Мой начальный вес был 100 кг при росте 170 см! Я думала, что моя жизнь обречена, что никогда не буду счастлива из-за ненавистного жира! Диету начала по рекомендации врача-эндокринолога, и даже не думала, что мне что-либо может помочь, попробовала ради интереса! ИТАК, мой секрет - подсчет калорий! Считала 1200 ккал в день, ела все, что душе моей угодно и, что самое главное, никогда не чувствовала голода! Конечно в приоритете были низкокалорийные продукты: кефир 1% йогурт 1,5% творог обезжиренный вареная курица или запеченная в духовке овощи фрукты яйца Ну и еще одной привычкой на всю жизнь стало то, что теперь чай и кофе я пью совсем без сахара и даже не могу теперь пить с сахаром. Спорта к сожалению не было, хотя не помешало бы. Ну, что поделать, если лень впереди меня родилась! Сейчас мой вес 70 кг, спустя 2 года вернулось лишь 5 кг при том, что откровенно говоря было переедание нередкое, вредная пища. Совсем недавно села снова на эту диету, хочу достичь идеала 60 кг и по моему плану к 10 ноября моя мечта исполнится! С похудением я стала по-настоящему радоваться жизни, у меня стало меньше комплексов, я стала более уверенной в себе! Мое фото до и после:
автор: Nastya210993 5.0 |
начало обсуждений»
-
-
Отлично выглядишь!!!
-
Умничка!
-
Ваще молодец!
-
Красавица Результат поражает!!!
-
вот это вы МОЛОДЧИНА!!!!!!!!!!!!!!
-
аааа!!!!
СУПЕР РЕЗУЛЬТАТ.
УМНИЧКА! -
ну вы умничка!!!!! с Вашим упорством достигнете своего идеального веса!!!!
аплодирую!!!!!! -
результат просто супер, похудели и как похорошели! Красотка просто!
-
У меня очень не скромный вопрос, девушки, как вы умудряетесь в такие молодые годы набрать лишний вес. а потом тратите столько сил чтобы прийти в норму
- у вас бельё всё комплектами? или бывает верх одного цвета, низ - другого?»
- кот принес котенка, что делать с ними? котенка не хотим. почему кот с ним носится как со своим ребенком?»
- идёт ли мне с забранными волосами?»
- если в жизнь девушки не приходит любимый человек, значит в глубине души она этого не хочет, это неискреннее желание?»
- среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический запах?»
- может ли из-за переедания грецких орехов так сильно опухнуть живот? очень сильно за 4 месяца изменилась форма торса!»
- перед ним начинает трясти, руки ходуном, язык заплетается. тушь потекла, помада размазанная. как в глаза смотреть ему?»
- я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой заказ и предлагал покатать на вертолете!»
- допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по размеру она подходит, а рукава максимально обтягивают»
- два одинаковых парня на разных машинах. кому дадите?»
- кто пробовал краску прямой пигмент? она более стойкая? какую марку посоветуете?»
- а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и ращу до попы потом! может в волосах сила?»
- чем отличается страхователь от получателя страховки по кредиту?»
- че-то сегодня так голова болит, не могу! а как у вас?»
- позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то должно случиться?!»
- поиграли бы?»
- как вам роналду и его красотка жена? очень нравится типаж, красавчик!»
- звал в отпуск, после этого тишина. до этого звал в горы, я говорила что не против. не самой же его приглашать?»
- как убрать заломы на лбу как на фото? у вас были такие?»
- бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту, раздражается, матерится! я довольно ленива.»
- у моего мужа даже не спросили и уже решили, что он бесплатно соберет им кухню! я сказала, что муж за деньги соберет!»
- говорите ли вы водителям, если что-то пролили в машине? у вас нет с собой салфеток, чтобы вытереть. или молча выходите?»
- фигура и лицо, как у парня-подростка а характер ранимый, плаксивый и женственный. забить или бороться?»
- я раздуваю ситуацию? мне кажется, что у него кто-то есть! предложила встретиться завтра днём, но у него уже есть планы.»
- может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал: готовь ужин! а я не позвала!»
- согласились бы работать аниматором? нужно в костюме аккумулятора стоять и махать машинам! оплата 200 рублей в час.»
- биарриц. нравится что-нибудь?»
- какая фигура выглядит привлекательнее»
- короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак оценят.»
- как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить такой прицеп и создавать рекламу!»
- как думаете, сколько весит мама при росте 170 см? ей 42, она психует после весов! 2 года назад весила 62 кг.»
- я помешана на стрижках! мои эксперименты за прошлый год.»
- если у человека запах несвежести изо рта, что вы бы о нем подумали? неряха, не чистоплотен? может это ли оттолкнуть?»
- кто начинал играть в большой теннис? просто для себя, для формы, в уже взрослом возрасте. это сложно?»
- чем лечите простуду без температуры? из симптомов все по классике: заложен нос, сухой кашель, немного болит горло.»
- когда говорить о беременности на работе? вы сказали, когда уже живот попер или заранее предупредили?»
- вы по лицу видите, что человек из себя представляет? смотришь на кого-то, и по лицу видно что человек добрый!»
- нравится, как щурюсь тут на солнце?»
- какие планы на воскресенье? чем сегодня займетесь? что дома будете читать, смотреть?»
- договорились пообедать с парнем с сз. спрашивал во сколько, прислал на выбор 4 места, я выбрала. от него ответа не»
- любите ли вы манник? впервые приготовила с маком. обалдеть, мы его уже почти спороли! а вы готовите? по какому рецепту?»
- оцените фото! нравится или так себе?»
- нет никакой возможности полететь в тайланд зимой. когда летом лучше всего было бы полететь? отпуск на август-сентябрь»
- нужно выбрать фотки, чтобы была фигура норм и лицо симпатичное! которые можно куда-то выложить.»
- как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на работе»
- есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока не увидишь, гадать бесполезно?»
- вам нравится евгения феофилактова?»
- кем работаете? какой у вас график? нравится ли сама работа?»
- покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь, сказал что уже жалеет что так вышло»
- любите роллы?»
- всем доброго дня! работала одну смену сегодня,плюс репетиция. потом домой,через»
- больше ни на что времени не будет.»
- мой сон:опять глюк с браслетом.так что ориентируюсь на внутрение ощущения. сначала»
- 4 праздники сегодня вот такие:национальный день донорамеждународный день циркадень»
- всем привет! конечно на работу. работать надо обязательно. особено мне. мне интересней»
- все,отстрелялась! вот приехала домой,это еще быстро приехала,один папа довез до»
- и теперь можно уже точно объявить о закрыти зимнего сезона. в мурманске на этот»
- 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам в эту»
- 1 доброе утро, мои дорогие! вот и настал наш любимый день- пятница, еще бы был вечер»
- отвеса не было, но пока только в режиме раскачки. всё будет хорошо, настрой есть.»
- сегодня тоже отвес, страно, его теоретически быть не должно было вобще. пока что»
- всем доброго утра спала сегодня как обычно, но вставать не особо хотелось.на завтрак»
- у меня сегодня вобще не выходной день, всё кручусь верчусь, пока ещё отдыхать рано,»
- девочки, а пасха всё ближе и ближе! через три недельки уже! решила что в этом году»
- смотрю сейчас документалку про перевал дятлова, интересно, и всё равно очень много»
- пока что вес у меня не поменялся, думала что за выходной привес будет, но к счастью»
- вчера я снова натопала свою норму шагов и вышло у меня 1030. хотя и немного меньше»
- вечер, время для фильма!но пока ещё не решила какой буду смотреть. завтра понедельник,»
- что-то у меня сегодня голова болит.редкое явление.хорошо спорта нет сегодня. надо»
- вчера так и не удалось почитать. пока не могу выбрать, что же хочется - класику»
- наконец,я вытянула ноги и приняла горизонтальное положение»
- по жирам, углеводам и калориям норма, но очень хочется мяса. кусок варёной курицы»
- начала потихоньку переходить на средства, которые типа не содержат хими. в том числе»
- все тело болит уже два дня!не так уж и скучно на них заниматься.обмеры только вечером»
- уже вся в работе, неделя началась слишком активно, сейчас сделаю пятиминутный перерыв»
- привет всем! спала не очень хорошо. вот как только понадеюсь, что отосплюсь в выходные,»
- ну раз результаты всё ещё радуют, а самочувствие вполне удовлетворительное, всё»
- подумала я и решила, что завтра обязательно в кофейню зайдём. львов очень славится»
- не моё: история о пироге сейчас пекла пирог. достала основу из духовки, выложила»
- мой сон:оценка сна: 97итого общего сна: 07:35глубокий сон: 02:47лёгкий сон: 04:48тамарисия»
- подумала я подумала, всё же на пасху буду печь куличи, чтобы не покупать магазиные,»
- привет всем! первые грибочки полезли в лесу строчки сфоткала, но еще прям крошечные.всем»
- привет всем! сегодня продолжаю питание по плану, все сбалансировано, надеюсь, что»
- вот и понедельник чуток откатила в весе , главное он меньше , чем в прошлый понедельник»
- а вы знали, что особено полезно есть бананы женщинам во время пмс бананы помогают»
- как обычно развели непонятно что из безобидной темы :»
- думаю это она и есть. щас кину фотку»
- и? а процент жира у бодиков низкий и доктора их ожиревшими не считают.»
- я не похожа на свекровь ни в чём.но друг мужа - это копия его мамы он сам грубоватый, жену»
- а как же свадьба летом ?платье со шлейфом 15 м и придуманые имена 6 детям ?»
- я бы даже половину этого не смогла съесть на завтрак»
- а что для такой плевой работы вышка нужна? у нас этих собеседований будет куча, прекратите»
- меня 2 раза клещи кусали и оба раза я выходил победителем, отрывал им бошки нхер это к тому,»
- вот значит дело движется, раз зашел сам а того оставил на улице.»
- даже не знаю, если и говорил кто-то что подобное, я это мимо ушей пропускаю. я одеваюсь так,»
- а смысл тогда обращаться к ней если ничего не расказывать?»
- мелочь, у черной наверное слюни все время текут?»
- страно. прижигают вроде в отдельном кабине и после анализов.дополн кабинете»
- перестаньте быть посмешищем, я серьезно. имейте достоинство хоть какое-то. клоун местный.»
- значит у вас был -1что противоречит логики хорошо ,я вас поняла»
- нет, я до такого пока не доросла.мой максимум был 135 верхне, для меня это было ощутимо, потому»
- не. вы наверное не понимаете то, что стало мне известно ключевое : 1 семья его неприличная»
- тут очень много староверов из нулевых»
- да. грудка не жирная в отличи от ножек»
- на отца. и личная жизнь точь в точь как у него сложилась.»
- да,все е уже родной считают,девчонк подшучивают, без зла. слово нехороше глумиться,не говори»
- у меня мать тоже орёт. в таких случаях я просто отключаюсь. а вобще, я с ней не общаюсь с»
- всё вам не так. то уборщица, то колеги, то их енергетика. одна не так посмотрела, другая не»
- как нам с тем что вы вернулись повезло !а то 90 какие то женщины эпохи динозавров здесь»
- просто перестала бы общаться по телефону. можно переписываться по делу иногда и всё.»
- везёт людям. хоть позавтракали.»
- это связано с разницей в технических системах»
- нет. меня учили на родителей и старших не орать, собствено я с этим согласна и никогда не»
- ну раз поехали с незнакомцем, то строить из себя святошу смысла нет. он хочет секса, вы тоже,»
- в том, что раньше сразу в загс шли, не зная человека, а сейчас идут только в крайнем случае.»
- может переживаешь? они этого не любят»
- не особо многоне люблю перекладывать туда-сюда»
- легко, можно найти только приключения, на одно место. а судьбу найти непросто, - что раньше,»
- потому что вы живете в одной стране, а я в другой. и тут совершено другой контингент мужчин,»
- 10 сеансов это стандартный минимум, кому-то хватает и 6, все зависит от проблемы и причин,»
- а зачем много поклоников?клас когда женщина замужем за хорошим и порядочным мужчиной, от которого»
- а чего вы сразу обижаетесь ?у не хоть в отличи от вас есть семья ,а у вас только ленивый гель»
- вобще пофигу не люблю романтику. вот если б он шашлыка принес и пива - другое дело»
- вы даже не представляете, у скольких людей ваш внешний вид вызывает недоумение, а вы про хвостики»
- да никакого детектива у вас не надо. с самого начала было понятно что у вас за мужик всем,»
- а как же вы в этом бизнесе варитесь?»
- не с любойточне все зависит от обстоятельств, но обычно они любят пышне. и там жутко комплексуют»
- в груди меньше калорий, чем в бедрах. хотя для меня кура, индейка, говядина - все диетическое»
- да это вобще не похоже на клеща, и самого клеща нет. почему вы так переживаете, вы живете»
- когда мы с братом были маленькие детские были настолько маленькие, что она за ними не ездила.»
- дело приоритетов ,может кредитов полно у не или ипотека на 89 лет»
- ахахахахахах, ой не могу, эта тема насмешила, спасибо. как говориться хочешь жить, умей вертеться,»
- наверное ближе к класике, вобще обожаю класику, все элегантное, но сейчас у нас это выглядит»
- не знаю. не хочет почему-то. может отношения не очень, может с деньгами туго, может со здоровьем,»
- я и говорю, что одним стимулирующие делают, полставки добавляют и т.д., другим шиш.»
- мелиса, чабрец, ромашка, иван-чай, смородина, клюква»
- я знаю много девушек с похожей фигурой и у всех у них есть предожирение и имт больше 26»
- я бы ничего не стала принимать, просто немного ограничивала бы себя в питани»
- у нас сегодня дожди. петербург.вчера было 8. хотя в области было тепле: в тихвине до 13.»
- в 20 лет была. из симптомов, был болезненый интим постояно, потом на медосмотре врач сказала»
- ну так я и пишу про спокойной ночи малыши»
- даже не знаю. на меня мама никогда в жизни не орала, мне трудно представить. но я и сама не»
- вам надо загуглить, что значит проституция»
- работодатель уведомляет сотрудника по каким критериям он не подходит. в даном случае: нет»
- это зависть ,другого объяснения нет .сами видите как они живут»
- никогда не врите того чего у вас нет. это легко проверить. лучше уж говорите что вы очень»
- муж куку. не соглашайтесь на эту ерунду. снимайте в другом городе и всё.»
- может стоит послушать свою маму и попрощаться с этим мужиком? найдете себе лучше, и чтобы»
- нет, не стала бы. пусть хрупкий, но свой. если он портит внешний вид, то можно установить»
- да, у меня многие знакомые работают тестировщицами, им нравится и учиться не долго»
- жду от вас новой темы про то как вы познакомились с богатым дедушкой, и он при встрече сразу»
- и правильно лишние тревоги потеряное время на мысли по делу я с некоторых пор делаю так .»
- да. потом купила себе другой айфон и усталость прошла»
- он или психбольной или действительно хочет всеми силами склонить вас к сексу. у людей с зависимостям»
- не знаю таких мужчин, чтоб вот совсем не дарили. все дарили, и дарят.»
- не одна красивая женщина мне ещё не разу не написала такого бомбежа»
- для меня тема моих с мужем доходов и стоимости каких-то приобретений является закрытой. люди»
- в пальто на запах, замшевых полусапожках на высоких каблуках, черных широких брюках и большом»
- остальные колхозными казались и я никогда не покупала себе пляжную сумку, а с этой можно и»
- дело не во времени, дело в людях. у меня есть знакомые, которые 3 раз за мужем, не было и»
- и еще до вашей внешности докапываются. лучше бы о своей подумали»
- шифоновые платья повыбирайте или шелковые»
- ого, плохо. деревья зацвели, а тут.»
- это препарат для диабетиков?у меня подруга уже минимум второй раз на подобных уколах худет.»
- мы знакомы? или вы откуда взяли запустила я себя или нет?»
- у меня 2,75 и это 3 размер у вас нижне белье какого размера ?покажите если не сложно грудь»
- все может бытьи алтайские и альпийские»
- так же у не видео.кое что на счет людей пропавших в роси. псо лиза алерт.»
- мне интересно, как они вобще вас взяли?у вас в трудовой нет опыта работы делопроизводите работу»
- он просто невероятный д.б, просто игнорьте, все равно проиграете спор.»
- вот инст група с популярными в колумби девушками. вот у не точно есть предожирение и огромные»
- я ем только грудку. ну, в первую очередь потому, что с детства люблю белое мясо. второе -»
- и работа не напряжная ну не физический труд по 12 часов»
- я ровно отношусь к букетам, хотя мне нравится их составлять. цветы в горшках люблю. я спокойно»
- я тоже согласно, что оставить как есть, зачем менять жизнь в худшую сторону»
- так о том и речь! что ваши фото очень даже эстетичны, по сравнению с этой порнографией, все»
- такая же картина эта зима будет бесконечной»
- наши ломали межкомнатные перегородки ,выносили этот мусор на улицу,слой старой штукатурки,обло»
- да откуда человек может знать как и чем вы там болете. ну с утра заболели, может вы перебрали»
- на испытательном как раз просто. не подошел - до свидания. после испытательного сложно.»
- я так понимаю это вы себя называете молодежью в 3?ору»
- расмотрите вариант взять животное себе. ведь ваш кот его уже выбрал и принёс»
- ему хорошо то что ему хорошо ощущений других он не чувствует а значит все в порядке»
- необязательно собирать всех в одну кучу на даче. у вас свои отношения, маме в них участвовать»
- что значит прогулка ?по улице или клуб ?»
- - 20 кг! я стала сексуальной красоткой! все в шоке, что это реально! еда после 1»
- на старт к сезону мини! мое превращение: из 94 кг в 81! сделала живот без жира!»
- - 37 кг! победа над весом без чудо-таблеток! из стокилограммовой тетки в стройну»
- мое чудесное преображение: сбросила 20 кг и 53 см в объемах! сайт вернул меня к»
- - 10 кг! я скинула жирок! у моего малыша самая красивая и стройная мама! фото!»
- - 20 кг за 5 месяцев! я была коровой, ненавидела свое отражение в зеркале, завид»
- я растаяла на глазах! минус 25 кг за 2,5 месяца! куча шмоток в шкафу на три разм»
- я победила свою лень - сделала свою фигуру красивой и соблазнительной!»
- победа над лишними килограммами! за лето минус 10 кг!»
- мне надоело быть салом! за 15 дней я похудела на 4 кг и потеряла в талии 5 см! д»
- стройная фигура к лету! - 8 кг за месяц! моя история похудения! фото!»
- - 27 кг! талия 60 см к лету! я сменила размер xxl на m! с галя.ру худеть легко!»
- моя история перевоплощения! любовь, настоящая, творит чудеса! фото!»
- был вес 102 кг! сейчас 80 кг! как я быстро похудела!»
- - 50 кг! я нанесла удар по жиру! уничтожила тушку в 105 кг! мое фото!»
- - 60 кг! сменила размер xxxl на s! никогда не променяю тонкую талию на жир! мое»
- дать отпор этим вредным килограммам! похудела на 14 кг!»
- - 13 кг к 8 марта! я добилась осиной талии и идеального тела! мои фото!»
- - 18 кг! я вырвалась из жирового плена! кардинально изменила свое тело! фото!»
- - 22 кг и 10 см! выглядела как шарик! посмотрела на себя в зеркало и поняла - та»
- похудеть в 39 лет? легко! минус 15 кг за короткий срок!»
- реальная диета, супер эффект! есть результат! минус 9 кг! фото!»
- моя мечта сбылась! минус 19 кг за 4 месяца! в талии похудела на 18 см! я больше»
- - 23 кг! я больше не слон! создала идеальный образ! фото до и после!»
- я “включила“ мозги и сказала - “надо“! минус 14 кг за три месяца! я восхищена ре»
- моя война с лишним жиром! я - победил: минус 30 кг за 13 недель! началась новая»
- я уничтожила жир! сменила 50 размер на 46! ты еще пышка? узнай мой секрет! мое ф»
- минус 11 кг! фантастика: я откачала мерзкий жир! суперфигурка без пластики! фото»
- животик торчит, талия испарилась? лучший способ похудеть – закрыть холодильник н»
- хочешь устроить личную жизнь - приведи себя в порядок!»
- -19 кг! я уничтожила огромное пузо и ляхи! отказалась от мяса - вернула сексуаль»
- - 15 кг! я теряю жир без таблеток! мое фото до и после!»
- мое превращение из гадкого утенка в прекрасного лебедя! щечки втянулись, грудь с»
- за этот месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!»
- моя диета для тонкой талии! минус 12 кг за 6 недель! мое фото до и после!»
- худею эффективно! я навсегда забыла о лишних килограммах!»
- коррекция тела! срочно избавиться от лишнего веса! я похудела на 10 кг!»
- я похудела со 110 кг до 57 кг! - 53 кг! одела бикини для пляжа!»
- я сделала тело! - 35 кг без усилий! тают бока и жир на талии!»
- решаем проблему плохой связи за городом»
- я убрала лишнее без срывов и стала красоткой! минус пять килограммов!»
- красивое тело и стройные формы! диета всегда работает!»
- идеальная диета для стремительного похудения! отвесы каждый день!»
- диета для красоты и здоровья! минус 3 кг за неделю!»
- - 4 кг! недельная диета мой способ вернуть стройность и красоту!»
- диета спасла мою фигуру! я вернула изящные изгибы тела!»
- недельная диета! сбросишь три килограмма за семь дней!»
- двухнедельная диета на страже моей красоты! срочно избавиться от веса!»
- я скинула 9 кило! кардинально изменила свою фигуру!»
- моя супер диета! я считаю калории и сокращаю порции!»
- мой старт к сезону бикини! - 18 кг! тело без целлюлита!»
- отличная диета для бедер и ягодиц! разгрузка поможет!»
- очень эффективный рацион! уйдут 5 кг! не нарушай диету!»
- ошеломительный результат! я в восторге от этой диеты!»
- диета - мой лучший способ освободиться от лишнего! похудела на 15 кг!»
- за две недели минус 10 кг! диета помогла вернуть идеальный вес!»
- легко и без мучений избавилась от 10 кг! получила стройность!»
- я выдержала диету! - 7 кг! мой удивительный результат!»
- диета подарит шанс похудеть! лишний вес уходит без усилий!»
- - 15 кг за 30 дней! моя диета - ловушка для жира! влезла в любимые джинсы!»
- чтобы худеть - считай калории! диета решит проблему с лишним весом!»
- 1200 калорий для потери веса! килограммы не возвращаются!»
- диета плавит сало! я получила осиную талию! уничтожила складки!»
- садись на диету! фигура быстро изменится! освободится от лишнего!»
- - 24 кг! я бросила вызов жиру! заставила свое тело похудеть!»
- диета для похудения! неделя и животик станет плоским!»
- - 45 см и 29 кг! моя шикарная фигура! вместо животика накачанный пресс!»
- лишний вес исчезнет быстро! - 5 кг за три недели!»
- великолепная фигура за неделю! сбросишь все лишние килограммы!»
- 1300 калорий для твоей красоты и стройности!»
- диета доктора миркина худеют на 8-10 кг в месяц, на 20 кг - за 2-3 месяца, на 30»
- куриные бедрышки от риз уизерспун, запеченные с овощами и сосисками.звездная кул»
- кокосовый пирог с лаймом»
- цыпленок на решетке по - американски»
- маффины с цукатами»
- салат по - китайски»
- салат рыбный <крепкий орешек>»
- салат незабываемый ужин из говядины, шампиньонов, яблока и сыра»
- булочки из кабачков или патиссонов»
- яичная запеканка с овощами»
- говядина в сидре по-английски»
- кимчи из молодой капусты и редьки»
- шоколадный фруктово – ореховый кекс»
- рыба под маринадом»
- палтус малосольный»
- индейка по - гречески»
- борщ из печеной свеклы по - печерски»
- cалат из кальмаров с яблоками»
- макароны по-мексикански»
- смузи «красный, желтый, зеленый»»
- салат «постимся с пользой… и вкусом»»
- сарделька с начинкой»
- салат грёзы о поднебесной»
- сметанный пирог с мандаринами и киви»
- яблочный чизкейк»
- вегетарианский салат из шпината с помидорами и авокадо»
- шоколадные блинчики»
- щи из квашеной капусты»
- суп “бир“»
- бутерброды с овощами»
- ракушки, фаршированные цуккини, помидорами и фаршем»
- спортивные конфеты»
- сливочно-грибной тост»
- салат слоенный селедка в шубке»
- чкмерули»
- айс-кофе “карамелька“»
- кадаиф в тесте юфка (фило)»
- тосты с плавленым сыром»
- оладьи дрожжевые»
- лазанья ленивая из лаваша, мясного фарша, твердого сыра.»
- салат “змейка“»
- салат на скорую руку»
- салат “морозко“»
- салат из ранней капусты с апельсином»
- десерт “рафаэлло“ из чернослива»
- салат греческий “екатерина“»
- форель под зеленым соусом»
- пирожки постные с гречкой и грибами.»
- домашний фруктовый пирог»
- салат по - французски»
- тушенка из гуся в мультиварке. мясо тает во рту, невозможно оторваться.»
- семга ароматная»
- рыбные палочки с орехами»
- салат из свеклы и яблока»
- салат ассорти из болгарского перца, огурца и репчатого лука»
- ты умеешь убеждать или сама попадаешь под влияние сильных личностей?»
- твои коллеги ценят тебя или ты находишься в изоляции в коллективе?»
- ты легко можешь обмануть человека или никогда не врешь?»
- у тебя работа на первом месте или не переносишь нерешенные рабочие моменты на семью?»
- тебе не грозит дефицит движения или привыкла к сидячему образу жизни?»
- твой идеальный мужчина - красавчик-мачо или щедрый покровитель?»
- ты необычайно очаровательна? можешь околдовать каждого?»
- с зубами у вас не всё в порядке? ждёт ли вас стоматолог?»
- неприятности не вгоняют тебя в ступор или постоянно делаешь из мухи слона?»
- у тебя сильная воля? стремишься к идеальной фигуре?»
- вы позволяете другим себя использовать или делаете все по-своему?»
- не боишься говорить о своих недостатках или не всегда бываешь искренней?»
- у тебя отличное чувство юмора или боишься быть объектом для шуток?»
- у тебя стальные нервы или легко раздражаешься и выходишь из себя?»
- варикоз тебе не грозит или нужно пройти обследование вен?»
- тебе нравится флиртовать или не хватает легкости и веселья?»
- ты подаешь себя в лучшем свете? пускаешь в ход свое обаяние?»
- вы из категории транжир или чрезвычайно расчётливы и бережливы?»
- умеешь ли ты хранить чужие секреты или с легкостью можешь их рассказать?»
- у тебя глубокая депрессия или просто загрустила?»
- поход в магазин для тебя - мука или удовольствие?»
- ты часто манипулируешь окружающими? стремишься переложить ответственность на других?»
- ты правильно оцениваешь людей или задатки наблюдательности крепко спят?»
- ты притягиваешь к себе домоседов или путешственников?»
- ты учтива и приветлива или неприятный в общении человек?»
- ты обожаешь зиму или отлично себя чувствуешь под лучами летнего солнца?»
- ты - уверенный в себе человек или очень плохого мнения о себе?»
- ты эгоистка или прекрасная подруга?»
- у тебя есть склонность к алкоголизму или нет зависимости от спиртного?»
- не умеешь принимать решения или отстаиваешь всегда свою правоту?»
|
vip клубы | онлайн +730 |
|
|