Я всегда была мягко говоря полной, но в возрасте 12 лет вес начал резко расти. Мама водила меня к диетологам, я сдавала множество анализов, но причина лишнего веса оказалась - “здоровый аппетит“.

В 15 лет у меня появился молодой человек (высокий, стройный, спортcмен и безумно красивый). Когда мы с ним появлялись на людях, многие показывали на меня пальцем: " Смотри, какая жирная!" Мой вес на тот момент был примерно 100 кг. И как у многих в такие моменты я сказала: “Все! хватит!“.

Но это “хватит“ реализовалось только через год.

Борьба началась в октябре с уменьшения порций и резким ограничением в еде (до этого прочитала много информации в интернете). Было тяжело, но фигура дороже. Я пила витамины(кальций, железо, полный комплекс витаминов), свежевыжатые соки, и не поверите, но я совершенно не занималась спортом! Были попытки бегать, качать пресс, даже в фитнес-центр начала ходить, но на этом все попытки и заканчивались даже не успев начаться.

Примерно за первый месяц я сбросила 8-10 кг. Знакомые начали замечать изменения, но увы они не были такими сильными.

К новому году я весила 85 кг (этот вес долго держался и никак не хотел уходить). Перестала пить соки, оставила только витамины.

К весне вес был от 78-80 кг. Начала понемногу есть шоколад - пару долек в день. Не могу я без сладкого! И сыр - его я тоже люблю.

Летом ездили с Илюшей в сочи на месяц, там очень много ходили, не пользовались общественным транспортом.


На данный момент мой вес составляет 73,8 кг. Осталось совсем немного и исполнится моя мечта - 65 кг! Сейчас пью витамины.


А знаете, что самое приятное? Этот высокий, стройный, безумно красивый спортсмен был все время со мной! Он поддерживал меня, был рядом в трудную минуту. Восьмого ноября мы отпраздновали дату - 2 года вместе!


Девочки, я вам всем желаю успехов в нашей войне! В войне с лишним весом! У меня и у многих женщин и мужчин по всему миру получилось, получится и у вас! Удачи дорогие!


Мое фото до:



после:



« все истории борьбы с весом »

автор: LOVEлю_улыбку 5.0

Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать 15 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными.

Калькулятор рецептов
в закладки

начало обсуждений»

  • 04.04.12 18:48
    »
    Молодчина! Попробуйте еще каштаново-рыжий цвет волос. Мне кажется Вам очень пойдет...
  • 11.02.12 23:29
    »
    Какая молодец! Из тетехи превратилась в девочку - куколку! А парень ваш просто замечательный! Это и есть настоящая любовь!
  • 18.09.11 22:54
    »
    Вы просто прекрасный.Вы меня вдохновляете.Мой парень любит меня так же такой какая я есть,но девушки его друзей смотрят на меня и подхихикивают,вот питаюсь взятся за себя.
  • 02.03.11 22:42
    »
    Я в восторге
  • 26.02.11 17:38
    »
    МОЛОДЧИНА!!!!
  • 09.02.11 19:29
    »
    Super!!!!!!!!!Molodez!
  • 07.02.11 15:02
    »
    prosto super!!!
  • 03.02.11 19:46
    »
    счастья вам вы умница!
  • 01.02.11 13:23
    »
  • 01.02.11 03:24
    »
    какая худышечка! у меня аж слезы радости выступили... очень рада за Вас! так держать!!!
  • 27.01.11 21:45
    »
    красота!!!!
  • 22.01.11 15:09
    »
    ты вообще молодец и твой парень молодец!!! отдельно ему от меня
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
дата новые темы комментарии
1. 24.11 14:09 как вам ре­пер джи­ган в мо­ло­до­сти?»»
2. 24.11 14:06 хо­хо­же отра­ви­лась.»»
3. 24.11 14:03 кто ещё пом­нит груп­пу му­мий тр0лль?»» 1
4. 24.11 14:00 как вам зна­ме­ни­тая па­ра ютуб-бло­ге­ров face и мп­рья­на ро?»» 2
5. 24.11 13:59 де­воч­ки по­це­луй к раз­лу­ке. а ес­ли рас­ста­лись? что зна­чит по­це­луй»» 1
6. 24.11 13:58 лень и пер­фек­ци­о­низм»» 1
7. 24.11 13:53 се­го­дня чер­ная пят­ни­ца! кто уже что то ку­пил со скид­кой и есть ли они во­об­ще»» 5
8. 24.11 13:40 ме­ня от те­бя тош­нит ска­зал муж. я ска­за­ла - по­да­вай на раз­вод! он со­гла­сил­ся и ушёл»» 9
9. 24.11 13:37 за­чем лю­ди шу­тят - вот ты сей­час од­на, а в 40 лет у те­бя бу­дет 40 ко­шек и ты так»» 17
10. 24.11 13:26 по­со­ве­туй­те йо­гурт­ни­цу. хо­ро­шая вещь. ка­кую вы­брать не знаю.»» 3
11. 24.11 13:25 ка­кой ко­фе пье­те вы? ни­как не мо­гу най­ти тот, ко­то­рый бы мне по­нра­вил­ся.»» 12
12. 24.11 13:20 по­со­ве­то­вал об­ра­тить вни­ма­ние на же­на­тых муж­чин и по­про­бо­вать со­здать от­но­ше­ния»» 9
13. 24.11 13:19 как пе­ре­жить пред­сва­деб­ный манд­раж? я знаю, что все уже го­то­во. как не нерв­ни­чать?»» 13
14. 24.11 13:16 вы зна­е­те та­кие при­ме­ры, ко­гда по­сле раз­во­да жен­щи­на или де­вуш­ка не мо­жет най­ти»» 11
15. 24.11 12:59 в ка­кие ком­пью­тер­ные иг­ры вы иг­ра­е­те?»» 11
16. 24.11 12:47 кап­су­лы лак­то­жи­наль. при­ме­ня­ли? вам по­до­шли?»» 2
17. 24.11 12:24 а есть ка­кие-ни­будь кре­ма с био­ком­по­нен­та­ми толь­ко без хи­мии?»» 8
18. 24.11 12:18 зав­тра иду к пси­хо­те­ра­пев­ту пер­вый раз. как из­ба­вить­ся от стра­ха?»» 18
19. 24.11 12:15 вы ко­гда-ни­будь встре­ча­ли пси­хо­па­тов? что из се­бя та­кие лю­ди пред­став­ля­ют?»» 28
20. 24.11 12:13 не мо­гу есть при лю­дях. боль­ше все­го бо­юсь, ко­гда я ем, а ми­мо хо­дят лю­ди.»» 4
21. 24.11 11:57 ска­за­ли, что воз­мож­но у ко­та чум­ка. от­ку­да взять­ся чум­ке в квар­ти­ре? мо­жет в дру­гую»» 16
22. 24.11 11:44 муж си­дит на сай­тах зна­комств! он по­вел­ся и в ито­ге до­шло, что мы до­го­во­ри­лись встре­тить­ся.»» 72
23. 24.11 11:29 жи­вем как буд­то фик­тив­но и по­след­нее вре­мя по­ни­маю, что ску­чаю по быв­ше­му. рас­хо­дить­ся?»» 20
24. 24.11 11:23 сы­ноч­ку 4 ме­ся­ца, у него сыпь на жи­во­те и гру­ди. чем мож­но ку­пать, чтобы не на­вре­дить?»» 12
25. 24.11 11:21 в соц­се­ти про­ком­мен­ти­ро­ва­ли фо­то , что по­хо­жа на ло­бо­ду. есть сход­ство?»» 19
26. 24.11 11:04 из­жо­га и от­рыж­ка. как се­бе по­мочь? что обыч­но де­ла­е­те, ес­ли та­кое на­чи­на­ет­ся?»» 10
27. 24.11 10:58 ка­кие блю­да долж­на уметь го­то­вить хо­ро­шая хо­зяй­ка?»» 33
28. 24.11 10:55 зво­ню ве­че­ром го­во­рю - что та­кое, что не пи­шешь? а он мне: тут ра­бо­чие, за­нят. а»» 13
29. 24.11 10:52 хо­ро­шо ли ра­бо­тать ко­пи­рай­те­ром на до­му? как дол­го на­ра­ба­ты­ва­ет­ся опыт, на­би­ва­ет­ся»» 13
30. 24.11 10:51 по­яви­лась лич­ная жизнь, по­дру­га об­ви­ни­ла в пре­да­тель­стве и пе­ре­ста­ла со мной об­щать­ся.»» 15
31. 24.11 10:49 по­тек сло­ен­ный са­лат. ве­че­ром го­сти, что де­лать? есть ка­кой-то спо­соб спа­сти его?»» 23
32. 24.11 10:44 мож­но ли са­мой де­лать се­бе уко­лы в яго­ди­цу или это опас­но?»» 18
33. 24.11 10:34 кто поль­зу­ет­ся эфир­ным мас­лом ла­ван­ды? что вы с ней де­ла­е­те? по­де­ли­тесь ре­цеп­ти­ка­ми!»» 3
34. 24.11 10:31 где най­ти та­кой сти­кер (жел­тые ру­ки и по­се­ре­дине сер­деч­ко) при пуб­ли­ка­ции фо­то в»» 2
35. 24.11 10:29 ка­кой вы­со­ты и фор­мы у вас обыч­но каб­лук в по­все­днев­ной жиз­ни на каж­дый день?»» 6
36. 24.11 10:24 а у вас но­ги и ру­ки по­сто­ян­но теп­лые или мерз­нут без при­чи­ны, а на хо­ло­де и тем»» 7
37. 24.11 10:24 скуд­ные ме­сяч­ные. ни­ка­кой врач не мо­жет по­мочь вос­ста­но­вить гор­мо­ны. бы­ло ли у ко­го-то»» 10
38. 24.11 10:19 пар­ни вос­при­ни­ма­ют как де­вуш­ку под­ка­ты­ва­ют и дру­же­ско­го об­ще­ния не по­лу­ча­ет­ся, а»» 6
39. 24.11 10:08 ес­ли вас де­мон­стра­тив­но иг­но­ри­ру­ют, зна­чит ва­ми се­рьез­но ин­те­ре­су­ют­ся?»» 49
40. 24.11 09:56 ги­не­ко­лог-эн­до­кри­нол про­пи­сал яри­на+, мол гор­мо­наль­ный фон немно­го ста­би­ли­зи­ро­вать.»» 21
41. 24.11 09:52 кто яв­ля­ет­ся по­сле­до­ва­те­лем пи­та­ния и тре­ни­ро­вок бри­на? ка­кие ре­зуль­та­ты?»» 2
42. 24.11 09:46 он мне то­же нра­вит­ся. ска­зать ли? ведь он ду­ма­ет, что мне все рав­но, но это не так.»» 7
43. 24.11 09:37 дво­ю­род­ная сест­ра вы­хо­дит за­муж, бу­ду­щий муж офор­мил квар­ти­ру на свою ма­му.»» 57
44. 24.11 09:20 вы до­воль­ны тем, как вас при­ни­ма­ют вра­чи в боль­ни­цах? на­зна­ча­ют ли пра­виль­ное ле­че­ние?»» 15
45. 24.11 08:33 по­сле рас­ста­ва­ния с лю­би­мым мне ни­че­го не ин­те­рес­но, все­гда хо­чет­ся без­вы­лаз­но си­деть»» 15
46. 24.11 07:31 нор­маль­но ли в со­лид­ном воз­расте (по­сле 38) но­сить 42 раз­мер одеж­ды?»» 22
47. 24.11 07:08 у ко­го ви­ни­ры? силь­но ли ста­чи­ва­ют­ся зу­бы? силь­но ли от­ли­ча­ют­ся от сво­их? ка­ко­го»» 15
48. 24.11 06:46 чёр­ная пят­ни­ца. а вы со­би­ра­е­тесь что-то по­ку­пать или уже ку­пи­ли?»» 39
49. 24.11 05:59 оце­ни­те внеш­ность.»» 17
50. 24.11 05:49 вче­ра за­явил, что идет в сау­ну. устро­и­ла ему скан­дал, что это не нор­ма хо­дить с»» 9
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора