так хочется на ваше лицо в другом ракурсе посмотреть, мы действительно так похожи или просто случайно так на фото получилось
Всем доброго времени суток! Решила и я поделиться своей историей. Когда-то давно в школе мой вес составлял 58 кг, но после того, как уехала учиться, он пополз вверх со страшной силой и на период 2003-2004 года составил за 80 с хвостиком. Надо было что-то менять! Я переехала в другой район и на новом месте с чисткой и ремонтом квартиры вес сошел до 75-78. Дальше жизнь как жизнь, да пожалуй как и у всех полненьких девочек - все внимание подружкам, а я так... рядом за компанию. Но все же замуж я вышла, родила ребенка и после родов весила 70 кг! Семейная жизнь не срослась, но это не беда. Сейчас-то все отлично. Вот только за зиму этого года откушала я себя до 76. Всем вам известно, что это такое пойти в магазин и найти вещь, что вам нравится, но размеров нет! Свисают бока в разные стороны и предательски выпирает живот, когда смотришь на себя в зеркало и видишь свинку. Когда твой молодой человек рад бы носить тебя на руках, да поднять-то тяжело! А кто из нас рассматривая фото в компании после праздника не отмечал свое жирное тельце на фоне подружек? Какое огорчение и досада сразу на душе...и ведь могу поспорить, что никто себе эти фото не оставлял на долгую память и фотоальбом вашь заполнен либо старыми фото, где вы себе нравитесь, либо фото детей или компаний, где в толпе видно только ваше лицо. А ваши мужчины? Они говорят, что любят безумно вас такой, какая вы есть, но все мы ловим их взгляды на изящных девушках во время прогулки! Дорогие мои, не выдержало сердце всего этого - НАДОЕЛО! И я решилась все изменить! Мой рост 167 см, изначальный вес 76-78 кг ОГ - 96 ОТ - 85 ОБ - 115 Я начала диету 20 кг з 20 дней! Результат сразу не заставил себя ждать и через 10 дней я весила уже 72 кг. На этом я остановилась, чтобы закрепить вес. Кушала немного, хлеба не больше 1 кусочка в день, ничего очень жирного и сильно соленого, сладости изредка 1-2 конфетка. После 6 вечера старалась не кушать, начала заниматься по программе Клаудии Шифер. Так я зафиксировала вес на 72 кг и через месяц снова села на эту диету. Через неделю вес составил 67 кг и снова я пыталась его удержать, "оседлать" так сказать. За 3-ий подход на 10 дней с небольшими нарушениями я стала весить 63 кг! Сейчас я придерживаюсь рациона той диеты + кушаю фрукты, а вес потихоньку все равно идет вниз! На сегодня я вешу 61,5 - для меня это огромное достижение! Но одно я знаю точно, что все это благодаря ВАМ Галчатки! За что ВАМ огромное спасибо! Сейчас я хочу скинуть еще 4 кг и я уверена, что у меня все получится! Итог: Рост все тот же 167, вес - 61,5 ОГ - 88 ОТ - 69 ОБ - 90 Мое фото до: после:
автор: Веселый_еВжик 5.0 |
начало обсуждений»
-
первое фото, даже вздрогнула, думала моя фотка....лицо мое, взгляд, прическа и тело...один в один
так хочется на ваше лицо в другом ракурсе посмотреть, мы действительно так похожи или просто случайно так на фото получилось -
первое фото, даже вздрогнула, думала моя....лицо мое, взгляд, прическа и тело...один в один
так хочется на ваше лицо в другом ракурсе посмотреть, мы действительно так похожи или просто случайно так на фото получилось -
молодец!!!!!!!!!!
-
Ооо!Горячая мамочка!Фигурка суперррррррррр!
-
умница! Хотелось бы узнать про эту диету, где ее найти?
-
-
Отлично!
-
ответ для: Веселый_еВжик
Ну ты ваще!!! Это так здорово!!! Много здесь прочла, но твоя история меня особенно восхитила!!!!
Самое интересное, что у меня параметры практически такие же)))) Это судьба!!!
А про эту диетку я давно слышала... Сразу как-то не опробовала, а потом беременность, роды, кормление грудью - особенно не последишь за фигурой))))
Теперь вот приступила и наткнулась на твою историю...
У меня только одно уточнение - если тебе не трудно, подскажи, что за программа Клаудии Шифер, которую ты упоминаешь??? Чего то не смогла ее найти(((
Заранее спасибо!!!
ПС: Я ведь тоже на нее села... но вес как-то не хочет меня покидать)))) да к тому же на 3 день сорвалаь... вот и решила что после Старого Нового года снова возьмусь за себя)))) -
... хорошие результаты, на отлично ..
-
Классно,классно,классно!!!!
А что за волшебная диета?! Где ее можно найти...я тож хочуууууу
- что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие: серьёзные отношения?»
- купить эти кеды, или уже не модно? для меня универсальные, именно бежевая модель.»
- как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась талии»
- какой лук берете для салата? мой фаворит - белый»
- мы с мамой сильно разругались, не разговариваем. и вот потом отец меня потащил на руках к двери, но я вырвалась.»
- ни разу не общалась с человеком, но вижу что раздражаю! цокает при виде меня, не здоровается. чем может быть вызвано?»
- знакомая выложила видео где танцует и якобы из-за этого и опаздывает на встречи. стали бы комментировать такое видео?»
- кто сидел на фруктах и овощах? на сколько похудели и сколько дней сидели?»
- сделала маникюр сегодня, как думаете нормально?»
- помогите выбрать хорошее фото! мне очень нравятся с бокалом»
- вставляла свечи 2 шт 2 дня натамицин против кандиды, плюс дифлюкан»
- это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне рассказывала. ей 72, был микроинсульт лет 12 назад.»
- скалодром. кто пробовал, как вам впечатление от этого занятия?»
- женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе меня. что мужикам не хватает, что они сразу гуляют?»
- какой типаж женской внешности вам нравится? и какой тип у вас? хотели бы что-то поменять?»
- ведение беременности платно или бесплатно? в государственной жк очередей нет, от дома 30 минут. частные дальше.»
- вдруг начал внутри будто комок двигаться в области груди. что это было? от волнения, тревоги сильной? паническая атака?»
- общаться ли с такой подругой? она никогда сама первая не пишет и о себе не рассказывает. говорит мне неприятные вещи»
- есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас раздражают? какие?»
- я влюбилась в очень пожилого дедушку, хочу пригласить посидеть его в ресторане. разница у нас 46 лет»
- нереально раздражает цокот каблуков в офисе! меня трясет! уши пальцами затыкаю, становится плохо, голова болит!»
- у вас есть соседи, которые постоянно что-то сверлят?»
- он уехал, а я жалею, что никогда не говорила, что он для меня важен! он - единственный, с кем мне было комфортно.»
- узнали кто это?»
- среди ваших знакомых или родственников часто умирают довольно молодые? у меня 2 брата погибли до 25, папы не стало»
- общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего не добилась»
- хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с красивыми натуральными оттенками.»
- кто такие энергетические вампиры? были ли у вас такие мужчины?»
- голубой педикюр так круто смотрится!»
- сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет»
- расстались с парнем из-за того, что он обидно шутит надо мной! не понимает и не чувствует, почему его шутки обидные.»
- какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс.»
- какое из этих 3 фото лучше для опубликования?»
- что вы больше любите на отдыхе: море, горы или архитектуру?»
- с каким окрашиванием лучше?»
- девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не встречаются, просто знакомы. это похоже на влюблённость?»
- антиперспирант вы наносите только 1 раз в день после душа, или обновляете в течении дня? написано, что эффект 48 ч.»
- взял трубку какой-то мужик, говорит: мы сегодня не работаем! еще валяюсь в постели! сказал, чтобы перезвонила.»
- нормальные фото?»
- мама била до 20 лет, пока я не ушла из дома. на моей мягкости катались все, кому не лень. не раз обманывали на деньги.»
- как вам такой дом? красиво? стильно?»
- как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может кому-то нравится и кого-то привлекать?!»
- вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но это не так! после этих слов не хочу видеть его»
- какая модель телефона у вас?»
- кто был в отношениях с мужчиной-нарцис какие признаки вы увидели на этапах знакомства? как он проявлял себя с вами?»
- зимой не ходили нормально автобусы. я психанула, упала на колени и начала бить пакетом снег! люди не обратили внимания.»
- ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты подорожала прилично! и написано: оформите нашу карту!»
- мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением?»
- что будете есть сегодня на ужин? присылайте фото! я запеканку испекла из творога, правда нужно было поменьше форму»
- хочу на свадьбе чувствовать легкость, а не потеть в пышной юбке и корсете в стразах! какие туфли подойдут?»
- мышцы голени забиты прям, поэтому вот думаю сегодня идти на тренировку на низ тела»
- минус 40 гр. для меня - это достижение. вчера был выходной. целый день проспала.»
- доброго денька всем! а у меня сегодня разгрузочный день. решила всё же что пора»
- чото кажется я прокрастинирую что откладываю репетиторство потому что типо учу английский,»
- надо подвести итоги своей недели и похвалить себя за то, что я сделали для своего»
- великий пост 31/48.сегодня прям тяжело мне всё даётся и я хочу всё время есть. но»
- по шагам отлично за вчера. прошлась хорошо. присела отдыхать уже в шесть часов вечера.»
- вчера чуть не нарушила пост. готовила для мамы куриные желудки и забылась совсем.»
- я разгрузку вчера не выдержала, всё шло хорошо до вечера, а потом я покушала лазанью»
- сон 20:59-4:52=7:08 83 бала 5:0в весах надо поменять батарейку, а может и не надо.»
- великий пост 27/48.сегодня как всегда постное питание, но правда не готовила ничего»
- с утра как проснулась сделала 15 минутную зарядку, но это больше было похоже не»
- есть только два дня,когда ничего нельзя сделать:один день называется вчера,а второй»
- на улице холодно, в огороде дел сейчас особых нет, после дождя, поэтому буду заниматься»
- приветик всем. отличного настроения и хорошего нам девочки. завтра уже пятница,»
- вчерашний день в деревне прошел в раслабоне, заставить себя делать что-то полезное»
- первый прием пищи у меня 13:0, последний - до 21:0. стараюсь не перекусывать, но»
- интервальное голодание: 16/8.»
- рататуй сша, 207 год.комедия, приключения.длительн 1 минут.: 8,0. крысёныш реми»
- вчера я хорошо снова нагуляла и получилось почти 12 тыс шагов. вот когда в обед»
- великий пост 29/48 - шуба постная- щавелевый суп с булугуром- гороховая каша- постный»
- на улице так класно, не хочется даже домой заходить, хочется больше и больше времени»
- вчера на кухне генералилась шесть часов. я сама от себя была в шоке, двигала мебель,»
- 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня приготовила суп расольник»
- день сегодня какой-то у меня слишком активный на улице. в дом заходила только покушать,»
- 4 погода у нас не ахти, нет солнышка опять с понедельника, пасмурно очень, и дождь»
- вчера собиралась мужа на вахту. с 9 утра до 9 вечера не присела.»
- сегодня рано утром уже солнце взошло над горизонтом. так приятно смотреть как его»
- всем хорошего дня. у нас прям лето днём 28 градусов. муж уже шорты одел»
- нап сала в напомтнанияз: купить землю. для цветов правда,но как звучит»
- 1 луный деньсамый энергетичный день. день, в который необходимы осторожность и внимательность»
- 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение принесла.»
- звонила в ветклинику записаться на онлайн-консультацию с хирургом. записалась на»
- итог дня: бжу: 24.57/ 45.51/ 120.1 калорий - 960.67 если проголодаюсь то позже могу»
- ну,что сказать.вчера в обед сзомячила огромный бутер с колбасой и майонезом. ночью»
- пусть общение будет с их подачи. они оба могут оказаться не теми, кем показались в моменте.»
- нижне бельё, короткие шорты, легкие халатики.»
- страно было бы, если бы вы что-то имели против меня. мы не знакомы.мои суждения вам могут»
- да, женат, и ничто человеческое мне не чуждо.»
- в ранем детстве мама включала нам пластинку про львеночка, который пел только я все лежу и»
- ага, а прикол будет, если мамашка не против будет собствено нормальная мать бы на родного»
- он находится в поисках другой девушки.мужчины вобще гораздо быстре переключаются с одного»
- если сочтут нужным дадут. мне ортопед давал. но получить направление это ещё полбеды, записаться»
- зачем, для чего мне врать. ? нет, я не вру.»
- кошмар! и что он алименты бастарду платит?»
- кто мешает обернуть вашу рельсу слоем пуха и патоки?и это будет высший клас!»
- и что ты предлагаешь вести принудительные посещения гинеколога а тех кто его не прошёл вылавливать»
- нормальный- это доктор хаус- и больше никто»
- он хотел жениться, но я отменила свадьбу и да, мы сейчас в разных городах, так что не вижу»
- если мы щас начнем качать права и говорить мол почему в итоговой стоимости за воду одна цена»
- никак потому что любовь это не посылка что бы уходить и приходить когда нам захочется тут»
- нет, будет строго по черепу. лучше как сейчас.»
- ну что за бред.если само приложение мне пишет регулярно анкеты закончились и по кругу пошли»
- у некоторых фертильность как у кошки. с пол плевка беременеют. а некоторые годами практикуют»
- я вобще поняла, что сыворотка-как средство ухода имено мне не подходит. пробовала несколько»
- на мужчинах этот прием тоже работает. я тоже курсы разные проходила по манипуляциям .»
- интересно, почему он так себя ведёт? бм. не понятный какой-то. когда у него появится девушка,»
- разной надо уметь быть, в зависимости от ситуаци и людей вокруг»
- прямо весь день ходите в пижаме?»
- килограм 60 точно есть. полновата.»
- это же местный кролик по теме браков, детей и разводов. не стоит воспринимать е реплики всерьез.»
- потому что другая культура, другой менталитет, и отношение к славянкам у них заведомо предосудительн»
- я была студенткой первого курса ин.яза и искала тогда работу, выкладывала резюме и свои контакты»
- не совсем понятно что за блузка, на фото почти все закрывают волосы. но мне кажется из-за»
- без отношений. нагрузка бытовая возрастает, если добавляется ещё один человек, который при»
- всегда была жесткой и прямолинейной. вот как вы описываете. поменялась после второго ребенка.»
- снова ветка под птицей качнулась,и защелкал в кустах соловей.как от тяжкого сна, ты очнуласьот»
- у меня когда лез зуб мудрости, то он периодически воспалялся, так как был небольшой капюшон.»
- думаю прочитала бы, хотя это личное и некрасиво так делать»
- автор, у вас ужасно заболела и опухла вся верхня десна- а вы за запах переживаете при подобном»
- мне 4,есть ребенок взрослый ,ну фото -это лучший ракурс в жизни я конечно попроще и рост всего»
- в 7мом класе я еще в куклы играла а вы за пацанами бегали получается.»
- скажите, что у вас нет педагогического образования, вы боитесь такой ответствености и не готовы»
- бренд , у них все запахи шикарные, правда я моюсь мылом, но понюхать люблю их»
- вы видео слушали? я сотрудник поисково-спасат подразделения служб я думаю нет, раз так пишите»
- подруга не врет. мне тоже есть не хочется. бананы только идут и чай с ромашкой.»
- мне не нравятся ваши варианты-безысх какая то.»
- лизожпов, которые выслуживаются»
- зачем так делаешь? это правда не хорошо. нет здесь никакой пропаганды, а новость- вот е отголоски»
- да само пройдету меня даже седели от стреса, потом перестали»
- ты новое дешевое постояно покупаешь потому что думаешь что экономишь.смешн на тётку в китайщине»
- да самое поганое, что последствия разгребать если что, а проконтролирова нечего не можешь.»
- ну я же написала во влажном тропическом климате, где не просто солнце шпарит и пустыня а дубай»
- больше не надевала е ,максимально смущает»
- что завистливые и нищие не молодые женщины пересчитывающие чеки в магните не открывали мои»
- не нравишься ты ей и любое твое слово и твой вопрос вызывает у не злую иронию и смех и заметь,»
- витамины может какие попить вам?»
- это ж цистит после секса, сходите к врачу вам дадут таблетки.»
- замуж легко в 20 лет выйти, а после 30 на каждого смотришь через увеличительное стекло. а»
- хотели бы такого мужа, который бы вам давал полную свободу?»
- любимого типажа женщин у меня нет, потому как нарать. мужчины интересуют больше.»
- идите к стоматологу-а пока примите обезбаливающе-м нравится налгезин.»
- привет. на даче дерево ирги ,мама дала саженец лет 10 назад.мотивиров полезна при куче пробле»
- такой слон сожет и сам спать лечь. я с 7 лет уже сама дома сидела.скажите что пьете антидепресанты,»
- худой верх, жирным валиком наплывающий на брюки»
- у меня домашние платья и удобные длиные хлопковые майки»
- а почему сразу нет? саудиты самые класные их всех арабов и очень щедрые первый из бахрейна.»
- это я про свекровь бывшую и мужа.а так.я , как и ниже писали, я тоже не доверяю никому, особено»
- да-да, видимо местные курочки мыслят имено так»
- а что случилось? почему, в связи с чем подал?»
- мне нравится. синий вам очень идет»
- ну и вы не страдайте!тоже знакомьтесь на сз.»
- здесь все прекрасно: и девушка, и блузка, и пирожные.»
- этот человек сначала уехал в грузию жил там насколько лет, потом уехал в турцию, там живет»
- флисовые пижамы у меня и у дочкилюбим друг друга тискать, как мягкие игрушки-меховуш»
- нет, у меня был телефон в доступе долго пока в отъезде был и я не лазила и не читала ничего.»
- у меня не было любимых мультиков и детской сказки.»
- главное чтоб тебе было хорошо в твои годы нельзя так волноваться»
- попробуйте энтерофурил для начала попить, он практически безвредный, с широким спектром действия»
- да всего понемногу, наверно. помидоры, огурцы, лук зеленый, перец болг., баклажаны, морковь,»
- спасаюсь осветлением или мелированием. с ним волосы пышне выглядят. когда не крашу волосы,»
- можете мое высказывание отнести к эзотерической сфере человеческого бытия.»
- ага самое главное, чтобы не губастые, скуластые.мужик - не слащавые, но и не сильно бруталы.»
- а ты до дыр занашиваешь если не рвётся? отпад.ты ж девочка, надо менять и одежду и нижне бельё»
- спросите е, каково убирать такие хоромы»
- у меня как то была такая проблема, вздутие было и боль,после обеда когда сидишь на работе.»
- да, имется н з на непредвиденые траты и черный день»
- а вдруг он извращенец, маньяк, чикатила?»
- я бы с радостью жила в такой семье, при услови что мужчина богатый, а девушки не ревнивые.просто»
- да понятно. но она мне чуть что напоминает что я в небольшой квартире живу. но меня же устраивает,»
- может быть не завидует, а просто вражда у вас с детства, не обязательно же дело в зависти.»
- ну мужа можно и поменять или развестись, я за детей»
- вы меня как будто укладываете в какое то ваше прокрустово ложе нет, я не дрочер. уж поверьте»
- не боле, чем при присутстви двух женщини и ограничени ресурсов на них и их детей вобще, конкуренция»
- ну вот я тоже видела историю, где живут втроем-мужчина и две жены. одна официальная, тк есть»
- просто начните чаще полоскать простой ромашкой. заварите пакет и полоскайте. как вариант разведите»
- тутака кто-то подтер мой первый коментарий»
- не стоит даже внимания обращатья вобще не понимаю что должно быть в голове у людей чтобы вот»
- вот этого я и боюсь, что мужчина не в состояни проконтролирова процес /а разгребать женщине,»
- баранкин, будь человеком! и в детстве любила эту сказку, и детям сейчас читаю с удовольствием.»
- я его видеть не могу из-за того, что он сделал.»
- ив роше с кофе очень класный гель, ещё нравится от чистой лини с ароматом чёрной смородины»
- ахах, я сама не захотела быть с таким с чего такие выводы не зная человека? откуда тебе знать»
- мне кажется, что о таком не расказывают. если у знакомых что-то подобное могло иметь место»
- сморя как растались, если он надется вернуть вас при помощи подарочков, асвам категорически»
- шикарная фигурка за неделю! я объявила бой лишнему весу! стану стройняшкой! фото»
- фигура богини! минус 30 кг за три месяца! потрясающий эффект - произвела фурор с»
- моя точеная фигурка! я похудела на 6 кг! джинсы в обтяжку болтаются! фото!»
- мой мужчина будет восхищаться моей фигурой! у меня есть сила воли!»
- - 25 кг за три месяца! мой старт - 150 кило! спасибо сайту galya.ru - он не дает»
- - 21 кг! я стала стройной! не стесняюсь ходить на пляже в купальнике! фото!»
- как я похудела на 22 килограмма! достичь своего идеала просто! я перестала мучит»
- фантастика! я заставила себя похудеть! вместо рыхлых ляжек у меня появился релье»
- внешность, как визитная карточка! пора встать на тропу войны со своим весом»
- минус 13 кг! я больше не ходячее сало! больше нет насмешек и издевательств! мое»
- выход – есть! мы с любимым перешли на диетическое питание!»
- стань девушкой с обложки или как я избавилась от ненавистного жира! ушел объем и»
- как я худею! не сдавайтесь, никогда не отступайте от своей цели!»
- - 12 кг! мой животик исчез! худела ради свадебного платья! потрясающе выгляжу! ф»
- - 33 кг и 32 см в талии! я худела ради мужа! стала самой красивой!фото!»
- я уничтожила 30 кг и сбросила 20 см в талии! жир больше не висит с боков - нет о»
- - 18 кг! я - стройная девушка, а не толстая тетка в 105 кило! фото до и после!»
- стройные ножки - моя гордость! за месяц я уменьшила толстые ляхи! диета+фитнес -»
- кушать можно все! как я похудела! мой опыт!»
- - 52 кг и 9 размеров! я больше не мешок жира! похудела и встретила новую любовь!»
- моя успешная борьба с лишним весом! меня часто называли “коровой“! потеря 12 кг»
- - 21 кг! с 56 размера я перешла на 48! диета с легкостью сжигает жир! фото!»
- минус 17 кг! я вылепила роскошное тело! объемы тают на глазах! талия 60 см за 7»
- - 31 см и 20 кг к новому году! я избавилась от жировой прослойки! - 19 см в тали»
- - 22 кг! у меня потрясающая фигура! я сделала это! встала на весы и была в шоке!»
- - 25 кг назло мужу! быть стройной - мой стимул к победе! фото!»
- минус 15 кг! превращение из пампушки в красавицу! моя фигурка стала эффектнее! ф»
- я решилась и изменила свое жирное тельце на 16 кг! теперь я - не свинка на фоне»
- минус 34 кг! похудеть к новому году? легко!»
- - 90 см и 40 кг! меня бесило отражение в зеркале! я больше не толстая тетка! мое»
- я победила свое обжорство: худела три раза по 25 кг! я считаю калории и никогда»
- я стала секси! горячая штучка: сбросила десять кг! больше не пончик! фото!»
- как я убрала бока и сделала талию! похудела с 58 до 52 кг! фото!»
- я похудела на 15 кг! надоело быть кабанчиком! сжигаю килограммы!»
- - 20 кг! у подружек шок! я супермодель! обладательница идеальных пропорций и соб»
- я стала худеть контролируя порции! ушли все проблемные места!»
- сбросить лишний вес! вес ушел! я очень довольна!»
- я худею только ради себя! мне нравится быть стройной!»
- я похудела быстро, легко и просто! объемы исчезают!»
- я похудела на 45 кг! - 30 см в талии! с обжорством покончено!»
- я похудела и забыла про лишний вес! рацион проверила на себе!»
- - пять кг за две недели! моя диета чистит организм!»
- я похудела на 14 кг за два месяца! только строгая диета и спорт!»
- рацион для стройности! ты похудеешь и помолодеешь!»
- минус 10 кг! моя грудь стала на размер меньше! превращение из 48 в 46 размер!»
- это питание помогает мне быть в идеальной форме!»
- вес не возвращается! похудеть не сложно! быстро и эффективно!»
- похудеть без строгих запретов! мне удалось сбросить 17 кг!»
- получи стройность и легкость в теле! диета поможет похудеть!»
- идеальное меню для тонкой талии! йога держит тело в тонусе!»
- я кардинально изменила фигуру! классная диета для похудения!»
- - 30 см в талии и 25 кг! моя идеальная фигура! достигла своей мечты!»
- отличная диета! пора сбросить лишний вес!»
- коррекция тела! срочно избавиться от лишнего веса! я похудела на 10 кг!»
- моя бьюти-фигура! бикини диета изменила мою жизнь! я исключила пустые калории!»
- я добилась замечательного результата! отвесы каждый день!»
- диета мне помогла! за один месяц мину 6 кг и уменьшение объемов!»
- узнай, как избавиться от лишнего веса! легко соблюдать - эффективно худеть!»
- ставлю реальную цель в похудении! вернула подтянутое тело!»
- результат поражает! я села на диету и сбросила 10 кг!»
- диета действует! - 5 кг! тело обрело красивый рельеф!»
- лучший рацион для красивой фигуры! мое тело обрело легкость!»
- отличный результат! я сбросила 7 кг! исчезают объемы!»
- максимальная потеря веса! я худею без поблажек!»
- ты забудешь о лишних кило! вес уходит безвозвратно!»
- - 33 кг и 25 см в талии! ношу секси-вещи! купаюсь в комплиментах!»
- я добилась потрясающего результата! спасибо диете!»
- за два месяца я похудела на 11 кг! примерный рацион диеты!»
- хочешь потрясающую фигуру - сиди на диете! добьешься отличного результата!»
- настрой обмен веществ! строго соблюдай диету!»
- медовые крылья с кедровыми орашками»
- супчик геркулесово-грибной»
- страта с курицей и овощами»
- яблочное варенье с грецкими орехами»
- бутербродный торт с копченой рыбой»
- салат с копченой рыбой»
- свинина по-нормандски»
- баклажаны с болгарским перцем»
- рулет мясной из фарша индейки с луком, морковью и яйцом»
- салат “александр макендонский“»
- банановое суфле»
- тыквенный салатик»
- соус из голубики с пряностями»
- тайский салат из перцев с рисом»
- пирожки с камамбером и помидорами»
- салат “три оттенка зеленого“»
- аджика “огонёк“»
- утиная грудка с инжиром»
- запечённый лосось с рисом и овощами»
- рисовый салат с мидиями»
- закуска осенние контрасты из редьки, помидоров черри и авокадо»
- салат с крабовыми палочками»
- летняя овощная запеканка»
- хычины»
- быстрая маринованная капуста “хорошая закусочка“»
- апельсиновое желе»
- приоткрытый “бутерброд“»
- ежики от высокой кухни»
- блинчики интересные с чесночным маслом»
- суп торговца скота из тапеи»
- шашлычок на пикничок с кунжутом»
- банановый десерт!»
- мясное ассорти в горшочке»
- сомик в фольге»
- осетрина, запеченная с пармезаном»
- салат витаминный из моркови с творогом и сметаны»
- зеленая яичница»
- пирожки “минутки“ с яйцом и луком»
- свиные рёбрышки в пиве»
- куриный рулет с беконом и фисташками»
- галушки с фрикадельками “дружба“»
- картофельный салат с сельдью и горошком»
- говядина с яблоками»
- баклажаны с грибами»
- тыквенно-куриный шашлык»
- оладушки сметанные»
- салат фолиевый»
- филе лосося»
- салат легкий!»
- салат с сельдью по-норвежски»
- блины на воде»
- готовим суши! фото! нигири-суши с малосольным лососем»
- печенье творожные ушки. получаются нежными, воздушными и ароматными.»
- весенний салат из одуванчиков»
- колбаски из курицы и сыра»
- тебе нравится все новое? любишь повеселиться?»
- верность для тебя ничего не значит или имеет большое значение?»
- ты неплохой воспитатель и психолог или стоит серьезно задуматься над своими педагогическими»
- пламя любви между вами не гаснет или вряд ли попадете под гипноз эротики?»
- ты всегда можешь рассчитывать на своего мужчину или нет?»
- ты – непунктуальный человек или никогда не опаздываешь?»
- тебя сложно назвать скромной или стесняешься отстаивать свои взгляды?»
- тебе не нужны друзья или считаешь дружбу самым важным в жизни?»
- у тебя хороший вкус и чувство стиля или особо не следишь за своим внешним видом?»
- тебе нравится маникюр без покрытия или маникюр ярких оттенков?»
- для тебя главное в жизни - деньги или они тебе не интересны?»
- оратор из вас никудышный или вы владеете даром убеждения?»
- ты вводишь окружающих в заблуждение или не умеешь врать?»
- у тебя нет депрессии или нет сил и настроения?»
- ты всегда честна или часто привираешь?»
- ты недовольна собой или слишком завышена самооценка?»
- ты обладаешь мягким характером? окружающие доверяют тебе свои секреты?»
- ты любительница приключений или домоседка?»
- тебя не волнует мнение окружающих или общение с тобой – одно удовольствие?»
- тебя легко обмануть или скептически относишься к комплиментам?»
- ты не впадаешь в гневное состояние или пора взять себя в руки?»
- ты в меру ревнива или на ровном месте сходишь с ума из-за ревности?»
- твой режим естественный для человека или грозит проблемами со здоровьем?»
- во всех неприятностях винишь только себя или окружающих?»
- вы получаете удовлетворение от жизни или жизнь пугает вас?»
- ты предпочитаешь отдыхать возле телевизора или идешь в “отрыв“?»
- вы не привыкли проигрывать? для вас просто не существует слова “нет“?»
- ты обожаешь зиму или отлично себя чувствуешь под лучами летнего солнца?»
- ты не любишь свое тело или восхищаешься им?»
- ты нуждаешься в физических ощущениях или не можешь без общения?»
|
vip клубы | онлайн +670 |
|
|