КАК Я СПАСЛА СВОЮ ТАЛИЮ! СБРОСИЛА 21 КГ БЕЗ СРЫВА! ТЕПЕРЬ МОЙ ВЕС НЕ ПРЕГРАДА В ЛИЧНОЙ ЖИЗНИ! МОЕ ФОТО!
Здравствуйте, девочки! Расскажу вам свою историю, как мне удалось похудеть на 21 кг! Зима 2010 года. Я не знаю почему, но зимой у меня началась депрессия. Она с каждым днем приобретала острые формы. Сначала я думала, что она пройдет, тешила себя надеждой на то, что скоро ко мне вернется мой смысл жизнь. Но это время так и не подходило. В мае я решила съездить домой. Надеялась, что дома я найду выход из сложившейся ситуациии. Именно дома я встретила молодого человека, мы познакомились, гуляли по вечерам. Но в один прекрасный момент, он мне заявил: “Раксана, как можно было запустить себя в таком возрасте. Хватить развивать свои интеллектуальные способности. Займись собой и тогда мы будем вместе“. Как ни странно, я тогда на него не обиделась и даже не сказала ему и слова упрека. Просто села в поезд и уехала в город, в котором меня ждала моя работа. И именно в тот момент, я поняла, что если человек хочет поменять что-то в своей жизни, то ему надо начать с себя. На начало мая я весила 76 кг при росте 162 см. 6 мая 2010. В этот день я пошла покупать себе абонемент в фитнес зал и села на диету. В первые дни диеты, я исключила все сладкое, жирное, мучное. Все продукты, которые содержат углеводы. По утрам я варила себе кашки на низкокалорийном молоке, я знала, что в каше содержатся медленные углеводы и они просто “не осядут на моей талии“. В обед я старалась кушать гречку, рис и салатик из капусты. А вечером выпивала кефир. Я страшно мучилась, когда пыталась побороть чувство голода. И в голове постоянно всплывала еда. Могу честно признаться, за 4 месяца активной диеты я ни разу не срывалась. Видимо, мне это действительно было нужно. Во время диеты я постоянно устраивала себе разгрузочные дни на молокочае. Также сидела на яблочной диете. Я попробовала все: низкоуглеводную диету, считала калории, летнюю, яблочную. Не забывала заниматься спортом: три раза в неделю фитнес и два раза тренажерка, а на выходных просто качала пресс. На сегодняшний день мой вес: 55 кг. Но я не остановилась, моя мечта - 50 кг. И я знаю, что я смогу. Девочки, желаю вам просто поверить в свои силы, собрать всю силу воли и желание в кулак и пройти эту эстафету с расстоянием в лишние килограммы. Знайте, что, если вы справились с собой - другие проблемы и печали на вашем пути покажутся просто пустым звуком! Удачи! Мое фото до: после:
автор: Roks777 5.0 |
начало обсуждений»
-
ты просто молодец, так держать, прям помолодела
-
ответ для: Roks777
какая ты красавица! Просто взгляд не оторвать)))) Слушай, а за какое время ты похудела до 48-49 кг? Очень интересно! -
молодец,мои поздравления...
-
Отличный результат! Удачи в продолжении борьбы за 50 кг.!
-
умничка
-
умничка
-
какая вы молодец!!!
-
молодец!
-
очень красивая и до и после)))) такая молодец, всем бы такую силу воли)))) ты просто супер)))
-
Вы просто молодец
-
Умница)
-
красоточка!!фигурка хорошая!!!молодец!!
- у меня настолько квадрантная и некрасивая попа, что задумываюсь о липофилинге. кто делал? как реабилитация и результат?»
- у вас была заначка на декрет или муж должен думать о финансах? я планировала создать, но потратила все!»
- какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки?»
- сколько времени в неделю тратите на уход за волосами? на прически, расчесывание, помывку, стрижку.»
- как определить цвет кулона на фото? не могу подобрать точное название цвета!»
- пьете травяные чаи? какие ваши любимые? пишите марку чая и название.»
- на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет. что это может быть?»
- что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или студию на окраине города?»
- что вы больше любите на отдыхе: море, горы или архитектуру?»
- сколько лет? фотки не лучшие выкладываю, чтобы лучше оценить изъяны.»
- сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь?»
- цветочного настроения!»
- какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности?»
- заметили, что неразговорчивые и стеснительные люди глупые?»
- женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе меня. что мужикам не хватает, что они сразу гуляют?»
- отказалась ехать в гости к парню! обещал не приставать, но я девственница! в кино начал лазить целовать щеку.»
- живу не своей жизнью! столько усилий вложила во внешность, но не то выходит. хочу переехать к морю, но не выходит!»
- мой ребенок получил тяжкую травму, долго лежали в больнице, мч жил в моей квартире и не предложил помощи»
- это красивая мужская фигура?»
- если после ссоры человек ставит в чс вашу страницу что это значит? даже слушать не хочет и разобраться!»
- кто делал колоноскопию под седацией? терпимо?»
- это глупый вопрос? покупатель спрашивает насчет сумки: она из некурящей квартиры?»
- как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется!»
- удалять или нет желчный пузырь? какие последствия? у свекрови обнаружились камни в желчном.»
- лучшая грудь это не та, которая торчит колом? на фото могу сказать, что это идеальная грудь на мой вкус.»
- вам интересно общаться со своими родителями? или общаетесь только дома за столом, или по телефону?»
- пересматриваю упоротые летние фотки с прошлого года!»
- какие симптомы у вас были при эрозии? во сколько лет появилась?»
- ему 25, мне 19. не хочет говорить на темы любови и будущего! не знакомил с родителями. в соцсетях стоит невидимка.»
- мужской приём горячо-холодно, как влюбить в себя девушку. сначала с вами хорошо общаются, а потом резко отдаляются»
- какое общение вам ближе? живое общение, по телефону или переписка?»
- как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры?»
- кто бывал на венецианской биеннале? в каком году? как впечатления? какие павильоны понравились?»
- девушка сильно нервничает, плачет. но это разве не является нормальной реакцией на абьюз?»
- страдаю по мужчине, которому плевать на меня! хотел насильно заняться со мной интимом - не получилось. наговорил гадостей»
- когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они об этом спросили?»
- вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая.»
- эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то на зачатие?»
- сколько держится перманент бровей? нужно ли при этом подкрашивать брови, или просто корректировать форму?»
- как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест?»
- помогите выбрать несколько самых классных моих фото для фотографа на обработку и печать»
- что из перечисленного вы считаете изменой? как поступили бы в каждом случае?»
- как не бояться перемен? многое не нравится в своей жизни, но я терплю. вы готовы к переменам, или терпите до последнего?»
- вам нравится алекса? сейчас вроде опять запела.»
- принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни женщины?»
- нормально ли спортивная куртка смотрится с рваным свитером? или под неё только толстовки, футболки?»
- вот он оскар получил и я решила создать про него тему! у него странная внешность. слишком идеальные черты лица.»
- тур по рф. как не попасть на мошенников? дело в том, что оплата происходит онлайн. офиса нет.»
- после интима болит мочевой и чаще позывы в туалет. справки что здоровы сделали перед встречей. не подходит микрофлора?»
- третий день болит макушка головы справа, пульсирующая боль. может ли из-за зуба болеть, пломба тоже справа?»
- сегодня купила себе фисташек и вот какую информацию нарыла фисташки обладают очень»
- ура, отвесик с утра небольшой порадовал. потепала гулять с собакой и на работу»
- 4 праздники сегодня вот такие:всемирный день книги и авторского правадень английского»
- сегодня нужно будет готовить на следующую неделю. уже всё постные блюда порядком»
- а вы знали, что особено полезно есть бананы женщинам во время пмс бананы помогают»
- 4 праздники сегодня вот такие:национальный день донорамеждународный день циркадень»
- доброе утро всем! очередной понедельник наступил. на этой неделе я работаю. встала»
- велотренажер 20мин 27калходьба 6кмчас 15мин 102калходьба 3.5кмчас 50мин 208калитог»
- не нравится мне что я не могу себя в руки взять, то скину 1 кг, то он снова ко мне»
- обед был вкусный, и долгожданыйа на перекус - сырники!»
- шла с работы, проходила мимо кондитерского магазина, прошла мимо, а соблазн был»
- пока что без отвеса. надо мне больше двигаться, вчера прошла всего 50 шагов, возила»
- день сегодня был насыщеный, устала очень, сейчас в душ и спать. завтра рано надо»
- сегодня олю после садика на репетицию, потом меня на актёрское мастерство. в следующий»
- состояние такое соное. ветрено и противно на улице. на работе, конечно, некогда»
- вес в выходные - 70,4, а сегодня утром 70,7, и бог его знает, почему.ну , может,»
- в некоторых зарубежных источниках авокадо называют ягодой из-за отсутствия у него»
- я не знаю что весы мне завтра скажут, но сегодня утром они мне улыбнулись приятно»
- в понедельник в командировку, к счастью не далеко, по стране, на западную. мне не»
- так. надо решиться и официально сказать себе что репетиторство отменяется. английский»
- скинула 30 грам. бурчание желудка в 1 вечера и требование - ну дай мне хоть бананчик»
- решила забить пока на работу, до июля конечно вряд ли, я неугомоная, отдыхать не»
- продолжаю в том же духе:»
- доброго всем вечерочка»
- ждала полноценого отдыха. в воскресенье хорошо отдохну и высплюсь.очень ответственый»
- уф жарко у нас уже с утра самого. прошлась немного и прям очень жарко. а народ ещё»
- мотивация для похудения это то, что поможет вам начать свой путь к своей цели, продолжать»
- седьмой день луного цикла:сегодня можно буквально свернуть горы. слова как никогда»
- вчера тоже неплохо находила и чуток не дотопала до 10 тыс шагов. хотя для выходного»
- всем доброе утречко! сегодня рано проснулась и по ощущениям не выспалась. вчера»
- ну раз результаты всё ещё радуют, а самочувствие вполне удовлетворительное, всё»
- как уже было сказано выше, скорость повышения глюкозы в крови, её количество и инсулиновый»
- дождь сегодня шёл у нас часов семь, я думала что сегодня он не закончится, но к»
- всем доброго вечера! закончилась рабочая неделя очень хорошо, умотала с работы раньше»
- спорт полезен для похудения, если после занятий у вас трясутся руки. растёт вероятность,»
- ему 40 и он хочет девственицу?а ей сколько? 25?»
- ожирение и предожирение - это стандарты воз, а не отдельных индивидов.»
- не особо. формат бесплатной уборщицы и ублажительницы весьма сомнительный.»
- во первых у меня изначально все есть во вторых ваше лицо со спиртным носом и чудной мужиковатостью»
- меняется все с опытом что раньше не вызывало раздражения то сейчас может его вызывать после»
- у меня никто не спрашивает - мы все подписали документ о нерзаглашени комерческой тайны, коей»
- так не бывает, если вам врач обещает навсегда, то он мошеник»
- устаёт от такой атмосферы ,вам нужно его беречь и не перегружать лишний раз»
- не могу спорить ,так и есть ,дело времени»
- нет, конечно. это для диабетиков.»
- мне муж и так их не дарит, мне они не нужны.»
- да, хороше повседневное платье»
- неа, муж не програмист, он в сфере инфо безопасности работает, это немного другое»
- наши ломали межкомнатные перегородки ,выносили этот мусор на улицу,слой старой штукатурки,обло»
- как ей сказали, такую позу она приняла. фото вполне нормальное. причем вобще тут мысли в её»
- вот когда выпустили на улицу- пусть истерит. поистерит и прекратит. только оставьте там еду»
- у некоторых мужиков вобще не логичные запросы. он хочет девственицу считая, что как только»
- а с прошлого лета августа раз 5 всего. вот это сношаюсь без памяти .»
- я уже боюсь что-то лишне написать, а то опять особо одареные додумают, что пропагандирую проституцию»
- да, мне написали, что можно увеличить немного. это круто!»
- сколько-сколько хотелось бы больше»
- хорошо ,общайтесь с автором .старые девы должны друг друга подерживать во всем ,одна же беда»
- хотя могу поспорить на крупную суму, что у меня секса в жизни меньше, чем у всех отписавшихся»
- по-моему все прилично и одежда красивая, и женщина для своих лет»
- я заране прошу прощения, но как бы есть професи гораздо сложне. и их очень много. думаю, автор»
- тю, было бы, о чем жалеть, не работа, а фигня какая-то по поводу страха перед собеседованиями»
- то, что человек осуждает других за хвостик, не имея ни малейшего представления о красоте,»
- он отсутствует. вместо него - она макаки.»
- я вам скажу так. большинство, а точне все мужчины расчитывают на секс в конце свидания, хоть»
- учительское платье. у меня есть подобное.»
- ну кроме мексики есть бразилия, аргентина, доменикана, перу, венесуэла.и везде, может кроме»
- хотелось пояснений в чем можно позавидовать некрасивой ,пожившей женщине в провинци с дешевым»
- это бред, потому что у меня хороший муж и объективно у него нет недостатков. поэтому можно»
- вот и не нужно. а то гипогликеми и гипергликеми получите на отскоке с сахаром играться нельзя.»
- тоже отлично , но в прошлой теме все таки прически и цвета получше были»
- ну видать посыл такой, что себя они сделали, деньги все вбухали без меры, а на еду, жилье»
- свидания за деньги и утехи за деньги - это абсолютно разные вещи если что :»
- да, теперь он муж почти уже 12 лет как. а куда было идти с этими цветами на месте, как-то»
- конечно, замечаю. к сожалению, я мелкая. но что поделать»
- мадам.вы не владете професиональной терминологией.у матчасть.асисте по переписке в следующей»
- кто недвинут покупает в дубаи ,а кто то сумамед от стоматита в провинци класовое разделение»
- ты е взгляд видела? он неадекватен. человек без шуток больной. так что глумиться над ней даже»
- монетизировать могла бы и правда.»
- понимаю что надо брать себя в руки ,но оземпик с его 6-7 кг за месяц приветливо машет мне»
- я так понимаю это вы себя называете молодежью в 3?ору»
- а вы должностную инструкцию читали? может, там все для вас будет неведомо и трудно, а может,»
- давали больше и не дедушки : а молодой 30 летний парень. я скидывала уже как-то скрин его»
- не знаюя создала название темы просто : седина я точно не беремена»
- 4! оно базовое, и можно будет комбинировать с разными вещами, чтоб сделать его поярче!»
- автор пишет что ей просто так платят деньги, без секса»
- хорошо ,если решусь ,то обязательно тему создам .пока в раздумьях вся»
- а кто бывший ?вы же девственица по легенде»
- уж тогда лучше поставить рекламу, все равно беленькой чистенькой не получится остаться»
- для меня и 135 это много, я очень плохо себя чувствовала. поэтому понимаю тех людей, у кого»
- у нас в семье не орут. если бы моя мама вдруг заорала, то я бы решила, что с ней что-то не»
- это у неё из-под жира на уровне ожирения квадрицепс виднется? со своими домыслами об ожирени»
- да! разрешаю! даю зелёный свет. да и волосатую, в принципе, можно. и немытую. а мы поглумимся»
- если только вы узкий специалист с опытом»
- ну а вот ему непонятно. вам трудно уточнить, если вас спрашивают?»
- дело даже не только в эстетики передние свои отбеленые ,а сама потенциальная хрупкость его»
- а у меня не бывает высокого давления.»
- уже сама сто раз пожалела, что соврала. уже пригласили и назначили медкомисию проходить.»
- скажу так: во-первых, остынь, а во-вторых, через 20-30 мин. перезвони, если станет лучше и»
- были парни на 1 год младше, на 4, на 6.сейчас на 2 года младше.»
- в этом же и суть. вы вон все утро в теме пасетесь, вместо того, чтобы работать :»
- каждому свое. пусть каждый считает так, как хочет. может на самом деле многие женщины любят»
- смотря какая отрасль и какой человек специалист. так же что хочется зарабатывать или расти»
- сейчас - нечистая, неведомая и крестная сила максимова»
- ну, так мы не в чёрных кварталах и не в ла. а для латиносов женщина с любой фигурой - дьоса.»
- мне к сожалению такая тактика не близка .хочется вложиться один раз и навсегда»
- что смешного похудеть за месяц на 7 кг не делая ничего ?просто мне не нужно больше ,а так»
- фантазирует наш автор, так вот ей хочется думать. считает, что все, кому присуще чувство меры»
- сколько бы не получила - всё моё»
- дело не во времени, дело в людях. у меня есть знакомые, которые 3 раз за мужем, не было и»
- прикольно. это ваш муж? ну цветы можно было и на месте купить»
- а почему тоска что тоска , здесь творчество порядок тишина и умные мужчины как будто у врачей»
- для начала нужно понять зачем вы снижаете апетит, как выглядит ваше питание и образ жизни»
- ну хоть немного успокоили ,что это не клещ я не знала,что они не отваливаются сразу . думала»
- да он еще не настолько старый ему лет 6-7»
- еще чего, мне больше делать нечего?»
- потому что не будут платить просто так. автор, сочиняйте лучше.»
- как и 10 всех ваших предыдущих фото. однотипное, скучное.»
- потому что вы живете в одной стране, а я в другой. и тут совершено другой контингент мужчин,»
- значит он не серьезный. придется всегда выбивать из него все. лучше найти другого.»
- я равнодушна к цветам. для меня они могут быть дополнением к подарку, а не самостоятельным»
- спросила бы почему не даришь и попросила бы дарить»
- ну да,меня очень напрягает смотреть все время за такими маленькими,с детьми своими то для»
- наладить отношения невозможно вобще. это извращение какое то, мать соревнуется с мужчиной»
- автор, до этого у вас проскочило проставлялась , но похоже у вас имениника просто поздравляют,»
- не думаю над тем кто чем занят и работает ли кем либо»
- тьфу-тьфу-тьфу, просто у нас сейчас постояные заседания, собрания, я в этом участвую и чуть»
- я еще раз спрашиваю: мы знакомы? ты второй раз упоминаешь мою внешность. я сама и отвечу:»
- в ла популярны стройные женщины с накачаным задом, зачастую накачаным хирургически но далеко»
- вы дойдите до врача, это не клещ, но реакция сильная пошла, какая-то вас кусанула. антигистаминое»
- ну не надо тогда его приводить туда где ваша мама. не надо их сводить. не нравится ей, ну»
- чтобы уволить на испытательном сроке нужны основания. причем документально зафиксированые.»
- фигасе никогда не додумалась бы взвесить грудь отдельно а зачем е взвешивать?»
- спасибо, может хоть тему закроют»
- ну если вам нравится, зачем ждать одобрения других?»
- объемы уменьшились на 172 см! за 14 месяцев - 40 кг! был вес 127 кг, сейчас 85 к»
- встречай лето с осиной талией и без галифе! - 7 кг и 10 см в талии! диета творит»
- я не хочу быть очень худой! колоссальная поддержка моей команды помогла мне поху»
- я знаю, что смогу добиться цели! "галя“ мне помогает, я смотрю, как худеют други»
- - 20 кг! моя диета - оружие против гадкого целлюлита! я поборола свои комплексы!»
- минус 30 кг! все скоро будут в шоке! тебя не узнать!»
- я стремительно теряю объемы без диет! - 7 см в бедрах всего за две недели! мое ф»
- - 17 кг! стала просто красоткой! потрясающе стройное тело! фото!»
- реальная диета, супер эффект! есть результат! минус 9 кг! фото!»
- - 41 кг! мне надоело быть толстой! я худею без диет! мое фото!»
- - 25 кг! жир растаял на глазах! тело богини без капли жира! сделала рельефным пр»
- - 34 кг! меня бесило отражение в зеркале: надоело быть коровой и жирным пончиком»
- - 22 кг! атака на жир! сменила 54 размер на 48-й! услышала от мужа – ты обалденн»
- - 15 кг! я теряю жир без таблеток! мое фото до и после!»
- муж называл меня коровой, свекровь делала едкие замечания! осознав ситуацию, у м»
- атака на жир! диета вместо липосакции! я похудела с 80 до 60! мое фото!»
- терпение и труд жир уберут! сбросить килограммы и похудеть!»
- я тоже была толстой! похудела на 23 кг и изменила свою жизнь! моя осиная талия к»
- я похудела за два месяца на 10 кг, талия уменьшилась на 16 см! фото!»
- - 49 кг! мое волшебное превращение из пышки в худышку! спасибо галя.ру за поддер»
- я поставила себе цель похудеть к новому году! глядя на весы я понимаю, что у мен»
- минус 10 кг! я не ленивая корова! у меня появилась талия! живот не висит! фото!»
- диета вместо липосакции! борьба с жиром: минус 8 кг! моя цель - 50 кг и ни грамм»
- прочь, толстая попа и огромный живот! минус 15 кг! я больше не позор! добилась 4»
- мой результат в борьбе за стройность: минус 35 кг за 10 месяцев позволили мне за»
- за месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!»
- я доказала, что смогу: минус 54 кг и 4 размера за год! “нет“ бабским нарядам! на»
- я считала себя коровой, но взялась за себя! минус 12 кг - перевоплощение было об»
- моя диета убила целлюлит! жир ушел сам! фигурка вызывает зависть! фото до и посл»
- - 32 кг и 60 см со всего тела! я убрала живот и сделала талию! мое фото!»
- - 14 кг! мой подарок к новому году - платье 36 размера! фото!»
- со мной случилось чудо! я легко достигла своего идеального веса! как вернуть сво»
- - 12 кг! я сменила 52 размер на 46! начала новую жизнь! мое фото до и после!»
- - 22 кг! моя борьба за тонкую талию! сбросила три размера! сразила всех наповал!»
- судьба или не судьба? ожирение - это психологическая проблема, худеть нужно с го»
- как стать стройнее! килограммы испаряются! получи плоский животик!»
- я избавилась от лишнего веса! получила отличный результат!»
- я выбрала эту диету для избавления от лишнего веса!»
- я избавилась от жира! - 41 кг! исчезает живот! люблю свою фигурку 46 размера!»
- эта диета помогла мне вернуть красоту! стройность - мой конек!»
- эффективная диета: я забыла о лишних кило! сантиметры тают на глазах!»
- худею без спорта! - 7 кг за один месяц! результат гарантирован!»
- диета - твой шанс легко похудеть на пять кг за две недели!»
- не едим после 18.00! супердиета! результат потрясающий!»
- меню для похудения! как потерять лишние сантиметры!»
- - 22 кг! я выгляжу просто потрясающе! фигурка отличная!»
- как кардинально похудеть за неделю! диета для идеальных форм!»
- результаты этой диеты впечатляющие! я потеряла семь кг!»
- вернула стройные формы! - 8 кг! моя победа!»
- держи тело в идеальной форме! как всегда оставаться стройной!»
- создать идеальную фигуру! - 10 кг за две недели!»
- я потеряла семь кг за два месяца! максимально изменила фигуру!»
- я сбросила вес быстро и легко! я победила соблазны!»
- диета корректирует фигуру! убери это из своего рациона!»
- уничтожить вес без особых проблем! - 5 кг за одну неделю!»
- поразительный эффект в похудении! как сбросить вес за семь дней!»
- вес ушел и не вернулся! минус шесть кг за одну неделю!»
- диета творит чудеса! моя фигура теперь безупречна!»
- шикарная фигура и новая жизнь! раскрою вам свой секрет!»
- - 31 кг! я похудела с 96 до 65! купила новые джинсы на три размера меньше!»
- как я убрала 24 см в объемах за месяц! это реально моя история! ушел весь целлюл»
- разбуди обмен веществ! самый простой способ сбросить вес!»
- я похудела на 28 кг! освободила талию от складочек! превратилась в красотку!»
- фигура мечты за три месяца! - 34 кг! раньше я была ходячий жир!»
- рацион без лишних калорий! мое тело красивое и стройное!»
- моя диета - твой шанс избавления от лишних кило!»
- моя диета - самый популярный способ устранения избыточного веса!»
- как за одну неделю избавиться от пяти кило!»
- рацион для потрясающей стройности! я победила желание съесть вкусняшку!»
- диета - твоя точка отсчета в борьбе с жиром! произведешь фурор среди подруг!»
- компот из винограда с веточками»
- запеканка картофельная с окороком»
- домашние котлеты из фарша»
- орешки из сыра»
- форшмак с овощами»
- свинина, маринованная в соевом соусе»
- замороженный соус на все случаи жизни»
- аджика из алычи»
- суп-пюре из баклажан с чесноком»
- компот из крыжовника с апельсинами»
- грудка цыпленка, запеченная слоями»
- ленивая запеканка из лаваша»
- торт “мечта“»
- баклажаны, запеченные с грибами (2)»
- cалат витаминный»
- коньячная баба»
- фаршированный лук-порей»
- сигары»
- лимонный пирог»
- чесночные булочки с прованскими травами»
- салат с курицей и яичными блинчиками»
- салат “янтарный край“»
- зразы с грибами»
- салат из картофеля с яблоками»
- быстрый слоеный сырный пирог»
- новогодний кекс с черникой»
- куриные бедра с картофелем и морковью»
- семейный рецепт из баклажана.»
- наполеон с вишней»
- macarons (миндальное печенье)»
- салат гармония вкуса»
- варенье из облепихи»
- цыпленок по-испански»
- аджика яблочная»
- пряные картофельно-рыбные котлетки»
- постные блинчики с гречкой»
- щи из квашеной капусты с грибами»
- рыба по-гречески с сыром и яйцами»
- уха рыбацкая»
- салат здоровье»
- пирог из творога с апельсинами»
- каша рисовая с яблоками»
- борщ с баклажанами»
- земляничный напиток»
- пай-попсы валентинки с ветчиной, тунцом и сыром»
- аджика кавказская»
- коктейль с фруктовым пюре»
- шоколадный соус для какао»
- натуральная свиная котлета на косточке»
- омлет с молодой спаржей, пармезаном и мятой»
- салат из моркови с цуккини»
- кабачки в манке»
- телятина с помидорами»
- лазанья с блинами и грибами»
- мясо дипломат с сыром и луком. получается очень нежным.»
- твоя интуиция тебя бережет или главное - логика?»
- на тебя влияет все вокруг или ты сильный духом человек?»
- ты общительная или предпочитаешь одиночество?»
- ты не умеешь правильно распоряжаться деньгами или постоянно копишь их?»
- ты любишь риск или очень осторожна?»
- ты обладаешь богатой фантазией или не любишь витать в облаках?»
- ты всегда честна или часто привираешь?»
- ты вообще не любишь себя или полностью принимаешь такой, какая есть?»
- ты сильно зависишь от партнера или в вашей паре здоровые отношения?»
- твои кости здоровы или уже нарушена костно-суставная система?»
- ты живешь прошлым или здесь и сейчас?»
- ты увлекающая натура или вряд ли грозит стать одержимой какой-нибудь идеей?»
- ты видишь мир в черном свете или очень счастливый человек?»
- вы плохо знаете своего партнера по браку? следовало бы уделять ему побольше внимания?»
- вы не слишком обязательны или пунктуальны и ответственны до педантизма?»
- твое тело тебя раздражает или не имеет недостатков?»
- ты не терпишь компромиссы или можешь принять любую идею?»
- ты завоевываешь мужчину умом или привлекательной внешностью?»
- ты трезво смотришь на мир или неисправимая пессимистка?»
- у тебя отличная память? твоей внимательности можно только позавидовать?»
- твой малыш уже готов к вводу прикорма или еще рано об этом думать?»
- ты не умеешь прощать или стараешься сделать счастливыми окружающих тебя людей?»
- ты не готова к браку или самое время официально зарегистрировать отношения?»
- ты очень ранима или сохраняешь свой душевный покой?»
- ты не страдаешь аффективным состоянием или оно уже превратилось в черту твоего характера?»
- ты избегаешь конфликтов или первой наносишь “удар“ в споре?»
- ты все ставишь под сомнение? ничему не веришь?»
- любишь риск или не понимаешь тех, кому нравится экстрим?»
- ты с позитивом воспринимаешь все, что случается с тобой, или видишь все в черных»
- ты искренняя или легко входишь в любую роль?»
|
vip клубы | онлайн +770 |
|
|