Я всегда была мягко говоря полной, но в возрасте 12 лет вес начал резко расти. Мама водила меня к диетологам, я сдавала множество анализов, но причина лишнего веса оказалась - “здоровый аппетит“.

В 15 лет у меня появился молодой человек (высокий, стройный, спортcмен и безумно красивый). Когда мы с ним появлялись на людях, многие показывали на меня пальцем: " Смотри, какая жирная!" Мой вес на тот момент был примерно 100 кг. И как у многих в такие моменты я сказала: “Все! хватит!“.

Но это “хватит“ реализовалось только через год.

Борьба началась в октябре с уменьшения порций и резким ограничением в еде (до этого прочитала много информации в интернете). Было тяжело, но фигура дороже. Я пила витамины(кальций, железо, полный комплекс витаминов), свежевыжатые соки, и не поверите, но я совершенно не занималась спортом! Были попытки бегать, качать пресс, даже в фитнес-центр начала ходить, но на этом все попытки и заканчивались даже не успев начаться.

Примерно за первый месяц я сбросила 8-10 кг. Знакомые начали замечать изменения, но увы они не были такими сильными.

К новому году я весила 85 кг (этот вес долго держался и никак не хотел уходить). Перестала пить соки, оставила только витамины.

К весне вес был от 78-80 кг. Начала понемногу есть шоколад - пару долек в день. Не могу я без сладкого! И сыр - его я тоже люблю.

Летом ездили с Илюшей в сочи на месяц, там очень много ходили, не пользовались общественным транспортом.


На данный момент мой вес составляет 73,8 кг. Осталось совсем немного и исполнится моя мечта - 65 кг! Сейчас пью витамины.


А знаете, что самое приятное? Этот высокий, стройный, безумно красивый спортсмен был все время со мной! Он поддерживал меня, был рядом в трудную минуту. Восьмого ноября мы отпраздновали дату - 2 года вместе!


Девочки, я вам всем желаю успехов в нашей войне! В войне с лишним весом! У меня и у многих женщин и мужчин по всему миру получилось, получится и у вас! Удачи дорогие!


Мое фото до:



после:



« все истории борьбы с весом »

автор: LOVEлю_улыбку 5.0

Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать 15 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными.

Калькулятор рецептов
в закладки

начало обсуждений»

  • 04.04.12 18:48
    »
    Молодчина! Попробуйте еще каштаново-рыжий цвет волос. Мне кажется Вам очень пойдет...
  • 11.02.12 23:29
    »
    Какая молодец! Из тетехи превратилась в девочку - куколку! А парень ваш просто замечательный! Это и есть настоящая любовь!
  • 18.09.11 22:54
    »
    Вы просто прекрасный.Вы меня вдохновляете.Мой парень любит меня так же такой какая я есть,но девушки его друзей смотрят на меня и подхихикивают,вот питаюсь взятся за себя.
  • 02.03.11 22:42
    »
    Я в восторге
  • 26.02.11 17:38
    »
    МОЛОДЧИНА!!!!
  • 09.02.11 19:29
    »
    Super!!!!!!!!!Molodez!
  • 07.02.11 15:02
    »
    prosto super!!!
  • 03.02.11 19:46
    »
    счастья вам вы умница!
  • 01.02.11 13:23
    »
  • 01.02.11 03:24
    »
    какая худышечка! у меня аж слезы радости выступили... очень рада за Вас! так держать!!!
  • 27.01.11 21:45
    »
    красота!!!!
  • 22.01.11 15:09
    »
    ты вообще молодец и твой парень молодец!!! отдельно ему от меня
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
дата новые темы комментарии
1. 25.06 22:07 об­на­ру­жи­ла на ули­це птен­ца ла­сточ­ки. что с ним де­лать? мо­жет най­ти ла­сточ­ки­но гнез­до»»
2. 25.06 22:04 все­гда ли вы ло­жи­тесь в боль­ни­цу?»»
3. 25.06 22:02 мож­но ли при­кла­ды­вать­ся к мо­щам во вре­мя ме­сяч­ных?»»
4. 25.06 22:02 ле­чу в бол­га­рию. что по­со­ве­ту­е­те там ку­пить? ка­кие по­да­роч­ки при­вез­ти?»»
5. 25.06 21:58 не мо­гу вы­яс­нить при­чи­ну ги­не­ко­ло­ги­че­ской бо­лез­ни. бес­по­ко­ят бо­ли в об­ла­сти ма­точ­ных»» 1
6. 25.06 21:52 у ме­ня цвет во­лос, как на пер­вом фо­то. мож­но ли то­ни­ком до­бить­ся цве­та, как на вто­ром»» 1
7. 25.06 21:51 под­ска­жи­те ка­кой у ме­ня цве­то­тип? у ме­ня ка­рие гла­за, ру­сые во­ло­сы, чер­ные бро­ви,»»
8. 25.06 21:46 без че­го ваш день не бу­дет иде­аль­ным?»» 4
9. 25.06 21:44 рас­ска­жи­те о са­мом страш­ном сне, ко­то­рый вам ко­гда-ли­бо снил­ся!»» 1
10. 25.06 21:41 как из­ба­вить­ся от уг­рей? по­со­ве­туй­те сред­ства, про­ве­рен­ные на соб­ствен­ном опы­те.»» 2
11. 25.06 21:39 де­лать мас­саж ног сво­е­му муж­чине это уни­зи­тель­но? мой мч как-то по­про­сил ме­ня по­мас­са­жи­ро­вать»» 12
12. 25.06 21:34 жить хо­ро­шо, ко­гда»» 5
13. 25.06 21:32 че­го вы бо­и­тесь боль­ше все­го?»» 1
14. 25.06 21:31 чем вы се­го­дня обе­да­ли?»» 5
15. 25.06 21:28 по­те­ря невин­но­сти. об­на­ру­жи­ла на тру­си­ках немно­го кро­ви. а через 2 неде­ли по­яви­лись»» 5
16. 25.06 21:21 на­звал ум­нич­кой и по­ста­вил 5, на­по­сле­док ки­нув фра­зу: не за­бы­вай о том, о чем мы»» 8
17. 25.06 21:20 как вам ка­жет­ся, по­че­му лю­ди скры­ва­ют свою лю­бовь, но от­кры­то вы­ра­жа­ют нена­висть?»» 4
18. 25.06 21:17 ка­ким бы­ло пер­вое впе­чат­ле­ние у вас о га­ле?»» 3
19. 25.06 21:13 я ста­ла бо­лее эго­и­стич­ной и не ра­ду­юсь уда­чам близ­ких мне лю­дей. на­чи­наю за­ви­до­вать.»» 4
20. 25.06 21:06 ка­кой ваш лю­би­мый со­вет­ский мульт­фильм?»» 8
21. 25.06 21:05 я ста­ла за­ну­дой, ны­ти­ком и бо­лез­ни по­яви­лись мно­гие. как это ис­ко­ре­нить?»» 18
22. 25.06 21:05 ка­кую фра­зу вы го­во­ри­те ча­ще все­го?»» 3
23. 25.06 21:04 по­сле то­ни­ров­ки все по­тем­не­ло и мы вер­ну­лись к то­му, что бы­ло. ни­ка­ко­го свет­ло­го»» 3
24. 25.06 21:03 как на­зы­ва­лась про­грам­ма, где або­ри­ген учит­ся жить в ци­ви­ли­за­ции?»»
25. 25.06 20:57 где вы на­шли сво­е­го лю­бов­ни­ка? есть ли у вас де­ти? бо­юсь, что он по­том мо­жет лезть»» 7
26. 25.06 20:56 у ме­ня ста­ли ло­ма­ют­ся во­ло­сы. у ко­го так бы­ло? как бо­ро­лись с этим?»» 2
27. 25.06 20:52 силь­ное жже­ние с пра­вой сто­ро­ны пра­вой гру­ди. нет ни по­крас­не­ний, ни ше­лу­ше­ний.»» 5
28. 25.06 20:49 ка­кой са­мый тя­жё­лый дет­ский воз­раст? мо­ей пле­мян­ни­це ско­ро 4. она ста­ла про­сто невы­но­си­мая.»» 3
29. 25.06 20:42 по­со­ве­туй­те шам­пунь от жел­тиз­ны для во­лос окра­шен­ных в блонд.»» 2
30. 25.06 20:40 гла­за се­рые, ко­жа свет­лая. луч­ше кра­сить­ся в чер­ный или тем­но-каш­та­но­вый? ка­кой»» 3
31. 25.06 20:31 вы но­си­те ле­том го­лов­ные убо­ры? я вот ке­поч­ку се­бе за­ка­за­ла. фо­то.»» 9
32. 25.06 20:20 осо­знан­ные сно­ви­де­ния. кто за­ни­ма­ет­ся на се­рьез­ном уровне?»» 1
33. 25.06 20:19 на­орал на ме­ня и ска­зал, что я долж­на при­ле­теть то­гда, ко­гда ему удоб­но, так как»» 8
34. 25.06 20:18 ес­ли де­вуш­ка са­ма по се­бе при­тя­га­тель­на, то ка­кой цвет во­лос бу­дет смот­реть­ся сек­су­аль­нее?»» 17
35. 25.06 20:11 об­ща­лась в се­ти год с мч. пре­кра­ти­ли об­ще­ние, а я при­вык­ла, чув­ство ужас­ное. как»» 3
36. 25.06 20:00 ка­кой у ме­ня цве­то­тип? бро­ви и рес­ни­цы чер­ные. ко­жа блед­ная. вид­ны го­лу­бые вен­ки»» 12
37. 25.06 19:52 не по­шла на вру­че­ние ат­те­ста­та и вы­пуск­ной, буд­то чу­жие с клас­сом сво­им. вдруг в»» 7
38. 25.06 19:47 по­че­му у де­ву­шек та­кая вы­со­кая са­мо­оцен­ка? неред­ко при­хо­дить­ся слы­шать: я те­бя не»» 39
39. 25.06 19:30 я вы­ше сво­е­го пар­ня. как мы смот­рим­ся? фо­то.»» 32
40. 25.06 19:29 как я вы­гля­жу? дай­те объ­ек­тив­ную оцен­ку. фо­то.»» 7
41. 25.06 19:27 не за­ме­ча­ли та­кую тен­ден­цию? неде­лю об­ща­юсь с пар­нем. мы ещё не ви­де­лись, а я уже»» 6
42. 25.06 19:02 что де­лать с пры­щи­ка­ми? на лбу во­об­ще что-то непо­нят­ное: буд­то да­же не пры­щи, а»» 5
43. 25.06 19:00 как на­ла­дить пи­та­ние? как пи­тать­ся дроб­но с уче­том то­го, что ра­бо­таю 5/2?»» 2
44. 25.06 18:51 как вы счи­та­е­те, мо­гут ли кни­ги на­вре­дить? не в плане ухуд­ше­ния зре­ния, а в пси­хо­ло­ги­че­ском.»» 23
45. 25.06 18:40 рас­про­стра­нен­но ли имя ан­на сре­ди де­тей 1-5 лет?»» 12
46. 25.06 18:24 по­сто­ян­но на ду­ше неспо­кой­но. не умею рас­слаб­лять­ся, рань­ше пи­ла, но в ито­ге на­жи­ра­юсь.»» 8
47. 25.06 18:21 бо­юсь пар­ня от­пус­кать в дру­гой го­род, там его быв­шая. как бы вы по­сту­пи­ли?»» 17
48. 25.06 18:18 па­рень луч­шей по­дру­ги ме­ня гно­бит. по­дру­га го­во­рит: не об­ра­щай вни­ма­ния на него,»» 18
49. 25.06 18:16 нра­вит­ся ли вам во­дить ма­ши­ну? чув­ствую се­бя как-то неком­форт­но, на пас­са­жир­ском»» 18
50. 25.06 18:13 по­со­ве­туй­те се­ри­ал на­по­до­бии ми­лые об­ман­щи­цы (толь­ко не сплет­ни­цу).»» 3
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
конкурс в клубах, призы:
планшет, бриллианты»
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора