Я ПОХУДЕЛА РАДИ СВАДЬБЫ! МИНУС 20 КГ - МОЙ СТИМУЛ ИДТИ ДАЛЬШЕ! МУЖ В ВОСТОРГЕ, А ЗНАКОМЫЕ УЗНАЮТ НЕ СРАЗУ! МОЕ ФОТО!
Здравствуйте, девочки! Я хочу рассказать вам свою историю похудения! Надеюсь она вас вдохновит! С самого детства я была полной девочкой! И с годами росла не только в высоту, но и в ширину. Уже лет в 12 я начала задумываться о похудении. С того времени я то худела, то опять поправлялась еще с большей силой. И, о ужас всех выпускников, на выпускном в школе я весила 95 кг! До сих пор фотки боюсь смотреть! Потом потихоньку я похудела до 89. И все. Не то, что бы больше не могла, а просто не хотела. У меня был период в жизни, когда все было безразлично, а мой вес и подавно. Тем более, что со здоровьем проблем никаких небыло, да и мужчин я всегда привлекала. С мужем познакомилась я в весе 89. Мы долгое время встречались. Когда начались разговоры о свадьбе, то я с ужасом вспомнила выпускной и подумала, что фотки со своей свадьбы я все-таки хочу увидеть, да еще и детям показать. И начала я худеть. У меня абсолютно никакой силы воли, даже намёка на неё нет. Я пыталась сидеть на разных диетах, но ни одну не выдержала. Пыталась заниматься спортом, но график мне не позволяет. Пока пыталась сидеть на разных диетах, намучалась и физически и психологически, но все же сбросила кг 10. Потом решила, что так дальше продолжать не может, что нужно худеть медленно, но уверенно. Я перестала есть хлеб, мучное, практически не ем сладкое, жареное, жирное. В основном мой рацион составляет рис, овсянка, гречка, овощи, фрукты, кисломолочные продукты, нежирное мясо и рыба. К тому же я пью много воды (где-то 2-3 л в день). Это немного перебивает чувство голода и если выпивать стакан воды за 10 минут до еды, то намного меньше сьешь. Еще делаю себе разгрузочные дни примерно раз в 2 недели. Разгрузка или на молокочае или на кефире. Плюс еще занимаюсь дома, качаю пресс, на скакалке прыгаю. Вот с этим всем сейчас мой вес 69 кг. Но это не конечный мой результат - хочу 62 кг! У меня кость крупная, я высокая, то есть для меня 62 кг - это прекрасный вес. Когда я похудела только на 10 кг и увидела результат, то это был мой стимул не останавливаться. Да и муж мой в восторге, и знакомые все не узнают, и на улице комплименты делают. Я не скажу, что стала намного счастливее, но ведь так приятно приходить в магазин и покупать одежду НОРМАЛЬНОГО размера, а не искать магазины, в которых был бы мой размер! Так приятно, когда ловишь на себе взгляды мужчин и не думаешь, что они смотрят, потому что у тебя что-то не так с макияжем или еще с чем-то, а понимаешь, что они смотрят и хотят видеть рядом с собой такую женщину!
автор: *Latifa* 5.0 |
начало обсуждений»
-
Вау, класный результат, молодец, так держать. я восторге.
-
Какая вы умница! Шикарный результат! Я вот тоже хочу тоже похудеть к свадьбе, специально платье не покупаю пока. Вот модельформ тридцать плюс себе купила. Вычитала в интернете много положительных отзывов. Порадовало, что натуральный. Надеюсь, и мне поможет)
-
Отлично!!!!
-
очень красивое лицо у вас. в похудевшем состоянии еще лучше
-
такая симпатичная
-
Молодец!!! Выглядишь намного моложе сейчас!
-
вааааааааааааааааауууууууу, просто нет слов стала выглядить лет на 17
-
Это вы??? Ну ничего себе перемены!!!! Конечно, на такую невозможно не заглядываться, я аж сама засмотрелась
-
Какая вы умничка!!!!Такая красотка!!!Оставайтесь всегда такой!!! -
и до была классяря!!!!!!!!!!!!
-
-
была такая дунька... а стала - королевна
- приехали к его родителям и он начал кричать, выяснять со мной отношения! через 10 минут завез меня домой.»
- не хочу влюбиться и страдать! 2 месяца общения в сети, но мы из разных городов! я начинаю привыкать к такому общению.»
- мой вес когда я пришла на галю был 120 кг! похудела на 70 кг! галя моя спасибо любимая все началось с тебя»
- пробовали, но ничего не получилось ни под каким углом! у кого была такая проблема? как решали?»
- если вам говорят: никогда не сдавайся, позорься до конца! что бы вы сказали на это?»
- можно ли быть красивой со скошенным подбородком?»
- как быть, когда накрывает, что страшная, глупая, торможу часто, неудачница? спустя время это состояние проходит.»
- нужна помощь подруги, но она молчит! обещала помочь на неделе, но пока ничего не сделала! как поступить?»
- здесь есть независимые девушки, которые рассчитывают сами на себя и не будут встречаться с мужчиной из-за денег?»
- как вам такое колечко? красивое? купили бы себе такое?»
- признался, что он был и со мной, и с той девушкой! опять расстались, но никак не могу отпустить его!»
- если после мелкой ссоры человек, на которого вам всё равно, вас заблокировал, вы бы стали его тоже блокировать?»
- в каком цвете выбрать ткань для пошива летнего платья? никак не могу определиться.»
- инициативному и уверенному в себе открыты все дороги? на работу такого охотно возьмут, даже если он не профи?»
- уже купили новые блузки? сколько штук? покажите фото своих. как же это красиво - шелковистые, струящиеся.»
- стоит ли приобретать такую технику? утюжок для волос паровой, по отзывам просто шикарный!»
- все свидание говорил о деньгах! спросил в лоб сколько мне платят. стали бы с ним идти ещё? о чем может говорить зацикленность»
- что носить с большим весом? где, как и во что вы одеваетесь?»
- не выдержала и сказала: отключаемся, раз тебе не о чем со мной говорить! в итоге он ещё и обиделся! постоянно молчит!»
- хронический вирусный гепатит с, насколько болезнь серьезная?»
- мужчина избегает общения с молодыми женщинами! общается только либо с мужчинами, либо с женщинами намного старше его!»
- мама обозвала старой каргой! он себе молодую возьмет, женится а ты старая! говорит: я в молодости была красивее тебя»
- вам часто встречаются интеллигентные мужчины? просто очарована манерами соседа! всегда пропустит, со всеми поздоровается»
- что нравится из ниже перечисленных?»
- сколько лет дадите? как вам образ?»
- вы случайно сдирали родинку до крови или она сама неожиданно начала кровоточить? чем все закончилось? что делали?»
- считаете ли вы себя стильной? стремитесь выглядеть богато, дорого, модно? есть у вас чувство вкуса?»
- меня пригласили на встречу одноклассников. класс у нас был не дружный. идти или нет? прошло 10 лет. вы бы пошли?»
- как вам сумка? купили бы такую себе на лето?»
- я 5 лет без интима. сегодня брали мазок, было так больно, я прям орала! может ли это быть из-за отсутствия интима?»
- какая сумка вам больше нравится?»
- заметила у себя под левой грудью выпуклость. больше месяца назад поскользнулась в ванной. это перелом?»
- после рождения ребенка муж уволился с работы и продул 2 млн, а потом ещё 5! дом отберут за долги? как его сохранить?»
- стали бы покупать б/у шкафчик в ванную? я отказалась не хочется чужое, а вы как?»
- улучшается ли на море здоровье? говорят, что повышается иммунитет. так ли это?»
- какого пола руки на фото?»
- у вас появились изменения во внешности в 30 лет?»
- хотела получить консультацию, но нахожусь зарубежом сейчас. меня спросили, где нахожусь, стоит ли говорить правду?»
- такую куртку можно надеть в возрасте 30? многие для себя видят только классический стиль, для меня это скучно и взросло»
- попросила ночью своего мужчину меня обнять. сказал, что нельзя так делать и надо было ему утром рассказать страшный»
- мне бы пошли такие очки в тяжелой черной оправе? фото без макияжа! вышли утром в соседний магаз и решила померить очки»
- какой подарок вы хотели бы получить на 8 марта? о чем мечтают дамы на этот праздник?»
- вы каждый день созваниваетесь с родителями? или в неделю пару раз?»
- женщины разведённые стремятся разрушить чужой брак! что ими движет? желание сделать больно другой женщине?»
- парикмахер сказала, что мне не пойдет прямая челка и чтобы я просила стричь полукругом! не нашла такой тип челки.»
- на улицах гололёд, скользко, люди часто падают.как вы поступаете, когда видите, что кто-нибудь падает?»
- какая из этих фамилий лучше и с чем ассоциируется?»
- если каждый день мужчина по 2 часа говорит по телефону с женщиной, ему просто скучно? между нами 2 тысячи км.»
- стоит ли дарить подарок директору женщине на 8 марта? конфеты и шоколад - банально, денег осталось немного.»
- слежки и смс бывшего про ревность меня напрягают! хочет убедиться, что я нашла другого. сам поставил точку в отношениях»
- вчера вкусный супчик приготовила себе и маме. взяла 2 стейка из красной рыбки и»
- дела на завтра: встать перед зеркалом, расправить плечи, поднять голову, улыбнуться»
- обруч 10 минут планка 1 минута 30 секунд выпады на каждую ногу 15 по 3 подхода»
- по активности вчера всё было хорошо, прошлась достаточно, не мало, но и не особо»
- добрый день и отличного настроения . то с прогулки пришли.»
- сегодня как-то вобще не хочется работать, у меня день тянется. очень часто поглядываю»
- куда то ткнула еще одна запись появилась страноватые сейчас смайлы на гале»
- доброе утро, девочки!наконец то выходные наступили.ждала честно!весений гон , причем»
- на работу брала овощи и бутылку йогурта мандарины. вчера просто лень было что-то»
- всем ещё раз привет! сегодня до обеда у меня день спокойно прошёл и домашние дела»
- 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения и немножко»
- вчера в ресторанах перели.дома на меня тоже нашло.ночью просыпалась от проблем жкт.начала»
- привет всем! сегодня жрачный день. похоже масленичная неделя ну никак не для похудения,»
- стоит употреблять больше овощей. в них содержится много клетчатки, которая дает»
- ничего не хочу делать. это огорчает и растраивает. не очень прикольно в таком настроени»
- ой, как баклажанов захотелось. надо отправить мужа в магазин за баклажанами, в ашане»
- вчера мне захотелось такой нежный маникюр. даже не стала длину убирать и получилось»
- сегодня пожарю пирожки с мясом и на этом всё, а на завтра ещё не придумала меню.»
- с этой недели уже уменьшаю потребление мяса и начинаю настраиваться на пост. ну»
- завтра скоре всего разгрузочный день сделаю, у меня много кефира есть, творог и»
- погода в находке:солнечно. сухая погода в течение следующих 6 часов.влажность: 50давление:»
- жизнь прекрасна и удивительна, вот только времени катастрофически не хватает, и»
- мои планы на весну:март. хочу блин.арель.хрчу куличь.май. хочу шашлыков.а в мае»
- 4 по питанию сегодня с утра немного нарушила, свиснула у мужа небольшой кусочек»
- всем хорошего дня. потихоньку встаю на путь истиный в похудени. но привес нужно»
- всем доброе утро! сегодня я по ощущениям хорошо выспалась и получилось общего сна»
- открыла баночку вяленых помидорок, забыла что они у меня есть. я заготавливала на»
- один позвонил с небольшой задержкой.10 минут.второй позвонил пьяным в 0:30, но он»
- скоро ужин, после ужина просмотр фильма, надо поваляться на диване и отдохнуть,»
- погода хорошая, солнышко выбирается! но переменая облачность! надеюсь быстро лужи»
- 2 погода у нас сегодня просто супер на день обещают солнышко и 2 градуса, но смущает»
- завтра приготовлю оладьи, буду чередовать блины с оладьями. к оладушкам надо купить»
- вчера был хороший отвес, и сегодня он сохранился. я не планирую в пятницу устраивать»
- средне кол-во шагов за неделю 180 неплохо, были дни 8 тыс , но были и 12-14за месяц»
- привет всем! электричка снова опаздывает, причем приешла по расписанию, в в пути»
- аналогичная позиция, ребенок офигет всех мамкиных мужиков запоминать.»
- пропила в январе. и вот снова бахнул. это я так перемерзла просто.»
- не раздражает. человек высказал свой взгляд на жизнь, а меня это не касается .»
- хз, порнуху вроде не продает. продает рецепты, пословицы.ещё среди них маркиз де сад»
- мне плевать будут со мной здороваться продавцы и насколько сильно они расплывуться в улыбке.»
- ты даже в свои 23 не красива . не хочу растраивать, но дальше уже и не получится»
- а он мне уже о тали написал талию держи, о длине волос отрастить нужноа вы что ему предложили»
- а в отношениях потом тоже нужно будет все время играть в эту игру догони меня? по-моему это»
- герпес очень хорошо размножается по ткани в случае е повреждения, а лазер так или иначе вносит»
- быть я с ним уже не хочу, он сильно меня обидел и еще сказал, что отомстит мне. но кроме как»
- а он почему не приглашает?я бы пригласила на свою територию, но далеко не сразу, а сильно»
- ну у автора есть наличие. а крупные выпуклости в бок это даже неприлично выглядит, просто»
- это не питер, а ленинградская область. да, аляписто, но для сельской местности может и нормально»
- считаю! надо брать посильную ипотеку. мы с первой ипотекой 2 раза в год стабильно отдыхали»
- афобазол прекрасно помогал, когда в декрете сидела, когда ребенок доводил, чтобы не срываться»
- мне просто противно от того, что столько душу ему изливала , а он оказывается обсуждал меня»
- в своё время вобще санитаркой пошла, когда нужно было.»
- нет,что вы такое говорите.вот если он нажрал килограмы женщине об этом сказать можно ведь»
- совсем нет. долг то причем? не вовремя , не удобно , не совсем вовремя но никто не говорил»
- так у нас все красотки в инстаграме под кучей фильтров неужели не понятно. а на улице реальная»
- у меня муж мусульманин и сейчас месяц рамадан. мы пустимся целый день и потом вот обильный»
- у вас просто секс. ничего толкового из этого не выйдет. если мужчина нравится и приятен, то»
- шоколадка, вам прямо надо, чтобы рядом был хоть какой мужик? чет подругу вспомнила, она прямо»
- как распознать то чего никто не знает .разве что только с гипотетических слов.а слова тоже»
- у меня нет таких. мы продолжаем одинаково общаться независимо как и у кого складывается личная»
- вы серьезно, у девушки нет ни одного платья, а как она в остальное время одевается?и почему»
- а здесь нормально сексуальности ? можно ещё такое летом носить ?»
- у меня никогда не было такого, чтоб подруги прям пропадали. даже с рождением детей все на»
- мало ли что говорят. это в первую очередь приятно, вы сами это подметили , что хорошо же»
- многие воспитывают детей практически в одиночку,муж допоздна на работе,пашет чтоб прокормить»
- несколько раз в месяц? это что, фактически весь месяц у вас идет кровь получается. конечно»
- а в 25 лет многие получают 150тыс ?»
- а вот согласна, я бы тоже отказалась вернуться в свои 20.в 30 - да, уже согласилась бы. вобще»
- вы там через раз дышите.и пукнуть боитесь. это же видно.фантазий тьма, а реализаци ноль.это»
- ищите работу, и заране обговорите что уже запланирован отпуск. что сможете выйти после него,»
- я вас умоляю .вы бедне е и это просто зависть к е образу жизни .»
- а николай цискаридзе ректор академи руского балета он сейчас утверждает, что и в 35 артист»
- реально помогают только рецептурные препараты. остальное плацебо. но плацебо многим тоже помогает,»
- не один год , и даже не 5 но не вникай в это, тебе точно не повторить»
- это гениальная формулировка .»
- если вы злитесь, вам выброс энерги нужен, а не успокоительные»
- многое зависит от начальных даных. ну если всю молодость только и делать что мужика искать.»
- от лолиты меня тошнило на каждой странице. даже до половины не прочитала»
- детка, я буквально вчера была на масаже и масажист с большим стажем сказала , что я тонкокостная.»
- видели эти новостройки жк ромашки?»
- ну вы даётеа если бы крови много было бы?»
- совсем тебе не с кем общаться, уже с алкоголичкой светой спелась»
- вы хоть покупаете что-нибудь из этих сумок, курток, колечек.?»
- обожаю. один из любимых поэтов.»
- я вобще в отпуске не бываю и праздники работаю.»
- мало кто платит полжизни, обычно за 5-7 лет закрывают. почему сразу глупость? я не могу решать»
- если ваш шеф приходит на работу работать, а не шашни крутить, то, поверьте, ему все равно,»
- для общего дохода 135, 60 за квартиру это слишком много. это ниже прожиточного если дети.»
- милион и одна причина, ниже уже вон сколько написали. заброс в пищевод содержимого желудка»
- спросите у родителей. может лего какое, которого нет у него или игру для приставки которой»
- капец тебя бомбануло , бедную иди мечтай о шефе, может даст тебе после планёрки в туалете»
- есть профи серуны. или подсиживатели. они видимо и качают эту часть умением подсиживать .ведь»
- я просто считаю , что точно не он , который не белый и пушистый может в таком ключе говорить»
- все зависит от ракурса идеальную ж0пу можно создать за минуту, если там дама не за центнер»
- у меня такое было, что с появлением мч подруги как-то пропадали, сосредотачивали на отношениях,»
- спросить прямо что он думает хотя правды не узнать»
- очень хочется вас подержать. у сына подруги летом два раза врачи ломали кость, не так срасталась»
- она выкладывала фотки когда то, вполне симпатичная девушка, стройнаяно учитывайте, что она»
- да, конечно, еще очень хорошо передаётся на генитали. вирус же один. на губах тонкая кожа,»
- я тоже так считаю, но судя по остальным коментариям в теме, это мы какие-то не такие»
- ого как все серьезно, аж с весами.»
- если только придавить дверью, будет отек с волками жить - по-волчьи выть.»
- привет! ты щас чо читашь? кронина не стала?»
- .мама дорогая!.кто бы говорил.у нас за встречу с мамой не сажают! даже если мама в африке»
- спасибо большое. наверное пока не буду стричь, буду растить длиные»
- ой, ещё из-за мужика бывшего переживать. я бы удалила и заблочила, и всё. зачем пляски с бубном»
- нет. дома куча дел, какое там бесполезные.»
- не умничаю, но вобще бы не ставила эти пластины. нормально раньше и без них все срасталось.»
- вот сейчас скажу банальность, но чтобы ипотека не мешала жить, надо больше зарабатывать. как»
- вам видимо нравятся подобные игры. иначе зачем вы ему подыгрываете? заблокировали и усё.»
- можно скомпенсировать ростом вширь»
- это руский язык которому тысячи летслово убогая она придумалаподай в суд на меня»
- ну мы же про официальные документы, а подельные документы это вобще еще статьей попахивает.стра»
- о боги, какая мило а, шанс он дает. нет, не шанс, повышает свою самоценку за счет другого»
- даже не знаю почему так близко приняла . чувствительная»
- краса.время идет. мужик за это время уже познал. многие бабские .тайны. и уже сразу ему режет»
- не знаю, но это дико раздражает.»
- зачем мне быть худе ? нашли чем гордиться это вобще не красиво .»
- конечно не должен, ну только что разве по закону в некоторых случаях. я бы согласилась с ним»
- сходите уже к психиатру!доста со своим шефом!»
- у меня как-то был герпес наснубе и на губном желобке прыщик вскочил. в результате была такая»
- нет не нормально и не у всех. это 1-2 степень варикоза.скоре всего вам врач пропишет компресионое»
- так можно было об этом ему сказать . не знаю с чего . сказал , что я была вполне хорошей девочкой»
- раздражает. то есть просто игнорировать?»
- через сколько ?через 30 лет отмучается когда будет 50?второй жизни то никто не даст»
- а как же? китлетки, пюрешка, горячие бутерброды и салатик с копченой куриной грудкой, киви»
- если бы мне сказали: сделай 20 вот таких-то наисложнейших операций и тогда у тебя появится»
- если ты тонкокостная, то мы богини»
- хочется подержать автора темы. желаю вам, чтобы это была удачная и последня операция. у меня»
- почитайте темы шоколадки. тяжело найти даже такого что не стремиться использовать чтобы пожрать»
- востановитесь и будете вспоминать потом, что была такая неприятная ситуация в вашей жизни»
- я ж не про лолиту создала, а про защиту лужина. шуров про яё упомянул и еще про жизнь 12 цезарей.»
- я уже давно не была в цирке, не помню»
- разговор с товарищем лениным- мой любимыйгрудой дел,суматохой явленийдень отошел,постепен»
- если мужчина критикует внешность женщины -самое время дать ему пинка под зад.»
- за месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!»
- история моего превращения! - 12 кг! диета сделала мою талию тонкой!»
- я горжусь своей фигурой! секрет тонкой талии! потеряла вес и уменьшила объемы!»
- минус 23 кг! моя цель - весить 58 кг! обратного пути нет и не будет! фото до и п»
- - 36 кг! я выиграла битву с жиром! моя восхитительная фигура в мини! фото до и п»
- надоело быть толстой и я сбросила 41 кг! моя волшебная диета!»
- минус 14 кг! мое супер тело! я выкачала жир без липосакции! в новый год в новом»
- реальная диета, супер эффект! есть результат! минус 9 кг! фото!»
- - 36 кг к идеальному телу! отправила в нокаут свои килограммы! отвесы каждый ден»
- мой успех! чудо: из безобразной туши в тростиночку! я похудела на 19 кг! начала»
- секси-тело к лету! я похудела на 20 кг за полгода! обрела привлекательные формы!»
- - 12 кг! я сменила 52 размер на 46! начала новую жизнь! мое фото до и после!»
- я похудела: было 70 кг, стало 61! носила 28 размер, сейчас 26!»
- мой результат - минус 20 кг! это реально! спорт и диета вернули меня к полноценн»
- - 25 кг! я худела без голодовок! со 120 кг к 95 кг! диета + спорт! фото!»
- я должна к лету весить 50 кг! у меня не будет складок и огромного живота! подруж»
- я тоже была толстой! похудела на 23 кг и изменила свою жизнь! моя осиная талия к»
- 18 кг позади! я стала горячей штучкой! назад ходу нет! готова добить последние к»
- я больше не толстушка! отстояла стройность своей фигуры - смогла потерять 17 кг!»
- -19 кг! я уничтожила огромное пузо и ляхи! отказалась от мяса - вернула сексуаль»
- моя история перевоплощения! любовь, настоящая, творит чудеса! фото!»
- измена мужа - мой пинок к похудению! - 20 кг! с 50 размера на 44 перешла! ношу м»
- - 10 кг ради любимого мужа! я похудела без труда и ограничений! избавилась от ко»
- минус 15 кг за 3 месяца! надоел лишний жир, мое новое тело к лету!»
- уничтожила 36 кг без липосакции! уже почти стройняшка! ловлю восхищенные взгляды»
- за 2 месяца я похудела на 10 кг. только в талии у меня ушло 12 см!»
- фигура афродиты! я сама вылепила свое тело! больше никогда не буду пышкой! мое ф»
- я дала бой своим кг! похудела за два месяца на 10 кг! смогла влезть в свои вещи!»
- как я сбросила 17 кг за 4 месяца! красивая фигура к лету! мои фото!»
- я сделала себя неотразимой: минус 20 кг за 4 месяца! обновила гардероб, повысила»
- минус 20 кг за год с пользой для здоровья! стала носить одежду на 2 размера мень»
- я знаю трудно, но я смогла и вы сможете! я похудела на 15 кг!»
- - 18 кг! как я убрала живот, бока и целлюлит за 3 месяца! мечта быть худой осуще»
- -14 кг! фантастика: жир топится! не хочу быть толстой! фото!»
- ненависть к себе заставила меня уничтожить лишний жир! сбросила больше 10 кг за»
- я худею без таблеток! от колобка к стройняшке: потрясающе тонкая талия!»
- диета просто супер! за неделю исчезнут пять кг!»
- мне удалось сбросить 13 кг! избавилась от комплексов!»
- идеальная диета для идеальной фигуры! как быстро согнать вес!»
- я добилась фигуры своей мечты! - 10 кг за один месяц!»
- самая лучшая диета! лишние килограммы будут исчезать!»
- - 4 кг! недельная диета мой способ вернуть стройность и красоту!»
- - 32 кг! истребление жира без обвисания кожи! похудела с 98 кг до 66 кг!»
- мой секрет похудения! - 25 см в талии и 17 кг лишнего жира!»
- тело будет красивым! диета поможет получить идеальную фигуру!»
- я не хочу оставаться в жирном теле! похудела на 21 кг и купила платье мечты!»
- вес не возвращается! похудеть не сложно! быстро и эффективно!»
- диета поможет терять по 500 грамм в день!»
- получи максимальный эффект от диеты! составляем меню!»
- держу аппетит под контролем! - 7 дней за 21 день!»
- диета чистит тело от лишнего веса! запусти обмен веществ!»
- однодневная разгрузка: снижение веса! очищение организма!»
- диета сделает твое тело! лишний вес обязательно уйдет!»
- диета для стройности! за две недели я привела фигуру в порядок!»
- всего 14 дней и я в отличной форме! на сладкое больше не тянет!»
- как уничтожить запасы на теле! поможет диета!»
- я победила обжорство! вместо пузика плоский животик! и никакой пластики!»
- сделай тело рельефным! результаты не заставят себя ждать!»
- я потеряла семь кг за два месяца! максимально изменила фигуру!»
- диета работает! исчезает живот! эффект поразительный!»
- результаты не заставят себя ждать! диета эффективная!»
- я похудела на 28 кг! освободила талию от складочек! превратилась в красотку!»
- диета подарит шанс похудеть! лишний вес уходит без усилий!»
- минус 12 кг за два месяца! вес реально уходит!»
- я стала на пять кг легче! приятно изменить свою жизнь!»
- моя работа над фигурой! - 7 кг! диета формирует бедра и талию!»
- как сбросить лишние 9 кг! диета испытана на себе!»
- максимальная потеря веса! -4 кг за неделю! ненужно считать калории!»
- мне удалось сбросить 27 кг! ни за что не вернусь в прежнее жирное тело!»
- минус 4 кг! результат поразил! не считаю калории!»
- коктейль “шуркин“»
- салат овощной “с миру по нитке “»
- кулебяка с грибами и яйцами»
- горячая засолка грибов»
- черри с кунжутом»
- творожный десерт с орехами и сухофруктами»
- сливовый джем»
- голубцы “по-монастырски“»
- шашлык в духовке из курицы и овощей»
- закуска завитушки из горбуши с зеленью»
- соус с уткой и овощами в сковороде к пасте или рису»
- печенье “африканские камешки“»
- полноценный обед для худеющих!»
- пирожное из кукурузных палочек»
- нежные отбивные»
- ленивое хачапури»
- томатный суп с манго»
- торт с апельсином и киви»
- брускетта на праздничный стол»
- салат из сырых овощей»
- картофельно-сырная запеканка с мясом»
- салат с зеленью и грейпфрутом. приятный и освежающий на вкус!»
- треска с гренками»
- спагетти с тунцом»
- джем из красной смородины с апельсинами»
- баклажаны по - деревенски»
- вафли с кабачком и шоколадными каплями»
- яблочный пирог "татен"»
- лосось по-калифорнийски»
- салатик из бананов с морковью»
- жюльен из мидий, креветок и грибов»
- блаженство»
- овощной соус “ароматное лето“»
- сырно-кабачковые палочки»
- маковый пирог с персиками»
- украинский борщ»
- салат “новогодний дракончик“»
- шашлык из баранины в пиве с аджикой»
- макароны с баклажанами и базиликом»
- сочная курица, запеченная в духовке»
- кабачки по-гречески»
- имбирные пряники»
- жаркое по - тунисски»
- батончики из сухофруктов»
- блины капустные с сыром по-быстрому»
- марокканский салат из моркови, огурца и редиса»
- курица запечённая с луком и яблоками»
- шоколадный кекс с яблоками»
- салат «авокадо с креветками» от димы билана»
- "шахматное" песочное печенье от le cordon bleu»
- квас в домашних условиях»
- пирог с вишней без косточек»
- рулеты из кабачков»
- котлеты в духовке»
- закуска из креветок с разноцветным дипом»
- ты обладаешь обаянием или не любишь себя?»
- ты в своем доме хозяйка или домочадцы не всегда с тобой считаются?»
- ты - отличная жена или считаешь себя несчастной в браке?»
- тебе нравится работа или не удовлетворена ею?»
- у тебя нет депрессии или все раздражает?»
- причина плохого сна у тебя скрывается в нерациональном питании или из-за бурных»
- ваши отношения романтичны или ты сама не можешь определить, какие они?»
- ты себя обожаешь или очень плохо к себе относишься?»
- тебя ждет повышение или ты к этому еще не готова?»
- вы отличаетесь пассивным отношением к жизни или есть возможности добиться успеха»
- ты с восторгом трудишься или не любишь свою работу?»
- твоим отношениям ничего не грозит или из-за постоянных ссор вы на грани разрыва?»
- ты забегаешь в будущее, торопишь события или застреваешь в прошлом?»
- ты решительная, сильная, волевая или часто ведешь себя, как ребенок?»
- пламя любви между вами не гаснет или вряд ли попадете под гипноз эротики?»
- к тебе относятся так, как ты этого хочешь, или твой образ жизни мешает в общении?»
- ты ищешь зависимые отношения? отдаешь больше, чем получаешь взамен?»
- парни у тебя долго не задерживаются или они любят таких, как ты?»
- ты никогда не изменишь любимому или спокойно относишься к изменам?»
- с тобой невозможно общаться или находишь подход к любому человеку?»
- ты не особо любишь работать или отдаешься ей полностью?»
- ты азартный человек или не склонна рисковать?»
- у тебя жесткий характер или ты нерешительный, скромный человек?»
- ты очень дружелюбная или не очень приятная в общении?»
- ты - гуру поцелуев? целуешься без любви?»
- ты растворяешься в партнере или чувства и секс для тебя на первом месте?»
- ты организованный человек? никогда не ленишься?»
- вы ведёте себя как паникёр или способны трезво мыслить в любой ситуации?»
- ты - целеустремленный человек или не умеешь отстаивать свою позицию?»
- в вашей паре много нежности и любви или постоянные ссоры и недопонимания?»
|
vip клубы | онлайн +860 |
|
|