Лишним весом с детства я не страдала, но у меня всегда был хороший аппетит. Но так ближе к подростковому возрасту я набрала определенное количество жиров, на которые в принципе внимания не обращала... то они уходили, то приходили. Я всегда практически занималась в каких то кружках, но подвижным ребенком не была. Но в какой то момент я дошла даже до 82 кг а было это ближе к выпускному, но и тогда я не очень задумывалась над килограммами, но продолжала заниматься аэробикой, но много кушала. Потом поступила в университет... Из-за высокого роста я всегда нравилась мальчикам, но достигнув максимума веса я начала вдруг замечать, что люди недовольны моей внешностью, а мне она мешает быть нормальным здоровым человеком.. Я решила сесть на диету. Сначала решила четко не есть после шести, и через полгода достигла 64 кг. Количество поклонников сразу увеличилось ровно в 100 раз! Мне понравилось, я и загуляла времени на спорт не было лишь на свидания и развлечения. Но я ошиблась, спорт бросать было настоящей ошибкой, и кг вместе с нараставшим аппетитом вернулись до 76. Потом начались временные похудения в виде 76- 70 кг, и так пока я не записалась на танцы., увлеклась на самом деле и очень много тренировалась, но оставаясь в весе 73 кг. Потом опять диета жесткая, исключавшая все сладкое и все жирное довела меня опять до 63 кг. Так было и в последний раз, и вот я опять достигла этих ужасных 76 кг, но четко знаю как сбрасывать эти кг: - это уменьшение порций - отказ от сладкого, оно просто перестает интересовать - мясо - очень редко, все чаще рыба - картошка, может быть но не жареная и чуть-чуть - соусов - никаких -все на оливковом масле - после 6-7 не есть позволяя только фрукты или кефир - и конечно же спорт 3 раза в неделю или больше И мне не трудно. Мне легко становиться, я словно другой человек. Конечно многое дает еще йога, к которой пришла. Йога вообще решает все проблемы, ты доволен собой, ты идешь вперед, и ты знаешь что результат близок.
автор: surfy 5.0 |
начало обсуждений»
-
-
молодец1 вдишь,твои усилия не напрасны
-
+5
-
умница)) такой успех не может не радовать. Поздравляю
-
хм..интересно почему если Вас не тянет на сладкое, есть после 18-19 и Вам легко в этом режиме..вес к Вам возвращется с завидной регулярностью? у Вас нет ощущения замкнутого круга?
-
МолодеЦ!!!!!
-
MOLODEC
-
Молодчинка, только у меня времени на занятия нет совсем, то работа, то ребенок, то готовка и т.д.
-
-
мои поздравления:)
- вы находили свои обнаженные фото у мужа в телефоне, которые он делал втихаря? какая была бы у вас реакция?»
- я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше! что в моем городе»
- два месяца назад рассталась с парнем. пустота внутри, одиноко даже среди людей. что мне делать?.»
- почему женщины контролируют мужчин? проверяют телефоны, в соцсетях, если задержался - бьют тревогу, не отпускают на»
- заболеваю шопоголизмом! если выхожу из дома, обязательно надо хоть что-то купить. если не выхожу, то заказываю онлайн.»
- как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно ярославна.»
- как эта вам косметика? насчет кремов косметолог сказала: ужасный состав. всегда пользовалась их масками.»
- вам нравится на лицо эта актриса? фигура обычная.»
- если оплатить билет на поезд через приложение, что нужно предъявлять проверяющему там? паспорт или что?»
- а чем вы кормите своих гостей? разрешаете ли им ходить босиком у себя дома, если не привыкли носить тапки?»
- кто красивее?»
- хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится?»
- когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они об этом спросили?»
- будет ли запах, если не мыть тело каждый день? от воды у меня сильная сухость, поэтому не хочу мочить тело.»
- узнали кто это?»
- что для вас любовь? для меня это комфорт и совместные цели.»
- пытаюсь понять дело во внешности или нет, одна встреча и все. почти никто не ухаживал»
- во сколько обходится среднестатистич свидание? читала, что в среднем обходится в 7 тысяч!»
- наконец-то вышел поговорить, но был злой, что я пришла на работу! может и помирились бы, но нас перебили.»
- парень обиделся, что я сказала про его сестру: гонит что ли? с таким характером ты не уживешься с моей семьей!»
- кто красивее?»
- такое чувство, что не с мужчиной время провожу, а с мамой! вечная критика, и я должна прислушиваться, если люблю его.»
- завидуете блогерам? неужели они действительно зарабатывают миллионы?»
- писала ему, что скучаю, но теперь веду себя очень отстраненно! он может подумать: я больше не интересен ей как мужчина?»
- кто поссорился с подругами во время беременности? из-за чего? сколько лет до этого дружили? виной всему гормоны?»
- идете с человеком, а он тем временем слушает музыку в наушниках, вы посчитаете это неуважением к себе?»
- что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею? хочется измениться, похорошеть.»
- как почистить мягкую мебель? купил средство для чистки ковров и мягкой мебели, но как его смывать?!»
- мужчина разозлился на подарок от мамы! сказал, что в квартиру будут приходить непонятные мужчины! он ревнует меня.»
- как по мне, это идеальная фигура! шикарная талия, узкие плечи, широкие бёдра, просто топ! мой идеал всю жизнь.»
- ктг при беременности, как часто делали? из-за обвития на последнем узи делаю каждую неделю!»
- как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест?»
- дом из газоблоков - как в нем живется? хороший ли материал? сколько лет уже вашему дому, есть ли проблемы?»
- хочу распродать одежду, и чтобы люди реагировали прилагать к покупке пробник известных ароматов. это хорошо или плохо?»
- вам на работе удобнее ходить с распущенными или собранными волосами?»
- мне 24 и меня стыдили за женственность со школы! кто сейчас на каблуках? ты одна, как дура! в 21 веке красота не важна!»
- как перестать быть classy и стать sexy?»
- выбираю себе сумочку! что в тренде и красиво? кроме всяких пинко и гесс.»
- семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое?»
- с 7 класса мне не нравится моя фигура! даже с операциями я не стала популярной. сижу дома с котом, нет сил что-то делать»
- вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. мне за»
- во что любили ваши дети играть 2 года? дочери 2,1.»
- как вы относитесь к искусственным волосам? когда прицепляют себе пряди, длинные волосы до пояса? пробовали?»
- что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит количество бадов и лекарств у меня, говорит, что я типичная»
- на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет. что это может быть?»
- у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет пользоваться вниманием мужчин, спросом?»
- можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж сам подал на развод»
- вы согласны с фразой: скажи, кто твой друг и я скажу, кто ты?»
- начальнице плевать, что ребёнок у меня был лежачий, и я должна была выйти на работу, и все тут! критикует мою работу»
- рассчитывать в этой жизни можно только на себя! если самостоятельно не потянешь ипотеку, то и не надо брать её!»
- завтра уже надо будет ехать в город с дачи, как обычно не хочется на работу, особено»
- у меня тут пару недель назад мошеники чуть на деньги не развели, ну и организация»
- вчера вечером решила поужинать варениками с тыквой, которые накупила в магазине»
- привет всем! спала отлично, а браслет записал 1 час крепкого сна, мне кажется, что»
- позавтракала чашкой кофе с молоком, больше пока ничего есть не собираюсь. обедать»
- имено эти три напитка очень полезны для женщинтёплая вода с лимоном помогает сбросить»
- надо менять рацион»
- добрейшего утра всем!у меня сегодня день готовки, и первое и второе и десерт. завтра»
- советы по питанию:лучшим питанием дня считаются соки и фрукты. в этот день важно»
- поспать сегодня особо не пришлось, подскочила рано, за час до будильника и больше»
- всем доброго вечера! закончилась рабочая неделя очень хорошо, умотала с работы раньше»
- интервальное голодание: 16/8.»
- четвертый день луного цикла день полон душевного спокойствия, когда легко идти на»
- всём доброе утро! ура и наконец-то наступила пятница. сегодня хорошо так выспалась,»
- с кувейта приехала моя крестница с дочкой своей. сегодня придёт в гости.очень давно»
- завтра пирожков испеку, мои просят с мясом, а мне с капустой хочется, и чтобы капуста»
- вчера прошла 710. это чуть-чуть больше моей нормы. просто давно не ходила по тому»
- возможные последствия дефицита нарушение прочности костной ткани и зубовухудшение»
- сегодня не время жаловаться, плакать и жалеть себя есть вероятность застрять в этом»
- отличного четверга, пусть работа будет лёгкой и настроение отличное!»
- великий пост 26/48 - гречка - кабачковая икра своя - яблоко- грибной суп из сушеных»
- доброго вечерочка, дорогие девочки! сегодня у меня день пролетел невероятно быстро,»
- что-то жареных котлет захотелось. но пока не буду. встала сегодня на весы и с удивлением»
- лазила, лазила по дневникам, хотела посмотреть, как выглядит поляна, а у всех, блин,»
- великий пост 26/48.сегодня у меня в меню были вареники и овощи. вечером постараюсь»
- привет всем! сегодня как-то спала. вот нельзя сказать, что плохо, но достаточно»
- надо подвести итоги своей недели и похвалить себя за то, что я сделали для своего»
- неделя будет снова непростая, так что запасаемся силами и вдохновением всем хорошей»
- 4 сегодня очень хочу себя побаловать, купить чего-нибудь вкусненького, только что,»
- корни этого овоща стали использовать в кулинари в столети нашей эры. до этого плод»
- 1 доброе всем утро, мои хорошие! спала сегодня отлично, стала засыпать чуть пораньше»
- от соков, от кофе.68.2 было. утром уже 6.8вчера с одним кавказцем переписывалась.понач»
- норму по шагам выполнила. вчера прошла 630 в итоге. сегодня опять пойду в тц, надеюсь»
- 4 нашагала вчера немного, хоть и погуляла походила, да и по делам побегала, но все»
- сочетание разгрузочных диет с физическими упражнениями может усилить их положительное»
- мисалёнчик писала: я бы сразу сказала, что мне бы кто помог, времени свободного нет вобще.»
- так у него на себя денег нет. что просить деньги у вас, мог бы заработать на бизнесвы и сами»
- не представляю, чтоб мужчина принял ребенка от любовника. если такое и происходит, то наверно»
- еси это прогулка там к примеру, или по магазинам походить по шопингу, то вполне себе нормально,»
- о боже. нет! какая-то вся на грани фрика.»
- последне время плохо получается, потому что нет дополнительного дохода, который можно было»
- не совсем понятно что за блузка, на фото почти все закрывают волосы. но мне кажется из-за»
- в дубае как раз таки влажный климат, особено летом. и волосы пышные, и отеки, как вы ниже»
- спасибо большое ! мы оба хорошо себя чувствуем, выписались быстро.»
- до худобы как до луны, можете не волноваться»
- бовари не читала. милого друга читала. чем может нравится персонаж, не очень понятно. мужчина»
- для 26 лет это плохая фигура. в таком возрасте есть куча сил и энерги чтобы заниматься спортом»
- нет, будет строго по черепу. лучше как сейчас.»
- мне кажется он спокойный неконфликтный человек и она его просто доит. если бы он опеку жалобами»
- не знаю. но по-моему там не запрет, а сонласие должна маман получать от отца. может они и»
- нет в 13 лет за пацанами так лелают только девочки с комплексами или поленькие - рано созревшие»
- еще мы маму постояно просили расказать ненецкую сказку кукушка»
- да ,такой спорт со свободными джинсами и кросами ,главное тут чтобы сумка похожая по стилю»
- мне нравится. синий вам очень идет»
- гель боль не облегчит, даже дорогой. нужно выпить обезболивающе, начиная от банального анальгина»
- если бы он не был готов, то на аборты меня бы отправил в обоих случаях. я бы в любом случае»
- не читал ни то, ни то, к своему наверное сожалению.»
- меня такое заводит и я схожу с ума от звериной похоти»
- очен страная просьба, он считает, что услуги няни бесплатные? видимо решил, раз вы земляки,»
- конечно мы проверены все от и до началось все за пол года до беремености, вот длится уже 4»
- возможно это был первый симптом»
- а фоточки хранишь? по ночам сопельки в подушку льёшь?»
- да. а этом и прикол и алименты, и ответственость на нем, и ребенок наследником считается и»
- хорошо, тогда опишите почему вы так думаете и я вам таким вижусь?»
- не знаю, латиносы выглядят молодо, при том что живут на солнце. там тети в 50 лет в мини ходят»
- если в 30 у вас старческая кожа, то реально надо что-то менять. например, писать ещё больше»
- я объективно красивая ,удивляюсь завистницам спорящим с этим .это просто рука лицо»
- в дубае не влажно, если только от поституток потеющих не стало мокро»
- эта работа - не для вас! вы так без штанов останетесь! уходите, в противном случае, свою зарплату»
- 50 /50. или забеременешь или нет.»
- этот максимально свободный ,но меня это не красит с моими 165 вобще»
- да всего понемногу, наверно. помидоры, огурцы, лук зеленый, перец болг., баклажаны, морковь,»
- предательсво, обман, отвержение, вас сравнили с другим, вы не единственый и не повторимый,»
- не знаю как вам, мне в 7 класе 13 лет почти было»
- у вас даже жирок какой-то на тали»
- ваш ответ - пример воинствующего невежества и оправдывает вас только то, что вы своё невежество,»
- у эмы бовари всего-то 2 любовника было окромя мужа»
- оаэ входят в пятерку самых жарких стран мира, сответствено, в дубае климат очень сухой, субтропическ»
- и что все? зачем в мфц то пошли, что значит подумал. должна быть причина»
- поздно пи.ть боржоми, вас уволили уже, все, отбой»
- совсем разные и авторы и книги. милый друг я читала в пубертате,и она понравилась мне ,но»
- а вот на сейшелахклимат субэкваториальн морской. условно можно разделить на два сезона: с»
- лучший подарок-это подарок сделаный своимигубами»
- у мужа была оправа - сами линзы как длиный прямоугольник, а оправа черная и проходит только»
- есть небольшая сума на черный день, но вот чтоб копить на что-то глобальное - такого нет.»
- я иногда просто расчесываю и они сами высыхают. структура волоса прямая, как монолит лежат.»
- в родном городе , конечно, отказалась бы.конечно, что я б ребенка не оставила на чужого человека,»
- зачем, для чего мне врать. ? нет, я не вру.»
- ну у них общий ребёнок еще есть. такие гадости могут боком выйти. жаловаться на что опеке?»
- если есть запрет, то мать должна каждый раз у отца получать разрешение на выезд. если просто»
- не боле, чем при присутстви двух женщини и ограничени ресурсов на них и их детей вобще, конкуренция»
- постарете вы только быстре от солнышка - это факт»
- ты где шлялась вчера с утра так и не сказала. на работу устроилась?»
- сорочек у меня нет, есть только типа сорочки, но на тонких бретелях, хожу дома в ней весной»
- а потом через сколько все нормализовалось»
- ой, я сама только не давно закрыла эти кредитки»
- это не мой случай , история не про меня»
- кто мешает обернуть вашу рельсу слоем пуха и патоки?и это будет высший клас!»
- может она просто в недоумени была, как разместить огромный комплекс в маленькой квартире и»
- тут только от мужчины зависит. ну и от вашей фертильности. я меня с бывшими на протяжени нескольких»
- а зачем друг друга держать если нет внешности и старость? ну у мужика кое как стоит, женщина»
- какой блогер? в состояни алкогольного опьянения? автор канала?»
- а мне кажется, что я уже влюбилась не знаю на счет серьезности, но адекватне чем я предполагала»
- к гастроэнтеролог идите. возможно, ферментов каких-то не хватает для переваривания пищи, возможно»
- не всегда человек получает то, что хочет. не все преграды можно обойти. смиритесь и живите»
- приличный? человек очень приличный, если он владелец ресторана и биткоинов, а нет этого -»
- в любом случае. не столь это и важно»
- квартира то как? вы найдете такую же за такую же цену? по сути в другой вы все равно будете»
- к неврологу дадут, вам к нему и надо в первую очередь»
- почему завидует ? с чего взяли?»
- оденешь в нашу первую брачную ночь?»
- это для лохушек ,девушка с нормальной внешностью и самоценкой за это время по тот играет как»
- я считаю, что если бывшая жена такая.то этот мужчина мне не нужен. потом выяснилось, что он»
- читала, что подобные ароматы перебивают запах старостивсе мы когда-то станем бабулькамиа у»
- лично я не покупаю если мне вроде нравится. я очень придирчива к запахам и беру духи только»
- все таки кажется маловата, и рукава вроде как короткие выглядят.»
- у меня была подобная ситуация, узнала то, о чем, к сожалению, узнать не захотела бы никогда,»
- так он не общается ни с вами ни с ребёнком, ему все равно от кого вы там рожаете»
- мог бы, но не хочет на дядю уже работать. только на себя.»
- он наверно думал что его должны добиваться и хотеть. ну это просто смешно»
- когда человек прям сильно хочет кого-то найти и тут же чтоб выстроились отношения , то в принципе»
- ты мя с кралк попутала чоли?если и писала, то пара штук может не здоровается и не только со»
- не может коржика одежда испортить»
- репродуктологи считают па методом контрацепци.»
- вспомнилась девица, которая выкладывала фотки своих весьма немаленьких бедер и ныла, что они»
- неправда же, признай что ошиблась, извинись»
- в ранем детстве гуси-лебеди, кнут-музыкант, шиш московский»
- а что случилось? почему, в связи с чем подал?»
- он же много младше вас, если я не ошибаюсь. когда в зрелом возрасте, это одно, а не как у»
- а у вас доходы не позволяют или другая причина?»
- есть пример. когда родился ребенок мужчина не воспринимал его совсем: не брал на руки, не»
- фу, старческая, несвежая. лучше ни с кем не сравнивайте и никому не показывайте. продолжайте»
- кошмар! и что он алименты бастарду платит?»
- е если бы не нравилось, я бы не ходила.»
- гадаю на беремености с па, если не угадываю - возвращаю донат»
- - 31 кг! моя история: я кардинально изменила фигуру! стала как девочка! фото!»
- мое ослепительное преображение: минус 23 кг за год! подтянутое тело без целлюлит»
- - 90 см и 40 кг! меня бесило отражение в зеркале! я больше не толстая тетка! мое»
- мой эксперимент удался! минус 45 кг! уничтожено бесформенное жирное тело! я стал»
- весна - время худеть! я похудела на 23 кг!»
- терпение и труд жир уберут! сбросить килограммы и похудеть!»
- мое кардинальное преображение: сбросила 27 кг и сменила 54 размер на 42! обновил»
- как я похудела к лету за 2 месяца! с 57 кг до 52! мои фото!»
- - 22 кг! я вышла на тропу войны! расправа над жиром! фигура богини к лету! мое ф»
- сушка тела! минус 30 кило за полгода! я просто в шоке! стану звездой пляжной веч»
- я знаю, что смогу добиться цели! "галя“ мне помогает, я смотрю, как худеют други»
- я похудела на два размера! дала себе пинок и сбросила 17 кг! сделала тело для би»
- а мне нравится быть полной! колышущиеся складки очень секси!»
- мое кардинальное изменение! похудела на 10 кг! мое фото до и после!»
- как я сбросила 17 кг за 4 месяца! красивая фигура к лету! мои фото!»
- почти год страданий и моя жизнь сильно изменилась! - 22 кг! никогда не говори се»
- я худею! хочу выглядеть на 10 лет моложе! влезла в брючки, которые были впритык!»
- моя мечта осуществилась! я похудела с 64 до 55 кг! началом моих похуделок была г»
- - 18 кг! уничтожила бесформенное жирное тело! хватит жрать! выбросила лишнее на»
- посмотри, как ты разъелась! скоро в дверь не пролезешь! жопа больше, чем у матер»
- - 40 кг и 34 см в талии! я хозяйка своего тела, а не рабыня жира! мое фото!»
- хватит, пора взять себя в руки! минус 19 кг за полгода! вернула телу красивый ре»
- - 30 кг! я похудела со 105 кг до 75! не стыдно выйти на пляж! фото!»
- стоп, пора худеть! - 14 кг! избавилась от жутких складок! выгляжу лучше, чем в 1»
- был вес 102 кг! сейчас 80 кг! как я быстро похудела!»
- минус 20 кг! перепробовав все диеты - сменила два размера! получила стройную оса»
- - 14 кг! у целлюлита больше нет шанса! ушел жир с живота и боков! фото!»
- я устала слушать насмешки! сбросила лишний вес - пришел мой звездный час! долой»
- свобода из плена жира! за год я избавилась от 89 кг и 59 см в объеме бедер! смен»
- - 8 кг! я отправила в нокаут лишний жир! - 7 см в бедрах и 5 см в талии! фото!»
- я смогла стать своей мечтой! за 4 месяца похудела на 15 кг!»
- - 61 кг! моя победа! я освободила свое тело от запасов жира! мое фото!»
- прощай толстый животик! минус 20 кг! сменила 52 размер на 44-й! теперь ношу толь»
- - 30 кг! мое невероятное похудение! талия супер и красивая попка! фото!»
- - 17 кг! стала просто красоткой! потрясающе стройное тело! фото!»
- диета для рельефности! твоя фигура получит изящные формы за неделю!»
- я вернула стройность своему телу за три недели!»
- моя тонкая талия без жирных боков! я в восторге от своей стройной фигурки!»
- минус 10 кг лишнего веса! легко и без срывов!»
- как победить обжорство и зверский аппетит! чудесная диета!»
- сбрось четыре кило! одна неделя на пути к стройности!»
- диета корректирует фигуру! убери это из своего рациона!»
- за 30 дней я избавилась от девяти кг! простая диета!»
- я похудела на 9 кг! как сбросить вес легко и без срывов!»
- - 10 кг! быстро! строгое соблюдение диеты - гарантия результата!»
- я похудела на 37 кг! живота нет! стройное тело и минус 3 размера!»
- диета подарит шанс похудеть! лишний вес уходит без усилий!»
- - 10 кг за две недели! на этой диете не нужно считать калории!»
- - 25 кг! я сделала талию! супер формы без растяжек! к весне буду готова!»
- красивая подтянутая фигура благодаря диете! потрясающий результат!»
- битва за тонкую талию! - 30 см и 18 кг! объемы растаяли: с 50 размера на 46!»
- диета подарила мне красивое тело! легкий способ для похудения!»
- плавим жирок! моя супер диета! теряешь килограммы каждую неделю!»
- строгая диета! я без особых усилий сбросила девять кг!»
- за три месяца я сбросила 12 кг! восстановила стройность фигуры!»
- я запустила обмен веществ! эффективно похудела!»
- сделай свою фигуру еще стройнее! минус размер за две недели!»
- диета сработала! - десять кг! я победила обжорство!»
- 1300 калорий для твоей красоты и стройности!»
- подтянуть животик за одну неделю! легко худею на этой диете!»
- вес уходит быстро! боремся с соблазнами ради идеальных форм!»
- лучшая диета! не будешь нарушать - легко уйдут семь кг!»
- разбуди обмен веществ! самый простой способ сбросить вес!»
- 14 дней для твоей стройности! результат впечатляющий!»
- эффективная диета: я забыла о лишних кило! сантиметры тают на глазах!»
- я сказала жиру - нет! изменила рельеф тела! потеряла 47 кг!»
- мой опыт! диету испытала на себе! без мучений, срывов и голода!»
- я выбрала эту диету для избавления от лишнего веса!»
- моя диета - самый популярный способ устранения избыточного веса!»
- избавься от веса за две недели! уйдут объемы со всего тела!»
- галета капрезе»
- пасхальный кулич, который не черствеет»
- блины на воде»
- сосиски под сырной корочкой»
- палочки из слоеного теста с сыром»
- салат будапештский с мясом, помидором и болгарским перцем»
- мясо, запеченное в тесте»
- салат балканский с рыбой, маринованными огурцами и капустой»
- фрикасе с курицей и рисом»
- сосиски в хрустящем кляре без хлопот»
- шоколадно-кокосовый торт “баунти“»
- печенье “гусиные лапки“»
- шаурма “по-домашнему“»
- куриное филе в шубе “ленивый выходной“»
- творог с хлопьями»
- свинина в рукаве без хлопот»
- шашлык из курицы»
- салат с козьим сыром, крыжовником и заправкой»
- варенье из моркови с лимоном»
- шах плов в лаваше с каштанами»
- банановый шоколад»
- кексы с чёрной смородиной»
- бифштекс а-ля линдстрём (biff a la lindstrom)»
- творожные пирожки с яблоком»
- восточная пахлава»
- турша»
- запеченый морской язык»
- нежный морковный кулич»
- яблочно-мандариновый напиток»
- салат "просто"»
- пирог с лимонами»
- куриное филе с рисом в горшочках»
- салат по-болгарски»
- классическое какао»
- запеканка морковно-творожная»
- рулет из омлета»
- томатный коктейль»
- черничный джем с черной смородиной»
- лагман»
- творожно-гречневый десерт под клюквенным соусом»
- апельсиновый соус с хреном (к рыбе и морепродуктам)»
- ягодное мороженое»
- горячая закуска из норвежской семги»
- кофейные кексы»
- фаршированные овощи»
- кабачки в тайском маринаде»
- сыр, запечённый в томатно-соевом соусе с овощами»
- коктейль «клубничный смайл»»
- салат с креветками, мандаринами и листьями зеленого салата»
- апельсиновый кекс»
- суп из кролика со шпинатом и яйцом»
- кунжут-маки»
- апельсиновое суфле»
- легкий салат с креветками и цветной капустой»
- пирог с красной фасолью, грибами и сыром»
- тобой сложно манипулировать или многие пользуются твоей доверчивостью?»
- ты растворяешься в партнере или чувства и секс для тебя на первом месте?»
- у тебя переменчивое настроение или не поддаешься порывам чувств?»
- у тебя веселый характер или в тебе много равнодушия?»
- ты никому не доверяешь или тебя легко убедить в чем-либо?»
- ты очень общительный человек или любишь одиночество?»
- ты поддерживаешь хорошую физическую форму или твои мышцы не получают нужной нагрузки?»
- ты эмоциональна и отзывчива или стремишься к лидерству и самодостаточности?»
- ты откалываешь дела на потом или в тебе нет ни грамма лени?»
- ты скандалистка или стараешься сдерживаться в конфликтной ситуации?»
- ты пунктуальный человек или постоянно опаздываешь?»
- ты очень активная? быстро реагируешь на любые перемены?»
- ты напористая натура или каждое проявление женственности возводишь в искусство?»
- ты целеустремленный человек? всегда стремишься к новизне?»
- ты с готовностью помогаешь близким и друзьям или не задумываясь пойдешь по головам?»
- ты отдаешь больше любви, чем твой супруг или ваша любовь взаимностью и страстью?»
- у тебя заниженная самооценка или ты вполне довольна своей жизнью?»
- ты все ставишь под сомнение? ничему не веришь?»
- ты любишь работать или выезжаешь за счет коллег?»
- у тебя переменчивое настроение или ты уравновешенный человек?»
- ты с трудом дотягиваешь до зарплаты или умеешь экономить?»
- твоя семья - пример для подражания или брак на грани развала?»
- у тебя развито самомнение и гордыня или ты недооцениваешь себя?»
- ты ненавидишь себя или ценишь свои достоинства?»
- ты любишь ярко проводить время или не удается забыть о делах?»
- ты стремишься к успеху или ничего не ждешь от жизни?е»
- у тебя отличная память или она нуждается в тренировке?»
- ты не знаешь, что такое “жадность“ или экономишь на всем, что можно?»
- ты живешь без запросов или нравится всегда выделяться?»
- ты молода душой или твой психологический возраст соответствует 50 лет?»
|
vip клубы | онлайн +130 |
|
|