Сколько себя помню, у меня всегда был лишний вес. Не такой, чтобы сильно, но был.

Я ела все, что поподалось под руку: мучное, жирное, в особенности сладкое. Вес набирался потихоньку, но я не обращала на это внимание. Мне многие завидовали, а парни делали комплименты.


Мои параметры до: вес - 62 при росте 170, 85/71/84. По бокам висел жир, даже была начальная стадия целлюлита.



Задумалась о своей фигуре только тогда, когда заканчивала школу. Мысль о том, что я поступлю в университет со своим весом меня пугала. И мне так же было обидно, что у всех моих подруг, ну почти у всех, были парни, а у меня нет.


Я себе сказала: Беру себя в руки!


Кушаю все, но маленькими порциями, а главное - не ем после 18-00, так как если есть на ночь, потом тяжело. Я занималась по видео Кармен Электра, что придало моему телу гибкость и сексуальность! Начала ходить на стадион, бегать. После душа я наносила на проблемные места гель для коррекции фигуры.

Смотря в зеркало каждый день я нравилась себе больше и больше! Я полюбила себя!



Мои параметры после: вес - 52, 80/60/82.




Сейчас мой размер джинс уменьшился на три размера. Все старые вещи стали мне большими!Мой животик стал плоским!

Я познакомилась с парнем, который меня любит, ценит и уважает!

Похудеть без диет реально! Любите себя и всё у вас получится!


« все истории борьбы с весом »

автор: Tatian@ 5.0

Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать 15 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными.

Калькулятор рецептов
в закладки

начало обсуждений»

  • 02.06.16 20:01
    »
  • 21.04.11 18:24
    »
  • 13.02.11 11:31
    »
    красотка!!! так держать!!!!вот за что люблю этот сайт - здесь не просто написаны cпособы похудения и кол-во КГ которые ушли, а еще полные фотоотчеты чтоб понимать правда это или нет!!!
  • 13.01.11 16:29
    »

    ответ для: ЗолотаЙа рЫбка

    мне помогли крема....кожа становится подтянутой и эластичной)))
  • 01.01.11 14:18
    »
    МОЛОДЕЦ!!!!!!!!!!!
  • Умничка! Завидую белой завистью)))) кстати, давно интересует вопрос...А вот эти кремы для коррекции, они правда действуют или нет. Никак не соберусь попробовать.
  • 06.12.10 21:57
    »
    Здоровски
  • 05.12.10 16:18
    »
    МОЛОДЕЦ!!!!!!!!!!!!!!
  • 24.11.10 14:16
    »
    я тоже так хочу... :)
  • 23.11.10 18:29
    »
    Молодец!!! Фигурка, как у модели стала, подтянутая и стройненькая!!!
  • 21.11.10 20:32
    »
    молодец, ты для меня пример))
  • 19.11.10 15:32
    »
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
дата новые темы комментарии
1. 23.03 07:22 мо­жет кто пом­нит? что за го­ро­док? или пе­ре­да­ча.»»
2. 23.03 07:12 сколь­ко лет вам слу­жат ва­ши но­ут­бу­ки?»» 1
3. 23.03 05:56 по­мо­ги­те по­жа­луй­ста разо­б­ратть­ся»»
4. 23.03 05:17 му­жу одоб­ри­ли кре­дит на ма­ши­ну. но у него нет прав и ез­дить он не уме­ет!»» 11
5. 23.03 03:50 ко­му-ни­будь по­вез­ло с на­чаль­ством?»» 7
6. 23.03 02:58 как счи­та­ет­ся срок бе­ре­мен­но­сти? по аку­шер­ско­му или узи?»» 3
7. 23.03 01:54 про­бле­ма с му­жем»» 20
8. 23.03 00:59 это мне, в ка­кой-то сте­пе­ни, ее месть за то, что я пло­хой друг или она ме­ня ис­поль­зо­ва­ла?»» 10
9. 23.03 00:54 де­воч­ки, под­ска­жи­те, кто стал­ки­вал­ся!»» 5
10. 23.03 00:38 я не нрав­люсь лю­дям»» 4
11. 23.03 00:25 де­вуш­ки, под­ска­жи­те, нуж­но чтобы ме­сяч­ные при­шли на неде­лю рань­ше, чем обыч­но. чи­та­ла»» 2
12. 23.03 00:23 чёр­ная по­ло­са оди­но­че­ства»» 10
13. 23.03 00:13 (roaccutane®).»» 1
14. 23.03 00:04 мо­жет по­де­лим­ся ис­то­ри­я­ми, ко­гда бы­ло страш­но/пло­хо, но вы рва­ли от­но­ше­ния и на­хо­ди­ли»» 6
15. 23.03 00:00 как по­вы­сить вы­нос­ли­вость при за­ня­ти­ях спор­том? бы­ли гран­ди­оз­ные пла­ны, но силь­но»» 4
16. 22.03 23:31 это сов­па­де­ние? у сво­е­го пар­ня спро­си­ла ка­кие пла­ны на вы­ход­ные - ска­зал, что ро­ди­те­ли»» 11
17. 22.03 23:29 кто ра­бо­тал офи­ци­ант­кой в ноч­ные сме­ны? рас­ска­жи­те о сво­ём опы­те.»» 1
18. 22.03 23:11 у ко­го хо­ро­шая рас­тяж­ка, она по­мо­га­ет вам в сек­се? ва­шим муж­чи­нам нра­вит­ся?»» 26
19. 22.03 23:04 сто­ит ли брать труб­ку, ко­гда зво­нит быв­ший? я успо­ко­и­лась и да­же со­гла­си­лась на»» 8
20. 22.03 22:56 кто из вас ещё за­хо­дит в ин­тернет с кно­поч­но­го те­ле­фо­на? как отоб­ра­жа­ют­ся сай­ты?»» 5
21. 22.03 22:45 как вам но­вый хит меж­ду на­ми та­ет лед, взо­рвав­ший весь ин­тернет?»» 17
22. 22.03 22:36 кто ра­бо­тал в ти­по­гра­фии? как мож­но ту­да одеть­ся? мне ска­за­ли, что по­про­ще.»» 2
23. 22.03 22:32 во­про­сик про ко­рел, как круг или квад­рат сде­лать двух цве­тов не плав­ных?»» 4
24. 22.03 22:13 кто очень дол­го был без от­но­ше­ний, а по­том на­шел лю­бовь, спу­стя сколь­ко вре­ме­ни»» 13
25. 22.03 22:09 мо­жет ли у ре­бён­ка за пол­дня тем­пе­ра­ту­ра прий­ти в нор­му? да и этот ап­пе­тит сму­ща­ет.»» 11
26. 22.03 22:09 па­рень меч­та­ет стать рок-ги­та­ри­стом хо­тя иг­рать не уме­ет, но в 29 лет меч­тать о»» 21
27. 22.03 22:09 по­мо­ги­те вспом­нить фильм. в глав­ной ро­ли ан­на снат­ки­на. в кон­це пом­ню она за­ка­за­ла»» 3
28. 22.03 22:04 по­дру­га в 24 го­да ска­за­ла, что ро­жать не хо­чет и это мерз­ко. пра­ва ли она?»» 25
29. 22.03 21:55 я те­бе пре­зер­ва­тив про­ко­лю, как бы в шут­ку ска­зал мне муж­чи­на. но в каж­дой шут­ке»» 17
30. 22.03 21:35 кто-ни­будь за­ка­зы­ва­ет одеж­ду через ин­тернет-ма­га­зи­ны? ка­кие есть про­ве­рен­ные, чтобы»» 7
31. 22.03 21:28 за­чем па­рень каж­дый день спра­ши­ва­ет не из­ме­ня­ла ли я ему в шут­ку, хо­тя го­во­рит,»» 4
32. 22.03 21:15 как из­ба­вить­ся от ком­плек­са пи­сать свое мне­ние? бо­юсь на­пи­сать что-ли­бо глу­пое,»» 17
33. 22.03 21:10 ста­жи­ров­ка в про­дук­то­вом ма­га­зине. ва­ши со­ве­ты? как се­бя ве­сти? что де­лать?»» 3
34. 22.03 20:58 мо­жет ли па­рень ра­бо­тать до 20.00 или 21.00?»» 83
35. 22.03 20:48 дав­но ли лу­ан­да сто­ли­ца ан­го­лы? ко­гда мы учи­ли стра­ны и их сто­ли­цы бы­ло ска­за­но,»» 6
36. 22.03 20:46 за­вы­шен­ных тре­бо­ва­ний к муж­чи­нам у ме­ня нет. по­че­му у ме­ня так скла­ды­ва­ет­ся лич­ная»» 28
37. 22.03 20:41 ес­ли бы у вас бы­ла воз­мож­ность ко­пить на внеш­ность или на квар­ти­ру, что бы вы вы­бра­ли?»» 15
38. 22.03 20:20 ес­ли бы она ему силь­но по­нра­ви­лась, то мне ка­жет­ся ему бы­ло бы все рав­но на чув­ства»» 4
39. 22.03 20:19 как пра­виль­но спла­ни­ро­вать пи­та­ние при си­ло­вых тре­ни­ров­ках? бе­лок ведь необ­хо­дим,»» 8
40. 22.03 20:02 ста­ли бы вы ухо­дить с ра­бо­ты из-за кол­лек­ти­ва? не знаю как вы­тер­петь 1,5 ме­ся­ца»» 27
41. 22.03 19:55 нор­маль­но ли зна­ко­мить свою по­дру­гу (у нее нет пар­ня) с мо­им зна­ко­мым? го­во­ри­ла,»» 8
42. 22.03 19:52 мо­жет ему по­нра­вить­ся де­вуш­ка, ко­то­рая бы­ла с ним на од­ном празд­но­ва­нии, но ко­то­рую»» 5
43. 22.03 19:48 идёт ли крас­ная по­ма­да?»» 50
44. 22.03 19:39 ка­кую жизнь вы­бра­ли бы для се­бя, ес­ли бы­ло бы мож­но? лю­би­мый и лю­бя­щий муж или ши­кар­ная»» 58
45. 22.03 19:39 по­со­ве­туй­те ма­ши­ну с гром­ким зву­ком вы­хло­па и чтоб дви­га­тель кра­си­во зву­чал.»» 72
46. 22.03 19:36 ищу луч­шую по­дру­гу, г. вид­ное.»» 4
47. 22.03 19:26 ре­бе­нок 3 ме­ся­ца уже удер­жи­ва­ет кал, при по­зы­ве бе­жит пря­чет­ся. у ко­го так бы­ло?»» 11
48. 22.03 19:17 вы ко­гда-то на­пи­ва­лись при кол­ле­гах? так стыд­но. я аб­со­лют­но ни­че­го не пом­ню.»» 6
49. 22.03 19:12 что вы счи­та­е­те за­вы­шен­ны­ми тре­бо­ва­ни­я­ми к из­бран­ни­ку? до­пу­сти­мы ли тре­бо­ва­ния во­об­ще»» 19
50. 22.03 19:09 я сту­дент­ка за­оч­но­го от­де­ле­ния. уче­бу опла­чи­ваю са­ма. смо­гу по­лу­чить свои 13% и»» 5
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора