Я БОЛЬШЕ НЕ ТОЛСТАЯ - ПОХУДЕЛА НА 10 КГ! ЛЮБУЮСЬ СВОЕЙ ВЕЛИКОЛЕПНОЙ ФИГУРОЙ И ПРИВЛЕКАЮ ВНИМАНИЕ МУЖЧИН! МОЕ ФОТО!
Данный совет для тех, кто хочет избавиться от ненавистной фигуры раз и на всегда! Все очень просто. Дорогие девушки и женщины, просто заставьте себя не есть после 18:00 и делайте зарядку утром и вечером, и вы сами не заметите как похудеете! Я сама когда-то в это не верила, но как говорится “пример заразителен“! Вот и я как-то увидела исхудавшую свою подружку, которая раньше была полненькая и спросила ее, как так произошло? Она со мной поделилась тем же самым, чем с вами теперь делюсь я! Да, конечно это требует времени. Но зато как вы потом будете счастливы любуясь на свое великолепную фигуру в зеркало, покупая вещи на несколько размеров меньше, а от старых избавитесь в тот же день! ЧТО ЖЕ ДЕЛАЛА Я: 1) не ела после 18:00, а если очень хочется, то можно либо съесть яблочко, либо выпить какого-нибудь питательного напитка, по типу какао или молоко; чай зеленый допустим с мятой или с рамашкой вообще идеальный вариант; 2) каждый день утром и вечером делала зарядку, с уклоном на самые проблемные места - это ушки на боках, живот, бедра, руки, а именно: я качала пресс в день 100 раз, наклоны делала по 20 раз на каждый бок, повороты, приседания 10 раз, отжимания, купила себе удобную обувь, чтоб ноги не уставали, и ходила-ходила-ходила, экономя тем самым на проездах!; 3) даже до 6 вечера постарайтесь исключить из своего рациона хлебобулочные изделия, поменьше сладкого, выпечки различной, чай без сахара, поменьше майонеза, лучше его заменить соевым соусом ну или обычным кетчупом (праздников много, майонезом еще успеете насытиться). Можно принимать во время диеты витамин Е, он не дорогой, и улучшает обмен веществ. А также используйте все тренажеры, которые у вас есть дома, т.е: диск для формирования фигуры, обруч и т.д. Придерживаться вышенаписанного я стала с февраля 2010 и по сей день я придерживаюсь этого! Я сделала это своим образом жизни, но не страдаю от этого, уже очень привычно и главное мне нравится! МОЙ ВЕС СОСТАВЛЯЛ 65 КГ И ДВИГАЛСЯ К 70! СЕЙЧАС Я ВЕШУ 54 И ДВИГАЮСЬ К 50! И ВСЕ ЭТО ПРИ РОСТЕ 158. Мое фото до: после:
автор: Koko$ik2008 5.0 |
начало обсуждений»
-
выглядишь потрясно!супер молодец! лицо сразу изменилось в лучшую сторону я тоже с Апреля месяца с первого числа по 30 не ела после 18 00 + танцы чут ли не каждый день и сокращала порции до 2 печнюшек и до пол бутика за месяц ушло 6 кило,но я расстроилась изза того что похудел ТОЛЬКО живот и то не очень сильно,хотя я неочень толстая!можно сказать просто полная!примерно как вы на 3-4 фото.и взяла и разожралась.и набрала 4 кг.сейчас худею 3 день уже по другому
-
ШИКАРНАЯ.ну просто ШИКАРНАЯ=)ты знаешь я тоже пришла к такому выводу,не жрать после 18.00,
-булки
-сласти
+физра
И всё будет в шоколаде как у тебя!=))) -
молодец! так держать!
-
Супер результат! Очень хорошее преображение!
-
Какая ты умнечка, шикарно выглядишь.
Желаю тебе достигать своих целей не только в похудении но и во всём остальном!!! -
-
cупер класс! можно еще пару кг скинуть - и ваще атас будет!
кстати личико очень сильно изменилось - из типичного лица толстушки превратилось в миленькое личико секси блондинки! -
-
как же 10 кг меняют человека))) супер)
-
очень, очень сексуальная девушка на фото после!! фигуристая, гладкая и подтянутая, просто кошечка!!! вы восхитительны!!!
-
-
- жить скучно и неинтересно - это как для вас? не иметь мужа и детей?»
- знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это желание самоутвердиться что у меня квартира меньше?»
- как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман, либо адские условия за копейки!»
- кто пробовал краску прямой пигмент? она более стойкая? какую марку посоветуете?»
- как долго у вас живут капроновые носки? задолбалась покупать новые, постоянно быстро рвутся!»
- подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и смайлик с хитрой улыбкой.»
- у кого рост 170 или около того, вам это придает уверенности в себе? часто чувствуете себя выше других?»
- чистите язык? чем?»
- общаться ли с такой подругой? она никогда сама первая не пишет и о себе не рассказывает. говорит мне неприятные вещи»
- встретились и он сказал: предлагаю поехать в отель, взять вино, поговорить, узнать друг друга! как бы вы себя повели?»
- а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей?»
- оцените фото!»
- что планируете делать на майских праздниках?»
- темные брови, кажется густые. если постричь ножницами, это поможет немного убрать густоту?»
- у вас были мч с сз, которых интересовала только переписка и больше ничего?»
- кто из девушек красивее?»
- как вы подбираете сумочку к своему наряду и месту? куда какую сумочку вы возьмете?»
- почему после дневного сна потом весь день разбитое состояние?»
- делаем ставки, господа и дамы! будут меня резать в третий раз или обойдется? врачу опять не понравился снимок.»
- я общаюсь с людьми готовыми фразами, из-за этого не чувствую себя искренней. как начать общаться своими словами?»
- девушки с неженственными фигурами, как вы живёте? при полноте - толстый пупс, при худобе - детская фигура!»
- как вам такой дом? красиво? стильно?»
- связалась с нарциссом, покатал на эмоциональных качелях знатно и исчез. я опустошена. почта два месяца просто лежу»
- очень хотелось бы найти друзей»
- любите ли вы манник? впервые приготовила с маком. обалдеть, мы его уже почти спороли! а вы готовите? по какому рецепту?»
- вам нравится, как пахнут бархатцы?»
- хочу обработать фото которое уже некоторые видели. это будет странно? мне не понравились расширенные поры и пара прыщей.»
- как вам календарный метод предохранения, с понимаем всех рисков? кто-то успешно использовал? не ппа.»
- злился, если я приближалась к нему. потом сам взял и занялся со мной интимом. потом снова злился, говорил, что это»
- сосед мажор. считает себя очень крутым! с соседями не здоровается, со мной точно. у него презрительное ко всем отношение.»
- оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не оставила и на меня посмотрели косо! жаловаться не»
- почему мужчины занимающие высокие должности до ужаса скучные и занудные?»
- как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого имени?»
- девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты?»
- мужчины с пеной у рта кричат, что они ничего не должны женщинам - пусть сами женщины себе все оплачивают! почему»
- стащила 2 пакета луковиц тюльпанов. приехала на дачу, все взошли. можно сказать 8 марта продолжается.»
- как сумочка? нравится? хорошая?»
- почему мужчины удивляются, когда женщина говорит, что не хочет замуж?»
- когда говорить о беременности на работе? вы сказали, когда уже живот попер или заранее предупредили?»
- как люди мгновенно отвечают на сообщения? это диалог 24х7? с мгновенными ответами успеешь прочитать страницу максимум»
- как относитесь к челкам? делали себе?»
- у меня первый симптом беременности - слезла кожа с подбородка! на ногах тоже слезает. похожа на тигра.»
- как вы будете отдыхать в майские праздники?»
- скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника. бывает ли вообще такое, что люди не защищались?»
- люди, которые не едят сладкое, если вы существуете, что для вас лакомство? к чаю, после основного блюда, может сыр»
- кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам?»
- почему всегда все складывается так, как я чувствую? как это работает? интуиция мне часто подсказывает.»
- кто из наших актрис вам кажется красивее? у меня цветотип как у стаси, а кристина мне всегда казалась красивой.»
- как думаете, девушка склонна к полноте, судя по фоткам?»
- фигуристая? как вам такая женская фигура? нравится? что за тип фигуры?»
- доброе утронадо на тренировку собираться,а у меня второй день голова ватная,смена»
- восьмой день луного цикла:начало второй фазы луны день перемен, ответственый и напряжёный.»
- задумываюсь уже о смене дверей, сначала хотела ближе к осень менять, а тут что-то»
- не засоряйте свою память обидами, а то там может просто не остаться места для прекрасных»
- у меня сегодня вобще не выходной день, всё кручусь верчусь, пока ещё отдыхать рано,»
- вчера меня девочка с работы подписала на интересную тему. будут бесплатно привозить»
- всем доброго времени суток.спала сегодня нормально, но ночью просыпалась. почему»
- на сегодня обещают дождь, видно что тучи сгущаются. хорошо что завтра тоже выходной,»
- хочу запечёную свиную вырезку в специях, сегодня закажу мужу, пусть купит и пусть»
- вчера свою норму с шагами я не выполнила. нога болела. голова -кружилась. такое»
- привет всем! сегодня, завтра и в пятницу нам наобещали дожди, не обманули пока,»
- всем доброго утра.вчера спать легли в половине девятого. вроде как выспалась. работы»
- день сегодня был насыщеный, устала очень, сейчас в душ и спать. завтра рано надо»
- 2 праздники сегодня вот такие:день работника ломоперерабатывающей отрасли роси день»
- смотрю что уже клубнику продают, привозная с южных регионов, цена очень большая,»
- спала сегодня столько, сколько хотела, правда долго не могла уснуть, потому что»
- погода в находке:переменая облачность.сухая погода в течение следующих 6 часов.влажность:»
- сегодня оладушки, цветная капуста, салат из яйца и зелёного лука и, может быть,»
- доброго вечерочка, дорогие девочки!сегодня думала в огород пробраться, да не получилось,»
- весов на даче нет, уже который раз хочу сюда привезти хотя бы старые, но вечно забываю.»
- котярочку свою на выходных свозили к ветеринару - поставили все прививки и осмотрели»
- въезжать в новый режим и план питания начала в суботу, но были еще нарушения.а вот»
- пока что без отвеса. надо мне больше двигаться, вчера прошла всего 50 шагов, возила»
- сегодня минус 10 грам. интервал 18/6. строго контролирую приёмы сладкого, хочется»
- полнолуние в знаке скорпиона в текущем году выпало на зеркальную дату 24.04.24.»
- с утра сделала гимнастику, потом приехала и ещё 10 минут позанималась. я прям сегодня»
- сегодня у меня седьмой рабочий день из семи. есть примерно 30 минут свободных, немного»
- 2 нашагала вчера, как и говорила, немного, долго просидела в парикмахерской, что-то»
- доброе утро, девчата. вот смотрю я на все это со стороны и из нутри, и понимаю,»
- доброе утро, дорогие девочки!наступил понедельник, новая неделя, а это значит и»
- всем доброго утра.на улице очень похолодало, после дождя. плэ ому дома холодно тоже.завтра»
- погода в находке.значительная облачность. сухая погода в течени следующих 6 часов.влажность:»
- всем доброго утра спала сегодня как обычно, но вставать не особо хотелось.на завтрак»
- вчера наконец-то сделала себе пилинг кислотный и лицо было красное до самого вечера.»
- всем доброе утро! сегодня по ощущениям вроде выспалась, но спала плохо. часто просыпалась»
- скучает, нафиг вам игрушка, просите цветы»
- вам и с макияжем хорошо и с ресницами, только я бы стерла такую помаду красную и нанесла бы»
- смотрю, что имется, и беру, что подходит. а что, как-то по-другому можно?»
- не знаю про будуще, но в настоящем времени и очень помогает справляться с рутиной и экономить»
- а что, сейчас не машинами посуду моют?»
- почитали коментари - вы скоре всего кинете»
- на море бы поехала, подышать, погулять. и никто мне там не нужен.»
- перевёрнутый треугольник. всё хорошо»
- а мне только смоки идет, его и буду»
- у нас такая ох-ая погода московская область»
- почти как я. только я 173, а вес такой же всегда был. правда в последне время скинула 5 кг»
- старожил в курсе.мы е не трогаем,пока совсем край не теряет.»
- естествено человек который не может сам устроить свою личную жизнь не может давать советов»
- потому в их молодости не было фильтров. был фотошоп програмный, где надо было долго разбиратьсявот»
- ваша мама скоре всего искала подержку у родственицы и может быть совет, не думаю, что она»
- по какой причине у него не получилось? вы справились или его физиология подвела?»
- для разнобразия. я же не буду ходить в одном сарафане одного и того же цвета»
- как же у вас там уютно и красиво, так и хочется зайти туда, посидеть, ощутить эту атмосферу»
- ну вы если на 4 запишитесь, то плюс минус 2 часа займет. итого уже 6 вечера и до 8 думаю все»
- только не надо наращивать, колхозный вид.»
- об этом ещё рано судить , ибо боль была сразу де на 2й день . а то , что со временем может»
- на начальных этапах обычно, ничего такого. но, когда была беремена дочкой и с де были последние»
- да, ушел из роси, в новостях читала.»
- фигура симпатичная, талия просматривается грудь замечательная, кожа хорошая, но силуэты фигуры»
- можно собаку завести и с ней гулять. или просто с музыкой в ушах, когда тепло с книгой на»
- а что в этом из ряда вон выходяще? я же написала слабость для вас это ущимление и потеря достоинства»
- может я еще должна ответить в теме на свой вопрос чтобы вам было все понятно? если не понимаете,»
- вы бы хоть в таких темах фотки прикрепляли, кто такая эта зимина и как выглядит хз, сагалова»
- автор, всё не читала. на что вы иск хотите подать и заявление в полицию напишите»
- мне фуксия больше всего нравится.»
- у не постояные темы, например, :/.»
- может, отомстить хочет. сфоткает и разместит. напишет, что мол это вот .»
- а тьфу точно , северные же надбавки есть , там же надбавка за условия поживания , чет вылетело»
- да,вы что! в честь булгаковского?»
- это для вас просить значит быть существом немощным, для другой поросить значит быть человеком»
- ого. завидую мне надо постараться, потому что прикорневого обьема совсем нет.»
- если я прошу я слаб. какие тут варианты вобще. или мне это дают так что и просить не нужно»
- зачем так в мой адрес говоришь? я ведь к тебе с уважением, брут! и ты. туда же»
- если я буду покупать одежду каждый день, столько шмоток в квартиру не поместяться мне достаточно»
- не нравится. в озоне на главной странице висит фото - женщина в полупрозрачной, черной кофте»
- так вы боитесь, что вас могут уволить из-за не?»
- имптнт-позорник опозорился и от своего же позора унизил вас. забудьте-оно не стоит ваших переживаний»
- а шестидневка это укороченый рабочий день или вы как все по 8 часов работаете, но с 1 выходным?»
- люди, у которых прописан неормированый рабочий день - 31 день отпуска»
- на работу может тогда? ну сериалы это же скучно реальнонужно какое то дело, ну или рожать»
- баунти, твикс, сникерс. я вобще шоколадочки люблю»
- в 18-19 веках это была очень престижная работа,близкая двору.многие класики были библиотекарями.»
- типа киндера, но где начинки больше. но там калорий дофига 50, поэтому стараюсь не есть.»
- да.нпчпльница взбалмошная, для неё сложно было найти медсестра»
- вам не надо, но другим советуете»
- а вам сколько лет если не секрет? может вы молоды очень?а учителем, воспитателем в детском»
- ну,я сыль кинула,погуглил и к взрослым дочерям,как пишите,тож относится. в поиске ник и галя.ру»
- потому что 5-дневка эти выходные отрабатывает в суботу на которую перенесли эти самые выходные»
- бизнес качества, хватка, они не появляются по щелчку выключателя. если есть потенциал, то»
- жадность - это когда деньги для человека являются целью, а не средством.»
- да, главное найти грамотного управляющего и можно выдохнуть»
- автор, всем окружающим плевать на то как вы оделись, все думают о том как оделись они.»
- при чем маслоу.да и пирамиду он не рисовал.это уже потом, другие нарисовали.»
- что за глупости? на даный момент у меня вобще нет никакого мужчины»
- ладно, ребята, не готовы помочь, не надо. простую просьбу превратили в какой то шум и трепет.»
- мне ничего не понятно, вот и тема сответствующая»
- у вас есть отдельная комната где только ваши вещи?»
- да в любом городе полно таких женщин. при чем не все обеспеченые. правда и денег на спа у»
- у нас собакен, никак себя не вел в беременость. когда дочулю привезли домой малость ошалел,»
- последний раз кредит брала лет .дцать назад, кажется, на стиралку. просрочек не было, всегда»
- на себе экономит, дома шаром покати, ни еды, ни вещей, ни одежды, типа все есть. из развлечений»
- знаю крутого психолога, трижды замужем была на тот момент, может, уже больше»
- если человек продает услугу, то он указывает куда сделать перевод. можно знакомых попросить»
- а, вот оно что. тогда да, если повторится - приму его.»
- грядки только полоть ходить в таком. не женствено.»
- уголь связывает яды и компенсирует выбросы желчи а мезим это ферменты это когда несварение»
- мой первый мужчина - психотерапевт по професи, он говорил, что даже будучи в браке, совершено»
- вот и я говорю что не знаю почему я так мыслю по поводу професи вашей просто на уровне подсознания»
- педагоги да я их и указал первыми им да повезло , у врачей все таки не такой большой отпуск»
- просто срез жизни, просто феноменология того, что обозначается как обыденая жизнь. забавно»
- сегодня у косметолога спросила - говорит поджелудочную убьешь этим препаратом»
- выводы сделаны по одному - двумя людьми?»
- все 17 лет? ладно после школы ещё родители могут повлиять. но на третьем десятке кто заставляет»
- конечно не будете со мной общаться ,раз я так легко ловлю вас на постояном вранье»
- и сейчас во многих сферах нашей жизни. почему я должна бояться?»
- да ну. из тех, что я знаю - наоборот офигено хариматичные и с прекрасным, тонким чувством»
- не подскажете врача, можно в лс?»
- у меня муж когда уходит на работу снимает, ничего такого не вижу.я ношу постояно,дома снимаю»
- у меня есть такая знакомая. которая всю жизнь не работает, муж обеспечивает и е вображения»
- вполне хватает чуть больше горошка.»
- вобще идея хорошая, но я очень переборчива, поэтому доверяю только этому салону.»
- последний раз мы с подругой истерически смеялись вчера на маникюре. когда мастер за соседним»
- мне кажется вам со справкой в принципе е не легко просто найти»
- красивая очень, руки прелестные»
- есть специальные чаты для таких передачек, в тг поищите.»
- с какао от . , - но я от них моментально толстею. очень много сахара. марципановые миндальные»
- вот и я думаю, сгонять шлоля. так он же курьера пришлет, с ним иметь дел нельзя.»
- пыпырка волнами пошла. вдруг на всех так.»
- а сами можете порасуждать зачем и для чего могут это делать такие вот хитрые женщины? и потом,»
- на бумажке укороченый, а по факту самый обычный»
- скомороший наряд супруг всецело одобрил. оригинальный вкус у них там.»
- я б изначально имено одна и поехала, мне компания в отпуске не нужна.»
- я не про сериалы, а имено про поздний подъем»
- у меня процедура проходила в несколько этапов. сначала мне удалили зуб и в этот же день на»
- а эндометрий говорит об обратном.»
- я буду весить 55! сайт галя.ру поможет стать стройняшкой! меня будут носить на р»
- -30 кг! я выгляжу как супермодель! жирок растаял с поразительной скоростью! мое»
- - 47 см и 12 кг! а раньше могла одеть только чехол для танка! мое фото!»
- я сменила 52 размер на 48! минус 10 кг! знакомые в шоке и узнают не сразу! фото!»
- - 12 кг и 25 см! фигурка красотки к новому году! моя цель - выглядеть супер! мое»
- за 3,5 месяца - 16 кг! красивая фигура к лету! - 21 см в объёмах! я таю на глаза»
- худеть надо с умом! не повторяйте моих ошибок!»
- - 51 кг! 90х60х90! я больше не жирная бочка! сказала “нет!“ насмешкам и комплекс»
- - 22 кг и 22 см в талии! я была в шоке от своего веса! рассталась с жиром ради т»
- как я похудела к лету за 2 месяца! с 57 кг до 52! мои фото!»
- я сделала себя неотразимой: минус 20 кг за 4 месяца! обновила гардероб, повысила»
- талия 60 см! - 16 кг! история похудения розового поросенка! фото!»
- отпадная фигурка ко дню влюбленных! произведешь фурор среди мужчин! поразишь под»
- - 22 кг и 46 см! сушка тела! я себя слепила из того, что было! строгая диета + с»
- - 20 кг! я стала сексуальной красоткой! все в шоке, что это реально! еда после 1»
- минус 12 кг! чудо! из пампушки в красавицу! я повысила самооценку! фото!»
- фигура богини к лету! как я избавляюсь от ненавистных килограммов! пора кардинал»
- - 61 кг! моя победа! я освободила свое тело от запасов жира! мое фото!»
- у меня все получилось - отлично похудела и восстановила свою красоту: потеряв 10»
- - 18 кг! я создала супертело: раньше меня обзывали - теперь все завидуют! мое фо»
- сделать талию просто! минус 10 кг за 2 недели!»
- - 20 кг! я уничтожила 54 размер! целлюлит пропал! мое фото!»
- как я худею! не сдавайтесь, никогда не отступайте от своей цели!»
- я дала бой своим кг! похудела за два месяца на 10 кг! смогла влезть в свои вещи!»
- мой жирный живот - пинок для похудения! война со своим телом! я стану стройняшко»
- я уменьшила свою броню из жира! избавилась от жутких комплексов и обидных обзыва»
- я приказала себе “не жрать!“ - уже потеряно 13 кг! худею без жестких ограничений»
- - 30 кг и 65 см! нет жирной бабищи и отвращения к зеркалу! муж называет меня лас»
- я не дала поблажек жиру! - 14 кг! осиная талия, роскошные бедра, упругая попа! м»
- мой девиз - ничего лишнего! я заставила себя измениться: минус 30 кг и теперь вы»
- - 30 кг! я похудела со 105 кг до 75! не стыдно выйти на пляж! фото!»
- я сделала это! похудела на 20 кг и 4 размера! муж очень рад - рядом с ним красив»
- - 19 кг! из пампушки в красавицу! так клево покупать классные вещи! ловлю восхищ»
- - 40 кг! история моего преображения! я оформила роскошный пузик в стройный живот»
- я сильно усложнила свою жизнь, превратив еду во врага номер один!»
- плавим жирок! моя супер диета! теряешь килограммы каждую неделю!»
- уничтожить вес без особых проблем! - 5 кг за одну неделю!»
- диета довела мою фигуру до совершенства! - 500 грамм каждый день!»
- как сбросить 10 кг за две недели! ставим реальную цель и худеем!»
- худею без строгих диет! реальный способ сбросить лишние килограммы!»
- я не хочу оставаться в жирном теле! похудела на 21 кг и купила платье мечты!»
- контроль над калориями помогает мне худеть на 3 кг за неделю!»
- ты вернешь фигуре стройность! начни худеть и теряй вес каждый день!»
- откажись от сладкого ради красивого тела! эффект от диеты впечатляет!»
- диета быстро сработает! теряем по 1 кг каждые три дня!»
- 1500 калорий! твой путь к потрясающей стройности!»
- - 45 кг! мое секси тело! похудела с 56 размера до 48! диета убрала бока!»
- моя диета очистила организм от шлаков! минус 7 кг за 14 дней!»
- я сделала свою фигуру неотразимой! диета для проблемных мест!»
- - 15 см в талии! - 14 кг! я легко уничтожила свои лишние килограммы!»
- тело получило легкость! диета помогает мне держать себя в тонусе!»
- диета для уничтожения живота! я сократила объем талии и бедер!»
- кардинальное похудение! диета гарантирует подтянутую фигуру!»
- 100 % результат! мой лучший способ избавиться от лишних килограммов!»
- 21 день к телу моей мечты! я сбросила 32 кг и заслужила стройность!»
- идеальная диета для стремительного похудения! отвесы каждый день!»
- избавление от проблем: избыточного веса и комплексов!»
- от диеты супер результат! я добилась точеных изгибов!»
- вес не возвращается! похудеть не сложно! быстро и эффективно!»
- я победила свое обжорство! потрясающий эффект от диеты!»
- строгая диета! я без особых усилий сбросила девять кг!»
- моя диета не знает сбоев! шикарная фигура и новая жизнь!»
- лучший рацион для красивой фигуры! мое тело обрело легкость!»
- растопи лишнее за неделю! килограммы уходят с легкостью!»
- снижаем вес быстро! как кардинально изменить фигуру!»
- диета для красоты и здоровья! минус 3 кг за неделю!»
- мой потрясающий результат! я избавилась от излишков веса!»
- я похудела на 15 кг! главное - не нарушать диету!»
- лишнее больше не вернется! держу аппетит под контролем!»
- однодневная разгрузка: снижение веса! очищение организма!»
- салат из печени трески»
- салат из кабачков»
- молочный супчик с дыней»
- салат радуга из свеклы, морковки, зелени и сметаны»
- отельный омлет»
- морс из черники»
- лодочки из огурца с редисом и зеленым луком»
- закуска хорошее настроение из курицы, грибов и картофеля»
- домашние пельмени»
- закуска из нерки и творожного сыра»
- сливочное мороженое с вишнями»
- финский рыбный суп»
- кекс фруктовый»
- суп картофельный с сайрой»
- лодочки с картофельно-сырной начинкой»
- зеленая фасоль с орехами»
- десерт “париж-брест“»
- авокадо, фаршированное брынзой»
- баклажаны маринованные»
- соление зелени»
- суфле с апельсиновым ликером»
- салат из курицы с шампиньонами»
- омлет с артишоками»
- гамбургер биг тейсти»
- запеканка воздушная с творогом и морковки. получается нежной, ароматной и очень»
- торт "мечта"»
- итальянский суп с фрикадельками»
- салат с креветками, фасолью и киноа»
- морковные лепешки с сыром и творогом»
- "шахматное" песочное печенье от le cordon bleu»
- овощное рагу»
- бутерброды на скорую руку»
- оладьи тыквенные»
- салат из морской рыбы с картофелем»
- салат из печеного картофеля»
- сердечки в томатно сметанном соусе»
- салат “нижнеудинский“»
- салат винные персики с голубым сыром»
- треска, запеченная в сухарях»
- блинчики оранжевое лето из тыквы. подавать со сметаной.»
- завтрак “быстрее не бывает“»
- чанахи по-домашнему»
- картофель с овощами»
- шампиньоны, фаршированные орехами, сыром и травами»
- салат “сюрпрайз“»
- лимонное варенье с имбирём»
- овощной салат с сыром»
- салат елочка и новый год с бужениной, шампиньонами, орехами и сыром»
- баранина с алычей»
- шуба “наизнанку“»
- салат “нежность“»
- торт из крекера»
- курица по - берлински»
- бешбармак из курицы»
- салат с мясом и фасолью»
- ты с легкостью можешь открыть свое дело или еще нужно многому учиться?»
- у тебя много друзей или часто в них разочаровываешься?»
- твоя жизнь - сплошная “зебра“? трудности тебя закалили?»
- ты учтива и приветлива или неприятный в общении человек?»
- ты нуждаешься в знакомых и друзьях или любишь одиночество?»
- вы делитесь друг с другом самым сокровенным или не любите обсуждать свои проблемы?»
- ты любишь новый год или для тебя это лишние заботы?»
- в твоей жизни все хорошо или переживаешь сложный этап?»
- у тебя развито самомнение и гордыня или ты недооцениваешь себя?»
- твой коллектив - пушистые котики или настоящий зверинец?»
- ты не умеешь отдыхать или любишь полениться?»
- ты уравновешенный человек или все воспринимаешь близко к сердцу?»
- вы любите естественность или не боятесь экспериментов в одежде?»
- мужчине с тобой уютно или жизнь с тобой - проверка на прочность?»
- ты тактичный человек или постоянно ищешь повод для споров?»
- ты веришь всему, что говорят тебе мужчины, или подозрительно относишься к любым»
- тебе дела нет до своего внутреннего голоса или прислушиваешься к своей интуиции?»
- у тебя насыщенная жизнь или в ней мало ярких эмоций?»
- твое настроение изменчивое или обладаешь уравновешенным характером?»
- ты очень ранима или сохраняешь свой душевный покой?»
- ты боишься супругу слово поперек сказать или в вашей семье царит равноправие?»
- в наступившем году тебя ожидает море драйва или ты трезво смотришь на происходящее?»
- ты скептически относишься к интуиции или следуешь внутреннему голосу?»
- тебе подойдет насыщенный восточный парфюм или парфюм с нотами цветов и фруктов?»
- ты очень активна? стоит немного побездельничать?»
- ты правдивый человек? справляешься с жизненными неурядицами?»
- в твоем доме все блестит или не тратишь время на готовку и уборку?»
- у тебя есть свои недостатки? не боишься о них говорить вслух?»
- ты затрачиваешь на домашнюю уборку минимум времени или в твоем доме все сверкает»
- у тебя отличное самочувствие или взвалила на себя больше, чем можешь выполнить?»
|
vip клубы | онлайн +150 |
|
|