разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама
Сколько себя помню, у меня всегда был лишний вес. Не такой, чтобы сильно, но был.

Я ела все, что поподалось под руку: мучное, жирное, в особенности сладкое. Вес набирался потихоньку, но я не обращала на это внимание. Мне многие завидовали, а парни делали комплименты.


Мои параметры до: вес - 62 при росте 170, 85/71/84. По бокам висел жир, даже была начальная стадия целлюлита.



Задумалась о своей фигуре только тогда, когда заканчивала школу. Мысль о том, что я поступлю в университет со своим весом меня пугала. И мне так же было обидно, что у всех моих подруг, ну почти у всех, были парни, а у меня нет.


Я себе сказала: Беру себя в руки!


Кушаю все, но маленькими порциями, а главное - не ем после 18-00, так как если есть на ночь, потом тяжело. Я занималась по видео Кармен Электра, что придало моему телу гибкость и сексуальность! Начала ходить на стадион, бегать. После душа я наносила на проблемные места гель для коррекции фигуры.

Смотря в зеркало каждый день я нравилась себе больше и больше! Я полюбила себя!



Мои параметры после: вес - 52, 80/60/82.




Сейчас мой размер джинс уменьшился на три размера. Все старые вещи стали мне большими!Мой животик стал плоским!

Я познакомилась с парнем, который меня любит, ценит и уважает!

Похудеть без диет реально! Любите себя и всё у вас получится!


« все истории борьбы с весом »

автор: Tatian@ 5.0

Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать 15 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными.

Калькулятор рецептов
в закладки

начало обсуждений»

  • 02.06.16 20:01
    »
  • 21.04.11 18:24
    »
  • 13.02.11 11:31
    »
    красотка!!! так держать!!!!вот за что люблю этот сайт - здесь не просто написаны cпособы похудения и кол-во КГ которые ушли, а еще полные фотоотчеты чтоб понимать правда это или нет!!!
  • 13.01.11 16:29
    »

    ответ для: ЗолотаЙа рЫбка

    мне помогли крема....кожа становится подтянутой и эластичной)))
  • 01.01.11 14:18
    »
    МОЛОДЕЦ!!!!!!!!!!!
  • Умничка! Завидую белой завистью)))) кстати, давно интересует вопрос...А вот эти кремы для коррекции, они правда действуют или нет. Никак не соберусь попробовать.
  • 06.12.10 21:57
    »
    Здоровски
  • 05.12.10 16:18
    »
    МОЛОДЕЦ!!!!!!!!!!!!!!
  • 24.11.10 14:16
    »
    я тоже так хочу... :)
  • 23.11.10 18:29
    »
    Молодец!!! Фигурка, как у модели стала, подтянутая и стройненькая!!!
  • 21.11.10 20:32
    »
    молодец, ты для меня пример))
  • 19.11.10 15:32
    »
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
дата новые темы комментарии
1. 19.12 18:04 про­фес­сия мас­са­жист! ре­аль­но ли устро­ить­ся без опы­та?»» 1
2. 19.12 17:55 бу­дут сме­ять­ся и от­но­сить­ся, как к су­ма­сшед­шей, по­сле та­ко­го воз­вра­ще­ния.»» 11
3. 19.12 17:41 из­ме­нять не бу­дет, а вы­би­ра­ешь непо­нят­но ко­го и не на­до на внеш­ность смот­реть!»» 2
4. 19.12 17:22 по­со­ве­туй­те кос­ме­ти­че­ское мас­ло для ко­жи ли­ца, а так­же для бро­вей и рес­ниц. ка­кое»» 2
5. 19.12 17:00 от­чис­ли­ли на по­след­нем кур­се! и где ра­бо­тать?»» 6
6. 19.12 16:54 чтобы в дру­гих ме­стах не рос­ли, а толь­ко на го­ло­ве. по­со­ве­туй­те ви­та­ми­ны.»» 4
7. 19.12 16:51 по­со­ве­туй­те спрей по­сле мы­тья го­ло­вы чтобы им брыз­гать. для об­лег­чен­но­го рас­че­сы­ва­ния.»» 8
8. 19.12 16:49 ка­кой осве­жи­тель воз­ду­ха в туа­ле­те лю­би­мый? пи­ши­те фир­мы и за­пах, ка­кой нра­вит­ся.»» 4
9. 19.12 16:49 пла­ва­ли вдво­ём по мо­рю в лод­ке, уди­ви­тель­ное сов­па­де­ние.»» 2
10. 19.12 16:45 нель­зя боль­ше 3 кг но­сить! от­не­ки­ва­ет­ся - чуть-чуть возь­ми.»» 21
11. 19.12 16:42 ваш лю­би­мый но­во­год­ний са­лат?»» 12
12. 19.12 16:39 безум­но нра­вит­ся од­на де­вуш­ка, а я ей нет! луч­ше пе­ре­клю­чить­ся.»» 6
13. 19.12 16:36 хо­жу в об­нос­ках. не по­мо­га­ет и не о чем по­го­во­рить.»» 6
14. 19.12 16:28 как про­смот­реть те­мы од­ной участ­ни­цы?»» 11
15. 19.12 16:24 ра­дост­но зва­ли по­ту­сить и раз­ба­вить муж­скую ком­па­нию. толк­нув, ска­зал, что я его»» 18
16. 19.12 16:20 веч­но у них по­лом­ки! хо­зяй­ка по мо­ей прось­бе ба­та­реи по­ку­па­ла, а с бой­ле­ром - на»» 6
17. 19.12 16:16 ка­са­ет­ся не биз­не­са, а имен­но ра­бот­ни­ков по най­му! ка­ко­ва ва­ша зар­пла­та? хва­та­ет?»» 8
18. 19.12 16:10 взя­ла бе­лые са­по­ги не то­го раз­ме­ра ши­ро­чен­ные, коф­ту, ко­то­рая бу­дет ме­ня пор­тить,»» 12
19. 19.12 16:08 до­ба­ви­ла да­же тех, с кем дав­но не об­ща­юсь. свя­зи все­гда по­лез­ны!»» 4
20. 19.12 15:55 на­ту­раль­ная блон­дин­ка. в ка­кой цвет по­кра­сить свои во­ло­сы?»» 4
21. 19.12 15:29 хва­стай­тесь фо­то­гра­фи­я­ми! кто уже укра­сил дом/ел­ку к но­во­му го­ду?»» 21
22. 19.12 15:24 до­станет свой при­бор и тря­сет им, как або­ри­ген на брач­ном тан­це! или стянет с ме­ня»» 31
23. 19.12 15:13 стар­ше на 12 лет. ино­гда бы­ва­ют ка­кие-то про­ти­во­ре­чия, но в це­лом всё от­лич­но.»» 15
24. 19.12 15:12 на ра­бо­те уси­ле­ние и при­бли­же­ние нг не чув­ству­ет­ся. укра­ша­е­те дом, по­ку­па­е­те по­дар­ки,»» 10
25. 19.12 15:05 со­всем чуть-чуть по­тя­ги­ва­ет низ жи­во­та, как пе­ред месь­ка­ми, но к че­му это?»» 12
26. 19.12 15:05 нач­не­те ис­кать это­го пет­ро­ва-ива­но­ва или про­чте­те пись­мо? дом и но­мер квар­ти­ры сов­па­да­ют.»» 14
27. 19.12 15:02 как про­шел для вас 2018 год? что хо­ро­ше­го и не очень бы­ло?»» 11
28. 19.12 14:59 немно­го стре­м­но. как по­дой­ти и по­зна­ко­мить­ся с де­воч­ка­ми?»» 23
29. 19.12 14:51 ни од­но­го по­ло­жи­тель­но­го не на­шла от­зы­ва, а сто­и­мость 6000.»»
30. 19.12 14:48 пе­ре­жи­ла адский тр­эш! бе­ре­мен­ность внут­ри руб­ца! на­ки­да­лась ви­ном. хо­ро­шо, хоть»» 16
31. 19.12 14:40 схо­ду об­ви­нил, что я та­кая пло­хая не на­пи­са­ла и не зво­ни­ла. хо­тел по­смот­реть, ко­гда»» 11
32. 19.12 14:34 под­пи­сы­ва­ет­ся, что со­глас­на быть по­би­той и из­на­си­ло­ван­ной, а за­сту­пив­ший­ся мо­жет»» 18
33. 19.12 14:33 есть ли у вас хоб­би? ка­кое?»» 14
34. 19.12 14:30 очень жир­ная? бу­ду ху­деть даль­ше - по­те­ряю ещё мыш­цы.»» 16
35. 19.12 14:22 про­сты­ла и бо­лит гор­ло. из всех симп­то­мов имен­но оно до­ни­ма­ет боль­ше все­го.»» 3
36. 19.12 14:17 жи­вот бо­лит. схо­ди по­ка­кай! немая па­у­за.»» 11
37. 19.12 14:13 кто еще не чи­тал эту кни­гу? всем ре­ко­мен­дую!»» 18
38. 19.12 14:12 со шко­лы про­блем­ное гор­ло. у ме­ня бу­дет рак гор­ла?»» 18
39. 19.12 14:07 хо­чу до по­пы! а то за­вьюсь - и они у ме­ня до плеч.»» 7
40. 19.12 14:02 па­ро­дия, а не от­но­ше­ния! все де­ла­ли его жен­щи­ны. жи­вую на зп ме­сяц, он - па­ру дней.»» 27
41. 19.12 13:46 эф­фект её сра­зу не за­кон­чил­ся. зад­ни­ца уже бо­лит.»» 8
42. 19.12 13:44 не зна­ла, что у ме­ня этот ви­рус есть. от гор­мо­нов по­вы­ла­зи­ли!»» 6
43. 19.12 13:41 ты дол­би­ла, и я по­ста­вил на без­звуч­ку. ему пле­вать на боль­ную мать и ме­ня! я без»» 15
44. 19.12 13:40 си­деть мне без сек­са еще лет 10. ко­неч­но, есть иг­руш­ки и паль­цы, но ни с чем не»» 8
45. 19.12 13:37 кто в ва­шей па­ре по­ку­па­ет пре­зер­ва­ти­вы?»» 19
46. 19.12 13:34 сил уже нет. каж­дый день ма­жусь увлаж­ня­ю­щий кре­мом. по­сле ле­че­ния ко­жа те­ла ста­ла»» 5
47. 19.12 13:22 вро­де не де­ре­во, но нет че­ло­ве­ка, ко­то­ро­го бы прям хо­те­лось.»» 13
48. 19.12 13:18 от­ры­ва­ют­ся во­ло­сы. внут­ри ме­ня ни­че­го не из­ме­ни­лось.»» 5
49. 19.12 12:44 раз за­лез­ла, на­шла пе­ре­пис­ку, устро­и­ла скан­дал. ле­зу в лич­ную жизнь.»» 27
50. 19.12 12:43 ка­ким мас­лом сде­лать мас­саж?»» 16
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
vip клубы  онлайн +1480
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора