же думаю, что две недели. ваше мнение?»
- есть тут те, у кого мужья не общаются со своими родителями? какова причина, и как вы к этому относитесь?»
- может ли вернуться косоглазие? делали операцию, носила очки, ходила на аппараты. врачи говорили, что глаза стоят ровно.»
- вы – директор таксопарка. какие у вас идеи, чтобы ваши клиенты чувствовали себя ценными для вашей компании?»
- нормально или не идёт? с хвостом не ходила много лет, хочу начать периодически ходить с ним.»
- как у вас складывается общение с детьми мужа от предыдущего брака? общаетесь ли вы с ними? как они к вам относятся?»
- познакомить для брака хотят с одним человеком. его отец сделал подлость моей маме! стали бы знакомиться, зная о таком?»
- нет, это не маргарита. это модный инфлюенсер в декрете!»
- кто пробовал body sculpting? косметолог предлагает курс массажей, якобы поможет похудеть и подтянуть кожу,»
- мужчин смущает, что я бьюти-мастер в сфере депиляции! они стесняются меня. неужели моя сфера настолько постыдная?»
- кто из девушек красивее?»
- помните, я прокляла мужика, который меня обозвал? ещё монету бросила на перекресток, а это чёрная магия. с этого момента»
- светусик сравнивает шарфы. это весеннее обострение?»
- доброй ночки, дорогие девочки! всем хорошего вторника, новых возможностей и новых»
- с сегодняшнего дня у нас обещают прям жару. аномальная температура будет для апреля.»
- надо понедельник будет начать с позитива и оптимизма. напомнить себе, зачем я хочу»
- сон 21:59-3:01=5:02 8 балов 3:10вес 105,4 кг. вчера сделала 385 шагов. на завтрак»
- привет всем! продолжаю питание по плану. но решила с понедельника начать чуть другое»
- по шагам отлично за вчера. прошлась хорошо. присела отдыхать уже в шесть часов вечера.»
- великий пост 32/48- каша горохо/морковная- кабачковая икра своя- гречка- томатный»
- сегодня - выспалась, настроение в норме, голод легкий. не скажу, что до этого прям»
- великий пост 36/48- томатный сок- винергет- суп рыбный с овощами и тофу- рулетики»
- я сегодня занимаюсь готовкой, только что испекла пирожки с картошкой 15 штук и с»
- четверг вечер! отработала, весений утреник провели.день был спокойный. зашла в ермолино,купила»
- делала.один день,ино активно минут 20.уменьшился объем. сегодня тоже делала. с москвичем»
- всем хорошего вечера. решила углубиться в косметологию. я и так косметик эстетики,»
- всем доброго дня! вчера дочка приехала,осталась с ночевкой. сегодня прошлись с ней»
- в командировке пока что, интернет не стабильный, очень жаль что нет возможности»
- 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам в это»
- бывает день дороже года, бывает год не стоит дня»
- вчера свою норму полностью прошла за 1 раз. получилось 640. отёки на ногах всё-равно»
- занятия ерундой на рабочем месте развивают боковое зрение, слух, реакцию и бдительность»
- сегодня у нас холодно, всего 7, и это после 26. и дождь идёт целый день. погода»
- 12:21 на часах значение комбинаци подсказывает вам, чтобы вы не отчаивались, даже»
- завтра на работу возьму сырную нарезку, хочу разгрузку устроить если получится,»
- испекла сегодня такой класный морковный пирог, лёшка ел с удовольствием, маша как»
- наелась я сегодня рыбы у родителей холодного копчения, вот уже начала воду пить,»
- пробки страшные утром, и вышла на двадцать минут позже. двадцать минут решают многое»
- 2 сегодня очень много работы предстоит, вчера, чтобы уйти вовремя, оставила часть»
- в детском саду:- я абрикос,- на юге рос.- а я слива лиловая, спелая, садовая.- а»
- что-то не могу настроится на работу, в понедельник день раскачки у меня. надо кофе»
- что-то я прям с утра беспокойная. кстати, все 14 дней диеты выдержала, силу воли»
- по весу пока ничего нового. отвесов нет но и привесов тоже, к счастью. особо и не»
- привет всем! что-то снова впереди на железной дороге случилось, просто простояли»
- всю ночь шёл дождь, а сейчас снова солнце ярчайше. уже с утра сгоняла к врачу за»
- расцвела сирень-черёмуха в садуна моё несчастье, на мою беду.я в саду хожу, хожу,»
- я желаю вам всем: не терять время,надежду , веру и себя.пусть у каждого сбудется»
- мене радикальный вариант смешивать кефир с обезжиреным творогом и свежими ягодами.»
- нет, здоровый зуб не стала бы рвать никогда, да и 5й на нижней челюсти обычно ни у кого не»
- жалость унижает,а он к вам относится наоборот как к полноценому человеку.так мыслят большинство»
- я уже честно не уверена что такое можно просить и исправить но на секунду показалось что он»
- смешно когда скрывают копечные зарплаты хотя может от стыда за них»
- 10 капсул взяла на пробу. без рецепта»
- когда вы его тащили в загс, вас это не смущало. смысл сейчас обмусоливать то, что прошло и»
- на момент росписи колец не было. мне не интересны праздники в принципе, в том числе и свадьба»
- автор, а почему вы решили, что раньше люди легко находили свою судьбу?раньше жизнь была отнюдь»
- вы можете ему сказать, что причина дтп не в том, кто и где жил тогда, а в том, что он на тот»
- всегда было интересно, чем занимаются такие женщины, которые прям чешется каждый день и желательно»
- настоящие друзья добротой не пользуются»
- все убогие. ты скидываешь какие-то серомышачьи шмотки, а сама на всех фото одета, будто на»
- ого, плохо. деревья зацвели, а тут.»
- весну люблю, в отличие от других е крайностей»
- потому что просьбы каждый день или столько сколько я общаюсь, каждый звонок. раньше до того»
- я тут переживаю, что когда-то мне придется ставить 4 импланта, т.к. корни зубов под коронками»
- ну вот вы и сами ответили на свой вопрос. никаких подработок, скорей всего, не существует.»
- в такой ситуаци лучше не сводить вместе вашего мужчину и маму. живите своей жизнью. пройдет»
- не смею судить. общаюсь больше с мужчинами.»
- ну, во времена большинства из них женскую ножку уж ножку аристократки было сложне увидеть,»
- мне кажется, что нет, в некоторых случаях, это даже очень и очень привлекает, кого то. особено»
- кому-то говорю, кому-то меньше такой-то сумы, кому-то не так много, как хотелось бы, смотря»
- кошмар - это ваша перекоцаная вдоль и поперек физиономия. а у девушки прекрасный натуральный»
- в любом механическом производстве украшения под запрет потому что это всегда стартовая причина»
- культура очень сексуализирован чем ближе к экватору, тем сексуализирован на юге ла совсем»
- мне очень нравятся нехудые , упитаные , полные дамы .к целюлиту растяжкам и т. п. никаких»
- ну вот я с вами согласна, мне той же бьонсе фигура нравится. вобще разные фигуры и типажи»
- ага. а некоторые вобще подкатывают имено потому, что ты с кольцом, мол, замужня будет меньше»
- чем больше выбор тем сложне остановиться на чем-то конкретном. вон раньше одна колбаса была,»
- мы с мужем не носим, и не видим в этом ничего такого»
- о не бедный. обещаний я никаких не давала»
- во-первых, андроид и айфон работают на разных ос операционых системахво-втор разные верси»
- всё относительно. он может носить кольцо, и одновремено относиться неуважительно с помощью»
- она не так давно развелась,судя по темам ещё все очень остро,не отпускает и долго не отпустит,если»
- ну с утра выпила и целый день есть вобще не хотелось, но я все равно заставляла себя есть»
- конечно вместе, поэтому скорей всего и не берут, что не думают, что смогут подобрать потом»
- ну так и не давайте ему секс, пока не будете готовы, в чем проблема. как раз и проверите его»
- чаще всего не даю. просто не хочу и все. да и мелочь крайне редко у меня бывает»
- выжили, такая женщина класная была»
- вы говорите вашей маме и муж ваш бывший не нравится и вобще она настаивает на том, что вы»
- кайф? я вас умоляю, я за этой зимой скучаю, хотя бы просто за прохладой. пару месяцев в году»
- вы правы. я пока не лезу. думаю стоит ли вобще советовать что-либо.»
- оставить котенка на улице, кота в дома. или кота с котенком можно ведь поселить в прихожей»
- у меня 4 получится если решусь так как 1 уже давно стоит»
- у меня никто не спрашивает - мы все подписали документ о нерзаглашени комерческой тайны, коей»
- да очень похоже на мою. просто сыпет распространеным пороками, может попадет, а может нет.»
- йогурт либо фрукт, что то одно а то одно с другим не вяжется»
- май и сентябрь, октябрь.в этом году у нас весна наступила очень рано, сейчас и апрель нравится,»
- во всем должна быть гармония, и в приняти себя в том числе. люди любят гармоничных, самодостаточных»
- я бы теоретически тоже остановилась на винирах ,но тут вопрос хрупкости ещё»
- нет, зачем. хорошую коронку на него.»
- ой, авторшу щас порвет, это ж ей по новой истерить придется :»
- пыпырка волнами пошла. вдруг на всех так.»
- вот даже не верится что есть такие матери. сочувствую вам.»
- нет, не стала бы. пусть хрупкий, но свой. если он портит внешний вид, то можно установить»
- нифига. со многими мужчинами общалась, нравятся опытные, раскрепощеные. но без наличия детей.»
- а какова зарплата современого библиотекаря?»
- за 60 можно найти и поближе к дому, для питера это не такая огромная зарплата, да и перспективы»
- а что вы можете сделать? только стараться по возможности не пересекаться им обоим. наверное»
- до утра? слабо представляю где можно шататься до утра, но для меня это либо бар/клуб, где»
- а вобще я тихая, спокойная, ни к кому не лезу. общение веду только в позитивном ключе, сама»
- вот значит дело движется, раз зашел сам а того оставил на улице.»
- не все ещё книгу сразу найдут, особено если брать библиотеку с большим фондомхотя сейчас всё»
- котенка я покормила, но они мяукают ночью, ломятся в дом. в этом проблема»
- как снег может до депреси довести? он прекрасен и точно растаетменя до депреси доводит невозможность»
- у нас 23 и прекрасная погода. стамбул сегодня»
- эт точно. и все об этом в курсе, но вышибают»
- да в ребенке его проблема, уверена.»
- да ,проблема решена раз и навсегда !»
- но из-за рецеси десны он может оголиться, делают операцию по востановлению десны. с родным»
- ? да как то сидела, ну там жесть одним словом.»
- по-моему это ваш родной серый цвет волос на фоне краски так смотрится, а не седина»
- раньше может и понравилось бы.сейчас- нет»
- мой муж не носит. не считаю это неуважением. был период, когда я не носила кольцо. интересно,»
- да никак не реагировать, гаркнуть да погромче на него, что авария никакого отношения ни к»
- я считаю, что никто не обязан быть худым. люди могут быть стройными, могут быть худыми, могут»
- в целом, возможно, да. стран много. но вот в моей семье как-то принято, что мужчины всегда»
- если есть мелочь всем дам. моё дело не разбираться на что, а дать или нет. пьяницы которые»
- всегда удивлялась откуда у инструкторов столько энерги на ряд груповых тренировок. у меня»
- даже в какой то религиозной системе есть утверждение или мысль о том, что храбрый воин во»
- - 15 кг! я теряю жир без таблеток! мое фото до и после!»
- я похудела от любви! мой организм обезумел, он начал худеть!»
- я сильно усложнила свою жизнь, превратив еду во врага номер один!»
- я избавилась от клейма - толстая! подарила себе стройные ножки и упругие бедра!»
- - 17 кг и 34 см! galya.ru - лучший сайт для быстрого похудения! мое фото!»
- мой успех: от насмешек к комплиментам! стремлюсь к короткой юбочке и красивому п»
- как я худею! не сдавайтесь, никогда не отступайте от своей цели!»
- - 33 кг! я сбросила с 99 до 66! доведу фигуру до идеала! получу тонкую талию!»
- точеная фигурка к лету! - 10 кг! уничтожила пузо! у целлюлита нет шанса! фото!»
- -30 кг! я выгляжу как супермодель! жирок растаял с поразительной скоростью! мое»
- я сбросила 9 кг без диет! мой лишний вес растаял на глазах! фото!»
- супер - пресс! как привести в порядок талию!»
- я начинаю влазить в любимые вещи! сбросила 13 кг, но хочется стать еще стройнее!»
- - 15 кг и 20 см в талии! мое чудесное превращение из размера l в xs! я стала кра»
- мой способ, подтянуть животик и убрать бока!»
- мой секрет сброса веса! сила воли и огромное желание помогли мне стать стройняшк»
- диета - харакири для жира! - 20 кг без эффекта йо-йо! произведи фурор: пусть все»
- я похудела на 15 кг! надоело быть кабанчиком! сжигаю килограммы!»
- - 13 кг! ушел большой живот! лицо кардинально изменилось! фото!»
- как я похудела на 30 кг! качайте попу! теперь я выгляжу лучше и жить стало легче»
- - 30 кг! фигура богини к новому году! я была пышкой - стала потрясающей худышкой»
- я похудела на 17 кг за восемь месяцев! подруги в шоке! теперь ничто меня не оста»
- как я за год похудела на 23 кг на этом сайте! мне надоело быть жирной! фото!»
- - 12,5 кг! тело мечты к новому году! мое полное преображение тела! как стать с р»
- - 26 кг! я разбила жировые клетки! открываю вам свой секрет! мое фото до и после»
- я стала очень популярной среди мужчин! как я похудела - моя история!»
- я знаю, что смогу добиться цели! "галя“ мне помогает, я смотрю, как худеют други»
- худеть надо с умом! не повторяйте моих ошибок!»
- мой жирный живот - пинок для похудения! война со своим телом! я стану стройняшко»
- - 10 кг ради любимого мужа! я похудела без труда и ограничений! избавилась от ко»
- я придумала свой рацион - стала миниатюрной! красивая фигура для меня - это не п»
- - 27 кг! я больше не толстая бабища! стала счастливой обладательницей тонкой тал»
- - 30 см и 11 кг! я вступила в бой с лишними килограммами! фото!»
- однажды я сказала себе: “ все, хватит! сажусь на диету!“ у меня получилось - мин»
- - 27 кг! мой секрет: суперсжигатель жира! роскошное тело без целлюлита! фото!»
- я кардинально изменила рацион ради великолепного результата!»
- шикарная фигура без особых усилий! строго, но результат того стоит!»
- - 38 кг! лишний жир мешал мне жить! чувствовала себя слонихой!»
- я больше не жирдяйка! - 20 кг и три размера! секси-тело к лету!»
- минус 12 кг за два месяца! вес реально уходит!»
- диета для красоты и здоровья! минус 3 кг за неделю!»
- гороскоп на 2020 год: козерог»
- сбросила 12 кг за три месяца! моя эффективная диета!»
- минус 21 кг! я люблю облегающие платья и восхищенные взгляды мужчин!»
- за месяц я сбросила десять кг! диета просто супер!»
- худеем без мучений! рацион - твой союзник в борьбе за стройность!»
- как я убрала 24 см в объемах за месяц! это реально моя история! ушел весь целлюл»
- вес уходит быстро! боремся с соблазнами ради идеальных форм!»
- гороскоп на 2021 год! как стать успешным в 2021 году! гороскоп любви на 2021 год»
- возвращаем красоту и молодость! пора строить новое тело!»
- как вернуть потерянные формы! я похудела и настроила обмен веществ!»
- рацион изменил мою фигуру за неделю! сбросила вес к важному событию!»
- строгая диета не для меня! я стала красивее и стройнее!»
- я похудела на пять кг соблюдая эту диету!»
- теряю вес без особых усилий и запретов! теряю по одному кг в неделю!»
- - 15 см в талии! минус два размера за месяц! живота больше нет!»
- - 33 кг! победа над жирным телом! свою фигуру я люблю больше, чем сладкое!»
- моя осиная талия! стала стройняшкой всем назло! диета подарила потерю 24 кг!»
- диета против обжорства! обрела формы о которых мечтала!»
- я сбросила 10 кг благодаря диете! больше вес не набираю!»
- держу вес в норме! соблюдаю диету и разгрузочные дни!»
- - 15 см в талии! жиры тают! я похудела на три размера! убрала складки!»
- за две недели я снизила вес! - 10 кг! строго соблюдаю диету!»
- сушка тела! мой путь к совершенству! теперь я супер секси! красотка!»
- эффективный рацион! 1200 калорий на страже твоей красоты!»
- я в шоке от результата! эта диета работает! не ем после 18.00!»
- - 4 кг! недельная диета мой способ вернуть стройность и красоту!»
- эффект от диеты ошеломляющий! исчезает живот и бока!»
- - 38 кг! я устала быть жирухой! диета сожгла накопленный жирок!»
- диета для радикального похудения! - 5 кг за одну неделю!»
- омлет без яиц с адыгейским сыром и помидорами»
- диета за неделю можно скинуть до семи килограмм. есть можно только до 18.00.»
- салат с крабовыми палочками»
- мясо к удовольствию гостей»
- куриные крылья в сметане»
- помидоры кисло - сладкие»
- суп с белыми грибами»
- краснокочанная капуста с яблоками»
- арделянская чорба»
- блины королевские на дрожжах»
- простые "супер-макароны"»
- плов с лесными грибами»
- арахисовый суп»
- молочная рисовая каша с тыквой»
- салат с фруктами и сельдереем»
- мягкое веганское печенье»
- пирожное корзиночка с маскарпоне и апельсинами»
- крем-сыр “маскарпоне“»
- бордюрчик из огурцов»
- индейка в яблочном соусе»
- рыба в очень вкусном кляре»
- картофель с чесноком и фетой»
- шашлычки с картофелем»
- сибас в духовке»
- пудинг с яблоками»
- десерт-желе «клубника в облаках»»
- суп-пюре из картофеля»
- паста с морским коктейлем в сырном соусе»
- салат с курицей и кукурузой»
- салат с индейкой»
- рыба в пряном маринаде. перед подачей добавляем зелень.»
- вареники с творогом. подавать можно с маслом, сметаной, вареньем.»
- песто классический»
- торт клубничная фантазия из маскарпоне, клубники и темного шоколада»
- ужин уставшей хозяйки»
- десерт из дыни»
- пп запеканка»
- салат "здоровье"»
- плов с морским языком»
- шашлык из молодого картофеля»
- печеночный рулет праздничный»
- куриные котлеты с базиликом»
- рулет из куриной грудки с начинкой»
- котлеты в духовке»
- баклажаны, фаршированные шпинатом и грибами»
- вырезка свинины с капустой»
- тушеная говядина с грибным соусом»
- рыба под апельсиновым соусом с чесноком и петрушкой»
- салат из сыра с апельсинами и яйцами»
- гороховая каша»
- шоколадно-апельсиновый торт из блинчиков»
- салат из курицы по-домашнему с беконом, макаронами, свежим огурцом»
- салат шапка деда мороза из говяжьего языка с маринованной паприкой»
- варенье из вишни с малиной»
- морепродукты»
- у тебя много свободного времени или даже нет и минутки на себя?»
- ты не страдаешь фанатизмом или можешь увлечься какой-то идеей?»
- тебе не занимать самоуверенности или чересчур самокритичная?»
- в будущем тебя вряд ли ждут неприятности? умеешь предвидеть грядущие события?»
- ты очень ранимый человек или отмахиваешься от любых проблем?»
- ты самый счастливый человек или тебе сложно радоваться жизни?»
- ты слишком боязлива или лишена всяческих страхов?»
- ничего хорошего не ждешь от будущего или уверена, что все будет хорошо?»
- у вас легкий и хороший характер? легко находите общий язык с новыми знакомыми?»
- ты очень рассеянная или внимательная и собранная?»
- ты заботишься о своем здоровье или твой организм сильно зашлакован?»
- ты умеешь праздновать новый год или тебе заранее становится скучно?»
- ты общительная или предпочитаешь одиночество?»
- ты любишь активный отдых или предпочитаешь загорать на берегу моря?»
- у тебя получается задуманное или ты редко довольна результатами?»
- ты боишься перемен или не боишься делать судьбоносные шаги?»
- ты способна к искреннему общению или все зависит от ситуации?»
- на тебя могут положиться близкие и друзья? не ждешь в ответ благодарности?»
- тебе ничего неинтересно или знаешь, как провести свободное время?»
- ты ищешь избранника, разделяющего твои взгляды, или чтобы умел тебя защитить?»
- ты не впадаешь в гневное состояние или пора взять себя в руки?»
- в ваших отношениях полная идиллия или живете словно на вулкане?»
- ты плохо знаешь своего супруга? стоит уделять ему больше времени?»
- ты - творческая личность или привыкла поступать так, как нужно?»
- ты часто бываешь на вторых ролях или необычайно очаровательна?»
- у тебя очень романтичная натура или в твоей жизни нет места ванильным грезам?»
- ты веришь во все, что говорит мужчина, или не доверяешь его словам?»
- тебе ничего не нужно менять в питании или свою полноту списываешь на наследственность?»
- ты не любишь скандалы или нравится выяснять отношения?»
- у тебя все выходит легко и быстро или удача обходит тебя стороной?»
|
vip клубы | онлайн +550 |
|
|